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为自己喝彩30 为自己喝彩30分作文

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【 – 字数作文】

第一篇:《为自己喝彩》

为自己喝彩

生活中,我们总习惯为别人喝彩,羡慕别人点点滴滴的完美,而对自己一些突出的优点视而不见,不以为然。生命需要喝彩,我们也要为自己喝彩。

生活如同一面镜子,我站在镜子前,问镜中的自己:“你有过什么壮举吗?你只不过是路边的一株小草,而不是参天大树;你只不过是一滴不起眼的的水珠,而不是浩瀚无垠的大海。”镜子没有回答我,却是时间告诉了我:“你就是你自己,独特的自己,你要学会为自己喝彩!”

还记得那年我参加的希望之星英语风采大赛。我信心满满的跟同学一起报了名,精心准备演讲稿。我不断地告诉自己:无需害怕,大家会为我喝彩的,我也会为自己加油!当我真正进入了比赛的那个小小的房间,我闭上眼睛,深呼吸,在心里默默为自己加油。我走上讲台,把台下的一个个外国评委当做自己的朋友,就像在讲故事,面带微笑,流利地背出了演讲稿,丝毫没有紧张的感觉。当我看到评委的笑容时,我知道我已经成功了,我知道我一定过了初赛这一关。我在心中默默为自己喝彩,那是为自己的成功而喝彩。

我理所当然地进入了复赛,可是在复赛时我发挥失常,只差一点就成功了,但还是未能进入到下一场比赛。我眼中含着泪走出比赛教室,可我还是在心中为自己而喝彩。“重在参与嘛!没事儿,至少我勇敢地比过!至少我比别人多走了一关,虽然没有成功,但它依然对我有很大的帮助。余淑敏,恭喜你,你成功的战胜了自己!不管这次比赛是否成功,你都是赢家!”我在心里默默安慰自己,默默为自己喝彩,那是为自己的失败而喝彩。

不是每个人都能神采飞扬在灯光闪烁的舞台上。作为平凡的个体,大多数人只能在舞台后呢喃自己的独白,没有人关注,没有人在意,没有人给予簇拥的鲜花和热烈的掌声。面对此景,有些人往往感叹自己的平庸,妒羡别人的优秀。其实,何必?鲜花诚然美丽,掌声固然醉人,但它只能肯定某些人的成就,无法否定多数人价值。只要真真正正生活,活出一个真真实实的自我。那么,即使所有的人都把目光投向别处,你还拥有最后一个观众,你还可以为自己喝彩。

第二篇:《我为自己喝彩》

我为自己喝彩

不经历风雨,怎能见彩虹。

—–题记 生活是一条小河,记忆是一张大网,捕捉着生活的点点滴滴,其中那件事使我记忆犹新,它让我明白了失败乃成功之母。

那是我三年级生活中的某一天,我说:“爸爸,你今天有空教我骑自行车了吧?”爸爸笑着说:“哈哈!我都忘了,今天有空,来吧!”说着爸爸便推出一辆崭新的自行车,这辆自行车是金色的,还有一些火焰的图案。一会儿爸爸推出一辆已经生锈了的自行车,说:“如果你学会了,我就把新的那辆自行车送你。” 我兴高采烈地答应了。

我骑上自行车,爸爸就在后面扶着车尾,慢慢地向前推,我在前面踩着踏板,往前看,生怕会突然出现一辆车,而且还不时地往后看。我问爸爸:“放手了没有?”爸爸说:“放了!”听后,我害怕了,心里慌乱得不能自制,此时爸爸顽皮地说了一句:“骗你的!” 我想:不是吧?爸爸真坏!我往后一看,发现已经放手了,这时我忘了快要到别人家门口了。只听见“砰”的一声,我从自行车上摔了下来,摔得我个四脚朝天,自行车也被我弄翻了,我大哭一个劲儿地说:“不学了!不学了……”爸爸怎样劝我都不愿意继续学了。

