【 – 写作指导】
【第一篇】接力赛
运动会后
运动会后作文100字 运动会后
一年一度的秋季会开始了，首先是开幕仪式。由校长带领各位主任为运动会致辞，各个班级的运动员们穿着整齐的校服排着整齐的队伍来到操场集合。开幕式之后，运动会如火如茶的开始了。首先就是们年级的跑操比赛我们班迈着整齐的步伐喊着响亮的口号开始跑操。
跑操比赛结束了接下来就到了100、200、400的比赛了。忽然听到了广播员的一句话：“助跑，是胜利之前的准备，那个四十五度角是一个象征完美角度。加油，们！”这就话说得一点都没错，真正的胜利是那个完美的角度。1500米不是个小数目，然而我们对它有崇高的敬意，我们班到张颖慧在比赛中得了第2名。
这就是我们的运动会，我们得到了的释放。
难忘的运动会
;加油，加油啊！”;快追上去呀！”咦？学校里怎么像开了锅一样，那么热闹啊？哦，原来我校迎来了一年一度的秋季会，们正在呐喊助威呢！
这一天阴云密布，云脚长毛，早上还下起了毛毛细雨。但这依然影响不了我们激动万分的心情。在蒋校长的宣告声中，运动会开始了。你看在那边举行的跳绳比赛，每个同学的表情都十分严肃，严阵以待，紧张地着裁判的哨声，只有中间的姚振豪朝边上的同学微微一笑，看他那眼神仿佛在说：;相信我吧，我一定能夺得胜利的！”
那边的仰卧起坐的竞争非常激烈！我们班的朱峻屹同学双手抱头，身体一起一躺，就这样来来回回几十次，拼出了自己的全力。
在跳高、跳远、各项赛跑之后，最激动人心的4×50米迎面接力赛跑开始了。只见自称;电动小达”的马晨彧像箭一样冲了出去，别人还没开始迈步，他就已经跑出去一大半了。第二棒是杨文佳，她如同一道闪电，;咻”的一声，起点线上就不见了她的踪影。第三棒是徐浩，他动作敏捷地接过棒，撒开腿冲出起跑线，速度犹如奔跑的骏马。最后一棒是丁佳宁，她迈开长腿，大步跑了出去，不好！别的班的同学要超越了！我们都为她捏了一把汗，但是她咬紧牙关，双臂有力地摆动，加快了速度，最终冲过了终点。;啊！太棒了！冠军！我们真为你们骄傲！”我们班的拉拉队员兴奋地喊了起来。整个操场都沸腾了。
运动会结束了，但是我久久不愿离开，这真是一场令人难忘的运动会啊！
记一次校运动会
10月24日早上八左右，我们全校师生欢聚在操场上，举行了一年一度的秋季会。们心里都乐开了花，我的心情也格外激动。
运动会还未开始，只见运动员们个个神采奕奕、摩拳擦掌。我被颜老师任命为小小播音员，心情格外激动。
紧张的比赛一个接一个开始了，最先进行的项目是50米跑步，只听发令员枪一响，运动员们好似脱缰的野一样跑了出去。终于轮到到了，由于跑道太滑，杨志浩刚开始跑，就摔了个;狗啃泥”，出乎意料的是，杨志浩竟然站了起来，坚持跑完了全程。全场响起了雷鸣般的掌声，喝彩声响彻校园的上空。
盼星星盼月亮，总算又盼到了下午的跑步比赛。
最振奋人心的是50米往返接力赛。好不容易轮到我们五年级比赛，我的心一下子提到了嗓子眼。第一棒胡婧涵出发了，尽管尽力了，但速度仍然有限。第二棒郑睿泽上场，他鼓足了劲，小脸涨得通红，奋力向终点跑去，终于赶上了第二名。第三棒、第四棒也不甘落后，但由于起先落后，最终还是没能反败为胜。
不知不觉中运动会已经结束了，我们班虽然没有如愿获得的成绩，但失败乃成功之母，相信下届运动会，我们班会有出色的表现。
记一次运动会
今天，我校举行了一场秋季会。
随着运动员进行曲响起，同学们像潮水般涌出教室，秩序井然地排着队走向操场。来到操场，运动会就正式拉开序幕了，蒋校长宣布比赛正式开始。
瞧，运动员们个个神采奕奕，着比赛的开始。只听;砰”地一声，跑步比赛开始了，同学们好似离弦的弓箭一样射了出去。轮到100米跑步比赛了，我们班的干将李政出，谁都害怕。只听见发令枪一响，李政就像一只饥饿的猎豹正在猎物一般，跑在了最前面。可是好景不长，很就就被五（1）班的沈欣宇给超过了。我们班的啦啦队齐声呐喊：;李政加油！李政加油！”李政好像听见啦啦队的加油声，全力拼赶，最终获得了第二名的好成绩，我们为他而骄傲。
最精彩的比赛项目就是50米往返接力赛，我也参加了比赛。发令枪响起，接力比赛正式开始了！我们班的胡婧涵全力拼搏，可是也落后了很多，她把接力棒交给我，我使出全身的力气把接力棒交给了第三棒。第三棒的同学奋起直追，交给了我们班的李政，他像一辆急速前进的汽车奔向终点……最后我们班只拿到了第三名，但是我们也不气馁，因为我们都尽力了。
这次运动会精彩、激烈，它让我感受到了：有参与才能有体验，有体验才能带来乐趣。
