【 – 字数作文】
篇一:《把——甩在身后作文讲评》
作文讲评：《把_____甩在身后》
一、题目
以“把_____甩在身后”为题写一篇文章。
要求:
⑴根据自己的理解,把题目补充完整,例如“失败”“对手”“荣誉”…… ⑵除诗歌外,文体不限;不少于600字。
⑶文中不得出现真实的姓名、校名和地名。
从拟题状况来看,此次作文考题能引发考生对自身、对人生、对人性的深度剖析的兴趣：人生道路上会有许多羁绊和牵累，我们是选择负重前行，还是轻装上阵？在善与恶之间，在真与假之间，在舍与得之间，在生与死之间，有时我们是必须作出选择的，这就需要我们“甩掉”，需要我们用行动来救赎自己的灵魂。
该文题旨在引导考生关注生命，体会真善美，考题体现了一种积极健康的精神指引，对考生的道德取向、个人价值取向有良好的导向作用。
二、问题呈现
这次学生习作中出现的最突出的问题是审题不准确、扣题不紧。（例文见后）
三、如何准确审题、快速入题呢？
（一）要求
全面、准确。
全面，强调审题时看清试题中各个部分的字面和深层的含义。 准确，强调审题时要做到：
1、把握题目所提示的写作范围；辨别其中的精微含义，把握写作的中心；根据题目的要求，确定文章的体裁。
（回归词语,以词语为突破口,准确地抓题眼，这是审题立意的关键。）
2、对准最高的立意，追求“高、深、新”。这就是考场作文的妙法。（立意高，就是眼界高、境界高；立意深，就是思想深刻，寄意深远。立意新，就是与众不同，别出心裁，思想观点独具见解。）
3、对于任何一道作文题，都要通达命题者的思想感情倾向。
（二）方法
1、通用策略
⑴借助联想想像来拓宽
“思接千载，视通万里”只有想不到，没有做不到。包括相似联想、相关联想、对比联想、追忆联想、因果联想、推测联想等。
⑵通过补充法来扩展
即在概念性话题的前后加上适当的词语。譬如“书”，可以从写实角度扩展为“我爱读书”“一本难忘的书”“一次买书”，但这是低层次的；更可以从虚化角度扩展为“父亲是一本书”“人生是一本书”“打开生活的书页”，这一角度才是高层次。
⑶通过提问加以深入。
“是什么”——“为什么”——“怎么办”
⑷辩证分析得法。
学会一分为二地分析事物。
⑸忌讳钻牛角尖。
【题目示例】
弘一法师在圆寂前，再三叮嘱弟子把他的遗体装龛时，在龛的四个脚下各垫上一个碗，碗中装水，以免蚂蚁虫子爬上遗体后在火化时无辜烧死。试以“善待生命”为话题作文。
【错误分析】
有人可能就老想，这个碗怎么放，装上水蚂蚁就爬不上去了吗？弘一法师是不是不懂科学？——这种想法就是对材料的流连、依赖导致了钻牛角尖。——不管你的分析多么有道理，但如果与命题者给定的话题无关，就是做无用功。
2、分类策略
⑴对于比喻、寓言类文题或材料，找到其与生活面（人生、社会、历史、自然）的对接点，由此及彼，由表及里。
【方法】{把甩在身后作文}.
①抓住事物之间的相似点，挖出事物的本质。
②通过对比或类比，凸显事物的某种本质。
③探究事物的因果关系，或由因及果，或由果探因，从而得出事物的本质。这几方面，要灵活选用，也可以综合运用。
【示例】如“桥”，从其“本身”看，它只是架设在水上或空中供行走的建筑物，它可以接通两头。从“接通两头”这一表象或者说桥的功用，我们可以“抓住事物之间的相似点”联想到相关的事物。这样，就可以找到新的立意角度得出新的立意：
①从桥的外形延伸
从人的角度：妈妈的驼背——母亲的无私奉献；爸爸的挑担——父爱的崇高与伟大。
从物的角度：弯月会一天天“长大”——只要心存希望，总归会得到圆满；断桥——残缺也是美。
②从桥的内涵、意义角度：老师微笑的目光是桥——爱心与奉献；同学情是桥——友善与沟通；人世间的真情爱意是桥——构建和谐社会。思乡之桥——拳拳赤子心。
⑵对于话题作文要把握话题范围，明辨话题关系。
⑶对于命题作文，要抓住题眼。
古人审题常用抓题眼的办法，如《陋室铭》的题眼是“陋”字。{把甩在身后作文}.
