【话题作文】
第一篇:《简单就是快乐》
简单就是快乐
世上的事物本来都是很简单的，硬是被一些人搞得复杂化了，使人的生存环境变得扑朔迷离。在这复杂的环境中生存，人会活的很累很累的。它不但浪费了和占用属于你的大量的时间和空间，而且还消耗掉了你的大量的精·气·神。使你本来比较健康的身体在这消耗中每况愈下，使你有限的生命在这消耗中一天天的加速缩减。要想脱离和摆脱这种复杂的环境去谋求属于自己的简单的生活，那又是不现实的。那该怎么办呢？我想简单地叙述一下我的一点浅薄的意见：
心态：保持一个良好的心态去对待和处理复杂的事情，那是会收到事半功倍的效果的。保持你的一颗平常的心，不要把金钱·名利·地位看得太重；保持你的一颗平静的心，不要去争本不该属于你的东西，哪怕是一点点；保持你那一颗公平的心，遇事多多换位思考，想想自己的同时也想想别人；留住你那颗善良的心，与人为善，与世无争。丢弃你那颗虚荣的心，不要与他人攀比走自己的路，读自己的人生；舍弃你那颗忧郁的心，从自我的漩涡里走出去，在外面精彩的世界里笑度人生；放弃你那颗自私的心，不要光想到自己，要知道世上如果没有他人的付出你将寸步难行无法生存；收起你那颗高傲的心，该留住的一定要留住，该放弃的就一定要放弃，世界之大，无奇不有，天外
有天，人上有人；抛弃你那自悲的心，别管别人说什么或怎样对待自己，挖尽自己的潜力去寻找属于自己的快乐；敞开你那宽广的心，向前看，向远看，就能看到属于你的美好的前景。综上所述，这才是一种健康的心态，才是一种能将复杂的事物看成简单事物的心态。
当然，这样的心态是有自己的心理素质来决定的，是要经过长期的磨练和修炼的。但是你只要有了这样的心理准备，并朝着这个方向发展，那同样是大有收益的。至少我是这样认为的。
姿态：要不断地通过学习，通过与人的不断交往，不断地取人之长，补己之短来提高自己的修养，三人行，必有我师嘛！要学会站在一个高度上看问题，要学会运高姿态去对待和处理遇到的复杂事情，高瞻远瞩嘛！要学会从出现的复杂的事情中，从复杂的问题得多角度去分析，去思考，去对待，三思而后行嘛！要学会宽容和理解，因为很多看其复杂的问题加入了宽容和理解的成分后，它也就被中和的简单化了，理解万岁嘛！要学会忍让，因为它是使复杂的问题转向简单化的一个不可多得的重要元素，退一步，海阔天空嘛！要学会运用简单的方法去处理复杂的事物，结果往往是收到事半功倍的效果，简单才能易行嘛！要学会运用‘时间是检验真理的唯一标准’这个有力的武器，是是非非，好好坏坏，谁人能于评说，事久才能见人
心嘛！我认为只有学会运用这样的姿态去处理复杂的问题，才能将本来就不复杂的事物还原于它的本来面目，你处理起来就简单的多了。
这种姿态是一个很高的境界，但它并不是不可逾越的，我们不是都在努力地去攀登吗？世上无难事，只要肯登攀。为了我们自己的快乐和健康以及丰富多彩的人生，我们应该勇往直前，无所畏惧。
状态：当你具备了良好的心态，同时又有一个高的姿态的时候，用这种心态和姿态去看待和对待复杂的问题时，首先你看到的不是问题的复杂的一面，而是把问题看得并不像你或者别人想象的那么复杂，而是看到了问题的简单的一面，这样你处理起来一些复杂的事情就简单的多了。这样你就可以减少很多烦恼，你就可以拿出你节约下来的精·气·神去用于你的事业，用于属于你的生活，你就可以尽情地去享受你美好的生活，享受你从简单中所寻找到的不可多得的那种快乐。
简单就快乐，快乐就健康，健康就幸福，幸福就长寿。
第二篇:《简单就是快乐,就是幸福》
简单就是快乐，就是幸福
加入时间：2011年3月29日 点击：244
简单就是快乐，就是幸福（贤崇法师第11期开示）
——贤崇法师第十一期止语禅修班开示
大家晚上好！我和大家做一个短暂的分享。如果大家对佛学、自己、企业有什么问题可以先准备好，等一下我给大家回答。
