【 – 写作指导】
第一篇:《若能作茧自缚,亦能破茧成蝶》
若能作茧自缚，亦能破茧成蝶 时间:2015-04-16 14:51 来源:美文网 作者:天晴 点击: 843 次
毛毛虫能把自己束缚在茧里，却又能破茧而出，变成蝴蝶翩翩飞舞。人可以很脆弱，把自己困在阴影里，但也可以坚强起来，依然走出黑暗。请相信，若你能作茧自缚，亦能破茧成蝶。 虽然每个人都明白遇到困难逃避是没有用的，积极面对才是最好的办法。然而，当身处困境，或是孤立无援的时候，还是会忍不住想要躲起来，欺骗自己只要不去看不去想，问题自然就会解决。
当你躲进黑暗，假装什么都没有发生，也不敢去面对现实的时候，你会开始依赖这种黑暗的宁静，纵使你会觉得孤单，但是你会越来越舍不得离开这种宁静。因为这样你就不必去为任何事烦恼，也不会受到伤害，身边的人也会给你最大的宽容，于是你更加离不开了。你就像一只作茧自缚的毛毛虫，但和毛毛虫不同的是，毛毛虫无时无刻都在努力地冲破束缚，而你是甘愿被束缚，愿意一直孤单地留在黑暗之中。
也许你并不是不想离开，而是你还没有足够的能力摆脱。也许你是在等待某一个人的出现，等待这个人给你足够的力量。若你幸运，你会遇见这个人，让这个人带领你走出黑暗。但幸运可遇不可求，你很可能终其一生都等不到，那么你唯一的办法就是自救了。 你当初做的茧有多厚，你就要用相应的力气甚至更多的力气去挣脱。这不是一件简单的事情，你可能会想半途而废，但是只要你再坚持一会儿，再努力一阵子，再厚的茧也会有冲破的那一天。当你再次走在阳光下，你会觉得恍如重生。虽然问题依旧存在，但是你已经不再是从前那个脆弱的你了，因为你拥有更多的勇气和信心去面对风雨了。
人生中会有一段黑暗的时光，但是它的到来不是为了让你逃避，而是要让你学会面对。只有当你走过了这段黑暗，你才能看到阳光，才能以新的姿态面对接下来的旅程。所以，尽管你可能一开始选择了逃避或是依赖别人，但别太久，你终究是要面对，终究是要依靠自己的力量去解决的。
人的脆弱在于人会恐惧，因为害怕承受不了，害怕受到伤害，才会选择作茧自缚，亲自把自己关起来，自己出不去，别人即使想伸出援手也打不开。而人的坚强却是在建立在脆弱之上的，没有经历过脆弱，又怎么会知道自己欠缺坚强，又怎么会清楚自己下一步该怎么做呢？
一旦走出了亲手结的茧，就能获得重生，就会发现再大的困难都会有解决的办法，就会明白逃避根本解决不了问题，但是你会感谢那段黑暗的岁月，让你更加了解自己，让你拥有重生的机会。你不会再害怕困难，因为你知道即使你再次作茧自缚，你也能再次破茧成蝶，只要你想要挣脱，你就会有力气去尝试。怕就怕你连想都不敢想，直接放弃挣扎，等待死亡的降临。
第二篇:《2015届第一次月考美文欣赏》
2015届第一次月考美文欣赏
书海拾贝，翰海墨香，佳作赏析，切磋提高！这里的作文都出自炽火九班和励志十班，我们若能精心品读，一定会对我们大有裨益！
篇一： 灯光
励志十班 席芳园
梦里舞姿蹁跹，笑回矫首登擂。八百次汗浸云袖，五分时破茧成蝶。
——题记
我从小就对舞蹈有一种莫名的偏执，在同学和家人都认为我坚持不下来的时候，我却凭着对舞蹈由衷的热情和喜爱在那样的揶揄和不看好中舞了九年。
学过许多剧目，流过多少汗水，磨破多少双鞋。每周六下午就是我最痛苦也最快乐的时刻。舞蹈室里的灯光不是家里台灯那抹温暖柔和的橘黄，也不是繁华大街上五光十色的霓虹灯，更不似教室里的那般明亮充满书卷气息，而是略有些刺眼的白炽灯吧。每次我练软度浑身经络抽搐着生疼时，就觉得那灯光好像一把出鞘的利剑，一双猎鹰般眈眈的目光审视着我，让我不敢有丝毫的偷懒停息。
