【 – 字数作文】
篇一:《七下优秀习作之“勇敢地跨出那一步”作文》
【原题重现】
阅读下面的材料，按要求作文。
瀑布从万丈悬崖上奔泻而下，像一道道闪闪发光的珠帘。雷鸣般的轰响震撼着群山。可是，人们攀上崖顶，却发现上面不过是一条平缓的小河，它一路走来，汇聚着点点滴滴的泉水。如果它不跨出那一步，冲下悬崖，就只能在山峦之间默默流淌。小河勇敢地跨出了那一步，于是有了气势磅礴的瀑布。
读了上面的文字，请以“勇敢地跨出了那一步”为题，写一篇不少于600字的记叙文，文中不要出现真实的人名和校名。
【写作提示】
这个文题适合写成叙事的记叙文，写自己或他人在成长或个性发展中的转折点，由怯弱到勇敢，由渺小到高尚，由幼稚到成熟，由狭隘到无私的发展变化过程。写作重点应放在“跨步”前的心理冲突描写，“跨步”中的状态定格，略写“跨步”后的收获和启示。写作手法上建议着重运用细致生动的心理描写、动作描写，注意“跨步”的虚实结合。
【优秀习作】
勇敢地跨出了那一步
王乐瑶
她是一个自卑的女孩。
低头，是她的招牌动作，只因为额头上的麻子，却不知道，她的五官是那么标准、清秀，因为她不曾照过镜子。因为沉默，缺少了老师的关注，消灭了同学的热情，介绍了母亲爱她的机会。其实她又何曾不想勇敢的跨出那一步？可太大的心理阴影却不留给她那一步。
家对面新开了一家精品店，望着“让你变美”的字眼，她的好奇心掺杂着半信半疑，她跨进了门坎，这对她来说需要多大的勇气啊！“请问需要什么？”店员的热情让他心房升温。“嗯…”她无言以对，店员面对一个一直低着头的人，实在奇怪。“小姑娘，来看看我们店的发卡吧，你一定喜欢！”穿梭在小小的店中，看着货架上琳琅满目的发卡，还真是一种享受呢！第一次，她笑了，“来试试这个粉红色的小夹子吧！”普通、单调的马尾辫上点缀着一丝粉红，还真是好看呢！第一次，她抬起头照镜子，对他来说，这可是屈指可数的呢！就它了！美丽的卡子，店员的赞美，令她心花怒放，就连出门与别人相撞，也不放在心上了。 她抬起头，满面春风，同桌惊讶极了：“哇，你真美！”老师见了更是赞叹不绝：“对嘛，自信的女孩是最美的，看，这样多漂亮啊！”她一直认为这个发卡是最大的功臣，回到家，也忍不住照了照镜子，咦，发卡怎么不见了？她仔细的回想，原来是出店门与别人撞掉了！没错，真正的大功臣是自信，是她自己！他甩掉自卑拾起自信，他从来只在意额头上的麻子，却没发现自己的脸蛋是如此漂亮，勇敢的抬起头，勇敢的微笑，勇敢的告别自卑。从此，低头不再是她的招牌动作，屋里又多了一块镜子，她笑了，笑得很灿烂，很自信……
勇敢的跨出那一步，摇身变成如今阳光自信的我。
勇敢地跨出那一步
康思媛
对面胜利，成功……无数美丽的光芒射向大地，这五彩光令人感到温暖，祥和，我多么想抓住这束光啊！低下头，看到通往这些光的路——只是一座孤零零的独木桥，而桥这边是万丈深渊，这桥上刻着两个字——坚持。
犹豫不决
我看看桥，又看看那束光，傻愣愣站在那里，正如一个木头桩子一般，可殊不知，我的内心正在展开一次激烈的征战。走吧，选择坚持，只要你坚持不懈，就可以享受到胜利的光环。那如果你坚持不了呢？你看，你要到达你的目标谈何容易，更何况坚持，如果你走出一步，有一点松懈，你就会掉入万丈深渊。。想到这，我不禁双腿发抖，手心冒汗，眼睛不敢看向那深渊，我承认，我犹豫了，我不愿意面对掉进万丈深渊的打击。
小小的挪动
成功的光芒又一次射进我的双眼，这次不再是五彩，而是金光灿灿的，这光照的桥也金灿灿的。我不禁动容了。如此美丽的景象，谁不向往？我眼睛死死的盯着那座桥，一小步一小步的挪动着，我看见我离桥越来越近，渐渐的，我立在了桥的跟前。
勇敢的跨出了那一步
既然已经到了这座桥的前面，那还在犹豫什么？我反问自己。为什么不能勇敢的跨出那一步？为什么不坚信自己可以坚持下去？一句句的反问，击打着我的心，我再次看向那洒满金光的桥，心一直，头一昂，胸一挺，脚一迈，我稳稳的站在桥上，原来也并不可怕，只要你保持重心，稳步前进，就可以走向成功。我站在桥上，仰望天空，那束胜利的光正在引接我的到来。{勇敢跨出第一步作文(600字)}.
