【 – 写作指导】
篇一:《关于跳舞的作文》
舞中情作文 作者/刘诚 练拳不练功，到头一场空。 ——题记 在一些舞台上，我们经常可以看到舞者们运用了一些华丽的高难度的技巧，很令人叹服。可是，在这些华丽的背后，是大量的基本功练习和不懈的努力。 我喜欢跳舞，因为跳舞不仅能培养一个人的气质，还能锻炼身体，更能带来不少的快乐。小时候，我特别喜欢跳舞，或许父母觉得我有“天份”吧！于是就送我去跳舞了。我进步很快，同时也在学习中领悟到了艺术路上的苦与乐。 每当夜幕降临时，爸爸妈妈为了我不仅付出了休息时间，为了去接我，还失去了加班加工资的机会，也对我的舞蹈如何跳得更好，付出了许多的精力。我十分感动，在感动面前我学会了吃苦，同时，我也在为我自己能跳出只属我自己的舞而奋斗着。但是过程总是很艰辛的。在上课之前，脚上都需要绑上沙袋，我连走路都觉得重，何况还要用它来压腿。压完后，我的整条腿都没知觉了。还有一些下腰，跳、转、翻等动作。不仅苦而且枯燥，还很容易受伤。如果不经常训练，就会后退。有段时间学习忙，就很少训练舞蹈，再去学时就很难了。这时我看到旁边的同学她明明比我学得还晚，但是她的腿比我还伸得直，转得圈数也比我多，她的进步很快。这使我信感压力，感觉到自己没有“天份”，心烦意乱，我都有想放弃的念头了。 还记得我曾在教室里独自练着芭蕾的情景。我很努力，我伸着手，抬着头，立着脚不停地在转，一个、两个、三个""忽然，只听见“啪”的一声，我重重地摔了下来脚骨折了，我却强忍着泪水。还记得有一次，老师教我们练前翻身的时候，我们都不敢，老师点了我的名要我试一下，我很害怕，在翻的过程中我的手一软，“啪”的一声，再一次摔在了地板上。我躺在医院足足一个星期才好！然而，这样的事是经
常发生的，每当我早上起来，全身都是淤青，身体也会很痛，就这样，我曾多次想着放弃。 “你都学了6年了，放弃了多可惜，并且你一天比一天在进步。”父母听后仍然耐心地讲起了道理：“人生总要有一些爱好，要有一些长处，不然你凭什么去与同龄人竞争。学了这么久，你就这么放弃你甘心吗？”我理解父母的用心良苦。从那以后，我从不言放弃，并在学习舞蹈中基础打得很牢固并且也在不断收获成绩和希望。所以我之前的努力没有白费。 在我初二，学习很紧张的那一段时间，我去参加了岳阳市“三独”比赛与艺术联考，我取得了不错的成绩，我很感慨：想起以前的受的苦都不算什么，因为我成功了。当时心里像吃了蜜一样的甜，现在想起来都很欣慰。这些都是由于我前面那段时间，基础打得很牢固，我也很庆幸我努力地坚持下来了。作为一个舞者，基本功是很重要的，如果没有基本功，往往就会感觉到跳得呆板、松懈、不协调。只有基本功牢固了，才会跳出好的舞蹈来。 任何事情都像跳舞一样，一定要有好的基础，才有好的未来。
篇二:《我爱跳舞作文》
我爱跳舞作文
我爱跳舞
班级：初一（23）班 作者：於淳
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。带着对舞蹈的憧憬与喜爱，八岁那年我开始了我的舞蹈生涯。
爱上舞蹈就注定要比同龄人付出了更多的心血，压腿、下腰、后抬腿，高抬腿，前后翻，每一个基本动作的的掌握都伴随着汗水和泪水。记得有一次在下腰的时候，不知怎么回事，我的脸先着地了，原本白里透红的脸被摔的肿肿的，好痛呀！一次前滚翻时，我的脊背在地上蹭破了皮，就这样带着伤我坚持了近两个小时的训练。
每当我想偷懒的时候，每当我想退缩的时候，就想到了舞蹈老师的谆谆教诲，想到了妈妈风雨无阻的接送。俗话说“台上十分种，台下十年功”舞蹈明星们的哪一个优美动作，不是千锤百练的结果呢？想到这里，我所受的苦实在是微乎其微，无论是平时还是节假日，我都能坚持参加舞蹈的学习和训练。{写自己的兴趣是跳街舞的作文}.