第一次参加运动会
在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季会拉开了序幕，这是我第一次参加运动会，我的心里既激动又紧张。
在我们班王老师的安排下，由我带领方队进场，我决定好好，一定要把方队带好。随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走去。我昂着头，挺着胸，又自信地带领着我们班，走向主席台。我相信当时我们班一定非常耀眼。
运动会有许多项目：60米短跑、200米跑、400米长跑、垒球、立定跳远、接力赛等等。其中，我参加了60米、200米和接力赛。
男子200米短跑开始了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，;预备——开始！”尖锐的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙地跑起来，刚起跑就有人超过了我，我心头开始慌了，我加了把劲迈开步子向前奔去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，像在为我打气。我不得不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的劲跑完最后。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急促，连说话的力气也没有了，只想休息。热心的纷纷跑过来，安慰着我，给我递水，递纸巾，我觉得心里暖暖的，
下午，接力赛要开始了，我来到第二棒的接棒区，身体前倾，右手后伸，早就做好了接棒的准备。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，我很利索地接过棒子就跑，尽管别的班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样我们班运动员一个紧接一个地跑着，;加油”声一浪高过一浪，前三棒的运动员跑得非常快，可是最后一棒的运动员不知怎么回事接棒时发了会儿呆，速度稍慢了一些，我们十分着急，大声为运动员加油。最后，我们班只取得了第三名。
这是我第一次参加运动会，虽说结果不是太好，可我已经战胜了我自己。我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次不一定都是成功的，而是经过坚持不懈的努力。只有、坚持才能取得胜利！
【第二篇】接力赛
接力赛通讯稿
致4*400米接力运动员：
接力棒，在你们手中传递，牵动着每个人的心；运动员， 在跑道上奋斗，振奋着每个人的精神；呐喊声，在运动场上空振荡，激励着运动员们更加努力。放开脚步，追逐梦想，接力赛场是你们挥洒的舞台。努力吧，同学们因你们而骄傲！
电子信息学院
致4*400米接力运动员：
一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏。每次交接都是信任的传递；每次交接都是永恒的支持。冲吧，运动健儿们！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
电子信息学院
致4*400米接力运动员：
这是一根普通的木棒，红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。它握在每一个接力运动员的手中。冰冷变为热情，刚毅溶进柔和。你们握它在赛场上飞奔，他们用接力演绎着团结的力量，加油，伙伴，胜利就在前方。
电子信息学院
致4*400米接力运动员：
接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。
电子信息学院
那激烈的场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力，
把手中的胜利传给下一个人；
我们用力加油，
把心中的希望传给你们。
你撞线了，我们欢呼了。
不仅仅为了胜利，
更重要的是，
我们懂得了一种珍贵的精神，
那就是–团结。 电子信息学院
致4*400米接力运动员：