既然我勇敢的跨出了这一步，我就知道我该坚持，勇敢是战胜一切的法宝，坚持是通往成功的钥匙，我选择了勇敢，更选择了坚持。我知道，在选择勇敢的时候，我就成了一个勇士，而我若能坚持，就会是胜者。
勇敢，一切胜利的源泉。{勇敢跨出第一步作文(600字)}.
勇敢地跨出那一步
陈美玮
我站在这个灰色的门栏前，门紧闭，双手却如黏住了一般动弹不得，我是始终不敢跨出这一步的。
数学老师办公室就如同一场噩梦，就算是所都同学都说数学老师人好，但我却仍把它当做老虎一样看待心生惧怕。我不敢，因为数学障碍真的很难克服。
从开学到现在，我是第三次站在办公室门口，心里斟酌着语文老师那些鼓舞人心的话语，我不是下定决心了吗？怎么就又反悔了呢！我来回踱步，在办公室前绕着圈圈，抓住书本反复揉卷着，心脏不得安宁的疯狂跳跃。紧张，狂躁，慌乱交织着缠裹在一起打击着我瘦小的身躯。纠结中，我选择放弃。
放弃意味着意志不坚定，心中不勇敢。
睡意朦胧的清晨，晨读时间我们受到了语文老师又一次鼓舞、激励。熹微的阳光射入窗内，映出一道净透勇敢的光芒。为何说它勇敢，因为它冲破了乌云……
一番话语过后，我似乎有些觉悟，但大部分信念来自于心底的一丝曙光。整理好试卷书籍后，我跨出了班级的那扇门，快步穿越在狭长的走廊之间，目的地此刻就在我眼前。我该如何做？仍是放弃？还是勇敢向前呢？我止步不前，盯着那亮敞敞的办公室，思绪万千……靠在外墙上，看着一个个学生满面笑容的跨进这门，激动兴奋展现在他们脸上。他们把这儿当天堂，我把这儿当地狱。心中想法的强烈撞击似乎就要撕开我的灵魂。摆脱的唯一途径就是决定。“放弃吧！”这声音反复在我脑海中荡漾。“勇敢向前吧!”这声音冲击着我的心灵。“向前！”我仿佛看到数学老师和蔼的神态，一丝不苟，毫不厌烦的细心讲解。看到我恍然大悟，感受到那种彻底领悟的爽然，愉悦。我被这情景征服，依然跨入了这一步。纠结中，我选择勇敢向前……
这一步如此艰难，它受过无数次心理挣扎，无数次艰难决定。可这一步，似乎然我看到了未来的无限美好……
勇敢地跨出那一步
周清源
红色过山车彩带般地上下舞动着，那一处处翻转的地方让人看得眼花缭乱，一声声尖叫冲击着我的心灵，去？不去？{勇敢跨出第一步作文(600字)}.
