【 – 写作指导】
篇一:《柴静《穹顶之下》的十个意义》
柴静《穹顶之下》的十个意义
1.之于科学的意义，用通俗的语言，表达了专业的学术知识。而这些知识，原本应该在国家的支持下，让专业人员——科学家除了用学术语言写作之外，还应该用大众语言写作。但
这个，科学界没有，或者说几乎没有。科学家，不仅应该为学术写作，也应该为大众写作。
2.之于新闻人的意义，在体制、机制制约之外，新闻人完全可以通过新媒体传播途径，制造自己的影响力，完成在体制内完成不了的东西。虽然柴静在央视这样的巨无霸里积累的人气和人脉，是她这次获得成功的关键，但显然，每一个新闻人，都可以在体制外获得飞跃。新媒体为新闻人带来足够大的天空。
3.之于海量信息的意义，越是海量信息时代，有质量的、严肃的内容，越有价值、越有超强的穿透力。当这个周末，几亿人聚精会神看一个一百多分钟的严肃纪录片的时候，与其说是柴静讲故事的演讲能力吸引了人，不如说是内容本身的优质。这说明，这个时代多么缺乏优质的信息。
4.之于新媒体传播的意义，柴静开篇用了女儿的病情切入调查视频，虽然从传统新闻教
科书上，这似乎是不可以的。但这就是新媒体传播的一个特点，以个人的、“我的”的方式传播信息，亲切、自然，容易引发共鸣。很多优秀的新媒体人，不少都是这种“私人化”的方式写作。新媒体，多来点“我”吧。
5.之于监管的意义——其实是没意义的，尽管短时间内，形成强大的舆论压力，但这样
的压力，随着时间推移就会淡下去，而监管将不会有任何改变。其实，柴静的这些不是新知，在政府的智库里，甚至就是在监管者那里，都是知道的，但之所以没有推进，那是因为，根本没有推进的关键动力。
6.之于“对手”的意义，刚开始是不太理解柴静为什么会有这么多的“对手”，但后来，我明白了，这些“对手”，其实就是“对手”，本身就是以“对手”形式的存在，换句话说，无论是谁，他们都是反对的，然后恶毒的一轮又一轮的攻击。所以，柴静之于“对手”，又给他们借此骂一切的机会。
7.之于公众的意义，可以让更多的人关注环保，为环保做贡献。虽然我们每一个人不能像柴静那样，自费百万为环保做事情，但我们可以从身边的一点一滴做起。调查里，柴静除了百万费用做调查之外，还用每一个人都能够触手可及的方式做环保。
8.之于“我”的意义，当柴静说，这是一个母亲和雾霾的私人恩怨的时候，她将那句“为
子孙后代”——听起来毫无感觉的话，变成了每一个父母实实在在的感受，这是一种震撼。到头来，你会发现，打着一个母亲与雾霾私人恩怨的，反而成了最大公共利益的关切。
9.之于未来的意义，其他国家可以把雾霾治理好，而我们不能，这是因为国情所致——
雾霾制造者，控制着权力。
10.雾霾治理，说白了，就是一场政治变革。只有当舆论压力，不只是一种压力，而是一
种直接决定权力的权力的时候，我们才有可能改变当下的状况。雾霾如此，其他的事情，皆如此。
柴静的意义——她为何值得敬佩 肖鹰
这两天，前央视记者、主持人柴静因为推出雾霾空气污染深度调查《柴静雾霾调查——
穹顶之下》（后称《穹顶之下》）而成为焦点人物，虽不乏争议贬损的声音，但对她的赞誉刷红了各大网站网页。
在完整观看这个时长103分钟的专题片《穹顶之下》之后，我深为该片表现的诚意、理
性、担当所感动，应当说，它的确向我这个缺少专业知识的普通观众，普及性地解答了这三个问题：雾霾是什么，它从哪儿来，我们怎么办。毫无疑问，《穹顶之下》在今年两会之前推出，也势必成为两会焦点话题，它对于我国治理雾霾决心和决策的推动意义，也是不容置
疑的。
但是，作为《穹顶之下》的一位观众，我认为，“柴静的意义”是远不限于促进雾霾治理的。“柴静的意义”，应当从公民精神建设的层面来理解。
【中国社会的良知】柴静在片子自述，她制作这部专题片的初始动机是为了给自己出生即患肿瘤的女儿追求一个健康安全的生存环境。但是，她以个人身份，自费约100万元，并动用自己资深媒体人的社会资源，耗时一年多制作这部专题片，完成的一是个对关系中国亿万孩子生存安全的环境问题调查和思考。“同呼吸，共患难”，母亲柴静在片中表达的焦虑和渴求，是为天下孩子，当然也是为所有生存在这个“雾霾穹顶”下的全体中国人发出的。
【中国媒体的勇气】观看《穹顶之下》，柴静作为媒体人的追究意识和批评态度是非常明确的，她始终表现了新闻监督的问责立场。她追根溯源，对无论来自企业、还是官方对造成环境污染、破坏责任的推诿，是不留情面的质询和展示。对于非环境专业人员，柴静面临的挑战和压力，既有专业方面的，又有社会方面的。她令人敬佩的勇气表现在，她为自己设定了一个需要巨大勇气和毅力才能完成的课题，而且她成功地完成了。由此，我看到中国媒体的勇气。