经过六年的刻苦的学习，多个舞蹈作品获得了奖项今年更是有幸参加南通电视台的少儿春晚节目的录制。{写自己的兴趣是跳街舞的作文}.
练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
我舞我快乐！
篇三:《我学会了跳舞作文》
我学会了跳舞作文
我学会了跳舞
五河县第二实验小学六（4）班 王越凡
从小我就喜欢跳舞，>长大了也一样，从前我生活在农村，那里没有舞蹈班，所以不能学。现在来到了街上，有艺术学校，爸爸妈妈也非常支持我，就这样，我开始学跳舞。
一开始到那里的时候，真的非常痛苦，我的年龄比较大了，骨头也比较硬，练基本功真的非常痛苦，每次踩胯真的很疼。第一次劈叉的时候，我感觉我的骨头都快断了，但这不能打垮我，我真的很喜欢跳舞。每节课我都很努力。功夫不负有心人，一年后，我就可以下脚抓脚、下叉、倒立，搬腿等其它基本功的动作都不在话下。这些基本功帮助我更好地跳舞，我的舞一天比一天跳得好了，还经常受到老师的表扬。
有一次，在我们一个学期快结束的时候，老师要让我们表演给爸爸妈妈看，而且是在红旗影剧院，我们都很努力，都更加努力的练习，谁都想让父母看看自己的成果。到了演出那天，我们跳的很成功，动作有力，而且优美，台下的父母们都全神贯注地看。那个时候，我真的很高兴，很自豪。
马上要上初中了，我就不可以学跳舞，但是我以后依然会热爱它。
篇四:《练跳舞(500字)作文》{写自己的兴趣是跳街舞的作文}.
精选作文:练跳舞(500字)作文
艺术是有着无穷无尽的魅力的，他可以使人的心灵得到净化，可以使人的思想更崇高。所以，即使艺术的宫殿是那样的深幽，艺术的种类是那样的繁多。舞蹈也是艺术的一种。舞蹈分为两种∶拉丁舞、名族舞。 这学期，妈妈叫我去学跳舞，我到了星空舞蹈，报名时，田老师问我：你学什么舞蹈拉丁舞。你原来学过名族舞我给你报名族舞我闷闷不乐的去跳名族舞。 名族舞是一种基本功的练习。 教我们的老师一肖老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压，肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的，我只好坚持。 就在昨天学跳舞，肖老师来了个大必杀。肖老师叫我上前，睡在垫子上，两脚成青蛙往下压，我哭了。每个动作要坚持十秒钟，做完后再就是压竖叉，把一只脚伸直，在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿，把一只手握着肖老师，肖老师先把腿成90°，在成180°，最后自己抱着，我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。 肖老师对我说：台上一分钟，台下十年功。要坚持，我相信你。 我最后坚持下来了，我的腿软度越来越好，我要谢谢肖老师，每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。六年级:onapengjie
篇一：练舞蹈的启示
练舞蹈的启示
我在8岁时学过民族舞蹈。在舞蹈学校学舞蹈的基本上都是女孩子，她们翩翩起舞像一只只轻盈而又美丽的蝴蝶。一到学校，我就迫不及待的要妈妈给我报名。妈妈什么也没说，只是意味深长地笑了笑，我不懂妈妈是什么意思。