古人将完整的题目分为题身、题神和题眼。
如《紧握你的手》，题身是“手”，即主要内容；题神是“你的”，即限定范围；而题眼就是“紧握”，即核心关键。
再如半命题作文《把 甩在身后》，写作范围（题神）是填充部分的内容；文章应重点写的中心（题眼）是“甩”的具体行动。
四、例文
例一、学生考场作文
（一）问题作文
把烦恼甩在身后（沈芳媛） 我最不想要的一样东西就是烦恼，有了它，无论做什么事都会不顺心、不想做。在小学的时候，我的烦恼很少，但是从六年级起，烦恼也开始快速成长着。
我现在是初中生，我有时很愉快，有时也会因为一件事而烦恼。在学校的时候，有的时候作业很多，做都做不完了，可是老师偏偏还要来讲课，导致我们都没有时间做作业了，但是又不能说出来，因为老师也是为我们好；在家里的时候，我想要放松一下，看会儿电视或玩会儿电脑，或者和朋友一起玩会儿，爸爸妈妈就会过来说：“整天就知道玩儿，作业做完了吗？”等到作业做完了之后，爸妈又说：“作
篇二:《《把_______甩在身后》作文汇编》
《把 甩在身后》作文汇编
【名师解读】
把＿＿＿甩在身后，这是一个半命题作文。这个作文题目在审题时，对“甩”字的思考应该是关键。“甩”字的基本意有三个，第一个基本意思是使出全部力气扔，比如甩手，甩开膀子。第二个基本意思是抛开，抛去。比如甩卖，甩闲话。第三个意思是虫类下卵，比如蚕蛾甩子儿。显然，作文题中的“甩”，有用力扔和抛开抛去的意思。
在我们成长道路上，总有一些生活的风雨来得异常急促，总有一些鲜花和掌声来得异常及时，也总有一些烦恼和苦楚自作主张地光顾。这些都有可能成为我们成长的营养，但也可能成为我们人生沉重的包袱和负担，我们未来的路还很长，而且人生的智慧在于“舍得”，正所谓有“舍”才有“得”，为了走更长更远的路，我们必须要甩掉一些东西。也许你成功的负担太多，你就需要甩掉一些荣誉。也许你失败太多了，你就需要甩掉一些痛苦。也许总之，甩掉一些我们应甩掉的东西，我们才能在风雨兼程的路上走得更坚定和洒脱。
但不管甩掉什么，之所以要甩，是因为要甩的东西或许非常难以摆脱，或许让人很困惑，或许让人很留恋。但之所以要甩，是因为要甩的东西阻碍了自己的进一步成长和发展。同时既然是用“甩”，这说明在抛开抛去要甩的东西时，态度是非常坚决的，迅速的。同时，之所以能甩掉，内心总有一种强大的精神力量和信念在支撑的。而这种精神力量和信念就是我们对以前生活的自我思考与领悟。这种对生活表象的深层领悟是我们能甩掉浮华认识的内在动力。所以这道作文题，是在考察同学们对自己生活的领悟，考察自己对以前自己的反思。只有生活学习中热爱思考了，我们才能“甩”出肤浅的东西，才能“甩”出自己亮色的思考，也才能甩出我们自己满意的文字，进而甩出辉煌的明天和成功的未来。
【审题误区】
