【 – 写作指导】
第一篇:《怎样让自己变漂亮》
怎样让自己变漂亮？七个魔法打造小美人！
引导语：漂亮是每个女人的梦想，然而并不是每个人生来就是美女。这时候掌握一些技巧可以让你变漂亮！比如，多微笑、在饮食上多注意、多为自己花点时间……下面小编将为你介绍让你变美的7个方法。
1.健康饮食，多做运动
保持好你的体态，多吃健康食品会让你不仅身体看起来很棒，而且会让你有更多的精力去保持活跃健康。吸收更多的维他命和其他的营养物质会让你的身体，皮肤和头发看起来更健康。
2.减轻压力
有时，我们的生活状况会让我们变得身体上、心理上和情绪上变得压抑。试试瑜伽，听听舒缓减压的音乐来做到放松身体和心理上的压力，做任何可以让你不会产生焦虑的事。
3.对自己满意
最好的保持漂亮的方法就是要对自己的皮肤有信心，要有自信觉得自己很漂亮(但是不要过度，让自己太过傲慢)。认为自己是很独特的，一定能够改变自己，让其他的方面变得更好。
4.微笑，大笑保持积极乐观心态
记住时刻保持你的微笑，它会帮助你让你闪光，来吸引更多合适的人，使得更多的人围绕在你的周围。
5.为自己花些时间
每个人，不管是男人还是女人都需要纵容自己一小会儿，不管是去水疗或是尝试一些简单的方法，像新的发型，这会让你感觉良好。
6.去购物
为自己买一套衣服，一双鞋，一条项链或是一对耳环让你看起来更加漂亮。
7.化妆
如果你想看起来更辣一点，你可以试着涂一点睫毛膏、唇彩。另外，如果你想变成全新的你，那么你需要到百货商店的柜台前去改造自己或是咨询化妆师帮你找到适合你皮肤的化妆品或是唇彩。
编后语：其实漂亮是多方面的，如果大多数的人对他们自己的外貌和性格要求不是太高的话，那么生活将会变得容易得多。试着用不同的方法来让自己看起来更漂亮，才是漂亮的最佳境界！
第二篇:《女孩如何让自己变得漂亮？》
每个女孩都会希望自己漂亮，是男孩眼中漂亮的女生，虽然有些有
点不切实际。但是都妨碍不了她们内心的渴望。有了渴望，若是加于实际行动去努力，也不是完全不可能。
漂亮的梦想自我塑造用行动去实行
漂亮的第一个要点：形体美
并不一定要很瘦，当然太胖的身材，也算不上形体美了。形体美有{怎么让人变得好看}.
气质、身材、体形，想要形体美可以通过运动来提升，健美操、瑜珈、塑身操，都是增加气质、让身体变柔软、增加身体线条美的好方法。
第二个要点：姿态美
姿态美形容是一举一动的动作，给人轻松、给人优雅自然的一种感
观美！也就是所谓的坐有坐相、站有站姿，一举一动不浮夸、不做作。
第三个要点：言语大方得体
会说话的女孩会让身边的人都喜欢，但并不是一定都说好听的话，
生活中难免会有烦恼的事，难免冲动说一些脏话。这里说的言语大方得
体，是人与人在沟通时、唠呵时的一种说话方式。戒说一些低俗的话，大声喧囔。
第四个要点：步态美
走路的时候放慢自己的速度，心态放平，慢慢感受身边的一切，慢
慢地去学会习惯于这种感觉。让自己形成一种体态轻盈的步态美。
第五个要点：服装美
不一定非得穿很贵的衣服，也不一定非得穿流行元素的衣服。穿衣
上可以找对自己的风格，简单大方的着装会让自己看起来更加落落大方。奇形怪服只会让自己易得不懂事。
第六个要点：妆饰美
换个让自己看起来舒服点的发型，不要再弄什么头，染得五颜六色
的发型了，更不要让头发毛毛躁躁，作好基本的打理。妆饰自己的饰品也不要太过花翘，更不要在身上配戴过多的的花样。
第七个要点：内心美
虽然外表漂亮可以养眼，可是内心美却能养人心灵。拥有一颗善良、
纯真的心，不管经历多少，遭意何事，都不忘初心，保留住原来真诚纯正的自己。