我正式学舞蹈了。首先，我们要练基本功。老师让我们先把一只腿放在一根较高的横杆上，另一只腿使劲往下滑，直到脸挨到了小腿上。像这样，大约要坚持一分钟。对于早已来练舞蹈的人来说，坚持一分钟根本不在话下，两分钟也绰绰有余。但是，我才来到这里，平时根本没有这样练过，一分钟简直就像一个漫长的世纪。等我把腿放下来时，已经麻木了。这只腿练完另一只也要放上去压。两只腿都练完了，就要下叉了。两只腿“一”字形叉开，后背挺直，不能有一丝一毫的懈怠。接下来，老师教我们练习“下腰”的动作。刚开始，我很害怕，心想会不会磕到头啊！虽然下面有垫子，但是磕下去也会是很疼的，我忐忑不安。可是万万没想到，下腰那么简单，一翻就过去了。老师问我之前学过舞蹈没有，我摇摇头。老师鼓励我，让我在地板上尝试着练习。我勇敢地走下垫子去，在地板上练习，结果练得很好。
从此，我的基本功在舞蹈老师的指导下，越练越好。翻过来， 翻过去，立起来，横过去，伸、拉、压、拽，都是小菜一碟。可是，谁都不知道我每次早早地来到舞蹈室反复练习、反复尝试、
反复摔倒、反复爬起来的辛苦。终于，功夫不负有心人，我登上了舞蹈学校表演的舞台。
后来，我知道了妈妈那意味深长地“笑”是什么意思了。那是想让我在学习舞蹈的过程中体会到：不管是在什么时候，什么地点，都会有挫折的；做任何事都不可能一路风调雨顺，只有经历过挫折才能打败挫折，只有摔倒了再爬起来才能走向成功；而人生只有这样才会有滋有味。
我明白了，不管是什么，都有自己所蕴含的艺术，都能给我们一定的启示，舞蹈也是一样。（学生习作选录） 篇二：小学作文：学
跳舞
学跳舞
昨天晚上，姐姐，阿美和我一起去看跳舞，到那里一看，哇!简直人山人海，有爷爷奶奶，哥哥姐姐，弟弟妹妹，开始老师要我们随便站点，我们就跟着老师跳，开始我们不会跳，跟着老师学着跳，慢慢的我们就学会了，我觉得跳舞很有意思，我决定以后每天晚上都来学跳舞。
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篇三：小学作文：暑假学跳舞
暑假学跳舞
暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室，“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友!赶紧加入我们一起学习舞蹈吧!”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去!以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。
篇四：练舞蹈的感受 练舞蹈的感受
我天生就有音乐天赋，我也很爱舞蹈，5岁时便缠着妈妈我学舞蹈，妈妈被我么磨不行，只好答应了我。我非常兴高采烈，逢人便说：“我学舞蹈啦！我学舞蹈啦！”
开始学舞蹈的时候，还挺得过来。可是学了一年了，我浑身没 劲，学舞蹈真是太苦啦！我还是坚持着。
以后，我最怕练基本功。有一次，我们踢完腿后，老师说：“现在开始下腰，每两个人为一组拍手下。”我一怔：完啦！我不会下怎么办哪！我只好硬着头皮在墙根下。
这种尴尬的经常发生。
现在，我已经不学舞蹈了，回想起这些事，我深深领悟到：做什么事都不容易呀！
美食节{写自己的兴趣是跳街舞的作文}.
