【 – 写作指导】
篇一:《如何提高自身的能力》
如何提高自身的能力
前言
各位真诚的朋友，大家好，很高兴能在这样的一个平台上与大家相识，并且通过这个平台能够学到朋友们更多的知识，了解朋友们异面的独特风采。 本人很崇拜那些写作家以及现在流行的一种叫网络写手，也常精读他（她）们的文字风采，慢慢地变得爱好起来。可由于本人我知识浅薄很难写出像他（她）们那样有魅力的文字。如朋友们在无意间看到我的文章，文字中存有一些错误还请朋友们惠予赐教。谢谢！
关键字：自身能力
现代社会科技的发展进步日新月异，竞争日益激烈，在这样的一个大舞台上为了维持个人生存、追求个人的发展和成功，而个人的自身能力显得尤为重要。那么，个人的自身能力又体现在哪些方面呢？从笔者的自我认知，其主要有三个最基本的能力：专业技术能力、知识能力、交往公关的能力。
(一) 专业技术能力
专业技术能力在个人自身的能力当中是最基本的能力之一，为了维持生存，就其个人来讲，必须要会一种或多种技术本领。有人说，我没有技术，一样地生活在地球上，诚然，这当中是有着很明显的差异。
就拿一个企业中的人员来讲，基层的工作人员和专业技术人员来比较是有着很大的区别的，就最直接、最明显的客观条件来说，他们的薪资、福利等各项条件都有很明显的差异。为什么总是会有职工会埋怨工资怎么这么低（当然，这个低的限度应该是符合劳动法的标准的）。至于为什么没有哪些技术人员的工资高，其中的道理不言而明。就因为你没有具备人家所拥有的特种技术，所以只能在零度水平线上就步。
对于自身的专业技术能力如何来提高，达到接受你的企业对你的认可。笔者与朋友们的一番交流和形成的共识认为主要有以下几种途径（我们讲的是已步入社会的人员）：
（1） 通过培训班的专业辅导，迅速地将技术能力增长一个台阶.
（2） 可通过自学的方式来提高自身的技术能力.
（3） 可通过交流探讨的方式来提高自身的技术能力.
（4） 在工作中学习，通过不耻下问的精神来提高自身的专业技术能力。 除此之外，还有着其它许多方法，可根据个人目前实际的能力和个人所向往的专业型技术寻找、开拓更好的方法和途径。
（二）知识能力
知识包含着一个是文化知识，一个是社会知识。社会知识是随着个人步入社会后，在工作中，在和人、事、物所接触后，逐步形成的一种价值观念。确切地说，社会知识来源于社会的实践。在复杂的人群里，每个人的社会知识层面是不同的。而文化知识则每个人都一样，从小开始就接受门槛教育，从而一步步向中等、高等教育进军。
一个很简单例子足已说明知识对一个人的影响程度。一个企业在诚聘的时
候，对于来应征的人员面试主管首先问的第一个问题就是“你是什么毕业”，如果应征者的文化背景符合企业的要求，那么还可以进行下一步地交谈，反之，则早早退场。
随着我国的经济发展之快，家庭收入的增高，现代社会成员大部分都接受过高等教育。而在上世纪九十年代以前（包括九十年代）这一时段，一般都是中学毕业，一个高中毕业生还算了不起的。
知识的学习对每个人来说应该是一生中连续的一门课程，无论在何时何地何种环境之下都要保持着学习的精神，通过学习更多的知识来丰富自我，更好地自我管理。
（三）交往公关的能力
俗语道：“人要交流，马要试骑。”人的存在就离不开交往。一个人成功的过程是了解社会，认识社会，充分利用社会给予自己的一切条件去实现自己的远大理想、目标的过程。在这个过程中，自身要与方方面面的人打交道，与那些对自己的事业有各种影响的人打交道，争取他们对自己的了解、支持与帮助。因此，交往公关的能力是影响个人成就的重要方面。成功的社会交往是促使个人成功的推进器。
美国心理学家马斯洛的需要层次理论，其中尊重需要、自我实现需要，这两个高层次的需要无一不说明成功的社会交往对自己的成长、发展、成功以及自我的心理满足有着很重要的影响。这方面的例子同样不胜枚举。
对于个人的自身能力，我们都是从综合性来讲的，并不是遵循单一的方面来评定一个人是否具有很强的个人能力。当个人已具备专业技术能力、知识能力、交往公关的能力外，还应具有更高一层次能力的强烈欲望和动机。
篇二:《如何提高自身能力及岗位技能》
如何提高自身能力及岗位技能
工作中的任何事情都要持之以恒每个人接触新工作都会觉得有些无所适从，不知道怎么开始着手，其实这个问题相信大家都体会得到，这主要归结于自己对新事物的不了解，新的工作环境一切都要重新去适应，所以心道一个公司一定要好好表现，做事要踏实肯干，这样总会慢慢适应你的工作了
一、 遇到挫折要坚持，突破自己的瓶颈
工作中经常会遇到很大的问题，自己慌乱不知如何去解决，这时一定要放平心态，让自己以平静的心态去面对问题，并暗示自己这是一个不错的突破自己的机会，努力去做，凡事只要付出了，必然会有很大的收获
二、 多请教他人工作的经验和方法
好多同事都是神经百战的，特别是领导和上司，他们一定有很多值得你借鉴和学习的地方，所以一定要多向他们去请教，多去学习他们好的处事方式和工作习惯，对于提升自己职业能力也是有很大帮助的
四、给自己定下一定的目标，不断激励自己去完成这个目标
人生都是要不断追求自己的理想和目标的，工作也是如此，给自己时常定一些合适的目标和计划，并保证自己按时保质的的去完成它，这对自己的能力培养是一个非常好的方法，通过不断的完成自己的任务和目标，自身的能力也会慢慢提升起来.
