【 – 字数作文】
跌倒了爬起来作文400(一)
跌倒了再爬起来
从小到大，我品尝过无数次酸甜苦辣，回忆起来就像一部电影在脑海里播放，令我百感交集。
今年五月七日，“童星闪闪”少儿才艺大赛的初赛在三水学校隆重举行，我报名参加了拉二胡，曲目是《红楼梦》的主题曲《枉凝眉》。来到赛场上，只见选手们个个神气十足，信心百倍。各种才艺闪亮登场，可谓是百花齐放。 本次初赛一人有32名选手参加，从中只挑选6名选手参加复赛，真是虎虎生威呀！2号选手是弹钢琴中最为出色的。她弹姿优雅得体，琴声抑扬顿挫，赢得了观众经久不息的掌声，也博得了评委老师的高度评价。这次比赛中，拉二胡的较多，评委老师称姜堰是“二胡之乡”。当我看到拉二胡的选手们拉弓自如、感情充沛，听到琴声和谐悦耳时，心中不由自主地产生了一股巨大的压力，紧张感便油然而生，心里就像十五个吊桶打水——七上八下。时间如同白驹过隙，转眼间就轮到了我。我作了自我介绍后坐下时，可能由于工作人疏忽，配乐过了好长时间才播放，这使我心跳的速度更快了，如同有个小锤在敲似的。虽然我使出浑身解数竭尽全力去拉，但结果却出乎我的意料，只得了91分。听到这个分数后，我难过的心情简直无法用语言文字来形容，恨不得要变只小虫飞离舞台。我灰溜溜地走下舞台。这时，指导老师看出了我的心思，语重心长地对我说：“有困难是坏事，也是好事，困难会逼着人想办法，困难的环境能锻炼出人才来。你要牢记评委老师给你提出的宝贵意见，以后练习时努力克服自己的缺点。失败乃成功之母，只要你有信心和决心，就能越拉越好。”
听了老师的一番话，我对拉二胡又充满了信心。是呀，跌倒了再爬起来！古人云：“困难九十九，难不倒两只手。拳不离手，曲不离口”。我能行！
跌倒了爬起来作文400(二)
跌倒了爬起来，继续走；受伤了忍着痛，继续下去；碰上困境了，带着微笑去面对，想方设法的去改变现状，扭转局面。坚强的背后又有谁能懂？
因忙，忘了别人需要陪；因忙，忘了别人会寂寞；因忙，忘了别人在等电话；因忙，忘了对别人的承诺。也许真的该反省反省了！！！！
跌倒了爬起来作文400(三)
跌倒了爬起来作文400(四)
《跌倒了，再爬起来》跌倒了，再爬起来这句话不知道什么时候成了妈妈的口头禅了。但妈妈的口头禅让我一次次从失败中站了起来。 记得又一次，数学试卷发下来，我考了85分，考的不是很理想。我心爱那个：这次惨了，回家一定会被骂的狗血淋头的。放学后，我怀着忐忑不安的心回到家中。果然不出我所料，刚跨进家门，妈妈就放来连环炮，说：“考试考的怎么样？考了几分？哪里错了？”“试卷发下来了，我只考了……85分。”我吞吞吐吐的说。“什么，你只考了85分。”妈妈立刻气得火烧眉头。“立刻上楼看书去，一直看到吃饭，我叫你才可以下来，其他时间都不可以下来。”我拿着书包慢腾腾的上楼去写作业。过了一会儿，我听见妈妈上楼的脚步声，心想：这回妈妈一定不会给我好果子吃的。果真，妈妈唠叨我的房间，气势汹汹的说：“试卷看的怎么样？错的题目现在懂了没有？”我战战兢兢的说：“恩，懂了。”接着妈妈又温和的说：“跌倒了，再爬起来。遇到挫折，不可以放弃，只要坚持下去无论前方的道路多么曲折，总会有阳光出现的一瞬间。懂了没有。”“恩，我懂了。”我似懂非懂的点点头。“下回试卷发下来后，我先把试卷看一遍，尤其是错的题目要多看几遍。然后吧错的题目抄下来，最后把它写起来。”