我们知道禅修在现代企业培训当中，被列为今后最顶级智慧的一种培训，这样一种智慧的开发不是老师可以给予大家的，而是要靠自己去得到。这世间上往往对我们最有用的东西，就是最不容易得到的。它之所以不易得，是因为它会让我们的生活起到翻天覆地的变化。我们坐在这里的每一位有缘人，既然来了，一定要把这个宝藏拿回家，真正在自己生活里面得到受用。
我这么多年一直在寺庙里生活，只是这两三年在社会上走动比较多，在这个过程中告诉了我很多。告诉了我不管是哪一个阶层的人都非常不容易，而把他们碰到的所有的问题概括起来，其实也就那么几件事情。但是很多人往往就无法去打开那个心结，无法换一种方式去面对自己这样的生活。所以今天大家能走到寺庙来，能来感受佛法的智慧、能体悟自己的人生，这是你们无量劫种下的善根，才有这么好的机缘。所以你们每一位来，我都希望你们捧着宝藏回去，不要空空地来，又空空地走。在佛陀的教育里，也希望你带着很大的问题来，最后能空空地走，把所有的问题都卸下来。看起来很难做到，也许在这样的环境里面你们能放下，但离开这个门，进入外面的世界，那颗心可能又回到原来的那个状态。所以佛教不是告诉你多少理论，多少知识，而是让大家在那种迷惑、黑暗的困扰里面解脱出来。要面对自己、解脱自己，非常不容易，但也不是完全不可能的。放下屠刀立刻就可以成佛。慧能大师还讲过，即心即佛，菩提的反面就是烦恼，烦恼的对面就是清静。当我们的内心带着烦恼而不烦的时候，那你就是另外一个境界了。 如果我们还是众生、还是凡人，那就有痛苦，就有焦虑，还有无穷无尽的烦恼在我们内心不断地蔓延。只要我们能把这些东西都卸下来，把心打开了，所有的问题都不是问题了。禅修就让我们跑在外面的心收回来，从内在去升华、从内在去超越，这样的崛起、超越、升华不是别人可以帮你的。靠什么？靠我们自己。既然禅修是给大家一种思维方式，通过这种思维方式落实到自己的行动，在你的人生里面体现出来，这就是禅修。如果你不会把这样的思想落实到行动，这个禅再怎么修也没有用。所以我们生活的困扰、生活的不快乐所碰到的所有的问题，实际上都是我们自己内心造成的。自己仔细想一想，我们这世间的因果是不是这样？你种下什么因就结下什么果，你面对什么问题，接下来这个问题就会在你身上产生。今天我们去读书、写字、吸取新的知识，我们在这方面就会有很大的作为，这就是因果。我们不要认为所有的东西都是别人强加给你的，不是社会、学
校、公司、环境强加给你的，很多问题都是我们自身的问题。好好地关注自己的六根，好好地从内在自我反思。让我们的心停下来、让我们的心收回来、让我们的心回来感受当下的时候，感觉到你的心在跳、感觉到你的呼吸、感觉到你的脉搏。
所以，今天晚上的分享不是给大家传授知识，而是要帮大家分析什么是分别、放下、执著、挂碍、贪婪、傲慢等等，然后把这些心收回来。
禅修要让我们更正确地认识自己，认识了自己的身体是五蕴（色、受、想、行、识）组合而成的。从而让我们有了感受，有了苦受、有了乐受、有了舍受，也有了我们身体的感觉，也有了外在的分别。想象一下我们的妄想、我们的分别、我们的想法，宇宙一切的万事万物都是变化、流动、生灭、无常的。我们的身体不断地在变化，山河大地包括宇宙，一切万事万物都不断地在变化。早晨起来看到庭院是这个样子，晚上睡觉看到庭院还是这样子，昨天是这样、今天是这样，明天也是这样，好象没有变化，但是大家知道吗？所有的物质时时刻刻都在变化，只不过我们感觉不到，我们的肉眼看不到。发现了这种流动的变化，了解了这种规律，我们就能正确地认识世间的无常。我们现在所拥有的东西，将来也许会失去；现在幸福的家庭，有一天也许会不幸；现在成功的事业，未来也许就会消失；现在的健康，也许未来就会有疾病。所有的这些东西都是正常的。我们对好的事情会欢喜，对不好的事情会痛苦排斥，这是我们不能正确认识事物的两面。人生下来的那一刻注定的结果就是死亡；现在大家聚集到这个课堂上，明天就有分离；我们现在年轻、漂亮，未来就会衰老。