五、多注意休息，养精蓄锐才能好好工作
一定要注意自己的身体，俗话说，身体是革命的本钱，所以一定要保持健康的身体和良好的心态，工作之余多去参加一些其他有益的活动和聚会等，放松身心，以便休息之后更好的投入工作
篇三:《发言稿-如何提高自身能力》
提升执行力 保障生产正常运行
大家都知道，设备的稳定是正常生产的有力保证。工欲善其事，必先利其器。设备的稳定运行，必须建立在具备先进设备及良好的管理水平之上。我们设备部作为设备的直接管理者，压力相应加大。
要适应公司的快速发展，在控制成本的基础上更大程度提高设备在生产中的可靠性，以及将严重依赖人员手工生产逐步转变为机械自动化生产，对员工本身的专业技能及职业素质必须作一个完整的自我提升。
要如何提升自已的执行力，我的理解有以下几点：
一、敬业，最完美的职业态度
正确的职业态度促使一个人自觉自愿地提升工作能力，不良的职业态度，则会阻碍人们提升工作能力。所以工作中最重要的就是你拥有什么样的态度，人才的竞争就是态度的竞争，态度就是竞争力，是生存的法宝。
二、发展多职能力
现在的社会，只拥有一种专业技能已经过时，现在职场需要“七十二变”的孙悟空。 过去认为，只要不断精进自己的核心专业能力，就能牢牢捧住饭碗，但现在这种想法可能让你在职场上升迁受阻，甚至被淘汰出局。要在竞争激烈的职场上求生存，捧牢饭碗，需要积极让自己成为“多职能”人才，增加不同职务上的历练。
三、学无止境。
所有企业领导人、趋势大师都会认同，优秀人才必备的条件之一，就是拥有不断学习的能力。尤其随着我公司的生产设备自动化的提高，现有专业技能很快就不足以应付明日的工作挑战，所以，重视个人的学习能力、提高工作技能绝对是必要的。
四、确实的执行力。
要对设备维修项目订出一个好的方案固然重要，但是光有方案不够，更重要是能执行出成效。执行力好的人能将方案马上赴诸执行，并且过程中不断追踪确认，如果发现偏离了执行的目标，就尽快调整修正方案内容，以避免离理想结果愈来愈远，浪费公司资源。
五、良好的沟通力
不论什么职务和职位，都需要良好的沟通能力。身为企业大家庭中的一员，藉由沟通表达，提高你在职场的能见度，让你在指导员工操作规范和设备安全生产方面更有说服力。所以沟通能力的重要性绝不亚于其他专业能力。
六、用心观察。
观察上级、优秀的同事的工作技巧，有意识地发现自身不足，总结自身问题，找到提升自我能力的最佳途径。
七、独立承担。
摆脱对他人的依赖，自己独立发现并解决问题，这是非常重要的自我提升过程。有的人做了很久，无法单独执行某个方案，而有的人在最快的时间里能投入进去，独挡一面，体现的就是一种独立能力的重要性。
八、工作的主动性。
比尔.盖茨曾经说过：“一个好员工，应该是积极主动做事、积极主动去提高自身技能的人，这样的员工可以不必依靠管理手段去触发他的主动性。”
没有人会告诉你工作中要做什么，如何去开展工作，这要靠自己主动思考，在主动工作的背后，需要你付出的是比别人多得多的智慧、热情、想象力和创造力，当你清楚了解公司的发展规划和你的工作态度，你就能预知该做什么，着手立刻做什么，不必等待上级来安排交待。
发言完毕！
篇四:《如何在以后学习中提高自身素质》
如何在以后学习中提高自身素质
