【 – 写作指导】
孕妈妈对宝宝说的话(一)
孕妈妈对胎儿说话有技巧
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很多人都知道对胎儿说话的好处,不仅可以把快乐的情绪传递给他,促进胎儿发育,还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的,掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。
对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的:
1.声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。
传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声量要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。
2.两天打鱼三天晒网可不行!要坚持,哪怕每天只有15分钟。
对胎儿说话,持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧,但要尽量坚持每天都至少进行一次。
3.准妈妈自己不要觉得有负担,情绪上保持愉悦很重要
如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪,无形中就会成为一种压力,而这种压力也往往会传递给胎儿。因此,妈妈自己要保持轻松愉快的心情,如果能把它作为一种享受,就再好不过了。
如何建立和肚里宝宝说话的模式?
同样是对胎儿说话,如果能掌握好技巧,行之有效地进行,效果就更好了。参考下面的步骤,确定你每月的目标,开始对胎儿说话吧!最重要的目标还在于增强与胎儿的交流,所以不要给自己太大压力,重要的是享受其中的快乐!
妊娠月数
胎儿的发育情况
说话的方法
3~4个月
身体已呈3部分,手脚的形状也已完备,已经可以动了。内脏器官的分化形成基本完成。脸的形状也在慢慢地形成。
打招呼:首先让我们从打招呼开始吧。在习惯于对肚中宝宝说话前,妈妈们也许会感到难为情,那就从“早上好”“晚安”等简单的问候开始吧!也就是说,首先让我们先从习惯对胎儿说话的这种行为开始吧。
5~6个月
头发、胎毛以及指甲开始生成。心脏的跳动更加活跃,皮肤的新陈代谢也在进行。到了6个月大时,胃肠已经能够吸收所吸入的羊水,并以尿液的形式排出。
玩“踢”的游戏:这个阶段准妈妈一般可以感觉到胎动了。在习惯了和胎儿打招呼之后,可以开始和宝宝玩“敲踢”的游戏(KICK GAME)了。因为胎儿大多是头朝下的,所以在跟他说话时,要朝向腹部下方。 7个月
能感知到光线,味觉也有一定程度的发育。对外界的声音能有所区分,因此准妈妈们可以更多地对胎儿说话。此时,脚趾开始长出指甲。
听喜欢的音乐:这个阶段,胎儿听觉的发育很快。父母们不仅要多对宝宝说话,还可以给宝宝播放各种音乐,从而进一步刺激胎儿脑神经细胞的发育。
与大自然亲密接触:到外面与大自然亲密接触,将各种感受告诉肚中的宝宝。通过触摸、闻味、品尝等来获得具体的印象,从而更直观地把你的感受传递给你的宝宝。
讲述每天发生的事情:准妈妈已经能够清晰地感受到宝宝的胎动了,肚中宝宝的存在变得更加真实。对胎儿说话的内容,可以以每天日常生活为中心,多说说家常话。工作及家务的空隙、茶余饭后,不妨和肚中的宝宝一起交流。
8个月
指甲生长至指尖,肺部机能发育完备,内脏器官也更加成熟。胎儿从频繁的胎动渐渐变得安稳下来。如果是男孩,腹内的睾丸开始下垂。
描述有关花草动物的事情:不用过于紧张细菌感染而不接触花草或宠物,美丽的鲜花和可爱的动物能让妈妈的感受更丰富,对胎儿说话的感染力和效果会更好。
经常呼唤宝宝的乳名:由于对胎儿说话的时间越来越多,所以还是尽快给宝宝起个名字吧。不一定必须是今后正式的名字,只是为了呼唤起来方便,起个乳名或者昵称也可以。这样更有利于感情的传递。 讲述每天发生的事情
9个月
皮下脂肪生成,身体呈蜷缩状。皱皱巴巴的皮肤也展平了,除了后背其他部位的绒毛也在消失。能分辨出宝宝是在睡觉还是醒着。
教拼音和汉字:通过写字或绘画来有意识地将具体的印象传递给胎儿。“a”就是阿姨的”阿” “ba”就是爸爸的“ba”,试着用宝宝周围的人或物来举例说给宝宝听。还可以用“山”“川”这种字形和字义相近的简单汉字,写给宝宝。
朗读稍微长一些的文章:给胎儿读你喜欢的图画书。此时不只要把文字读出来,还要像和宝宝一起看书一样,将图画中的画面和颜色等也描述给宝宝听。为了保证说话的质量,不可忘记“对胎儿说话的3大要点”哟!
