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自我成长报告1000 自我成长报告1000字

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【话题作文】

第一篇:《自我成长分析报告》

自我成长分析报告

摘要:文章通过对自我成长经历的回顾及剖析,阐述了个人从幼稚懵懂不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地反省并分析了自我的人格特征,

关键词:成长,爱,性格,坚强,改正

人生,就是人们渴求幸福和享受幸福的过程。人类生存之死亡所经历的过程。引起主题富含哲理性、深邃性,使之成为文学、影视作品的永恒主题。人生=童年+青少年+成年+中年+老年+晚年。[1]正所谓人生好比一场戏,每个人都是自己主导的电影里的主角。电影有喜剧、悲剧、家庭、爱情、青春、励志、伦理等分类。电影情节有悲欢离合,生老病死等。但人生短暂无常,请我们一定要倍加珍惜。因为我们的“电影”里有爱,有爱我们的亲人,爱我们的朋友还有陪伴我们共度一生的爱人。所以请学会包容,学会适应。人生不在于有一手好牌,而在于有一手坏牌却能将它打好。

一,自我成长分析

我于1990年8月出生在广东省台山市的一个小村落,我是家里的独生女,父母亲都是朴实的农村人。由于父母亲的文化水平都不高,所以从小他们对我的学习辅导都很少。不过我有一个比我大十一岁的堂姐。还记得我还没到6岁我堂姐就教导我背乘法表,教我运算解题。幸得她的严厉教导,我才从小打好数学基础,以致后来学习数学也不至于太吃力。

从我家到小学学校要步行20分钟左右,途经4个村子。开始上学以后,我渐渐发现自己的父母亲比同龄朋友的父母年纪要大很多。后来在放学回家的路上,总是被比自己小的同学取消自己是“外来的野孩子”。所以年仅10岁的我知道了收养的含义,知道了重男轻女的厉害。小小的心曾经自怜过,也恨过,但是我很感谢我的母亲,她用她的爱感动了我。她是一名温柔娴熟的女性,她从来不跟我父亲吵架,即使父亲有时候脾气多么的暴躁,她一直都教导我如何去爱,爱这个世界,爱身边的人。就是这样的一位母亲,让我没有被那些心理挫折击倒,让我的生理和心理都健康成长。

母亲的爱是我学习的动力,是让我战胜成长路上遇到的挫折的力量之源,是我心灵的港湾。 我的初中是在镇里的一所中学念的,初三那年的夏季,一直重重复复的荨麻疹[2]突然恶化,所以导致中考时没有正常发挥。只能考上县里的三等高中,但是我并没有放弃学习。依然认真学习,一直保持名列前茅的成绩。但是,我的人生似乎就是注定了就悲情戏份比较多。高中三年级的第一学期,我的身体频繁出状况,开始没有食欲,荨麻疹也恶化了,整个人根本没有精力学习。2009年3月,到医院检查,确诊患上了I型糖尿病[3]。当医生说这个病现在的医学水平是无法根治的时候,我看见坚强的母亲落泪了,我忍住在眼眶里打转的泪水不让它掉下,那个时候我意识到我是一个成人了,我要安慰我年迈的母亲,我不应该让她担心,我要让她知道我很坚强,我有能力去承受这个事实,我有能力去照顾好我自己。那段时间我觉得我成长了不少,我一边恨命运的不公,又一边安慰自己,对自己说其实自己还是很幸运的,至少没有遭遇大雪灾大地震,告诉自己历史上有成功认识都经历了挫折的磨练采取了成功。只有战胜了挫折才能取得成功,比如张海迪,爱迪生等名人。在经历挫折的时候,同学对我的关心和帮助,老师的对我的谆谆教导,使我学会了感恩,使我知道我的身边一直有支持我的人,我不是一个人在努力。

我可以说是离乡别井来到南昌读大学,我决定来省外读书,有两个主要原因,第一,我高考失利,只能上三本院校,江西的三本院校学费比广东要便宜一半,家里经济条件不好,不想增加父母的经济负担。第二,我想更好地锻炼自己,学习独立自主。但是我没有考虑到我父母亲的担心忧虑。因为我身体不好,母亲很担心我一个人到那么远读书,生病了没有人在身边照顾我,导致母亲后来一段时间都因为担心我而郁郁寡欢。在这件事中,我学会了做决定前要多方面考虑,不能一意孤行。

