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第一篇:《胃肠道胀气(肠积气)病症及治疗》
胃肠道胀气（肠积气）病症及治疗
胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气（放屁）。下面，我们来了解一下胃肠道胀气的有关知识。
胃肠道气体的来源：
正常成人每天胃肠道潴留约100－150ml少量的气体，当气体量增多时，就形成胃肠道胀气。一是随吞咽或饮水等将空气吞入胃肠道，二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体，三是气体从血管内弥散至肠腔。
胃肠道气体的排出： 经口排出为嗳气，经肛门排出为失气，而大部分被肠壁吸收。
胃肠道胀气的机理： 1. 大量吞入空气：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。 2. 肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。 3. 消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。 很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。
容易引起胃肠道胀气的产气食品：
含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道
细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。
豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，井对胃肠有刺激作用，出现恶心呕吐等中毒症状；另一种是肠胃胀气因子，它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。
胃肠道胀气的中医治疗（仅供参考）：
1. 寒热错杂型：我在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。症状：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满；伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气（放屁）较多；舌苔白腻或黄腻。治疗：用加减半夏泻心汤，加用促进胃肠排气的中药，效果很好。
2. 食积停滞型：症状：腹满胀痛，嗳腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐酸水），或厌闻食臭，或矢气、大便臭如败卵；舌苔厚腻，脉沉滑。治疗：保和丸、山楂丸。
3. 脾胃虚寒型：症状：胃腹满胀，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振；舌胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟。治疗：理中汤或厚姜半甘参汤。
4. 湿热蕴结型：症状：胃腹胀满，恶心欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，大便溏泄，小便短赤；舌红苔黄腻，脉濡数。
治疗：王氏连朴饮。
5. 实热内结：腹满持续，或腹部硬痛，或绕脐痛，大便秘结，手足汗出，潮热谵语；脉沉实，或迟而有力，舌苔黄燥或焦裂起刺。治疗：大承气汤。注意：有些急腹症（如肠梗阻）可见到本型症状，需要迅速看急诊或住院治疗，以免耽误病情。
肠气的成因：
一、吞咽空气
在多数的情况下，肠部气体过量的原因是您吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。就前者来说，每个人在吃东西时都会吞咽一些空气下去，但是紧张型的人则是大口地吞下大量空气。不过人在平静或松懈的时候也可能吞咽太多空气，譬如，假牙配戴不当时唾液会分泌较多，空气因而随着唾液吞咽下去：感觉恶心时也会常咽口水，使得大量的空气进入胃里：此外，以吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉治疗消化不良，也都会使肠内的气体含量多。
二、食物造成
肠内气体过量如果不是由吞咽空气所造成，很可能是因为吃下去的甘蓝菜、花菜、烤豆子〔谑称「响果」，吃越多，屁放越响〕、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物，被肠内的正常细菌处理后发了酵。此外，肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如麦麸的不溶性纤维。如果您不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量，肠子会反应不良而形成大量气体。高蛋白饮食，在腐败时会产生大量
硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。
三、肠失调症
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。其中最重要的是肠部过敏或痉挛〔见「肠过敏症候群」篇〕、胆囊疾病〔可能是吃进去的脂肪消化不良〕、及体内无法吸收乳糖。最后一项是指身体缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每)，消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