讲述每天发生的事情
10个月
胎儿在妈妈的肚子中,总是一会儿睡一会儿醒的,差不多20~30分钟就变换一种状态。内脏及神经系统得到发育,头部也朝下冲向骨盆,此时基本已经具备了在子宫外生活的身体条件。
听英文歌曲:通过给宝宝听音乐,自然地培养宝宝的韵律感。另外,听英语等外语,还有助于教给宝宝与汉语不同的节奏韵律。建议选择幼儿节目中流行的简单歌曲、心怡的电影音乐、不会对妈妈带来压力的轻乐曲等。
绘画:绘画非常有利于将印象具体化。比如画大海,可以将海里的鱼、海浪等教给宝宝,还可以将在大海中游泳的感想等说给宝宝听。另外,欣赏绘画作品时也可以将感想和相关愉快的往事讲给宝宝。 讲述每天发生的事情
也可以用美妙的音乐和宝宝交谈。
音乐最适合右脑的发育。可以交叉使用舒缓轻松和欢快振奋的乐曲。让宝宝放松的音乐有莫扎特、水的声音、大海的声音、鸟的啼声,或者是其他让准妈妈自己感到放松的乐曲、歌声。也有的宝宝喜欢欢快振奋的乐曲,所以,不妨试试POP和摇滚。
KICK GAME是胎儿和妈妈交流的最佳游戏。
KICK GAME这个游戏包括准妈妈在轻敲腹部后胎儿对震动做出回应。每日反复这种游戏,慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外,不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应,也有些宝宝迟迟不做出回应。不过,重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行:
1.当感到胎儿踢肚子时,一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话,第一阶段的游戏就成功了。另外,不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。
2.一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应,第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位,和宝宝继续游戏。
3.连续轻敲腹部两下,如果宝宝也回应两下,第三阶段的游戏也就成功了!
注:游戏初期,即使宝宝不做出任何反应,也要耐心地坚持一段时间。
专家是怎么说的?
* 对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相
据说左脑支配语言和理论方面的思考,右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说,中国人更偏向于使用左脑,而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相,将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激,同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中,所以一定要尝试着做一做哟!
* 对胎儿说话时保持放松的心情,传递效果也会更好
对胎儿说话时,保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前,妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响,所以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。首先,要将屋内光线调暗,将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来,然后坐下或横卧,保持舒服的姿势,轻闭双目,保持半分钟左右,然或缓慢地重复2次下面的步骤:
心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。
胎教:教你这样和胎儿说话