从以上审题我们认为，这道作文题目的关键在于“甩”，也就是重点在于写出“甩”的过程。但由于题目中要让学生填人“失败”“荣誉”“成功”等甩的内容。所以，有些学生难免会重点写“失败”、“荣誉”、和“成功”等本身。这就容易偏离命题者考察学生对甩的东西思想认识的蜕变过程。命题者的意图是想通过看学生甩什么，怎么甩的，从而区分出学生对初中生活和人生认识的肤浅与深刻，从而达到考察与选拔的目标。
【考场佳作】
1．把“水晶鞋”甩在身后
我，一个毫不起眼的女孩。无论哪一天的镜子，往里看到的依然是那张平凡的脸。初三了，作业本上还经常有好多红叉叉，毫不留情地宣布着我犯的低级错误。体育课的跑道上，
头脑简单四肢也不发达的我，跑起步来也只能眼睁睁地望着同学背影。所以，我常常会在心里想：为什么我这么平凡？为什么我不是天使，不是公主呢？我何时才能成为童话中的那个灰姑娘啊。
曾几何时，灰姑娘的水晶鞋留在了宫殿的台阶上，也留在了我稚嫩的心里。于是，童话的种子在我心中深深地扎下了根。就这样，我开始漫无边际地幻想，注视着那双晶莹剔透的水晶鞋，幻想自己是被遗忘的天使或是被遗落的公主，幻想有一天，我突然展开翅膀飞翔，或提起裙子走进华丽的宫殿。就这样，幻想像蚕茧一样紧紧束缚着我。把我自己锁在了自己编造的童话城堡里。
看到我痴痴的想，有时，父亲也会满脸困惑地问我，你都在想些什么呢。可有一天，他没有说话，递给我一本《简爱》。很快，我就被这本书吸引了。书中的“简”不是和我一样吗？她不漂亮也不聪明，但她比我勇敢比我坚强，她把幻想一点点粉碎，然后用自己最大的努力，争取到了自己的幸福。看完这本书，我心中似乎有所领悟：这个世界，幸福不会廉价地给每个人，幸福和快乐要靠自己争取。一直以来，童话只是我自欺欺人的圈套，只是我伪装自己懦弱的武器。
此时，我望向身后，朝上空空的天空，嘲讽地一笑，忽然间明白，没有人可以给你一切，只有你能给自己一个充实未来。此时，我伸出手一推，眼前的城堡仿佛轰然倒下。原来它是那样的不堪一击——我早该这样做了，不过现在应该还不迟吧。
今天，当我坦然在考上作答，我发现，那个童话世界离我越来越远我想，我也是能发光发亮的，我也可以是让自己平凡而不平庸的。
我想：从此以后，不论遇到什么困难，我不再幻想会有救世主出现，而是试着用耐心和毅力去解决。在接各种挑战和挫折中，我感到从未有过的踏实和不竭的动力。
今天，那个懦弱沉浸在童话的幻想中的女孩已经成为相册的前一页。我已经开始奔跑了，在擦肩而过的吹风中，我听见了身后水晶鞋破碎的声音，很美，很美——
4．把烦恼甩在身后
中考在即，同学们的心情异常沉重，都沉进在书堆中，一甩先前的活泼！每个同学的父母总是希望他们的子女能够考出好成绩，读一所尽可能好的高中。我的父母也总是一边又一遍地重复着同样的话：“孩子，你要努力啊，中考可要考好呀，看你们班的xx，人家每次都能考那么好”。这些唠叨让沉重肆虐成烦躁。烦恼充赤着大脑，千丝万缕般将大脑死死困住，难以解围。颇有一番剪不断，理还乱的愁苦听着这些话语，我们所有贪玩的念头都消失在父母无尽的期待中。{把甩在身后作文}.