第三篇:《如何使自己变漂亮》
如何使自己变漂亮 爱美是女人的天性，天底下没有哪个女人不希望自己变得更漂亮、更时尚、更有气质。而为了时刻保持青春靓丽和曼妙好身材，只要是能美容养颜的好产品，女人们几乎从来都不会吝啬。可是，美丽是由内而外自然的焕发，只有做到由内而外的健康美丽，才是21世纪真正的新都市完美女性！ 可在现实社会中，虽然各种打着“养颜”、“排毒”、“美容”的女性保健品数不胜数，可真正能做到安全高效、呵护女性健康的好产品却少之又少。这时候，我们需要的是一家不仅拥有先进科研技术、而且具有强烈的社会责任心，将女性健康放在首位的伟大企业！ 据了解，香港养身元科技集团有限公司是一家集科研、生产、营销、培训及售后服务于一体的大型民营科技企业，拥有先进科技研发基础，专致于为全球客户提供新资源功能型、保健养生、美容护肤等系列产品，呵护都市时尚女性身心健康。 香港养身元以“呵护身体无气”为宗旨，其自主研发生产拥有独家专利配方的“养身元”系列产品不仅获得了国家专利，倡导的“呵护女性健康，养身元更懂你”品牌文化更是得到了消费者们的普遍认同，自上市以来便以产品功效显著而广受欢迎，销售业绩一路攀升！
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第四篇:《怎么变漂亮》
东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理好，有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃，因此，有人说——
五味五色美容
五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美，如：
青色应肝，酸味入肝，所以面色发青的人，不宜多服青色及味酸的食物。
赤色应心，苦味入心，故而要想面色红润，可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果。
黄色应脾，甘味入脾，所以容颜缺少明黄色的，可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类。
白色应肺，辛味入肺，故想肌肤美白，可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆一类。
黑色应肾，咸味入肾，所以面黑
者应少吃黑色及咸味食物。
五脏健康，容颜才美。
人的皮肤是肺的外应，所以要皮肤美，就先要肺健康。除了健肺，还要多吃一些皮冻或连皮肉等。
皮肤属肺金，受肺气滋润，肺又受脾健运，所以要使皮肤美，那就一定要常培补脾肺，可多煲汤吃，尤其是带皮的煲汤。如果要使皮肤丰满无皱就要常吃红烧肉(血脂高、体胖者例外)。
如何美唇?
口唇是脾的外应，只有脾气足，口唇才会红润丰满。所以健脾是美唇的第一要义。
如何美颜?
颜面是心的外应，只有心气充盛，气血足，颜面才能色红而有华。所以要想美颜，就要常益心气，可吃大枣、桂元肉之类。
如何美耳?
耳是肾的外候，只有肾不虚，才会廓充皮润。如果肾虚，耳朵常会色枯无华，就要益肾。
如何养眼?
眼是肝的外候，只有肝的气血充足，眼睛才饱满有神。有肝病的人眼睛发青而枯缩。
如何养发?
头发是肾的外候，只有壮肾，头发才又黑又亮。平时可常吃何首乌、桃核、桑椹、黑芝麻、黑豆和黑米等。
齿也是肾的外候，肾气足，牙齿才光泽坚固。平时除补钙外，还须常服核桃、山药、芡实等。芡实煮粥又益肾又补钙。
莫入误区{怎么让人变得好看}.{怎么让人变得好看}.
