【 – 字数作文】
我和体育(一)
1、一说体育,我就想到初中那些在晨光中慢跑在黄昏中散步的浪漫的青春年少。
初中的运动场很简陋,一个两百米的田径圈,水泥平地上有两个蓝框,此外还有个沙坑。虽然简单了些,却不失我们所喜爱,我们把它当成锻炼的游乐园,心灵的休憩场,有事没事往那里去。
初中的生活如溪水击暖石,叮叮当当,唱着歌儿一路走过来。操场上,草坪中处处留下我们串串足迹和雀跃的身影。
上初中每个学期都有田径运动会,平时体育课也很多。也许是因为教育部的指令“培养德智体全面发展的人才”,体育老师对我们要求很严一节课四十五分钟,要上半个小时左右。按惯性,哨子一响“集合”,每人四圈,再是一些活动筋骨的动作,这只是基本流程。很多时候,我们会教一些新内容或做一些新的活动。我至今印象最深的就是跳沙坑了。
跳沙坑对女生而言,既害怕又刺激,跳沙坑的过程也相当滑稽:慢慢缓冲,加速,踩上跳板一跃,到了或倒了。每每上这样的课,是最富于挑战性的。同学们站在两旁加油助威,等高潮一蹦,顿时欢呼大笑,操场跌入了沸腾的水中。
在这个众目睽睽的现场中,我也上演过一场喜剧。那是我第一回学跳沙坑,胆子小,慢慢缓冲到千钧一发的时刻,腿软了,来了个紧刹车,刚看着跳板离沙坑很近的,一下感觉竟是那么远。面对片片笑声,自己也挺不好意思地跟着傻笑,心里暗恨自己是个胆小鬼。“重来”,老师命令,我决定破罐子破摔。第二次跳,一到甲板上,闭上眼用劲一跳,把小命豁出去了。这回过是过了,只是在了个大跟头,扑倒在地啃沙丘了,又是一阵哄堂大笑,这回嗅大了。 我和体育之间还有一个美丽的难解之缘在前面提到的晨跑了,那是与爱与欢乐与健康同行的晨跑。
初三了,班主任要我管理教室钥匙,我们分在甲班,同学们的学习积极性很高。为此,我每天早晨还没六点就要起床了。冬季的早晨天很寒,我起来的时候,天才微微冲破一点夜色。我那形影不离的可爱的朋友也陪同我一起起来,开了教室门,就到操场一圈又一圈地跑着,似乎在那里,在微光中,我们就可以跑出我们的希望和光明的未来。
如今那些美好的时光离我越来越远了,一个人的深夜里,有时会不由自主的温习那段美好时光。我好想能够扼制时间的咽喉,让它别那么急冲冲的往前跑了。真的很怕,很怕自己消散在时光的长河里,最后把那已经成了碎片的美好回忆也给遗弃了。
2、生命在于运动,运动不但能强身健体,还能陶冶情操,它代表着公平与正义。在运动场里,人人必须遵守规则,否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华,是敢 于拼搏,敢于努力者的天地!我酷爱众多体育项目中的羽毛球,我喜欢打羽毛球,因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性,也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行,既可培养群体的精神,也可增进友谊。如果体弱多病的人,也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。
林丹叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的扣球和那坚实完美的反手防御。林丹快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬稳、准、狠的优点,对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他:“当鲍春来正常发挥时,他就是一堵墙,没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员,我怎么能不对他产生崇拜之情呢? 从此,我喜欢上了羽毛球,便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打,在学校跟同学打……每当闲暇无事时,我就拿出心爱的球拍,试想着如何打好羽毛球,有时, 在上课的时候,看着老师一笔一划地写板书,我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路……羽毛球令我著迷,因为每次打羽毛球我都会全情投入,就算跌到流血或受伤,我都不加理会。每逢有空的时候,我一定去楼下的公园不断练习,务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候,真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉,曾使我放弃,有幸的是有一群知己鼓励我,使我能对羽毛球这项运动加深了认识,终于,我的羽毛球打的是越来约好,每当这个
时候,我总是无比高兴。
有一次,屋外下着倾盆大雨,眼看羽毛球的课外班就要迟到了,我催促爸爸快点开车,可爸爸却说:“下这么大雨,干脆别去了!”我急了,说:“那怎么行,这节 课很重要,我一定要上。”当我到达教室的时候,我惊呆了,训练班空无一人,原来那些同学因为天气原因而没来上课啊!教练似乎也很惊讶,为我单独训练,于是, 我有了一次单独上课的经历。 运动让我健康,让我快乐。我爱羽毛球,热爱运动。同学们,让我们走进运动场,开始运动吧。
3、今年,本想在夏季运动会上跑一个1500米试试,没想到竟然冒出一个体育文化节来。 这次也没有几个田径项目,大部分都是球类运动,真是的,连跑步都没有,我的腿会痒痒的。虽然这次有跳远,但是这次又没发挥好,实在是“哑巴吃黄连——有苦说不出”呀。 不过还有一些能令我高兴起来的事情,比如“攀岩”。这攀岩可不是你想象中的那种在真山上爬的,只是在学校体育馆里那种袖珍的而已,不足为奇。这次我可真是过了把瘾了,虽说小时候也攀过那么几次,但是都没这次好玩儿,毕竟是同学们看着我攀的,要是攀好了,心里还不得美滋滋的。不是我吹牛,这次攀得还比较令我满意,用了28秒,年级第三,也为班级争了10分呢。
