【 – 字数作文】
第一篇:《我的性格特点》
我的性格特点
【摘要】:我的性格就是内向的,平时不爱多说话,安静、离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。保守,与人保持一定距离(除非挚友),如果说是挚友,我就表现出外向的性格。我倾向于做事有计划,瞻前顾后,不凭一时冲动,我做什么事情都考虑的很到位,深怕发生什么情况。有时候表现出多少有些悲观,一定的焦虑、紧张、易怒还有抑郁,有时候自己也很难控制自己的情绪。我想这可能与我的个人经历、生活环境诸因素有关,性格对于一个人的成长、成才、成功都有着重要的影响,因此,对自己的性格进行全面的剖析也显得尤为重要。如果能真正了解自己的性格,给性格一个很好的定位;进而从各种因素中培养自己的良好性格,那就能够把握机会,把握命运,促成成功。本文从自我性格养成入手,通过对自我性格和情绪的分析,找出了自己性格的优点,同时也发现了自己的性格缺点,在此基础上提出了自我性格完善方案,扬长避短,以不断提高自身的素养。
【关键词】:性格,信念,经历,双赢,技巧
一个性格内向,不爱说话,不会说话的 一. 一个性格内向,不爱说话,不会说话的人,怎样才能改变 内向的人怎样改善人际关系 许多内向的人希望能够改变自己的内向性格, 提高自己与他人交往的 能力,进而拥有良好的人际关系。于是他们看了许多人际关系方面的 书籍,也学了许多人际关系的技巧,可是却发现收效甚微,效果不明 显。这说明光学习技巧是远远不够的。他们无法拥有良好的人际关系 不光是因为缺乏技巧,还有许多深层次的原因。
那如何改变呢?一、信念:树立“双赢”(平等互利)的信念 要想拥有良好的人际关系, 就要有平等、 互利的思想。 用时髦的话说, 就是要有双赢思维。在对待人际关系上,存在着以下几种思维模式: 1.我赢你输: 我们从小受的教育就在加强这种思想观念。 考试的时候你要考得比别 人好,体育比赛时你要跑得比别人快、跳得比别人高,你要得冠军。 总之只有超过别人,只有赢,才能使我们感到快乐。2.我输你赢: 缺乏自信、缺乏自尊的人往往是这种思想。 他们不敢坚持自己的立场,无所欲无所求,牺牲个人利益委曲求全, 以牺牲求太平。3.两败俱伤: 表面上看这样做谁都得不到好处,似乎没有人会这样做。可是有的人 偏偏要这样想、这样做!损人不利己,我得不到的你也别想得到,为 了报复,宁愿牺牲自己,也要把你拖垮。 4.双赢: 双赢是建立在平等互利思想的基础之上的。 自己获利但又不伤害别人 利益。不把自己和别人对立起来,我和你不是敌对的双方,而是同一 条战壕里的战友,有富同享,有难同当,共同开创美好的未来。二、态度:把握爱心与勇气的平衡。 双赢就是大家都赢,双方都得利。 要想双赢离不开爱心与勇气。 爱心使你能够关心他人,照顾到对方的利益;勇气使你能够坚持自己 的立场,维护自己的利益。爱心与勇气的平衡,才能真正做到双赢。 想要拥有良好的人际关系,光有爱心是不够的,还需要有勇气。1.尊重他人与自我尊重(“尊重”与“自尊”的平衡) 大多数人际关系的书籍都强调尊重他人的重要,倡导微笑、赞美、感 恩……等等。2.诚实守信与信赖他人(“诚信”与“信赖”的平衡) 做人要诚实守信,使别人信赖自己。与此同时,你也要信赖他人。3.对他人感兴趣与开放自我(“好奇”与“开放”的平衡) 人际交往的书籍教导我们要对他人感兴趣。并说“一个对他人感兴趣 的人,两个月内交的朋友,比一个只知道让别人对他感兴趣的人两年 内交的朋友还要多。”由此可见对他人感兴趣的重要性。3..理解他人与表达自己(“理解”与“表达”的平衡) 人际交往离不开沟通交流。沟通就是通过倾听来理解别人,通过表达 来使别人了
解自己。5.宽容他人与主动认错(“宽容”与“认错”的平衡) 别人出错时,宽容对方;自己出错时,主动道歉。 内向的人因为自信心不强,往往不能主动认错,怕这样做使别人知道 自己出错而瞧不起自己。
通过以上的分析,内向的人不能拥有良好的人际关系,不光是因为性格的因素,还是许多思想观念的偏差造成的。所以我们应该好好锻炼自己,做一个性格外向的人,对人对己都有好处。
第二篇:《自我性格分析》
性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响,因此,对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格,给性格一个很好的定位;进而从各种因素中培养自己的良好性格,那就能够把握成功,把握命运。通过对自我性格的分析,找出自己性格的优点,同时也发现自己的性格缺点,在此基础上提出了自我性格完善方案,以不断提高自己的素养,懂得如何全面掌控自己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。
目前,心理学家们普遍认为,在通常的情况下,人的性格类型可分为胆汁质,多血质,粘液质和仰郁质四种,其性格特点分别是:
第一,胆汁质型:性情急噪,神经系统坚强,不怕困难,缺乏自制力,缺乏持久而有系统的进行工作能力。
第二,仰郁质型:多愁善感,神经系统较敏感,仰制性较强,固执而容易生气,不善于交际,不能禁受长期的紧张工作。
第三,多血质型:见异思迁,神经系统坚强,感觉和行动都是均衡的,活泼好动,善于交际,能适应各种情况,常常容易作出妥协。
第四,粘液质型:性情孤僻,感觉和行动是均衡的,表情不显于色,感情稳定,反应迟钝,难适应生活条件的改变,工作埋头苦干。{我的性格特点}.