第二篇:《胃肠胀气怎么办》
胃肠胀气怎么办
正常成人每天胃肠道潴留约100－150ml少量的气体，当气体量
增多时，就形成胃肠道胀气。一是随吞咽或饮水等将空气吞入胃肠道，二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体，三是气体从血管内弥散至肠腔。
胃肠道胀气的机理：
1. 大量吞入空气：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。
2. 肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。
3. 消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。
4、很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。
容易引起胃肠道胀气的产气食品：
1、含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、
板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。
2、豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，井对胃肠有刺激作用，出现恶心呕吐等中毒症状；另一种是肠胃胀气因子，它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。
一般说来，胃病是“三分治，七分养”，如果单纯治疗而不注意
饮食，效果不会太好，而通过饮食加茶疗调理，则会慢慢恢复。三分治七分养的调理原则是通过饮食加茶疗共同来实现的，胃病的茶疗养生方法如下：
茶疗，作为一种现代绿色养生疗法，更是具有安全无副作用之效。它取药物之性，饮茶之味，两者配合，相辅相成，起到茶借药力、药助茶功的协同作用，收到解渴与保健调养的双重效应。
古方谓崧茶能帮助调理体内气机，理气和胃，胃病得以康复，而
且精神气色都都会更加好。胃病发作不能强忍，三五分钟的难受也许就会毁掉后半生的幸福。及时饮用古方谓崧茶进行调理，避免胃病反复带来的痛苦，养出一个健健康康的胃，以提高工作效率和生活品质。 胃胀气的注意事项：
1、保持心情愉快，放松绷紧的神经。近期因生气，情绪紧张等
2、生活作息规律，进餐时细嚼慢咽，少嚼口香糖。
3、选择易消化的食物，多食蔬果，多饮水，多吃助消化的食物：橘皮、山楂、西红柿、酸奶、菠萝、木瓜等。避免油腻、生冷、辛辣刺激性食物，少喝碳酸饮料。
4、适当减少产气有些多的食物，避免将几种产气食物搭配。还可以暂时减少进食。让胃肠功能得以休整恢复。
5、功能性消化不良胃肠胀气多在饭后加重，同时伴有早饱、暖气、恶心、上腹疼等症状。
6．吃有助排气的多纤蔬果避开太酸的水果，水梨、西瓜都是不错的选择。
7.吃饱不要立刻爬下许多大美人吃完午饭利用空档趴著睡一下，其实这时候胃中的食物还没完全消化，因此容易胀气，吃饱后多走动较不易胀气；午饭选清淡的也有帮忙。
第三篇:《中西方法教您应对家有肠胀气和肠绞痛的宝宝》
中西方法教您应对家有肠胀气和肠绞痛的宝宝{肠胀气症状}.
(2014-02-20 09:46:42)
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标签： 分类： 婴儿护理
宝宝哭闹
母乳喂养
育儿
肠胀气
肠绞痛
我家宝宝莫名其妙地哭闹，哭起来我们这些大人手足无措，大眼瞪小眼，最担心的是宝宝有什么疾病吗？要不要就医呢？会不会耽搁她的病情啊？不哭的时候，倒一切正常，到底是怎么了吗？我们应该怎么办啊？
这是服务过程中，新手爸妈常问的问题。
您的宝宝很可能是出现肠胀气或肠绞痛了，新爸爸赶紧补补课吧！
在西尔斯宝宝分型中，您可能遇到了一个“难带型”的宝宝。她需要爸爸妈妈更加操心点，不过止一堂总结出一些应对肠胀气肠绞痛安全有效的中西医办法，帮助您一起更快渡过这段时期。
什么是肠胀气和肠绞痛？
1，宝宝肠胀气常见于3-4个月以内的因中枢神经系统未成熟的宝宝，也常因胀气而造成反复发作性的腹痛和哭闹，肠胀气多是由宝宝肠胃功能发育不完善，消化不良引起的，和外界因素也一定关系，如哭闹、哺乳和吸奶瓶时吸入的过多的空气等。
2，营养充足的健康婴儿每天哭闹至少3个小时，每周哭闹至少3天，发作超过3周。称为肠绞痛。这是比较典型的。轻微的肠绞痛可能只是偶尔哭闹。
这是由于婴儿肠壁平滑肌阵阵强烈收缩或肠胀气引起的疼痛，是小儿急性腹痛中最常见
的一种，常常发生在夜间，也可任何时间都可能发生，不过最常发生在黄昏或傍晚，每
天几乎都发生在某一固定的时段。
至于肠绞痛其实并不是一种病，而只是一个用来描述宝宝身体健康但总是不可控制地哭闹的词语。主要是因婴儿肠道和神经发育都不够成熟，消化系统各个阶段的运动/蠕动不受神经很好的协调控制，肠内气体不能顺利排出，形成了肠绞痛的基础。
肠胀气和肠绞痛有什么症状？
1， 宝宝肠胀气症状：发作多于傍晚，宝宝会有不安、脸部胀红、腿弯曲和腹壁僵硬的现象，也常合并臭屁连连，放屁时会带出少量大便；因肠道内气体多，排便时会出现泡沫便，排便较费尽，大便偏稀，次数较多等现象。
2， 肠绞痛症状会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。哭时婴儿面部渐红，口周苍白，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，双足发凉，双手紧握，抱哄喂奶都不能缓解，而最终以哭得力竭、排气或排便而停止。