学校沙坑里的沙子在太阳光的照射下发出刺眼的光芒，就如那激光刺着我，脑海里不停浮现着那次好笑的经历，跳却没跳起，就在里头栽了个嘴啃泥。跨?不跨？
还是去吧！试试吧！但怕，突然在人群中出现了那个小女孩的身影，连那么小的孩子都不怕，也许那并不可怕！我终于迈开一只脚，重重的，坚定地扎进了地里；又一步。
周围一个个同学都跳进了沙坑，人越来越少，马上就轮到我了，真想偷偷移开，远远地离开那个“墓地”。“去吧！摔跤又怎么了？站起来不就行了！没人会笑你的！”死党开玩笑似地说道。好吧！放松，放松，你一定可以。只要向前冲，起跳，扑进沙坑，一切就完了。我弯下腰，跨出了那一步，轻松的一步，又一步，里沙坑更近了一些，风悠悠的吹着，浑身顿时像失重了似地，像在飞，而并非在卖力的跑着。那勇敢的一步步，坚定、沉着，永远不会停下。
一步又一步，人群缓缓的向入口移动着，过山车近在眼前，出去吧！太血腥了，那一定会倒出我的五脏六腑的！我坐上了血红的过山车。
一只脚已点向了那起跳的白线，人向上向前，在那空中的感觉真美好，中枪，倒地，在双膝着沙地的那一瞬期间，我回首身后那“漫长”的路，一步步勇气积成的，再向左看看，那成绩不低！{勇敢跨出第一步作文(600字)}.
过山车冲上了顶端，翻转，冲下，爽！那震撼人心的刺激，快乐的流淌着，我并没有后悔迈出那勇敢的一步步。
当你勇敢的跨出了那一步后，你会发现，前景固然美好，但当你不舍跨出那一步，也许前景你永远也无法看见。大胆地跨出那一步，永远也无法使你后悔。
篇二:《写勇敢的600字作文》
写勇敢的600字作文不可以不勇敢 这是我转来实验中学的第一天，我被分到了初二（7）班。 因为爸爸的工作经常调动，所以转学对我来说就是家常便饭。在讲台上作自我介绍时，对底下新同学们的“围观”更是司空见惯。 然而我意外地从大家好奇的目光里，瞥到一个不同姿态的女生，她一直埋头做题，自始至终没有抬头。 班主任给我安排了座位，我一边收拾东西一边自来熟地问同桌：“那是谁啊？”我指了指那个一直埋着头没看我的女生。 “卓琳，我们班的第一名哦，老厉害了。”同桌说完又迅速自我介绍，“我叫李韵冰，以后我们就是同桌啦。” 我笑了笑，轻轻点了点头，又看了卓琳一眼，心想：第一名？我来了你就只有做第二名的份儿了 因为下定决心要和卓琳较量一番，所以我便特别注意她。她从来都是一副面无表情的样子，总是独来独往，每天坐在课桌前，安静地写写算算，偶尔蹙眉，偶尔展颜。我坚信，她会的，我都会。她不会的，我也会，除了一她会梳理精致的发型。 我恍惚记得，妈妈还在的时候我每天也有这样好看的发型。 妈妈临走前一天，还给我扎了两个小舞子，但此后我再也没有扎过辫子。看我总是蓬头垢面，爸爸就带我去理发店给我理了个光头。我没有哭，4岁的我隐约知道我和别人不同，我没有妈妈保护，不能向任何人示弱，否则就会被欺负。 直到现在，我依旧留着一头半长不短的头发，大大咧咧地说话，比男生还爷们儿。 很长一段时间，我几乎视卓琳为敌，不为别的，就为每天都有人为她梳好看的发型。 数学课上，老师在黑板上写出了一道难题，叫了几位同学都做不出来，老师最后叫了卓琳。 卓琳走上讲台很快就将答案写了出来。老师眼睛里满是赞许：“希望大家都以卓琳为榜样，好好学习。” 话音刚落，台下一片议论。“有什么了不起。”“整天就知道做题，死脑筋。” 听着这些议论，我嘴角微微上翘。怪不得卓琳没有朋友，人在高处不胜寒啊！我却不怕高处的寒，只怕低处的卑微。