【 – 写作指导】
篇一:《夏季护肤：皮肤暴晒后的护理技巧》
夏季护肤：皮肤暴晒后的护理技巧
炎热的夏季太阳猛烈，难免发生皮肤晒伤，暴晒后皮肤极为脆弱，需要特殊的呵护才能尽快复原，怎么做呢？有什么需要注意的？接下来我们一起来看看皮肤晒伤后怎么办？ 暴晒后不能用热水洗脸：热水让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用。
一：皮肤暴晒后要注意什么？
需要特别注意的是，晒伤之后如果又误用了化妆保养品，很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎。有的晒伤者因为觉得脸部灼热，在不知情的情况下，拼命拍打化妆水，想要让肌肤镇定；有的人是不敢再晒到太阳，而乖乖涂好防晒油；当然也有部分的人认为皮肤已经晒伤了，认为基础保养更不能忽略。但是这样一来，已经受伤的皮肤反而更会刺痛无比，而且还可能呈现类似灼伤的发炎反应。
1、一定要暂停去角质工作：
以为晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。
2、适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤：
轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。
3、尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品：
晒伤后的皮肤脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，而且对皮肤没有刺激性，几乎不会发生过敏。卸妆也很容易，用橄榄油就OK，用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸，最后用纸巾把橄榄油擦掉。
4、暴晒后的修复需要你“忌口”：
少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。
二：皮肤晒伤后怎么办？
1、首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。
2、冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。
3、西瓜治晒伤。西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。
4、美白保湿。在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。
皮肤晒伤后的怎么办？现在大家知道了吧。总之，防晒最重要，我们一定要做好防晒，尽量不要晒伤，不然皮肤会好好的惩罚你的。
篇二:《饮酒过多太阳暴晒促使鼻子发红灼热怎么办》
饮酒过多太阳暴晒促使鼻子发红灼热怎么办{太阳晒伤变红怎么办}.{太阳晒伤变红怎么办}.
夏季是最容易引发红鼻子的季节，在这个季节里应该如何做好护理措施呢？下面来教你一些简单的方法
方法/步骤{太阳晒伤变红怎么办}.
1、夏季炎热，太阳毒辣，敲出去的时候很容易被太阳晒伤，尤其是脆弱的鼻尖，因此外出时最好是能戴遮阳伞或一次性口罩，避免阳光直射，男性朋友可以涂抹防晒霜
2、夏季的晚上使人们最喜欢的，一般都喜欢出去吃个烧烤，来扎啤酒，这样就渐渐地加重了体内的酒精因子，从而引发红鼻子，因此，建议尽量少饮酒，烧烤时也不要放辣椒，可以选择其他的娱乐方式{太阳晒伤变红怎么办}.
3、夏季炎热很多人都不自觉的会出汗，面部的鼻尖处经常被晒更容易出汗，这样会导致汗液将空气中的脏物带进毛孔内，从而导致感染，因此建议经常用清水洗脸，可以有效的减少红鼻子形成的因素
4、若患有早中期的红鼻子症状，建议及时采取治疗措施，千万别拖着，一旦到了严重时期只有去医院作切割手术了，可以每日涂抹满力净来修复，很快就完全好了，之后就不会再反复{太阳晒伤变红怎么办}.
5、切记饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是酒、海鲜等发物。不要抓挠挤压患处避免引发其他的炎症
篇三:《脸上过敏红肿怎么办,修复晒伤肌肤的天然方法》
经过了一个炎热的夏季，我们的肌肤受到了很大的伤害和损伤，尤为严重时还会出现小疙瘩、红肿、脱皮的过敏症状。对此，你不要惊慌和害怕，小编为你讲解修复损伤晒伤肌肤的天然方法。
椰子油帮助晒后修复
紫外线和炎热以及潮湿的天气很容易让肌肤出现各种症状，你可以选用椰子油对不舒服或者红肿的部位进行按摩。椰子油引导肌肤开始重新生长新的皮肤细胞，甚至可以抚平细纹和皱纹，椰子油的效果比不少昂贵的润肤霜都要好用。
使用金盏花舒缓晒伤{太阳晒伤变红怎么办}.