下课铃声如期而至，可教室里却异常地死寂。没有人出声，没有人走动，一切显得太安静，安静到让人窒息。
此时，老班的一句话打破了这份死寂：“同学们，中考复习固然重要，但你们也要给自己的大脑休息的时间啊，去去去，把烦恼抛在脑后，出去放松放松”
教室里才开始有了稀稀落落的声音，然后逐渐响亮起来。人群如墨点一般从教室里散开来，又聚集在了操场。此时，我抬头望了望空空的天空。忽然间，天空显得好空旷啊，空旷得让我觉得，我是第一次看见还有这样一个广阔的世界。
是呀，难道空空的天空容不下我一个笑容，把烦恼抛在脑后，让笑容爬上年轻的脸庞，我想着这句话，谁知做起来还真有些困难
此时，不知谁说了句：“我们玩老鹰抓小鸡吧，这样可以让大家都参与进来。来吧，让我们幼稚一回吧。”
话音刚落，大家都自主地排成了一列，然后开始狂欢。很难想象他们是怎么做到的，但是听他们忽左忽右的欢笑声，他们确实做到了，把烦恼抛在脑后。看他们如此尽兴，我也想加入了，好好疯一回。可忽然间觉得好不自在，有一种被长大的感觉。
最后，在他们的“怂恿”下，我也加入小鸡的行列中，跟着他们左右闪躲，动作虽然显得有些“成熟”，但玩着玩着，我们一个个又都回到了童年我觉得我变轻了，好像可以飞起来。此时，什么考试，什么高中，什么担忧统统抛在脑后！
放松后，我们又认一如既往地复习，只是发现轻松了许多，效率高了许多。
如今，坐在考场中的我也是一样，把烦恼抛在脑后，轻松应对考试，自信地应对考试。只希望下一个铃声过后，我能再看到我那一张张灿烂的笑脸！
8．把烦恼甩在身后
随着年龄的增长，烦恼也越来越多，而面对将来的会考，我们要做的就是——把烦恼甩在身后。
回到家，打开录音机，尽情的在音乐的海洋里徜徉，随着节拍，跟着乐曲，心也随着优美的曲子动起来了。跑跑跳跳，烦恼是受不了这种振动的，自己跑了。这录音机里，流出来的不只是音乐，还是一副良药。
星期天，约几位同学去山上野炊，去郊外散步。暖暖的阳光洒在身上，倾听鸟儿的歌唱，闻闻鲜花，是那么的清香，像小孩子一样在草地上奔跑，跑累了，躺在地上，看蝴蝶飞来飞去，看蜜蜂追逐打闹。肚子饿了，拿出炊具，你生火，我做饭，欢声笑语在山间回荡，烦恼气得跟着炊烟飞去了远方。
深夜，独坐在台灯下，拿出小时候的照片。照片上笑着的是我，哭的是你。那笑，是成功从你手里抢过棒棒糖的喜悦，那哭，是你委屈的泪。想想小时候，自己真霸道。回忆像粒粒珍珠，串成耀眼的一道光，把烦恼吓得直喊妈妈，再也不敢来了。于是脑海中浮现出这样一个念头：“世界如此美好，我却如此烦恼，不好，不好。”
倾听音乐、接触自然、回忆过去多么幸福的瞬间。都说困难像弹簧，我觉得，烦恼
也如弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
天空依旧是蓝的，花儿还是那么芬芳，小鸟仍然在歌唱，烦恼来了，不怕，把他甩在身后，让烦恼永远消失。
记住，把烦恼甩在身后
10．把喧闹甩在身后
奔跑的赛场上，我们可以把对手甩在身后；在挫折的奋斗中，我们可以用自己的勇气把困难甩在身后，然而，我们也可以把喧闹甩在身后。
话语来自口，喧闹来自口，而安静也来自口。世界的闹与静在我们的手中控制着。在这个平平凡凡的下午，我尝试了把喧闹甩在身后，品尝了静，它是雪，无色无味；它是水，你捉不到，捧不住，但却又隐隐约约的欢笑声，那是甜的。想把喧闹甩在身后很简单，就是闭口不说话。
