【话题作文】
第一篇:《拉肚子拉水了怎么办》
拉肚子拉水了怎么办
拉肚子，即腹泻，是一种常见的肠胃疾病。指的是排便次数超过平时习惯的频率，粪质异于平常，粪质稀薄，水分增多。通常，腹泻伴有肝门不舒适、失禁和排便急迫感等症状。.hzh 腹泻有慢性和急性两类之分，慢性腹泻指病程在两个月以上或者是间隔在2~4周内的复发性腹泻，急性腹泻历时短暂，病程在2~3周内。
拉肚子拉水，属于急性腹泻，常见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染等。急性胃肠炎严重情况下，大量水样便，少量黏液，会引起呕吐，食欲不高。
拉肚子拉水后，首先要补充大量的液体，以免造成身体水电解质絮乱和脱水。可以适当食用米汤、果汁、酸奶、稀饭等流质食物，也可以煮苹果水，补充钾离子。拉肚子期间尽量限制粗纤维的摄入，以免加重腹泻的症状。
为了缓解腹泻的症状，在医生的指导下，可以口服藿香正气软胶囊、思密达和奥美拉唑等药物进行治疗，如果情况严重，建议尽早看医生接受积极的治疗，可以通过输液进行补液，也可以适当口服补液盐。
一旦出现拉肚子的症状，患者要注意日常的饮食，保护好肠胃，尽量切忌暴饮暴食，做到三餐规律进食，饮食清淡，不食用高脂油腻的食物，不吃生冷的食物，避免浓茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物，尽量不要吃粗纤维食物和易产气食物，如豆类，薯类和奶制品等，以防加重腹泻症状，尽量食用清淡、易消化的流质和半流质食物，如粥、软面条、米汤和果汁等。等到症状改善之后，即可逐渐改为正常饮食。
预防腹泻除了要注意日常的饮食，还要加强体育锻炼，尽量每周能有3~4次30分钟以上的体育运动，增加身体免疫力。
腹泻会给生活带来诸多不便，一旦出现腹泻的情况，应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗，症状严重时应尽早看医生，接受治疗。若频繁腹泻，可能有患上肠易激综合征的可能。 更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！
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第二篇:《医学常识 喝水喝太多是不是会拉稀》
喝水喝太多是不是会拉稀 病例：最近我没怎么吃饭,早上上学没时间吃,中午学校的饭又都会肥,晚上才只是吃一点点,因为都在喝水`所以,最近都一直拉稀…是不是因为水喝的太多?.
1.首先肠道功能欠佳是一个条件。
2.研究人员说，如果你以为每天喝大量的水对身体很有好处的话，那 就大错特错了，因为喝水太多除了会使你多去几次厕所之外，似乎没有其他好处。 报章上、健康和美容杂志上都建议人们为了健康，每天至少要喝八杯，也就是两公升的水。 但新罕布什尔州达特茅斯医学院的瓦尔坦医生说，这个建议没有科学证据。他说：“经过10个月的仔细观察，我发现没有科学证据可以支持这项建议。 “
适当多喝水的好处：
美国亚利桑那州的一位肥胖专科医生说：“摄入适量的水是减轻体重的关键。如果想减轻体重，但又不想喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。” 减少水分的潴留和减体重一样，是多喝水的另一好处。有许多人眼圈下面浮肿、身体虚胖，要减少潴留水分的方法不是控制饮水，而是要多喝水。你越是少喝水，储存的水就越多。身体有个非常灵巧的机制，当发现缺少什么时，它就会储存什么。当你摄入的水量入不敷出时，代偿机制就会起作用，于是就会潴留水。
多喝水的坏处：
水占身体总是的70%左右，体内的所有化学反应都是在水这个介质中进行的，身体的消化功能、内分泌功能都需要水。水还是调节体温的重要介质。代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，正像人们要经常洗澡以洗刷体外的污垢那样，也要用水
