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指甲月牙小怎么补 指甲没有小月牙

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【 – 字数作文】

篇一:《指甲上没有半月痕怎么办如何补救》

指甲上没有半月痕怎么办如何补救?

[ 标签:指甲 ] R?semary 回答:2 人气:798 解决时间:2010-05-04 21:51

满意答案

好评率:100%

一、如何通过指甲检视健康

1、指甲板纵纹

指甲纵纹——神经衰弱

指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

容易出现:

神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。

消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。

免疫功能差,容易感冒。

2、指甲板横纹

横纹深粗者,表示一次严重的疾病。

指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。

3、指甲的斑点

瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。

一般右手指甲出现,表示左脑有问题。

指甲白点—消化不良,指甲上出现1个或数个白点:

成人多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。

小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙

习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

4、按压指甲

一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍

用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。

5、半月痕-正常

双手8~10个手指要有半月痕。

半月痕面积占指甲的1/5;

半月痕的颜色为奶白色,越白越好,表示精力越壮。

6、半月痕-不正常

1>寒底型

无半月痕为寒底型。

半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。 2>热底型

连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。

这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。

3>寒热交替型(阴阳失调型)

半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。

所谓“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),精少人老(半月痕少),精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病,也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用“底油”了,需赶快加“油”了!

保健建议:精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般1个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、中指、环指、小指,半年以后才能长满。但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则夜生活过度半月痕又会很快消失。

二、如何观手知健康

1、手感热

主心肾阴虚,烦躁、上火、失眠、多梦紧张。

2、手感凉

主脾肾阳虚。体弱怕冷,消化吸收能力差。

3、手感湿

主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多为脾胃积热,心火盛、心理压力,精神紧张。

4、手感干

主肺脾两亏。皮肤干燥,容易感冒。

5、手感温暖、润泽

主五脏调和,身体健康。

6、手感粘

主内分泌失调,特别是糖尿病人多见。

三、巧手三六操

常练十巧手,轻松又健康

1、第一巧

虎口平击36次。

说明:打击大肠经/合谷穴。

主治:预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。{指甲月牙小怎么补}.

2、第二巧

手掌侧击36次。

说明:打击小肠经/后溪穴。

主治:头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。

3、第三巧

手腕互击36次。

说明:打击心经及心包络经/大陵穴。

主治:预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、纾解紧张的情绪。

4、第四巧

虎口交叉互击36次。

说明:穴位是八邪穴。

主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等末梢循环疾病。

5、第五巧

十指交叉互击36次。

说明:穴位是八邪穴。

主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等末梢循环疾病。

6、第六巧

左拳击右掌心36次。

说明:经络是心经和心包络经/劳合穴。

主治:消除疲劳及提神的作用。

7、第七巧

右拳击左掌心36次。

说明:经络是心经和心包络经/劳合穴。

主治:消除疲劳及提神的作用。

8、第八巧

手背互相拍击36次。

说明:打击到的是三集经/阳池穴。

主治:调整内脏机能、预防及治疗糖尿病。

9、第九巧

搓揉双耳36次。

说明:耳垂的穴位很多。

主治:眼点、颜面部及脑部等部位的循环。

10、第十巧

手掌心互相摩擦6下至微热,轻盖双眼,眼球左右转6圈,周而复始作6次。 说明:运用气功原理,调整眼晴的经气。

主治:预防近视、老花及视力模糊。

四、保健有三个里程碑

第一个叫平衡饮食,

第二个叫有氧运动,

第三个叫心理状态。

1、平衡饮食:

“饮”

国际食品会议定出了6种:

第一绿茶;第二红葡萄酒;第三酸奶;第四骨头汤;第五蘑菇汤;第六豆浆。 1>绿茶

绿茶里面含有茶坨酚,茶坨酚是抗癌的;还含有氟,氟不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑,每天拿绿茶水漱口,就可以保健牙齿.到了老年,你就可以牙齿坚固,不得虫牙;绿茶本身含有茶甘宁,它可以提高血管韧性,使血管不容易爆裂。

在所有的饮料里,绿茶是第一的。

2>葡萄酒

红葡萄皮上有种东西叫“逆转醇”,它可以抗衰老,是抗氧化剂,常喝红葡萄酒的人不得心脏病.还有它可以帮助防止心脏的突然停搏。

每天喝葡萄酒不超过50-100毫升,不会喝酒的,可以吃红葡萄不吐葡萄皮,都是一样保健的。

红葡萄酒还有个作用是降血压,降血脂。

3>酸奶

酸奶是维持细菌平衡的.所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长,有害的细菌消灭,所以吃酸奶可以少得病。(牛奶里含的是乳糖,对乳糖吸收最大的是白种人,在亚洲黄种人中有70%不吸收乳糖。所以牛奶虽好,但喝得再多,不吸收还是没用---牛奶不是不可以喝,喝的时候,适当加点豆浆就好)