所以我在卓琳坐下来以后就举手：“老师，我有更简单的方法。” 全班同学都朝我投来异样的眼光，我的目光却落在卓琳身上，如我所料，她也第一次将眼光放在我身上。 我轻描淡写地看了卓琳一眼，然后走上讲台很快写下了解题步骤。这个题目是数学奥赛的题目，我很早以前就用更简单的方法解过。 拍拍手，我走下讲台，全班响起了啧啧的赞叹声：“秦月好厉害""” 我轻松地笑笑，往卓琳的方向看去，却没有看见涨红的脸和失落的目光，她眼神清澈，好像还有一丝高兴。 我们真正的竞争就从那一刻开始。语文课上，老师提出一个问题，我们常常在课堂上据理力争，如同一场辩论赛；数学课上，数学老师出一道题目，我们千方百计去寻一个更简单的解法；化学课上，我们都尽全力去完成一个精彩的实验。 这是一场持久战，我乐此不疲。 期中考试前，卓琳好像生病了，她妈妈天天中午来给她送中药。我也终于见到了这个为卓琳梳头发的女人。她很漂亮，精致的妆容，头发盘成一个髻儿，干练利落。 我的眼睛不争气地黏在这对母女身上。卓琳喝药的时候，她妈妈就在她身边轻声叮咛什么，或者爱怜地帮她整理头发和衣领。她看卓琳的眼神那么温柔，让我心里一阵阵发疼。 那天，卓琳妈妈走后，我起身朝教室门口走去。路过卓琳位子的时候，我故意将她妈妈给她带的糕点碰翻在地。一 我挑衅地看着卓琳，也不说对不起。卓琳“啊”地叫了一声，却没有跟我计较，淡淡地，说“没关系”。 装什么装啊，生气你就来啊，虚伪！ 卓琳似乎很怕冷，窗子稍微拉开一道小缝她就受不了，央求挨着窗户的同学把窗关紧。 这天下课，卓琳又起身去关窗户。我大声说：“好热呀，空气不流通大家会感冒的！”说着，我一把将身边的窗户拉开。冷风呼呼地扑进来，我打了一个冷战，但还是不甘示弱地望向卓琳。 卓琳什么都没有说，只是轻轻地咳嗽了一下，捂住口鼻继续看书。 “装什么林黛玉，矫情。”我故意大声地说道。李韵冰凑过来：“就是，就为她一个人，我们都透不过气来了。”我笑笑：“上自习了。” 期中考试，是我来到新学校面对的第一次考试。 说实话，我很紧张，我从来没遇到过像卓琳这样的劲敌。 第一门考语文，拿到试卷，我大致看了一遍，有一点难。我习惯性地看了一眼卓琳，她已经开始奋笔疾书了。我更加紧
张，额头都渗出了汗。烦躁的我一把推开窗，冷风灌进来，满满的寒意，我感觉舒服多了。 题目做到一半的时候，突然听见前排传来急促的呼吸声，顷刻间，整个教室就喧哗起来。我这才抬头，然后便看见卓琳趴在桌子上痛苦地抽搐着，呼吸声愈来愈急促。 是哮喘！怪不得卓琳总是要把窗户关起来。我的爸爸就有哮喘，一到冬季就犯病，有几次喘得快背过气去。听奶奶说爸爸妈妈离婚跟这个也有关系。所以，我最看不起欺负病弱的人。我顿时心生愧意。 “老师，我去给她买药！”不等老师回答，我就冲出了教室。没有人比我对哮喘病用药更熟悉的了。 买好药后，我飞奔回教室，老师已将卓琳搀扶到了医务室。
用了专治哮喘的喷雾剂，卓琳的病情得到了缓解。她感激地看着我，虚弱地说了声“谢谢”。 老师催我回去继续考试。回教室后，因为担心卓琳的病情，我匆匆忙忙地做完试卷，便提前交卷赶去医务室看她。 卓琳看到我，再次感激地说“谢谢你”。 成绩出来了，虽然语文因为没检查，错误不少，但我还是凭借其他几门功课的正常发挥，拿到了第一名。当然，前提是卓琳缺考了。 这对于从来都是第一名的卓琳来说，心里肯定很失落。尽管面对同学们嘲笑的眼神，她还是面无表情。 放学后，我主动和卓琳一起走。
篇三:《跨出勇敢的一步》{勇敢跨出第一步作文(600字)}.