周四的晚上，我和爸爸妈妈一起到黄龙体育中心去参加美食节。一踏进大门，阵阵香味从远处飘来，使我迫不及待地走上前去。啊，有四川的羊肉串，上海的竹筒饭，驼鸟腿??。我先来到了人最多的四川小吃，只见以前马路边的羊肉串全跑到这儿来了，油光发亮。管它干不干净，我抓起一根大吃起来。吃着香喷喷的羊肉串，又看见了扬州拉面，油炸冰淇淋，外面看起来像炸鸡，里面可是冰淇淋喔！名人名家的“天下
一个个竹筒，跟我家的笔筒差不多，这是什么玩意儿，厨师叔叔告诉我这是竹筒饭，绝对的绿色食品。吃着香，好多人都买呢。最吓人的是各种虫子。只见一只知子被扔进锅里，炸了一会儿就拿出了给顾客吃，看得我直想吐。吃了这么多，口渴得要命，左边的甘蔗汁引起了我的注意，这种汁水是深红色的，我喝了一口，立刻精神加倍，口也不渴了。忽然，一阵阵桂花酒香扑鼻而来，这时候怎么会有桂花香，哦，原来是甜酒酿啊！另外还有胖汤圆，烤鸭牛肉也让人直流口水。
真希望杭州能多举办几次这样的活动，就让天下美食都聚集在杭州城吧！
篇五:《我喜欢跳舞》
我的课余生活
南街小学三（1）班 媛媛
我是一个活泼开朗的小姑娘，有很多兴趣爱好，踢毽子、打羽毛球、滑冰、画画等等样样在行，但我最喜欢的还是跳拉丁舞，它已陪伴我渡过了5年的美好时光。
爸爸说我小的时候只要一听到音乐响就会手舞足蹈，经常逗得大人们哈哈大笑。在我4岁那年，爸爸说：“你那么喜欢跳舞，就给你报拉丁舞吧”，我听后，一蹦三尺高，从那时起，舞蹈就成了我亲密的伙伴。
教我们拉丁舞的是一个男老师，对我们要求可严格了，不许我们缺一节课，还要穿上正规的拉丁舞服和拉丁舞鞋，上课的时候手里还拿着一根长长的竹棍，谁要是不用心跳或动作没跳到位，那根竹棍就在会谁面前晃来晃去，经常吓得我们心惊胆战，一节课下来，我们累得腰酸腿痛、汗流浃背，但也学到了不少舞蹈动作，在老师的严格要求和自己的辛苦努力下，我现在已从初级班的新生变成“精英班”的老队员了。去年“六一”儿童节时，舞蹈老师精心为我们编排了拉丁舞节目，我的精彩的表演得到了全校师生的好评。我还参加过很多比赛，去年5月，参加了“汉南领秀”杯大赛，取得了二等奖的好成绩。暑假，我还去西安参加了“西舞杯”全国第四届拉丁舞新秀公开赛，取得两个一等奖的好成绩。
我深信：一份耕耘，一份收获。今后，我一定要继续努力，多下功夫，争取登上拉丁舞更大的舞台。
篇六:《跳舞毯作文写作范文参考》{写自己的兴趣是跳街舞的作文}.
关于跳舞毯的作文范文参考
（由提供）
标题：日记 学习参考：小学一年级
1月23日下午，外公、外婆带着哥哥和我回老家——绍兴去看我的舅舅、舅妈。刚走进房间就看见一个用粉红布料做的上面还有“上”、“下”、“左”、“右”箭头的毯子。我带着好奇心问舅妈：“这是什么？”舅妈回答：“这叫跳舞毯。”“这有什么用？”我又问。“可以让人踩在上面跳舞。”舅妈回答。说完，她把毯子连上电脑放起音乐给我们示范。{写自己的兴趣是跳街舞的作文}.
开始，我手忙脚乱得怎么跳也跳不好，总只有“E”级。后来跳得多了，我就慢慢掌握了节奏，跳得越来越好，渐渐地有能力跳到“A”级了。
我想什么事只要坚持每天去做，你就能做好。俗话说得好“功夫不负有心人”。
标题：PK跳舞毯 学习参考：小学二年级
经过多日努力，我终于可以在跳舞毯上小试牛刀了。今天，我就要向爸爸发下战书，和他决一死战。
想当初我连最简单的“1234”都跳不过关，现在已经能顺利通过“Boo Boo Boo”这一关了，和爸爸“PK”应该不成问题了。我自信地向爸爸发起了挑战。