【中国公民的理性】今天的中国社会，面临公共问题，情绪表达多于理性追求，借此“国情”，便有某些“社会良知”不仅得意于自我无知无畏、以讹传讹，更以危言耸听、谣言惑众作为代言公众的常态。《穹顶之下》让我们看到，柴静作为一个非雾霾研究的专业人员，为了帮助观众解答“雾霾是什么，它从哪儿来，我们怎么办”，不仅竭力收集相关资料、积极向国内外专家求教，而且不惜冒险充当实验对象。《穹顶之下》是求理、讲理，以理服人的。这个专题片的力量，是牢牢的建立在对真相的渴求、对科学的尊重和对真理的敬畏之上的。《穹顶之下》表达的是一个普通公民对健康安全的生存空间的诉求，但这个诉求之所以值得敬佩，是它基于深刻的公民理性。
【中国母亲的希望】近年来，“雾霾”已经成为一个令国人绝望的名词，它不仅现实的伤害着我们的身体，而且威胁着将出生的孩子。在“雾霾穹顶”下，作为一个母亲是恐惧而绝望的——因此，逃往大洋彼岸或者放弃生育，正在成为越来越多年轻人的梦想或选择。但是，通过《穹顶之下》，柴静以一个母亲的爱心和理性，告诉我们，只要我们切实认知雾霾危害，放弃我们的私心和懒惰，我们每个人都可以为减轻雾霾做贡献，而全社会共同努力，我们的孩子就会在不远的将来生活在干净的蓝天下。中国母亲的希望，是唤醒社会的公益精神，是激发从我做起的对我们共同的家园的爱惜和维护——这就是母亲柴静真正要告诉我们的。
卜算子 苏轼 缺月挂疏桐，漏断人初静。时见幽人独往来，缥缈孤鸿影。惊起却回头，有恨无人省。 拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。
摸鱼儿·雁丘词 元好问
问世间、情为何物，直教生死相许？天南地北双飞客，老翅几回寒暑。
欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女。
君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？
横汾路，寂寞当年箫鼓，荒烟依旧平楚。招魂楚些何嗟及，山鬼暗啼风雨。
天也妒，未信与，莺儿燕子俱黄土。
千秋万古。为留待骚人，狂歌痛饮，来访雁丘处。
篇二:《柴静穹顶之下解说词》
柴静:这是2013年1月份北京的PM2.5曲线，一个月里头25天雾霾，我当时在北京，当我这一年里反复看这条曲线的时候，想回忆当时有什么印象，什么感觉，但是记不起来了，那时候大家都说，好像这场雾霾是偶然的气象原因导致的，就没当回事，那个月里头我还去了四个地方出差，陕西、河南、江西、浙江，回头看视频里的天空，当时的中国正被卷入一场覆盖了25个省市和6亿人的大雾霾，但我置身其中，浑然不觉，只有我的嗓子有印象。 在西安那天晚上就咳得睡不着觉，我就切了一只柠檬放在枕头边上，回到北京之后，我知道我怀孕了，这是我第一次见到她的样子，那时候我就觉得她应该是个小女孩，因为我觉得那是像个童花头，听到她的心跳的那一瞬间，我觉得对她没有任何别的期望了，健康就好，但是，她被诊断为(患有)良性肿瘤，在出生之后就要接受手术，做麻醉之前，医生对我说，她这么小的年纪做全身麻醉，是有可能醒不过来的，你要有个心理上的准备，我还没有来得及抱她一下，她就被抱走了。
后来护士在我手里放了这只小熊，那是用来安慰小孩的，她用来安慰我，我再见到我女儿的时候，她还在昏迷，医生对我说，手术很成功，但有一件事情你要原谅我，他说她太胖了，所以刚才麻醉的时候我们扎了很多针眼才找到静脉。
我就拿着那个满是针眼的小手，放在我脸上，叫她的名字，直到她睁开眼睛看了我一眼，我是一个非常幸运的人，后来我辞职，陪伴她，照顾她，只要一家人在一起平安就好，健康就好，但是，回家的路上，我就已经开始感到害怕了，全是烟熏火燎的味，我就拿一个手绢捂
在她鼻子上，这样做很蠢，因为她会挣扎，就会呼吸得更多，以前我从来没有对污染感到过害怕，去哪我都没戴过口罩，现在有个声明抱在你怀里，她呼吸、她吃，她喝，都要由你来负责，你才会感到害怕。
(2013年底)那场雾霾持续了差不多两个月，它让我意识到这件事情不是偶然发生，也不可能很快过去了，它就是十年前我在山西生活的时候，我看到的天空。
是每天都这样呢还是。
市民:每天，每年都是这样，连着三年了，不是说一天两天。
像那些苯并芘它是强致癌物，时间长了以后在人体体内就富集，富集到一定的程度就产生了致癌的风险了。
柴静:局长，你觉得这还是河吗?
