【 – 字数作文】
篇一:《写普洱的作文1000字》
写普洱的作文1000字 普洱之味 在很多人的印象中，茶客多是年龄较大的文人墨客。然而现在，我这个年龄才刚奔两位数的小屁孩儿，也迷恋上了茶。说起原因，还得追溯到去年的那一天"" 那天，我们去姥姥家做客。我口渴难忍，一进门就端起桌上的一杯水“咕咚咕咚”地一口气灌下去。这水甘甜可口，我顿觉神清气爽。“姥姥，这是什么水？”我看着还剩下一点儿的淡褐色液体问。 “这是普洱茶！”姥姥笑道。从姥姥说出“普洱茶”三个字开始，我便与它结下了不解之缘。 回家后，因为总是惦记着那普洱茶的甘甜可口，我便与老妈去银座买了散装的普洱茶。回到家，我迫不及待地撕开包装，条状的普洱茶顿时呈现在我眼前。“哇！这就是泡之前的普洱茶？”我不禁惊呼起来。茶叶呈现出一种泥土一样的深褐色。嗅嗅，一股淡淡的清香调皮地蹿入我的鼻孔。我更加急不可耐，马上开始泡茶。不—会儿，淡淡的茶香就溢满了整个房间。啊，真好闻！ 后来，老爸的一位从云南回来的朋友又给我们送来了一包正宗的云南普洱茶饼，我欣喜若狂。记得以前从书上得知，普洱茶是年份越久味道越醇厚，堪称“能喝的古董”。不知道这普洱茶饼的味道如何？我掰下一点儿茶饼，放在手心中细细观赏。这茶饼条索肥壮，粗大紧实，色泽褐红。洗完了茶，沸水冲泡，那褐红的颜色迅速在水中蔓延开来。茶泡好了，汤色红浓明亮，陈香浓郁。轻轻品一小口，甘甜又带些苦涩的味道在嘴中扩散开来，真是滋味醇厚、爽滑回甘啊！ 老妈喜欢喝绿茶，曾一度想拉我“下水”，我奋起“反击”，同样想让老妈爱上普洱茶，我们两人开始了拉锯战。终于，老妈被我游说成功，也狂热地喜欢上了普洱茶。普洱茶看上去没有绿茶的秀美，也没有红茶的妩媚艳丽，给人更多的感觉却是成熟和稳健！ 早晨起来，一杯普洱茶，那略带苦涩的味道会让我睡意全无，清爽无比；午后，沐浴着微醺的阳光，捧一卷书，一杯普洱茶让我感到无比惬意；夜晚写作时，一杯普洱茶，会让我浑身舒爽，灵感大发""总之，普洱茶那甘甜略带苦涩的味道，浸润着我的心田，留下不可磨灭的印记！ 佳作点评 在茶客中，像作者这样年龄的并不多见，而作者在众多的茶中独钟情于普洱则源于一次偶然。作者在文章一开始就介绍了爱上普洱、与普洱结下不解之缘的原因。中间部分则是讲述自己如何进一步了解普洱、对普洱矢志不渝，并且劝服妈妈由喜喝绿茶转为喜欢普洱。最后用一组排比描述了普洱带给自己的精神享受。全文结构完整，语言自然清新。字里行间确实流露出作者对普洱的喜爱之情。
篇二:《普洱茶散文》
普洱茶散文
静静一杯茶，柔柔一曲漫妙，意会如有所得，令当现呈万象…… 呵呵，怎一个"
空"字了得。
有的朋友像绿茶，清凉解渴，总在最需要的时候出现在你身边；有的朋友像花茶
，清香宜人，在一起即使不说话也会觉得温暖；有的朋友像铁观音，滋味醇厚，和他 (她)在一起总有谈不完的话题；有的朋友像普洱茶，回味悠长，深邃的思想随时为你 提供决策参考