哭完后我看着爸爸失望的表情和那辆崭新的自行车,我想:我可不能让爸爸失望啊!于是我自己独自骑了几遍,我摔得伤痕累累的,第15次我终于成功了。我试给爸爸看,爸爸开心地把新自行车送给了我。

我为自己喝彩,因为我学会了骑自行车,同时也明白了失败乃成功之母。

今天,我骑着自信的“自行车”,驶进了中考的考场;明日,我将骑着它,驶向更广阔的人生舞台。

第三篇:《为自己喝彩》

为 自 己 喝 彩

——-安县花荄镇中2014级6班主题班会

蒋和平

活动的目的:

通过活动,让学生学会正确认识现实的社会,制定合适合理的目标,学会调节自己的情绪,知道合作的意义,学习一定的处理人际关系的方法。为自己喝彩30

活动的内容:1、图片展示得启示

2、看故事懂人生

活动的形式:展图片、听故事

活动的准备:

1、人员分工:教师和学生主持人2名

2、多媒体设备

活动的过程:

【一、图片展示,摆脱困惑】

齐:尽管身外的天幕是如此的阴暗,那几把染满丽日阳光的晴雨伞还是显出了亭亭伫立之美。它们,从来都在竭力为自己喝彩!

为自己喝彩30

甲 乙 丙 丁

主持人甲:如果你觉得你不快乐,看看他们。(甲)

如果你觉得你沒有很多知心的朋友,看看他。(乙)

如果你抱怨你的交通系统太糟太乱,那麽他们的呢?(丙) 当你想要放弃的時候,想想照片中的这位先生。(丁)

主持人乙:

如果你觉得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一样多一样的重吗?(左)

如果你觉得社会对你不公平,那麽她的呢? (右)

主持人甲:

(左)你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了?(左)痛恨蔬菜?

(右)而他一无所有。 (右)他們連吃的都沒有

主持人乙:

(左)觉得上课很累很枯燥吗? (左)生气某人有名牌耐克而你只有爱迪达? (右)他們呢? (右)他只有一种牌子。

(上)可以睡在床上不是很值得感激

的事情?

(下)他情愿再也不用醒。

主持人甲:

同学们,看了这些图片,你还在对自己的生活而心生抱怨吗?你还在嫌弃父母对自己的唠叨吗?你知道你为什么不快乐吗?你还在为自己没有朋友而烦恼吗?

主持人乙:

我们要学会感恩,我们要学会知足,我们要学会坚强,我们就是要学会调整心态!

【二、心理健康】

主持人甲:现在对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力;

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二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求; 主持人乙:这些你都有吗?

一、自我安全感;

二、能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;

三、生活理想切合实际;为自己喝彩30

四、不脱离周围现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地宣泄情绪和控制情绪;

九、在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。

主持人甲:摆脱忧郁情绪的方法:

1、不要为自己寻找借口 2、 再给自己一点爱

3、 分散你的注意力 4、 改变你的行为

5、 了解自己的极限 6、 相信自己,也相信他人

7、 计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活8、 向朋友诉说自己的烦恼

9、 看到事情的光明面—宽容、自嘲及“愉快疗法”为自己喝彩30

10、把复杂问题分解成简单的问题

11、倾尽全力完成一件事 12、运动是自救的基础

【三、几则事例,值得思考】

主持人甲:

事例一:

不久前,登陆一学校主页后,发现有一栏目叫`在线沟通',其中有一小栏目叫`心理天地'。里面有这 样的一段对话——

天煞孤星:生存!到底为了啥?

(过客)答复:那我倒想问你一个问题,你确定了你的人生目标了吗?我觉得我们不应该为生存而生存,而是要在生存的过程中获得一些人生价值。

天煞孤星:目标?好似山峰一样,一个比一个高!