在这个平凡而又对我而言不平凡的下午，我静下来了，把喧闹甩在身后，静静地上班会课，全神贯注地听班主任一人在台上口若悬河，我只做一个平凡的观众；静静地大扫除，原本浮躁的心发现不了的污泽都被我清除了，在短短的时间内做了很多很多的活。我心想：“把喧闹甩在身后也就这样简单。”静让我的大扫除效率大大的提高了，静让我有更多的时间去做更多有意义的事。静，很奇妙！
静，很美。只要把喧闹甩在身后，就能进入静的世界，但却很少人进入静，也很少有人想进入静的世界。其实，静有何不好呢？你的安静也给别人带来里静，让别人开心；你的安静能让课堂变得轻松，让老师有更多的时间去传授知识；你的安静能让世界多份安宁，让人能平下心来说话。把喧闹甩在身后，好处多多。把喧闹甩在身后是一件极其轻松的事，在那个下午，一个半小时中，我尝试过。在安静的自习课上，我能静下心来思考每一道问题，使其正确率提高了，在一个半小时中，我把喧闹甩在了身后，迎接了安静。
当你安静下来后，你会听到更多有趣的声音，明明是秋季，你却听到了飘雪的声音，明明是在学校，你却听到了哗哗的流水声；明明是在安静的教室中，你却听到了同学们的欢笑声。
当你把喧闹甩在身后时，你会听见时间车轮走动的声音，时间会在你的眼前走过，静下来后，你会感受到在喧闹中感觉不到的东西。静，会让你倾听到地球母亲的心跳声；静，会让你发现新大陆；静，会让你感觉到其它生物的存在；静，会带你进入四维空间。
静充满了奇幻色彩，只要你把喧闹甩在身后！
11．把胆怯甩在身后
那会儿刚上初中，多想给老师留个好印象，于是，那场演讲比赛，我积极参加了。那几天晚饭后，便独自一人拿着稿子到亭子里、河畔去背诵，还硬拉着邻家小朋友当我的听众。这股积极劲儿足以使一个颓废的人顿时斗劲十足。
首先在班里模拟一下，嘿，尽管才一个月，但大伙儿毕竟比较熟悉了，我的眼神也有落脚点。凭着一种“我不行谁行”的信念，我轻轻松松地成为了代表班级参加比赛的代表。可前一秒钟还信心十足的我一下被同学们期望至深的眼神“吓”得不知所措，从来没感觉压力这么重。呼——我长长地叹了一口气，化压力为动力。赛前的一个星期，我几乎快成魔了一般疯狂练习。听妈妈说，我睡梦里都在嘀咕着，手还不时比划着什么，把半夜起来上厕所的
姥姥吓了一跳。
很快地，到了比赛那天，在老师的带领下来到了指定场地，看着那一个个对手都胸有成竹的样子，我胆怯极了，坐在位子上，眼神游离着，心绪不宁着，脑海里浮现着同学们的笑脸和握拳表示加油的画面；耳畔，不停回响着“小A，要替我们班争光！”的鼓励声，我全身都抖起来了，听巴西狂欢舞曲时也没这么“激动”过呀！一只大手拍了拍我的肩，那种温度顿时传遍全身。“怎么，害怕了？嘿，这有什么，不就是一次历练吗？”老师柔和地说，同时伸出两个手指，摆成“V”状。
轮到我了，终究还是怕得不得了，我简直不知道是怎么走上演讲台的，看着台下那么多双眼睛，我有一种想找个地缝躲进去的冲动。突然看到老师又做了个“V”状，我想，上吧！怕什么呢！豁出去了！哈，刚刚还一个词儿想不起来，一下子它们又像一颗颗珍珠从我嘴巴里蹦出来，然后落在玉盘上，发出清脆而又圆润的声音。完毕了，我还没忘向裁判露了一个微笑。下来的时候，我分明听到响亮的掌声，我向老师伸出手，做了个“V”状。再接着，我又吐出了一口能让窗帘三天后还摇晃不定的长长的气。
事后想起来，也挺佩服自己，一个小女生能克服心理上的胆怯，真不错！同时，我也认识到：胆怯，是成功的绊脚石，若想到达胜利的彼岸，请把它甩在身后！
篇三:《把迷茫甩在身后作文》{把甩在身后作文}.
