【 – 话题作文】
第一篇:《如何祛黄祛斑补血养气》
如何祛黄祛斑补血养气
美白第一步，当然是祛斑，不用科技，不用医疗，学习古代女子，如何去除黄褐斑，如何让赛雪冰肌自然养成。
丝瓜络饮
配料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。
制法：以上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
功能：健脾祛风，悦颜祛斑。丝瓜络，清热通络，和中舒肝；白茯苓，健脾运中，淡渗利湿；白菊花，清热祛风，养肝悦颜；珍珠母，平肝宁心，清热解毒；玫瑰花，疏肝理气，养血美容；白僵蚕，清热祛风，调和营卫；红枣，健脾和中，润肌泽肤。 猪肾山药汤
配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。 制法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用；山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
功能：补肾健脾，补血养颜。猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
地黄老鸭煲
配料：生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
制法：老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水；生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。
功能：育肾养阴，泽面润肤。生地，滋阴养血；山药，健脾益气，和中养胃；枸杞子，补养肝肾，填益精血；鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后，能祛斑养颜。 桃花白芷酒
配料：新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。
制法：桃花、白芷浸酒，装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封，勿令泄气，1个月后，
启用。每晚饮1小杯(约20毫升)，同时可用少许搽面部。
功能：美容养颜，祛除黑斑。桃花，有活血化淤之功；白芷，能祛风胜湿；白酒，有活血美容作用。
七宝祛斑饮
配料：山药30克，薏苡仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。
制法：将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎1–2小时，即可食用，还能喝汤。
功能：健脾利湿，分清别浊。山药、扁豆，能健脾和中；赤豆、苡仁，可化湿清热；大枣，和营养脾；芡实，涩肾养胃；莲子，升清别浊。故本方适用于脾虚湿盛，湿郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。
第二篇:《去黄方法》
面部去黄方法
气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光所以宜食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。 、营养原则 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。 气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。
1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。
2.宜多食性平、味甘的温热食物。
3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。
4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物。
5.蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。
二、适宜食物
1.主食及豆类的选择： 选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。
2.肉蛋奶的选择： 鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气；猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。
3.蔬菜的选择： 补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物；补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。
4.水果的选择： 栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素丰富的食物对于补气有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。
三、饮食禁忌 忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软补，忌食生冷寒凉之物；同时少食烧烤、烟熏类食物。
第三篇:《吃什么才能去黄褐斑 了解如何有效祛斑方法》
吃什么才能去黄褐斑 了解如何有效祛斑方法
吃什么才能去黄褐斑?白皙的肌肤是每个女生都想拥有的，但是却不是所有人都能够如愿，那么吃什么才能去黄褐斑就是“斑点”女生最关心的了。
吃什么才能去黄褐斑 了解如何有效祛斑方法(图1)
看着宿舍的姐妹们一个个都找上对象了，每天生活过的是有滋有味的，我这心里也是痒痒的，我也想有一个随时关心我，呵护我的男朋友，不是有句话这样说嘛，大学不挂科、不搞对象就等于白上。眼看着大学生活马上就结束了，我也该体验一回搞对象的滋味了吧～吃什么才能去黄褐斑， 所以我的一个姐妹儿帮我安排了一次相亲，但没想到那男生居然当着我的面和我姐妹说，不待这么吓人的啊，脸上长这么多斑还敢出来相亲，勇气可嘉啊!!!当时我真想给他一巴掌，最后还是忍住了，本姑娘是有斑点，但那不是遗传，祛除这些斑点以后我还是美女一枚，不信走着瞧。太气人了。什么东西!从那个时候开始我就下定决心一定要找到吃什么才能去黄褐斑，一定要祛斑!