国际营养学专家曼格尔斯博士认为：素食者更健康。这一观念已被越来越多的研究成果证明。所谓素食，是指膳食的构成以植物性食物为主，动物性食物很少或一点不沾。营养学家也认为，对于女性而言，摄取素食不仅有益健康，而且有助于排毒养颜和减肥。
但在不少女性的饮食结构里，蔬菜水果占的比例过大。据营养专家分析，过多地食用蔬菜水果会减少其它营养的摄入，使皮肤细胞得不到充足的养分。直接供给皮肤细胞的主要营养元素是蛋白质、脂肪，其中蛋白质是构成真皮层弹性胶原纤维的重要组成
部分，对维持人体正常的新陈代谢起着非常重要的作用。因此，要适量地食用优质蛋白质。
饮食均衡多喝水
女人应尽可能多吃豆腐、海带、萝卜等碱性食物，这些食物可以使体内呈弱碱性，可促进细胞的新陈代谢，使肌肤健康、平滑、富有光泽。同时，还应控制鸡肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品的摄入。还要降低食物中的盐分和糖分，以减轻消化系统的负担。最后，要保持三餐饮食营养均衡，使得内脏功能运转正常，这是创造良好肌肤状况的关键。
水是一种廉价的美容品，也是经济实惠的美容佳品，魅力女性最好养成清晨空腹饮水的习惯。每天应饮用6~8杯水，以补充足够的水分。女性随着年龄增大，体内细胞水分减少，适当补水更为重要。控制食量是女人进食特别要注意的。过量进食，不仅直接影响体重，还会增加肠胃功能的负担，影响皮肤吸收营养，降低皮肤抵抗能力，出现过
早老化的问题。
第五篇:《一步步教你化妆+让你一步步学会变漂亮》
一步步教你化妆 让你一步步学会变漂亮! [附详细图解]
★建议女孩子把这个帖子收起来，不要嫌麻烦，当女人就是麻烦D~
★大王不是说“没有丑女人，只有懒女人”吗？女孩子都是降落到凡间的天使~~
★有空，有兴趣的MM们还可以来讨论讨论化妆品，哈哈~~
〓去买化妆品的时候你是不是烦恼过什么样的粉底才适合自己？最快的方法是问店员吗？好像不是个好主意:
⑴价格贵的东西就好吗？好像不太对耶~
⑵贴和自己的肌肤才是最对的
⑶根据肤质和想表现的感觉来选择粉底
⑷根据肤质来选择粉底就必须知道什么粉底适合什么肌肤
◆用什么颜色才可以控制好自己的肌肤呢？是不是很难？ 请参考一下下表吧！对照自己的颜色 选择适合的控制粉底
★涂一种粉底的方式
▲怎样才能涂好粉底呢？
▲当然是要根据肌肉 的轮廓来涂哦。
◆涂的顺序应该从脸颊开始，这里是最要强调的部分呀~
㈠薄的地方：t字区 眼部和看上去高的地方
㈡厚的地方：脸颊 和看上去低的地方
㈢涂两个颜色的粉底
⑴首先以前面的方式涂打低的粉底
⑵然后在高的部分打上明亮的粉底，请使用5mm宽的平刷子。甚至可以使用唇刷，不过不能和化唇部的唇刷混用。
▲打阴影 使用比主粉底暗1－2个色的颜色打阴影，打在低的部
分：o tone – 鼻影 －脸颊影:
★使用接近自己肤色或稍亮一点的遮瑕膏，涂抹黑斑处，可以缓解黑色。
★使用绿色的遮瑕膏涂抹痘痘处，可以缓解红色。
★最后涂上粉（散粉）
㈠由下往上 仔细轻拍，注意渗入到毛孔里。
㈡涂完粉以后我们要仔细检查一下哦。是不是很干净漂亮了？ ⑴ 粉有没有浮在外面的感觉
⑵镜子中的脸蛋和脖子相比是不是过白
⑶与第二点相反，有没有过黑
⑷妆有没有掉
⑸妆有没有过浓
㈠常常看到左右两侧打腮红的位置不一致，看起来非常不舒服。 ㈡为了让自己可以均匀的打好腮红，首先对着镜子笑一下。 ㈢鼓起来的腮榜部分就是我们要打腮红的部位。{怎么让人变得好看}.
