【 – 字数作文】
第一篇:《一岁的孩子一天应该喝多少奶》
一岁的孩子一天应该喝多少奶
我的宝宝快一岁了,一天喝三次,一次也就150ML.多了她了喝不了,可特别能吃饭,请问她为什么不象别的宝宝一样一次能喝200-300的奶呢?
[大师]孩子现在已经可以从主食里吸取营养了，所以奶可以适当的减少，只要孩子体内营养均衡，就不用强求孩子喝奶，喜子从2个月就开始喝120的奶，到8个月才喝到180，现在14个月，也就晚上喝180的奶，我觉得喜子很正常，你只要记得按时给孩子补充维生素和钙
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
最早添加的辅食应是蛋黄。
添加蛋黄的方法如下：
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
米粉的添加方法
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。
正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。
蔬果汁的添加。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类
在这里我给你个时间表参考一下：
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点
第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。
婴儿食品制作：
1、青菜粥
大米2小匙，过滤青菜心1小匙（可选菠菜、油菜、白菜等）。把米洗干净加适量水泡1~2小时，然后用
微火煮40~50分钟，加入过滤的青菜心，再煮10分钟左右即可。
2、汤粥
把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加肉汤或鱼汤120毫升煮，开锅后再用微火煮40~50分钟即可。
3、番茄通心面
把切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内，用火煮片刻，然后加入番茄酱1大匙，煮通心面变软为止
第二篇:《一天当中什么时候喝茶最好最适合喝几杯》
一天当中什么时候喝茶最好最适合喝几杯?
asemvn|Lv3|被浏览311次
2013-04-07 4:28
杯子为普通杯子,茶叶是放浓点还是淡点?
满意回答
检举|2013-04-07 9:36
因人而宜。 要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。
第三篇:《新生儿一天要喂多少次奶》
新生儿一天要喂多少次奶？{一天喝几杯奶粉好}.
本文Tag：新生儿 妈妈 母乳
来源：综合整理 2011-05-13
有好多新手妈妈爱问我这样的问题，每次喂小宝宝奶他都张嘴吃，会不会吃多了把小宝宝给撑坏了，新生儿一天究竟要喂多少次啊？
其实，这么说，母乳喂养的新生儿要按照“按需哺乳”的原则就可以了。妈妈也不用管什么白天和晚上，也不用管上次吃奶和这次吃奶间隔了多长时间，小宝宝吃了多少，只要新生儿想吃了，就要给他喂母奶。
按需哺乳的好处
按需哺乳是有好处的，一方面，可以促进妈妈乳汁分泌的增加。通过婴儿的频繁吸吮乳头，反射性地刺激催乳素的分泌增强，这样还能使新生儿体重增长快，身高增长快。
另外，还可以增加母子感情。按需哺乳使妈妈在情绪上得到满足，心灵上更能得到安慰，认为自己哺育下一代很自豪，同时也增强新生儿对母亲的依赖和感情。
为什么按需哺乳存在这些好处呢，那是因为：母乳中含有很多消化酶。这些消化酶使得母乳消化快，易吸收，一般2-3小时就会从胃中排空了。此时宝宝就会想要吃奶，妈妈们在这个时候喂奶是最好的，符合宝宝的生理特点。只要宝宝需要，妈妈们随时准备喂奶，每次喂奶的时间20-30分钟最好，这个时候母乳中的脂肪含量开始增多，有利于婴儿的成长。
按需哺乳能使妈妈的乳房及时排空。这样有利于乳汁的再次生成，使妈妈和宝宝能很快地互相适应，这样既能保证宝宝有充足的乳汁，又不会让妈妈由于产了过多的乳汁而过于消耗身体中的热量。