比赛开始了，爸爸一连选了5个曲目和我“PK”，结果我们总是不相上下，我开始沾沾自喜，心想今天胜利在望了。正当我打着如意算盘时，一首陌生的歌曲突然闯入我的耳膜，原来爸爸发威了，他选了一首我从没试过的歌曲，我一看傻眼了。爸爸脱下外套，大吼一声：“看我的！”只见他像只轻盈的小燕子，在跳舞毯上忽左忽右，忽上忽下。又像是一位身怀轻功的武林高手，在跳舞毯上上下翻飞。我看得眼花缭乱。
轮到我跳了，这个曲目的速度实在是太快了，我手忙脚乱地在跳舞毯上乱蹿，眼睛还没看清上一个箭头的方向，下一个箭头已经出现在显示屏上，慢慢地，我的眼里不再是箭头，而是一个接一个的“臭脚丫”提示符号，我急得真想找个地洞钻进去。结果可想而知，比赛以我的惨败而告终。比赛结束，我感慨万千：“这真是天外有天，山外有山，人外有人啊！” 但是“失败是成功之母”，我要牢记：路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索。
标题：和爸爸的约定 学习参考：小学二年级
我和爸爸妈妈有一个约定：只要三年级下拿到三好学生，爸爸就给我买一个跳舞毯。学期结束了，果然不出我所料，我拿到三好学生了！当天晚上，爸爸就给我买了一个跳舞毯，买回家以后，爸爸就要试试，看看是不是真货，爸爸便玩儿了起来，我站在旁边看，我看我看烦了，就请爸爸停下，我也要玩，所以爸爸就让给我玩了。我上去一跳，着屏幕上全是错误，我便没了耐心，因为我跳的全是错，真让我脑火呀！
刚才爸爸跳的还蛮好的，但是一换我，跳舞毯好像不听我使唤一样。渐渐地，我越跳越好，直到有一次——我跳到了一百多个连击，就在那一刻，我不小心踩到了返回键，我那一百多个连击泡汤了，我的嘴顿时变成了“o”型，等我反应过来时，我狠狠地砸了一下我的脑袋，哎呀，好疼哦。
跳舞毯给我带来了很多乐趣，跳舞毯还有一个称号叫“减肥机”呢！我非常……喜欢我 这个新朋友！
标题：妈妈买了跳舞毯 学习参考：小学四年级
爸爸妈妈不算太胖，我却是结结实实的小胖墩，1.4米高，体重有108斤。这能怪我吗？爷爷奶奶有什么好吃的都给我，能不胖嘛。妈妈总说：“控制，控制！再吃就不成人样了。”我每次都回答，从明天开始减肥吧！妈妈拿我没办法。
前段时间，妈妈买了个“跳舞毯”，说可以娱乐，还能减肥。
我打开盒子一看，是个正方形毯子，颜色蛮漂亮，天蓝色底子，橘黄色花纹，上面有四个箭头，分别是“↑”“↓”“←”“→”，还有“○”“×”“△”“□”四个符号。妈妈说，跳舞毯可以连到电视或电脑上，“指挥”人运动减肥。
爸 妈决定陪我一起减肥。看着他们跳，我觉得很简单，不就是听着音乐，站在跳舞毯中间，根据屏幕上的箭头动动么！我信心十足地对妈妈说：“我来也。”于是往跳 舞毯上一站，跟着音乐开始做动作，可跳着跳着，脚步乱了，方向感没了。电脑屏幕上出现“失败”两个字。而我，已满头大汗。
“感觉怎么样？”妈妈开心地问我。
“好玩，就是有点累。”我气喘吁吁地说。
“这就对了，说明你的脂肪在燃烧。”爸爸说。
经过一段时间练习，我有时也能跳过关了，而且好多人看到我，都说我瘦了。真的好开心啊！
标题：妈妈减肥记 学习参考：小学二年级
春天一到，妈妈就嚷嚷着：“太胖了！要减肥了！”于是决定运动运动。可是怎么运动呢？终于，妈妈在网上购买了一块跳舞毯，准备跳舞减肥。
第二天一放学，我就立刻来到妈妈的办公室，看到椅子上有一个包裹。这一定是跳舞毯，我迫不及待地放下书包，打开包裹。哇，果然是跳舞毯！好大呀！足足有三平方米。只见它下面是黑色的防滑垫，上面是透明的，还印着上下左右的方向，四周还有写着A、B的按钮，旁边还有许多图案，有美丽的花儿，还有飞舞的蝴蝶，太好看了！我拿出说明书，认真地看了起来。哇，太厉害了，这个跳舞毯不仅能接在电脑上，还能接在电视上跳。