【 – 字数作文】
阳光体育节作文400(一)
阳光体育，魅力的体育
12月25日这个冬日普通的一天，因为有了圣诞，似乎给这平常的冬天注入一丝活力。儿子一再叮嘱，今年的圣诞礼物没有买不介意，但今天学校体育节要举行团体操比赛，你一定要来观看，算是圣诞的礼物。是什么可以比自己的礼物还重要？想到昨天儿子因为没有中意的礼物而一脸失落的神情，一向对公众大型活动不热衷的我决定今天再忙也要抽出时间去给儿子捧场。
下午处理完手头的事儿，带着疑惑来到怀小。怀小的操场早已沸腾，连冬日的冷空气都变得燥热起来。表演的现场里三层外三层的围满了人，我找儿子半天也没发现他的身影，就在我一个班一个班寻找时，一个熟悉的声音传来——“爸爸，我在这儿！”我循声望去，儿子正舞着小手使劲向我招手。小家伙穿着妈妈连夜才买的黑毛衣，一脸兴奋地看着我。我向他翘个大拇指暗示他加油，儿子也回了我一个拇指，这是我们相互鼓励的标志。
儿子的比赛正式开始，我目送着他来到现场。今天的他有些严肃，站在队伍的前面挺精神的。我向他再次翘起拇指，他心领神会，向我不住点头。想起他前些日子高兴地回来宣布自己是这次团体操的领操员时的兴奋，想到他每次回家乐呵呵叫“累死了，累死了”的神情，我忽然明白，小小的比赛让孩子找到了感觉，一种对自己充满希望与奋进的感觉。
跳动的音乐鼓动着围观者，我身边的有些人情不自禁地哼起，情不自禁地扭动身子，也许是眼前这一群可爱的小精灵手中那亮闪闪的
银丝带施的魔法，没有音乐细胞的我也跟着儿子有节奏地拍手。我的目光紧随着儿子，儿子的每个动作都与我的呼吸连在一起，忽然儿子不知何故皱了皱眉头，一只手迅速地将另一只手上的银丝带拉紧，原来，手中的银丝带要掉了。要是换做家里，儿子保证大声责怪奶奶，并甩手要奶奶重新帮他装好，没想到关键时刻儿子居然一改往日的骄纵，小皇帝的影子丁点儿没找到。看着儿子若无其事，依然有力的跳着，我禁不住再次向他投去大拇指。
比赛结束了，我拉着儿子祝贺他的成功，儿子说：“老爸。我是不是有舞蹈天赋。”我点点头，他高兴地说“我们苑老师也这么说呢！”看着儿子自豪的笑脸，我深深感受到阳光体育的魅力。体育的魅力不在于你得到第几名，体育真正感染人的是那种向上，拼搏的精神，一种自信，一种让人由内而外的美丽。学校的阳光体育节让这阴冷的冬季变得绚丽而有活力。阳光体育更让怀小的孩子健康而自信地成长。
阳光体育节作文400(二)
阳光体育运动会
彩球高飞，鼓声阵阵。未进学校，就已经先被热闹的氛围吸引住了。
进了学校，学校里简直是人的海洋。有穿着演出服在排练的，也有刚刚到达新奇打量的，一片欢声笑语。
我一口气跑进教室，从二楼往下看：操场上聚集着来自各个学校的师生们。广播里响着欢快的音乐，跳绳的花样百出，让人眼花缭乱，耍排球的动作娴熟，更加有技术。我们兴奋极了，真恨不得马上加入他们，表演我们的节目。
在人群中，有一群人特别显眼，原来是初三的学哥学姐们为了本次运动会当的志愿者—“小红帽”，希望他们能够将来宾们接待得更好。
上午的彩排终于开始了，我们终于看到了各校的表演。跳舞的，跳绳的，溜冰的，骑独轮车的……这还没到正式演出呢，我们已经激动得快跳起来了。
中午，学校竟加餐了。想在学校里打个“牙祭”可不容易。我们都尽己所能地撑圆了肚子。
下午，表演正式开始。所有人都换上了演出服，到处色彩鲜艳。我们也准备好道具下了楼。雪白的演出服上几抹鲜红，我们精神抖擞地等待上场。场上已经开始表演了。跳舞的整齐优美，敲鼓的鼓声震天，抖空竹的惊险丛生""更有想象力丰富者，把一个巨大的棋盘摆上了舞台，五花八门，精彩纷呈。开幕式接近尾声，我们作为压轴大戏马上就要出场了，我们忽然有了一种责任感和一种使命感。当然，还有一点儿紧张。随着主持人的介绍，我们的“龙腾江海，盛世华章”终于登场。当我们的手翻花齐刷刷的翻出，整个舞台就是我们的花海，看台上观众的惊叹让我们所有人觉得排练的苦和累，值！一个月的辛苦，终于换来了这六分钟的完美呈现，台上三分钟，台下十年功，大概就是这个意思吧。
雄壮的国歌为开幕式画上了一个完美的句号，希望家乡的体育、文明、教育之花开得更加灿烂，希望家乡这片热土更加繁荣，昌盛﹗
阳光体育节作文400(三)
阳光体育伴我行
合肥市宋村中心小学五（1）班 严子健
记得那是一个星期五的下午，老师宣布，从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动，我们五年级的活动项目是每天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做广播体操，整个活动持续30分钟。 我一听就吓得脸色发青，心里叫苦不迭：天哪，一千米！那就是每次都要绕操场跑五圈，那简直是要我的命呀，要知道，我平时可是两圈都跑不下来呀！