学习”、“终身学习”大概是眼下人们在生活中谈论最多的话题。就如“十七大”报告中指出：“加强学习始终是第一位的任务，如果不重视学习，不努力用科学理论武装头脑，不努力掌握科学文化知识，不善于实现知识的不断更新，就不可能做好本职工作，就难以保持共产党员的先进性。”确实，我们所处的时代，是知识迅猛增长的时代，也是知识对社会的影响力越来越大的时代。随着科学技术的快速发展，人类由工业经济时代跨入了知识经济时代，并进入信息经济时代，知识已成为真正的资本、财富和决定性的生产要素，学习也越来越为人们所推崇。对于我们消防而言，科技强消，建立知识化、专业化的人才队伍已成必然趋势，为此，渴求获取相适应的新知识、随时解决知识老化问题，已成为消防官兵最普遍的需要。要实现这个需要，唯一的途径就是进行终身学习，把学习作为提升部队战斗力的原动力，推进部队建设全面发展。那么如何在工作中、在现实生活中做到终身学习，随时获取所必需的知识呢？下面我就从三个方面来谈谈自己肤浅的看法：
一、转变观念是做到终身学习的前提
每一个时代都有自己的时代精神，每一个民族、每一个人都有自己的精神支柱和动力，它能动员、鼓舞、激励人们为实现人生的目{提高自身能力后面怎么接？}.
标而奋斗。在提倡学习型社会的今天，如何做到终身学习，不断更新、扩充知识，不断提高自身的素质和能力，使自己的思想和知识水平紧跟消防发展和时代前进的步伐，坦然应对挑战，我认为转变学习观念是十分重要的。
1、把“以前在学校中才能学习”的观念转变为“在社会中、在工作中进行终身学习”。随着社会的发展和进步，我们接受教育和学习的途径越来越多、越来越广。以前人们普遍认为接受教育和学习，只有在学校中才能进行，这种学习观念，已远远跟不上知识发展的脚步，因为在现在的工作中、社会实践中接受教育、进行学习的途径和方式有许多，虽说在学校的学习中，学校也可以根据社会的需要做一些调整，但这远远跟不上信息时代知识更新的速度，于是“学习型社会”这一观念应运而生，它要求我们在社会中接受教育，进行终身学习。因为只有这样才能不断获取新的知识，获取适应社会发展需要的知识，获取胜任本职工作所需要的知识。正如一些知名的教授、学者提倡要重新“学走路、学写字、学说话”一样，“不论你以前的知识有多丰富、学位有多高，”只有树立终身学习的观念，才能不断更新、扩充、积累适应社会发展、消防部队建设所需要的知识，才能使自己在科学技术高速发展的今天永远立于不败之地。
2、把“学习只是为了谋生”的观念转变为“学习是人生的追求，是为了不断提高自身素质和工作能力”。近年来，消防部队建设的总体要求、训练方式和器材装备不断更新，而一些官兵的专业知识不够用、岗位能力不够强、实战本领跟不上、专业科技人才缺乏等问题明显暴露出来。要解决这些问题，就是要狠抓学习，抓学习就是抓提高战斗力，抓学习就是抓建设和发展，抓学习就是抓提高素质和培养人才。要想更好地在新形势下研究新情况、解决新问题、谋求新发展，与时俱进，开拓创新地工作，就要树立终身学习的观念，就要创建学习型社会、学习型部队。可以说，学习的好坏，越来越直接地影响到部队建设的质量和层次。只有把“学习是为了谋生”的观念转变为人生的追求，就如王蒙先生所说的：“学习是我的骨头，学习是我的肉，学习是我的精气神，学习是我的追求、使命、奋斗。学习也是我的快乐、游戏、智力体操。学习是我的支撑，学习是我永远不可战胜的堡垒，学习是我的永远的主动性、积极性，学习是我的立于不败之地的保证。”这样才能让学习型社会、学习型部队的提倡得到响应，才能自觉做到终身学习，才能提高部队战斗力和官兵的整体素质。
二、掌握方法是提高终身学习成效的关键
在知识经济时代，不学习，不接受新知识，就难免会产生“本领恐慌”，就可能被飞速发展的社会所淘汰。唯有不断学习、抓紧学习，掌握正确的学习方法，端正学习风气，才能取得令人满意的学习成效，才能在这瞬息万变的世界上生存和发展。