妈妈听了之后点点头，说：“这个办法不错，好好执行。记住不要有始无终。还要记住跌倒了，再爬起来这句话。”“是的，我知道了。我向你保证，我一定会好好完成任务的，绝对不会中道而废的。”我兴奋的说着。妈妈听完我的话就走了。我也按照我刚刚说的做，努力地复习和预习。终于皇天不负有心人，第二次试卷发下来后，我的成绩比第一次试卷的成绩明显增加了。我心分级了，心头比吃了蜜还甜。 跌倒了，再爬起来。这不再只是妈妈的口头禅，不再是妈妈的唠叨，也是我的名师，我的行动。
跌倒了爬起来作文400(五)
《跌倒了就爬起来》
戈亚辰
主题背景：
每个人都会面临挫折和困难，人的心理承受能力越高，挫折带给他的消极作用越小。相反，必然会使自己总是处于一种不利的状态，影响自己的学习和进步。可见，培养学生用乐观勇敢坚强的心直面挫折，有助于他们顺利走过漫长的学习和生活历程，使他们具有健康的心理。
教学目的：
引导学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起。以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
教学方法：讲述和讨论
课前准备：视频，录音
教学过程：
一、 快乐起航
1、 听歌曲，导入新歌播放歌曲《阳光总在风雨后》
2、 师：同学们知道这首歌叫什么吗？听完后感觉怎么样？
3、 师：再来观看两段视频。（骑自行车跌倒后，积极消极两种态度）
问：你会怎么做？
师生交流讨论
4师小结、揭题：是啊，跌倒了就爬起来。这样才能尝试到成功的喜悦。今天我们就一起来聊一聊“跌倒了就爬起来”（板书课题）
二、 世事相册
1、 观看视频：刘翔2008年奥运会夺冠。
师：你的心情怎么样？（激动、兴奋、自豪）
师：他真是我们中国的骄傲啊，四年后的他是怎么样的呢？我们再来看一看。
2、 观看视频：刘翔2008年北京奥运会退赛
师：刘翔因为伤痛而退赛的事实通过电视直播飞速地传到了世界各地。刘翔这个名字也在一瞬间变为了全中国人的疑问，各方都对刘翔存在着诸多的猜测。刘翔承受着满天飞的留言，压力可真大呀。
3、
4、
5、 问：假如你是刘翔，你的心理会想些什么？又会怎么做呢？ 师生讨论交流 小结：在认识的路途中，一帆风顺。青云直上的状态是极少的，总会遇到挫折、失败、坎坷。
三．携手参与：
自然过渡：同学们，你们遇到过哪些挫折哪些困难呢？
1、 写一写
当你在学习中总尝不到成功的喜悦时，你······
当你比赛总遭遇失败时，你······
当你被同学误会时，你······
当你在生活总碰壁时，你······
2师生交流
3写一写：用简单的一两句话，描绘你遇到过的挫折和困难。 4师生交流
5师小结：同学们真是遇到了不少的挫折和困难，方方面面。有这么一位小男孩，他叫乐乐，他和你们差不多大。我们来听听看他的故事。
三、 辨析思考
1、
2、
3、
五．心灵航标
1、自然过渡：我们的生活中也许没有运动员刘翔和乐乐同学面临的惊天动地的挫折，但是我们也有各种各样的困难。面对我们之前写下的困难你有什么新的想法新的做法吗？在表格中写一写。
2、交流讨论
3.活动设计：那你们以后遇到困难的时候还怕不怕？那就让我们把过去的挫折当垃圾一样扔掉，以后用乐观、勇敢、坚强的心直面挫折。 4读读想想：我们每一个人面对挫折时要乐观、勇敢、坚强，一个听录音故事 四人小组展开讨论，你们是怎么看的？发表自己的观点。 教师适时引导面对挫折要：乐观、勇敢、坚强