运动健将们，你们是团结互助的象征，你们的拼搏就是我们集体的奋斗，你们的成功就是我们的胜利，不经风雨，怎能见彩虹，你们为了集体的荣誉，为了集体的胜利，经历了无数的风风雨雨，现在，是你们享受喜悦的时候了，运动健将们，加油吧！为了我们集体的荣誉，努力拼搏向前吧！为了我们集体的胜利，奋力向前吧！
电子信息学院
耳边，是同学的呐喊，
眼前，是期待的双眼，
手中，是希望的传递，
前方，是胜利的彼岸，
加油啊，接力运动员 ！
电子信息学院
致400*400米接力运动员：
这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了。你可曾听到，那山呼海啸般的加油声，近了，近了。前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。接力棒，红与白， 截然不同的两个世界，在手中传递 传递着成功或失败 你充满激情地颠簸着 ……
电子信息学院
这是一根普同的木棒接力赛
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们–
我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情，
刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔，
明天我们将与它共同
踏上比赛的征程。
电子信息学院
致4*400米接力运动员：
接力棒，红与白，截然不同的两个世界，在手中传递，传递着成功或失败，你充满激情地颠簸着在运动员手中，你是一根魔术杖牵动着全场观众的心弦！ 加油吧，4*400米运动健儿们！
电子信息学院
【第三篇】接力赛
2013年团体接力赛方案
2013年度团体接力赛活动方案
一、活动主题
第四届天派电子（深圳）有限公司团体接力赛接力赛
二、活动目的
1、庆祝天派电子（深圳）有限公司成立8周年，提高员工对公司企业文化的认知。
2、通过系列活动，丰富员工的业余生活，增强同事之间、部门之间的交流，促进友谊。
3、提供员工自我展现的平台，在工作之余锻炼身体，树立工作与生活平衡的理念。
三、活动内容
团体接力赛共包含4个项目： 滚铁环、呼啦圈、踢毽子、两人三足跑步接力。
4个项目均采用接力的方式进行，以在4个项目中取得的总成绩最佳者获胜。具体比赛细则参加下文。
四、活动安排
1、比赛报名：9月23日-9月27日
2、确定团队领队，并组队：9月29日-9月30日
3、团队练习：10月1日-10月18日
4、正式比赛：10月21日-10月25日
五、活动方案
1、参与方式
（1）凡我公司在册员工均可报名参赛。
（2）团队接力赛的3个项目（不含跑步）中，有任何一项擅长者均可报名参加。
（3）在规定时间向各部门联络员报名，人力资源部将根据报名情况决定是否增加预选赛。
2、团队的产生
（1）领队： 由人力资源部根据报名情况指定一定数量的领队，也可以由部门推荐或个人自荐产生。
（2）领队选人：各领队根据报名情况，在所有报名人员中挑选队员（4-10人），确保该队伍成员能完成所有接力项目的比赛。
（3）领队为队伍命名，并带领队伍开始赛前训练。
3、积分规则
（1）单项积分
本次团队接力赛共包含4个项目，每个项目根据各个团队的比赛成绩进行排名，排名与团队积分对应关系如下：
（2）总积分
参赛团队完成全部4个项目后，计算4个单项的积分之和为各团队的总积分。总积分前3名者获胜。
4、比赛说明
（3）踢毽子大赛
六、奖项设置
团体奖（3名）：
总冠军队1名 奖金1000元+每队队员个人积8分
总亚军队1名 奖金600元+每队队员个人积6分
总季军队1名 奖金300元+每队队员个人积5分
单项奖（4名）：
滚铁环接力赛小组冠军 总价值200元奖品
呼啦圈接力赛小组冠军 总价值200元奖品
踢毽子接力赛小组冠军 总价值200元奖品
跑步接力赛小组冠军 总价值200元奖品
各领队： 额外增加个人积分3分
未获奖参赛人员： 奖励个人积分2分
工作人员： 奖励个人积分3分
七、温馨提示：
1、参赛人员每人最多可以参加4个项目，最少需参加一个项目。即最少的团队成员为4人，由4人完成全部4个项目的比赛；最多的团队为12人，每人仅参加一个项目。
2、赛前半个月人力资源部会提供少量比赛用具，供各个队伍练习。
3、各个参数人员需听从各领队的安排，因故不能参加训练与比赛时，需提前向各领队请假。
【第四篇】接力赛
激烈的接力赛作文
