【 – 字数作文】
篇一:《吸烟有害健康广播稿》
吸烟有害健康广播稿
各位老师，各位同学，大家好！
本期红领巾健康广播主题是：“吸烟有害健康”。
下面，由我来给大家公布一组数据。大家来看，烟草给人类带来的危害吧，世界卫生组织已确认烟草是目前人类健康最大的杀手，全球吸烟的人群已经超过11亿，烟草每年造成的死亡估计在100万人，每10秒就有1人死于香烟的危害。大家说这小小的一根烟有多么大的危害。它们就像一个个白色恶魔，不断伤害人体健康。
接下来，再请大家听听一支香烟的自述：
我是一直香烟，我是一支害人的香烟，我有许多老朋友，他们每天都要拥抱我，你别看我的个头不大，但我却能一点点伤害你们的身体。我体内大约含有1200多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害最大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。我厉害吧！快看那个又瘦又黑的老头，他已经和我在一起30多年了。现在他浑身都是病：肺癌，高血压、心脏病。
怎么样，大家听了上面的讲述，知道烟草是多么的恐怖了吧！对了还有最重要的“被动吸烟”，那可是危害更大，一些报告指出，一些与吸烟者共同生活的人群，患肺癌的机率比常人多出6倍。
同学们吸烟对我们百害而无一利，为了我们的将来，也为了别人的明天，让我们呼吁：一起抵制吸烟吧!当我们看到周围的人在吸烟时，我们要主动前去告诉他吸烟的危害；当别人给你递上香烟时，请你有礼貌并坚决的拒绝。让我们从一点一滴做起。让我们从青少年时做起，我相信当真正的无烟社会世界到来时，受益的人一定是我们自己。
本次健康广播到此结束！
广播：郑浩楠 谢谢！再见！ 2012年9月
吸烟有害健康广播稿
篇二:《吸烟有害健康个人讲稿》
尊敬的校领导、老师、同学们！
大家晚上好！
我是05电子电器班学生，名叫xxx；今天，在这里，作为控烟个人代表向大家作报告，我本人深感荣兴和自豪。
我汇报的题目是“要戒烟，态度决定一切”
众所周知；吸烟有害健康，主要有害物质不是尼古丁，而是点燃的烟草能产生几十种能够致癌有害的物质。想来好多应该是从接人家的第一支烟开始的。勿因善小而不为，勿因恶小而为之。防微杜渐，拒绝人家递给你的第一颗香烟。吸烟是一种愚蠢的行为，是一种不良习惯。吸烟绝对不是一种潇洒，一种风度。根据我的经验，如能坚持半个月不吸烟，你戒除烟瘾可能性就有80%；如果能坚持一个月不吸烟，戒烟的可能性就有98%……
怎样戒烟呢？
我在中学吸烟是出于年少无知，一开始看到周围的同学和朋友吸烟，“吞云吐雾”，一根接着一根，自由自在，别有一股情趣，我出于好奇，渐渐地就成了与烟打交道的坏习惯。当吸上了第一根烟时，觉得味道很有意思，很新鲜，朋友们说，这才像男子汉的样子，于是整天跟着他们一起混，把“学习”的事情置之度外。就这样我的烟一天比一天多，烟瘾越来越重，由于受到中学环境的影响。吸烟根本不知道烟的危害有多大，在家时爸妈经常教育我不要吸烟，但我很难做到。从此，烟瘾一直伴随着我进入工校。
自从进入工校以来，我看到工校的大环境特别好，工校是“无吸烟学校”，又是全国控烟先进单位。工校人文明守纪的优良作风，使我有了很大的触动和羡慕。特别是学校学生管理和严格的控烟工作，加上我又是一个纪律委员，让我产生了控烟的想法。是学校给了我重新悔改、重新做人的机会，班主任也经常耐心指导帮助我，给我做了大量的控烟工作。还多次与我的父母联系汇报我在校的控烟情况。通过学校、家庭、社会三位一体的教育，使我的思想彻底的改变了，每当我手里叨着一根烟时，就想到自己花了不该花的钱，“吞云吐雾”不断地折磨自己身体时，我的心像刀刺一样的镇痛。不仅如此，还给班集体，给学校带来影响，想到作为纪律委员，应该处处以身作职，起带头作用才是。于是我下定决心要戒烟，一段时间内多次难以戒掉。但这个学期来，我信心十足，坚定态度，非戒不可，也正因为受学校大环境的渲染，不知不觉的终于把烟戒掉了。而且我还说服了我的亲人戒烟。是的，很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。怎样才能戒掉呢？简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅
力。我的感受是：具体需要做到以下两条：（1）认真学习和深刻认识吸烟对健康的危害。（2）用各种方法和自己的烟瘾作斗争。包括自己管自己，利用周围人管自己，利用环境和其它措施管自己。很多人光听说吸烟有害，并不彻底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。所以一定要想办法采取有效的宣传让吸烟人真正相信吸烟有害。如果吸烟人彻底了解并且真正相信吸烟是有害的。联系自己实际，想一想得了肺癌、心脏病等病的后果，如果头脑清楚会算帐，就不会坚持吸烟、往疾病和死亡的路上走。我们常看到有些人因长期吸烟得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌绝大多数活不过2年，给家庭带来的后果可想而知。有些人联系自己实际仔细想想就会戒烟。全世界平均每天有8000人戒掉烟，我们国家每天也有很多人戒掉烟，这些人都是比较明智的。在戒烟过程中，像这样“怀念”和理智的斗争会经常发生，如果理智和决心战胜“怀念”就能坚持不吸，如果战不胜就会前功尽弃。所以在想吸时一定要自己说服自己，自己管住自己。决定戒烟后，最好马上全停。逐渐减量的方法不好，容易反复。因为决心和“怀念”常会交替出现，趁决心坚定的时候，马上全部停止，就完成戒烟了。如逐渐减量，过几天热劲过去又“怀念”香烟。临时发生不愉快的事或大喜事等，也不要以此为由又吸烟，以免前功尽弃。戒烟能否成功，关键在于自己。对吸烟者来说，是决心的检验，意志的考查，毅力的测试。自己确定一个停止吸烟的日期，“我下决心，坚决戒烟把你的决心告诉周围的人，并严格遵守）戒烟后遇到想吸烟时，要用最大的毅力强迫自己忍耐5分钟、10分钟、……一直推迟到吸烟的想法“云消雾散”为止；戒烟之初，总觉心烦意乱、手足无措。每当这时，千万不能产生对吸烟的羡慕感，更以坚决态度控制“烟欲”。迅速回避和谢绝他人递烟。