4>骨头汤

骨头汤里有琬胶,琬胶是延年益寿的。

5>蘑菇汤

蘑菇能提高免疫功能。

6>豆浆

大豆制成的豆浆,里面含的是寡糖,它能被人体100%吸收。而且豆浆里还含有钾,钙,镁等。钙比牛奶含量多。

对我们黄种人来说,最适合的是豆浆。

“食”

1>谷

老玉米=“黄金作物”

老玉米里含有大量的卵磷脂,亚油酸,谷物醇,VE,所以多吃老玉米,可以预防高血压和动肪硬化。

荞麦=三降,降血压,降血脂,降血糖。

荞麦里含有18%的纤维素,常吃荞麦不会得肠道癌,直肠癌,结肠癌。 薯类==白薯,红薯,山药,土豆。

“三吸收”---吸收水份(不得直肠癌,结肠癌),吸收脂肪,糖类(不得糖尿病),吸收毒素(不发生胃肠道炎症)。

燕麦==降血脂,降血压.能降甘油三酯。

如果血压高,一定要吃燕麦,燕麦粥,燕麦片,使你的血脂降下来。 小米==除湿,健脾,镇静,安眠。

2>豆

大豆中起码有五种抗癌物质,特别是黄酮,只在大豆中才有,它能预防,治疗乳腺癌,直肠癌,结肠癌。

“大豆行动计划”==一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

———国家卫生部 3>菜

胡萝卜

本草纲目里写胡萝卜是养眼蔬菜,它有几个功用,

第一,它养粘膜,不容易感冒;

第二,它养头发,养皮肤,有健美作用;

第三,它有抗癌作用,而且对眼睛特别好,尤其是夜盲症,吃了就好。 南瓜

它刺激维生素细胞,产生胰岛素,所以常吃南瓜的人不得糖尿病.具有此功能的还有苦瓜,都一定要多吃。

蕃茄

就是西红柿。吃西红柿不得子宫癌,卵巢癌,胰腺癌,膀胱癌,前列腺癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素,它和蛋白质结合在一块,周围有纤维素包裹,必须加温到一定程度才能出来。

生吃西红柿不抗癌,西红柿最好的吃法是西红柿炒鸡蛋,或是蕃茄汤,西红柿鸡蛋汤。

大蒜

大蒜是抗癌之王。大蒜的吃法很特别,必须先把它切成片,一片一片的薄片放在空气里15分钟,它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。所以大蒜熟吃,一瓣一瓣地吃,都等于零,没有抗癌作用。 大蒜有味不用怕,吃点山楂,嚼点花生米,再吃点好茶叶就没味了。 黑木耳

现在很多人属于高凝体质(血稠)---矮,粗.胖的人,更年期的女同胞,脖子短的人,血型AB的人特别容易高凝血稠。高凝血稠容易引发心肌梗死。 黑木耳最大功效就是可以使血不粘稠。值得注意的一点是吃花生米时要剥皮吃,花生皮没有营养,它只能致血凝片,提高血小板,止血用的。

4>动物食品

如果有猪肉,又有羊肉,吃羊肉;

有羊肉又有鸡肉,吃鸡肉;

篇二:《一个好习惯让指甲上的小月牙长出来了》

一个好习惯让指甲上的小月牙长出来了!!!

我以前指甲上只有两个小月牙,都是在大拇指上的。后来听一些姐妹说这是气虚血弱的表现。。。于是我就去问我们楼下80多岁的老中医(嘿嘿!他和我关系可好了),这位老中医以前是我们这边省中医院内科的专家,退休了又返聘。。。到78岁时候自己创业开了一家中药铺,就在我家楼下。

本来我是想问问他要不要吃点中药的,后来他跟我说了一个小办法,根本不要吃中药,多苦啊。就是每天拿5颗大枣掰碎,我都是用牙咬的~~~(我买的新疆枣,特别甜),三粒干桂圆(去壳),一小把枸杞(十几颗)。用这些泡水喝,早上起来后扔进杯子里,反正也是要喝水的,就喝一天,晚上就没什么味道了。扔掉,第二天继续泡。。。。