[激烈的接力赛作文]
最令人难忘的就数上次我校第九十九届运动会中接力赛了，激烈的接力赛作文。 运动会的那一天，校园到处插满旗帜，有红的、 有黄的、还有红的&&各种各样、五彩缤纷，彩旗飘扬。连太阳公公也精神饱满地准备为我们加油。 校长走上主席台，拿起话筒，只见他振振有词地说道：我校第九十九届运动会现在正式开始。 时间一分一秒地过去了，比赛项目进行一个接一个，太阳公公一点没有走的想法，可能它惦记接下来的最精彩的接力跑比赛。时间终于到了，接力跑准备开始了，只见每个班身穿校服，戴着鲜艳的红领巾，打头的人右手拿着棒子，左边排两列，右边排两边，小学五年级作文《激烈的接力赛作文》。尽管是黄昏了，但是参赛者依旧精神饱满、神采飞扬、不甘示弱，大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。 十一班加油！十一班加油！ 是谁在为我们助威呐喊。 哦！原来是我们班的啦啦队，他们的呐喊声似雷鸣般，惊天动地，震耳欲聋，使整个校园都沸腾起来。我们的队员仿佛注入了无穷的力量，自信又增加了！ 开始！随着裁判员一声令下，十二个人齐头并进，像十二匹脱了缰绳的野马一起飞奔，开始还算整齐，几乎像一根笔直的线。可是到了后面，差距越来越大，像一根随风飘动的丝绸，不停随风舞动着自己的身体。叮跑第一棒的是我们班的飞毛腿果然不负我们重望，遥遥领先，他一听到哨声，他像一根松了弦的箭，飞奔而去，他的手轻盈地摆动，两脚似车轮一样不停地转动，头发也迎着风随风舞动。呼的一下，他的身影从你眼前晃过，一股强大的风迎面吹来。前面十一个动运员发挥得很正常一直保持第一名。 可是令人担心的是最后一个人小王，小王因为他长时间没有运动，导致身上的肉太多了有点像个小猪猪，他的脚似乎被套上十公斤铅球，手似乎没有太大力气。我们都为他捏了一把汗，如果他不努力的话，我们肯定会输的，只见他一跑，身上的肉就不停的抖来抖去。观众台上就更加激烈了，有的举着我们的班牌，有的脸上写着十一班必胜，有的用手摆成十一，十一班的所有成员都为这一个决定胜负的人加油。小王看到、听到所有人在为他呐喊，使出吃奶的力量，拼命往前冲，眼看后面有其它班的同学要超过他，说是迟哪是快，小王在用他胖胖的肚子向前往终点一挺，胜利了，好险呀！这次接力比赛使我终生难忘。
【第五篇】接力赛
接力赛方案
高村二中学生接力赛活动方案
一、活动主题：
传递激情，筑就友谊，追逐梦想，放飞希望，
二、 活动目的：
1. 增强社团凝聚力，扩大协会影响力
2. 发扬团队协作精神，丰富校园文化生活
3. 激发学生活动积极性，促进各班沟通交流；
三、比赛时间：
具体时间听班主任通知。
四、参赛人员：
每班各挑6名男生、6名女生参加比赛，男女分开组别。
五、参赛规则：
1、六名同学提前安排好棒次报给老师，参赛过程中不得变换。
2、六名同学每人绕操场跑一圈，不得操近道作弊，一经发现，取消比赛成绩。
3、交接棒时应在接力区内完成，不得出区，否则成绩无效。
4、如果出现掉棒应由传棒人捡起交于下一棒次的同学，接棒人不得捡棒。
5、传棒人完成交接棒后应留在本班跑道内片刻，确认不影响其他班级的交接棒后离开跑道。
六、奖项设置：
本次比赛各年级奖按照成绩奖励前三名，组委会设道德风尚奖一名。
高村镇第二初级中学
学接力赛
生
接
力
赛
活
动
方
案
13-14学年下学期
【第六篇】接力赛
接力赛教案
浦东新区民办育苗小学2013学年第二学期
接力赛
教学目标接力赛
1、学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，掌握不同接力的方法，发展协调性。
2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。
3、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。
教学重、难点
重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法。
难点：注意掌握传、接棒的时机。
教学准备：接力棒
教学用时：1课时
教学内容
2分钟
1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告。
2、师生问好，宣布课的内容和目标，及注意事项。 2分钟
组织：成四列密集横队（如图）