我要告诫有吸烟的同学，当你按上述想法做了之后，就会踏上戒烟成功之路，你的决心和意志不但使你和学校、班级、家人重过健康快乐的生活，而且由你可以证实，戒烟是可以成功的。
控烟工作是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。控制吸烟工作要得到全社会大力支持，我们要长抓不懈，我相信，在我校控烟工作的严格管理下，一定会让更多吸烟的同学把烟戒掉。同学们，为了自已的身体健康，用自己坚决的态度来决定自己的一切。请同学们不要“吸第一支烟”，珍爱生命，远离烟草。我的话讲完了。 谢谢大家！
篇三:《吸烟有害健康——英语口语演讲讲稿》
Good afternoon, everyone!
I am very glad to have a speech here. My name is XXX, and my major is chemistry. Hu Bei, Jing Zhou is my hometown, a famous city in the Three Kingdoms, and it is rich in rice and fish. I graduated from XXX University, and now, I am studying in XXX University. In my spare time, I often play computer games, surf on line, or travel with friends and sometimes I like being alone and doing nothing.
My topic is Smoking, do you smoke? Yes or no? It has been estimated that smokers have made up half of the population. And the smokers are being younger and younger, even including some middle school students, both boys and girls. Nowadays, more and more people have realized that smoking can do harm to their health. However, some people still enjoy smoking. Why? Some of them think it is very cool that they can smoke like a famous handsome actor; some people think that they will be looked more mature when smoking. The brain workers think that smoking can bring them inspiration and the sad people may relieve themselves by smoking. Is the smoking really so effectively? If smoking was as good as what they say, our life would be easier just though smoking.
In fact, smoking is a bad habit and it can cause a lot of diseases, such as tracheitis(气管炎), lung cancer and many other diseases. Recent years, there are tens of thousands of people dying of smoking. Meanwhile, smoking is a waste of money. Besides, careless smokers may cause dangerous fires. Smoking is bad for not only the smokers themselves, but also non-smokers. Second hand smoking has been recognized harmful to other people. Even worse, it may cause more damages for children and pregnant women.