根据上述性格特点分析,我属于多血质、粘液质的混合性格。多血质的性格的典型特点就是情绪不稳定,在情绪反应上表现为快而多变,但不强烈,情感体验不深但很敏感。而根据情商测试结果来看,我能够意识到自己和他人的情感,但有时会忽视他们,不知道这对自己的幸福是多么重要。的确,在生活中,我常常会有一种失去了才懂得珍惜的感觉。而由于混合粘液质性格,做事情常常能够做到深谋远虑,做事谨慎,一丝不苟。
根据乐嘉老师的性格测试系统,我的性格属于黄红蓝三色组合。黄色性格有很强烈的意愿成为人中之杰,不知疲倦地去追求自己的梦想和利益是你的快乐之源,一旦如愿以偿,又会很快瞄准新的目标,能够快速发现问题所在并采取行动,不喜欢等待。你喜欢迎接新的挑战,想当征服者。红色精力充沛,感情丰富,活泼热情, 乐观积极,信任他人,表达力强,是带来快乐的人。有些粗心大意,不受规则束缚,喜欢表现自己,非常乐于接受变革,甚至作为变革的支持和鼓吹者。你的情绪变化直接与别人的认同有关。红色性格是个人主义者,追求精确严谨,遇事细斟慢酌,但隐而不发,深藏若虚。避免和反感与那些缺乏理性、反复无常或过于直率的人相处。反复思考衡量避免失败,有时会显得忧虑重重。
根据霍兰德职业倾向测试,我的性格特征主要倾向属于研究型,研究型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的性格特征,基本符合个人性格特征,但并不完全符合,因为我的性格总体来说我的性格还算是活泼开朗,很容易和他人交往。从小比较独立,生活上喜欢一个人自由自在,但是也乐于参加各种社团活动,不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面,也很能和对方聊得来,像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。
在集体活动中我倾向于承担责任和担任领导,智力水平还行,思维比较敏捷,头脑算灵活,学习理解能力可以。平时轻松愉快,乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,对人对事非常热心,但有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求,能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,客观理智,注重现实,独立坚强,遇事果断、自信,一般情况下能够脚踏实地,但有时也会陷入幻想。我喜欢结交朋友,待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,你给我一份真诚,我便给予你一份信任。有时依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。一般情况下,有较好的自制力,能坚持完成自己计划的事情,但在少数情况下,由于缺乏耐心,也可能会出现情绪失控或有所懈怠。通常情况下,我所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和的去处理事情,但是在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张,做出一些不可理解的举动。
我认为我的性格优点主要表现在:乐观积极,开朗爱笑,脾气温和,有和人沟通的耐心和诚心,善于聆听也喜欢表达,在日常的人际交往中能够明确自己的职责并且具有十足的责任心,价值观的包容度比较大,洞察力较强。缺点表现为:做事情缺乏持之以恒的精神,时
常半途而废。
对于自己的性格完善,要努力弥补自己的缺陷。学会专注于自己所做的事情,不要三心二意,培养更加多元化的兴趣爱好并加以发展;在今后的学习生活中要发扬持之以恒的精神,选择了的事情就要坚持到底,不论遇到什么困难都要努力的去完成;要善于调节自己的情绪,做事尽量避免情绪化,保持一个良好的心理状态。
第三篇:《自我型性格特征介绍》{我的性格特点}.