吃什么才能去黄褐斑，话说我这斑点是电脑辐射引起的，大学闲暇时间比较多，每天除了上课就在网上闲逛，要么就是熬夜看电影，还特别的不注意自己的皮肤，慢慢的脸上就长了一些斑点，起初没注意，没想到越来越多，要是不受这么一下刺激，到现在也没有祛斑的念头。打电话给妈妈要妈妈帮我买祛斑的产品，一星期之后妈妈给我寄来了黛芙薇尔祛斑精华，但我不知道这个黛芙薇尔祛斑精华效果怎么样，安全不安全，所以不敢这么盲目的使用。于是上黛芙薇尔的官.网查看，一看介绍和说明还蛮正规的嘛，于是就放心的使用了! 时间过去一个月左右吧，我脸上边缘的皮肤已经淡化的看不出来了，吃什么才能去黄褐斑，于是
我又直接订购了三个周.期的，最后所有的用完了，我的斑点没了，皮肤也变得水润了很多，不像以前那样老是掉皮，化了妆以后也特别的自然。以前我一直以为我是黄皮肤，没想到祛斑之后我的皮肤也变白了。好好收拾下自己吧，让那个瞎了眼的男生看看，姐也是美女一枚。
吃什么才能去黄褐斑，祛斑后姐也是美女一枚!!真是冤家路窄啊，又碰上了上次说我的那个男生，很尴尬的和我说对不起，还和我要电话呢，我把我同桌的电话给他了，但我的同桌是个男生，哈哈!终于报仇了，心里那个痛快啊～o(∩_∩)o"哈哈～～
黛芙薇尔(Divoer)是由法国黛芙薇尔研究中心Kevin hebraique博士和专业团队超过十年研发而成美白祛斑最有效的产品，历经上万次试验，特别针对亚洲人的皮肤研制而成的。通过改变合成黑色素的酪氨酸酶基因链条结构，打破黑色素生成机理，降低黑色素的数量，主动直击色斑暗沉有效控制多余黑色素的数量，为肌肤快速补充大量水分，从根源杜绝色斑的形成和发生还能给肌肤注入传奇的基因力量。并且已经帮助90%以上的女性解决了雀斑、黄褐斑、妊娠斑等各种色斑问题。
究其根源，里面的主要成分是纳豆萃取液能预防自由基的形成及受到自由基的侵害;海藻素：促进新陈代谢、保湿、软化肌肤、抗炎、抗自由基。黏藻素(mucin)，有保湿、柔软肌肤的作用;所含的锌元素可促进新陈代谢;鱼子酱具有极佳的细胞再生功能，加速黑色素的代谢和排泄;玻尿酸钠，隔离紫外线，为肌肤快速补充大量水分，降低黑色素的数量，主动直击色斑暗沉，从根源杜绝色斑的形成和发生还能给肌肤注入传奇的基因力量。{如何去黄}.
黛芙薇尔——您祛斑的优质选择
现在是一个拼颜值的时代，脸上有斑怎能与别人更好的竞争，想要在社会中脱颖而出，首先要把自己打造成女神级人物，这样在工作生活中才能得心应手，爱情事业才会更顺利，以上为大家介绍了如何有效祛斑方法，如果按照上面的去做，相信再过几个月，你就是下一个女神，加油吧!
第四篇:《如何去黄褐斑最有效 盘点去除黄褐斑的食物》
如何去黄褐斑最有效 盘点去除黄褐斑的食物
如何去黄褐斑最有效?即便是20多岁的女生也会长斑，日常稍稍不注意，它们就会爬上脸庞，虽然现在科技发达，但是是真是假，谁也说不清到底如何去黄褐斑最有效。下面就跟我一起走进我的故事，让我来告诉你如何去黄褐斑最有效!