记忆中有一出剧目叫《红豆》，至今也无法忘怀，因为祖母在我儿时总在我耳边喃喃着：“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思…….”它承载了一段那样深刻的记忆，犹如声声噫语轻柔的扫过我的耳畔，却又沉重的好像填满了整个世界。参加比赛时，我几乎毫不犹豫的选择了这个舞蹈，当我身着绮罗，面掩薄纱，头戴微摆的步摇，轻挽云袖，缓步走上舞台，全世界霎那间无声，乐声呢喃，如流水倾泻而出，灯光聚焦在我身上，华丽的衣饰折射出耀眼的光芒，踮足，便是轻云般慢移，旋风般疾转，裙褶萦纡，这一刻，只有我才是焦点！这里，是只属于我的舞台！
见多了人们看舞台上光鲜亮丽时羡艳的目光，却不曾想有谁能明白台下那一次次跌倒，一次次破茧的艰辛与苦楚。都说“台上五分钟，台下十年功”。何尝不是呢？每当夜深人静时，总有一个小小的房间里传来悠悠的音乐，一个女孩穿着练功服，右手摸把杆，上下的踢着腿，眉头紧皱，汗滴从脸颊滑落到下巴再到脖颈上隐隐可见的青筋，最后隐没在衣襟里融成一片水晕，可她享受的就是苦练时灯光的刺眼。
终有破茧成蝶的那天，古人何尝不是，既然如此，我又何妨？闻鸡起舞，悬梁刺股，范仲淹在那么艰苦的条件下都能学习，我还有什么理由放弃？
灯光聚焦在我身上时，我便蹁跹起舞；灯光映在我眼中时，我便苦苦练功；灯光在我头上时，我便微笑相迎；灯光在……..
梦回熄焰迷惘，愁锢翅展涅槃。多少次心系舞台，却无奈只能手捧文书两卷。
——后记
篇二： 灯光
炽火九班 胡静怡
灯和光，一对联系紧密的字。有灯之地必有光，光的源头可为灯。灯光在我的理解和感受中，有不同的含义。
春 灯
每到春节时，父母就会送我一盏新灯笼，其中我最喜欢的是一盏月兔灯。雪白的兔身，怀中抱着一轮弯弯的蓝月，脚下踩着祥云。将开关打开，月兔的身体中就像藏着一个小太阳，发出柔
和的白光，蓝月溢出的光细密破碎，好像一颗颗繁星。灯与它发出的光，代表着父母对我在新的一年里的祝福。
夜 灯
上了初中后，有许多的夜晚都是在月和父母的陪伴下度过的。放学回到家，吃完晚饭后便开
始写作业，我桌前的台灯开始发出光亮，“爸爸，今天作业比较多，你晚上先睡吧！”，“哦！”爸爸坐在客厅的沙发上应到。月亮一点点地升起，直至悬挂在天际许久后，我终于写完了作业，一看表11：40了，我大惊，便小心翼翼地快速洗脸刷牙，只恐将家人吵醒。“客厅的台灯怎么还亮着？”我蹑手蹑脚地推开客厅的门，发现爸爸已经靠在沙发上睡着了，头枕着靠背，轻轻地打着呼噜，鬓角间闪着几根银丝，皱纹爬满了额头！我心头一热，给爸爸盖上被子，便关了灯，退了出去。那半夜还点亮的灯，代表了父亲对我的爱。
暗 烛
“哎呀！怎么停电了！”我不停地抱怨着，在黑暗中摸索着拿出同学送给我的礼物，一盏白
色的蜡烛小灯，点燃后，才窥得其全貌。那是一个仿中世纪的白色路灯，在烛盒旁边有一圈玻璃，让烛光能传出。这烛光虽然十分微小，在黑暗中发出淡淡的光，但却十分温暖。这根烛与它的光，代表了同学之间的友谊与祝福。
愿这些代表着不同含义的灯与光，能永远燃烧下去，照亮并温暖着我的心。
篇三： 灯光
励志十班 朱俊婷
一点灯光，表达了一种情感，诉说了一种方向。
刺眼白光照屋亮 挣扎身起不知疲
早晨，厚厚帘幕外的天空还未完全亮起，房间里的一顶大白灯便猛地放出一束白光，照在眼
皮上，带来一阵时有时无的刺痛。先慢慢睁开一条缝，好亮！在渐渐睁大，啊，好疼！无奈，只得闭上。再猛地睁开眼睛，扶着墙，出去洗漱。回来后再次面对它，顶着它，靠着椅子看书。这早晨时间，闪亮的白光中透着一丝冰凉，一下一下地打在身上，如针扎一般。想那窗外太阳还未出来前的晨温也如此这般吧，或许更冷也未可知，想想便不禁打了个寒颤。我抬起头，望着它，灯罩上，白色的衣身里映着未来——它在对我微笑。我叹了口气，低下头来，继续看书。我知道，这点灯光里，它诉说着未来。