雨从檐角下落，风在窗外穿行。这样的日子，适合倚楼听戏，临池赏荷，眉间留 三分浅笑，眼底藏七分冷傲。车水马龙的市井繁华，被理所当然地关在门外，细雨轻 烟留在了心底。如此安宁，哪怕过到无人问津的地步，亦不觉孤独。
我总觉得火车有一种粗朴原始的魔力。不必下车，特地去哪里，坐上一列车，就 像同步参与两个世界的人生风景。窗外稍纵即逝的片段，或车内幽幽晃晃的时空，随 时都有不期然的人事景物出现在眼前。
缘份，到底何谓缘份？曾记得看过一篇文章，文章中说：今生的水，前世的茶， 用今生的水泡一杯前世的茶，透明的瓷杯中沉淀的是前世的情，沸腾的是今生的爱， 这就叫作缘份！
以男人论人生 找老公， 就找玩够的， 因为他真想安定了。 找老婆， 就找伤 透的， 因为她珍惜眼前的。 找朋友， 就找曾经辉煌的， 因为落魄过才明白朋友是 什么！ 人生不过一杯茶 满也好，少也好 争个什么？ 浓也好，淡也好 自有味道 急 也好，缓也好 那又如何？ 暖也好，冷也好 相视一笑
【最养胃的几种茶，你记住了吗？】一：熟普洱茶，熟普洱茶经堆渥发酵后，茶碱类 物质已经大大减少，对胃不产生刺激，起到了健胃和消食的功效。二：安化黑茶，后 发酵茶，富含茶多糖类化合物被医学界认为提高机体免疫力，调理肠胃的最佳茶类。 三：红茶，天生具有暖胃活血的功效，可以改善胃寒体质的人群。
普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏 虚，食不正常，喝一点普洱茶对调血理胃是有好处的,普洱茶是有科学根据的保健饮 料。
【扪茶三问】1.每个朋友都有自己的优势,可你为什么总揪住他们的缺点？你对内 的獠牙利嘴只会让自己越走越单。2.每个对手都有自己的弱点,可你为什么总畏惧他 们的强项？你对外的怯懦自弃只会让自己越干越软。3.每个人都有自己的诚意，可你 为什么总绽放虚伪？你对心的假面装饰只会让自己越行越险。
【品茶三闻】1、干闻：闻干茶香型及有无陈味、霉味和吸附的异味。2、热闻： 开泡后乘热闻茶的香味，有甜香、火香、清香、花香、栗香、果香等，每种香又有馥 郁、清高、鲜灵、幽雅、辛锐、纯正、清淡、平和等表现。3、冷闻：温度降低后闻 茶盖或杯底香，可闻到高温时因茶叶芳香物
【隔夜茶六妙用】①隔夜茶漱口可祛除口臭；②隔夜茶富含茶多酚抗菌消炎，电 脑族用隔夜茶清洗眼睛可明目祛血丝；③皮肤出血用隔夜茶清洗可止血；④隔夜茶擦 洗身体可止痒防湿疹；⑤隔夜茶漱口可坚固清洁牙齿；⑥吃完海鲜用隔夜茶洗手可去 异味。
相约有时候不仅仅是一顿饭、一杯咖啡或一杯茶，而是心与心的交换，而且是带 有诚意的
【茶之性情】绿茶(未发酵)似清纯少女；黄茶(微发酵)似偏偏君子；白茶(轻发酵 )似阁中美人；乌龙茶(半发酵)似文人骚客；红茶(全发酵)似华堂贵妇；黑茶(后发酵{普洱茶的作文}.