把毒性物质冲刷出来。而适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。饮水不足会引起便秘；饮水充分可使身体各关节润滑，避免损伤。 但是研究人员说，如果你以为每天喝大量的水对身体很有好处的话，那就大错特错了，因为喝水太多除了会使你多去几次厕所之外，似乎没有其他好处。 报章上、健康和美容杂志上都建议人们为了健康，每天至少要喝八杯，也就是两公升的水。 但新罕布什尔州达特茅斯医学院的瓦尔坦医生说，这个建议没有科学证据。他说：“经过10个月的仔细观察，我发现没有科学证据可以支持这项建议。” 瓦尔坦是肾脏学家，他在《美国生理学杂志》发表文章说，人们常忘记，他们吃的食物里也含有水。他说：“我对人体的调解渗透系统研究了43年，发现这个系统的运作非常准确和迅速。” 他说，当人缺水的时候，身体就会开始把肾脏里的液体调回来，并且减少通过皮肤流失的水分作为补偿。“调节系统可以非常快和准确的做这些，只要几分钟就行了”，瓦尔坦说。 瓦尔坦在发现报章杂志要人整天多喝水后，才跟同事一起关注这件事。他说：“我问同事"你知道这建议的科学根据吗？"他们总说，"不，我想这是虚构的。"” 瓦尔坦的结论是，要人喝大量水的信息是错误的，因为很多人并不需要这么多：“我指那些生活在温带地区而且基本不做运动的健康成年人。”他建议患有某种疾病，比如肾结石的人应多喝水。其他人只要喝到解渴程度就够了，这也包括茶、咖啡以及啤酒。 饮水过多的后果是导致水中毒（water intoxication)，使身体机能紊乱甚至死亡。例如对服食爱它死的人来说，这就是致命的，因为它会使人口渴而不停喝水，结果远远超过身体的需要。
正确的饮水原则
很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好
先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。 而且切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，因为这时候盐分得到了补充，喝下去的水才算是真正喝了，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。 睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。 白开水是最好的饮料，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。大量饮水，人体内以钠为主的电解质会受到稀释，随着尿液的排泄，血液中的盐分会越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。有膀胱炎病人常常会因排尿不畅控制饮水，其实这是不明智的做法。此类病人要比平常喝更多水，使尿量增多，增加冲洗流通的作用。 水有利尿功能，可以使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染。 水喝太多会增加心脏及肾脏的负担，患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量。另外，水开后应再烧3分钟。科学家研究证实，自来水含有13种对人具有潜在致癌、致畸和致突变的氯化物（为卤代烃和氯仿等）。水中这类有毒物质的含量同水温密切相关：90℃时，卤代烃含量由原来常
温下每升53微克上升到191微克，氯仿则由43.8微克升到177微克；到100℃时，两者含量分别下降到110微克和99微克；继续沸腾3分钟，则降为9.2微克和8.3微克，这时的开水才称得上是符合卫生标准的饮用水。科学实验还证明，煮沸1～3分钟，水中亚硝酸盐含量增加十分缓慢；煮沸超过5分钟，其含量才会急剧增加；如果继续煮沸至10分钟，这种有害物质就成倍增加。 所以，把自来水烧开3～5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用。 饮水的4个最佳时间 第一次：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。 第二次：上午8时至10时左右，可补充工作时间流汗失去的水分。 第三次：下午3时左右，正是喝茶的时刻。 第四次：睡前，睡觉时血液的浓度会增高，如睡前少量饮水会冲淡积压液，扩张血管，对身体有好处。
第三篇:《拉肚子急救法》
拉肚子急救法
“凡遇泻泄、肠炎之类的疾病；只要点点特效止泻穴，一般最多1分钟便治愈，几十年来的经验证明，采用该穴治病，方法简单，时间最少，具有令人难以置信的效果，远非任何药物可比的！不怕病急乱投医；当患者腹痛腹泻乘着车往医院的途中，如果能自觉按揉这个“腹泻特效穴”，嘻嘻，也许还没到达大医院，病就给自己的按揉攻克了。
1.临床资料：
