【 – 字数作文】
篇一:《碘盐作文》
碘盐之问
今天老师布置的作文是“碘盐”征文，我不是很明白，回到家后，请教姥姥，姥姥说碘盐就是含微量营养素碘的盐。那么“碘”又是什么呢？碘是人体必不可少的微量营养素。 吃碘盐能有效预防碘缺乏病，俗称“大脖子病”。碘缺乏病最大的危害是使婴幼儿脑发育落后、智力低下，甚至痴、呆、傻；缺碘可使妇女生殖功能出现障碍，引起不孕、流产、死胎、胎儿畸形等；缺碘还可使成年人和青少年的工作、学习能力和劳动效率下降。人体所需要的碘可通过水、粮食、蔬菜、肉禽蛋奶等饮食中获得。我国绝大部分地方饮食中都缺碘，应坚持常年吃碘盐。所以国家强制推行碘盐，这就是为什么我们在超市见到的大都是加碘的盐。
碘摄入过量对人体健康也有一定危害。有两部分人群不能食用碘盐，他们是高碘地区的人群和因治疗疾病（如甲状腺疾病）而不宜食用碘盐的人群。我国《食盐加碘消除碘缺乏病危害管理条例》明文规定这两部分人可以到盐业部门专设的商店购买不加碘的食盐。
篇二:《碘盐作文》
碘盐之问
今天老师布置的作文是“碘盐”征文，我不是很明白，回到家后，请教姥姥，姥姥说碘盐就是含微量营养素碘的盐。那么“碘”又是什么呢？碘是人体必不可少的微量营养素。 吃碘盐能有效预防碘缺乏病，俗称“大脖子病”。碘缺乏病最大的危害是使婴幼儿脑发育落后、智力低下，甚至痴、呆、傻；缺碘可使妇女生殖功能出现障碍，引起不孕、流产、死胎、胎儿畸形等；缺碘还可使成年人和青少年的工作、学习能力和劳动效率下降。人体所需要的碘可通过水、粮食、蔬菜、肉禽蛋奶等饮食中获得。我国绝大部分地方饮食中都缺碘，应坚持常年吃碘盐。所以国家强制推行碘盐，这就是为什么我们在超市见到的大都是加碘的盐。 碘摄入过量对人体健康也有一定危害。有两部分人群不能食用碘盐，他们是高碘地区的人群和因治疗疾病（如甲状腺疾病）而不宜食用碘盐的人群。我国《食盐加碘消除碘缺乏病危害管理条例》明文规定这两部分人可以到盐业部门专设的商店购买不加碘的食盐。
篇三:《小学生食用碘盐 征文》
食用碘盐
——预防碘缺乏病
食用碘盐预防碘缺乏病,是全世界都公认的,安全、有效、方便和省钱的方法。
你可能会问：“为什么吃碘盐可以预防碘缺乏病呢？”
这还得从甲状腺说起。甲状腺是人体内分泌的重要器官，它分泌的甲状腺素主宰着人的智力发育、新陈代谢、身体机能等多方面。而碘是维持甲状腺正常工作的重要物质。如果人身体里缺碘，就会导致甲状腺腺体通过自身澎涨来获取必要的碘，这就是甲状腺肿，俗称“大脖子”病。由于缺少必要的碘，甲状腺素的分泌必然会减少，这就影响了个体智力和身体机能的发展。如果是成人就会造成免疫力、劳动力下降。是孕妇还可能造成早产、流产；如果是儿童，就会导致智力发育迟缓、身体发育不良；如果是胎儿就可能造成先天性呆、傻等智力残疾。吃碘盐是我们获取碘,安全、有效、方便和省钱的方法。
