【 – 写作指导】
第一篇:《关于跳舞的作文》
关于跳舞的作文
舞中情作文
作者/刘诚
练拳不练功，到头一场空。
——题记
在一些舞台上，我们经常可以看到舞者们运用了一些华丽的高难度的技巧，很令人叹服。可是，在这些华丽的背后，是大量的基本功练习和不懈的努力。
我喜欢跳舞，因为跳舞不仅能培养一个人的气质，还能锻炼身体，更能带来不少的快乐。小时候，我特别喜欢跳舞，或许父母觉得我有“天份”吧！于是就送我去跳舞了。我进步很快，同时也在学习中领悟到了艺术路上的苦与乐。
每当夜幕降临时，爸爸妈妈为了我不仅付出了休息时间，为了去接我，还失去了加班加工资的机会，也对我的舞蹈如何跳得更好，付出了许多的精力。我十分感动，在感动面前我学会了吃苦，同时，我也在为我自己能跳出只属我自己的舞而奋斗着。但是过程总是很艰辛的。在上课之前，脚上都需要绑上沙袋，我连走路都觉得重，何况还要用它来压腿。压完后，我的整条腿都没知觉了。还有一些下腰，跳、转、翻等动作。不仅苦而且枯燥，还很容易受伤。如果不经常训练，就会后退。有段时间学习忙，就很少训练舞蹈，再去学时就很难了。这时我看到旁边的同学她明明比我学得还晚，但是她的腿比我还伸得直，转得圈数也比我多，她的进步很快。这使我信感压力，感觉到自己没有“天份”，心烦意乱，我都有想放弃的念头了。
还记得我曾在教室里独自练着芭蕾的情景。我很努力，我伸着手，抬着头，立着脚不停地在转，一个、两个、三个""忽然，只听见“啪”的一声，我重重地摔了下来脚骨折了，我却强忍着泪水。还记得有一次，老师教我们练前翻身的时候，我们都不敢，老师点了我的名要我试一下，我很害怕，在翻的过程中我的手一软，“啪”的一声，再一次摔在了地板上。我躺在医院足足一个星期才好！然而，这样的事是经常发生的，每当我早上起来，全身都是淤青，身体也会很痛，就这样，我曾多次想着放弃。
“你都学了6年了，放弃了多可惜，并且你一天比一天在进步。”父母听后仍然耐心地讲起了道理：“人生总要有一些爱好，要有一些长处，不然你凭什么去与同龄人竞争。学了这么久，你就这么放弃你甘心吗？”我理解父母的用心良苦。从那以后，我从不言放弃，并在学习舞蹈中基础打得很牢固并且也在不断收获成绩和希望。所以我之前的努力没有白费。
在我初二，学习很紧张的那一段时间，我去参加了岳阳市“三独”比赛与艺术联考，我取得了不错的成绩，我很感慨：想起以前的受的苦都不算什么，因为我成功了。当时关于跳舞的作文400字。
心里像吃了蜜一样的甜，现在想起来都很欣慰。这些都是由于我前面那段时间，基础打得很牢固，我也很庆幸我努力地坚持下来了。作为一个舞者，基本功是很重要的，如果没有基本功，往往就会感觉到跳得呆板、松懈、不协调。只有基本功牢固了，才会跳出好的舞蹈来。
任何事情都像跳舞一样，一定要有好的基础，才有好的未来。
湖南省岳阳市十五中高一289班
指导教师：祝字
《关于跳舞的作文》
第二篇:《关于变化的作文400字》
关于变化的作文400字
变化
我们国家自从改革开放以来有着巨大的变化，从一个一穷二白的弱国变成了一个举世瞩目的强国。光在吃、穿、住、行方面就发生了翻天覆地的变化，请让我给你们一一讲述吧！
首先，就从吃饭开始吧！改革开放前，人们常常是饿一顿，饱一顿，吃了上顿没有下顿，装在碗里的饭以稀粥为主，只有过生日或过年才有一点干饭和肉吃，而我们现一日三餐是鸡、鸭、鱼、肉，想吃什么就有什么，不但吃得好，而且还要讲究怎样吃科学，怎样吃营养，怎样吃健康！
其次，穿的变化也很大。改革开放之前，人们穿着打满补丁的衣服，更有甚者，衣不遮体也是家常便饭，爸爸的少年伙伴们经常穿着破烂的衣裤，屁股露在外面也不算稀奇事。而我们现在大家都穿戴得很整齐、干净，衣服旧了就买，小了就换大的。
第三，住的变化大得像一步登天，不可思议。原来爸爸妈妈小时候住的是茅草房，外面下大雨，屋里滴小雨，昏暗，潮湿是房子的特点，有的竟然连门都没有，反正家里也没有什么值钱的东西，而现在我们住的不是高楼大厦就是花园洋房，宽敞、明亮，家电家居应有尽有。
最后，行就更不用说了，爸爸妈妈原来上学，几十里路几乎全都是步行，弄得好的就是骑自行车了，而我们现在坐私人汽车、摩托车，弄得最差的，也要坐一下公共汽车，或者是电瓶车。
变化真大呀！多亏了国家改革开放的好政策！
第三篇:《关于榜样的作文400字》
关于榜样的作文400字