)似庙堂高贤
人生如茶，淡然以对。对错无辜，缘由前生。静坐庭前，深思过往。 欲望无止，唯有半醒。
篇三:《妙曼普洱美丽家园》
普洱具有“一市连三国，一江通五岭”的区位优势，与越南、老挝、缅甸接壤，被誉为“东方多瑙河”的澜沧江——湄公河纵贯全境。
偶尔资源丰富，有“怀金孕宝”之誉，黄金、铁、铜、铅等储量丰富，全市水能蕴藏量富集，是“西电东送”、“云电外送”的重要基地。林业用地面积是云南省重点林区、重要的商品用材林基地和林产工业基地。
普洱商周时属彻里地，唐南诏时置银生节度；明间历年间始称普洱，普洱山川秀丽，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，享有“绿海明珠”、“天然氧吧”之美誉，全市森林覆盖率高达67%，有两个国家级、4个省级自然保护区，是云南“动植物王国”的缩影，是生物多样性最丰富的地区之一；是北回归线上最大的绿洲，最适宜人类居住的地方之一。被联合国环境署称为“世界的天堂，天堂的世界”。
妙曼普洱，风情万种，民族文化多姿多彩，极具魅力，全市有9个少数民族自治县，居住着14个世居民族，少数民族人口占60%，有被称为“新中国民族团结第一碑”的普洱民族团结誓词碑。
普洱是世界茶树原产地的中心地带，“普洱茶”的故乡，茶原圣地。普洱茶及普洱茶文化已成为普洱靓丽的一张名片。
全力推进生态普洱、和谐普洱、妙曼普洱建设，打造中国著名、世界闻名、世人瞩目的普洱国际品牌和“妙曼普洱、养生天堂”的城市品牌，推动普洱走向世界、融入世界，让世界走进普洱、亲近普洱。{普洱茶的作文}.
万亩茶园、洗马河典故、
镇沅千年古茶树——勐腊望天树——磨憨口岸——景东——江城——墨江
普洱，这一宁静淡雅的名字生来注定和我有着诸多不解的情结。妙曼，这一“无厘头”的词语却不约而至的为他而诞。对于普洱的成长，像极了一个淳朴的大山孩子，经历了时间，经历了世界，却丝毫不改他眉清目秀的模样。与他的俊秀面庞相望，我羞涩了，因为爱恋太多、也太深。
哦，我得狠狠地打住自己，每每谈到这位傍我生长的“大山孩子”总叫我情不自禁。这种复杂的情结，我想只要是深爱着自己家乡的人们都会理解吧。此刻，我将再次与妙曼普洱这位故人边走边聊——吐露我对她美丽身姿的迷恋。
对她一往情深的起始源于我从小生长的地方——
我小时候的家就坐落在无量山的对面，哀牢山脚下，其间仅有一河之隔，这条河名叫川河，它的下游名叫把边江。
今年的“十一”长假
篇四:《普洱四宝》
普洱四宝
厨房有四宝：柴、米、油、盐，文房有四宝：笔、砚、纸、墨。谁曾想到咱普洱也有“四宝”，它们都是什么呢，下面就是我眼中的“四宝”
一、普洱茶
说到普洱，人们都会情不自禁地想到普洱茶，让普洱人民无不感到自豪的东西，世界公认的“中国十大名茶”，“养生茶王”和咖啡一样是我钟爱的饮料，清爽的绿，浓郁的香，淡淡的苦涩和淡淡的清甜从你的味蕾丝滑流过一种极致的清新、淡雅。
二、咖啡
中国也算一个咖啡产国，而云南省咖啡因的种植面积就占全国90%左右。普洱，作为云南主要咖啡种植地之一，靠着得天独厚的地理环境成为了种植咖啡的黄金地带。我喜欢在悠闲的时候喝一杯咖啡，很少放糖，偶尔放也只是丁点儿，那样的味才醇，和茶有异曲同工之处，浓浓的苦，随后是淡淡的甜，淡淡的香，让你感受到人生的大起大落，明白什么是千换一甜，明悟很多东西。{普洱茶的作文}.
三、绝版木刻
最初我对这个词感到很陌生，听别人说它很重要，我去仔细查阅，惊讶的发现这个陌生词却是中国四大版画流派之一，和普洱茶一样蜚声中外，是当代艺术在茶马古道上的时代传奇。我曾经在网上观摩过几幅绝版木刻名作，给人的映象该粗的地方刀法犷野、张扬，该细的地方却又是细腻，柔和。脱俗却不奢侈，你只会把它当成艺术来欣赏，
而并不是用来满足你的奢侈心。
四、思茅松
当你驾车在思茅一片片葱郁的原始森林间穿行时，会发现路边、山坡、山脚都会有几棵或疏或密的笔直的松树。没错，这就是思茅松，也叫白松。人们通常用它来制作家具、胶合板、造纸，主干可以采取松脂，树皮可提取烤胶，为普洱人民做了很大贡献呢。
普洱的美，四宝只是冰山一角，还有很多普洱的风景名胜我都没有一一介绍完，你若是想要了解更多普洱独特魅力所有，普洱的大门随时向你敞开，普洱人民的热情也随时为你燃烧。 218 杨孟轩
篇五:《普洱gre作文范文带翻译》
智课网GRE备考资料
普洱gre作文范文带翻译
GRE写作对很多同学来说都是GRE考试的难点所在，中国考生的AW平均分甚至只有3.0。那么到底应该如何攻克GRE写作呢?下面是智课教育小编带来的普洱gre作文范文带翻译。
GRE作文范文
"The reputation of anyone who is subjected to media scrutiny will eventually be diminished."