局长:不是河水是污水，这个有监测数据，年均下来苯并芘超标是290多倍。
市民:那不是树也都死了，那两颗大树全在裂缝上。
柴静:你见过真正的星星吗?
王慧卿:没有。
柴静:你见过蓝颜色的天吗?
王慧卿:见过蓝一点的。
柴静:你见过白云吗?
王慧卿:没有。
柴静:2004年我采访这个6岁的小女孩的时候，无论如何我都没想到，她所说的就是我女儿可能会面临的一个世界，这是2014年整整一年的北京，只有空气优和良的时候，我才能带她出门，但是这样的天能有多少呢?
污染天数175天，这意味着一年当中有一半的时间，我不得不把她像囚徒一样，关在家里面，十年前那个环保局长对我说了一句话，孝义是山西的缩影，山西是中国的缩影，短短十年，我眼睁睁地看着它成为现实。
以前我看过一个电视剧叫《穹顶之下》，它说的是一个小镇上被突然天外飞来一个穹顶，扣在底下，与世隔绝，不能出来，但有一天我发现我们就生活在这样的现实里，有的时候早上醒来我会看到女儿站在阳台前面用手拍着玻璃，用这个方式告诉我她想出去，她总有一天会问我，妈妈为什么你要把我关起来，外面到底是什么?它会伤害我吗?这一年当中我做的所有的事情，就是为了回答，将来她会问我的问题，雾霾是什么?它从哪儿来?我们怎么办? 雾霾是什么呢?我有时候会把灯关掉，我想看一看我知道PM2.5就存在这当中，它们是一些
空气动力学直径小于2.5微米的颗粒，所以它们才能折射大量的可见光，留给我们一个能见度很低的时间，但是我看不见它，因为肉眼能看到的颗粒物，最小的也是它的20倍，换句话说，这是一个看不见敌人的战争。
只有一个办法，我能把它拽在眼前，就是这个，这是一个PM2.5的采样仪，我可以把一个非常干净的采样膜放在里面，然后我就背着这个仪器24小时。
这是那个采样膜最初的样子，对吗?24小时之后，它是这样的，如果我不对自己跟孩子加以保护的话，所有的东西都会呼吸进去，它有多少呢?305.91微克每立方米，谁也听不懂这个数字对吗?我们只能比较它，这是世界卫生组织的标准，这个是美国的，这个是欧洲，这个是中国，那么我们在当天呼吸进去的是多少呢?几乎是中国标准值的五倍，但这只是一个听上去有一点耸动的数字而已，我很想知道那个采样膜的里面，到底是什么物质?{柴静穹顶之下主题}.