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胎教,不仅仅是准妈妈给宝宝上的第一课,更是准妈妈与胎宝宝进行沟通交流的第一步。也许在您腹中的宝宝暂时无法给您最直观的回应,但这并不意味着您的胎教没有效果。那么,在胎教过程中怎样和胎宝宝“说话”最有效呢?就让我们来告诉您该如何胎教。
与胎宝宝对话好处多
准妈妈腹中的胎儿,是一个有血有肉的小生命,并不像白菜一样仅靠营养发育生长。实践表明,准妈妈如果能经常与胎宝宝进行充满亲情爱意的语言沟通,不仅会使宝宝日后拥有出色的语言能力,还能在未曾谋面的母子之间架起一座心灵上的爱之桥。
医学研究表明:准爸爸准妈妈如果能经常与胎儿对话,可以促进胎儿出生以后在语言方面的良好教育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,无论性能再好,也只会是一台没有储存软件的“电脑”,胎儿会感到空虚的。
另外,准爸爸准妈妈亲切的语调,动听的语言,通过语言神经的震动传递给胎宝宝,使他们产生一种安全感,促进大脑发育,使大脑产生记忆。这样,不仅能增进、加深宝宝出生后与准爸爸准妈妈的感情,使他们相见时即早已彼此熟悉,利于早期智力的开发,还可使宝宝更愿意同周围环境的人相互交流,促进健全人格的培养和形成。因此,准爸爸准妈妈与胎儿的对话,对胎宝宝的智力发育有着无可替代的作用。 与胎宝宝对话的方法
1.满怀爱意的对话
孕初期,准妈妈可配合抚摸胎教来进行语言胎教。例如在午睡或晚上睡觉前,准妈妈躺下后温柔地抚摸胎儿,与胎儿充满爱意地说话,如:“宝宝,你好!一天过去了,高兴吗?妈妈爱你,非常爱你!”“宝宝,妈妈要睡觉了,你和妈妈一块睡,好吗?”。
2.表达日常生活内容
准爸爸准妈妈可以根据日常生活,随意确定与胎儿的对话内容,所以语言胎教时间是不固定的。白天准妈妈进行任何活动时可根据活动内容与胎儿对话,比如,准妈妈洗脸时,就对胎儿说:“宝宝,妈妈要洗脸了,你看,洗完脸妈妈觉得舒服极了,也漂亮了,对吗?”准妈妈上公园时,就对胎儿说:“宝宝,妈妈今天在公园里,你看公园里多美啊,有鲜花,有金鱼,有绿树,你喜欢吗?”这样,准妈妈与胎宝宝可共同体验生活的节奏。胎宝宝出生后,再听到妈妈的呼唤,就会感到熟悉和亲切,在新环境中不会感到紧张和不安,有利于婴幼儿心理上尽快适应,并可促进语言能力的发展。
3.给胎儿讲故事
给胎儿讲故事是语言胎教中一项必不可少的内容。准妈妈把胎宝宝当成是一个大孩子,认真地用亲切动听的语言、充满感情的语气给他讲故事。
准妈妈在给胎儿讲故事时,要选择一个舒服的姿势,集中精力,声音要轻快、明朗、缓和,带着感情,避免发出高声尖气的喊叫;讲述时要绘声绘色,这样才能感染胎宝宝。
4.为胎儿读文学作品
给胎儿读文学作品,尤其是优美的散文和诗歌,也是语言胎教的一项内容。准妈妈在阅读时最好自己先沉浸到文学作品所描绘的意境中去,然后以温和的语调来朗读,声音不用太高。有些儿歌朗朗上口,有节奏感,有韵律,又浅显易把握,也是进行语言胎教的好材料。准妈妈怀孕 5个月后,如能每天坚持对胎儿朗读诗歌、散文、儿歌,胎儿日后的语言把握能力会有明显提高。
5.简化并重复短句
在进行语言胎教时,准爸爸准妈妈最好能将针对日常生活内容和表达感情的话语简化,如“宝宝,我们吃饭了。 ”“饭好香。 ”“宝宝,我们很爱你!”等,然后经常性地重复对胎儿讲,以加深胎儿对这些话的印象,促进他的记忆力和理解力。
6.准爸爸要参与对话
在进行语言胎教时,准爸爸一定要参与,胎儿很喜欢准爸爸雄浑、厚重、有磁性的声音。专家们发现,准爸爸参与做语言、音乐等胎教活动的胎儿,出生后对爸爸的声音很早便有辨别力,感情上也有较明显的亲近表现,日后对爸爸会更喜欢。所以准爸爸如果有时间,最好也能抚摸着胎儿对他说些充满爱意的话。这样做不仅会使胎儿觉得舒服,还能使胎儿记住爸爸的声音和处事特点,加深胎儿出生后对父亲的认同和感情,并培养一些母亲没有的性格、素质。
与胎宝宝对话的内容
孕妈妈对宝宝说的话(二)
怀孕十月,胎儿每个月想对妈妈说的话!