观点陈述型作文/[题目]
"被置于媒体审视下的任何人，其名誉终将受毁损。"
Sample Essay
The intensity of today's media coverage has been greatly magnified by the sheer number and types of media outlets that are available today. Intense competition for the most revealing photographs and the latest information on a
subject has turned even minor media events into so-called "media frenzies". Reporters are forced by the nature of the competition to pry ever deeper for an angle on a story that no one else has been able to uncover. With this type of
media coverage, it does become more and more likely that anyone who is subjected to it will have his or her reputation tarnished, as no individual is perfect. Everyone makes mistakes. The advances in technology have made much
information easily and instantaneously available. Technology has also made it easier to dig further than ever before into a person's past, increasing the possibility that the subject's reputation may be harmed.
范文正文
当今媒体报道的力度，由于当今时代所能获得的媒体渠道那前所未有的数量和种类，从而被极大地增强。围绕着对最具暴露性的图片及对某一题材最新信息所展开的竞争，使哪怕是次要的媒体事件也转变为所谓的"媒体疯狂"。由于竞争的本质，记者们被迫就某一项报道作深度采访，以其窥探到一个任何其他人都无法揭示的视角。随着这类媒体报道的出现，任何被置于媒体报道之下的人，其名誉越来越有可能被玷污，因为"金无赤金，人无完人"。每个人都有可能犯错误。技术进步使大量的信息在第一瞬间便被轻易获取。技术也使媒体得以比以往任何时候更深入地去挖掘一个人的过去，从而更增加了当事人名誉受损的可能性。
The above statement is much too broad, however. "Anyone" covers all people all over the world. There are people whose reputations have only been enhanced by media scrutiny. There are also people whose reputations were already so poor that media scrutiny could not possibly diminish it any further. There may very well be people that have done nothing wrong in the past, at least that can be discovered by the media, whose reputations could not be diminished by media scrutiny. To broadly state that "anyone" subjected to media coverage will have his or her status sullied implies that everyone's reputation worldwide is susceptible to damage under any type of media scrutiny. What about children, particularly newborn children? What about those people whose past is entirely unknown?
然则，上述陈述涵盖面过于宽泛。"任何人"涵盖了世界上所有的人。有些人的名誉反而会因为媒体的聚焦而陡然显赫起来。也有些人，其名声早就如此之糟糕，以致于媒体的聚焦再也无法让它受到更坏的毁损。笼统地陈述受媒体报道的"任何人"均会使其地位被玷污，这暗示着全球每个人的名声在任何种类的媒体聚焦下均易于遭诟病。那么，对于天真无辜的孩子们，尤其新生婴儿，情况会如何?对于那些其过去根本无人知晓的人来说，情况又会是什么样呢?
Another problem with such a broad statement is that it does not define the particular level of media scrutiny. Certainly there are different levels of media coverage. Does merely the mention of one's name in a newspaper
constitute media scrutiny? What about the coverage of a single event in someone's life, for example a wedding or the birth of a baby? Is the media coverage of the heroic death of a firefighter or police officer in the line of duty ever going to diminish that person's reputation? It seems highly unlikely that in these examples, although these people may have been subjected to media scrutiny, these individual's reputations are undamaged and potentially enhanced by such exposure.