当妈妈们充分了解什么是按需哺乳后，就知道定时喂奶、喂水，定时换尿布，是不符合孩子生理特点的。
喂奶的错误做法
妈妈过去曾给新生儿规定不到4小时，再饿、再哭、再闹也不喂。这种定时喂乳往往造成大量空气随婴儿啼哭咽到胃内，待喂奶时空气占据了胃容量，必然吃得少，还会造成吐奶、溢奶、打嗝等。
有时为减少婴儿哭闹，加喂糖水，也会影响进奶量，如此反复，使孩子得不到足够营养，也影响他的生长发育。有人做过对照研究。发现按需哺乳的孩子比4小时定时喂奶的孩子体重、身高都增长得快。
定时哺乳对婴儿心理、生理的成长都是不利的。婴儿饿了就要哭闹，就会影响母亲的休息，使母亲烦躁不安，也会使其他家庭成员关系紧张。
所以，4小时喂奶1次的硬性规定，实在是很不可取的。新手妈妈们，一定要坚持按需哺乳。
第四篇:《一岁的宝宝喝多少奶粉为宜》
一岁以内宝宝的喂养
1～2个月婴儿 一般婴儿长到1个月时，每日能吃780毫升稀释奶。由于牛奶在胃中比人乳停留时间长，所以喂奶间隔时间可延长到4小时，每日共喂6次，每回130毫升。白天在两次喂奶中间加喂50～60毫升温开水、淡米汤，或菜水什么的。浓缩鱼肝油，每日2次，每回1滴。 食量大的婴儿，有时每顿能吃到180毫升，但最好不要超过150毫升，不足部分可补充点淡米汤。
2～3个月婴儿 这个月的婴儿，每日约需稀释奶850毫升以下，每日喂奶6次，每回135～140毫升。胃口大的婴儿可每日添加70毫升豆浆，与牛奶混合喂养。 由于牛奶维生素C含量低，所以这个月的婴儿可加喂点时令性的鲜水果汁（桔子汁、樱桃汁、西红柿汁）及新鲜菜水（小白菜水、油菜水、菠菜水等）。可于上午、下午两次喂奶中间交替喂用50～70毫升。浓缩鱼肝油，每日2次，每回1滴。
3～4个月婴儿 这个月的婴儿日需牛奶量600毫升，加入300毫升水、40克白糖调匀食用。喂奶次数可由每日6次改为5次，逐渐养成婴儿夜间睡长觉的习惯。减少了喂奶次数，可增加每回喂奶量，每回喂180毫升前后，食量大的婴儿，每日增加90～100毫升豆浆，可与牛奶兑在一起饮用。上午、下午两次喂奶中间可交替喂用淡糖水、水果汁或菜汁等，每回90～100毫升。浓缩鱼肝油，每日2次，每回2滴。 由于牛奶含铁量低，所以这个月的婴儿就可以 1
不可以喂蛋黄了，开始可食用蛋黄的1／4个，逐渐增加。可将蛋黄与菜水、米汤等混合食用，亦可在上下午喂奶前食用。{一天喝几杯奶粉好}.
4～5个月婴儿 随着小儿消化功能的增强，这个月婴儿可改为不加水稀释的全牛奶了。日需奶量约700毫升，加糖40克，调匀食用。每日喂奶5次，每回140毫升。虽然每回食用牛奶量有些上个月降低了，但牛奶浓度增加了。如此量不足，可用菜泥、蛋黄、烂米粥等补充。 牛奶浓度增加了，要注意温开水、菜水、水果汁的喂用，每回用量95～105毫升。 浓缩鱼肝油，每日2次，每回2滴。 给婴儿添加辅助食物时最好用汤匙，以培养孩子对各种有形辅助食物的食用习惯。
5～6个月婴儿 多数婴儿这个时期吃得尤其多，如果让他随意吃下去，就非常会有可能长得过胖。因此，每日牛奶量要控制在750毫升，加入白糖40克调匀喂用。每日分5次，每回喂150毫升。不足部分可用辅助食物补充，如上午10时喂烂米粥或鸡蛋面片，每回2汤匙，下午6时再喂1汤匙，下午2时可食用1汤匙碎菜或菜泥。这个月的婴儿可吃2／3个蛋黄。 白天在两次喂奶中间要交替加喂温开水、果汁、菜水等，每回100毫升，每日2～3次。浓缩鱼肝油，每日2次，每回2～3滴。 有的婴儿对牛奶外的食物还一时不感兴趣，而喝起奶粉来则没个够，那么就可以不可以满足孩子的需求。但每日合计不得超过1000毫升，也要注意逐渐增添辅食。如果孩子每回吃250毫升以上，10天内体重增加了250克以上（正常应增加 2
150～200克），应认识到婴儿正在成为肥胖儿，就应加以控制进奶量，多喂些菜泥等辅助食品。
6～7个月婴儿 这个月的婴儿其主食还应是牛奶，其他辅助食品可比上个月从量上和品种上有所增加，但不可以减少牛奶用量，因为牛奶毕竟比其他辅助食品营养价值高。每日需牛奶量仍为750毫升，加糖40克。分5次喂用，每回150毫升。烂米粥、鸡蛋面片等，可于上午、下午各喂1次，每回2～3汤匙。每回加蛋黄半个。下午2时前后可喂1～2汤匙碎菜或菜泥。饼干、面包干等均可试着喂食。浓缩鱼肝油，每日2次，每回3滴。果汁等每回100～110毫升，每日2次。