我一个人从广州坐火车,到达南昌火车站,火车一共行走了13个小时。我怀着不舍与期待,

不安与兴奋的心情踏上了到火车站迎接新生的大巴,大学里的学长学姐都很热情,正是他们的热情安抚了我心中的不安。因为对南昌人生地不熟,所以有些时候总是很彷徨,自己的普通话又不标准,广东口音很重,那时的自己或多或少会自卑。不过渐渐的我发现其实身边的同学的普通话也有发音不标准的地方,就是这样寻求自我安慰,开始积极地去适应新环境,主动要求同学监督自己的普通话,努力改正。改变自己的心态,努力交朋友,使自己时刻保持乐观,积极进取的心境。

二:自我性格分析。

小学时候的一个场景我至今还印象深刻,小小年纪的我就对着我的好朋友说:“顺我者生,逆我者死。”那个时候小小年纪的自己虽然没有很懂这个成语的意思,但是后来我还是意识到自己从小时候开始就是一个很霸道的人。到了高中,在和一个好朋友的吵架中,好朋友说:“李,我受够了你的霸道。”她的这句话终于让我意识到我必须把这个性格缺点改正,所以我主动道歉,并请求她辅助我改正。但是一直到现在我都还在为之努力,不过我觉得自己还是没有以前那么霸道了,已经学会了去接受身边朋友的拒绝。

我最大的性格优点就是很会为他人着想,做事情总是会先考虑别人的感受,但是这个优点在碰到我的霸道时就显得有点无力了,所以我要用我的有点战胜我的缺点,在霸道之前,就要考虑别人的感受,尊重别人的选择,我相信我可以做得越来越好的。

我性格中还有一个特别突出的特点就是好胜心很强。这个性格特点有时候是好的,有时候又是不好的。我的好胜心在我的学习中发挥了很大的作用,它使我一直坚持努力学习,取得自己心中的目标。但是又因为我的好胜心有时候让我身边的人很难受,比如有时候跟同学争吵就一定要争出个输赢,不肯善罢甘休。我要把这个性格特点的不好之处改正过来,不要过份执着,学会放开。

三,自我奋斗目标。

完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。毕业后做一名优秀的中学老师。

最后,每个人都有自己的过去、现在,无论过去或现在的状态如何,请学会接纳和包容,因为我们对未来都怀有美好的憧憬,我们愿意努力化解所有的忧伤和烦恼,去迎接崭新的一天。正如俄国作家普希金所说的那样,“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急。忧郁的日子里需要镇静。相信吧,快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来;现在却常是忧郁。一切都是瞬息,一切都将会过去;而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。”

参考文献:当代大学生心理健康教程,主编:唐植文。东北师范大学出版。

注释:[1]引用百度词语解释

[2] 是一种常见的皮肤病。液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状

[3] 即胰岛素依赖性糖尿病,依赖胰岛素治疗的,也就是说病友从发病开始就需使用胰岛素治疗,并且终身使用。原因在于1型糖尿病病友体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能。

第二篇:《《自我成长分析报告》》

自我成长分析报告

话说还真没有仔细想过自己的这二十几年是怎么过的,不过回想一下自己的过去,也感觉没什么太大的波澜,出生,成长,上学,然后现在踏入社会,平淡的就像白开水,但是这有确实是我经历的一切,不能回避,也不能改变。人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。 我出生在上个世纪九十年代,成长于一个农民家庭。学龄前时期,父母由于工作原因经常在外,无暇照顾我,幼年时期一直跟随爷爷奶奶。或许是自幼体弱多病的特点,我一直就比较安静,虽然不像其他同龄人能和父母朝夕相处,但并没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立能力,独立性也很强。爸爸妈妈虽然文化水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们积极进取,正直豁达,认真负责,在他们的影响下我也成长为一个乐观正直的男孩