If you are a smoker, here are some tips can help you to reduce the harm from smoking: First, you can use a filter which can prevent most of the poisonous substance breathing into your lung, such as nicotine and tar(焦油). Second, drink a cup of tea when you are smoking, because tea is able to detoxify. Third, you can smoke the electronic cigarette rather than cigarette. Though the electronic cigarette is not completely safety, it is less harmful for health compared with cigarette. I think the most effective way to reduce the harm is that smoke as less as you can. The less you smoke, the more health you will get, and then you will live longer.
At last, considering the health of yourself and other people who you care and you care, please do not smoke!
篇四:《吸烟有害健康主持词》
主：同学们，今天下午我们开一个班会。今天班会的内容是吸烟有害健康。下面，我先问问为什么要吸烟？{吸烟有害健康的稿}.
A：吸烟酷，好看。
B：吸烟有气派，有利于社交。
C：有的同学对吸烟很好奇，觉得好玩。
。。。。。。
主：同学们说得很好。但是，吸烟对我们身体是很有害的。
1、 青少年时期吸烟会使体内器官功能紊乱；
2、 影响我们的味觉和嗅觉。
3、 对消化系统不好。
4、 易患口腔癌，食道癌和胃癌，易患肺癌。
5、 睡眠状况不佳。
6、 影响学习。
在此，我向全班同学发出倡议。
倡议：绝不吸烟。 并劝阻他人吸烟。 共创无烟世界。 让无烟的青春亮丽
班会上，同学们都表示同意这个倡议。自己的健康，拒绝吸烟；他人的健康，劝阻他人吸烟；大家的健康，携手共创无烟世界。
主持人：班会到此结束，感谢同学们，下次班会再见。
篇五:《吸烟有害健康讲稿1)一年2班》
吸烟与肺癌讲稿
后溪小学 二年2班
自1964年Surgeon General得出了吸烟在病因学上与肺癌有关的结论后，无数研究结果表明吸烟是男、女性各种组织类型肺癌（即鳞癌、小细胞性、大细胞性以及腺癌）的主要原因。对吸烟者个体而言，吸烟的量与持续时间决定着肺癌发生的危险性。吸烟量≥40支/日的男性或女性发生肺癌的危险性是吸烟≤20支/日者的2倍。在15岁以前开始吸烟者发生肺癌的可能性比25岁以后开始吸烟者高4倍。吸烟引起肺癌的确切机制尚未完全清楚，但吸烟之后发生的从正常细胞到恶性变的连续性转变的多阶段模式已被广泛接受，已证明烟草中的成分能启动并促进癌变过程。
吸烟过程中可产生60多种致癌物质，其中与肺癌关系密切的主
要有多环芳烃类化合物、砷、苯及亚硝胺。这些致癌物质可通过不同的机制，导致支气管上皮细胞遗传物质的损害，引发一系列使细胞生长的调节失控的重要事件，最终导致细胞癌变。吸烟不仅危害吸烟者本人健康，还会因为非吸烟者被动吸入大量环境烟草烟雾（ETS）而危害其健康。因此，造成他人被动吸烟是极不道德的。
大量流行病学研究证明了吸烟与肺癌发生的密切关系。吸烟使肺癌的发病率和死亡率持续上升，而戒烟可使肺癌的发病率和死亡率下降。中年以前戒烟，可减少90%以上归因烟草的危险。对吸烟者来
说，任何时候戒烟都不晚，当然越早越好。
我国肺癌的发病率和死亡率一直呈上升趋势。肺癌死亡率由20世纪70年代位居癌症死因第4位跃居2000年的第1位。
我国肺癌的发病及死亡年龄自40岁以后迅速上升，70岁达到
高峰，75岁以后略有下降。女性肺癌死亡率迅速上升的城市，不同时期的肺癌死亡率年龄曲线显示，肺癌死亡率高峰出现前移。调查表明，我国肺癌的发病及死亡年龄有年轻化的趋向。
肺癌的临床诊治效果不佳：肺癌早期少有症状，因症状就诊者多属中晚期，疗效不佳。因而早期发现，早诊早治是提高肺癌治愈率、降低死亡率的关键。但是，目前全世界尚没有成熟的肺癌筛查方案。痰细胞学检查及胸部X线检查作为肺癌的筛查方法应用已有半个多世纪，痰细胞学检查因受多种因素影响，假阴性偏高；胸部X线对于直径<1厘米，隐蔽在心脏和大血管后方的病灶，漏诊率较高。以上两种方法对于降低肺癌的死亡率收效甚微。我国云南个旧锡矿矿工中，肺癌早期发现的研究也得到类似结果。目前，发达国家提倡的痰液细胞学检查及低剂量螺旋CT等方法，在我国开展筛查的条件尚不具备，因此，肺癌早诊早治的实施难度颇大。