对于这样一项笼统的陈述而言，它的另一个问题是没能明晰界定媒体聚焦的具体程度。媒体的报道毫无疑问存在程度上的差别。只在报纸上提及一个人的名字，是否算作媒体聚焦?对某人一生中单独一次事件(如婚礼或孩子出生)的报道这也算媒介聚焦吗?媒体对消防队员或警官因公而死的英雄壮举进行报道，难道也会毁损该人的名声吗?在这些实例中，其名声受损的事情极不可能发生。虽然这些人可能被置于媒体审视之下，但其名声却会完好无损，且潜在地可因这些披露而得以提高。
Without a doubt, there are many examples of individual's whose reputations have been diminished by media scrutiny. The media's uncovering of former U.S. President Bill Clinton's affair with Monica Lewinsky will most likely overshadow the entire eight years of his administration. Basketball superstar Michael Jordan's sterling reputation has been
tarnished more than once by the media; first by media coverage of his gambling habits, then most recently (and in a much more harmful manner) by news reports of his marital infidelities and the divorce from his wife of thirteen years. Fame and fortune can turn an ordinary individual into a media target where reporters will stop at almost nothing to "dig up dirt" that will sell more newspapers or entice more viewers to watch a television program. It could even be
argued that media scrutiny killed Princess Diana as her car sped away from the privacy-invading cameras of reporters in Paris. There is no doubt that there are a large number of people who have been hurt in one way or another by particularly intense media scrutiny.
毫无疑问，也有许多例子能证明一个人的名声会被媒体审视所毁损。媒体对美国前总统Bill Clinton与Monica Lewinsky的风流韵事的揭露极有可能会将其八年的执政生涯置于阴影之中。超级篮球明星Michael Jordan一世英名也被媒体不止一次地玷污，首先是被有关其赌习的媒体报道，其次是最近–且以一种更具致命性伤害的方式–被有关他婚姻不忠以及与其结婚13年的妻子分道扬镳的报道。当媒体记者不择手段去挖掘某些可促使其报纸销量大增的"猛料"时，或去诱惑更多的观众观看某一电视节目时，名和利就会将一个普通人转变为媒体追踪的目标。我们甚至可以提出这样一种论点，即正是媒体的审视将Diana王妃置于死地，随着她的汽车去竭力逃脱巴黎街头的记者们那侵犯隐私的相机镜头。毫无疑问，肯定有许多人被极其强烈的媒体聚焦以一种方式或另一种方式所伤害。
In summary, it seems impossible that for every person that is subjected to media scrutiny, his or her reputation will eventually be diminished. Millions of people are mentioned in the media every day yet still manage to go about their lives unhurt by the media. Normal individuals that are subjected to media scrutiny can have their reputation either
enhanced or damaged depending on the circumstances surrounding the media coverage. The likelihood of a diminished reputation from the media rises proportionally with the level of notoriety that an individual possesses and the
outrageousness of that person's behavior. The length of time in the spotlight can also be a determining factor, as the
longer the person is examined in the media, the greater the possibility that damaging information will be discovered or that the individual will do something to disparage his or her reputation. But to broadly state that media scrutiny will diminish anyone's reputation is to overstate the distinct possibility that, given a long enough time and a certain level of intensity of coverage, the media may damage a person's reputation.
(766words)
归纳而言，对于每个被置于媒体审视的人来说，其名声将最终受到毁损似乎并不可能。每天，有数百万人被媒体提到，但他们仍设法我行我素，不为媒体所伤害。被置于媒体审视之下的普通人，其名声或可得到提高，或可蒙受毁损，取决于围绕着媒体报道的具体情况。一个人的名声受媒体毁损的可能性，与所其拥有的臭名昭著的程度，及其行为的令人厌恶程度成正比。受媒体关注的时间长短同样也是一个决定性因素，因为一个人被媒体审视的时间越长，于他名声不利的信息越有可能被抖落出来，或者该人越有可能去做出某些于其名声不利的事情。但只是笼统地陈述媒体的审视终将毁掉一个人的名声，即是过分夸大这样一种显著的可能性，即在足够长的时间和一度程度的报道力度这两个条件下，媒体是有可能毁掉一个人的名声的。
"The study of history has value only to the extent that it is relevant to our daily lives."
