【 – 写作指导】
心态作文素材(一)
“心态”话题作文写作素材
1..苏牧在遥远的边疆遥望祖国，他坚信他能回来，他做到了；司马迁在受尽折磨的绝境中坚定信念誓言完成《史记》，他做到了；越王勾践卧薪尝胆，发奋图强下定决心灭吴，重建昔日辉煌，他也做到了。无数的事实摆在眼前，有了良好的心态，坚定的信念，焉能不成功？
2..青石间的草饱受压迫，饱受摧残，却依然坚定乐观；悬崖上的松树，没有肥沃的土壤，没有温暖的阳光，却依旧挺拔；野地里的花，无人关心，无人料理，照例绽放着自己的全部的美。人生的乐观向上，不为外物所动，即便地球不再转动，我们也照样泰然地生存。
3.有人曾经嘲笑孔子推崇礼乐，到处游说，却到处碰壁。有人曾经羡慕庄子那“庄生晓梦迷蝴蝶”的逍遥，吟育着“道可道非常道”是何等的潇洒。但孔子却生活殷实，桃李满天下，并影响了中国几千年的历史；庄子却生活拮倨，潦倒困苦，精神逍遥而生活并不逍遥。我们并不反对淡泊名利的的人生态度。但我们反对消极的人生态度。淡泊名利让我们不被名利所累，但消极的人生态度却会让我们碌碌无为地在人间走一圈，这就失去了人生的意义。
4..苏东坡说“同间之明月，水上之清风”是“造物之无尽藏，可以随意享用。但造物所藏之外，还是世人所造之物。我们现在有宝马香车，亭台楼阁，闲来丝竹在耳，衣缤纷之衣，食五香之食，这是劳动人民辛苦了几千年才积累起来的。如果远古人民就消极面对洪水猛兽，天雷地火，我们现在恐怕连刀耕火种都谈不上。也许还是衣不蔽体，受苦受难。但人的本性中有一种征服欲望，于是人们有了积极的入世态度，正如毛泽东所说的“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷。”于是我们有钻木取火，仓颉造成字。哥伦布发现美洲，阿波罗登上月球。生活正在人们积极的态度面前慢慢臣服，慢慢进步。
5..杨绛曾说过：“卑微是一件隐身衣，让人家视而不见，见而不睹。”但如果你消极地面对。像一颗沙子一样埋没于撒哈拉。“这样活一辈子，不是虽生犹死吗？”只要你有积极的心态，有勇气去扼住命运的喉咙，不要让时间从你身边无情地溜走，不要让生命在无味的呻吟中消亡，乘风破浪，直挂云帆，你会让生活变得更加精彩，让生活少一分遗憾。“他年我若为青帝，报与桃花一处开”黄巢从一个盐贩的苦难中走出来，成就了帝王之梦。“十年寒窗无人识，一朝成名天下知”，苏秦用激情书写了六国宰相的传奇，而那些消极之徒只能吟唱“我所居兮，青埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空。吾谁与归？吾谁与逝？”在历史的长河中“一江春水向东流”，留下“遮不住青山隐隐，流不断流水悠悠”的遗憾。也许，根本就没有留下任何东西。
6..西北鹰翔——袖手一挥，半壁盛唐，然而却不是你的唐朝；几啸酒气，诗扬天下，然而却容不得你的天下。我望你，目光相隔几万里；你望我，距离相隔数十载。但，我明白你的苦闷。那声嘶力竭“我辈岂是蓬蒿人”的长啸。“算了，李白，早些归去吧，不必再多愁缘，世人可为你平屈。”我劝道。李白笑了，扬起那杯愁水，与月共饮，“ ，千金散尽还复来！”一饮而尽。
我愕然，那官场上的尔虞我诈，仕途中的苦闷闲愁，甚至，那千千万万人的指责，李白却一饮而算，又燃起那簇希望的焰火，像一只雄鹰傲击万里，永不言弃，凝固在西北长空。