跨出勇敢的一步
巨大的摩天轮在空中盘旋，周围炙热的阳光照得我眼前变得模糊，我站在摩天轮下宛如浩瀚星空中的一粒尘埃，此时，我……
跨出勇敢的一步，我会让勇敢之花在心中绽放。
火红的阳光小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，我站在原地，周围吵吵闹闹的，我却看不见任何东西，仿佛笼罩在身旁的懦弱就要将我吞噬，我有点儿发慌了，我不知道该怎么办，该逃吗？我感觉身体里的血液急速的冷却了，冻结了。心脏像是被一只无形的手捏住了，窒息的厉害。整个身体像极了秋风中晃动的枯枝，脑中一片空白，颤抖的四肢像扎根在了原地，无法挪动半步，整个人陷入无尽的绝望之中。我低下头，脸颊湿了，泪水滑落下来。我该怎么办？
蓦地，一只温暖的手落在我的肩膀：“俏丽的花儿只有经过风雨后才会绽放，不战胜它，怎么能战胜风雨强大起来？”
抬头，微笑，跨出——勇敢的一步。 我擦干泪水，挪动着沉重的步伐踏上摩天轮，三步，两步，一步，我缓缓坐下，五，四，三，二，一摩天轮缓缓开始转动，我深呼吸紧闭双眼。一阵清风从窗口溜进来，吹散了我的胆怯，我睁开眼睛，绚丽的风景映现在我眼前，那个巨大的摩天轮下竟这么美丽，美得如痴如醉，不知不觉嘴角上扬，时间伴着陶醉静静地流逝，摩天轮渐渐停止了转动，留下的是自信和释然。{勇敢跨出第一步作文(600字)}.
跨出勇敢的一步，竟会看到如此美丽的风景。真是“会当凌绝顶，一览众山小“！
无论花开，花落我心中的勇敢之花会一直绽放，永不凋谢。
夕阳的余晖散落在天空，美得醉人“俏丽的花儿只有经过风雨才能绽放，”摩天轮下那个默默注视我，鼓励我的是父亲，“跨出勇敢的一步”我会带着最初的那份勇敢一直走下去……
篇四:《勇敢的跨出人生的第一步》
，勇敢的跨出人生的第一步
今天，我们“十一五”教育行政管理培训人员一同来到唐鼎野训基地体验学习，其间的收获是巨大的，也是意外的，现将感受写出来与大家一同分享。
一：训练项目“破冰”
我们到基地后的第一个任务是“破冰”，破冰就是打开每个人的心理之墙，让你尽快融入团队，成为一个真正的队员，为此，教练让我们做了几个实验。
实验一剪纸
航点教练先给我们每人发了两页纸，然后让我们闭上眼睛，听着他的口号。首先将纸对折，然后四折，最后在左上角和右下角各撕去一个小脚，等他韩听的时候，我们把各自的纸展开一看，其形状千差万别，各不相同。我们面面相觑。此时，航点教练告诉我们，这就是我们目标相同，但执行力不同造成的结果。是的，在执行过程中，由于个体不同造成结果不同，是一个原因。那么，教练在实施中，指导不太具体也是结果不同的另一个原因。后来，航点教练又一次让我们做了实验。仍然是让我们闭上眼睛，然后让我们从右往左折，再从下往上四折，最后撕去左上角和右上角。当我们打开纸一看，结果仍不完全相同。这两次实验告诉我们：同样的教练同样的管理，不同的结果。这就是执行力在起作用。由此看来，任何事情要想达到预定目标，准确有效的执行力是关键。另外，细致而到位的管理也是达成目标的法宝。
训练项目：打开“5o”
打开5O,也就是打开我们的心，打开我们的眼，打开我们的手，打开我们的大脑等。那么，怎么打开呢？航点教练首先让我们俩人为伙伴做一个游戏。要求其中一个人握住拳，另一个伙伴用力掰开他的手。十分钟后检查结果。统计结果时，只有一人手被对方掰开。问其为什么被打开时，他说“伙伴把他的手抠的太疼了，只好松开了。”其余的人，手都没有被打开。航点教练告诉我们:“拳头好比人们的心灵，如果让别人来打，那是很难得。只有自己打开，才很容易接纳别人，接近别人。同时，也能使别人接纳，实现沟通。”是的，只有我们自己敞开心灵，才能容纳天下。如果我们自己关闭心扉，那是任何人都帮不了忙的。多么好的实验呀。他想我们诠释了这么好的人生哲理，只要我们主动打开心灵，我们就能收获人生。 训练项目：站队