大灯几盏亮教师 残影几点人奋学
我喜欢教室中的几盏大灯，因为它可以照亮一切；我喜欢窗边风流动的气息，因为它可以带
来已碾在尘土里的花香。自习课上，每个人聚精会神，都在奋笔疾书，握着青春只能承载的力量，平稳地驶向他梦寐以求的彼岸。“喂，书借我补一下笔记。”“问一下，这道题怎么做？”“这个定理是不是这样的？”在这些飘着热气的话语里，我看着表努力地写着。偶尔抬起眼看看明亮的教室，地下几点残缺的影子里，微微颤动的身影执着地伏在桌前，一下一下，皱着眉头。这灯光里，诉说着艰辛，散发着暖意，指点着方向。
如墨黑夜喜灯亮 寒夜凄静不欲寐
黑暗下凉凄凄的夜晚，我借着灯光，手指带着笔在纸上快速滑动，赶着时间前行。黑夜中，我独自一人，只有它相伴。它轻轻诉说着成功，外面如墨的夜寂静如水，此刻，它的声音显得是那样的清晰、响亮。我倾听着成功，等待着来年的花香。
黑夜里，人生的背影下，试问，有谁能够陪你熬过这漫漫长夜，有谁能从天黑陪你等到天亮，
又有谁能陪你从天亮等到天黑？唯有灯光，也只有它，能紧紧包裹着你，陪你等待。灯光，它表达着一种情感，诉说着一种方向，它，一直都在。
篇四： 灯光
炽火九班 樊星
黑夜吞噬了天空，远处的灯光，成为这个城市最耀眼的一处。
黑夜中它显露出了自己不同于他人的光芒，发挥出了它的作用，为人们点亮了黑暗，为人们
指引了方向，那是希望，那是青春。
或许，青春是一抹蓝光，静而不刺眼，不引人注目，但是散发着神秘，神秘地让人想抓住，却抓不到，它在闪耀，它就像蓝眼泪。其实，青春的路上没有那么美好，定会伴随着一些坎坷，而蓝光有着它最独特的感觉。默默地出现在世间各个角落，只是不经意间，你才会发现它的存在，它是那样美。
或许，青春是一道黑光，小却容易使人摔倒，或许你在努力告诉自己，我的青春不需要它，我不需要它，我不允许它的出现，但若稍不留意，它将会蒙蔽你的双眼，走上一条黑暗之路，在那里你根本看不到任何事物，只能向前走，没有方向，没有目标，只能向流年外跑去，是那样的无助，那样的孤独，那样的残忍。
或许，青春是一片橘光，大而温暖着我们的心。曾经有这样一个故事：小女孩走在海边听姐
姐给她讲故事：“有一个贝壳，身体里面进了一粒沙子，它非常不舒服，许多年以后有人捡到了这个贝壳，里面有一个又圆又大的真珠。这时小女孩抬起头来问姐姐，为什么会这样，姐姐说是因为沙子进入贝壳体内后，即使贝壳感觉不舒服，还是将沙子当作自己的一部分，便不断分泌粘液包住它，几年后，它将那一粒沙子变成了一个珍珠。” 这就是青春，哪怕中途有坎坷，有失落，但只要努力克服它，最后得出的必定是大大的果实，就像一片橘光，那是收获与成长。
一样的心情，梦一样的色系，紧紧抱着你。
青春的跑道上，伴随着五颜六色，或许是永久，或许是一道闪电急驰而过。可就是这些，点
缀着我的整个青春。那是什么，那是灯光，挥洒在大地上；那是什么，那是希望，带着我走。那里有我的足迹和我爱的灯光。
篇五： 灯光
励志十班 张雨欣
——题记
太阳在山的背后一点一点的没了身影，月儿仿佛娇羞的小姑娘，揭开了它神秘的面纱。今天
是八月十五中秋节，自古以来，有多少诗人用笔墨描绘着唯美的月色；有多少画家用画笔渲染着这迷人之夜。“中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜明月人尽望，不知秋色落谁家。”家家户户张灯结彩，只为庆祝这一个传统节日。
