【 – 字数作文】
第一篇:《帮助别人就等于帮助自己》
帮助别人就等于帮助自己
有一天，一个叫辛格的人和一个同伴穿越喜马拉雅山脉的某个山口。他们看到一个躺在雪地上的人。辛格想停下来帮助那个人，但他的同伴说：‘如果我们带上他这个累赘，我们就会送掉自己的命。’然而辛格不忍心丢下那个人，让他冻死在冰天雪地里。当他的同伴跟他告别时，辛格把那个人抱起来，放在自己背上，他使尽全身的力气背着那个人往前走。渐渐地，辛格的体温使这个冻僵的身躯暖和起来，那个人活过来了。过了不久，两个人并肩前进。当他们赶上那个同伴时，却发现他死了——是冻死的。
这个故事给你什么启示？助人就是助己。所以，辛格心甘情愿地把自己的一切——包括生命——给予另外一个人，他保存了生命；而他那冷酷无情的同伴只顾自己，最后反而丢了性命。一个人只有先付出，才能得到自己想要的。
有一个小姑娘，一天晚上遇见一位盲人提着灯笼在街道上走。姑娘感到很奇怪。盲人白天都看不见，晚上提着灯笼上路，这不是多此一举吗?出于好奇，小姑娘忍不住向盲人发问。盲人缓缓地回答:"这个问题不止一个人问过我,其实道理很简单,我提灯笼并不是为自己照路,而是让别人容易看到我,不会误撞到我，这样就可保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情的搀扶我，引领我走过一个又一个沟坎，使我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗？所以。每到晚上出门，我总提着一盏灯笼。"
帮助别人其实就是帮助自己。一个人参透了这层道理，就能把帮助别人视为理所当然、天经地义，就不会带有任何功利色彩。而他在帮助别人的同时，自己的灵魂也会在无形中得到净化，自己的思想境界也会得以提升。无私的帮助别人是获得快乐的源泉。
在我们的人生之路上，我们一定会遇到许多为难的事，但是你是否知道，在前进的路途上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是在为自己铺路。受人滴水之恩，必当涌泉答报。 古人云：‘将欲取之，必先与之。’这句话道出了人生的真谛。你要想摘取树上的果实，就必须先要给树浇水、施肥；你若想在工作上干出成绩，就必须先要付出心血和汗水；你要想得到别人的帮助，就必须先要去帮助别人；你要想得到别人的爱，就必须先要爱别人。
某杂志社曾向一些人做调查：“你最欣赏的品质是什么？”大部分人的回答是：“助人为乐。”而当杂志社问到：“当别人遇到困难的时候，你会怎么办？”大部分人的选择是：“悄悄走开”。殊不知“人”字是由一撇一捺巧妙地构架起来，具有高度的稳定感和平衡感。这不正启迪我们要在互相帮助和互相支撑中走完我们的人生旅途？人是一种具有七情六欲的高等动物，在遇到困难和挫折的时候，我们需要的不仅是自我安慰，他人轻声的安抚和温热的手掌更是我们所渴求的。
林肯为什么成为美国历史上最受人尊重的伟人之一，原因就在于他在任何可能的情况下去帮助别人，这使得他在任何场合中都能与别人打成一片。他在律师事务所的合伙人亨恩顿先生说：“在林肯先生的住所住满了人的时候，他会把自己的床让给别人。然后，他自己就到店里的柜台上睡，卷一卷布当枕头，似乎谁有困难都会想到向他求助。
一个能成就大事的人一定是一个胸怀开阔、乐于助人的人。人际交往的最高原则是‘施大于受’。”
“施大于受”的四大原理：
储蓄原理：假如你不肯在你的生命中放些什么进去，你就不能从你的生命中取得什么出来。正如你没有把钱存进银行，你就不能从银行提款一样。你如果想要得到爱，你就必须先要付出爱。你如果想要得到别人的帮助，你就必须先去帮助别人。
播种原理：种瓜得瓜，种豆得豆。播种爱心，收获美德；播种勤奋，收获成功。 复印原理：你想得到什么，你必须先付出什么。你得到你奉献的东西。
回音原理：如果你对着别人“心灵的山谷”大声喊道：“我爱你！”对方的回音是：“我爱你！”如果你对着别人“心灵的山谷”大声喊道：“我讨厌你！”对方的回音是：“我讨厌你！”所以，你想要别人怎样对待你，你就应该怎样对待别人。
常言道："一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。"
朋友，请记住，当你给别人一份快乐时，你就拥有了两份快乐！让我们都伸出温暖的双
手，相互帮助，相互关怀吧，让我们人人都献出一点爱，让这个世界变得更加美好吧！
第二篇:《只有一个人可以帮助你》
“只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。”
爸爸的这句话，我一直铭记在心，是它改变了我的命运，使我从毛毛虫蜕变成美丽的蝴蝶，使我明白人生不可能被注定。