民族要强大也是如此。我们再来看看二战后发生的一个故事。 请学生读一读
交流：一盆花表明了什么？
5小结：
坦途在前，人又何必因为一点小障碍而止步不前呢？有生命力的种子即使落在瓦砾中，也绝不悲观叹气，因为有了阻力才有磨练。同学们，人最大的光荣不是永不跌倒，而是跌倒后还能爬起来。当你站起来时，你已比原来的位置向前一步。昂起头，把乐观装在心中，让微笑挂在唇边。
六、心语放飞，心海扬帆
1、问：同学们想不想看一看名人大作家们面对挫折是怎么做的？ 师生合作读名言，升华主题。
2合唱《阳光总在风雨后》
3师：结束语
跌倒了爬起来作文400(六)
跌倒了自己爬起来
177班 解倩懿 同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“跌倒了自己爬起来”
刚学会走路的孩子会时常跌倒，有经验的家长不去扶他，而是让他自己爬起来，这样他会更快地学会走路，步子很快会稳健起来。同样，我们这些刚走上人生道路的青少年也时常会“栽跟头”，犯错误，诸如不良习气的沾染，学习生活上的懒散，电子游戏的诱惑，交友的不加选择，早恋的误区等等，都会使我们摔跤。跌倒了怎么办？我们的回答是勇敢的站起来，坚定地走上健康成长的道路。 青少年在成长之中，思想行为、道德修养等方面并不成熟，因而犯点错误是可以理解的。从这种意义上说，犯错误并不可怕，可怕的是跌倒了没有爬起来，一味地等待别人来扶，甚至拒绝别人扶起，自暴自弃，一蹶不振，这种人是没有出息、没有前途的。
有志者跌倒之后不必等人来扶。须知在“等”的过程中会使你虚掷宝贵的光阴，贻误青春年华。
常言道：“吃一堑，长一智。”再跌倒又爬起的过程中，你就能得到相应的经验、教训，这是人生旅途中的宝贵精神财富。在某种意义上说，这样的亲身感受胜过师长们的言传身教，这是跌倒了自己爬起来的人“意外的收获”！为什么不敢爬起来？怕人耻笑吗？这大可不必，胜利者有胜利者的潇洒，失败者更有失败者的风采。大千世界，芸芸众生，谁没有坎坷的经历？谁没有失败的记录？人们赞叹胜利者的刻苦和聪慧，人们更会褒扬失败者的坚韧和顽强。
为什么不愿意爬起来？怕再次跌倒吗？的确，漫漫人生路，到处是坎坷，“跌倒”是不可避免的，挫折和失败无处不在。歌德曾经说过：“挫折是通向成功的桥梁。”海岸上如果没有礁石就激不起美丽的浪花，人生中假如没有挫折就无法显示出生命的壮丽。
跌倒着坚持自己爬起来，你将成为生活中的强者，人生旅途中的胜利者。雨果说得好：“我宁愿靠自己的力量打开我的前途。”当别人伸出友爱的手时，我们不妨说：“谢谢，但不用！”
同学们，如果你曾经跌倒过，你将如何对待？
我的演讲完毕，谢谢大家！
跌倒了爬起来作文400(七)
《跌倒了自己爬起来》刚学会走路的孩子会时常跌倒，有经验的家长不会去扶他，而是让他自己爬起来。虽然自己的孩子多次受伤，但是家长明白痛过了才能学会走路，他的步伐会更加强健有力。同样，初中生活也如同学走路一样，一次次的挫折摆在你面前：电子游戏的诱惑，交友不慎重，学习漫无目的……这一切的一切，都会使我们摔跤，而每当此时，我们都需要别人的回答，跌倒了怎么办？勇敢的爬起来，坚强的往前走，因为在你跌倒时没人能给你信心，除非你自己。青少年在成长之中，