7～8个月婴儿 这个月的婴儿对辅助食品的兴趣开始有明显差别，因此牛奶用量要酌情掌握。愿意吃辅食的，牛奶日需量可降到600毫升，不愿意吃辅食的可增加到800毫升，加糖40克。从本月开始，可逐渐把晚间10时1次喂奶减去，每日共喂4～5次，每回150～200毫升。每日上午、下午各添加烂粥、面片等3～4汤匙。上午可喂1汤匙菜泥，加半个蛋黄，下午喂1汤匙果泥（香蕉泥、苹果泥）和半个蛋黄泥。每日喂饼干、面包片适量，最好在下午2时加喂。温开水、果汁、菜水等，每回120毫升。浓缩鱼肝油，每日2次，每回3滴。 有的婴儿食欲尤其旺盛，不仅牛奶量不减，且其他辅助食品也吃得非常多，尤其是有的婴儿爱吃甜点心。以前每天只增加10克的婴儿，现在可能增加15克，这也无妨。但如每天 3
增加体重20克以上，就有变成肥胖儿的可能。这就要适当减少含糖量高的点心，增加点菜泥、果泥等。
8～9个月婴儿 这个月婴儿的牛奶用量、喂的次数同上月，但辅助食品的品种和用量要逐渐增加。可于上午10时喂全蛋羹1个。喂烂粥时可加入1～2汤匙鱼松、肉松。如给婴儿增加豆浆、豆腐脑，可适当减少牛奶用量。果汁、菜水等每回125毫升。浓缩鱼肝油，每日2次，每回3滴。 这个时期的婴儿对辅食的好恶日趋明显，有的孩子不爱吃某种蔬菜，即使你将蔬菜放在粥里，或做成软菜包子，他也会用舌头把菜顶出来。有的母亲就开始担心孩子偏食了。实际上大可不必。不爱吃这种蔬菜可用另一种蔬菜代替，不爱吃土豆泥，只要吃粥饭、面片、鸡蛋羹等，就不会出现热能不足。只要注意进食训练，孩子会非常快适应各种食物的。
9～10个月婴儿 每日牛奶用量仍为600～800毫升，加糖40克，但每日喂奶一定要降到4次，每回150～200毫升。除喂以温开水、果汁、果泥、菜泥外，辅助食品还可增加点肝泥、鱼肉等。如：上午6时：牛奶180毫升，加少量饼干或糕点；10时：牛奶150毫升，烂粥内加入肝泥适量补充喂用；12时：面包干1片，水果泥2～3汤匙；下午2时：牛奶180毫升，菜泥1～2汤匙，小饼干适量；6时：鸡蛋羹1个，牛奶100毫升；晚8时：牛奶160毫升。 浓缩鱼肝油，每日1次，每回3～4滴。
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10～11个月婴儿 对辅助食物不太感兴趣的婴儿，牛奶日需量仍为600～800毫升，每日4次，每回150～200毫升。非常愿意吃辅助食物的孩子，慢慢对牛奶不感兴趣了，这就可减少1次牛奶喂养，每日3次，每回180毫升。由于辅助食物的增加，补充了大量热能，所以加糖量可降到20克。为刺激婴儿的食欲，可增加点带咸味的辅食，如嫩豆腐、鱼汤、小虾、肉松等。温开水、果汁、菜泥、菜水及烂粥、面片、蛋羹、肝泥等辅助食品，可参考上个月的喂法。 浓缩鱼肝油，每日1次，每回3～4滴。
11～12个月婴儿 这个月的孩子该和大人吃相同的食物了，凡易消化的食物如稠粥、面条、水饺、包子等均可以喂食。
一岁宝宝奶量在600左右，饭要为主的，基本和大人一样，喂养时少量多餐，利于消化，食物要多样化也可以给宝宝煮些山楂水，山楂粥，山药粥，可以开胃，另外可以适当的给宝宝补充些开胃的冲剂的，如每伴开胃宝，伊威开胃伴侣，消食导滞，健脾开胃，汉臣氏益生菌，伊威婴儿益生菌，调理肠道菌群平衡，促进消化和吸收，提高胃口，
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第五篇:《宝宝一次吃多少奶粉》
宝宝一次吃多少奶粉？多久吃一次？
妈妈没奶水，宝宝只能吃奶粉，现在15天8斤了每次该吃多少？多久吃一次？水怎么喂？
桶包装上写的吧，我现在已经忘了应该一次喂多少毫升了。而且每个小孩的量还是不一定的，有的小孩可能一次吃二十毫升，有的小孩可能量大些，要四十毫升。 你先冲个六十毫升的水，按比例看应该放多少勺，一般好象是一勺吧。看他能吃多少满足，下次就喂多少。
每顿奶粉之间给他别喂一次水，量大概是奶粉量的一半，比如喝了六十毫升的奶粉，就喝三十毫升的水。当然宝宝不喝就不用强喂。
每隔两个小时吃一次奶。{一天喝几杯奶粉好}.