1、正确评估自身知识结构，制订切实可行的学习计划。每一个官兵对自己的知识结构、理论基础要有一个正确的认识，并结合部队的生活规律和特点，我们才能制订出一个符合自身需求、自身实际的学习计划，然后循序渐进，持之以恒地进行学习。同时，在学习中根据部队建设和器材装备的发展、变化，不断修正、完善学习计划，以取得良好的学习成效。要知道，学习走不得半点捷径，付出多少，就会回报多少，指望一蹴而就是不切实际的，最终也只能是竹篮打水一场空。这就要求我们避免急功近利等浮夸风的学习风气，认识到起点不是最重要的，决心和毅力才能真正决定你的未来，正如结果不是最重要的，重要的是过程与实践。只要你每天花半小时、一小时的时间参照学习计划去坚持学习，就一定会有令人满意的效果。
2、善于选择自己本职工作需要的知识，即真才实学，做到学以致用。学习时，要从自己的工作实际中出发，选择对自己本职工作有用的知识、起支配作用的知识，加以重点研讨、吸收。因为知识{提高自身能力后面怎么接？}.
也有强势、弱势之分，即书本知识与实用知识。如果不加以区分，笼统地、囫囵吞枣式吃进的话，就很难取得好的学习效果。对我们消防官兵来说，就是要立足岗位实际，学习要以熟练掌握手中武器，即车辆、器材装备并充分发挥其作用的知识为主；以提高实战中的技战术水平和指挥水平的知识为主；以提高本职业务理论水平的知识为主；以提高管理能力、工作能力、创新能力的知识为主。并把学到的知识运用到实际工作中，和实际工作相结合，摒弃“学非所用、学而不用、夸夸其谈的不良学风，才能真正体现知识的价值和力量。”
3、不断思考、总结、积累，方能巩固学习的成效。有这样一个故事，一位哲学老师问他的学生：“你一天的时间是怎么分配的？”“上午？”“读书。”“下午？”“读书。”“夜里呢？”“读书。”老师最后问他：“那你用什么时间来思考呢？”这故事生动地告诉我们这样一个道理：“在读书学习的同时，只有不断地进行思考、总结，才能真正学到知识。”天才源于勤奋，知识在于不断积累，善于在学习中思考，善于在学习中不断总结的人，才是真正懂得学习的人，才能真正提高学习成效，才能真正提高自身素质和工作能力。
三、营造氛围是做到终身学习的保证
篇五:《怎么提高自身素质》
怎么提高自身素质? [素质 工作]
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雨水芳长
最佳答案
2009-4-2 19:43:05 202.107.8.* 举报 不要理论,要实例
xiao034 2009-4-2 19:45:14 116.5.119.* 举报
简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.
1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，
但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~
12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈
13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．
14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后
者俗气。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌{提高自身能力后面怎么接？}.
每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。{提高自身能力后面怎么接？}.