今天晚上的项目多，接下来有指南教练对我们进行站队训练。看上去，指南教练是一个十分腼腆的人。由此，我们这些人并没有把他的命令当真，“一”是没参加过这种活动，“二”是年龄偏大，什么也经过了，所以，对他说的话，没太在意。每人都为眼前的一切感到好笑。尤其是他喊“向右转”时，我们边向右转边喊“团队”，他喊“向左转”时，我们边向左转边喊“团结”，他喊向后转时，我们边动作边喊“协作”。大家许是反应不敏捷，有的口号喊错，有的转位错误，我看到大家的形态，都忍不住笑了起来。尤其是“向右看齐”时，他不仅要求我们向右看齐，还要求我们踏着小碎步，当时我们都浑身颤抖，我和伟玲感到好笑就忽视了向右看齐的动作，在窃窃自喜。谁知被严肃的指南教练看到了，他竟让我们做俯卧撑，以示惩罚。当时，我们羞得无地自容。但也无奈，最后，还是在众目窺窺之下接受了“奖励” 之后，又叫出来了“说话”的人，’私自接手机“的人等。但从此，纪律好多了，人人都在高度警惕，人人都在听从命令，人人都跟着教练提前做好各种准备，免得出错受罚。这个体验使我知道了铁的纪律是一切成功的保障，公正的执行力是通向成功的高速通道。在他的管理下，我们短时高效的完成了任务。而且气氛热烈，创意多多，看到大家喜悦的神情，我知道这是指南教练秉公执法的硕果。
训练项目：绘制蓝图
今天我们训练的项目是“绘制蓝图”，做这一项训练时，杨帆教练先给我们分七组，然后给
各组分任务书。当时，我们分的是第七组，接到任务书后，我们先看了任务书的任务，一是帮助各组完成任务，二是各组任务完成后各组的40分，我们也能得20分。开始后，我们主动询问需帮助的各组，即使协调各组的需求，尽力为他们的成功搭建平台，当看到大家完成任务的喜悦时，我们想到了我们的任务还没有完成，怎么办？时间已所剩无几，我们不慌不忙，他们的成功就是我们的成功，我们将各组翘翘板颜色统一后，让他们各自将7快板组成一个正方形。大家投入了比试过程。基地静悄悄的，没有声音。只有诺来挪去的比试。看到大家紧锁的双眉，我们也参与了进去。一遍二遍""上试下试，试了十几遍，仍无结果，大家都不气馁，都坚信会成功的。所以一次次的实验，“成功啦”4组的组员在高兴的喊道，我连忙跑过去，并迅速将他们的方法告诉了其他组。瞬间各组都完成了任务。在评比结果时，没想到我们7组得了最高分。当时我们非常惊喜。因为我们并没有刻意去争第一。但我们在认真落实任务的过程中，却收获了第一的结果。正像教练说的那样：现在的社会很浮躁，有的人急功近利，却一无所得，有的人在平凡的工作中尽心尽力，最后却收获了许多。这个实验使我感受到“欲速则不达，功到自然成”
训练项目:高空独锁
今天我们训练的项目是：高空独锁，也就是一个人在8米高的铁索上行走，其间只有两根1尺长的细线作寄托，那两根细线在空中随风飘荡，让人一看就心生胆怯。但是有勇敢的人敢于挑战自己，看到他们一个个成功的跨越成功，我也想战胜自己，试一试，结果，我就在大家都激励下，穿上安全带，跨上铁栏，颇有信心的准备上。可刚上铁塔，站在8米高的地方往下一看，就感到铁塔在颤抖，在倾斜。在倒塌。我顿时感到头晕眼花，不能自制。结果没敢跨一步就下来了。