自我型性格特征介绍
四号核心价值观:我时常觉得自己和别人不同,我是不平凡和独特的。自我感觉,内心的感受是否能被人了解
注意力焦点:我如何才能特别及与众不同?
情绪反应:无法遵从自己的感觉时会有情绪 忧伤,嫉妒
行为习惯:经常关注遗漏了什么?缺少什么重要而又美好的东西?
气质形态:感性迷人,富有艺术家的气质,有时会十分突出而令人震惊,他们通常会有一双柔情似水的眼神,目光永远是有所憧憬的凝视远方。
行为动机:渴望自我了解和他们的内心感受被人认同,喜欢我行我素,不媚俗,感情丰富,思想浪漫有创意,拥有敏锐的触角和审美眼光。{我的性格特点}.
性格倾向:内向,被动,多愁善感、感情丰富;关注什么是重大损失;特别被人生哀愁、悲剧所触动;认为被他人误解是一件特别痛苦的事;把焦点放在关系和感觉上;和不熟的人交往时,会表现沉默和冷淡;不开心时,喜欢独自一人来处理不开心的情绪;对不符合自己心意的人,会表出拒人以千里之外的态度;对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心,会立刻抛开自己的烦恼,去支持帮助在痛苦中的人;创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人;当遭到拒绝、挫折时,便会退缩,变得沉默、害羞;有时会感到忧郁,心中有很多梦想和理想,可总是很难实现他们;比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人;是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。
精力浪费处:自怜、 幻想 、多疑、骄傲,浪费掉他们所有的精力。
早年认同–性格形成的可能性原因:不管他们早年的家庭如何,艺术型的人总览得生活孤单,因
此他们把自己放在幻想的象牙塔里过日子,久而久之,他们靠幻想的内在讯息与自己的感情认同,因此长大后也一直由内在的感情世界与妄想的世界结合,去寻求自我讯息,而脱离真正实际生活的轨道,并让人们不了解他们。
健康之发展程度
健康的特点
自觉、个性强、敏感性、同情心
创造力高,幻想力丰富
对别人的感受很灵敏
情感真挚,忠于自己的感受
表现自我
谨慎
极佳的品味
优雅
一般的特点
幻想、自觉过度、脱离
容易质疑自己
由于4号过分自我的性格,许多时候自小已不获身边的人认同,常被人批评任性,无纪律等。因惯于遭人否定,自我价值不高,会不信任自己,同时又觉别人并不了解自己,这种累积的怨愤一旦爆发出来,便不可收拾,因此,4号常有情绪化的表现
感情脆弱
4号小孩很易哭,自觉不好时会躲在一角,想透过这种抽离吸引成人注意。若自小有习惯制造脆弱,长大后亦会自怜,放纵{我的性格特点}.
不健康的特点:
自我抑制、自我折磨
严重沮丧,心情极差
自责,自卑,埋怨自己没有用,憎恨自己至绝望地步,有寻死念头,自觉已无生存价值,多数想自杀
常有用药的习惯
人格迁移表现(综合与分裂方向)
处于安定和人格提升时:走向第一型,会变得冷静而较为理性,做事有原则及客观,而不会再受控于变化无常的情绪。
处于压力和自我防卫时:走向第二型,会在感情道路上一意孤行,痴缠,任性,占有欲强,会失落,抑郁和行为反复无常。
侧翼{我的性格特点}.
4w5: 倾向第五型,为人比较内向,冷淡疏远,需要空间,看事情很透彻。
4w3:倾向第三型,为人比较外向,有野心,喜欢炫耀,精力充沛,做事比较积极,非常注意自己的形象和外表,也会像第七型那样喜欢搞笑。
动机与欲望
酷爱/注视: 妒忌。
内心恐惧:没有身份和个人成就,害怕自己随波逐流。第四型浪漫者在个人身份方面会感到踌躇,因此他们会培育一种幻想,或一种能定义自己的理想自我形象用以弥补这种踌躇。他们害怕平凡。
内心渴望:自我了解和看透人生,自我及自我价值的追寻。第四型浪漫者以想象及情绪反应提升他们的经验。他们在痛苦中看到美,而且如果这些美能给他们某种意义,他们会保持痛苦的状态。.
行为动机:行为多由个人的感觉主导,追求与别不同,「太功能性和快乐是不对的」此讯息经常进入第四型者的潜意识中。
父母取向: 和双亲不是特别亲近,因为父母通常都难以理解第四型的子女。第四型的人却极渴望有一个真正理解他们的「好家长」。第四型的人不是不能表达自己的感受,只是他们通常希望有人来「猜透」自己的心思,而无须自己讲出口; 正是因为这种性格更令别人对第四型人的内心摸不着头脑。{我的性格特点}.