宝宝有可能没吃饱，你可以再适当的加点量，我儿子刚出生半个月的时候能吃八九十毫升的奶。
奶粉要3个小时喂一次，也可以3个小时以上，但绝不能低于3个小时，不然宝宝不爱消化。
两次奶中间喂一次水，但一定要是白开水，这样对宝宝才是最好最健康的。
关于吃多少要根据孩子的饭量来定，我女儿半个月时和你们宝宝差不多，最多时到80ml，3个小时左右一次，吃完哭的话可能是没吃饱，在加15到20毫升，不要嫌麻烦，吃奶粉的宝宝要多喝水，吃两顿奶之间喝一次水，量把握到20毫升左右，还要观察宝宝每天拉的便便而定。祝愿宝宝快乐健康的成长！
很多妈妈孩子刚出生都没有奶的，但是只要坚持让宝宝吸，慢慢就会越来越多。 但是你如果让宝宝吃奶粉了，宝宝不吸不刺激你的mimi， 奶永远也不会来的。 泌乳的原理是通过婴儿有效频繁地吸吮刺激乳头，反射到大脑皮层，促进泌乳素分泌，通过血液循环到达乳房，建立泌乳反射。最好的促进泌乳的方法就是：增加婴儿吸吮次数，使之频繁刺激乳房，吸吮越多，母亲的乳汁就越充足。反之，婴儿停止吸吮（如母婴分离），乳房很快就会停止泌乳。
有人说，要使母亲多产奶，就必须让她们多吃、多喝、多休息或多吃下奶药。王主任说：“产妇休息好，多饮高汤（鸡汤、鱼汤）固然必要，但是如果没有婴儿频繁有效的吸吮，其它努力也是枉然的。另外，要坚持夜间哺乳，保证婴儿吸吮的时间。千万不要给婴儿用奶瓶和安慰奶嘴，从而减少婴儿吸吮乳房的时间，导致奶量减少。最初几天，母亲会比较辛苦，婴儿饿了，就要给奶吃。
第六篇:《一天喝8杯水或伤肾》
一天喝8杯水或伤肾
2013年08月16日07:14 信息时报 我有话说
现代人重视养生，连每天都离不开的水也打出健康牌，大家可以从网络上、养生书籍中看到大量指导喝水的信息。怎么喝、喝多少、喝哪种水，讲究颇多。这些信息哪些真、哪些假呢？
1.“一天八杯水伤肾致肾虚”
不知道什么时候起，出现了所谓健康理念，一天八杯水，多喝水可以排毒，还可以冲刷大肠什么的。其实，这样喝水，非常伤肾，严重的还会造成肾虚，憋不住尿。
喝水要小口，三口即止，留有余地，方便消化吸收。现代人光图快，灌水牛饮，结果导致胃中存有大量冷水，不是尿出去，就是存下来，没有办法成为体液。
喝水原则：想喝及能喝下
解析：广东省中医院肾病专科主任医师毛炜{一天喝几杯奶粉好}.
饮水量有个体化差异，不能教条地遵循“一天八杯水”。
身体健康的人只要把握口渴不渴，喝水后不会胃胀难受这个原则。如果口渴想喝水，又能喝得下，就放心喝吧。
胃功能、肾脏功能，心功能、肝功能不好的人，喝水就得量出为入，看排汗量和排尿量来决定饮水量，饮水过多会造成水肿，甚至水中毒。而肾功能差有水肿，正在做消肿治疗的人;出”的量要大于;入”的