7..南天杜啼——几缕征怨，瑟缩在脊瘦的笔端。殿上，只有你，挺身而出。从此开始了战途的坷征。月华如练，银河坠地，却总也难以与你雄飒的银发比美，那是指挥与英勇的交配，那是悲观与懦弱者的区别。转战南北，北燕南飞，却难载半点音训，到头来，却也只能落得一寸方土，一樽闲墓。“为何你英勇与智慧的成果换来一些不值之物
时，嘴角弯起，却还挂着你的从容？”我不解地问。“夜夜陈非，好梦留人睡。”仲淹漫步回道，“人当不以物喜，不以己悲。”
我豁然，原来人生之途可以有如此心态，物何以堪。这心态仿如一只杜鹃，虽啼悲但不觉然，永远地徘徊南天之上。
8.东方龙卧——你开了中国先河，抹醒了沉睡中的卧龙。《四洲志》踢开了国门；虎门销烟，吓晕了外国强盗。“不，他引来了中国灾难，那次骇人的鸦片之战。”国人骂道。“海纳百川，有容乃大。” 则徐笑道。历史见证了这个伟人。他的心态与豁达，他——林则徐，是条不屈的龙，卧盘在东方沃土。
9.《红楼梦》中黛玉和湘云一样都是父母早逝，寄人篱下。可黛玉处处以心计揣度人，用话刻薄人，总以泪洗面，虽有“倾国倾城貌”，终落下个“多愁多病身”；而湘云处处与人和气，宽宏大量，虽无美满姻缘，但也未有大难。
一样花容月貌，只因心态不同，一个“花落人亡两不知”，一个“活着是福”。
10.月色溶溶夜，我听见金戈铁马的声音。
战旗倒下，又输了，越王勾贱沉思着。就此倒下？彻底认输？不，不能！于是他卧薪尝胆，于是他“十年生聚，十年教训”，于是在刀光剑影中，他终于胜利了。如果勾贱因一时的战败便一蹶不振，恐怕春秋五霸的青史上该不会他的名字吧！
11.乒乓场上，我想起了她。一个身材矮小的女孩，她为了自己能站在球场，发挥出色，坚持在双腿上绑上沙包，锻炼长跑。终于，她将乒乓球“打”出了中国，也打出了自己人生的精彩。她就是乒乓球赛的冠军——邓亚萍。如果她因为自己身材矮小而消沉不振，放弃自己的追求，她能品尝到幸福时刻那醉人的芬芳吗？
12.著名作家史铁生先生，在风华正茂的时候遭受失掉双腿之痛。但他并没有放弃自己的生命，而是坚定不移地活着，并创作了大量的优秀文学作品，成为大众学习的楷模。
他用坚持不懈的心态，证明了他的执着是对的。可见，不在于生活放弃了你，而在于你是否放弃了生活。要用积极、乐观的心态去对付生活中的每一件事，那样你才是一个真正成功的调色师。
13.美国总统罗斯福，有一次家里失窃，他的朋友连忙写信安慰他，叫他不要悲伤。然而，他对朋友的回信却这样写道：亲爱的朋友，感谢你的问候，我很好。第一，他偷去的只是我的部分东西，不是全部；第二，他只是偷去了我的东西，并没有伤害我；第三，做贼的是他，而不是我。或许正是有这样的心态，才成就了这位伟大总统后来的伟业。
14.陶潜，我国古代著名的山水田园诗人。面对黑暗的社会现实，并没有摆正心态，积极的去面对官场的险恶，为祖国尽一点绵薄之力。而是抱着消极的心态，逃避现实，整日沉迷在“桃花源”这个虚幻的世界中。虽然他辞官回家，尽享田园之乐，但是他并不快乐。他得为温饱问题而发愁，为没有书读，没有酒喝而发愁，最终饿死在家中。他的一生并不快乐，虽然不全是由于心态的不正引起的，但不免与心态是否摆正有关，难道不是吗？
15.睿智的庄子给我们留下一个发人深省的故事：一个博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺可说发挥得淋漓尽致；而他拿黄金做赌注，则大失水准。庄子对此的定义是“外重者内拙”。