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☆☆☆☆☆☆☆☆
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要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分
8分钟
1．慢跑：300米
2．组织：成四列横队
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3．组织：
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
★
（一）介绍接力跑
①学生讨论各种不同接力的方式，方法及适用范围；
②学生评价两种接力方式的优缺点；
（二）学习背向接力（下挑式）
1、要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。 学生先原地站立，进行由慢到快的传接棒练习；
2、组织：分成8组，一组一棒，纵队行进间完成传接棒。如图： ☆☆☆☆☆☆☆
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☆☆☆☆☆☆☆☆ ★
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要求：认真学习，体会动作要领。
3、在50米的跑道上进行接力跑练习。
组织： ★
☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆
☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆
☆☆☆☆ 50M
☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆
☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆
☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆
☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆
4、各组之间展开自由训练后，再进行接力赛的比赛。
5、教学宣布下课，收队！
赵芳
【第七篇】接力赛
趣味接力赛规则
片区运动会趣味游戏说明
游戏一：袋鼠跳接力
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5米 8米
30米
人 数：共30人（男女各15人）
器 材：呼啦圈3个、接力棒1根、麻布口袋1个
方 法：以每队前两名队员为例，第一名队员听到指令后，持棒跑出，将接力棒放入A圈，随后快速跑向B圈，套好布袋，从B→C完成单向“袋鼠跳”。将布袋放在C圈后，折返跑回A圈，拿上接力棒跑向起点与下一名队员交接棒。第二名队员出发，将棒放入A圈后跑向C圈，套好布袋，从C→B完成单向“袋鼠跳”。 将布袋放在B圈后，折返跑回A圈，拿上接力棒跑向起点与第三名队员交接棒。以此类推，以每队最后一名队员完成时间为最终成绩评定名次。
要 求:所有参赛队员必须双脚放入麻布口袋中，双手提拉住口袋边缘并脚跳前行。
游戏二：换物投球接力
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5米 8米 5米 2
30米
人 数：共30人（男女各15人）
器 材：呼啦圈3个、接力棒1根、塑料桶2个、乒乓球30个、标志桶红、黄色各1个 方 法：以每队前两名队员为例，第一名队员听到指令后，持棒跑出，将接力棒放入A圈，随后快速跑向B圈，在B→C间完成往返换物接力。（将B圈中的标志桶放在C圈后，拿上C圈中的标志桶折返跑回B圈放在B圈内）随后跑向投掷线，从装满乒乓球的桶中拿出一个球，投向两米外的空桶（每投进一个球减时5秒）。投出后折返跑回A圈，拿上接力棒跑向起点与第二名队员交接棒。以此类推，以每队最后一名队员完成时间为最终成绩评定名次。 要 求:无论是否投进均立刻折返跑回，不得将投出的乒乓球捡回桶中，违者罚时20秒
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