有人说，迷茫时一只漂泊太久的船，彼岸浓重的雾，让它迷失了自己的终点。可它还是飘啊飘啊，希望可以穿透这浓雾，见到属于自己的阳光。
我那时正处于成绩的低落的时期，心灰意冷，也不想学习，整天在网上看动漫，我想让自己好受点儿，可结果恰恰相反。在梦里，我常常梦到自己坐在那艘小船上，彼岸仿佛有一点微弱的光，努力的穿透浓雾射过来，船向着那光漂去，却似乎离那光越来越远。
有一天，朋友小a来看我，当时我正在无聊的翻着一本故事书。传说，炎帝有个女儿名叫女娲，有天女娲在大海中玩，不慎被海水吞没。死后的女娲幻化成一只名叫精卫的鸟。每天衔来石子和树枝，想把大海填平。我呆呆地看着这段文字，精卫鸟如此执着，是因为它相信持之以恒、积少成多，总有一天会把大海填平。可是它这么做，是为了什么？它没有迷茫过吗？
小a对我说，大海虽大，但也不是无穷无尽。这点我当然明白，只是，如果我是它，在日复一日的重复中，在就会厌倦，会放弃不做了吧？现在的我就是这样。
“你在自暴自弃！”小a认真的说“一次的失败不算什么，不值得这样。”我不说话，仍然盯着书上精卫的图腾发呆。小a突然笑了说：“不知道吗？精卫鸟这么执着，是为了自己的信仰。女娲知道大海的凶险，幻化成精卫后决定填海，是为了防止天下的百姓遭受和她一样的痛苦”。小a离开前对我说的最后一句话是：“都已经过去了”。
是吗？我想，应该是的。都已经过去了。那天的梦里，我破天荒地没有坐上船，梦里是一只黛青色的大鸟，它问我：“你为什么这么做？”“没有为什么”“那么你的信仰呢？”我不明白了，大鸟貌似在笑，它最后说：“想想你身边的人”。
我猛然发现我忘了最重要的一件事。精卫鸟心中蕴藏着爱，对自己的父亲，还有天下的百姓。正是这种爱支持着它的执着。我身边也有很多爱我的和我爱的人，那么为了他们，也应该振作，不是这样吗？
我突然发现，那片迷茫的雾已被我甩在了身后，从此它再也没有在梦中出现过。
篇四:《作文“只有一直往前走,才能把影子甩在身后” 讲评》
何东霖：“人只有一直往前走，
才能把影子甩在身后。”
审题：（分析核心概念）
一、影子—— 从概念的本义突
破，分析概念的引申义、比喻义
特点：黑暗、背光、有光的地
方就有影、如影随行（客观存在的）
含义：
自身 负面情绪（失
落、悲观、顾虑、烦恼、痛苦）、过去犯的错误、 自己的缺陷不足
他人 对自己的评论、
责备、指责、非难
外界 名利的诱惑（钱
权、荣誉）、束缚、伤害
二、往前走——
含义：方向 选准正确的方
向努力前行(朝着太阳的方向前进)
一直 坚持、执着，
有毅力，意志坚定
往前走 努力改变、提
升自我 （发展、改变、完善）
三、甩在身后——
含义：走出了（阴影）
克服了（困难）
纠正了（缺点）
不在意（别人的否定）
忽略了（烦恼、痛苦）
摆脱了（束缚）
拒绝了（诱惑）
四、人——
个人
群体
国家 民族 人类
五、立意分析——
1、只有一直往前走，才能甩掉影子
2、为什么“只有一直往前走，才能
甩掉影子”
3、怎么走才能甩掉影子
存在问题：
1、只写“一直往前走”或“甩
掉影子”
2、影子的内涵不明确，笼统
3、分析不清“一直往前走”和
“甩掉影子”的关系，很多学生侧重写“只有甩掉影子，才能更好地前行”。
事例分析：
原文：司马迁，曾遭受奇耻大
辱，旁人的冷眼相待也许曾让他失去信心，也许他曾有过一千种不公平的理由，但最终我们看到的是，他抛下了一切不公平带给他内心的伤痛，向着远方的理想前行。，是他的“不却步”，使他的屈辱在伟大功绩面前消散。
修改：他义无反顾地向着远方
的理想前行，把一切不公平带给他内心的伤痛抛在了脑后。
优秀片段：
篇五:《把–甩在身后·精选范文》
题目：以“把_____甩在身后”为题写一篇文章。
要求:
⑴根据自己的理解,把题目补充完整,例如“失败”“对手”“荣誉”
⑵除诗歌外,文体不限;不少于600字。