16.现在人们常提的“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者。在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说“这次太重要了，不能失败，绝不能失败”，而以前每次成功的表演，他只想着走钢索这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来人们都把专心致志于事情本身，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。
17.2004年8月31日《北京青年报》报道了一个“东方神童”的真实故事：1983年出生的魏永康两岁就认识了1000多个汉字，四岁掌握初中文化，在小学只上了二年级和六年级，1991年10月，8岁的魏永康就跳到了县属重点中学。13岁时，魏永康又以高分考进湖南湘潭大学物理系。在湘潭大学的四年时间里，学校的老师和同学看到了魏永康的超常智力，同时也感到了他的与众不同。魏永康的学习让人们放心，但他的性格却让老师担心。在魏永康的生活中，除了学习，还是学习，没有伙伴，没有交往，没有自立。基本的礼仪和与人交往的规则，他一点都不懂。为了安排他的大学生活，永康的妈妈陪读了四年。2000年，17岁的魏永康考入中科院高能物理研究所，这一次妈妈不能跟在身边，永康无法安排自己的学习和生活。2003年，魏永康不得不从中科院肄业回到了老家。
一个20岁的研究生，竟无法独立安排自己的学习和生活，无法料理好自己的衣食住行，并最终因此不得不退学。这在很多人眼里，完全是笑话，但这对于魏永康来说，却是真实的伤痛。魏永康无法摆脱对父母的依赖，无法走向自立最终回家。有一首儿歌：“自己来，自己来，自己起床坐起来，自己的衣服自己穿，自己的帽子自己戴，自己洗的脸儿净，自己刷的牙齿白。从小事情自己做，长大才能长成才。”
自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！
18.美国石油大亨洛克菲勒是这样教育孩子的：有一天，他把孩子抱上一张桌子，鼓励他跳下了来，孩子以为有大人保护，就放心地往下跳。谁知往下跳的时候，洛克菲勒却走了，小洛克菲勒摔得很重，在地上大哭起来。这时，老洛克菲勒语重心长地对孩子说：“孩子，不要哭了，以后要记住，凡事要靠自己，不要指望别人，有时连爸爸也是靠不住的！从现在就开始学会自立吧！”洛克菲勒家族的孩子，从小就不准乱花钱，每个孩子可支配的少量的零花钱也要记帐。在学校读书时，一律在学校住宿，大学毕业后，都是自己去找工作。直到他们在社会中锻炼到能经得起风浪以后，上一辈人才把家产逐步交给他们。
正是因为洛克菲勒家族教育子女特别认真，注重培养孩子的独立生活能力，使孩子养成自立、自强的习惯。所以，洛克菲勒家族里，没有出败家子，使其家族历经几个世纪而依然繁盛如初，没有像美国其他的跨国财团、亿万富翁仅仅经历几十年或一、二百年就衰落的历史。
19.1988年7月3日，在四川省仪陇县人大常委会宿舍楼里，北京大学计算机系一年级学生彭晖从五楼阳台上纵身跳下，在撕心裂肺的触地声中，一轮刚刚爬上天际的“太阳”陨落了，彭晖原是一个相当聪明的青年，他从小学到高三毕业，成绩一直名列前茅，每次学科考试后，他问科任教师的话总是“这次谁考第二？”因为他知道自己绝对第一。就是这样一个高智商的“优异”学生，却是一个生活上的低能儿。他的父母为了腾出时间让他读书成材，从不让他做饭、洗衣、刷碗，甚至铺床叠被，以致十七八岁了连做饭、洗刷的基本程序都不懂。1987年，他以全县第一、全省第三的成绩迈进北大校门，却因不会独立生活而不得不停学回家。第二年7月接到北大寄来的复学通知书后，他却因惧怕离开父母后独立生活艰难而跳楼自杀了。
