【话题作文】
第一篇:《心脏病发作前的五大征兆》
心脏病发作前的五大征兆
.cn 2011年12月31日07:45 新浪健康论坛
心脏病发作前常常有一些征兆，但常常被人们忽视，以致贻误诊治时机。而如果能了解一些这方面的知识，那将会对及时发现并诊治心脏病有一定的帮助。
1、消化不良
有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
2、下颌骨疼痛
下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部一侧或双侧。
3、前臂和肩膀疼痛
尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为常见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个一定要和颈椎病相鉴别。
4、呼吸急促
有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促、喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎可恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病老年人，更易被忽视。
5、严重疲劳
急走之后出现严重疲劳，疲劳得连伸直身子的力量都没有。疲劳并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。如感到前所未有的严重疲劳，就应立即上医院检查。
约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期，这个时期常常不引人的注意，就连医生有时也会忽视。很多心脏病患者事后回忆说，在心脏病发作之前的几小时、几天甚至几个星期，身体就有异样的感觉。对此，专家们警告说，如果你的身体有异样的不适感觉，就应该找医生检查。
发生心脏病如何家庭急救
.cn 2011年12月31日07:47 沈阳今报{扩张性心脏病复发预兆}.
辽宁省人民医院心血管内科副主任张明介绍，长假时人们的起居、饮食等习惯突然改变，破坏生物钟。许多人有旅游时少喝水的习惯，造成血液浓缩；在人员聚集的地方游览，会使人烦躁不安，可能导致心脏病病发。{扩张性心脏病复发预兆}.
如果中年男性、老年女性出现突发性胸疼、气短并持续半个小时以上，就尽快进行医治，这些都是急性心肌梗塞的症状。心脏病还有一些不典型的表现，如突然晕倒、肢体瘫痪、休克、肚痛等，人体脐以上任何部位持续性的疼痛都有可能是心脏病病发的表现。
家庭急救：将患者放平使其平躺。如果出现心跳突然停止立即进行人工呼吸。阿司匹林和硝酸甘油都是家庭急救药。家庭急救无效时，最好拨打120,千万不要耽误治疗时间。
如何辨别普通感冒和禽流感
.cn 2011年12月31日11:03 新浪健康 微博
中国疾病预防控制中心流行
病学首席科学家曾光（资料图）
广东省卫生厅30日通报，深圳市发现1例人感染高致病性禽流感疑似病例。据悉，禽流感病毒主要存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽体脏器组织中。而目前正处在呼吸道传染病的好发季节，我们如何区分普通感冒和禽流感？如何有效预防禽流感。
如何辨别普通感冒和禽流感
中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光向新浪健康表示，首先，禽流感的症状一般都比较重，而普通感冒较轻。人患禽流感后，早期症状与重症流感非常相似，表现为高热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。有些患者可见眼结膜炎等眼部感染，体温大多持续在39℃以上。部分患者胸部X线片会显示单侧或双侧肺炎，少数患者伴胸腔积液。有些病人可发生急性呼吸窘迫症及其他严重威胁生命的综合征。
其次，是否有禽类接触史。禽流感患者往往有禽类接触史，而一般近期没有禽类接触者多数不会考虑到禽流感。
最后，也是最有效的鉴别方法就是病原学检测。禽流感的诊断主要依靠流行病学与临床表现，确诊有赖于病毒分离、病毒抗原与血清抗体检测。流行病学史包括是否到过疫区，或与家禽有密切接触，或与禽流感患者有密切接触史。1周内出现流感样临床表现并出现持续高热(>39℃)者应警惕禽流感。病毒分离、病毒抗原与血清抗体检测是诊断禽流感的重要方法。
散发病例无需紧张 流行存两大屏障
曾光教授向新浪健康解释说，禽流感在人类中爆发要突破两大屏障。一是种属的屏障。禽流感病毒主要是在禽类流行的病毒，感染到人类的几率相对较小。目前的病例也多为散发病例。二是在人与人之间流行的屏障。就目前来看，只有极个别的病例是通过人传播的。针对病毒变异的问题，他表示，要根据实际情况，才能判断变异后的病毒能否在人与人之间传播，以及其传播速度。所以大家对于目前散发的禽流感不必惊慌。
第二篇:《王锺谈心脏病发作时的征兆有哪些》
近几年，心脏病的发病率和发病人数越来越多了，大家都知道，心脏病是一种比较危险的疾病，因此，我们要了解心脏病发作的征兆，这样我们就能做到有病及时医。下面，就跟随我院专家王锺一起来了解下心脏病发作时的征兆。
王锺指出，心脏病发作时的征兆主要有以下六点：
1、胸部疼痛或不适
胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩气短这是心脏病发作前兆。“无痛”心脏病其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。
2、胳膊、腿麻木、刺痛