GRE作文范文
Issue
"People work more productively in teams than individually. Teamwork requires cooperation, which motivates people much more than individual competition does."
Sample Essay
Teamwork as a whole can naturally produce an overall greater productivity through the concept of "synergy", where the total of the whole is greater than the sum of its individual parts. But the idea that people work more productively in teams rather than as individuals is going to vary greatly between the types of teams that are organized, the end reward or motivation for both the team and the individuals, as well as the individuals themselves.
Regarding individuals, some people are born with the desire to succeed, no matter what the situation or task that they are facing. These people may evolve into the classic "Type A" personalities that work ferociously because they are driven by an internal fire that says they must always be doing something, whether individually or as part of a team. Other people may desire to be less socially involved or are very highly competitive with other people. For these people, their work is most productive as individuals, because the very idea of cooperating with other people limits their
effectiveness and efficiency because they simply do not want to be a part of the team. Whether this mindset is innate or developed over time does not matter, it is merely the state of their being and neither motivation nor rewards can generate inside them the desire to work collectively as a team.
Some people are highly motivated by social interaction and the desire to work with others towards a collective effort. Obviously these individuals are at their most productive when working as part of a team. Organizational behavioral studies have shown that Asian cultures are much more likely to develop this type of collective behavior as opposed to the more individualistic behavior associated with Western cultures. It could naturally be assumed then that there may be cultural values that can determine whether people are at their most productive individually or as part of a team.
Another variable is the end reward that is involved with the task at hand. Will the rewards be greater if the team
works together towards a common goal, or are the rewards more geared toward individual performance? To the extent that the individual is motivated by the end reward, obviously his or her performance inside of a team may be more or less productive with respect to the entire team, depending on how the performance is rewarded. Individual goals may interfere with the group performance. Synergies may not be achieved because the individuals are not working towards a whole "sum" but rather towards an individual reward. Productivity thus will vary for each person as a team member or as an individual depending on the degree to which that person is motivated by an individual or overall team reward.