自我形象
第四型从小自觉被孤立。他们在别人身上看到种种自己没有的特质,因而着眼于缺失、差异和自我隔离。他们是遭父母遗弃、被同侪取笑的丑小鸭,是为世所弃的孤儿。
第四型渐渐会认为他们的孤立是有原因的。他们将孤立的苦痛看成拥有敏锐洞察力的凭证,而曾经困扰他们的缺点,亦表现为骄人的特质。然而,第四型的内心深处仍渴望他人填补自己的虚空,而正是这种虚空和缺乏满足之间的拉据,令第四型追求意义与身份认同。可惜,因为第四型总着眼于与他人比较和幻想,令这种追求感觉或变得徒劳。
侧翼型
第四篇:《自我性格分析》
自我性格分析
【摘要】:性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响,因此,对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格,给性格一个很好的定位;进而从各种因素中培养自己的良好性格,那就能够把握成功,把握命运。本文从自我性格养成入手,通过对自我性格和情绪的分析,找出了自己性格的优点,同时也发现了自己的性格缺点,在此基础上提出了自我性格完善方案,以不断提高自己的素养。
通过半年来对人格心理学这门课程的学习,我懂得了如何全面掌控自己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。这是一门很有用的学科,对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。下面就是我从性格养成、自我分析和完善方案三个方面对自己性格的全面分析。
一.性格养成
我是一个具有复杂性格的人,开朗、懂礼貌、做事细心、容易骄傲的人。在获得好成绩后容易骄傲,就会放松学习,所以我的学习总是大幅度的上下起伏。从侧面看我还是很聪明的,只要想学好就可以学好。但易骄傲的性格特征让我失去了很多。
遗传因素对我的影响也是非常大的。我妈妈的性格也是开朗、乐观的性格,因为跟我妈接触的时间比较多,也许有一些恋母情结吧,所以感觉我性格的大部分来自于母亲。另外一部分则来自于我的爸爸,一位憨厚老实、待人温和的男人,不喜欢多说话,不善于表达自己的思想感情。
我从小就不喜欢爸爸,因为爸爸说话比较生硬,有时事做的不好,还遭到批评,所以不太喜欢与爸爸共事。虽然我的爸爸妈妈并没有强烈干预我的选择,但我一直也是遵循着父母的意愿一步步走到现在。正如每位家长望子成龙,望女成凤一样,我的父母对我的期望也很高,但是爸妈并不表现太多的关心,给我太大的压力,所以我对学习的兴趣,并没有因为没有离开父母而变淡,因为我在内心里开始喜欢学习。在报考大学时,父母也没有干涉我的意愿。虽然他们希望我报一个医学专业的,但我最后选择自己的喜欢的软件专业,父母也没有不同意,表示支持我的选择。在大学中,我更是积极参加各种大学活动,积极地与同学交流。
所以各种因素共同作用,我慢慢形成了我现在的这种性格。
二.自我分析
1.性格
我认为我的性格总体来说是活泼开朗型,很容易和他人交往。我喜欢和别人共同学习工作,乐于参加或组织各种社团活动,不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受,只要是自己错了,就承认错误,并认真改正。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来,像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但知道有些人并不友好的处事风格后,就会淡化与这个人的感情。在集体活动中我倾向于承担责任和担任领导,智力水平还行,思维比较敏捷,头脑算灵活,学习理解能力可以。
我是一个活泼的男孩子,平时轻松愉快,乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,在集体中比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心,但有时考虑的方面太多,过于在乎某一位同学的感受,在班级面前显得有点犹豫不决。我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求,能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,客观理智,注重现实,独立坚强,遇事果断、自信,一般情况下能够脚踏实地,但有时也会陷入幻想。我喜欢结交朋友,待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,你给我一份真诚,我便给予你一份信任。有时我的依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常不愿意放弃个人的意见而而跟比人理论起来,如果对方有理,自然支持别人;但有的时候,不相上下,对方也据理力争,就会争论的比较激烈。对权威的态度是不轻易相信权威,只有在确实感觉很有道理时才会相信,但是如果有另一种正确的见解推翻了它时,我也会欣然接受。一般情况下,有较好的自制力,能坚持完成自己计划的事情,但在少数情况下,由于缺乏耐心,也可能会出现情绪失控或有所懈怠。通常情况下,我所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和的去处理事情,但是在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张,做出一些不可理解的举动;同时在公众做一些讲话时,由于对自己的要求太高,又是达不到这个要求,就会感觉紧张、不自在。
2.情绪