如何去黄褐斑最有效一、胡萝卜
胡萝卜也是我们最经常见到的蔬菜之一，它里面含有丰富的胡萝卜素，每天坚持饮用一杯胡萝卜汁，能够有效的祛斑。胡萝卜里面丰富的维生素A原，可以迅速的转化为人体不可缺少的维生素A，能有效的增强皮肤生理机能，改善皮肤粗燥，有效防止雀斑。
如何去黄褐斑最有效 盘点去除黄褐斑的食物(图1)
如何去黄褐斑最有效二、枇杷红枣粥
准备好粳米，枇杷，红枣，白糖，水。将枇杷放到水中清洗干净，将外皮撕去后除去枇杷核;将粳米清洗干净，放到冷水中浸泡一小时，捞出，沥干;在锅内加入适量的清水，放入粳米、红枣，用大火烧开，然后加入枇杷，转成小火继续熬煮至成粥状，最后加入适量的白糖进行调味，即可。美白祛斑，清肺健胃。
如何去黄褐斑最有效三、鸡蛋蜂蜜祛斑
鲜鸡蛋1个，蜂蜜1茶匙，将两者搅和均匀，临睡之前用手或是刷子涂在脸上，可以配合按摩手法，促进血液循环，加快肌肤新陈代谢，等到它自然风干之后，用水洗干净就可以
了。
如何去黄褐斑最有效四、白醋茄子祛斑法
其实对于，用白醋和茄子。在温热的清水中加入一两勺白醋，之后用来洗脸，然后用茄子皮涂抹有斑点的地方，之后按摩，坚持半年或者是一年的时间即可见到效果。
如何去黄褐斑最有效五、天然祛斑产品，助你祛斑成功
说了如上这些美白祛斑的方法，是不是跃跃欲试，打算从今天开始坚持起来呢!有想法很好，可是执行起来有多少妹纸可以坚持下来呢?这可怎么办才好，而且皮肤已经变得黯哑出现很多斑点如何可以快速改善有什么更好的美白祛斑的方法呢?这就得用专业产品了，美白祛斑产品用起来!选什么?简单挑选法：找到zui好的，行业冠军产品黛芙薇尔。
黛芙薇尔——您祛斑的优质选择
据悉，黛芙薇尔祛斑精华利用DNA分子水溶补给技术，从皮肤深层着手，独有的超小分子活X成分组合，含多种祛斑因子，鱼子酱精华、纳豆萃取液，它能够有效抑制并清除自由基氧化导致的皮肤代谢不良等形成的斑点、色素沉着，深入色素形成的细胞内发挥直接净化黑色素的美白功效，强力阻截黑色素的形成，加速黑色素的剥落，让皮肤美白年轻的同时自然健康，从而达到标本兼治的目。也摆脱了传统的中药与激光等带来的副作用，从而变成只需外用涂抹就能达到精准祛斑不反弹的目的。
专业人士超过10年研究，终于为肌肤净白解码。毫无疑问的，黛芙薇尔的科技含量是当前世界领先水平，产品的研发和生产得力于法国、美国、中国台湾三地的专家通力协作，运用最新的生物科技，以求产品品质、效用的最优化，提取的纯度最高。最有效的美白祛斑
产品，黛芙薇尔无疑是最佳代表。
据统计，98%以上的用户使用黛芙薇尔2-4个周.期就可以完全消除脸上的斑点，具体是使用两周.期、三周.期还是四周.期就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，斑点种类，严重程度，吸收状况等，但是可以肯定的一点是，脸上长的斑点是可以完全消除的，至于用两周.期三周.期还是四周.期，需要您亲自去咨询黛芙薇尔在线专家了，来为您讲解如何去黄褐斑最有效。
黛芙薇尔(Divoer)的无暇净斑，为明星达人、媒体、消费者所共同证明。黛芙薇尔更是以彻底安全的祛斑产品的美誉，获得了众多名模，明星和爱美达人们的推崇备至，时尚杂志《Onlylady》、《瑞丽》、《Vogue》，主流女X网站《太平洋女X网》、《网易女人》、《凤凰时尚》等争先报道，荣获多项年度美誉奖项。无论是各大媒体的争先报道，还是明星达人、爱美女X们的口碑相传，无不证明“黛芙薇尔(Divoer)”在今天已成为了"如何去黄褐斑最有效"的优质首选了。
如何去黄褐斑最有效??斑点，是女X美貌的阻碍，去掉斑点也许不会让你变成万人迷，却能让你变得更加白皙动人，让你的爱人、心上人对你更加钟爱。所以，有斑点的妹子们，雄起吧，让斑点早点下班，让美貌留在身边。
第五篇:《如何才能去黄褐斑 揭晓色斑的治疗》
如何才能去黄褐斑 揭晓色斑的治疗
如何才能去黄褐斑?白净无暇的肌肤十分惹人喜爱，可是如果有许多小斑点来“捣乱”，就完全破坏了美感，相信这是很多肤色白的MM常遇到的困扰，那如何才能去黄褐斑，一起来看看吧。
如何才能去黄褐斑 揭晓色斑的治疗(图1)
如何才能去黄褐斑，自从生下小宝宝后，脸上就留下了轻度的黄褐斑，当时不是很多。但我的主要工作就是面对电脑，时间一长，这皮肤就变得暗黄，眼袋下全是斑了，唉。斑点不多的时候是用BB霜遮掩，但遮盖的后果就是除了补妆麻烦，脸上还频频冒出小痘痘!严重的时候脸上都会有脱皮的现象，这可怎么办啊，如何才能去黄褐斑?{如何去黄}.