精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。
3、尿血但无痛感
如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变。
4、抑郁和自杀念头
专家称，抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲，有这些症状表现时需注意。
5、哮喘不好也不坏
哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。
6、腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血
这些是危险的腿部血栓形成的前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病。
上述的内容就是为大家介绍心脏病发作时的征兆有哪些，相信大家已经知道了，在此，还温馨的提示大家，发现自己的身体出现上述的症状时，要及时的进行检查或是治疗。
第三篇:《心脏病的14个预兆》
心脏病的14个预兆 (2012-09-25 14:37:54)
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转载 ▼ 标签： 分类： 健康知识
原文地址：心脏病的14个预兆作者：弥勒内院看门人
如果您出现了下列现象之一，建议您做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施。 1、体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或出现呼吸困难的感觉。 2、劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。 3、左胸部出现疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部。 4、熟睡或做噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会。
5、性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。 6、饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛。 7、在人多密闭的公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅。 8、上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。 9、突然出现心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉。 10、感冒后仅仅从事轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉得气急。 11、突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉。 12、晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要垫高了枕头才能入睡。 13、手指或足趾末端出现肥大、变形? 14、静息时自觉心跳有异常声音，或手掌触摸前胸壁心脏部位时有震颤感。
第四篇:《心脏病预兆》
心臟病预兆
心臟科醫師聲明，收到這電子郵件以後，送給10個人，大概會有一個人的生命能被保存!
請大家儘量轉寄給您所有e-mail 通訊錄裡的每一個人喔 ～ 生命無價 ～
50歲的陳媽媽是家庭主婦，身材很標準、看起來很年輕，除了有高血壓外，並沒有其他疾病。而且她非常注重飲食養生，不菸、不酒，每天都有運動的習慣。
但是，最近陳媽媽卻發現，早上慢跑時牙齦會痛，假日和先生去爬山，沒有多久，牙齦也會痛，只好提早回家休息。先生勸她去看牙科，可是陳媽媽從小就怕牙醫，所以，當她去看她的家庭醫師時，順道告訴醫師最近發生的這些情形。沒想到醫師很謹慎告訴她：「趕快去看心臟專科醫師，請醫師幫您做詳細的檢查。」
陳媽媽回家後告訴先生，陳先生半信半疑說：「牙痛怎麼會看心臟科呢？」陳媽媽說：「但是醫師是很嚴肅地建議我趕快去看耶！不是開玩笑喔！」隔天夫妻倆一起到心臟科門診求診。
醫師聽完陳媽媽的敘述後，告訴她：「陳太太，我建議您住院安排做心導管檢查，您的牙齦痛應該是『心絞痛引起的反射性疼痛』。」
經過心導管檢查果然發現，陳媽媽的心臟有3條血管阻塞，而且還有多處阻塞的情形，因此醫師建議陳媽媽接受心臟冠狀動脈血管繞道手術；她在手術後，恢復良好。
大多數人對「心絞痛」症狀的認識是：胸悶、胸前劇痛、盜冷汗。其實，心絞痛的症狀還有：手麻、肩胛骨（後肩膀）痛、下巴（或牙齦）痛、麻，而這些症狀都稱為反射性疼痛。
容易罹患心血管疾病的危險因子除了高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸、肥胖者外，年齡（40歲以上）、停經後婦女、有家族史者，亦都是罹患心血管疾病的高危險群。
（作者為行政院衛生署台中醫院護理師）
關於心臟病發作
除左胳膊痛苦以外.心臟病發作會有其他症狀:如下巴會劇痛，以及噁心和盜汗，然而這些症狀也許並不常常發生。{扩张性心脏病复发预兆}.
注意：心臟病發作期間，可能不會有胸口的痛苦。多數人(大約60%)在他們的睡眠期間心臟病發作，因而沒有醒來。 然而，胸口痛也許會讓您從您的熟睡中醒來。如果這樣，立刻咬碎两颗阿斯匹靈在您的嘴中並且與水吞下他們。{扩张性心脏病复发预兆}.