我喝了大概两个月了,今天去做指甲,忽然发现我手指甲上的小月牙从2个变到7个了!!!白白的,但是还有点小,我一定要继续喝。。。哈哈哈。

不仅小月牙出来了,就连月经的颜色都变了,以前黑黑的,现在都是鲜红色的了。

我觉得这个办法挺好的,比较适合寒性体质,怕冷,爱拉肚肚的姐妹,大家有兴趣的话也可以喝一下哦~反正我觉得挺好的。

篇三:《如何让指甲的小月牙变多》

请每天吃一碗:试试效果如何

每天都坚持喝一碗,已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。

黑豆(1小把)

黑米(2把)

黑芝麻(1小把)

百合(10片)

薏仁(3把)

核桃(2个)

大米(2把)

红糖

篇四:《手指甲小月牙与健康》

指甲上的半月痕的奥秘

小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。

同时,半月甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。

身体健康的人甲半月的大小适中,甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些,身体相对较弱,容易疲劳。

从中医来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大光泽好,就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前。

中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好,中医认为肝藏血,血循环的好坏又会直接影响心脏的功能,而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足,血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。

(一)什么是半月痕

在指甲下方1/5处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。

指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。

半月痕的发育,要受营养环境身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊减少,甚至消失。半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。

(二)半月痕的作用

中医学说:

气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。

元气的作用:

1.濡养全身五脏六腑。

2.推动五脏六腑气血的正常运行。

3.抗御外邪(免疫功能)。

4.长寿抗衰老物质。

5.遗传物质。

{指甲月牙小怎么补}.

中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。

中医学说:“精不足补之以味。”

这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类蛋类

豆类鱼类黑色性食物(逢黑补肾)种籽性食物胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。

(三)正常半月痕

1.数量

半月痕的数量,双手要有8~10个为好。

2.形态

半月痕的面积占指甲1/5为好。

3.颜色

半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。

(四)不正常半月痕

1.半月痕少

半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。

2.不正常半月痕的三种类型

①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。

这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振吸收功能差面色苍白手脚怕冷心惊嗜睡容易感冒反复感冒,慢慢就精力衰退体质下降,甚至痰湿停滞气滞血瘀痰湿结节,易生肿瘤。

②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。

热型的人,其半月痕都大于指甲的1/5。

半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红上火烦燥便秘易怒口干食量大不怕冷好动,甚至血压高血糖高易中风。

③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。

初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。

中期:半月痕开始缩小。

后期:半月痕逐渐减少并消失。

3.半月痕面积

①半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。 如半月痕突然晦暗缩细消失,往往会患有消耗性的疾病肿瘤出血等。

小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。

大人夜生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。

②半月痕大于1/5时,多为心肌肥大,易患心脑血管高血压中风等疾病。

4.半月痕的颜色

①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。 ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。

③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病甲亢等病症。

④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕头痛脑动脉硬化。

⑤黑色——多见于严重的心脏病肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

(五)半月痕与五指关系

1.拇指半月痕——关连肺脾

呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒反复感冒疲劳,严重时易患糖尿病。

2.食指半月痕——关连肠胃

呈粉红色时,表示胃大肠的循环不良,食欲自然减退。

3.中指半月痕-关连心包经神志

呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕头痛思路不清脑涨失眠多梦。

4.无名指半月痕-关连内分泌

呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。

5.小指半月痕-关连心肾

小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。

篇五:《指甲小月牙预示你的健康状况》

指甲小月牙预示你的健康状况根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。是人体精力是否充沛的刻度表,精力 越充沛半月痕越白,面积也越大。可是,我们的生活中的确有人没有半月痕或者半月痕很小,这是 否是身体不够健康或者疾病的表现呢?不妨跟我们一起了解一下半月痕里的小秘密。 (一) 什么是半月痕 在指甲下方五分之一处, 出现一条白色弧形的痕迹, 这就是半月痕, 也有人称之为小太阳。 指甲的构造 指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。正常的健康圈面积约占指 甲的 1/5,无阴影。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约 3 毫米,女性略小, 食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。健康圈的变化最能 提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、 减少,甚至消失。半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。 (二)半月痕的作用 中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其 重要性。 元气的作用: 元气的作用: 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪(免疫功能)。 4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身 体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。 中医学说:“精血不足补之以味。” 这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物 (逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力 得到一定的恢复。 (二) 正常半月痕 正常的半月痕 1、数量 半月痕的数量,双手要有 8–10 个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。 (三) 不正常半月痕 不同质的半月痕 半月痕少 1、 半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。 2、 不正常半月痕的三种类型 寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。 ① 寒底型 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。1这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不