既然碘对我们人类有这么大的用处，那么如何正确的使用碘盐呢？
1. 家庭应购买有效期内且密封完好的小包装碘盐食用，
篇四:《“有关碘盐”的作文获奖名单》
“有关碘盐”的作文获奖名单
篇五:《食用加碘盐的好处》
《食用加碘盐的好处》教案
岗子小学 2009.7.4
食用加碘盐的好处
教学目的：使学生明白食用加碘盐的好处，掌握加碘盐的食用方法。 教学重点：让学生掌握家庭使用加碘盐的一些小常识。 教学难点：让学生对家长和左邻右舍进行碘盐知识宣传。 教学时间：一课时 教学对象：全校学生 教学过程：
一、组织教学 二、观看教学光盘
1、教师提问：食用加碘盐有什么好处，碘缺乏造成什么危害？ 2、有哪些办法可以补碘？ 三、教师讲授。
1、碘是人体必不可少的微量元素，缺碘会使胎儿和婴儿的脑发育落后，到了儿童期表现出智力低下，甚至变得痴、呆、傻；缺碘会造成妇女生殖功能出现障碍，引起不孕、流产、死胎、胎儿畸形等，并会使新生儿弱小、死亡率增高；成年人和青少年缺碘会导致甲状腺肿，以及学习能力、工作和劳动效率下降。 吃碘盐可以有效地保证人体对碘的需要，是补碘的最好方法。预防碘缺乏病，要坚持食用碘盐。
2、碘盐的储存和使用方法：
a.保存碘盐的容器要用有盖的棕色遮光瓶或陶瓷罐，同时要离开灶台避免高温。
b.碘很容易挥发，烧菜时不要将碘盐直接放入油锅爆炒，尽量在菜烧好即将出锅时加盐。
c.人工喂养的婴儿食物中，如牛奶、代乳粉应加入适量碘盐。{小碘盐大作用作文}.
人体缺乏碘会出现甲状腺肿大，俗称“大脖子病”，目前很多地方都严重缺碘，严重影响了人们的健康。为此，国家规定所有生产盐的企业在生产食用盐的过程中，必须加入碘，制成碘盐，才能销售。哈哈，全知道了，原来碘的用途这么大！
3、缺碘的危害
医学专家解释说，碘缺乏病是由于人们所处的环境缺碘进而使机体缺碘造成的，人体缺碘不仅可导致地方性甲状腺肿病、聋哑病等病症，还会造成流产、早产和胎儿先天性畸形等，其中最主要的危害是影响青少年的大脑发育，导致智力障碍。碘能够帮助儿童和青少年健康成长；成年人的新陈代谢也需要碘的参与；碘还对人体的生殖系统有影响，所以，吃碘盐对于每个人来说都是非常重要的。 让碘盐充分发挥作用
碘盐在帮人们补碘防病方面作出了不小的贡献，但要让碘盐充分发挥作用，就需要在日常生活中多加注意。
第一，碘盐要少买、及时吃。购买碘盐一次不宜过多，可吃完再买，以避免碘的挥发。
第二，食用碘盐时不要加太多的醋。碘与酸性物质结合后，其功效会受到影响，另外碘盐与带酸味的菜（如西红柿、酸菜等）一起食用时，其功效也会受到影响。
第三，碘盐放入容器后，要加盖密封，并存放于阴凉、通风、避光处，以保证其效果。
第四，要掌握好放碘盐的时机。因碘盐遇热易挥发，所以在炒菜或做汤时，因温度较高，不宜放入碘盐，应在菜或食物快炒好时放入碘盐。 两类人不宜食用碘盐{小碘盐大作用作文}.