事例二:

摘自一位同学的日记——

`那天,我因为身体不舒服请假回家。到家的时候,父母还没有下班。都快中午12点了,我肚子很饿,自然就想到平时自己周末回家时冰箱塞满了好吃的东西的情景,那时候,常常 有吃不完的水果,我回学校时父母还硬是把那些没吃完的水果塞到我的书包里。但是这一次当我打开冰箱的时候,里面却是空空如也。我的心突然停顿了,泪水却不自觉地溢了出来。一刹那,我似乎明白了许多许多,也长大了许多许多——这就是我的父母我的家!'

事例三:

一位初三的同学在上学期家长会上的发言:

`上初三后,我的成绩一直不理想。每一次考试后,放假了,我都很怕回家,不是怕父母的责备,而是怕他们那种关爱和理解的眼神。因为每一次父母见我闷闷不乐的样子,他们都有意不过问我的成绩,而总是讲一些开心的事;而当我在父母面前哭诉着自己努力了但成绩老上不去的时候,父母总是拍着我的肩膀安慰着说:‘傻孩子,不要埋怨自己,尽力就行了,能考多少就多少,能考上什么学校就什么学校!’父母越是这样说,我就越怪自己不争气,越觉得欠父母太多太多,真恨不得父母臭骂自己、痛打自己一顿。也许这样,自己的心里会舒服一些。'

事例四:

一位品学兼优的同学的求助信——

我平常学习成绩很好,总是全校的第一名,同学们都很羡慕我,说我是天才,但他们根本不知道,我内心实际上并不为此感到快乐。我其实一直很羡慕我们班的一个同学,她虽然成绩不好,但是能歌善舞,而且很会开玩笑,我内心一直希望能够像她一样,成为学校文艺汇演时的明星,但又担心在这方面投入太多的时间会影响学习。有时,我很悲观,觉得自己的命运注定了就只能在学习上有些成就,多么希望有什么神奇的药物能让我一夜之间就变成她那样啊! 你有什么办法能帮我吗?

对这些问题的回答不同,或对这些问题理解的深浅程度不同,便可折射出现阶段这一年龄层次中学生心理状态的不同。

值得我们思考的几个问题

1、就我们现在的生存状态而言,是痛苦的还是快乐的?或者其它?

2、我们学习的理由是什么?如何看待“努力了但没有好成绩”这一种求学状态?

3、在自己的成长路上,你希望你的父母或家庭扮演怎样的角色?

4、而更深刻的追问是:你所历经的人生,到底由谁主宰?

【四、现阶段初中生存在的主要心理问题(障碍)】

主持人乙:

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

例:有一位女生,升入初中后由于老师的教学方法发生了变化,竞争对手也发生了变化,使她感到十分不适应,导致学习成绩下降,从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说:`15年来我第一次感到自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知如何做才能达到父母的要求。'

还有一位男生,自己平常学习不错,偶而还可以给他人以指导,但一接近考试就紧张,总怕自己考不好,拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、 甚至还会发烧,最后不是被迫中断考试,就是坚持下来成绩也不好。循环往复,到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例:有位成绩好的同学谈到:每当看到听到别人考试作弊时,自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平,觉得认真学习真没意思,不想再学了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况,如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆,理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一种不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现:(1)曲解老师、心理不平衡(2)不主动理解人,却渴望理解万岁为自己喝彩30

(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张 (4)花季雨季中的情仇意恨

4、人格障碍。

人格:就是一个人的`个性',也就是一个人外在行为、内在的情绪、思考逻辑等,所综合呈现的一种状态。

人格障碍:意指一个人长久以来因为`个性'的问题,造成在生活、工作、或人际关系上,时常遇到困难、或造成痛苦和伤害。

性格内向的人,容易出现人格障碍现象。有人格障碍的人,常使用心理防卫来掩藏自身的焦虑和忧郁,所以自己不一定能感受到自己的情绪起伏。需要别人的关心,可是又无法真正的信赖别人。非常缺乏同理心,所以很难了解和体谅别人的处境,也难以体会自己的行为为什么给别人带来巨大的伤害。

【五、走出心灵的沼泽地,拥抱属于自己的亮丽晴空】

主持人甲:

1、常想一二,为吃苦吃累喝彩

霍金的故事

在一次学术报告会结束之际,面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠,一位年轻的女记者问道:`霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?'