我就请北大邱兴华博士给我做了一个测试，他分析出来的结果是这样，当中有15种致癌物，其中世界上最强的致癌物(之一)苯并A芘，它是国家标准值的多少倍呢?14倍。
我不太相信这个数字，因为你记得吗?刚才那个片子里面，当我站在孝义，四五个焦化厂中间的时候，我呼吸的苯并芘才超标9倍，现在我在一个国际大都市的中心，举目四望我根本看不见工厂跟烟筒，我怎么可能超标14倍呢?邱博士自己也怀疑了，他说不太可能这么高吧，我再算一次。
第二天他给我打了一个电话说，没错就是14倍，大量的样本显示，有很多人比你更高，超标20倍，所有这样致癌物都附着在就你刚才看到的那个黑色的采样膜的表面，这种叫做黑碳的物质上，它非常小，只有0.2微米，但是它是一个锁链的结构，所以如果它打开的话，两克黑碳能有多大?能有整个篮球场那么大，所以它可以吸附很多的致癌物和重金属，在中国这样的黑碳有多少呢?这是2009年NASA(美国航空航天局)做的一个测算。
那个紫得发白发亮的地方是中国，(黑碳)它像幽灵一样在我们的上空飘荡，所以我就去找了北大，我知道他们有一个实验室，我说能不能当一个志愿者，你把我放在一个高浓度的实验舱里面，测试一下我的身体反应，这样我可以告诉大家，他犹豫了一下对我说，不好意思，这个实验没法做，我说为什么?他说因为你知道每一个实验，都需要一个伦理安全值，这个安全值要保证受试者不能受到太大的伤害，但如果我设定这个值的话，外面大气比里面实验舱的空气(污染)浓度还要高。
换一句话说，就是我们每个人，都生活在一个终生暴露的实验舱里，它的结果会是怎么样的?北大换了一种实验方式，他们就直接测试，人们在日常生活中身体的反应，长达一年，我自己也参与和体验了这个实验，这是我得到的结果，我自己有呼吸道炎症，是易感人群。
细颗粒物会影响呼吸系统增加气道炎性反应，还会增加进一步影响心血管系统，超细颗粒物升高跟心脏供血能力降低有关系，这段话我念都念不通，因为我不明白是什么意思，所以在科学家的帮助下，我们把它做成了一个动画。
解说:我是PM2.5，我的弟兄很多，多环芳烃、各类重金属，每一个都带着利器，在攻击人类的闯关游戏里，我很少失手，第一关，鼻孔，鼻毛和鼻涕能挡住外来异物，90%直径大于10微米的颗粒物，都在这里阵亡，但挡不住我。
第二关，咽喉，上呼吸道纤毛一秒钟煽动20次，但我身体轻盈，气管平滑肌受到刺激收缩，试图阻挡我，这是自取耆儒。
第三关，下呼吸道，这里有像倒长的大树一样，密布的支持管是我们最好的滑雪道。
我们一路跟白细胞、淋巴细胞等交手混战，人类因此引发各类炎症，我们的大部队最终到达树杈尽头的肺泡，人类的肺泡有3亿多个，我们一旦挡住肺泡，人类就喘不过气，但这里有我们最可怕的敌人巨噬细胞，它们专门吞噬异物，号称体内清道夫，这是一场恶战。
但我们人多，而且有难以分解的内核，加上重金属的毒素，巨噬细胞很难消化，容易细胞器破裂而死，人类的免疫力就是这样下降的。
我们还有一组刀锋战士粒径小于0.5微米，可以穿过肺泡膜植入入血，沿途损伤血管内膜，让人血管变窄，血压升高，引发血栓，我们甚至可以通过肺循环来到人类的核心中枢，向你们的心脏发起总攻，造成心肌缺血、损伤、心律紊乱，引发心梗。
颤抖吧，人类，你们的每一口呼吸，我都在。
柴静:这个是中科院给我们提供的测算，这个复杂的图表显示的是，当PM2.5的值升高的时候，人群的死亡率是随之上升的，这个趋势的测算很多科研机构都做过，我看到中国的前卫生部部长，陈竺的测算结果是，在中国每年因为大气污染，过早死亡的人数是五十万人，在这场跟人类的战争当中，我们最脆弱和最容易受到伤害的就是我们的孩子和我们的父母，这些小孩大都才两个多月大，还没有出过门，但是已经得了肺炎，他们在接受雾化治疗，那么他们的父母让我拍下他们，怀疑是重雾霾期间因为没有防护导致的，但医生跟他们说，我只能给你诊断为不明原因肺炎，因为我们还没有，目前的流行病学调查。
但我可以告诉你的数据是这样的，在2013年1月份，重雾霾期间的时候，我们整个国家有二十七个城市，都出现了急诊人数的爆发性增长。
有的时候我们小区的妈妈们，会聊起这件事情，有一个妈妈就问我说，可是他该怎么办呢?要不要把小孩尽快地送到雾霾天里面去，让他们锻炼锻炼，适应适应，说是不是不能让孩子输在起跑线上，曾经空气污染严重地区洛杉矶的一位预防医学专家告诉我们到底把小孩暴露
在高浓度的空气里面能不能够产生适应性。
Edward Lawrence Avol:我不认为有任何信息表明，让孩子多暴露在空气污染中，能帮助他们产生"适应性"，如果让他们暴露在污染中的第一天，他们受到一部分功能损伤，他们暴露的第二天，他们的损伤，没有第一天那么多，但这不是因为他们有了"适应性"，而是他们已经失去了这部分功能，损害已经发生，目前世界各国的研究表明，在更干净的地方长大的孩子的肺生长制度比污染地区长大的孩子要快，年幼时发育不全的肺功能，很可能导致成长后的肺部疾病，所以，在孩子还在发育生长的时候，对空气质量做点什么，你可以让他的人生因此改变。
柴静:这是我们家楼下，前两天雾霾严重的时候我拍的，当天AQ(空气质量指数)已经超过了五百保膘，严重污染，可是，我楼下这个小学孩子们还在打球、跑步、玩耍，在运动的时候，人们的呼吸量会增加五到十倍，然后我看着他们，我意识到说，我不可能一直保护我的孩子，总有一天她要到社会当中去，呼吸是没有办法选择，也没有办法逃避的，你的每一口呼吸它都在。
一个成年人像我们这样的人向，每天要呼吸大概两万五千次，天长日久，日积月累，这些东西在我们的肺里面会是什么样子，我们非常感谢在北京肿瘤医院，有一位患者和医生同意我们拍摄记录了这一场手术，她是一个早期的肺癌患者，她是一位女性，五十多岁，在医院的财务室工作，她跟家人都没有吸烟史。
医生:这些黑色每个人都要吸进去，咱们也一样。
记者:这个人抽烟吗?