那一次的情景还历历在目。
小学二三年级的我，不仅其貌不扬，而且成绩一般，就像茫茫大海中的一粒沙砾，永远也不会引人注目。所有的老师都认为我完了，就连母亲都开始绝望。我伤心透了，眼神也黯淡下来。
有一天，父亲找到我，对我说：“有一个人可以帮助你。”我小小的心充满了质疑。父亲带我来到家中那面高大的试衣镜前，指着镜子，说：“瞧，就是这个人，世界上也只有这个人可以帮助你。你现在必须坐下来，彻底认识这个人。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。”说完，父亲走了。他的话我不能完全明白，但却给我的心灵灌注了极大的力量与勇气。我开始对这镜子里的人从头到脚的打量，目光停留在那双黯淡的眼。下意识的退了几步，低下头，我开始哭泣。
几天后，父亲又找到我，对我说：“孩子，永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。”那时的我已不再自卑，步伐开始轻快有力，就像一个芭蕾舞者，找到了支点的目标，有勇气站起，因为我有勇气面对一切，还在为我而叹息的老师们，却不知道一颗新星已经诞起，期末考试成绩的优异，令她们惊奇。而我却只知道：走自己的路让别人说去吧！
我开始明白，挫折和失败，有时就像七月的乌云，气势汹汹而来，瞬间就遮蔽了生命的阳光，把我们扔进无边的黑暗里，任凭我们战栗，彷徨。然而，只要年轻骄傲的我们不放弃，命令自己咬紧牙，屏住气，把心托起。那我们就可以飞翔，直到乌云之上，把失意踩在脚下，让金色的阳光永远照在身上。
无论在任何挫折面前，都要永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。
第三篇:《帮助别人就是帮助自己》
帮助别人就是帮助自己
在一些人的头脑里，一直认为要帮助别人，自己就要有所牺牲；别人得到
了．自己就一定会失去。其实很多时候，帮助别人并不就意味着自己吃亏，爱默 生说：
“人生最美丽的补偿之一。就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助 了自己。
”
种瓜得瓜，种豆得豆——机遇在帮助别人中降临
香港“景泰蓝大王”陈玉书先生，曾谈到他创业初期的一件事。一天，他在 公园散步时．
偶尔碰见一位女士和她的孩子在荡秋千。
由于女士身单力薄，
荡起
秋千来很吃力，
玩得气喘吁吁。
于是。
陈先生主动上前帮忙，
帮他们推动秋千．
使
他们玩得很开心。临走时女士留给陈先生一张名片．说以后若需帮忙可以找她。 原来此女士竟是香港某总裁的夫人。
此后不久，
陈先生在拓展销售市场上遇到了{帮助我的一个人}.
困难，{帮助我的一个人}.
他试着给那位女士拔了个电话．
没想到总裁夫人满口答应，
很快帮他弄到
了一张货运签证。
这笔生意让陈先生赚了一大笔钱，
成为他开创事业的一个起点。
人常说：机遇总是偏爱有准备的人。这里的“准备”
，除了实力上的积累外，
一种不计个人得失、
真诚助人的心态和行为．
恐怕也是很重要的因素，
因为成功
的机遇有时恰恰就掌握在你所要帮助的人手里。
上例中，
面对素昧平生的母子荡
秋千吃力的情形．陈先生没有无动于衷，袖手旁观，而是主动伸出手帮忙，为使 对方玩得高兴，
而不惜牺牲自己的休息时间。
如果他不上去帮忙，
固然无可指责，
但恐怕就会与随后的机遇失之交臂。
“景泰蓝大王”的称号最终是否属于他还真不好说。正所谓“种瓜得瓜，种 豆得豆”
，改变他事业轨迹的机遇又何尝不是他播下的“真诚助人”这颗种子的
收获
?
人心换人心，种树得树阴——人气在帮助别人中攀升
张皓虽然学的是理工专业，
但文笔不错．
大学期间就在国家级报刊上发表了
20
多篇文章。被招录到某市劳动局后，张皓没有为自己的“文才”而自傲，而 是积极利用这一特长去帮助别人。
有次．
同事吴鹏准备竞聘科长职位，
需要写竞
聘演讲辞，而他自己写好后，总感觉有些地方不满意．想到张皓的文笔不错．就 找到他．请他帮忙润润色．张皓二话没说，就和吴鹏探讨起来。并根据自己的理 解，
为吴鹏提出了中肯的意见；
同事孟凡的孩子刚上初中，
但是作文一直写不好。
为提高孩子的作文水平，
孟凡想到张皓，
就找张皓给孩子补习，
张皓爽快答应．
义
务担任起孩子的作文补习教师""虽然这些帮忙牺牲了他的不少业余时间． 但他
毫无怨言。
乐于助人为他树立了良好的口碑，
赢得了领导的赏识和同事们的认可，
而自己的写作水平也在帮助别人时不断地提高。
在现实生活中，
有些人常抱怨人际关系复杂．
知心朋友难觅。
造成这种局面
的原因可能是多方面的，{帮助我的一个人}.