Finally, the degree of productivity of a person will depend upon the type of team that is organized. Is the group composed of equally contributing individuals? Does the group have an outstanding leader that can motivate both the individuals and the team as a whole? From a pure productivity standpoint, the presence or absence of a charismatic and exceptional leader can make all the difference whether a person would be more productive as a part of a team or as an individual. Personality types that work well together can prove to be much more productive as part of a team than as individuals, and vice versa.{普洱茶的作文}.
Fundamentally, measures of productivity depend greatly on the individuals themselves. The dilemma facing leaders in all areas of life is how to best assess these individuals to determine how to best harness their capabilities to reach their ultimate productive capabilities. Whether a person is more productive alone or while working in concert with
others is one of the great challenges that leaders and managers must face to accomplish tasks effectively and efficiently.
观点陈述型作文/[题目]
"当人们以团队的形式工作时，要比以孤军奋战的形式来得更加富有成效。团队的协同工作需要相互合作，它比个人竞争更能激励人们。"
范文正文
总体而言，团队的协同工作自然能通过"增效作用"(Synergy)这一理念而带来更高程度的整体生产效率，因为在这里，整体大于个体相加之总和。然则，"当人们以团队的形式工作时，要比以孤军奋战的形式来得更加富有成效"这一观念注定会产生巨大差异，取决于所组织起来的团队的类别，团队与个人所能获得的终极回报或激励，以及个人本身。
关于个人，有些人天生就具有获取成功的欲望，无论他们所面临的情形或任务是什么。这些人会演变为工作狂这一经典的"A类"人格，因为受到一股内心的热火所驱使，这股热火时刻告诉他们必须不停地"有所事事"，无论是作为个人抑或是作为团队的一分子。另一些人则可能希望不必那么多地介入社会，或者他们倾向于与其他人激烈竞争。对这些人而言，作为个人，他们工作起来会最富有成效，因为由于他们根本就不想成为任何团队的一部分，与他人合作便会限制他们的效率。这一思想倾向是否与生俱有，还是随着时间的推移而形成，这都无关紧要。这仅仅只是他们的一种生存状态，无论是动机还是回报，都无法在其内心深处激发起作为一个团队集体工作的欲望。
有些人，由于社会互动以及与他人协作去实现某种集体努力的欲望，而具有极强的动机。显然，这些个人在作为团队的一部分进行工作时，他们便会处在其最富有成效的状态。组织行为学研究表明，亚洲文化更有可能形成此类集体性行为，与那种常和西方文化联系在一起的较为个人主义的行为构成对比。这样，人们自然会认为，某些文化价值观可以决定人们是否作为个人还是作为团队的一部分工作起来最富有成效。
Finally, the writer notes that the decline in the amphibian population has been blamed on the introduction of trout
篇六:《普洱减肥茶》
普洱减肥茶
之
五种饮料 助你减肥一臂之力
温馨提示：减肥最好不要用减肥产品，如果产品不适合自己的体质，反而越用越不舒服，我以前胖的时候就是心急用太多的减肥产品，后来身体变得非常不舒服，体重也没有瘦下来，现在是后悔啊！
保持好的生活习惯，饮食规律做好，可以内服一些调理身体的药，最好是中药，然后适当忌口，一定要坚持，坚持了就会看到效果的，当然，如果是非常胖的话，或者是没时间减肥又想快速瘦下来的懒人，可以选择一款好的减肥产品，我以前在224N。C0M网站上买过一款减品产品，挺温和的，挺好用的，能瘦十多斤，但是只治标不能治本，想治本还是要靠正常生活与饮食规律，不要好像我这种懒人，忌不到口又没运动，减的十多斤又回来了，希望我的这些经验对你有用！{普洱茶的作文}.
核心提示：减肥的秘密不在于看你吃的是什么，而是在于你在镜子中的形象。大众的软饮料、水果汁和能量饮料都会添加一些糖份和碳水化合物，而这些都会化解你的减肥计划效果。以下是我们提供的五种够味的饮料，不会增加体重。
1.水
我们都知道水，但我们要记住，水是在减肥时的最佳的选择。不管是静态或起泡的，都要将水作为常备的饮料。水不给力吗?试着加点新鲜的柠檬片，酸橙汁、黄瓜，甚至是西红柿条，调出点味道，但却不会增加热量。
2.蔬菜汁
不管是罐装的、瓶装的，还是手工制作的，蔬菜汁都是你的身体获取纤维和营养的最佳方式，也能帮助你减肥。如果能发现一种低钠品种的蔬菜汁，那就更好了。素菜会让你有更长时间地满腹感，而浓烈的气味也会让你的味蕾保持新鲜。
3.不加糖的茶
已有证明，縁茶能促进新陈代谢，强化减肥效果。一杯热的或冰的縁茶再加一点蜂蜜，就可以调成一杯低糖的甜饮。同样，不要忘了红茶和乌龙茶哦!这两种茶都含有防老化剂，可以消除身体里的毒素。
4.黑咖啡
在早晨喝一杯咖啡，或在下午喝一杯冰咖啡，会给你提供足量的咖啡因，消除饥饿感，激励你的减肥活动。同时，有研究表明，咖啡能刺激生热作用，热化肌体，促进新陈代谢。不过，在往咖啡里添加东西时要注意——要坚持用脱脂牛奶和极少量的糖。
5.脱脂牛奶
牛奶是蛋白质、维生素D和钙的最佳来源，它们能生成肌肉，保持骨骼健壮。如要包括所有的维生素，而不必增加脂肪的话，可选择低脂肪或脱脂牛奶。如果你感觉有点上瘾的话，可以加一点巧克力——低脂肪巧克力牛奶是肌肉在锻炼后的恢复上佳的选择。
篇七:《我的家乡作文 三篇》{普洱茶的作文}.