医生:这个人不抽烟，但是她是X市的，是你们老家的，空气，空气质量不怎么好，对，不干净，所以这(可能)是大气里面的东西，人类只有肺的淋巴结是黑的，就是因为人的肺吸了很多粉尘，淋巴系统是人的免疫功能，免疫功能就是防疫功能。
记者:当这个黑色的物质在上面沉积之后，影响它对癌细胞的阻拦吗?
医生:所以是不是已经把它的免疫功能已经锻炼得疲劳了，所以你看今年的世界卫生组织WHO呢，已经把肺的慢性疾病划为肺癌的高危因素之一。
柴静:让我们非常安慰的是这场手术很成功，所以患者在肿瘤摘除之后，基本可以康复，医生就把这个黑色的淋巴结，这下来之后拿给她的家人看，那家人问，那您能告诉我，到底我爱人为什么会得肿瘤?他说我只能根据我的临床的经验和推断告诉你，我怀疑是空气污染，世卫组织告诉我，颗粒物是被列为人类的一级致癌物。
我听他说的时候我有一个疑问，如果是肺癌的话，肺癌应该有一个潜伏期，它起码应该在十
篇三:《柴静《穹顶之下》演讲全文》
柴静《穹顶之下》演讲全文：一位母亲与雾霾的私人恩怨
柴静
1.引子·动机
这是2013年1月份北京的PM2.5曲线,一个月连续25天雾霾，我当时在北京，但我这一年里反复看这条曲线的时候，想回忆当时有什么印象、什么感觉？但是记不起来了。因为当时大家都说好像这场雾霾是偶然的气象原因导致的，就没当回事。
那个月里头我还去了四个地方出差，河南、陕西、江西、浙江，回头看镜头里的天，当时的中国正被卷入一场覆盖了25个省市，和6亿人的大雾霾，但我置身其中，浑然不觉，只有我的嗓子有印象，在西安那天晚上就咳的睡不着觉，我就切了一只柠檬放在枕头边上。回到北京之后，我知道我怀孕了，这是我第一次见到她的样子，那时候我就觉得她应该是小女孩，因为我觉得她是像个童花头，听到她的心跳的那一瞬间，我觉得对她没有任何期望，健康就好。
但是，她被诊断为良性肿瘤，在出生之后就要接受手术，做麻醉之前，医生对我说，她这么小的年纪做全身麻醉是有可能醒不过来了，你要有个心理上的准备，我还没有来得及抱她一下，她就被抱走了。
后来护士在我手里放了这只小熊，那是用来安慰小孩的，她用来安慰我。我再见我女儿的时候，她还在昏迷，医生对我说手术很成功，但有一件事情你要原谅我，她说她太胖了，所以刚才麻醉的时候，我们扎了好多针眼才找着静脉。我把她满是针眼的小手放在我脸上，叫她的名字，一直到她睁开眼睛看我一眼。我是一个非常幸运的人，后来我辞职，陪伴她、照顾她，只要一家人在一起平安就好、健康就好。
但是回家的路上，我就已经开始感到害怕了，全是烟熏火燎的味，我就拿一个手绢捂在她鼻子上，这样做很蠢，因为她会挣扎，就会呼吸的更多。以前我从来没有对污染感到过害怕，去哪我都没戴过口罩，现在有个生命抱在你怀里，她呼吸、她吃、她喝都要由你来复杂，你才会感到害怕，（2013年底）那场雾霾持续了差不多两个月，它让我意识到这件事情不是偶然发生，也不可能很快过去，它就是十年前我在山西时看到的天空。
2004年，我在《新闻调查》时曾去山西孝义做过一期关于当地污染的片子。我曾和当地一位小女孩有过这样一次对话： 我：你见过真正的星星吗？ 小女孩：没有。 我：你见过蓝颜色的天吗？ 小女孩：见过蓝一点的。 我：你见过白云吗？ 小女孩：没有。
2004年我采访这个6岁的小女孩的时候，无论如何我都没想到，她所说的，就是我女儿可能会面临的一个世界。