对别人信任和关心
热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
仪态端庄，充满自信。
一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
保持幽默感
一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
不要惧怕显露真实情绪
不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
有困难时，应该向朋友求助
朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
不要斤斤计较
篇六:《如何提高自身素质》
如何提高自身素质
在知识经济已初见端倪的当今世界，国力竞争日趋激烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位，国力的强弱越来越取决于劳动者的素质，取决于各类人才的数量和质量。知识和人才、民族素质和创造能力越来越成为一个国家综合国力的重要标志，成为推动和制约经济增长和社会发展的关键因素。我国的改革开放正在向纵深发展，社会主义市场经济体制已经建立, 高等教育事业得以长足发展, 高等学校的办学规模不断扩大，大学毕业生的数量逐年增加, 大学生就业遇到了前所未有的挑战。面对市场，面对竞争，各高等院校纷纷采取不同形式，对现行教育方式、方法进行改革，对毕业生就业进行指导和教育，但从就业市场特别是用人单位反馈的信息看，用人单位最看中的是毕业生的综合素质。因为素质是底蕴、是内涵，只有高素质，才能转化为高能力。大学生要能够参与社会竞争，适应社会要求，在激烈的人才市场中能够脱颖而出, 就必须从以往的片面注重专业知识学习，转到同时注重对提高自身综合素质的轨道。
一般认为，人的素质包括政治思想素质、科学文化素质、心理品格素质和身体素质四大方面。其中，身体素质是物质基础，科学文化素质是核心，心理品格素质是关键，政治思想素质是主导。一个人素质的高低，就是这几方面综合水平的衡量。大学生素质主要是指大学生需要具备的特定品质。大学生基本素质包括思想素质、文化素质、专业素质和身体素质几个方面。
目前大学生综合素质培养中存在的问题主要表现于：
1、动力不足，缺乏恒心。当代大学生价值取向呈多元化，部分学生政治观念模糊，没有远大的理想和抱负，趋向于实用主义，重功利讲实惠，缺乏长远打算、远大理想、抱负和社会责任感，因而没有强大的动力。
2、缺乏奉献精神。在父母身边生活惯了的学生们，容易形成“小皇帝”脾气，因而养成了只讲索取、不懂奉献的习惯。必定导致成年后的敬业精神匮乏、社会
诚信形象不佳的情形，背离了职业人才的最基本、最核心的要求，难以适应社会发展要求。
3、缺乏正确开展社会交往的能力。有的学生霸气十足，举止不雅，破坏公共秩序、语言粗俗，容易被宿舍排斥；有的学生性格孤僻，自制能力差，不善于交往，缺乏宽容与合作精神。
4、缺乏自理、自立和解决实际问题的能力。专业基本功不扎实，专业素质不高，实干能力欠缺，被动应付现象突出，主动参与能力较差，缺乏解决问题的能力。
5、身体、心理上的问题。许多学生身体状况不佳，身体瘦弱，近视眼较多，有许多学生体育成绩一般或勉强过关，心理比较脆弱，一旦受到挫折就容易产生心理障碍。
全面培养学生自身综合素质应从以下几个方面的内容入手：
1. 思想道德素质
从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德, 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标。思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。{提高自身能力后面怎么接？}.
(1) 较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。{提高自身能力后面怎么接？}.
(2) 事业心和责任感。许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会做出贡献，实现自己的人生价值。
(3) 艰苦奋斗精神和务实作风。这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。用人单位需要的是干才，能踏踏实实工作，有吃苦精神，而不是好高骛远、眼高手低。
2. 科学文化素质
在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。
(1) 要有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。
(2) 要建立合理的知识结构。就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。
(3) 要有更新知识的能力。即持续学习、终身学习的能力。
(4) 要有创新能力。人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程。在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志。当前，在社会就业总需求不足的情况下，大学生一味地指望找到一个理想的就业位置已不太现实，社会迫切需要有一大批大学生利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置。有不少大学已开始意识到培养大学生的创业精神和创新能力的重要性，鼓励毕业生自主创业、艰苦创业、科技创业。
3. 身体、心理素质
健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素，而体是最基本的东西，是成长、成才的物质基础。同时, 在社会急剧变革的今天，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突、激烈的竞争、物质生活的悬殊，社会生活和经济生活不协调等，无不冲击青年学生的心灵，引起了部分学生认知失调、心理失衡和行为失范。这都影响了毕业生的学习、生活和工作，也不利于就业求职。因而大学生必须加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。
嘬噯ф喃海 回答采纳率:51.8% 2008-09-24 04:41
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4、专业素质
知识是形成素质的基础，高素质人才必然有扎实的专业基础，这里所说的专业基础是全面的，全面的专业基础应是指融自然学科和人文学科于一体的广博的学科基础知识，一个人只有具备了融会贯通的综合知识结构，才能透彻地研究高深学问，这本身就是一种素质。精神是素质的内在本质。大学生的专业理想和生活理想必须遵循政治和道德的规范，没有政治和道德的专业理想和生活理想是社会和
人所处的群体不能容许的。崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础，坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神，无私奉献是精神的最高形式。能力是综合素质的表现。素质高必能力强，在一定意义上讲，能力是衡量素质的一项重要指标。一个人的才能与从事的活动的关系表现在，如果人的才能与活动要求相符，并具有较高水平的，从事某种活动时就可以得心应手、游刃有余、事半功倍；反之，才疏学浅、能力较差的人，做事就会感到力不从心，事倍功半。能力的提高，离不开知识的吸收，但决不是知识的堆砌，而在于知识的运用。
大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：
1 充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。
2 完善社会交往能力。学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。
3 初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。
4 做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。
5.沉着解决问题的能力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力，做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题；适应能力是其素质、能力的综合反
篇七:《如何提高自身的培训能力》