㈣打腮红可以使自己看起来血色好，可以使用粉红色系或桔色系的颜色。
㈤刷子沾满腮红粉，多出来的粉也有手指甲刮到刷子上去。 ㈥从脸的外侧开始，抖动刷子涂上腮红。
⒈此时，请注意不要涂到小鼻和耳垂部分连接线的下面去。 ⒉太下面了，看上去会显得不好看。
⒊万一腮红涂多了，也不用担心，可以用粉扑轻轻的拍掉。 ⒋腮红有两种 一种是红色系 一种是阴影粉
⒌红色系可以使脸有血色，阴影粉可以造影，这样就可以对脸部做效果了。
★你想给自己做出什么样的脸呢？
◆让自己的脸看起来小一点呢？
◆如下图所示部分打入阴影粉。通常比用的粉底要暗一个层次。 ▲千万不能用粉红色系的腮红哦，那样会看起来脸更大的。
▲然后在脸颊的正中涂上明亮的腮红，这样人就可以看起来即精
第六篇:《女生如何让自己变得漂亮和有气质》
女生如何让自己变得漂亮和有气质
外表会影响一个女生的运势，这是无可否认的事实。一位沮丧不幸的女生，怎幺看都跟幸福沾不到边，那么，你立志让自己成为世上最幸福的女生了吗？这里就要要传授一些提升身体运势的方法给大家。希望大家都能拥有一个幸运的体质，并在生活中一帆风顺！{怎么让人变得好看}.
1.学会自我控制–好运的女生懂得如何自我控制
大家总觉得能够照自己意愿生活的女生是幸福的人，觉得这种人运势很好，其实这是大错特错的想法。想要抓住幸运的脚步，一定要学会如何自我控制，而不是为所欲为。吃自己想吃的东西，想做就毫不考虑后果地去做，这样并不算是幸福。能够自律的女生才是幸福的女生。{怎么让人变得好看}.
应用小方法：选一个周末的晚上，在餐桌上摆放一瓶兰色的情人草，对着星星大声说：我要作一个有自律力的人，我鄙视一切诱惑的东西！然后放一点情人草在自己的包包里，好运就会离你越来越近了。
2.排解压力–一有压力就不会有幸福的感觉
很多爱美的女生为了拥有好身材，什幺都不敢吃，结果把自己的身体搞了。减肥本身并不是件坏事，但是如果太过度的话，只有百害无一利。强忍着食欲不吃东西，对精神健康也会有不良影响，会变得感觉迟钝，根本不会有幸福的感觉。想减肥就要瘦的健康，三餐仍要照常吃，吃的饱吃的很满足，三餐仍要照常吃，吃得饱，吃得很满足，又能保持好身材，这样才能提升运势。
应用小方法：选一个星期二的早上，手里端一杯加了柠檬片热腾腾的红茶，用银质的小勺顺时针方向搅拌16下，然后在心里默默意念：我是一个坚强的人，我要顶住一切来自外界的压力，明天的我将改变。
3.让自己更苗条–太胖会让运势走下坡
当你变胖了，能穿的下衣服变少了，于是就会变得越来越不想打扮，邋邋遢遢地会给人不好的印象。像一个女生从不再爱漂亮时，运势就会急转直下。所以随时都要有爱美的意识，这是抓住好运的最大原动力。你要努力别让自己发胖，如果变胖了，那就赶快减肥吧！
应用小方法：在吃鱼的时候，小心的将鱼骨头用黄色的纸巾包起来，在第二天傍晚的时候，找一个没有人看得见你的角落，把包着的骨头放在地上，用右脚踩住，小声