碘盐对人的健康有很大好处，但并非所有的人都适宜食用碘盐，据医学专家介绍，有两部分人群不能食用碘盐，即高碘地区的人群和因治疗疾病（如甲状腺疾病）而不宜食用碘盐的。有关文件规定，这两部分人可以持相关证明到盐业部门专设的商店购买不加碘的食盐。
四、巩固联系，讲故事
在一个茂密的森林里，住着许多天真、活泼可爱的小动物，有小熊、小斑马、小羊""。
在一个阳光明媚的早晨，聪明、顽皮的小熊去朋友小斑马家玩，看见小斑马正在家里聚精会神地看着书，小熊轻手轻脚地来到小斑马背后，大声喊道“嘿！小斑马，你在看啥书呀”。小斑马惊恐而又无耐地回答道“我在查询关于碘盐的相关知识，可是查到现在我也弄不懂。”“唉！这个碘盐的知识太深奥了，我也
搞不明白是怎么回事？”小熊回答道。小熊虽然贪玩，但是它的意志力强，它一定要访问森林里的家家户户，找不到答案，它是不会罢休的。
于是小熊带着问题来到小羊家，小羊正在看电视，也是关于碘的故事，根据小羊刚才从电视上了解的知识，仅仅知道，在我们家家户户每天炒菜、烧菜的盐中含有碘，至于其它关于碘的知识仍然一无所知。尽管如此，小熊并没有灰心，因为它坚信“世上无难事，只怕有心人”。于是小熊又去请教小花猫，来到小花猫家看见小花猫正在上网搜索资料，小熊跑过来问小花猫在查什么资料？小花猫回答道：“最近森林大会上叫家家户户都找一找关于碘盐的知识，一开始我把碘盐中的碘当作是非典，还真把我吓得不轻啊，现在我正在上网查询搜索呢。哇，小熊你看，查到了”。碘：非金属元素，符号i（iodiua），紫黑色晶体，有金属光泽，容易升华，它的蒸气是紫色，可用来制作药品、染料。碘易溶于酒精，不易溶于水。可是这些知识点，并未能解开小熊心中的疑团，怎么办呢？就此罢手吗？显然是不行的，不懂就得问。学问学问既要学又要问，在问中学，在学中问，网上查不到，我们为何不去拜访专家呢？
我从专家那里知道了：人体缺乏碘会出现甲状腺肿大，俗称“大脖子病”，目前很多地方都严重缺碘，严重影响了人们的健康。为此，国家规定所有生产盐的企业在生产食用盐的过程中，必须加入碘，制成碘盐，才能销售。哈哈，全知道了，原来碘的用途这么大！
教学目标：
1、让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病。 2、让学生知道，怎样预防碘的缺乏。 教学器具：
教材 宣传挂图 碘盐半定量检测试剂瓶 土盐样品 合格碘盐样品（有碘盐标志的包装袋） 教学过程:
第一部分 碘缺乏病防治知识讲解
碘是一种人体必须的化学营养物质，人体缺碘会造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最广泛和受危害人数最多的一种地方病。我国是世界上严重缺碘的国家之一，碘缺乏病流行范围广，发病人数多，而且病情较重。合格的碘盐里含有我们每天所需要的碘，我们每天必须吃入一定量的碘盐才能够维持正常的身体发育和智力发育，才能够保证正常的学习、工作、劳动和生活，就象我们每天必须吃饭一样重要。学生不吃碘盐，个子长不高，学习学不好，还会得甲状腺肿大（粗脖子病）。宁夏全区22个县区均为缺碘地区，其中山区和中部干旱带的原州、西吉、彭阳、泾源、隆德、海原、盐池、同心和红寺堡这
9个县区为碘缺乏病防治的重点地区。
一、缺碘有什么危害？
缺碘能引起大家熟知的甲状腺肿（俗称大脖子病、粗脖根、瘿
瓜瓜等），影响人体正常生理功能，还能引起流产、早产、死胎、先
篇六:《我家终于吃碘盐了》{小碘盐大作用作文}.
我家终于吃碘盐了
前几天，校长在早会上对我们介绍了关于“碘”缺乏的知识。我们人体有一种生命活动需要的微量元素——碘，它是我们身体生长发育和脑发育不可缺少的。校长还向我们介绍了如何科学使用加碘盐的知识，并叫我们下午要把家里吃的盐，带上一点来学校检验晃是碘盐。
下午，我从家里带盐来到学校。上课了，老师说：“下面开始检测碘盐，如果你们带来的盐是碘盐，那么检测液滴下去时，就会显出紫色，否则就不碘盐了。”过了一会儿轮到我了，老师把检测液滴下去，显出来不是紫色，却是白色的""到了最后，全班都检测完了。老师说：“全班只有五个同学家没吃碘盐，回去一定要告诉你们的爸爸和妈妈要购买碘盐。”
回到家里，我把事情告诉了爸妈，叫他们购买碘盐。可爸爸却说：“我跟你妈妈已经吃了四十几年的海盐了，怎么没有变成‘大脖子’和‘傻孩子’呢？这些根本是骗人的，不要相信。”我急忙又解释道：“如果没有吃碘直会受到‘碘缺乏’的危害，像我们这个时期得不到足够的碘营养，以后地影响身体发育和学习的。”爸爸仍倔强地说：“不会，就是不会。”
后来，我从报纸上看到，有两个人，他们都是17岁，一个身材高大，是吃碘盐的，另一个矮小的，是缺碘造成地方性克汀病人。还看致函一个老人长出了一个“大脖子”病，看起来很恶心，我心里越来越紧张，实在不敢看下去了，可我鼓起勇气坚持看下去。看完后，
我把报纸拿给爸妈看，爸爸看了很惊讶，说：“难道这是真的""”经过我、爸爸和妈妈的一番讨论，他们终于答应要购买碘盐了。我高兴极了，大声喊：“我家终于也吃碘盐了！”
篇七:《小学家庭减盐心得体会_2》{小碘盐大作用作文}.