这是事物的原理，不能不去接受，本来就是这样的。从这个道理就告诉我们，宇宙里的任何东西就是这样的一种规则。 佛教里面讲到“万法因缘所生，因缘所灭”，就是说一切东西的存在，都有它的规律，都有条件组合而成。我们家庭的幸福是靠各种条件产生的结果，明天家庭的不幸也是各种各样的因缘所促成；今天的事业成功也是这样的规则，明天事业的失败也是这样的规则。所以明白了“缘聚则生，缘散则灭”的规则以后，我们就知道如何去创造健康的身体，幸福的家庭、事业的成功、理想的人际关系，那是要不断地促使缘分的成长。两个人如果成为朋友，就要在对方身上不断地创造很多他所需要的东西，这样就会被对方永远地吸引，成为终生的朋友，对方因为你身上有很多吸引他的特质。所以公司留不住好的人才的时候，是因为这个公司没有什么东西能让他长时间在那待下去，要留住一个人你就要不断地吸引他。这是宇宙最基本的规律，但我们往往看到结果不愿意去面对，又不懂得去创造这个因。最后我们都会去抱怨另外一半。客观原因可以分析很多理由出来，所以人家说，不幸的家庭有千千万万种因，幸福的家庭皆是一个缘。
我到上海，他们叫我去打高尔夫球，我发现打球打不出去的原因很多，能打出去的就只有一种姿势。在我们的人生里面真的就是如此，所以我们在生活、事业、人际关系等等方面，所有的不舒畅不要去找别人的原因，应该把外面找原因的所有心念收回来，从自己身上不断地追寻问题。为什么我到现在事情都做的不如意？为什么我以前有很多梦想，现在一件都没有成功？我们都会把这些问题找很多理由给别人。所以这个世间真正的圣人，都是从自己内在里面不断地自我反省
和改变。佛法的思想就要把外在的分别转换成内在的提升。
我们刚才讲到五蕴组合而成的我们这个色身，有“色、受、想、行、识”。大家都知道佛教里面有句话：六根不净。六根就是眼、耳、鼻、舌、身、意，当碰到六尘的时候叫做“色、受、想、行、识”，六根碰到六尘产生了六识，眼睛见到颜色，耳朵听到声音、鼻子闻到香味、舌头尝到味觉，身体触到感觉，心里分别事物。这个时候我们就可以有这样的状态，看到好的东西我们就喜欢，想拥有得到，看到不好的东西我们会抵触、排斥，六根清静就要把我们所分别的、贪婪的这样的一种分别心放下。
禅宗有一个很经典的故事，讲的是苏东坡和佛印禅师。苏东坡觉得自己的修为很了得，于是就写了一首诗：“稽首天中天，毫光照大千。八风吹不动，端坐紫金莲。”他说仰望着伟大的佛陀，仰望着宇宙人生，认为自己已经达到八风吹不动的一种境界，我能够如如不动地坐在莲花之中。他觉得这首诗写得很，遂派人过江送给佛印禅题看。禅师回来看后，在上面批了两个字：放屁！让书童送给苏东坡。苏东坡看了之后气急败坏地跑来，向佛印禅师问罪，佛印禅师就说：“八风吹不动，一屁过江来！”你还说八风吹不动，我里面批了两个字——放屁，一屁就把你打过江了。”我们听了这个故事觉得很好笑，但真正的事情如果发生在自己身上的时候，我们会以什么样的心情去面对这样的状态呢？人家说你讲话像放屁，人家说你长得像狗屎，人家说你长得像非洲人。大家会不会受到这些言语的左右？为什么会受到这么大的触动？我们也没有想过为什么总是活在别人的赞叹和诋毁之中？别人都赞叹你，你就高兴得忘乎所以，别人如果辱骂和诅咒的时候就会暴跳如雷，别人赞叹了一下你就觉得这个世界我是最棒的。为什么我们总会受这些名、利、财、色左右？
我经常和一些做企业的朋友聊天，当我们不能做企业的时候，不能参透名利，不能以大悲之心来经营企业、事业和人生的时候，我们会被名利、财色左右，到现在为止，包括我都没有办法做自己的主人，我们认为自己可以作主，可以做自己，但是我们不能作自己的主。当别人骂你你能不生气吗？赞叹你，你能不高兴吗？你能让自己不生病吗？得了癌症却治不了的时候，你就不是身体的主人。所以禅修就把我们分别外在的心，批判事物的那颗心找回来。{简单就是快乐}.