之後，給鄰居或居住非常近的家庭成員打電話 -說; " 心臟病發作! 已吞了2顆阿斯匹靈。"
然後坐在前門附近的椅子或沙發上，並且等待人們的到來~絕不能再躺下來~
第五篇:《心脏病的14个预兆》
突然惊醒！心脏病的14个预兆如果您出现了下列现象之一，建议您做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施。1.体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或出现呼吸困难的感觉。2.劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。3.左胸部出现疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部。4.熟睡或做噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会5.性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。6.饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛。7.在人多密闭的公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅。8.上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。9.突然出现心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉。10.感冒后仅仅从事轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉得气急。11.突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉。12.晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要垫高了枕头才能入睡。13.手指或足趾末端出现肥大、变形。14.静息时自觉心跳有异常声音，或手掌触摸前胸壁心脏部位时有震颤感。
癌症终于有克星了：十种野菜让你不得癌症，治好癌症！{扩张性心脏病复发预兆}.
（以下10种野菜都是我们平时常见的，在市场上也可以买到。）
1、吃婆婆丁对肝有好处
婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。
婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。
2、苦菜可抑制白血病
苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。
苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。{扩张性心脏病复发预兆}.
3、蕨菜有安神作用
蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。
吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它复原。常见的吃法有滑炒里脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。
4、桔梗抗溃疡
桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽，朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根，它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。
5、补虚健脾吃荠菜
荠菜的花期在4至6月，田边地里，人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后凉拌、蘸酱﹑做汤﹑做馅﹑炒食都可以，还可以熬成鲜美的荠菜粥。
6、燥热天多吃苋菜
苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。
我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶，它们有清热利尿﹑解毒、滋阴润燥的作用。除了炒食﹑凉拌﹑做汤外，苋菜也常用来做馅。比如凉拌苋菜、苋菜鸡丝、苋菜水饺等。
7、水芹菜降血压
水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的茎是中空的，叶子呈三角形，花是白色，主要生长在潮湿的地方，比如河边和水田。
水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。我们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁。
8、刺嫩芽补肾益精
刺嫩芽又叫刺龙芽，主要生长在灌木丛中和林中空地。它不像其他野菜一样属于草本植物，而是木本植物。它的树皮呈灰色，上面生满了粗大坚硬的皮刺；花是淡黄白色；果子是浆果，球形、黑色。
刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等作用。
9、小根蒜防动脉硬化
小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞，治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。
10、马齿菜能治糖尿病
马齿菜，又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。
马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外，它还含有一种不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成，对心血管有保护作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿。
第六篇:《心脏病常见早期征兆、临床护理及自我预防》
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心脏病常见早期征兆、临床护理及自我预防 作者：陈兰芝 张龙娟
来源：《今日健康》2014年第06期
【摘 要】 心脏病是危害人们身体健康的一种常见病种。有先天性心脏病和后天性心脏病之分，先天性心脏病是心脏在胎儿期发育异常所致，病变可累及心脏各组织；后天性心脏病是胎儿出生后至年老死亡整个生命过程中，心脏受到外来或机体内在因素作用而致病，在人的生命各个阶段都有发病。如：冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感染性心脏病、内分泌性心脏病等多种。笔者从事护理实践多年，摸索总结了一些心脏病的早期征兆、临床护理方法和应注意的生活细节，以帮助人们及早发现病情，对症治疗，早日康复。
【关键词】 心脏病 征兆 预防
【中图分类号】 R473 【文献标识码】 A 【文章编号】 1671-5160（2014）06-0148-01 1 心脏病的早期征兆
心脏病早期，会有很多征兆在身体的各个部位表现出来。当出现以下征兆时，应及时就医检查。
1.1 呼吸短促：在做一些轻微活动或者处于安静状态时，出现呼吸短促，不伴有咳嗽、咳痰。
1.2 脸色异常：脸色灰白、发紫，或呈暗红色，表情淡漠。
1.3 鼻子发硬：鼻子发硬、发肿或发红，是心脏脂肪累积太多，心脏正在肿大或心脏病变正在扩大的征兆。
1.4 耳朵轰鸣：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。
1.5 皮肤变色：皮肤呈现深褐色或暗紫色，与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。是慢性心力衰竭的表现。
1.6 头颈异常：由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。
1.7 肩膀酸痛：天气晴好时出现左肩、左手臂内侧阵阵酸痛。
1.8 手脚粗大：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状。
第七篇:《不能忽视的心脏病九大前兆》
不能忽视的心脏病九大前兆
心脏病除常见的心悸、心前区疼