唯有我独坐在窗前。
几场接二连三的秋雨把炎热驱走，渐渐显出秋的凉爽之意，正所谓北国秋来早。开着窗，迎
面而来的只有秋风而已。对我而言，唯有一种凄凉之感。看着对面楼户的开开心心，我却怎么都高兴不起来。夜色迷人，明月依旧，而赏月的人却有了别样的心情。
如今的我，已是初三的一名学生，人们都说，这是一个十分紧张而又重要的阶段，因为这是
漫漫长夜，唯有灯光放出那一缕明亮的色彩，照亮了整个黑夜，拉近了人与人之间的距离。
人生中一个重要的转折点，有着人生的第一次大考—-中考。度过了，便是海阔天空；退步了，便是无人低谷。面对如此大的压力，无论何时，想的便都是中考。
还记得初一初二的我们，走在落大的校园里，会大声的笑，叫；课堂上的我们，偶会会玩“一不许动，二不许笑”的游戏，偶尔还会和同桌两个窃窃私语，偶尔还会传个纸条，扔个飞机。偶尔还会因为某个同学摔了个屁股蹲而笑的前仰后翻。总以为时光还很遥远，中考更是离我们十万八千里。
只有经过了，才知道时光的飞逝，时间不等人。仿佛才刚进校园的我们已经与中考越来越近，近在咫尺。
我们已经没有时间再去玩了，再去窃窃私语了，再去传个纸条，扔个飞机！现在该是我们努力奋斗的时刻了，该是为自己的人生去闯他一闯的时刻了！度过了，便是海阔天空，好好在这几个月的时间里努力学习，以后的生活便都是幸福的。为什么要因为一颗小树而放弃整个森林呢？
就在我独自沉思时，忽然一道刺眼的亮光射入我的眼中。“宝贝，干嘛呢，你怎么不开灯啊？“妈妈拿着水果好奇的问我。“噢，妈，我刚刚想总考来着。”妈妈放下手中的果盘，语重心长的对我说：“中考嘛，你也不要有太大的压力，只要你好好努力，就一定会取得好成绩的。”“恩，一定！”虽然短短的几句对话。却让我重拾了信心，妈妈的话语如同明亮的灯光照亮了我黑暗的心。头顶上的吊灯发出耀眼的光芒照亮了整个夜晚，让人们不再害怕黑夜，不再感受黑夜中的孤独之感。此时此刻，家家共度中秋。
漫漫长夜，是灯光让人们有了团聚的时刻；漫漫长夜，是灯光引领着人们去明亮的世界；漫漫长夜，是灯光让我以笑容面对中考！
灯光，谢谢你！
美文共赏读：
我最喜欢篇 ，因为 。
我可以积累借鉴的句子是： 。
第三篇:《破茧成蝶,生命盛放》
破茧成蝶，生命盛放
——从电影《弗里达》浅析艺术家的特质
关于西班牙或拉美的电影永远是视觉盛宴。那是怎样强烈明艳的色彩，仿佛上帝遗落在人间的调色板。我欣赏他们的建筑，充满着蓬勃的想象力，像生长在热带的硕大而多汁的花朵，有太浓烈的生命欲望需要表达。浓烈而勇敢的色彩，耀眼，坚强，拥有燃烧了黑夜的力量，就像弗里达本人。电影便在大片盛开的色彩中展开。
影片讲述了已故西班牙女画家弗里达·卡罗传奇般的一生。当然，这样一部 120 分钟的片子并不能真正概括弗里达这位传奇女画家的一生，但确实是一部优秀的艺术家传记电影，凝练概括的手法运用非常出色，故事多线展开而主题清晰，表现手法写实中带有艺术性与戏剧化，也是建立在真实历史的基础上。
从弗里达的身上，可以清晰的看出一个艺术家所具有的某些特质。