光说这二十年的发展史的话,那有点短了,没有什么大的事情发生,说实话就是有点悲催,因为没有什么成就,唯一的成就就是我还没死,活得很健康。

一. 我的历史

1. 幼儿园

关于幼儿园的记忆已经所剩无几了,就记着自己学会了写2,还有就是有一次玩滑梯趴着下来,结果来了个狗啃屎。

2. 小学

小学使我感觉过的时间最长的时光,因为那时候,总想着要长大,但是时间却过得很慢,在那个充满了各种懵懂记忆的岁月里,我学会了一些基本的人生常识,还有就是各种捣蛋的伎俩,好想干了不少的缺德事,但我是一个自认为很聪明的白痴,整天不学习,但成绩还不错,想要的就是那种不学习也能考出好成绩的感觉,但是不付出怎么会有收获呢,这是我学到的另一个重要的哲理。

3. 初中

初中么,嗯,记忆不深了,因为自从上了初中就变得内向了,不爱说话,不爱和不认识的打交道,整天就是在充满了各种幻想的间隙中苟延残喘的,当然还是一如既往的不爱学习,虽然那时候已经知道了只有学习好了以后的生活才能好,从他们的嘴里以及我的理解看来,只要学习好了,那么以后就能升官发财,就算不能升官发财, 那么至少也能去大公司上班挣大钱。升官发财,不知道我理解的对不对,升官就能发财,这是大小就被灌输的思想政策,嗯,现在我只带了,那些升官发财的都是贪官,最后的结果就是嗝屁。当然还有一些隐藏的记忆,我就不说了,那是我的青涩历史的开始。。。

4. 高中

为了改变自己在初中养成的内向性格,所以上了初中我开始当体育委员,开始的时候感觉对于自己真的是一种折磨,不过慢慢地习惯了,而性格也慢慢地变得开朗,爱说话,爱开玩笑,这真要感谢我爸的性格。学习依旧是一个难题,这个时候的我虽然已经意识到了学习的紧迫,但是自己又不能控制自己浮躁的心,我也不知道自己在着什么急,总感觉有东西逼着自己。哎,算了,往事不堪回首,回首都是泪。。

其实对于过去的东西,我的态度我一直采用的都是一种积极的态度,那就是不要去想,会因为那时候的自己那样做都是有原因的,既然那时候的自己开心了,那么你就要用未来的时光去弥补。

二. 我周围的人

1. 亲人

在亲人眼里,我是一个孝敬的孩子,听话,老实,而且我的周围也一直充满了这样的话语,所以我就一直尊敬从他们的意愿,成了一个好孩子。

2.朋友

我的朋友都是我的同学,在他们看来,我很老实,不爱说话,但是估计现在看到我肯定不会那么说了

3.老师

老师对我的评价就是,听话,但是不爱学习,太懒了,呵呵,这个一直伴随了整个学习生涯,到现在我也还是那样。

三. 我眼中的自己

1. 自我介绍

我对于自己的认识是很现实的,我喜欢冒险,喜欢自然,有一点小孤僻,对周围的人客气跟谁都能聊得来,就这样。

2. 我对自己的看法

我对自己没什么看法,就是没有恒心,或者在某些方面吧,尤其是学习。

3. 我的人生目标就是事业家庭两全其美,能够周游一次世界。

四. 我眼中的世界

1 我的世界观

一直以来,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我总是像无头的苍蝇,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措与无助。我经常告诉自己,要上进,要有激情,要勇敢地改变并提高自己。然而,每当我决定这样去做时,却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰,就是感觉自己没有勇气,甚至很胆小怕事。于是,时间长了,我变得很迷惘,我也变得很偏激。甚至,我开始怀疑自己能不能创造价值。这种怀疑,是由于对社会,对生活以及对教育的怀疑引起的。在我的思想中,此时的一切都是没有意义的,人生也是没有意义的。于是,我开始追寻,我寻找我所没有的东西,也更加追求生命的意义。