金盏花提取物，可迅速缓解疼痛和加快愈合，这要归功金盏花的，能够促进血液流动，受损的皮肤、结缔组织重新开始生长。尝试一下：寻找一些金盏花，随身携带，感觉肌肤难受时可选择冰镇后进行按压吸收。
洋甘菊茶消除水肿
你的肌肤浮肿，面部变成包子脸？到了夏天，你的身体为了对抗高温，将水分存储在身体内部，帮助保持体温，因此建议喝一杯洋甘菊茶，其中含有的利尿剂——芹菜素能够带出体内多余水分尝试一下：每天喝两杯热的或者冰的甘菊茶，可多吃点黄瓜、柠檬、香菜、木瓜、莴笋以及芹菜等。
蛋黄有效改善细纹
蛋黄能够快速回复皮肤毛细血管的血液流动，催生细胞生长，日常饮食中加入蛋黄就能明显减少干燥和细纹。鸡蛋也加强肌肤抵御紫外线的能力，减少阳光对皮肤的伤害高达。
蔬菜要选择五颜六色
那些每天坚持摄入一大份绿色、橙色或者红色蔬菜的女性，原因是这些蔬菜中富含类胡萝卜素，植物色素，能够迅速渗入肌肤，为肌肤带来健康的光泽。
篇四:《为什么白斑晒太阳会发红》
白癜风的病因大多数都是因为外界的因素所导致的，南昌白癜风医院的专家解释到，白癜风是一种常见没有感觉的白斑皮肤性疾病，这只是针对一般情况而言的。如果说患处白斑受到外界环境的刺激，患处白斑可能会发红发痒等，我们要注意对于一些易发病的部位进行有效的预防才是关键。
早期白斑不是很明显，但是白斑会慢慢的扩散，左膝盖患处的白斑，很有可能是黑色素的缺失，导致皮肤发白，也就是白斑的现象，这种现象很有可能就是白癜风的症状表现，要注意这些白斑的影响是关键。
白癜风患者是不能长时间受到太阳的，患处黑色素稍微的晒下太阳，患处白斑呈现出淡红色或浅红色，白斑处还可能会出现水泡或灼痛感等。其主要是您左膝盖白斑缺少黑色素的保护，避免白斑出现一些不利的症状。
白癜风发病的部位，不受限制，可以是身体的任意部位，也可以是整个身体。可见给患者的心理，多少会带来一定的打击，尤其是此病长在人体暴露部位。
白癜风患者要注意做好防护，但像那些衣物遮挡的部位，也是要引起注意的。不是说就没有后患了，大家可曾想到，越是隐蔽的部位，就越容易被人们忽视。然而这种病一定要及时发现，及时预防，及时治疗，保证自己身体的健康。
白癜风患者的皮肤是比较敏感的，因此只要您患处一晒太阳，就会很敏感，出现以上症状。南昌白癜风医院的专家提醒，这种症状也是白癜风的早期的典型特点，所以您一定要及时发现，及时进行确诊及治疗，保证我们身体不会因为白斑扩散带来伤害。
篇五:《夏天皮肤被晒红肿怎么办-》
夏天皮肤被晒红肿怎么办?
Ifyou're just come out of the sun and think you may have overdone it, you can take aspirin or ibuprofen, as these are drugs that block the formation of the chemicals that cause redness and swelling.
如果你过度的暴晒在阳光下，可以吃阿司匹林和布洛芬，这些是可以缓解皮肤红肿的药物。
you should get out of the sun straight away and stay out of it. If a baby or a child is sunburnt, or you've got blisters or a fever, you should seek medical advice from your GP or NHS Direct. Otherwise, from a medical perspective, the most important thing you can do is intensively moisturise your skin using a product that won't irritate the skin further
你应该远离并避开阳光。如果是孩子晒伤了，或者你起水泡或者发烧的话，就应该去咨询医生了。要不然的话，从医学观点看你可以做的最重要的事情就是用不会引起皮肤感染的产品来补水。
A cool bath or shower should help you feel more comfortable as it constricts the blood vessels.
洗个冷水澡可以让你感觉更舒服因为可以收缩血管。
look for products containing ingredients like aloe vera and vitamin e, which quickly deliver a lot of moisture to skin.
寻找一些包括芦荟和维他命E的产品，可以迅速的给皮肤补水。
The only time you might want to use vinegar is if you've got blisters – a capful of vinegar and cool water can help dry out blisters.
唯一可以用醋的时候就是如果你起了水泡。那你可以用一小瓶盖量的醋和冷水来让水泡变干。