首先，一个优秀的艺术家一定有着不同于常人的经历。弗里达的一生只能用“惊世骇俗”来形容——惊人的美貌、惊人的苦难，以及惊人的生命力。7岁时，弗里达患小儿麻痹症，瘸了；18岁，车祸，然后是32次手术，3次流产，最后是截肢。“我不是生病，我只是整个碎掉了。”弗里达形容自己。从18岁到47岁，几乎日日看着死亡在床边跳舞，仿佛地震坍塌的楼座，仍然日日固守在她破败的身体上。但生活的苦痛不但没有把她打倒，反而催生了她的艺术灵感，画画成为了她释放痛苦的一种方式。弗里达的丈夫里维拉评价她的画说：“我画的是我所看到的这个外头的世界，而你，你却泼洒出最幽微的底处。”她把病痛的折磨和婚姻的不幸诉诸于纸上，用画笔描摹着自己的内心。如象征主义手法浓郁的自画像《享利 o 福特医院》，也是她第一幅在金属板上画的画，那时她刚刚流产，得知自己终身不孕。画中的弗里达赤身裸体躺在床上，床单上一片血迹。她的一只手牵着一条线，线的另一端是一个婴儿。她在画作中流露出想为里维拉生一个孩子的深切渴望。那些充满隐喻象征的画面，让人们看到一个女人所承受的各种痛苦。正是因为有了这些经历，她的画才展现出常人无法企及的感染力。
其次，艺术家的创造力和她的自由度紧密相关。弗里达从小就是个好动奔放的女学生，无论是随性的奔跑，还是号召众人去看迭戈的色情表演并当面叫他“大肚腩”，亦或是和英俊的小男朋友偷尝禁果，这些无一不展现出她自由的天性。而后走上艺术创作之路的她更是大胆地彰显着自己的个性。她与丈夫及导师里维拉激情四溢、爱怨缠绵的关系，她与托洛斯基富有争议性的交往，她浪荡的女同志经历，她吸毒、酗酒的放纵生活。但没有这些就没有弗里达天才般的创造力，正如弗洛伊德的精神分析学说中的“本我”，她的放纵，是对人性本质的一种最真实的诠释。
最后，艺术家一定是热爱生命、热爱生活的。正因为弗里达对生活有着超乎常人的热爱，所以她才无时无刻不展现着最美的自我。在她的世界，浓墨重彩的涂抹令人过目难忘。艳丽的服饰是对生命最美好的赞颂，这个盛装的墨西哥女人，无论何时何地，哪怕躺在病床上，穿着打了石膏的紧身衣，她头上的发式依然纹丝不乱，两鬓的花朵永远盛开。她从本质里散发出来生命的力量，她的才华，她的执着，她的狂野，她的痛楚，都具有难以抗拒的魅力。或许她早已明白了灰飞烟灭的道理，于是选择拼命地透支。她在最后的日记中写到：“我希望离世是快乐的，我不愿意再来”。弗里达的一生都有着燃烧般的巨大生命力，所谓生命力，是在生命的废墟上开出繁花似锦。
这就是一个艺术家应有的特质，面对生活的苦痛不怨天尤人，不妄自菲薄，承受、理解、超脱的同时，从钻心而漫长的痛苦中汲取营养，开出绚烂至极的花朵；从极度的孤独与不宁的黑暗中，奋力拧出蝴蝶翩飞的自由。
第四篇:《第三周摘抄 关于成长的美文》
本周将要写一篇关于成长的作文，请同学们细细品读以下文章，并做好摘抄。
长在岩石下面的小花
马付才
初二那年，我从家中那台十四英寸的黑白电视机中，看到了一幢幢高耸的大楼直插云霄；超市里的霓虹灯在黑白电视机里闪着刺眼的白光，琳琅满目的商品让人眼花缭乱。 我目瞪口呆，原来，城市是这样的美好呀!我年少的心由此陷入了深深的忧伤。
暑假，几名城里的大学生到我们这座大山写生，他们背着画夹，戴着旅游帽，洋气十足。其中有一个叫黄春草的女孩，就借住在我家。
有一天早上她要画日出，天刚蒙蒙亮她就起床了。我缠着要和她一起去。于是我们一起登上了山顶，我说：“我真羡慕你，生活在大城市里，像我这样活着实在没有一点意思。”可她却说：“不要把别人的生活都想得太美好了，小小年纪不要如此多愁善感。我给你讲一个故事吧。”
在四川的一座大山里，有一个小女孩，十岁那年，母亲病逝；十二岁那年，父亲抬木头时被砸伤，从此干不成体力活。她每天背着个破布包，跑步去六公里外的学校上学。放学后，她还得割猪草，像男人一样腰上缠上绳子，下到悬崖下面挖药材，挣点钱补贴家用和交学杂费。后来她考上了大学，可她一共贷了八千多元的助学贷款……
我想不到这个世界上还有比我更不幸的人，我以为她在给我编故事，黄春草却说，这个女孩就是她。我惊讶地看着黄春草，她的脸上非常平静。