这个，2014年全年的北京，只有空气优和良的时候我才能带她出门，但是这样的天能有多少呢？污染天数175天，这意味着一年当中有一半的时间，我不得不把她像囚徒一样关在家里面。十年前，山西环保局长说，孝义是山西缩影，山西是中国缩影，现在我眼睁睁地看着他的话成为现实。
以前我看过一个电视剧叫《穹顶之下》，它说的是一个小镇上被突然天外飞来一个穹顶扣在底下，与世
隔绝不能出来。有一天我发现我们就生活在这样的现实里。早上起来有时候我会看到我女儿站在玻璃窗前用小手拍着，用这个方式告诉我她想出去玩。她总有一天会问我，妈妈为什么你要把我关起来，外面到底是什么？它会伤害我吗？这一年当中我做的所有的事情就是为了回答将来她会问我的问题，雾霾是什么？它从哪来？我们怎么办？
2.雾霾是什么·危害
那么雾霾是什么？有时候我在黑暗中会把灯关掉，我想端详一下PM2.5到底长什么样子？但我知道我看不见它，它们是一些空气动力学直径小于2.5微米的细颗粒物，所以它们会把大量的可见光都散射跟折射掉，留给我们一个能见度很低的世界，但也因为这个原因，我能肉眼看到的颗粒物最少也都是它的20倍，换句话说，这是一场看不到敌人的战争，只有一个办法我能把它拽在眼前，就是用PM2.5的采样仪。
我可以把一个非常干净的采样膜放在这，我就背着这个仪器24小时，让它模拟我的呼吸。
这是那个采样膜最初的样子，24小时之后，它就是像现在这样几乎是黑色的。如果我不对自己跟孩子加以保护的话，所有的东西都会呼吸进去，它有多少呢？305.91微克每立方米，谁也听不懂这个数字对吗？我们只能比较它。
世界卫生组织安全值是25微克每立方米，美国是37.5、欧洲50、中国是75，那么我们在当天呼吸进去的是多少呢？
但这只是一个听上去有一点耸动的数字而已，我很想知道那个采样膜里面到底是什么物质，我就请北大邱兴华博士给我做了一个测试，他分析出来结果是，其中有15种致癌物，其中世界上最强的致癌物（之一），它是国家标准值的多少倍呢？14倍。
我不太相信这个数字，因为你记得吗？以前在山西采访的时候，当我站在四五个焦化厂中间的时候，我呼吸的苯并芘才超标9倍，现在我在一个国际大都市的中心，举目四望我根本看不见工厂跟烟筒，我怎么可能超标14倍呢？
邱博士自己也怀疑了，他说不太可能这么高吧，我再算一次。第二天他给我打了一个电话说没错就是14倍。大量的样本显示，有很多人比你更高，超标20倍。
所有这样致癌物都附着在就你刚才看到的那个黑色的膜表面，这种叫做黑碳的物质上，它非常小，只有0.2微米，但是它是一个锁链的结构，所以如果它打开的话，两克黑碳能有多大？能有整个篮球场那么大，所以它可以吸附很多的致癌物和重金属，在中国这样的黑碳有多少呢？2009年NASA（美国国家航空航天局）做了一个测算，那个紫的发亮的地方就是中国，它像幽灵一样在我们的上空飘荡。
所以我就去了找了北大，我知道它有一个实验室，我说我能不能当一个志愿者，你把我放在一个高浓度的实验舱里面，测试一下我的身体的反应，这样我可以告诉大家，他犹豫了一下对我说，不好意思，这个实验没法做。我说为什么？他说你知道每一个实验都需要一个伦理安全值，这个安全值要保证受试者不能受到太大的伤害，但如果我设定这个值的话，外面大气比里面实验舱的空气（污染）浓度还要高。