⑶文中不得出现真实的姓名、校名和地名。
例文：
（一）把过去甩在身后
假如你太在意今天的失败，就会失去经过磨难后的成功；假如你只苦恼于今天的风雨，就会忽略明天的彩虹；假如你等待于今天的昙花一现，就会错过划破天际的流星。我们要学会把过去甩在身后。
五年级上学期的期末考试成绩下来了，听到妈妈上楼的脚步声，不知怎的，我的心突然忐忑不安起来，她的脚步声每更近一步，我的恐惧就会加深一分。她走到门前，没好气的那一声“开门。”更加印证了我的猜想——数学考砸了！不出我所料：她进屋后把我的数学卷子往桌子上一扔，不由分说就是一通骂。骂得句句都让我胆战心惊。我又被迫到屋里反省。
哎！我怎么这么粗心大意呀！我一边责备自己，一边为自己的粗心而懊恼。这天空也下起了小雨。一个故事在这时浮现在我脑海中：一日，考试成绩下来了。学生们都为自己的成绩感到惋惜。老师拿了一瓶牛奶放在桌子上，沉默不语。学生们也不明白牛奶和课有什么关系，只是静静的看着，老师突然把牛奶打翻在水槽中。说：“牛奶已经碎了，没有办法再挽回。我们所能做的就是把它忘记，然后注意下一件事。”是啊！不要因往事而后悔，这样只能劳心费神。从此我不再自责。这时窗外忽然晴空万里，出现了一道彩虹，它在阳光的照射下显得格外美丽。我重新振作起来。把精力放在学习上。我给自己制定了一份详细的学习计划。下学期作业更多了，我有时也想少写些作业，反正组长看不出来。但懒惰的萌芽刚生产，就被我无情的扼杀了。就这样，我坚持了下来，终于在期末取得了优异的成绩。后来，有人问我成功的秘诀，我说：“秘诀就是把过去甩在身后。”
要想成功，就必须要把过去甩在身后，重新开始生活，有的人因一点困难就自暴自弃，一蹶不振，是软弱无能的象征。
请相信，困难是暂时的，明天的太阳会更新。只要把过去甩在身后并加倍努力就会成功。难到不是吗？
（二）把胆怯甩在身后
那会儿刚上初中，多想给老师留个好印象，于是，那场演讲比赛，我积极参加了。
那几天晚饭后，便独自一人拿着稿子到亭子里、河畔去背诵，还硬拉着邻家小朋友当我的听众。这股积极劲儿足以使一个颓废的人顿时斗劲十足。{把甩在身后作文}.
首先在班里模拟一下，嘿，尽管才一个月，但大伙儿毕竟比较熟悉了，我的眼神也有落脚点。凭着一种“我不行谁行”的信念，我轻轻松松地成为了代表班级参加比赛的代表。可前一秒钟还信心十足的我一下被同学们期望至深的眼神“吓”得不知所措，从来没感觉压力这么重。呼——我长长地叹了一口气，化压力为动力。赛前的一个星期，我几乎快成魔了一般疯狂练习。听妈妈说，我睡梦里都在嘀咕着，手还不时比划着什么，把半夜起来上厕所的姥姥吓了一跳。
很快地，到了比赛那天，在老师的带领下来到了指定场地，看着那一个个对手都胸有成竹的样子，我胆怯极了，坐在位子上，眼神游离着，心绪不宁着，脑海里浮现着同学们的笑脸和握拳表示加油的画面；耳畔，不停回响着“小A，要替我们班争光！”的鼓励声，我全身都抖起来了，听巴西狂欢舞曲时也没这么“激动”过呀！一只大手拍了拍我的肩，那种温度顿时传遍全身。“怎么，害怕了？嘿，这有什么，不就是一次历练吗？”老师柔和地说，同时伸出两个手指，摆成“V”状。
轮到我了，终究还是怕得不得了，我简直不知道是怎么走上演讲台的，看着台下那么多双眼睛，我有一种想找个地缝躲进去的冲动。突然看到老师又做了个“V”状，我想，上吧！怕什么呢！豁出去了！哈，刚刚还一个词儿想不起来，一下子它们又像一颗颗珍珠从我嘴巴里蹦出来，然后落在玉盘上，发出清脆而又圆润的声音。完毕了，我还没忘向裁判露了一个微笑。下来的时候，我分明听到响亮的掌声，我向老师伸出手，做了个“V”状。再接着，我又吐出了一口能让窗帘三天后还摇晃不定的长长的气。
事后想起来，也挺佩服自己，一个小女生能克服心理上的胆怯，真不错！同时，我也认识到：胆怯，是成功的绊脚石，若想到达胜利的彼岸，请把它甩在身后！{把甩在身后作文}.