这可怎么办呢？放学后，我决定尝试一下，直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗？我咬紧牙关一直跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石头上，心想：自己到时候跑不动该多丢人呀！唉，都怪自己平时缺少锻炼了。于是，我突发奇想：“现在我就回家接受体能训练去。”回到家后，我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香，临时抱佛脚”。我想：临时抱佛脚总比什么都不做强吧。
星期一很快就到了，上了跑道后，心里还总在担心自己能不能跑完全程，我一再勉励自己：“一定要坚持住呀！”。
“哎呀！”后面传来一位同学的惊叫声，我回头一看，原来，有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢？我有点打退堂鼓了。还剩下三圈，我快跑不动了，腿像灌了铅一样，胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去，还是退出跑步的队伍呢？我望了望前方，决定还是坚持跑下去，可不能当“逃兵”啊！
于是我又奋力向前跑去，又跑了两圈了，我已筋疲力尽了，真想马上停下来，躺在地上好好休息。可是，只剩最后一圈了，我能前功尽弃吗？当然不能！我牙一咬，使劲全身最后的力量，向终点冲去。
Yeah!我终于跑完了一千米！这时的我已是晕头转向，早就分不清东南西北了。但在这同时，我也有一种成就感，我战胜了自己，我没有半途而废。
其实，坚持长跑真不错。这些天来，我再也没有像以前那样动不动就生病了，身体变得强壮了，能吃饭了，人也变得精神抖擞了，做什么事都充满了活力。
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福快乐一辈子。让我们一起参加到阳光体育活动中来，在阳光下茁壮成长！
阳光体育节作文400(四)
心悦阳光体育征文
我运动，我健康，我快乐！这是我们学校体育节的口号。 运动不仅能强身健体，还能让人精神焕发。运动还能增强人的抵抗力，减少疾病的发生。
上个星期，我们学校就开展了体育运动会。这次运动会同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的跑步，有的投球……好一幅热闹的场景啊！我们一个个都很兴奋，每位小朋友的脸上都洋溢着快乐的笑脸。运动给我们带来了欢乐，还可以使同学们之间的关系更加亲密。不仅如此，运动还有利我们长高呢。
心悦成长，阳光体育，运动让我们茁壮成长，活力无限！
阳光体育节作文400(五)
阳光体育
徐元偲
阳光体育，你是我的骄傲！我的自豪！我爱你！
阳光体育为人类做了很多贡献，阳光体育让人类强健体魄，阳光体育使人类身心健康，阳光体育让我们跨越了国界，让世界和谐！多美！没有可怕的战争；没有残忍的剥削；没有紧凑的压迫。只有阳光的体育，我为阳光体育感到骄傲！感到自豪！
当五星红旗在赛场上冉冉升起时，我为阳光体育而感到骄傲！感到自豪！是阳光体育，让我们身体强壮；是阳光体育，让我们健康成长；是阳光体育，让我们学会团结友爱！我爱阳光体育！
俗话说得好：“生命在于运动。”没有运动，那么生命不在是生命，它只是一个没有灵魂的驱壳。有了运动，生命将充满阳光、充满活力；有了运动，人们将积极向上、前途一片光明；有了运动，人类的生活才充满酸甜苦辣，丰富多彩！阳光体育让中国人走向了世界前列，正如刘翔展翅飞翔的雄姿。阳光体育是无穷无尽的，我为阳光体育感到骄傲！感到自豪！
阳光体育让我们紧张，阳光体育让我们激动，阳光体育让我们开心，阳光体育让我们悲伤。在运动赛道上的运动健儿们奋力拼搏，为的是给集体争光。观赛的无不为他们加油助威。此时，所有的人都感到无比紧张。在运动健儿们离终点线不到0.1米时，所有的人都感到无比激动。在胜利的号角吹响时，他们是那样的开心。在失败时，他们是那样的悲伤。阳光体育让人类品尝到酸甜苦辣，让我们的生活丰富多彩。阳光体育你是我的骄傲！我的自豪！我爱你！
是什么让我们快乐成长？是阳光体育。是什么让我们刚劲雄健？是阳光体育。是什么让我们展尽英姿？是阳光体育。我们在太阳下运动，金色的阳光洒在