为自己喝彩30

霍金微笑,用还能活动的手指艰难地敲击键盘,一段文字出现在屏幕上:

我的手指还能活动,

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了,我还有一颗感恩的心。

“人们深受感动的,并不是因为他曾经的苦难,而是他直面苦难时的坚守、乐观和勇气。人生如花开花谢,潮起潮落,有得便有失,有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多,总受到这个意念的折磨,谁才是最不幸的人。”

对联:不思八九,常想一二。(横批:如意)

常言道:人生不如意常八九。倘若心为物役,患得患失,就只会被悲观、绝望窒息心智,人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二,就是用心感恩,庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

2011年5月10日晚自习时间,初三某班黑板上写着的标语——为我们能吃苦不怕累而喝彩。 2011年5月11日晚自习时间,初三某班黑板上写着的标语——`正在痛苦的人没有悲观的权利,只有历经苦难才真正理解成功的可贵'(尼采)

`苦不苦,问问萨达姆'(不要动不动就夸大自己的痛苦或困难)

记住:心灵上的痛苦比肉体上的痛苦更能折磨人,但也更能考验人。

2、善待自己。(每个人都是这个世界上独一无二的奇迹)

(1)善待失意

失意无时不有,无处不在。如一次考试败北,是失意;家庭经济拮据,学习费用难以为继,是失意;得不到别人的理解,没有知心朋友,也是失意。一次失意,是对人生的一次考验。尝过一回苦辣,历经一次考验,你便跨过人生的一个坡坎,你便超越一次自我。 失意,会使你冷静地反思自责,使你能正视自己的缺点和弱项,努力克服不足。 失意,会使人细细品味人生,反复咀嚼苦涩,培养自身悟性,不断完善自己。

失意,不是一束鲜花,而是一丛荆棘,鲜花虽令人怡情,但常常使人失去警惕;荆棘虽叫人心悸,但却使人头脑清醒。

第四篇:《为165喝彩》

我为165喝彩

我有一个与众不同的家。家中只有一间房,却容纳了60张桌椅和2个漆黑的板块;我有一群性格各异的兄弟姐妹,他们或热情、或霸道、或开朗、或羞涩;我还有一个博览群书的“妈妈”,满肚子的墨水,优美词汇脱口而出……我的这个特别的家就是我的班级——165班;我的兄弟姐妹就是那一群可爱的同学;至于那位满腹经纶的母亲呢,不是别人,正是我们的老师。

我常常为我的班级喝彩,自豪有那一群顽强拼搏的同学和指导有佳的老师。

运动会上,运动员们个个奋力拼搏,跑出最优异的成绩。记忆中的班级,似乎从没失败过,永远都在第一名与第二名之中徘徊着。当然,着胜利离不开同学的努力和老师的指导。

我常常为我的班级喝彩,自豪有那一群多才多艺的同学。

在我的班上有几个小画家,他们画出的画栩栩如生,跌宕多姿,有着别样的风格;袁瞳同学,被誉为我们班未来的作家,他的作文行云流水,沉博绝丽;王羽婕,我们班的小主持人,声音就像百灵鸟一般甜美,娓娓动听;小舞蹈家——吴优,田梦,身姿柔美,看了他们跳舞的人一定会沉醉在其中……

我常常为我的班级喝彩,自豪有那一群好学上进的同学。

每天早晨,同学们都会不谋而合的在7:40之前来到教师,一同预习,复习课文,清晨的校园,总是弥漫这我们的朗朗读书声;遇到不懂的问题,同学之间相互请教,聪明的同学总会乐意的分享自己所知的知识。

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