今天晚上不是给大家传授知识，而是让大家对基本佛学的认识，好好的反思一下自己。我有时候都会想着别人，都会想着事物，不断观察外在的东西，当我把所有分别外在的心收回来，去观察自己的时候，发现真的很多问题需要我们自己去面对。当嘉兴佛教协会换届的时候，他们让我当嘉兴佛协会长，很多人都很渴望得到这个位置，我当时只抱着这样的想法，通过这个平台让嘉兴佛教迈上另外一种高度，通过这个平台来做一些事情。后来真当了这个会长以后，才发现不是这么回事，谁也不听你的，谁也不买你的账，然后无谓的事情一大堆找你。今天这边开会，明天那边开会，后天还要赶到温州去开会等等，本来我可以安安静静地在家里看一本书，最后被这个事情、那个事情左右。我发现我也被这个名套进去了，到现在想抽都抽不出来，一进去就要五年的时间。台下的人看到台上的人很风光，但是不一定。佛教的思想就是让我们不要贪逐名利，但同时也告诉我们，
这些东西是我们身上的毒素。
我上次发给你们的一条短信是：当我们为了名就会成为名的奴隶，当我们有了财就会成为财的奴隶，我们一天到晚侍奉它们。同时反过来讲，如果说你能把你自己所有的事情做好，同时这些东西也会回到你身边来。昨天我看“商道”的时候，以前的三德告诉他下面的弟子：做生意就是赚取人心，而不是赚取金钱，当人心赚到了，金钱就来了。我们很多人做任何事情眼睛只看见金钱的利益。我们最近在推广稻盛和夫的《活法》这本书，这本书告诉我们一件事，他说攀比做一件事情是想到了有没有利益的人民，有没有帮助更多的人民，如果说这件事情对人民有利，对大众有利，既使是自己亏了一点也不要紧，但是往往做起来以后，发现大量的利益不请自来了。这里面是什么道理？当我们不断地去利益更多人的时候，我们的存在价值就体现得越来越与众不同，越能得到别人的拥护和支持。这里面说明一个道理：事物的规律。让佛法的思想要求我们把那种追求利益、贪婪执著的心修正过来。佛教里讲到的故事，叫我们对物质的概念要做到三轮体空，没有我、没有你、没有物，这样的心态才能做到三轮体空，这样的功德才是最大的。
我们人往往这样：今天送你一个东西，希望你明天送我两样东西；今天即使送你一个东西帮助你，也希望你明天对我客气、对我赞叹、对我友好，都会有这样的回报心在我们内心存在。所以我们禅修每天不断地反省自己的德行、行为、思想、言语，把这些东西不断地反思和提升，每天不断地净化。因为我们每天能做到这一点，我们的每天都会有所进步，我们的人生接下来的每一天都会快乐。我发现身边很多患忧郁症的人，最后造成他身上的毒素很多。有个医学家跟我讲，他说我们每一个人的身上每天都有两千多个癌细胞出现，当我们身上正面的细胞很多的时候，这两千多个癌细胞根本就不是问题，当我们每天焦虑、着急、恐惧、不安，我们很多正面的细胞就会转换成毒素，跟这两千多个癌细胞组合，最后变成大量的负面毒素在我们身上繁殖，久而久之这些东西在我们身上就出现了。 上一次在杭州碰到一个老人家，是许博士，他是台湾人，现在在美国得了一个行医执照，中国也有。在美国能得到行医执照是非常不容易的，他讲他的父亲，他的父亲六十多岁的时候去医院检查，得了癌症，而且是晚期，医生告诉他无法活到三个月。