振、吸收功能力差、面色苍 白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停 滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。 热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。 ② 热底型 热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下, 则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量 大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。 寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳 ③ 寒热交错型 失调。 初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。 中期:半月痕开始缩小。 后期:半月痕逐渐减少并消失。 3、 半月痕面积 半月痕的面积与疾病 半月痕面积小于指甲五分之一, ① 半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。 大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。 半月痕大于五分之一时, ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 4、 半月痕的颜色 半月痕颜色与疾病 ① 奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。 ② 灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。 ③ 粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮 等病症。 ④ 紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。 ⑤ 黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 (五)半月痕与五指关系 拇指半月痕—— ——关连肺脾 1、拇指半月痕——关连肺脾 呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。 食指半月痕—— ——关连肠胃 2、食指半月痕——关连肠胃 呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。 中指半月痕-关连心包经、 3、中指半月痕-关连心包经、神志 呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。 无名指半月痕4、无名指半月痕-关连内分泌 呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种 说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。 小指半月痕5、小指半月痕-关连心肾 小指一般很难长出半

月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。小指的半月痕 显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心 脏方面的疾病却没有任何症状。因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶化时,才 猛然发现,因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事,而最好的检查就是观察小指和 中指半月痕。 一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的 1/5,边缘清晰。十个手指只要有八个手指有半月痕,就 表示精力充沛, 如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛, 如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品, 如黑米,黑木耳等。尽量保持身力旺盛要适当锻炼。2指甲异常代表哪些病? 指甲异常代表哪些病? 异常指甲与疾病 看指甲测定一个人的健康情况,这是不唯心的。一个人必须营养好,指甲才能正常生长,否则 就会出现一些异常的现象,医生们往往能以此诊断出重要的疾病。对指甲的分析始于古代。希氏学 派的医生提倡指甲分析法,此法延用至今,但大多数人并不知道,小小的指甲上也能如实反映出人 体的健康情况。 正常人的指甲为手指第三指骨的一半,幅度不宽不窄,富有弹性,不易折断,有一定的硬度, 边缘与肉平行,呈淡红色,富有光泽,无斑点,无凹凸。 异常指甲与主病 如果指甲小于第三指骨一半,多属体质衰弱、消瘦,消化系统功能紊乱,但抗病力强。 指甲较软的人,精力差,易疲劳,喜睡眠,抗病能力差,常萎磨不振。 指甲硬脆易断的人,常有贫血,食欲不振。 指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁, 有习惯性便秘。 种异常的指端现象: 以下是 11 种异常的指端现象:指甲外观及可能关联的疾病 褐斑或黑斑: 1、指甲外观 褐斑或黑斑:常见于拇指和大脚指 可能关联的疾病:黑色瘤 可能关联的疾病: 成行的凹点: 2、指甲外观 成行的凹点:指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面 可能关联的疾病: 可能关联的疾病:簇状秃发症 不规则凹点: 3、指甲外观 不规则凹点:很多病人有此现象 可能关联的疾病: 可能关联的疾病:牛皮癣 出血: 4、指甲外观 出血:指甲上出现纵向红纹或多条血线 可能关联的疾病: 可能关联的疾病:微血管出血或慢性高血压、牛皮癣、亚急性细菌性心内膜炎 黄甲征候簇: 5、指甲外观 黄甲征候簇:指甲生长速度减慢,而且变得厚和硬;呈黄色或绿色 可能关联的疾病: 可能关联的疾病:慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等 泰利氏指甲: 6、指甲外观 泰利氏指

篇六:《我以前指甲上只有两个小月牙》

我以前指甲上只有两个小月牙,都是在大拇指上的。后来听一些姐妹说这是气虚血弱的表现。。。于是我就去问我们楼下80多岁的老中医(嘿嘿!他和我关系可好了),这位老中医以前是我们这边省中医院内科的专家,退休了又返聘。。。到78岁时候自己创业开了一家中药铺,就在我家楼下。

本来我是想问问他要不要吃点中药的,后来他跟我说了一个小办法,根本不要吃中药,多苦啊。就是每天拿5颗大枣掰碎,我都是用牙咬的~~~(我买的新疆枣,特别甜),三粒干桂圆(去壳),一小把枸杞(十几颗)。用这些泡水喝,早上起来后扔进杯子里,反正也是要喝水的,就喝一天,晚上就没什么味道了。扔掉,第二天继续泡。。。。

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