我们身上是那么的温暖，是那么的惬意！阳光体育，你是我的骄傲！我的自豪！我爱你！
阳光体育是真实的，它看得到，摸得着。我们几乎天天都在跟它打交道，比方说：早操、课间操、散步、小跑、起坐等都是运动。因此，阳光体育和人类生活是密不可分的。阳光体育你是我的骄傲！我的自豪！我爱你！
我爱运动。它强健了我的体魄，它让我身心健康，它让我快乐成长！我爱跑步，我爱运动，我爱阳光体育！我愿意成为一个充满朝气、充满活力、充满希望的阳光青年！
我爱运动，我的一生将撒满阳光！阳光体育，你是我的骄傲！我的自豪！我爱你！
阳光体育节作文400(六)
北郊中学2011—2012学年度第二学期
阳光体育节活动实施方案
为认真落实《国家学生体质健康标准》和淄博市教育局《关于在全市中小学开展阳光体育节活动的通知》，按照学校工作计划，制定本学期学校阳光体育节活动实施方案。
一、指导思想
通过举办阳光体育节，丰富学生在校体育文化生活，丰富学校体育文化内涵，促进学校体育活动的开展，调动广大学生参与体育运动的积极性，促进学生掌握体育运动技能，提高学生体质健康水平。
二、活动原则
1、科学性原则。阳光体育节是上级教育主管部门为进一步提高学生身体素质，促进学生身心健康推出的重要举措，教导处、政教处、各级部、体育组等相关各部门要高度重视，密切配合，协调一致，科学合理的精心组织各项活动，保证各项活动顺利开展，保证阳光体育节各项工作切实落到实处。
2、广泛性原则。各班主任要积极广泛发动学生，让每一位学生都积极主动地参与到活动中来，通过活动的开展活跃学生在校体育文化生活，促进学生体质健康和运动技术水平的进一步提高。
三、活动主题
阳光运动、健康成长
三、实施对象
北郊中学全体在校学生
四、活动的组织实施
（一）建立建全组织机构
组长：程卫东 楚光宝 法传忠
成员：高明涛、李燕、王军、各级部分管领导和级部组长、
各班主任及全体体育教师
（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
1、学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。
2、学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
3、教导处、政教处、团支部、后勤、体育组等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，教导处负责协调，政教处负责活动时间的安排落实，体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定。
4、后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。
5、团支部发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展。
6、政教处负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，上下午课间操、眼保健操、由班主任负责组织实施；体育课，体育活动课由体育教师按有关要求负责组织落实。
（三）加强检查和安全管理，学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
四、活动内容及时间安排：
（一）、每天1小时体育活动由课间操（上午，下午），眼保健操，体育课，体育活动课组成。
具体时间安排如下：每天两操30–40分钟；体育课每周3节，每节40分钟；
体育活动课每周2节，每节40分钟。
具体活动内容安排：上午大课间操：眼保健操，跑操（3月底前跑操，之后做广播操）；下午大课间：做广播操和自由活动。
（二）、体育课内容：按照初中体育与健康的《课程标准》的要求组织开展教学活动。
（三）、学校体育活动安排计划：
1、活动时间：3月19日-6月23日。
2、活动安排：
3月19日-24日 广播操比赛
4月2日-4月7日 毕业班体育测试活动；非毕业班足球颠球比赛 4月16日—4月20日 学校体育、艺术2+1
4月29日—4月30日 学校田径运动会
5月21日—5月26日 篮球比赛
6月11日—-16日 乒乓球比赛。
6月18日—-23日 跳绳、踢毽子比赛；
3、奖惩办法