家庭减盐心得体会
诸城市相州小学四年级二班王炯昊
年前，相州人民医院来我们学校开展了少油减盐讲座活动，让我们了解了食盐的主要成分是氯化钠，其中钠元素在体内可以引起体液，特别是血容量的增加，从而导致血压升高，如冠心病.肾脏病.脑血管疾病.超重.肥胖.胃癌.骨质疏松.哮喘等健康问题。我们应该严格控制食盐的摄入量。
中国成年人每天食盐摄入量不超过6克，7—13岁儿童每天不超过5克。我们不但要减少菜品种的食盐，而且要少吃含盐高的食品，比如腌咸菜.方便面.牛肉干.肉松.火腿.香肠.咸鸭蛋.烧鸡.鱼干等。
减盐防控疾病，从我做起。我们回家倡导家人生活中可以用以下的减盐方法：1.餐食加盐法，2.以鲜代盐法，3.以酸甜替代法，4.多吃含钾丰富的食物，5.尽量买新鲜食物自己制作，减少食用商店卖的加工熟食。
改变自己不良的饮食习惯，让我们全家从这里开始健康。
家庭减盐心得
相州小学四年级二班姬尙一
在美食的世界里，总是少不了盐，虽然他是我们生活中的增味剂，可是吃多了却成为我们健康的杀手。这就要我们以合理的量去享受这神奇的调味品。
今天是爸爸做饭，好期待，在美食即将被乘出的那一刻，我
闻到了期待已久的香味，哇，好香呢！
我拿起筷子，等不及要尝一口，可是放到嘴里……
怎么又放了这么多盐，多吃盐对身体可是不好呢，这样下去可不行，据专家说:盐食用过多，易导致血容量增加，导致血压增高还会导致血管硬化，长期吃盐过多还会引起身体浮肿，同时还要增加肾脏的负担，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病，各种细菌、病毒趁机而入，导致感染上呼吸道疾病。
所以，和这道菜一起，我给爸爸妈妈好好的上了一堂课，把吃盐过多的害处仔细给他们讲了讲。{小碘盐大作用作文}.
这盘菜，希望是我们家最后一道”盐重”的菜。还记得那年日本地震，各大超市的食用盐疯狂出售，说是加碘盐的碘可以抗辐射，现在想想，以平时好几倍的价钱买了一包不能起任何作用的盐，吃多了还对身体不好，真是很不值得呢。
一般人每日食盐量为6——8克。也就是说，每顿饭的食盐量应该控制在两克，再想想那盘菜，好像一口就吃进去不少盐了呢。
看来，我们的生活，可未必像我们想得这么健康。听了我的讲解，爸爸妈妈了解到吃多了盐对身体不好，在以后的日子里，我们要习惯着去吃清淡的食物。一切为了健康。
食盐虽然是我们的“没事伴侣”可是为了健康的生活，还是尽量控制在标准以内吧！渐渐地就习以为常了。
你的生活健康吗？你今天吃了多少油盐呢？健康生活，共同努力。
篇八:《2012年5.15碘盐宣传小结》{小碘盐大作用作文}.