心态作文素材(二)
“心态”作文素材
（一）
一位业务员在体检后，被医生宣判得了癌症，只有三个月的寿命了。惊慌之余，他冷静地思考如何安排剩下的时日。他终于下定决心，打算不动声色，平静地过完最后的人生旅程，留下一个好名声。于是在公司忠于职守，不再像往日般与同事、客户争辩，反而自认来日不多，一再忍让，保持和谐，在家中，不再打骂小孩及太太，反而常常抽空与家人外出游玩。三个月很快过去了，原本人人讨厌的他变成公司领导重视、同事爱戴、客户欢迎的模范员工，不但晋了级，又加了薪，一家人更和乐融融，幸福美满。
正当面对人生的最后一站时，却接到医院的通知，原来检查报告弄错了，他的身体健康，一切正常。
[评点]
这个世界的好坏是由你自己决定的。他还是他，一切都没有改变，只是因为本身态度的转变，整个人生为之改观。所以，当你由玻璃看窗外时，若玻璃是绿色，外面的世界就是绿色的，若玻璃是红色，你看到的就是红色世界，这块玻璃就在你的心中。
（二）
一群蛤蟆在进行比赛，看谁先到达一座高塔的顶端。周围有一大群围观的蛤蟆在看热闹。比赛开始了,只听到围观者一片嘘声:“太难为它们了！这些蛤蟆无法达到目的。”蛤蟆们开始泄气了。可是还有一些蛤蟆在奋力摸索着往上爬。
围观的蛤蟆继续喊着:“太艰苦了!你们不可能到达塔顶的!”
其他的蛤蟆都被说服停下来了,只有一只蛤蟆一如既往地继续向前,并且更加努力地向前。
比赛结束,其他蛤蟆都半途而废,只有那只蛤蟆以令人不解的毅力一直坚持了下来,竭尽全力达到了终点。
其他的蛤蟆都很好奇，想知道为什么它就能够做到!
一只蛤蟆爬过来,问它为什么能坚持下来到达。这时,大家才发现——它是一只聋蛤蟆!
[评点]
生活中，每个人都有自己的追求，但在为实现理想而奋斗时，身旁有鼓励，有支持，也有冷嘲热讽。朋友，当你遇到类似情况时，不妨做一个“聋子”。
（三）
曾担任过美国总统的安德鲁杰克逊在妻子逝世后，对自己的健康状况非常担忧，他的家人已有好几个人死于瘫痪性中风了，杰克逊认定他也会死于这种病症，因此，他一直在阴影中极度恐慌地生活着。
一天，他正在朋友家与一位小姐下棋，突然手就垂了下来，整个人看上去非常虚弱，脸色苍白、呼吸沉重。他乏力地说：“它还是来了，我得了中风，我的左腿瘫痪了，”“你怎么知道的？”和杰克逊下棋的那位小姐问他。杰克逊回答：“刚才我在我的左腿上掐了几次，但是一点感觉都没有。”
“可是，先生，”那位小姐说，“你刚才掐的是我的腿呀！”
[评点]
人很多时候能战胜强大的外部压力，却无法挣脱自己内心的那一方阴影。于是，哲人感叹地说：人啊，最难战胜的是他自己！
（四）
一艘货轮卸货后返航，在浩淼的大海上，突然遭遇巨大风暴。老船长果断下令：“打开所有货轮，立刻往里灌水。”水手们半信半疑的照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货舱里的水越来越满，货轮渐渐的平衡了。货轮终于恢复了安全。
船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是打不翻的。当船负重时是最安全的时候，空船时，才是最危险的。”
[评点]