第一个月:小精子冲锋陷阵
亲爱的妈妈,我曾经是爸爸体内的一只“小蝌蚪”,我与三亿多个竞争对手一同来到你的身体里。三亿,妈妈,那是一个很大的数字,反正我用手指头和脚指头一起数也数不过来,你数的过来吗?
这是一场残酷的比赛,只有几百个小精子有机会冲到达输卵管,然后我们要接受卵子保护层释放出的一种酶的考试,它只允许我们当中的一个与传说中的卵子见面。
不用介绍了,那个勇敢的优胜者就是我!我以自己出色的表现,穿过保护层,揭开了卵子神秘的面纱。就是那一瞬间,我与卵子结合成受精卵子,接下来,我们两个共同发射出激素,进入我们九个月的“临时住所”——子宫。
准确地说,现在的我还只是一个胚牙。我在你的身体里飞快地长,成功地长出了三胚层。关于这个名字,还是看一下编辑阿姨的科学解释吧,我这个年纪可说不清。我只知道,三胚层将来会长成我身体的不同部分,作为“成长核心”。
小注释
三胚层中的每一层都将形成身体的不同器官。在头两侧有两片折叠的组织,它们将来会发育成耳。三胚层最里层形成一条原始管道,它以后发育成肺、肝脏、甲状腺、胰腺、泌尿系统和膀胱。中层将变成骨骼、肌肉、心脏、睾丸或卵巢、肾、脾、血管、血细胞和皮肤的真皮。最外层将形成皮肤、汗腺、乳头、乳房、毛发、指 甲、牙釉质和眼的晶状体,这三个细胞层分化成一个完整的人体。 小精子的话
我怕怕——
·最怕妈妈不小心保护我。要是这个时候出点事情,那我可从“根”上出问题了。你可不能让我输在“起跑线”上啊!
第二个月——打实基础
妈妈,到现在为止,我已经进你身体里这件事情还是我们俩之间的秘密,别人一点儿也看不出。(当然我有些儿担心,直觉告诉我,你已经把这个秘密告诉了爸爸。)
这段时间我可忙了。我在我的房子里拼命地生长:我的心脏开始有规律的跳动,并且开始供血。我的心跳达到150次/分钟,相当于大人们心跳的两倍,心脏也化分为左心房和右心室;连接脑和脊髓的神经管开始工作;我的四肢、五官等都已经开始有了雏形。
妈妈,我知道你总是没有力气,还恶心、想吐,有时候还要经常跑厕所。这么多变化让你多少有些不开心,但你千万别发脾气噢!那样的话,你的宝贝——我可要高叫“怕怕”了。
小胎儿的话
我怕怕——
·妈妈情绪波动过大,导致胎儿颚裂或唇裂。
·妈妈乱吃药,导致胎儿先天畸形。
我喜欢——
·妈妈吃好多有营养的东西,保证胎儿和妈妈的健康。
·妈妈定期做好检查,让医生监察胎儿,防止畸形儿出现。
第三个月——基础工程完工!
妈妈,在我们共同的努力下,现在的我已经打好了未来成长的基础!以前的小尾巴不见了;所有的神经肌肉器官都开始工作了;我的四肢也开始长出来了;骨头也越长越硬了;我已经开始在“小房”里做做小运动了;还有,呵呵,现在我知道自己是男孩子还是女孩子了。
哈!打好了基础,以后我的任务就是长胖点,长壮些了!
