【 – 写作指导】
篇一:《参加单位羽毛球活动的体会》
激情运动、健康生活、快乐工作，精彩在我
为缓解工作压力、提高身体素质、丰富业余生活，单位自9月开始在每周二和周六组织职工羽毛球活动，我自认充其量算个伪球迷，参加的最初目的也仅是活动筋骨。 几次活动之后，我发现自己真正喜欢上了这项运动，喜欢它的奔跑、速度、技巧、团队协作，更重要的是随之产生运动激情。既然喜欢，我就开始认真学习羽球的基本要领，例如发球技巧、挥球动作、跑位等等，期间，水平较高的准球迷们也耐心指导，甘愿消耗体力，四处捡球来做我的陪练。 每次活动后，我都能感觉到自己的水平又有提高，更重要的是经过两小时的充分有氧运动，虽大汗淋漓、四肢酸痛，但久压心头的那些烦躁、沉闷似乎一扫而光了，带着淡淡的疲乏感，回家洗个热水澡，加上8小时的深度睡眠，第二天的心情好似拨云见日，工作似乎也更有效率了。
健康周刊上曾说：当今的竞争社会，让更多的人失去了人身自由，他们所有的时间都投在了工作上，下班后还是应酬，加之工作和生活中出现的种种不愉快，身体、心理同时受到压迫，不知不觉间就已远离健康，身体呈现弱酸性、亚健康，许多疾病也乘虚而入，目前很多疾病呈低龄化发展就是很好的例证。对此，除了有一个良好的心理外，就是加强
运动，“生命在于运动”这句话时常耳闻目见，但我现在才真正理解他的的含义。
通过参加羽毛球活动，我切身体会到了健康生活、快乐工作，剩下的就是持之以恒了，相信只要避免半途而废，必能让人生更精彩。
篇二:《公司羽毛球活动年度预算方案》
**公司羽毛球活动年度预算方案
一、 活动目的
为促进发展公司企业文化，丰富广大职工的业余文化生活，让广大职工健康生活、快乐工作。
二、 活动安排
时间：每周四19：00-21：30
每周日15：00-17：30
地点：**羽毛球馆
三、 经费支出预算
本活动全年预计经费支出71070元。具体包括如下项目：
1、 场地费
一周两练，每次2片场地，一片场地2.5小时，按全年52周计算共计活动104次，每片场地费用标准：25元/小时，全年场地费合计：104x2x2.5×25=13000（元）。
2、 教练费
教练：***
按小时计费计算：费用标准200元/小时，全年合计教练费104×2.5×200=52000（元）。
按月计算：3600元/月，全年合计教练费3600×12=38400（元）。
因按月计算费用小于按小时计费，因此采用按月计费方
式，全年教练费合计38400（元）。
3、 活动用球费用
全年活动用球共需费用19670元，具体用于以下方面：
（1） 多球训练用球：采用紫威肯羽毛球，全年预计需要50筒，每筒45元，全年购球费用合计50×45=2250（元）
（2） 练习用球：采用金威肯或红威肯羽毛球 每次活动预计用球2筒，每筒65元，全年购球费用合计104x2x65=13520（元）
（3） 比赛用球：采用胜利黄金一号羽毛球，全年预计需要50筒，每筒78元，主要用于与其他单位比赛及赛前训练，全年购球费用合计50×78=3900（元）
附件：**公司羽毛球活动年度费用预算表
篇三:《公司员工羽毛球比赛详细策划方案(含比赛规则等)》
武家嘴国际大酒店
第一届“ XX杯”羽毛球比赛策划方案
为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进员工之间友谊，营造一个自信、阳光、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届羽毛球比赛。
一、活动名称：第一届“XX杯”羽毛球比赛
二、活动口号：团结、奋进、拼搏
三、活动宗旨：友谊第一 比赛第二