（三）把眼泪甩在身后
看苍海茫茫，一瞬间的无边寂寞，沉淀成永恒的广阔与博大；看竹浪层层，一瞬间的弱不禁风，积淀成永恒的坚强与刚毅。施施然转身，用微笑代替眼泪，仅一个回望的角度，就足够收藏沿路的风景。
记得六年前的一天，我从三楼楼梯摔落住院。当我睁开双眼时，整个病房里空空的，我独自一人。眼前升起一层淡淡的水汽，仿佛天转地旋，而世界离我那么遥远，那么不真实。全身都绑着绷带，看着镜子里的自己，连哭都没有力气。看着窗外，起风了，觉得自己就像一片落叶，孤单地盘旋，又一丝不挂地坠落。黯然地回首，不经意间看见床边的便利贴上是妈妈的字迹：儿子，妈妈上班去了，晚点再来看你，记得对自己微笑。我轻轻地笑了，对自己，对风和云，对在那不遥远的地方的亲人。尽管伤口隐隐地疼，但眼角凝着的泪，不知何时被风干。
以后的每一天，我对着镜子反复练习不同的表情。我的伤渐渐地好了起来，而我也习惯了每天早晨醒来对自己微笑，对全世界微笑。看镜子里的自己嘴角微微上扬，勾起一道完美的弧线，那是自信，亦是幸福。
还有一回，我考砸了。校园里，我，一个人，一个背包，一张试卷，孤独地走着。吱呀——门轻轻地打开，我拧着试卷，走进卧室。害怕面对那两张殷切期盼的脸，害怕他们脸上的失望。坐在书桌前，拭去眼泪，试着去摆平自己那颗不安的心，可眼泪还是顺着窗外的雨水一起往下流
一声声欢乐的鸣叫将我惊醒，是它们，自由飞翔怎会使它们明白学子寒窗苦读十年的痛与累！阴云渐渐散了，天也渐渐亮了，我的心渐渐平静了下来，随手翻开一本书。纸张微微泛黄，轻轻地翻过几页，没想到映入眼帘的第一句话竟是：“没有眼泪，就没有彩虹”真的吗？
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！一点挫折不算什么，只有勇于面对挫折的人才算是强者。看着天空，发现乌云渐渐散去，雨也渐渐停了，像是一个人倒出苦水之后，前所未有的舒畅！ 擦干眼泪，轻轻地将它甩在身后，收起卷子，打开窗户，一股清新涌上心头。
我开始逐渐学会坚强，把脆弱堆成一面墙，把所有怯弱融化。情绪一点点沉淀，即使走到了穷途末路，即使无人欣赏，即使荆棘遍地，也愿意为了追逐梦想，把眼泪甩在身后。
把眼泪甩在身后，在心中亮起一道绚丽的彩虹！
（四）把“水晶鞋”甩在身后
我，一个毫不起眼的女孩。无论哪一天的镜子，往里看到的依然是那张平凡的脸。初三了，作业本上还经常有好多红叉叉，毫不留情地宣布着我犯的低级错误。体育课的跑道上，头脑简单四肢也不发达的我，跑起步来也只能眼睁睁地望着同学背影。所以，我常常会在心里想：为什么我这么平凡？为什么我不是天使，不是公主呢？我何时才能成为童话中的那个灰姑娘啊。
曾几何时，灰姑娘的水晶鞋留在了宫殿的台阶上，也留在了我稚嫩的心里。于是，童话的种子在我心中深深地扎下了根。就这样，我开始漫无边际地幻想，注视着那双晶莹剔透的水晶鞋，幻想自己是被遗忘的天使或是被遗落的公主，幻想有一天，我突然展开翅膀飞翔，或提起裙子走进华丽的宫殿。就这样，幻想像蚕茧一样紧紧束缚着我。把我自己锁在了自己编造的童话城堡里。
看到我痴痴的想，有时，父亲也会满脸困惑地问我，你都在想些什么呢。可有一天，他没有说话，递给我一本《简爱》。很快，我就被这本书吸引了。书中的“简”不是和我一样吗？她不漂亮也不聪明，但她比我勇敢比我坚强，她把幻想一点点粉碎，然后用自