目前我们已经进入了脑迅速增长期,我的脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加,要想让我长成一个聪明的宝宝,现在可是关键时刻! 小胎儿的话
我怕怕——
·年纪超过35岁的妈妈,这个时候可要去医院做个羊膜腔穿刺检查啊!不然我可能会有先天性疾病的。
我喜欢——
·妈妈穿宽大的衣服,这样妈妈舒服,宝宝也舒服。
·妈妈多吃含钙的食品,宝宝可以长得壮。
第四个月——模样初长成
妈妈,现在的我不仅越来越壮实,还越来越有模有样了呢!我的身上开始长了一层小绒毛,头发也长成来了;还有我做鬼脸,斜着眼睛,有时候吸手指,科学家们说,这些动作都可以促进大脑的成长。
有一天我打了一个嗝,当然,那声音太小,你肯定没听见。其实,那个嗝是我要开始呼吸的前兆,也就是在这个时候,你将真切地感受到我在你身体里动来动去,我知道你在笑着说:你这个小淘气!其实我没有乱闹,我只是一个人伸伸胳膊和腿脚,所以妈妈,此时的你是否已经感觉到我的胎动了呢,一定感觉到了吧!哈哈, 还好,里面的生活虽然单调,又漆黑黑的一片,但我很快就找了一样新玩具那就是脐带。我会拉它,用手抓它,你不必太担心,我会很有分寸的对待它的,我知道那 是我空气和养份的来源,也是与你交流的主通道。
小胎儿的话
我怕怕——
·妈妈不能因为我壮实了许多,就放松对我的保护,特别记得定期到医院让医生看看我是不是健康。
我喜欢——
·妈妈穿着孕妇服,越来越好看了。
·妈妈总是吃过晚饭就和爸爸出去散步,新鲜的空气和适量的运动让一家三口都很舒服。
·妈妈现在可以明显感动我,多跟我说说话,让我们建立良好的母子关系吧。
第五个月——开始感受世界
妈妈,这个月对你我来说都十分重要,现在你可以借助听诊器听到我强有力的心跳,我在用这向你证明:我是一个健康的乖宝宝!
我的确是一个健康的宝宝,我学会了吞咽羊水,尿尿这种小事也在顺利的学
习过程中了;我的运动量也加大了,通过b超,你和爸爸可以看到我在肚子里踢,摸,滚动,吸吮手指的样子,呵呵。
还有最最重要的,我的味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉开始发育。妈妈,如果你现在跟我说话我可是听得到的,我能记住你的声音,我甚至可以通过你的肚皮看到爸爸,还有家里的一切!啊!有感觉的日子真是奇妙啊!
小胎儿的话
我怕怕——
·快速成长的宝宝会让妈妈食欲大增,但是请妈妈们吃些营养均衡的食品,切忌饮食过量。不然会引起糖尿病等疾病,宝宝出生时的困难也会加大。 我喜欢——
·妈妈参加一些产前教育学习培训,这样可以减轻心理负担,还可以学习分娩时的小窍门。
·妈妈经常与宝宝说话,观察宝宝的反应,多多与宝宝保持沟通。 ·妈妈穿着舒适,选择软底平跟的鞋子。
第六个月——艰难岁月
妈妈,现在的我已经成为一个很象样儿的宝宝了,我的小脸眉眼清晰,我的四肢正在变得强壮,还有一件好事情——我可以听见声音了!轻松舒缓的音乐、有趣的故事、还有你美妙的声音都是我的最爱。只是有一点我不太满意,我的住房越来越显得狭小了。
这段时候你也过得很艰辛吧,由于我越长越大,压迫着子宫,你上楼时会觉得呼吸困难;晚上,你还会被不安静的我吵得无法入睡;还有,你身上和脸上的斑会增 大,还怕光这些都是因为我而造成的,但是妈妈我知道你不会生我的气。因为我即将是你和爸爸的爱情结晶呀!你们都很爱我,我能感觉到的,我还能时时听到你和爸爸说话的声音呢
小胎儿的话
我怕怕——
这个时候如果把孩子生下来,孩子也是可以活下来,但是请妈妈尽量避免这样的事情发生,因为我还没准备离开现在的家呢。
我喜欢——
多找些书来了
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