人生又何尝不是如此呢？那些胸怀大志的人沉重的责任感时刻压在心头，砥砺着人生的坚稳脚步，从岁月的风雨中坚定的走了出来。而那些得过且过、空度时光的人，就像一个空木桶，往往一场人生的风雨就把他们彻底的打翻了。给自己加满水吧！使自己负重，这样才不会跌倒！
（五）
前不久，一个十二三岁的女孩问一个励志大师：“我是一个跳水爱好者，我希望自己在2008年在中国举办的奥运会上能参加跳水比赛，并希望登上冠军的领奖台，我现在该怎么做?”大师笑了笑说：“不要等到2008年，从现在起你的心就要站到高高的冠军领奖台上。你每次训练的时候，也不要觉得自己是在训练，而是以一个冠军的心态完美地完成每一个跳水动作。”
[评点]
怀疑之心，是奋斗者通往成功路上最大的敌人，它仿佛让你陷入了深谷之底，四面看不到一丝希望之光。相反，只要心先站到了成功的高处，她就会像阳光一样照亮你前进的路!你就能清晰地看到自己前面的路，从而逾越过一个个障碍，最终到达成功的“高处”
不追求浮名虚利，不向往金银如山，、保持一颗端正的心，保持一种积极的态度，让自己始终处于一种主观美好的境况，生活会由此而充实，而呈现出如画如诗的幻境。
青石间的草饱受压迫，饱受摧残，却依然坚定乐观；悬崖上的松树，没有肥沃的土壤，没有温暖的阳光，却依旧挺拔；野地里的花，无人关心，无人料理，照例绽放着自己的全部的美。人生的乐观向上，不为外物所动，即便地球不再转动，我们也照样泰然地生存。
境遇从来不由我们决定，前路去掌握在我们的手中，尽管有没有舟的渡口，没有桥的河岸，但我们应庆幸自己的自主，高唱命运掌握在我的手中，积极地面对，迎难而上，就象史铁生那样的抗争，为了营造自己的一片无怨无悔的天空。境遇或许会因此而改变，人生定会因此而精彩。
伸出自己的手，扼住自己命运；抬高自己的双腿，走出自己的路；抬高自己的头胪，以自信、坚定、乐观为自己的前进鼓劲。在《命运》交响曲的伴奏声中，在雄鹰的陪伴之下，开创将有的生存状态。
生活因你而精彩
态度是一弯明月倒映在水中，让你在平淡中体味“掬水中月在手，弄花香满衣”的雅然。 态度是一轮旭日喷薄在身边，让你在失意时看到“阳春回雪时，万物生光辉”的希望。 有人曾经嘲笑孔子推崇礼乐，到处游说，却到处碰壁。有人曾经羡慕庄子那“庄生晓梦迷蝴蝶”的逍遥，吟育着“道可道非常道”是何等的潇洒。但孔子却生活殷实，桃李满天下，并影响了中国几千年的历史；庄子却生活拮倨，潦倒困苦，精神逍遥而生活并不逍遥。我们并不反对淡泊名利的的人生态度。但我们反对消极的人生态度。淡泊名利让我们不被名利所累，但消极的人生态度却会让我们碌碌无为地在人间走一圈，这就失去了人生的意义。 于是，我们推崇的是一种积极的人生态度。
苏东坡说“同间之明月，水上之清风”是“造物之无尽藏，可以随意享用。但造物所藏之外，还是世人所造之物。我们现在有宝马香车，亭台楼阁，闲来丝竹在耳，衣缤纷之衣，食五香之食，这是劳动人民辛苦了几千年才积累起来的。如果远古人民就消极面对洪水猛兽，天雷地火，我们现在恐怕连刀耕火种都谈不上。也许还是衣不蔽体，受苦受难。但人的本性中有一种征服欲望，于是人们有了积极的入世态度，正如毛泽东所说的“与天斗，其乐无穷；与
地斗，其乐无穷。”于是我们有钻木取火，仓颉造成字。哥伦布发现美洲，阿波罗登上月球。生活正在人们积极的态度面前慢慢臣服，慢慢进步。