最后就不回家了，给家里人打个电话说到其他的地方去旅游，暂时休息一两年，然后就跑到一个深山的老庙里住下，一住就住十年，现在出家了。现在他八十多岁的人看起来像六十多岁，这是什么问题？我经常讲我们的身体是两个部分组成的，一个是肉体、一个是精神，我们不要把肉体看得太重，吃很多好吃的东西，但是我们的精神很少去治疗。两个是一半一半，在我们的精神里面一定要用这样的一种禅修的思想，去治疗我们生活当中心灵碰到的问题，佛教里面对这些问题有很好的治疗方法。所以禅修不断地从内在的心灵、潜在的意识里面去自我反省和提升。把我们内在的问题找出来，把我们内在的问题解决掉，把狭隘、黑暗、极限、恐惧和不安的心扫出我们的心底，让我们在时刻充满光明、积极、乐观、清净的境界里面不断地自我升华和自我超越。佛法要求我们每一个念头都是正面的、每一个行为都是正行的、每一种想法都是正确的念头。{简单就是快乐}.
我上次跟他们讲，我们的心灵有两面，一面是黑暗，一面是光明。当我们不断地
把我们的光明放在正面的时候，既使现在是黑暗，不久的将来也会转到光明的一面；当我们的内心不断地充满着黑暗、丑恶的时候，既使是现在是光明的，它也会在不久的将来变成黑暗。所以说乐观的人、自得其乐都能长寿。为什么修行？就是不断把我们负面的东西转换成正面的。
昨天我在义乌听课的时候，有位居士讲的东西我老早就听过了，当你换一种心态听这个课程的时候，可能就会有意想不到的收获。我就在想下一次如果自己去讲的时候应该怎么讲？他就可以作为我的借鉴，这样做我不单单只是一个学生，当我们把生活的每一时刻都转换成学习的时候，不管在哪里都可以学到东西。会场一结束的时候，我就跑过去和义工一起把所有的水瓶收集起来，把凳子摆好，把所有扔下的垃圾都拣起来，当他们看到我们在捡，就都过来帮忙拣了。当我们走的时候，跟刚进来的时候一模一样，那么干净、那么整洁。我们不管在什么样的场合都会学到东西，我们可以感觉到，似乎言语表达很不流畅，似乎这种讲课方式互动特别少，或者以后我要注意哪一些东西。真正有能力的人会用不同的言语表达自己的思想。所以我觉得通过禅修会让我们内在的本性得到流露，以更理智的心去面对我们生活的现状，而不会去排斥。当我们不断地用抱怨、排斥、恐惧和抵触的心去面对我们生活的时候，就发现我们的生活一片漆黑，没有任何光明，对自己的未来一点希望都没有。但是我们换一种心态，换成接纳、理解、喜悦的心去面对生活，我们发现时刻都处于阳光之中，真的就是如此。
昨天我看了一段录像，有个人天生生下来就没有手臂。但是他的脚能写字、包水饺、洗脸、洗衣服，凡是我们能做的事情他都能做。人家的脚简直是无法想象，他煮饭煮的很好，挑水、切菜等等，好象很多我们手做不到的事情，他的脚都能做到。这个说明什么？我们的潜能是无限量的，只不过我们没有挖掘出来而已。我们活到现在很多人一直找不到自己的人生定位，因为我们每天都在锁定自己，当我们不断地锁定自己的时候真的就不行。仔细看看，每一个成功者最后成功的时候都是忍受着巨大的痛苦才成功的，没怎么忍受就轻而易举得到的，最后在你面前消失得也快。