对于在各项活动中优秀个人和班级，学校将进行表彰和奖励。个人成绩优秀者发放北郊中学“体育、艺术“2+1”项目”达标证书；同时个人获奖情况计入学生《综合素质评价档案》。班级获奖情况将纳入班级考核。对于影响活动正常开展的班级和学生将进行通报。
五、家校配合：
布置家庭体育作业，作为学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校加强与家长的沟通，取得家长的支持和配合。
六、相关要求
相关的比赛规程到时另行通知，请各级部、班级根据比赛规程，积极准备，按时参加各项比赛。
北郊中学
2012.03
附件：1、北郊中学2011年跳绳、踢毽子比赛规程。
2、北郊中学2011年冬季长跑比赛规程。
3、北郊中学2011年乒乓球技术达标比赛规程。
北郊中学
2011年11月21日
阳光体育节作文400(七)
阳光下体育放飞我的心灵
单 位：大河路中心小学
姓 名：王梦圆
辅导教师：王瑞红
阳光下体育放飞我的心灵
阳光体育放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩阳光旋律。让我们在阳光下生活，在阳光下成长。
“叮铃铃、叮铃铃”。下课了，同学们排着整齐的队伍，一步步踏在翠绿色的操场上。广播里传来优美的《校园多美好》，顿时，同学们各个精神抖擞，伴着动感的音乐旋律，翩翩起舞。同学们有时像一只只蝴蝶，有时像一只只翱翔在天空的雏鹰。放眼望去，学校广场似乎就是一个超级大舞台，同学们轻盈的舞步、熟练优美的动作、配上自信的笑容，构成了一副流动的画。
看，我们各个昂首挺胸、精神饱满，远远望去，还真是壮观呀！乐曲并不是很长，但同学们仿佛沉浸在音乐的海洋中，而音乐似乎也陶醉在同学们的舞蹈中了。在优美的旋律、和谐的节拍中，女同学落落大方、舞姿优美；男同学彬彬有礼、动作舒展，形成了在阳光下校园里的一道亮丽的景观。
以上场景就是我们大河路中心小学校园集体舞比赛。最近，我们全校同学都在为这场集体舞比赛而辛苦的排练。而我们四三班的同学更是在班主任陈老师的组织下，利用每星期的课间、体育课来加紧练习集体舞。每次只要哨声一响，同学们就陆续走出教室，走到操场上、走进阳光下；。精神抖擞、专心致志的练习校园集体舞。牵手、抬手、拍掌、绕圈—–每位同学都认真地练习着基本动作和队形的变换，如果一遍不整齐就练第二遍，汗珠不断从我们头上、脸上落下，面容变得更加红润、健康。当我看到我们班的队伍整整齐齐动作做的标准到位时，心想这是全班同学辛苦努力的结果。真
是“功夫不负有心人”！我们四三班在比赛中赢得了全年级第一名。
精彩的阳光体育——校园集体舞，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余时间，还让我们增强了团体意识，我喜欢让我们快乐、健康成长的阳光体育。
阳光般的校园；阳光般的生活，我们是一群在阳光下成长的少年。阳光体育伴随你、我、他。
阳光体育伴我行
单 位：大河路中心小学
姓 名：王艺文
辅导教师：王瑞红
阳光体育伴我行
迎着春天的微风，怀着欢快的心情，我连蹦带跳的奔向学校，一进教室看见同学们脸上绽开着花朵儿般的笑脸，轻松开心的谈笑着，你猜这是为什么呢？因为今天下午根据学校的安排我们五年级要举行阳光体育跳绳活动呢！
随着清脆悦耳午练铃声的响起，同学们像加足了油的汽车一样，一溜烟儿似的跑到了操场，校园顿时沸腾了起来，体育老师的哨声响起，宣布这次活动的规则。同学们立刻排成了整齐长长的巨龙队伍，活动正式拉开了帷幕，由闫君和李梦涵甩开了大绳，开始我觉得自己一定能跳过去，于是没有仔细观察跳过去同学的技巧，而是在谈天，轮到我了，“一、二、三、进！”哎，真可惜，没事的，只是一次小小的失误。我满不在乎，呵！跳的真快，又轮到我了，“一、二、三、进！”我不相信自己没有跳过去，难道我又一次失败了！这次我可是十分的注意，不能再失败了！我要虚心学习别人的长处弥补自己的短处，要仔细观察那些跳过去的同学的技巧，经过我的一番观察后，我知道我为什么跳不过去了，因为我比别人慢了一下，同学们眼神都盯着那根绳子，当那根绳子接近脚的时候，一二三跳！这样就跳过去了。
这次屏住呼吸脚尖轻轻的一点地面，绳子从我的头上迅速的擦过，我成功啦！我成功啦！
“ 叮零零”跳大绳活动结束了，同学们仍沉浸在健身有趣的阳光活动中，久久不愿离开操场，这次活动不仅增强了我们的体质，还使我明白了；做什么事情只要有决心不放弃，就会成功！
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