这次体育文化节最令我高兴的还是50米20人接力。开始比赛的时候我的心情可复杂了,因为听别人说我和附4跑得最快的女生比,唉,当时我压力可大了。不过老师开枪之后我看见我们班的同志们都一直领先,当时的心情简直无法用语言形容。后来到了中间几棒的时候,我们班稍微慢了一点,我当时想自己是孙悟空多好呀,变出20个跑得快的人,那我们班就远远超过附4了。到了我跑时,我拿起棒就往前冲呀,脑子一片空白,不一会儿接力棒就到另一个人的手里去了。最后,一切就掌握在周宇的手里了,他很拼命,但是毕竟不是体育特长,就与附4的那人差了零点几秒,但我们班拿了个年级第二,他还是做出了很大贡献的。后来我才想起来,附4跑得最快的女生跑得有多快,不过那已经不重要了。
在文化节期间,我们班还开展了一项有趣的活动——跳山羊。
五一期间,我还打算学习网球,我终于明白体育文化节的意义了。
4、说实在的,我从小就不怎么喜欢体育。上学时,我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课,偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以,我为此付出了很多辛苦。我不胖,体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了,仰卧起坐相对而言好些,但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我知道他们努力过,但我付出的也不比他们少,甚至远远比他们还多!而成效却微乎其微啊。
尽管如此,体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛,记得那次比赛我们班还赢了呢!如果不是因为怕耽误学习,就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球,还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来,还算小有成就,能打两下子了。现在觉得羽毛球不错,有时去打打,技术有点进步。去年又因为世界杯,对足球大感兴趣。开始爱看球赛,弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球,无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼,其实我深深的知道,没有一个健康的身体,什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。
这就是我和体育,苦恼与快乐着。
我和体育(二)
我和体育
我与体育,可以说是一对亲密无间的朋友,因为它能帮我强身健体。,
说到体育,我最拿手的便是跳的一套动作。助跑,起跳,跳下,我的连贯性高达百分之九十九,就连最难的跪跳动作都能一次成功,不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟,我也能跳130多下,而且中断次数极少!这里教你个诀窍:跳绳时一开始慢一点,中间快一点,累了再慢一点。
广播体操,同样是我的拿手好戏,手有力、动作规范外加站立笔直,每节正确无误,快慢适当,经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛,一开始,我遥遥领先,一时疏乎大意,被人赶超,快到终点时,我破釜沉舟做最后一搏,终于以10秒8荣获第二名。
我喜欢体育的背后还有一个故事:小时候,我经常生病,于是,妈妈带我参加体育活动。虽然很累,但是我依然坚持,抵抗力变强了,我也渐渐喜欢上了体育。
体育,你能帮助我强身健体,真是我的好朋友!
我和体育
从小,我就是一个比较喜欢运动的女生,“生命在于运动”,我觉得,这句话一点儿也没错。所以,体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。
从上初中开始,我每天早晨都会坚持跑步,既使是初三和高三这两年,我也从来没有间段过,这种习惯一直延续到今天,我的生活很有规律,上了大学,我每天十点半之前就会睡觉,早晨五点半起床,洗濑完这就会去西操场跑步,跑步回来后我在叫我们寝室的起床,她们三个都不用定闹钟,我就是她们的闹钟。等着她们收拾完了,我们就一起吃早餐,去上课了。
除了跑步,我还很喜欢打羽毛球,我从上小学时就开始打羽毛球了,夏天时,几乎每节课间都会和同学一起玩,放假了,有时还会和我妈妈一起玩,只是我我妈每次都玩不过我。
上了大学,我才学会游泳,大一时,我们就开游泳课了,对于从来都没下过水的我,一学就学会了,我是我们系里学得最快的一个,所以,我也爱上了游泳这一运动,大三我们已经没有游泳课了,没课的时候,我和几个同学也总会和大一或大二的学生一起去游泳。现在,游泳已经成这我最喜爱的运动了,我认为游泳不但可以减肥,还可以放松紧张的心情。我喜欢在水上漂浮的那种感觉,闭上眼睛,什么都可以想,什么都可以不想。
我还很喜欢滑汗冰,如果在一个空旷的场地,我会滑得很快,那种感觉就好像自己飞起来了一样,就在这次暑假,我还买了一个滑板,没事的时候,我就会拿出来玩玩,现在还没有学好,只是掌握了基本的技巧,相信有一天,我会玩的
很好。
总之,我和体育有着不解之缘,我热爱运动,我热爱生命!
我的大学体育心得
这是我们大学的最后一次体育课了,按照学校的要求,体育选修修够两个学分就已经达到标准,也就是不出意外,这学期的体育课上完以后,就可上体育课我这学期选的是定向运动,一学期下来,感觉收获还是颇多的。
其实选课的时候对定向运动并不了解,仅是凭着自己的兴趣,就选了这
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