杨绛曾说过：“卑微是一件隐身衣，让人家视而不见，见而不睹。”但如果你消极地面对。像一颗沙子一样埋没于撒哈拉。“这样活一辈子，不是虽生犹死吗？”只要你有积极的心态，有勇气去扼住命运的喉咙，不要让时间从你身边无情地溜走，不要让生命在无味的呻吟中消亡，乘风破浪，直挂云帆，你会让生活变得更加精彩，让生活少一分遗憾。“他年我若为青帝，报与桃花一处开”黄巢从一个盐贩的苦难中走出来，成就了帝王之梦。“十年寒窗无人识，一朝成名天下知”，苏秦用激情书写了六国宰相的传奇，而那些消极之徒只能吟唱“我所居兮，青埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空。吾谁与归？吾谁与逝？”在历史的长河中“一江春水向东流”，留下“遮不住青山隐隐，流不断流水悠悠”的遗憾。也许，根本就没有留下任何东西。 世上本没有路，走的人多了，也就有了路。要走好生活每一条路，就得走出一条路，不是曲折地原地踏步，而是要青云平步，那你得有积极的态度。
直面现实，勇敢上进 名言
一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人”，
一位伟人说：“ 要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师。”
事例
1.苏轼被贬官后任然乐观旷达,修建苏堤,造福百姓,写词颇有风度气势.
2.柳宗元被贬到柳州,任然在乎山水,题词写诗,最终被后人称赞为"唐宋八大家"之一
3.欧阳修,你总知道吧,醉翁亭记,他同苏轼一样,即使是被贬谪,但犹与百姓同乐,写下"醉翁之意不在酒"的名句,这是旷达的
4.范仲淹,驰骋沙场的时候就很乐观,在变法中被贬后,居于偏僻之地,但任然保持着他积极的人生态度,挥笔写下"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的句子
5. 同一个囚室，同一个窗口，乐观的人从这里看到了蓝天白云，而悲观者看到的却是高墙铁网。 半年之后，后者因忧郁，死在牢中，
而前者却因积极的心态坚强的活了下来，直至获救。 这故事虽小，但意义不小。它昭示着我们心态决定一切。一种积极的心态，让我们的生活充满色彩与活力；而悲观却让我们的生活充满无奈与痛恨，甚至让我们丧失对生活的希望。
6.爱迪生为了发明一只小小的灯泡而失败了千万次。当时有的人不解，认为他这样做无非就是浪费大量的时间与生命在一个很不起眼的东西上罢了。但爱迪生却轻松的说：我证明出了一千多种不能制造灯泡的方法，这难道不是巨大的财富么？乐观向上的心态鼓舞着爱迪生一次又一次地为人类做贡献，为人类的历史翻开了新的一页。
7.心态决定人生的高度
一个人，如果能有良好的心态，就能让自己飞起来！ ——题记
你，亚伯拉罕·林肯，你的一生可谓坎坷至极：两次经商，两次失败；八次竞选，八次落选；连你最亲密的朋友都认为你应该选择放弃。然而，面对失败，你总是对自己说：“这不过是滑一跤，并不是死去爬不起来了。”终于，你的梦想成真，你最终成功当选美国总统，谱写了你一生中最伟大的乐章。
你，不愧为一位智者。乐观进取的心态，使你顺利迈进了白宫的大门，从而实现了你伟大的梦想！
8. 罗杰罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长，只因皮尔保罗校长一句话：“我看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”而成就了他从贫民窟走向体面人生的动力，在就职演说中，罗
尔斯说：“心态值多少钱？心态是不值钱的，它有时甚至是一个善良的欺骗，然而你一旦坚持下去，它就迅速升值。”可见心态的作用是多么巨大吧！