眼看这斑点越长越多，我心里着急得很，我先找到了长斑的根源，祛斑就会更容易些了，如何才能去黄褐斑，我现在用的这祛斑方法还要得益于朋友的推荐。朋友也是因为生完孩子后脸上有了黄褐斑，她在去年使用了一款叫黛芙微尔祛斑精华的产品后就成功摆脱那些讨厌的黄褐斑了。如何才能去黄褐斑，在她的建议下我去黛芙微尔的官.网看了看，感觉真的不错，在认认真真的把黛芙微尔官.网上面的介绍看完后，我真的是大开眼界啊，不仅了解了很多关于黄褐斑的知识，还知道了要彻底祛斑必须从内调开始才行。而且上面介绍黛芙微尔不仅可以祛斑，还可以让我肤色提亮别的不说，就冲这点我也决定买来试试了。
黛芙微尔祛斑精华真的没有让我失望，祛斑效果也可以感受的到，两个月时间，皮肤暗黄现象就得到了很大的改善，最重要是脸上的黄褐斑慢慢减淡变少了。如何才能去黄褐斑，
三个多月时间，我脸上的黄褐斑就全部消散了，还意外的发现皮肤变白变嫩了，O(∩_∩)O~~当然这跟黛芙微尔的调养是有很大关系的，几个月过去了，脸上保持的还是很好，没有一点反弹的迹象。如何才能去黄褐斑，现在的我，可以说是不折不扣的时尚辣妈了，O(∩_∩)O哈哈~
黛芙微尔始终坚持“天然祛斑”的祛斑理念，所选材料鱼子酱精华、纳豆萃取液等皆为纯天然成分，采用DNA水溶分子技术和一流加工设备提取精致而成，不含任何激素等化学物质，敏感肌肤也可以使用。靠着口碑宣传以及品牌的力量带动整个黛芙微尔的发展，黛芙微尔时时刻刻将消费者的利益及感受放到第一位。
黛芙微尔推出DNA水溶分子技术，能够抵达色斑的根源，经过千万用户的验证，彻底祛斑不反弹，并且黛芙微尔特地推出早休加晚养的祛斑模式，24小时全面修护淡斑嫩白。
早起美白淡斑精华：有效阻止黑色素的生成，补充微量元素，智能化的判断肌肤所需的各种营养，全面改善肌肤细胞、恢复细胞胶原弹性，更有延缓肌肤衰老之功效。晚上深层修复精华：黛芙微尔祛斑产品抓住夜间黄金护肤期，有效成分从根源直击黑色素，激活肌肤细胞畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，加大新陈代谢，使肌肤恢复白、嫩、细、光、滑!
据小编了解，黛芙微尔(DIVOER)的无暇净斑，为明星达人、媒体、消费者所共同证明。黛芙微尔更是以彻底安全的祛斑产品的美誉，获得了众多名模，明星和爱美达人们的推崇备至，时尚杂志《Onlylady》、《瑞丽》、《Vogue》，主流女性网站《太平洋女性网》、《网易女人》、《凤凰时尚》等争先报道，荣获多项年度美誉奖项。无论是各大媒体的争先报道，还是明星达人、爱美女性们的口碑相传，无不证明“黛芙微尔(DIVOER)”在今天已成为了如何才能去{如何去黄}.
黄褐斑优质首选了。
黛芙微尔——您祛斑的优质选择
如何才能去黄褐斑，四个字：黛芙微尔!一天用两次，早晚各一次，连续坚持2-4个月，斑点就会静静消失，净白肌肤从此开始呈现，你还在等吗?现在不去斑，又等于丑了一年哦!
第六篇:《如何去脸部黄褐斑 分享最简单方便的祛斑方法》
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