事后，当我遗憾的和别人交流心得时，淑巧的话给我指明了方向：思想要简单，目标要专一。不要想那么多，一心看着目标，想着怎样完成它，就行。还有教练的话一直回响在我耳畔：很多事不是自己不能做，而是自己打败了自己。是的，再有机会，我一定要战胜自己，超越自己。
训练项目：团队桥
今天我们训练的项目是：团队桥。上次高空独锁时，我已向大家说过：“再有机会，我一定要试试。”现在该跨越团队桥了，我该怎么办？看着高悬的木板，晃悠的铁索，心中滋生了许多害怕，又想打退堂鼓了。可眼看着大家一个个都过去了，大家都在纵勇我，伟玲也强力要求我，鲍校长又把安全带拿了过来，面对大家的期盼，我又一次鼓足了信心。可刚到铁梁上时，看到四周，腿吓得直抖。心里发毛，说话的声音都变了。“我下去了”正在这时，我听到指南教练有力的话语“你已成功了一半，脚只要踏上木板，你就成功了”听到他积极地暗示，鼓励的话语。又想到小白教练的话：一心只瞅着木板。左手紧紧的握住铁板，右脚试着踏上木板，哇，那么稳，一点儿晃动都没有，我心里踏实多了，这时，听到下面鼓励的掌声。我的心里增添了勇气。我勇敢用右手抓住铁索，左脚也迅速踏了上去。虽然心揪到了一块，但我义无反顾的冲了过去。“成功啦，成功啦”大家欢呼起来。我也高兴地为自己喝彩。
“心若改变，梦就改变”这个体验让我感受到了这句话的魅力。也是我尝到了 战胜自我的快乐，同时，我更多的感到团体的力量。是大家的鼓励支持给了我勇气和力量。使我得到了人生的超越。
训练项目：孤岛求生
今天我们训练的项目是;孤岛求生。寒冰教练把我们分成三组，分别是聋子、哑人、和正常人，他把聋人放在孤岛，哑人放在另一座岛上，正常人放在安全岛上。然后给各组分发任务书，当时我们是哑人，不能说话，但任务书上说只有哑人可以救盲人。所以，当我们接到任务后，我们义无反顾的去救人，先是铺桥引着盲人过，教练说“违规”。然后背着他们过桥，
最后让他们一一结伴摸索着过，都“犯规”到底。到底应该怎样营救那？我们急的如热锅上的蚂蚁，无奈，我们有抱着“违规”的心态，先看了“盲人”的任务书，了解到他们要先发出求救后，才能得到救援。于是我们帮他们发信号，可他们却看不见，信号发不出，我们是哑人又不能说，怎么沟通呢？我们反复试了一遍又一遍，还是找不到有效地方法，无法实施救援。怎么办？看到正在”演题“的正常人，我们只好把希望寄托到他们身上。结果，利用他们的优势，迅速完成了任务，成功救援了盲人到达安全地带。
这个体验，让我知道了，干任何事先要了解规则，沟通信息，把握大局，然后做事。另外，千万不要被自己的思维所限制，要充分利用资源，这样才能找到解决问题的方法，做到做事准确、高效。
篇五:《勇敢的跨出那一步》
勇敢的跨出那一步
勇敢的跨出那一步
勇敢的跨出那一步 勇敢的跨出那一步，会看到不一样的世界，体验不一样的精彩。 害怕接触人，畏惧找工作的我，又从新出发，找到了让我满意的事做，我要坚持下去，好好干，脚踏实地的好好过日子。
有些事并不是想象中那么难以办到。总是想而不敢去做，就只能留在原地徘徊不前。往往累和痛苦并不可怕，可怕的是心里的挣扎和反复去想像失败绝望的情景。
走出门去寻找机会，去适应社会，你会发现一切并不可怕，是自己的胆小懦弱阻止了自己前进的脚步。
不要太在乎自己的一举一动，一言一行。因为别人不会时时刻刻盯着你。不要害怕出错，要用平静的心情去做好每件事。不要在心里反复纠结没做好的事，或别人的话。那是没用的只能增加自己的恐惧心理。没做好的事下次做的更好就行了。别人的话，别人说过就会忘了，你放在心里，伤的还是自己。吸取教训就好了，别和自己过不去。 做好一件简单的事，坚持下去就是胜利。