2012年“5.15碘缺乏病日”宣传活动总结
5.15日是全国碘缺乏病日。今年的宣传主题是“科学补碘 健康
一生”，为了广泛深入、科学的宣传国家碘缺乏病
防治知识，动员全社会参与和关注碘缺乏病的防
治工作，提高居民科学合理的使用碘盐， 5月15
日我院开展了形式多样的宣传咨询活动。
一．重视宣传工作，精心组织安排
为了把宣传活动做好，我院领导高度重视，针对5.15宣传活动，统一安排部署，从宣传版面、资料准备、人力抽调等方面着手，做了许多工作，为扎实开展宣传日各项活动奠定了基础
二．宣传活动开展情况
在防保站站长洪加福的带领下，3名防疫专干
参与，于5.15日当天在大屯新街开展了义务咨询
活动，展示宣传版面，发放宣传单、宣传资料等。
三．宣传教育
通过5.15全国碘缺乏病日的宣传活动，普及了预防地方病知识，提高全社会预防碘缺乏病工作的认识，提高广大群众对坚持科学补碘重要性的认识，坚持把科学补碘工作作为保障人民健康，维护社会稳定、促进人民群众身体素质的重要工作来做。
大龙镇社区卫生服务中心 2012年5月15日
篇九:《重点作文》
关于诚信的议论作文：树立社会诚信风尚
以诚信守信为重点，这是党的十六大在阐述加强思想道德建设问题时提出的一个重要论断。这个新论断，既是对公民道德建设的新认识，又是对贯彻《公民道德建设实施纲要》的新要求，具有很强的指导性和针对性。显然，诚信这一公民道德的基本规范，具有难以言喻的重要性。
什么是诚信？诚，即真诚、诚实；信，即守承诺、讲信用。诚信的基本含义是守诺、践约、无欺。人生活在社会中，就应该遵从一定的规则，有章必循，有诺必践，否则，个人就失去立身之本，社会就失去运行之规。回顾历史，诚实守信是中华民族的传统美德。言而有信，不知其可也，一言既出，驷马难追，都说明了诚信的重要性。几千年来，一诺千金更是广为流传。
然而，在当今社会中，诚信的地位又是如何呢？随着经济社会的发展，各种腐朽思想的侵蚀，社会诚信度在逐渐下降。例如，最近闹得沸沸扬扬的食用盐问题，就是一个非常典型的例子。众所周知，碘是人体必需的微量元素，而我们国家大多数地方都存在环境缺碘的情况，也就是自然水土环境中缺碘，这会致人摄入碘不足，危害健康。为此，我国从1995年就开始在全国范围内推行加碘食盐，目的是为了预防缺碘。然而，一些碘缺乏比较严重的地区，近几年来却多次发现有非碘盐冒充食用盐流入市场。市场经济中出现的诸如此类的现象，归根到底，都是这个社会的诚信缺失所导致的。
诚信缺失现象已经影响到了青少年一代，中学生的诚信况状不容乐观。现代社会风气不正，虚假事物过多，严重腐蚀了中学生的健康思想，使中学生对社会事物的诚信度逐渐下降。例如，考试作弊的现象就屡有发生，并且日趋严重。几乎每次考试中都能发现作弊的学生，就连高考作弊现象也屡见不鲜，作弊手段层出不穷。另外，学生说谎也成为一个令教育工作者头痛的问题。学生因为害怕承担责任、为了为自己开脱而说谎，成为校园中一种非常普遍的现象。其实，当学生把说谎当成习惯时，意味着从此不得不以诚信埋单。一个没有诚信的学生，又怎么能成为市场经济中合法的劳动者和经营者？
看来，诚信缺失给我们的社会带来了十分不良的影响。现代社会是一个诚信需求日益增长的社会。当前，全国正在努力建设全面小康社会，建设一个祥和安定的和谐社会，随着改革的深入，开放的扩大，经济的发展，民主的健全，科教的进步，文化的繁荣，这都迫切要求在全社会营造诚信的环境，完善诚信的制度。
诚信的养成不是自然而然的过程，只有通过坚持不懈、持之以恒的教育和自我教育才能化作自觉的行动。良好的教育犹如春风化雨，一个社会，无论什么时候、什么情况下，都要高度重视对公民的教育引导，不断提高人们的精神境界和道德修养，在全社会树立诚信光荣的社会风气和强有力的舆论氛围。让每一个公民都投入诚信建设之中，让诚信教育渗透到社会的每一个角落。
诚信要靠教育，同样也要靠法制。无规矩不成方圆，可见，法制的力量也不