2.价值,我感觉,生命是最重要的,其次是感情,然后是生活。。。

五.我的思考

1.关于自己

我对自己没有什么想法,就实习完自己能够更加的进步,希望前途一片光明。许多事情会让自己对自己的看法发生改变,其实自己很清楚自己在别人眼里的形象,但有时不知道怎么改变 , 有些问题让我们很无奈。所有的事情坚持下去,都需要一种勇气吧,其实有时候真的很恨别人,但又无可奈何。许多事情或许不像你想象的那样,但我们必须去想,必须去认识别人说自尊心是生活中阻碍正常道路的关键,但我们做不到去改变它,因为我们知道,未来的道路需要它,或许没有它我们一生都不完整吧。但我们也必须知道,过分的去利用它,这一生更是会后悔的,所以,既不能随心所欲去放纵它,也不能死死把它绷起来,要适当一点人生才会更美好。自尊心我们需要它。

2,关于人生

人生就像一列长途客车,从上车伊始,我们就感受到了人生情暖与人间百态。窗外的自然变化、春夏秋冬、阴晴冷暖,就像征着人生的童、青、中、老,循序渐进度过人生辉煌,走向衰落的过程。窗内的一切,也让人感悟万千:有的休闲地躺在软卧中磕着瓜子,喝着饮料;有的站在走道上叼着香烟,吞云吐雾,轻烟中消耗着生命;有的挤挤抗抗爬在硬座上啃着方便面喝着凉水。大家虽然从不同的地方上车,却有许多人会一同在某个站下车。也有相互搀扶者走的,也有跌倒后看一眼就离开的。其实这个过程真的没有很长时间,其实很多人也都很善良,其实很多人都可以做的更好,其实大家都知道,人生应该是这样的:在有限的生命

历程中,尽显美丽;在广阔的人生舞台上,施展才华;把生命富含的智慧发挥极致,把生存所有的能量释放无余。潇洒走来,无恨离去,随风而眠,无憾轮回。常拥心动,常存善念,善待相遇,感恩亲情,燃烧自己,奉献爱心。

这就是我的人生经历,不太精彩,但是真实,其实我认为,每天在我们周围都上演着一个故事,他的名字就是现实。。。这是一个没有排练,没有导演的故事,但他却最真实的反映了我们的生活,没一个细节。

第三篇:《自我成长报告–标准版》

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

(国家职业资格二级)

文章类型:文章题目: 自 我 成 长 分 析 报 告

所在单位:

自我成长分析报告

摘要:本文从本人的成长经历入手,简单介绍了记忆中影响至深的人和事,分析了我个人品质的成长和发展。比较客观的分析了我的优点是谨慎、乐观、知足、踏实和宽容,最大的缺点在于自信心不足。我认为人生的价值在于成为自尊、自强、自立、自信、幸福的进取者,所以在生活中我尽量保持愉快和感激的心情,让自己健康的发展,成长为一个成熟的人。我成为心理咨询师的最大原因是希望在能力范围内,做些对他人、对社会有益的事情。希望通过我以及跟我一样从事心理咨询工作的专业人员的努力,能够形成切实有用的、中国化的咨询理论,能够使得越来越多的人更加健康、快乐的生活,达到自我实现的最终目标。

1 自我成长分析

1.1 成长至今——我的发展

24年前,一个温暖的早晨,我很荣幸地来到了这个世界。从呱呱落地之时起,便开始了我社会化的进程。可以说风调雨顺地走过了24年,经历近20年的学校生活,成长成为现在的我。{自我成长报告1000}.

1.1.1 模糊的幼儿

从小我便是一个很安静的小孩,在幼儿时期似乎分外的依恋我的母亲,独自在相对陌生的环境中,总是很担心会回不了家。习惯于幼儿园的生活后,这种情形得到了改善。现在回忆起那时的生活,似乎只剩每天的午睡和游戏。记得每天午睡时,总是瞪大眼睛看着天花板,在老师走过的时候,急忙闭上眼,老师一离开我的床前,立刻会睁大眼睛,遥望老师的背影。也许这体现了我对环境缺乏安全感,也是我不能安然入睡的原因之一吧。幼儿时期的记忆非常淡薄了,但也有一件事情印象非常深刻。大约是幼儿园中班了吧,也许是一次欺负事件。当时大家围着老师坐着,听老师在讲着什么(记不清了),坐在我旁边的一个小女孩,拿起我的手指,放到嘴边,狠狠的咬了一口,我立刻就哭了起来,惊动了老师。老师知道事情后,严厉的批评了那个小