工作中不要觉得受委屈，没人能给你委屈，只是要调整好自己的心态，相信自己可以做的很好。
篇六:《勇敢的跨出那一步》
勇敢的跨出那一步
勇敢的跨出那一步
勇敢的跨出那一步 勇敢的跨出那一步，会看到不一样的世界，体验不一样的精彩。
害怕接触人，畏惧找工作的我，又从新出发，找到了让我满意的事做，我要坚持下去，好好干，脚踏实地的好好过日子。
有些事并不是想象中那么难以办到。总是想而不敢去做，就只能留在原地徘徊不前。往往累和痛苦并不可怕，可怕的是心里的挣扎和反复去想像失败绝望的情景。
走出门去寻找机会，去适应社会，你会发现一切并不可怕，是自己的胆小懦弱阻止了自己前进的脚步。
不要太在乎自己的一举一动，一言一行。因为别人不会时时刻刻盯着你。不要害怕出错，要用平静的心情去做好每件事。不要在心里反复纠结没做好的事，或别人的话。那是没用的只能增加自己的恐惧心理。没做好的事下次做的更好就行了。别人的话，别人说过就会忘了，你放在心里，伤的还是自己。吸取教训就好了，别和自己过不去。
做好一件简单的事，坚持下去就是胜利。
工作中不要觉得受委屈，没人能给你委屈，只是要调整好自己的心态，相信自己可以做的很好。
篇七:《勇敢迈出第一步》
勇敢迈出第一步
这里有一个可笑又可悲的故事：一只乌鸦想要学老鹰抓羊，但在抓羊时爪子被羊毛勾住了，最后它不但羊没有抓到，反倒被牧羊人捉住。
虽然这只乌鸦没有成功，虽然它看起来很可笑，但我们在笑过之后不应该有些思考吗？
或许它是太自不量力了，但他成为了第一只敢于抓羊了乌鸦，它迈出了乌鸦抓羊的第一步。它勇于尝试的精神值得我们学习，它勇敢迈出第一步的行为值得我们敬仰。
古今中外，敢于迈出第一步的人不在少数，他们都值得人们尊敬。
我很佩服第一个吃西红柿的人。在很久以前，西红柿在西方被人称为“狼果”。人们都认为这种果子是有毒的，只因为它漂亮，所以常被贵族放在家中观赏。但有一个人不顾人们所说，坚持要尝尝这种果子的味道。他在写了遗书，吩咐了后事之后拿起“狼果”咬了第一口。自此以后，这种酸甜可口的果实便风靡全球。是这位勇士勇敢迈出了品尝西红柿的第一步。如果没有他的这第一步，我们现在又怎么能吃到西红柿炒鸡蛋这道最家常的菜呢？
我很佩服这个用脚弹钢琴的无臂钢琴师。他在失去双臂后，积极尝试用脚来演奏钢琴，迈出了用脚弹钢琴的第一步。刻苦努力之后他成功地用脚演奏出令人灵魂颤动的乐曲，万众瞩目。他就是刘伟。如果他当时没有选择迈出这生命中重要的一步，那他现在何去何从无人知晓。
我还很佩服像伽利略，牛顿，爱因斯坦一样的科学界伟人。他们都敢于迈出第一步，能不断提出新的理念，虽然他们有成功，也有失败，但有了他们的第一步，现在的科技才会发展起来，才有了现在科学的世界。
我们面对生活也要勇于迈出第一步。其实，我们每个人在以前小的时候学习走路时，都是要先迈出人生中的第一步的。只有这第一步迈出去了，我们才能逐渐学会走路，虽然可能会摔倒，但我们都在磕磕绊绊地前进，如果我们不迈出这第一步，那我们将永远学不会走路。现在，我们逐渐长大，生活中有更多的第一步需要我们去迈出。如果我们遇到新的或难以抉择的事时便不敢迈步前进的话那我们将会永远滞留在原来的位置，止步不前。只有勇敢地迈出第一步，我们的人生之路才能充满生机，我们的生活才会充满希望。
放眼展望，路就在前方，勇敢迈出那第一步吧！
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