大家都知道生命的存在真的是难能稀有，我们现在青春、健康、活力，当这些东西不断地在我们面前溜走的时候，大家都在想：如果能让我年轻十岁的话我能干嘛干嘛。再过五十年的时候你还是想：如果我再给我年轻三十岁的话我能干嘛干嘛。实际上你现在能够做的赶紧做，不然到七老八十你又怀念年轻的时候为什么不做那件事情？这是我自己的心得，不要把不快乐罩在自己的心上；不要把犹豫和郁闷不断地塞进你的身体，把这些东西都扔开，把这些东西都放下，把自己的心打开，打开再打开。当我们的心量很小的时候，我们的痛苦就会成倍的增长，我们的心量打开到没有边际的时候，那么烦恼就消失得无影无踪。大家知道你烦恼的多和少，取决于我们心量的大和小。所以修行、禅修是不断地在我们的内心里面转化，把负面的东西转换成正面的，把黑暗的东西转换成光明的，我们要不断地通过禅修转换这样的能量。在生活当中碰到的任何问题，真的不用去担心面对，我们很多很多担心不会在我们的身上应验，既使是应验了又怎么样？面对它、解决它，它就会在我们面前消失。你如果不敢面对，永远是一个屏障。所以我跟那些探讨生命问题的人讲，我说连死都敢于面对的时候，他碰到问题就不算什么大问题了。你们都去想一想，明天我如果死掉，我今天还有什么不敢面对，仔细
第三篇:《简单就是快乐》
简单就是快乐
简单一些，快乐就多一些，幸福就多一些。这是我常常对自己说的一句话。
拥有一颗平常心，不是每个人都能做到，因为我们生活在这个纷纷扰扰、充满着诱惑的时代。能把握自己、不至于迷失实属不易。 散文吧原创
有人说我们是人，有着七情六欲，生在红尘中自然会有红尘烦恼，不像动物没有感情。我说错了，动物也有感情，被捕、被杀他们同样恐惧，失去妻儿，他们也会伤心。所以，人和动物的最大区别，不因为感情，而是人的欲望太多。
在欲望的驱使下，迫使人不断的追求，使自己不断的向上攀登，当你高高在上时，你发狂的喜悦，认为这就是自己想要的生活。然而，不久你就会感觉到，表面浮华的快乐，很快就会被背后的寂寞与孤独吞噬。你发觉拥有名利的同时，你却失去了最宝贵的东西，也许是亲情，爱情或友情。你的心并不因为你的所得而平静，而喜悦。也许，这就所谓的“高处不胜寒吧”！ 诗歌 shige.sanwen8.cn)
我认为：每个平凡的人心中都会有一个伟大的志向，这是人的本能，通过努力我们可以实现它；可但你成功之后，成为一位伟大的人物，再想拥有一颗平常的心却很难很难。人们不常说：人在江湖身不由已吗？一个放在很高很高位置上的东西，你想要把它拿下来，放在地面却很难的。所以，拥有简单是一种很高的境界。
生活是曲折的，多舛的，我们每个人生活的际遇都不一样，都不是自己能够左右和掌控的。无论是挫折也罢，烦恼也罢，是困惑还是诱惑也罢，他都像影子一样伴随我们的人生之旅。
或许你曾经经历过，几分只差你就与名校失之交臂；或许你曾经经历过，多年的恋散文吧原创 )
人离你而去；或许你最好的朋友在你需要时却背叛了你；或许你很努力的工作却永远得不到别人的认可，或许你经历百般努力爬到了自己想要的位置，却招来别人无端的嫉妒与中伤，或许你的一片好心，却换来不屑与白眼————我们如大海里的一叶扁舟，凄风和苦雨常常会猝不及防的暗袭，所以，我们随时都要准备好迎接海浪的袭击。 anwen8.cn
每个人都会面对人间的悲欢离合，都需要我们坚强的去面对，一一去化解。正如一句歌词：