还可能伴有的症状有：睡眠不安，排便费力，吐奶，排气多，胀气，大便偏稀。
肠绞痛什么时候会好？
肠绞痛一般起始于生后2-3周，自行终止于4-6个月，并多见于易激动、兴奋烦躁不安的婴儿。
怎么区别宝宝是饿了，还是肠绞痛呢？
肠绞痛的特点是突然哭闹，这与饥饿引起的哭闹不同，开始表现为警觉、身体活动增加、脸部表情增多，然后才是哭闹。
什么原因引起肠胀气肠痉挛？
1，宝宝肠胀气的发病原因：
吞食过多的空气； 消化不良； 肠胃蠕动障碍。
2，宝宝肠绞痛发生原因仍然不明。
虽然现代医学还没有对婴儿肠绞痛原因做出明确的判断，但是可以确定以及较可能引发婴儿肠绞痛做出了总结：
与婴儿消化系统不成熟或敏感有关，也与过早添加配方粉、钙剂等补充剂有关；
6个月前的宝宝消化道里用于分解食物的消化酶或消化液还很少，尤其是淀粉酶。所以，当母乳或者配方奶里的蛋白质或糖类过高时，宝宝就可能会因消化液不足，造成肚子胀气疼痛，所谓肠绞痛；
宝宝在吃奶时吸入过多空气引起肠胀气；
可能与便秘、胀气、腹泻或牛奶过敏等有关。
心理因素如焦虑、紧张或愤怒时也会引起新生儿腹痛或呕吐，因此情绪不稳的新生儿较容易得此症；
此症也和个人体质有关，一样是胀气或绞痛，有些小新生儿反应就比较激烈；
最新研究发现宝宝肠绞痛与母乳喂养不当也有关系：
母乳喂养喂过多的前奶。前奶乳糖含量较多，过多的乳糖超过了婴儿的消化能力，在体内发酵产生气体，导致肠胀气；
两边乳房频繁交替换喂。婴儿吸吮会使奶水成份不断发生变化，随着吸吮，乳汁会不断增稠，乳汁中的脂肪含量也会不断增加。但是如果两边交替较为频繁，婴儿吸到的大多是前奶；
奶水过急，使婴儿胃肠道在很短的时间内摄入足够的奶水，在发育还不完全的消化系统上更增加了胃肠道的负担；
婴儿含接姿势不当，造成在吸母乳的同时吸入过多的空气； 母乳喂养的宝宝，所谓是妈妈吃什么也就相当于宝宝吃了什么。如果妈妈饮食中摄入引起宝宝过敏的食物也有可能造成其肠道问题；
第四篇:《肠胀气》{肠胀气症状}.
肠胀气
胃肠气胀是由于多种原因引起的，胃肠道不通畅或梗阻胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外，气体聚于胃肠道内称胃肠气胀。
胃肠气胀是由于多种原因引起的，胃肠道不通畅或梗阻胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外，气体聚于胃肠道内称胃肠气胀。胃肠气胀可以是功能性的也可以是器质性的，如肠道易激综合征糖尿病引起的胃轻瘫，使胃肠道气胀为功能性气胀幽门梗阻，肠梗阻引起者多为器质性气胀常和便秘同时存在。
同时消化不良也会造成胃胀气，平时得多喝水，如果发现问题就得看医生，买药吃。保障身体的健康。
2原因1、胃肠疾病引起胃肠胀气的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌等；肠道疾病主要有：细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等；完全性或不完全性肠梗阻；肠系膜上动脉综合症；肠道寄生虫病；胃肠神经官能症,包括吞气症、胃泡综合症、肝脾曲综合症，结肠过敏等。
2、肝、胆、胰腺疾病引起胃肠胀气的肝脏疾病主要有：急性或慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌等；胆道疾病有：慢性胆囊炎，胆结石等；胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。
3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、结核性腹膜炎，腹膜癌等病。
4、心血管疾病包括充血性心力衰竭、心绞痛、心律失常、肠系膜血管栓塞、血栓形成、肠系膜动脉硬化症等。
5、急性感染性疾病各种严重的感染引起的毒血症、败血症、中毒性肺炎、肠伤寒等。
6、其他疾病支气管哮喘、肺气肿、低钾血症、脊髓病变、药物反应、结缔组织病、粘液性水肿、营养不良以及外科手术后等。{肠胀气症状}.
3治疗一、消化不良
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、胀饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。
二、消化不良的原因
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫综合症则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。
老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。
值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。
三、消化不良的治疗
家庭治疗措施
●检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁，如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)；如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。
●保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。 ●避免食用的食物
避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