换一句话说就是，我们每个人都生活在一个终生暴露的实验舱里。它的结果会是怎么样的？北大换了一种实验方式，他们就直接测试人们在日常生活中身体的反应，长达一年。我自己也参与和体验这个实验，这是我得到的结果。“我自己有呼吸道炎症，是易感人群，细颗粒物会影响呼吸系统增加气道炎性反应还会增加进一步影响心血管系统，超细颗粒物升高跟心脏供血能力降低有关系”，这段话我念都念不通，因为我不明白是什么意思。所以在科学家的帮助下，我们把它做成了一个模拟pm2.5自述的动画，呈现它如何经过鼻腔、
咽喉、下呼吸道，甚至进入血液，如何引发各种呼吸道及心脑血管疾病，甚至诱发心梗。它无处不在，它存在于我们每一口的呼吸中。
中科院曾做过一个测算，他们有一个简单的结论，pm2.5上升到200微克每立方米的时候，我们各种呼吸系统疾病，和心血管系统的疾病死亡率会增加14%到26%，如果这个数字听起来很拗口的话，那么最起码中国的前卫生长陈竺作出了一个非常简单的测算，就是，在中国每一年，因为大气污染而死亡的人数有多少呢？50万人。在这场跟人类战争当中，我们最脆弱和最容易受到伤害的就是我们的孩子和我们的父母。这些小孩大都才两个多月大，还没有出过门，但是已经得了肺炎，他们在接受雾化治疗。那么他们的父母让我拍下他们，怀疑是重雾霾期间没有防护导致的，但是医生跟他们说，我只能给你诊断为不明原因肺炎，因为我们还没有目前的流行病学调查，但是我可以告诉你的数据是这样的：在2013年1月份，重雾霾期间的时候，我们整个国家，有27个城市都出现了急诊人数的爆发性增（10%–150%）。
有的时候我们小区的妈妈们会聊起这件事情，有一个妈妈就问我说，我们该怎么办呢？我们要不要把小孩尽快的送到雾霾天里面去，让他们锻炼锻炼，适应适应，是不是不能让孩子输在起跑线上？
所以我就来到了曾经空气污染严重地区洛杉矶，找到南加州大学健康与预防教授EdAvol，请教他，到底把小孩暴露在高浓度的空气里面，能不能产生适应性？
他直言：“我不认为有任何证据表明，让孩子多暴露在污染空气中，能帮助他们产生“适应性”。如果让他们暴露在污染中的第一天，他们受到一部分功能损伤，他们暴露的第二天，损伤没有第一天多，不是因为他们产生了适应性，而是损害已经发生了。根据我们目前收集的数据，在更干净的地方长大的孩子，比更污染地区长大的孩子，肺部的成长速度更快。而且我们知道，年幼时发育不全的肺功能，很可能导致成长后的肺部疾病。所以，在孩子还在发育生长的时候对空气质量做点什么，你可以让他的人生因此改变。”
可是这是前两天雾霾严重的时候我在我家楼下拍的，当天AQI（空气质量指数）已经超过了500爆表，严重污染。可是，我楼下这个小学孩子们还在打球，跑步，玩耍，在运动的时候，人们的呼吸量会增加5到10倍。然后我看着他们，我意识到我不可能一直保护我的孩子，总有一天她要到社会当中去。呼吸是没有办法选择，也没有办法逃避的。你的每一口呼吸它都在，一个成年人像我们这样的人每天呼吸大概25000次，天长日久，日积月累，这些东西在我们的肺里面会是什么样子？
我们非常感谢在北京肿瘤医院有一位患者，和医生同意我们拍摄记录了一场手术。她是一个早期的肺癌患者，她是一位女性50多岁，在医院的财务室工作，她跟家人都没有吸烟史。
我们通过肺部腔镜观察手术，并听到这样的对话：
北京市肿瘤医院院胸二外主任杨跃：这些黑色每个人都要吸进去，咱们也一样。
麻醉师：这个人抽烟吗？
杨主任：这个人不抽烟。但是她是的，是你们老家的。
麻醉师：空气质量不太好。
杨主任：对，不干净。所以这可能是大气里面的东西。{柴静穹顶之下主题}.