四、活动地点：酒店停车场
五、活动时间：拟2013年5月中旬举行，具体时间另行通知
六、参赛对象：酒店全体员工
七、活动形式：
1、比赛项目：男单、女单、混双。
2、本次比赛分预选赛、半决赛、决赛三部分。
预选赛：男单、女单、混双根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。男单、女单、混双各通过预选赛淘汰至8组选手进入半决赛。
半决赛：男单、女单、混双根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局21分，采用每球得分制。胜出4组选手进入决赛。
决赛：男单、女单、混双根据抽签决定对赛场次，实行积分赛制（5局三胜），每局21分，采用每球得分制。决出冠亚季军。
3、比赛日程：
（预计报名队伍144组包括男单，女单，混双。预选赛场次越72场） 5月15日（预选赛）
9：00 本次比赛开幕，领导致辞。
9:30-11:30 预选赛开始，在AB两块场地同时进行。15分钟一场，比赛2小时，大约共进行16场。
11:30-12:30 午餐，休息。
12:30-17:30 继续进行预选赛，两场同时进行，15分钟一场，5个小时大约共进行40场。
5月16日（预选赛）
9:00-11:30 在AB两块场地同时进行。15分钟一场，比赛2.5小时，大约共进行16场。
12:30-17:30 统计进入半决赛名单，安排好下阶段赛程。（预计进入半决赛选手72组男单、女单、混双各24组）
5月17日 （为了更精彩的表现，休息一天）半决赛两轮共预计比赛场次63场
5月18日 （半决赛）
9：00-11:30 在AB两块场地同时进行。30分钟一场，比赛2.5小时，大约共进行10场。
11:30-12:30 午餐，休息。
12:30-17:30 继续进行预选赛，两场同时进行，30分钟一场，5个小时大约共进行20场。
5月19日 （半决赛）
9：00-10:30 在AB两块场地同时进行。30分钟一场，比赛2.5小时，大约共进行10场。半决赛第一轮结束。{单位活动,羽毛球}.
10:30-11:30 第一轮决出男单、女单、混双各12组，抽签安排第二轮半决赛。预计进入半决赛第二轮选手36组，共18场次。
11:30-12:30 午餐，休息。
12:30-17:30 进行半决赛第2轮，两场同时进行，30分钟一场，5个小时大约共进行23场。决出男单、女单、混双前3名，进入决赛。
5月20日 （决赛，实行积分赛制，赢3分，平2分，负1分。每项3组选手进3场单循环比赛，进行积分积累。各项共9场。）
9：00-11:00 在A场地同时进行。五局三胜60分钟一场，比赛2小时，大约共进行2场。
11:30-12:30 午餐，休息。
12:30-17:30 在A场地同时进行。五局三胜60分钟一场，5小时约共进
行5场。
5月21日 （决赛，实行积分赛制，赢3分，平2分，负1分。每项3组选手进3场单循环比赛，进行积分积累。各项共9场。）
9：00-11:00 在A场地同时进行。五局三胜60分钟一场，比赛2小时，大约共进行2场。
11:00-13:30 统计男单女单混双冠亚季军，以及评出活跃奖。
13:30-15:30 领导颁奖，本次比赛闭幕。
八、比赛要求
1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则，裁判必须严格公正执法；比赛
双方队员必须服从裁判的一切判罚，不得攻击、干扰裁判；不得打假球，攻击对方球员；如有上列情况者，视情节严重程度给球员乃至球队予以{单位活动,羽毛球}.