“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心。”霍金的这一段话让全世界人为之倾倒，也让我佩服得五体投地。史蒂芬。霍金，他身上有很多闪光点，很多值得我学习的地方。他，是我的榜样！
霍金，他身残志坚，在全身瘫痪得只有两根手指可以动的情况下，依然孜孜不倦地探索宇宙的未知事业。在工作人员的帮助下，他蚕食桑叶般的看书、工作。天道酬勤，他取得了非凡的成就：撰写了科学着作《时间简史》；建立了非常美的科学模型；发现了黑洞的蒸发性；推论出黑洞的大爆炸……成为了一个充满传奇色彩的物理天才。关于跳舞的作文400字。
霍金，他是生活的强者。命运如此的不公，生活如此的残酷，他没有低头叹息、一蹶不振、自暴自弃，而是昂头挺胸、坦然面对、迎难而上。他让我明白了：对于命运的不公，应该保持开朗乐观的心态。敢于正视现实，敢于向命运挑战，为了理想而努力奋斗。热爱生活，这样生活才会充满阳光。
霍金，他不屈不挠、宽容大度、懂得感恩……看看霍金，想想自己。曾几何时，遇到一点困难就退缩；考试成绩不如意就气馁；因为贪玩儿耽误了学习；因为一些鸡毛蒜皮的小事，和伙伴吵得不可开交，弄得不欢而散；对于父母的关爱，不仅不懂得感恩，还更加肆意索取……想到这里，自己不禁羞愧难当。
霍金，你让我学会宽容、懂得感恩；学会面对困难不畏惧、不退缩，不屈不挠；学会勇于探索，为理想而努力奋斗；学会乐观向上、热爱生活、懂得感恩……你让我学会很多很多，你是我的榜样！
关于榜样的作文400字
榜样这个词，大家一定不会陌生吧，就在我们班，也有一个榜样，她就是——蔡诗妤。 说起这个蔡诗妤，我可要滔滔不绝了，讲个三天三夜也不成问题。
蔡诗妤是我们班的体育健将。她不仅在跑步方面占了很大的优势，在跳远、跳高方面也不赖呢。我们费了九牛二虎之力才能跳出一点点，她却轻轻松松地可以跳出好几米来，就连我们搬的男生也佩服得五体投地啊。就这样，蔡诗妤为我们班争得了一张又一张金灿灿的奖状。关于跳舞的作文400字。
蔡诗妤还很乐于助人呢。关于跳舞的作文400字。
上个星期，我要参加少儿才艺大赛，便向她借鞋子。她没有犹豫，而是爽快地对我说：“好啊，这件事就交给我吧。”那天，正是最热的几天，太阳把大地晒得滚烫滚烫的。放学后，我看见一个熟悉的身影在我眼前掠过，这，这不就是今天约好的蔡诗妤吗？只见她左手拿着一个金黄色的袋子。她气喘吁吁地把袋子交给我，说；“给，我……我把鞋子带来了。”我接过鞋子，心情久久不能放下来。
大扫除时，蔡诗妤也是我们的“重点人物”。她总是把同学不想干的活全包了。有时，柜
下有一些垃圾，同学们都直作恶心，走开了。只有蔡诗妤把手伸金柜下，把垃圾捡出来，在她的带领下，我们班变得更整洁、干净了。
虽然蔡诗妤不是那样的能歌善舞，却永远是我们心中的榜样。
第四篇:《耳朵的实验》
耳朵是我们人体的一大宝贝,听课.听音乐.听故事……都不能没有耳朵,但是我们却没有关心过.今天,我们要做几个关于耳朵的实验,来激发我们对耳朵的关心.
首先我们来做第一个实验–电扇的声音.老师请了一为同学来开电扇,只见电扇慢慢地转了起来,发出"嗡嗡"的声音.过了一会儿,响声越来越大,由"嗡嗡”声变成了"嗖嗖”声,老师又把电扇关了,那响声就越来越小,最后听不见了.
接着,我们又做了第二个实验–滑稽喷嚏.
老师选出五个同学上台,然后商量了一下,开始表演了,毛斌先表演了一个着凉的喷嚏,只见毛斌手捂着胸口发抖,忽然一个喷嚏从他嘴里冒出来了,接着,还有几个同学也表演了他们的喷嚏,都很有趣.
最后,第三个实验也来了,是"听声音,猜动作.”
老师让我们都闭上眼睛,听声音,猜老师在干什么.只听"呯”得一声,原来是搬蹬子.关门的声音.又一声"嘀嘀”响,哦,是拨手机的声音……
这三个实验让我知道了耳朵的作用,也知道了我们不能没有耳朵,要关心我们的耳朵.
第五篇:《在梦里》
恍恍惚惚，
梦醒了，
太阳出来了
很温暖~
风淡淡吹过，
梦
散了……
——题记
记不清
何时，
丢失了那
童真的梦。
记不清
何时，
忘记了那
美妙的梦。
记不清~
记不清……
隐约~
似乎走人了梦的国度，
似乎，只身存于真空之中，
似，乎，
我不知道。
梦醒了吗？
我淡问自己
犹如已醒，
却又，
犹如
朦胧~
模糊~
淡薄~
我，
看不清……
梦，还是现实？
笑，还是哭泣？
微微睁开双眼
冷冰冰的空气，
使梦凝结……
心，恍惚碎了~……
梦和现实，
混合成水，
轻轻流过，
不留痕迹
……
当睁开眼睛之后，
丝毫找不到
梦消失的方向~
我想，
我迷失在了这虚假的梦里……
梦，丢了……