但其中最重要的因素恐怕是平时考虑自己过多，
帮助别
人太少。不注重平时的“情感投资”
，只想着“临时抱佛脚”{帮助我的一个人}.
，缺乏好人缘，能怨
别人吗
?
俗话说，
“人心换人心”
。谁愿意与自私自利的人为伍呢
?
而那些不计个
人得失、真诚去帮助别人的人，
“人气指数”注定是节节攀升。上例中，张皓运
用自己的特长积极帮助别人，
尽管为此付出了时间和精力，
但却为自己赢得了和
谐的人际关系和发展空间。
与人方便，与己方便——利益在帮助别人中维护
蜚声世界的美国石油大王哈默．曾一度是个不幸的逃难者。有一年冬天．年 轻的哈默随一群同伴流亡到美国南加州一个名叫沃尔逊的小镇上。
在那儿，
他认
识了善良的镇长杰克逊。
一天．
雨雪霏霏，
镇长门前花圃旁的小路成了一片泥沼。
于是，行人纷纷从花圃里穿过，弄得花圃里一片狼藉。哈默替镇长痛惜，并劝说 镇长阻止这些人从花圃里走。镇长没说什么，一个人走了出去，等他回来时，哈 默发现他肩上挑了一担煤渣。
在一头雾水的哈默面前，
只见镇长从从容容地把煤
渣倒在泥泞的小路上，
然后又用铁锨仔细地把路面整平。
这样一来，
行人走在上
面不必再担心把鞋弄湿弄脏．
结果，
再也没有人从花圃里穿行了，
镇长的花圃得
以保护。最后，镇长说了一句让哈默铭记终生的话：
“你看，关照别人，其实就
是关照自己，有什么不好
?
”后来的创业过程中，哈默始终记着杰克逊这句话，
处处为别人考虑，
帮助很多人获得了成功．
他自己则获得了最大的成功——成为
美国石油大王、
利益是交际天平上的重要砝码，
许多人际纠纷都与利益有着直接或间接的联
系。
面对纠纷，
我们不能一味地抱怨别人侵犯了我们的利益，
而应反思我们是否
为维护对方的利益做了些什么。有道是“与人方便，与已方便”
，我们只有积极
为别人提供享受利益之便，
才能有机会打开维护自身利益之门。
卜例中，
面对行
人把花圃弄得一片狼藉的情形．
镇长杰克逊没有大加指责，
横加阻拦．
而是用一
担煤渣帮行人拥有了平坦之途，结果也使自己的花圃免遭踩踏之损。 “关照别人
就是关照自己”
．杰克逊现身说法，给哈默也给我们上了生动的一课。其实，帮
助别人并不需要我们付出很多，有时只需举手之劳便可收到“两全其美”之效。 何乐而不为呢
?
送人玫瑰，手留余香——精神在帮助别人中受益
马倩高考落榜后，心情很是沮丧，觉得自己真没用，花了家里不少的钱，自 己也努力了．
却连一所二等院校都没有考上，
很长一段时间都闷闷不乐的。
一天，
她的对门邻居——一位姓赵的退休教授在上楼时，不小心把腿摔成了粉碎性骨 折．正被马倩的父亲碰上了，及时地把他送进医院。赵教授的老伴几年前去世， 两个孩子都在外地工作．
于是马倩便主动去医院照顾老人。
住院期间．
赵教授总
是抱着一种很乐观的态度对待疾病．
虽然腿不能行动，
但经常同旁边一个住院的
小伙子逗乐．在相互逗乐中，让本来显得沉闷的病房，充满了欢笑。赵教授的乐 观精神感染了马倩，
她觉得一位年近古稀的老人尚能如此乐观地面对不幸．{帮助我的一个人}.
自己
年纪轻轻的怎能被这点挫折吓倒呢
?
于是，她重新鼓起了生活
的勇气，
再次踏入了高中的大门，
终于在第二年的高考中以高出重点本科分数线
30
分的成绩被某高校录取。
俗话说：
“送人玫瑰，手留余香。
”在帮助别人的过程中，我们得到的也