当发现这个病人的肺部淋巴结节长期碳素沉着，已经全黑之后，杨主任说：人体只有肺的淋巴结是黑的。就是因为人的肺吸了很多粉尘。淋巴系统是人的免疫功能，免疫功能就是防疫功能。
我们问黑色的物质在上面沉积之后是否会影响它对癌细胞的阻挡，杨主任的回答是：“是不是已经把它的免疫功能锻炼得疲劳了，所以你看今年的世界卫生组织（WHO）呢，已经把肺的慢性疾病划为肺癌的高危因素之一。”
让我们非常安慰的是这场手术很成功，所以患者在肿瘤摘除之后基本可以康复，医生就把这个黑色的淋
巴结摘下来之后拿给她的家人看。那家人问，那您能告诉我我家人为什么会得肿瘤？他说我只能根据我的临床的经验和推断告诉你，我怀疑是空气污染，世卫组织告诉我，颗粒物是被列为人类的一级致癌物。
我听他说的时候我有一个疑问。如果是肺癌的话，肺癌应该有一个潜伏期，它起码应该在十年左右，但是雾霾我们这两年才听说，怎么能这么快就导致肺癌呢？我向NASA要了十年以来华北（北京）上空的图片，一张张看下来，雾霾其实一直存在。
可是我不能相信。因为我就在华北天空下生活，这十年来我怎么没有觉察到雾霾的存在？
我就去找了我们国家奥运呼吸质量保障小组的组长唐孝炎院士，她给了我这条曲线，这是2004年，11年前，那时候我们还没有pm2.5的检测，但是我们有pm10，她说根据当时的估算，那个时候在污染期的话，pm2.5可以达到300到400，属于今天的严重污染。
我问她，我说那我失明了吗？2004年我在北京，她说你看看这张照片吧。那是什么？我说那应该是霾吧，那我怎么不知道呢？她说你再查一下当天新闻报道的标题。首都机场因雾出现今年最严重的污染，那个时候我们一直认为那是雾，我们一直把它叫做雾。
所以看到这张照片作为一个曾经的记者，我的内心是有自责的。因为那些年里面我一直认为自己是在报道各类的污染事件。但是我一直认为，好像我听到矿山的炮响才叫污染，我看到工厂的烟筒才叫污染，我从来没有想到过我们生活在都市中心的人，我们每天看到的天空，那就是污染。我那个时候已经不再是记者了，我早就是当事人。
但我还有一个疑问。如果是那样的话，小的时候家家户户都在烧煤油炉子，对吗？我们每天晚上都在呛人的味里睡着，再醒来。我怎么没有听到那时候有很多人得肺癌呢？一直这个问题，到我认识了我们国家从事这个工作三十多年的何兴舟教授，他给了我一本资料。
这个，我国26城市大气污染与居民死亡情况调查，1976年到1981年的。
为了要让大家看清楚，我把它的结论写在这里，很简单，那个时候的大气污染，已经跟居民的肺癌死亡率分布一致，那时候的大气污染就是煤烟性污染，只不过这份材料在当年一直是内部资料。
人们当年并不是没有闻到呛人的味道，但是还顾不上它带来的后果。煤炭带来的热量和温暖太珍贵了，它是一个家庭的中心。工厂烟筒被认为代表了社会进步，1980年前后，北京市内有3700家工厂，对一个充满发展渴望的国家，作为一个农业大国，我们对工业污染远远缺少经验，技术水平不够，主要污染物没有制订标准，所以燃煤量虽然远不如今天，但排污量巨大，大气污染在无知无觉中已经存在。经济发展给人们带来寿命的增长和更多疾病康复的机会，但人们开始意识到污染的伤害。2006年，饱受酸雨之苦的中国提出节能减排，开始设立二氧化硫等重要排放标准，要求五年后大气污染物减少10%，这对提速中的国家是艰巨任务，但此后大气污染物开始整体下降，2012年之前，PM2.5并未被列入政府监测范围，但北京多家科研机构有站点数据，数据显示，近年来PM2.5的年平均质量浓度与十年前相比并未明显上升。但是，pm2.5本身的化学成分发生变化，对能见度能够产生影响的颗粒物增加了，加上气象条件，极端重度污染天数增加了，而且随着信息透明，PM2.5被列入监测范围后，大家对环境的期待越来越高。
一个人，别说是一个人了，一个活物，在我看来应该这么活着，春天来的时候门开着，风进来、花香进来。有雨、有雾的时候，人忍不住想要往肺里面深深地呼吸一口气，那种带着碎雨的那种凛冽的、清新的感觉。
秋天的时候你会想跟你喜欢的人一起，就一个下午什么都不干，懒洋洋的晒一会儿太阳，到了冬天你跟
孩子一块出门，雪花飘下来，她伸着舌头去接的时候，你会交给他什么是自然和生命的美妙。
但现在呢？这一年每天醒来我坐的第一件事情就是先看一下手机上的空气质量指数，用它来安排我一天的生活。我就靠盼着一点西北风过日子，我每天戴着口罩上街，带着口罩见朋友。我用胶条把我们家的门窗每个缝都给它粘上，带着孩子出门打疫苗的时候，她冲我笑我都会感到害怕。
我不多怕死，是不想这么活。我