近20年来，肺癌的影像诊断及临床治疗技术有了相当程度的进展，医院收治的可根治切除的肺癌患者，其5年生存率约为25%~30%。肺癌总的5年生存率在发达国家约为15%，我国低于10%。究其原因，主要是绝大多数患者就诊时已属晚期，失去外科手术治疗的指征。我国目前尚无肿瘤临床专业准入标准，肺癌的临床诊治也急待规范。与发达国家相比，我国肺癌的防治仍有较大差距。
篇六:《吸烟有害健康讲稿2)一年2班》
控烟与戒烟讲稿
后溪小学 二年2班
显然，控烟与肺癌防治是关系我国人民健康十分重要和紧迫的事，关系着全面建设小康社会目标的实现和民族的强盛。我国政府历来重视烟草危害控制与癌症防治工作。2003年12月，卫生部颁布了《中国癌症预防与控制规划纲要》（2004-2010年），其中将肺癌防治列为重中之重，同时将控烟作为我国癌症预防与控制的主要策略。2005年8月28日，全国人大常委会批准世界卫生组织《烟草控制框架公约》，表明中国与各缔约方共同遏制烟草危害，保护公众健康权
利而负责任大国的形象和决心。
戒烟的好处1． 提高人的寿命，减少了吸烟者死于与吸烟相关疾病的危险性（1） 降低肺癌的发病率（2） 冠心病的发生率随着戒
烟年限的增长，具危险性逐渐下降。（3） 中风的危险性，因吸烟者中风的危险期性是不吸烟者的两倍。（4） COPD发病率下降，随着戒烟年限的延长，戒烟者与不吸烟者肺功能的差别将越来越小，这就减少了COPD的发病率。（5） 还有肺炎、闭塞性脉管炎、腹部肿瘤的发病率也将下降。2． 戒烟后可以延长寿命，提高生活质量
根据本人的临床经验，一个患有呼吸道疾病的病人戒烟后咳嗽、吐痰、气短等症状可以减少一半，因此奉劝吸烟者尽早戒烟。
篇七:《吸烟有害健康讲稿12014.4》
吸烟有害健康讲稿（1）
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20％以上的初中生尝试过吸烟，近92％的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有
关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。 当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。 为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？我坚信青少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子！
篇八:《浅谈吸烟有害健康》{吸烟有害健康的稿}.
浅谈吸烟有害健康
吸烟有害健康是一直以来都在宣传，但是很多人还是选择吸烟。这不仅影响到个人更影响到其它的人. 一、与吸烟相关的疾病主要有
1．心血管疾病.2．呼吸系统疾病.3．消化系统疾病.4．脑血管疾病.5．内分泌疾病：6.口腔疾病. 7．眼科疾病.
二、吸烟对青少年的危害
吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68；20－24岁为10.08；25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
三、吸烟对孕妇和胎儿的影响
吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。
首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率。其次，孕妇吸烟不但对胎儿造成很大的伤害，对其自身的身体也十分不利。有报道表明，吸烟的孕妇在临产时出现胎盘早剥、出血、早破水等合并症比正常产妇高1－2倍。 四、采取的措施
吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。 2014年11月24日，国务院法制办公室在其官方网站上发布关于《公共场所控制吸烟条例(送审稿)》公开征求意见的通知。《条例》由国家卫生计生委起草，其中第二十五条明确提出，全面禁止所有烟草广告、促销和赞助。法律人士表示，《条例》若能审议通过，意味着全面禁止烟草广告等相关条文将以国务院行政法规的形式正式确立。
关于禁止吸烟的范围，《条例》第十条明确提出，所有室内公共场所一律禁止吸烟。第十一条则规定，托幼机构、儿童福利机构、学校、活动中心、教育培训机构等以未成年人为主要活动人群的公共场所室外区域、高等学校的室外教学区域、妇幼保健机构、儿童医院、妇产医院的室外区域、体育、健身场馆的室外观众坐席、赛场区域、公共交通工具的室外等候区域全面禁止吸烟。此外，《条例》第二十六条规定，在电影、电视剧及其他节目中播放吸烟镜头或者出现烟草制品的媒体，由广播电视新闻出版主管部门责令限期改正，给予警告