作文我的家乡(一)
我的家乡在东小仇，是一座美丽富饶、历史悠久的小村。
我爱我那充满欢声笑语的家乡。
春天，柳树姐姐脱掉了白连衣裙，换上了绿婚装。调皮的小草弟弟探出了小脑袋，小花妹妹露出了洁白的面颊。农民伯伯在田野里辛勤的耕耘、播种。我们小孩子在草坪上玩耍。小鸟仿佛被吸引住了，也放声歌唱。在那美丽的乡村里留下了美好的回声。
夏天，溪水哗哗的流着。我们小孩子在河边玩耍嬉戏。大人们在树阴下谈天说地。知了在叫着，好象在说：热死了热死了!小鸟在天空上自由自在地愉快飞翔。在那美丽的田野里留下了美好的回忆。
秋天，枫树姐姐飘落着红叶，仿佛在迎接丰收的一年。小花准备去和它的哥哥姐姐们告别了。农民伯伯在希望的田野上，收获着自己的劳动成果。我们在帮助农民伯伯干活儿。小鸟成群结队地在和这里的一切告别。在那充满欢笑的田野里留下了美好的告别声。
冬天，大雪纷纷扬扬地下了起来。我们在小路上愉快地玩耍。所有的植物都屈服了，只有那冬青树在风雪中傲然屹立。动物们大多都冬眠了。在这僻静的冬天里，留下了冬姐姐的足迹。
我爱我的家乡。
我的家乡，有花有草，有小溪。
欢迎你们来我的家乡做客。
作文我的家乡(二)
我的故乡在会昌。她虽然没有泰山那样雄伟的峰峦，也没有香山那样似火的红叶，但谁来到我的家乡都会情不自禁地翘起大拇指赞口不绝，她是一个美丽的山地。
我的家乡是水乡，风景非常优美。
大河碧波清澈，明亮如镜，泱着河边的绿树，泱着蓝净的天空和纯白的云朵，真是秋水共长一色。晚上，一轮圆月落在河心，像明珠在波上滚，银光熠熠。小河流水如银，水中鱼在跃，虾在游。到了夏天，许多大人们在水中扎鱼。
我的家乡不仅风景优美，而且矿产丰富。还是脐橙之乡，米粉之乡。从远处一看就像黄灯笼，远处一看像一个个大皮球一样。春天，橙花开了，十里飘香，很迷人。夏天来到了，大家带着篮子或袋子，采摘着香喷喷的橙子。
我的的家乡那样美丽，我爱我的家乡。我更爱我家乡的人民，因为他们勤劳、善良。
作文我的家乡(三)
我的家乡刚由普洱县更名为宁洱县。它曾经拥有过辉煌灿烂的历史，曾是茶马古道的源头，普洱茶文化的发祥地。是她铸就了普洱茶文化的博大精深，源远流长，可以追溯到东汉时期，距今已达2000年之久，故普洱茶的种植利用至少有1700多年的历史。痕迹斑斑的茶马古道，可以见证，远去的古道马蹄铃声，更抹不去它曾有的历史。伴随恒古的岁月，积定着一种永久飘逝不了的厚韵文化。
在这片热土上，盛产出的普洱茶，正从一枝不起眼的一枝绿叶，带着泥土的芬芳，走出大山，走出国门，名扬海内外，享誉盛名，成为众多商家发财的商机，竟相抢购的金枝玉叶，也让茶乡儿女带来了脱贫的曙光，走向富裕之路。
正因为如此，打造中国茶城、普洱茶乡的城市名片正在擦亮着家乡这座城市，弘扬以马帮瑞贡京城、百年贡茶回归故里、困鹿山皇家古茶园古茶树认养等大型茶文化为主的活动的成功举办，文化普洱、风情茶乡正展现在世人面前。让我深深感受到，家乡在变化，城市正崛起。
一首动听的《普洱茶谣》、一曲热情的《敬茶歌》、一台精彩的《民族风情舞》，不知引来了多少远方的客人，进驻家乡，活跃了经济，构建着和谐家乡。
壮观的茶源广场，恢宏的民族茶艺馆，着手规划建设的城市经济走廊，这些代表地方性建筑，仿佛发掘着一种深厚的茶文化，找回失落已久的民族风情，更让你感觉到这个城市今非昔比，发生着翻天覆地的变化。
这个城市，一排排公路两旁的风景线，一条条宽敞广阔的茶源大道，延伸着城市的飞速发展，一幢幢拔地而起的高楼，正在改观着城市居民的住房条件。
我爱我的家乡，也相信我的家乡的明天会更加美好!
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