女孩,最后,对着我说了一句总结陈词:“她要咬你,你就给她咬吗?你怎么都不避开?”。这次的事件促发了我的自我保护意识,明白了保护自己是相当重要的,至少不会给老师填麻烦;并让我明白了,适当反抗的必要性,当对方威胁到自己的时候,一定要采取保护自己的措施,进行适当的反抗;另外,出现自尊和自强的萌芽,了解到自己需要被尊重,自己受到尊重的权利是需要自己捍卫的,了解到为自己的行为负责的重要性,萌发了最初的责任心。

1.1.2 张扬的童年

小学六年是漫长的,遥记得,当时总是埋怨自己总长不大,晚上总不能看好看的电视,就会被赶着去睡觉。在这漫长的六年里,当然发生了很多事情。尤其是四年级时,我迎来了在我印象中影响我最为深刻的第一人,以及我的第一个高峰。现在尤记得班主任老师,也是我们的语文老师第一次走进教室,自我介绍时候说的话:“我姓徐,叫友群。‘友’是‘朋友’的‘友’,‘群’是‘群体’的‘群’;希望在这三年里,我们能够成为朋友,大家成为友好的群体。”当时一下感觉自己长大了,很荣幸的,有成人愿意与自己做朋友了,自己是站在和对方相等的地位上的。想来,这是促进了我的自我概念的发展,并且由于产生了这样的感受体验,提升了我的自我评价。正是由于对自我评价的提升,和对老师的好感度,使得我这段时间的学习非常努力,获得前所未有的提高。这样的提高,又进一步的提升了老师对我的评价,以及我对自己的评价,也使我对老师的好感达到相当的高度。这样的良性循环促使人生中第一个高峰的到来。不得不说在,在这一个时期,对我影响非常大的,还有一人——我的好友。从小学一年级开始的友谊,至今已是近二十年了。友谊开始于一起放学回家,所以当四年级,一起上学、放学之后,同学成了朋友,更成了好友。一直觉得对方比我要成熟,在这一阶段的交往中,对方的行为、感受和思想影响我至深,所幸对方是一个比我还优秀几分的人。可以说在小学中的重要事件,似乎都有好友的存在,她是我当时最好的朋友和最大的竞争对手。

1.1.3分明的初中

小学毕业顺利考入当地最好的中学。也不知道是我的幸运,还是

不幸,立刻的,我迎来了人生第一个低谷。这所中学见证了我起起落落的又一个六年。也许高峰过后的低谷总是显得特别的深沉。初中开始的一年,似乎特别灰暗。首先受到挫折的是学习,一方面教授方式、作息时间等等与小学完全不同,感觉很不适应;另一方面由于第一学期的再次分班,使得人际交往上也受到挫折。学习上的落差尤其使我难受,“天之骄子”一下“落草为寇”,这样的“云泥之别”,使我当时非常的痛苦。一直以来,父母对我的学习十分重视,看到成绩的一落千丈,很是焦虑,于是对我施加的压力有增无减。反映到我这里,便觉得父母只关心我的成绩,其他什么都不关心,我自己也很苦闷,可是他们都不理解我。这样的感受加剧了我的负面情绪,当时的心情总是苦闷、悲伤、焦虑,对什么事情都没有过多的兴趣,包括学习。也许这样的情绪也间接影响到了我的交往情况。虽然在一年级时期,也有几个朋友,但是由于心情影响,总觉得很有隔阂感。尽管对方来过我家玩,我也去过对方家里玩,但是,始终没有很知心的感觉,连话也说的很少。这样的恶性循环终于到二年级时期结束了。这时候,老师重新安排了坐位,我来到了一个全新的地方,前后左右都是女生,而且是很活泼的女生。她们对我的影响非常之大,使我重新认识了我当时的处境。

现在回想起初中三年,一半灰暗,一半明亮,中间的分界线,便是这次坐位的调动。同桌是一个很主动、体育很好的女孩,后面那位很漂亮、很活泼,后面那位的同桌则是乐观、开朗的胖胖的女孩。我们四个常常在下课的时候聊天,她们对学习、生活的认识对我触动很深,可以说将我从烦闷的泥潭中拉了出来。在这长达两年的交流中,她们潜移

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