处罚。
2、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保证球员安全。
九、奖励方法：
1、男单：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；季军1名，奖品***；
2、女单：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；季军1名，奖品***；
3、混双：冠军1名，奖品***；亚军1名，奖品***；季军1名，奖品***；
十、比赛经费
1、 场地费用：规划场地所需器材如石灰等内部解决。
2、比赛用品： 羽毛拍10副，羽毛球10桶，拦网两面，记分牌两个，口哨2个。约500元。
3、奖品费用：3500元（以钱换算奖品）
A：设置：男子组冠军1名：500元， 亚军1名：各300元 ，季军1名：各200元 B：设置：女子组冠军1名：500元， 亚军1名：各300元 ，季军1名：各200元 C：设置：混双组冠军1名：500元， 亚军1名：各300元 ，季军1名：各200元
D：设置：活跃奖10名:各50元。
计：3500元
4、证书19本(每本10元)计190元
合计费用：4190元 备用金：1000元
十一、人员安排
1、裁判：每场1人。 共2名。
2、记录台：一人负责记分和记录犯规次数；一名人负责翻分数牌和计时；共4名。
3、人事行政：负责宣传，组织，提供后勤服务，如规划场地，准备羽毛球拍和
羽毛球，记分牌，药箱和矿泉水等。
附：比赛具体细则：
（一）、挑选场地或发球权
任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）
（二）、局数和分数
1.预选赛、半决赛每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。决赛每场比赛以五局三胜决定胜负。
2.以21分为一局，先得21分的一方为胜。
（三）、发球权、得分、和交
1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，谁得分谁发球，直至比赛结束。
2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。
3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。
4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。
（四）、交换场地
1.第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得11分（21分为一局）时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。
（五）发球和接发球
（1）合法的发球：有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。
1．发球时脚不得踩发球区的任何界线。
2.一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。
3．在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。
4．在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。
5.发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间，左区反之。
(2)合法的接发球。
1．接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。
2．接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。
（六）、发球和按发球的方位和顺序 ：
1．发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。
2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分
(七)、重新发球如下列情况发生时应重新发球：
1. 发球时如果未触及球拍则重新发球
2. 发球时，发球员和接发球员同时违例。
3. 当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。
4. 在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。
5. 在比赛中，不可预见或意外的情况发生。
(八)、比赛的连续性及对不端行为的处罚
(1) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：
篇四:《公司羽毛球比赛方案》
********公司
员工羽毛球比赛方案
一、比赛目的
缓解公司员工工作的压力，丰富员工的生活，提高员工的身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行比赛。
二、比赛概况
1、主办单位：
2、参赛单位：
3、报名时间：
4、报名方式：
5、比赛时间：
6、比赛地点：
7、比赛项目：男子单打，女子单打、女子双打
8、比赛总则：比赛采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。比赛进行淘汰赛制度，排出所有名次。
三、参赛要求：
1、每个部门至少报2名参赛选手。比赛分男子单打组，女子单打组和女子双打组三个组别。
2、比赛采取抽签形式，所有比赛实行单场淘汰赛制。
3、球拍、羽毛球自备（公司会备用2—3副球拍），每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。
4、友谊第一，比赛第二。
四、比赛方法：
1、比赛顺序：预赛随机分3组进行单场淘汰赛，每组前2名参赛者进入决赛，决赛抽签进行淘汰赛，决出前六名获胜者。
2、预赛采用单场淘汰制（三局两胜），失败一场即遭淘汰。
3、决赛采用单场淘汰制（五局三胜），失败一场即遭淘汰。
4、每个项目的预赛选出6名选手参加决赛，决出冠军1名、亚军2名、季军3名。
5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》，裁判由主办单位聘任。
五、奖项设置：
1、男子单打奖项：冠军1名、亚军2名、季军3名
2、女子单打奖项：冠军1名、亚军2名、季军3名
3、女子双打奖项：冠军1名（二人）、亚军2名（二人）、季军3名（二人）
4、参与奖：除获奖人员以外所有比赛选手。
六、比赛经费
1、比赛用品：羽毛球拍、矿泉水、纸巾等（600元左右）
2、场地费用：
3、奖金：
奖金设置：冠军：200元奖品
亚军：120元奖品
季军：80元奖品
参于奖： 30元奖品
4、其他（横幅、裁判等）500
七、工作人员
八、其他
1、如有心脑血管疾病或身体不适者请慎重报名参加比赛。
2、本活动最终解释权归********。
篇五:《公司羽毛球活动计划方案》
关于举办“绿州杯”羽毛球比赛的计划方案
活动目的：为了丰富员工的业余生活，体现员工工作之外的价值，增进各部门员
工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力。
活动时间：6月16日或6月23日
活动地点：中天钢铁体育馆
活动参与者：总经办、管理中心、财务部、大客户部、配送中心、生产基地、基地直销、玉龙湾店、百草苑店、玉隆花园店、新城长岛店、新城蓝钻店、怡慷花园店、钜宏店。
活动形式：团体比