所治病人中最大的为老人，最小的有未满月的新生儿；有急性腹泻1天达三、四十次的、有痢疾、肠炎数月的，有还未作过治疗的，也有老是输液、打针、吃药无效的。
2.治疗方法：①穴位：腹泻穴位于足临泣与地五会之间，(下图)。大约于脚小趾与四趾丫前一指半，近地五会穴约1分处便是此穴.以手食指轻按，凡腹泻患者，该处压痛”。
从作者的口气看来，显然这是一个秘方，没有互联网，我们是不好享受到这个技术成果的。
这就是中医的魅力，这个方法任何人都可以掌握的，感谢这个风月无边的医生。
西医治疗腹泻通常用挂水的药物治疗方法，与此相比，显得太灰白啦！
第四篇:《腹泻小偏方》
腹泻小偏方 （字体加粗的可治婴幼儿腹泻）：
1．鲜桃能治腹泻
笔者在1970年5月到1971 年8月期间，曾患腹泻约20次，深以为苦。后在太原近郊晋祠郊游吃鲜桃三四个，竟然腹泻停止。从此一旦发现便溏或腹泻初发，速吃鲜桃（每饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1一2瓣），腹泻立止或大为减轻。19年来，笔者转告二三十位亲朋好友，均有不同程度的疗效。如果吃鲜桃和大蒜12小时后，腹泻不减，应速去医院治疗，免得贻误病情。另外，中医认为：食大蒜应忌大葱，食鲜桃应忌白术。
2．用大蒜治肠炎腹泻一法
蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好，一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形。每次放一两瓣，连放两三天，大便可正常。采用此法应注意手的消毒，
3．肚脐敷药治腹泻
笔者于1976年冬曾在海拔五千多米的高原工作，因湿寒多次引起腹泻，许多药服后无效，很痛苦。后将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出，腹 痛、腹泻竞痊愈
4．烧熟蒜瓣可治幼儿腹泻
我的外孙子才10个月，长期腹痛腹泻，孩子小，不会说话，每当发病，常常哭闹不止，全家不得安宁，虽多次去医院打针、服药，收效甚微。后经同志介绍一法：取蒜瓣若干，放火上烧熟，然后蘸上白糖，让孩子吃，每次吃2一3瓣，每日早、中、晚二次，吃后三天即见效，五六天腹泻痊愈。
5．熟吃苹果可治腹泻
我家两岁中的女孩，经常腹泻，面黄肌瘦不长个子，经多次治疗不见好转，时好时犯。一位同事告诉我，“ 熟苹果试一试”。我便给孩子蒸苹果吃了几次，收到意想不到的效果一腹泻痊愈，慢慢胖起来了。方法如下：把洗净的苹果放入碗中隔蒸软即可，吃时去掉外皮，一日3一5次。小儿腹泻初起效果最佳
6.．鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀
婴幼儿拉稀久治人愈，孩子黄瘦大人急。可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿见影，屡试不爽。但成年人我夫试过
7.治拉肚子两法
我在陕北插队时，一次拉稀拉得起不了床，吃药也不见效。后当地农民教我：用大蒜（独头的最好）拍碎，面条要吃锅挑的，越热越好，趁热将蒜放在面条上，不放盐及其他调味品，趁热服下，吃了一次就好了。 用黑糖30克，高度白酒50克，放碗内用火点着，边烧边搅，一，直把碗中的糖溶化为止，稍凉喝下去，对治疗拉肚子、肠炎一次见效，重者两次，。这是本人几十年的经验。
8.．核桃叶治胺泻有效
我父亲有一年得了腹泻，发展到水泻，中西医治疗多月仍不见好。后听来一法：核桃叶一
把（250克左右）放盆中，倒人多半盆开水，盖上闷10多分钟，等能下手时，用手洗脚和小腿肚子（膝关节下部），洗到能下脚时，把双脚放入盆中，直到水不热为止，最好用铝盆放在火上烧热后再洗第二次，每日洗两次，每日换新叶，洗到病好为止。我父亲洗五六天病就好了。村民知道后，大人、小孩有患腹泻的都用此法治疗，轻的洗一两天就好。
9.．盆池热水浴治疗腹泻
腹泻病人，如果服用抗菌素、止泻药等久治不愈，可在盆池热水中浸泡半小时左右，除头部外，身体全浸泡在热水中，水温越高效果越好，但以能耐受为宜。一般一次盆池热水浴后，腹泻就可停止或明显减轻。 张广发
10．枣树皮煎水治腹泻
我的小孩有一次腹泻用各种方法治疗均无效，后用多年生长的枣树皮100-150克，洗净，加适量清水煎30分钟，约得2O0-300毫升汤液，一次服下，当天见效，连服两三次即痊愈。此各种腹泻、粘液便、脓血便都有效，没有什么副作用。
11．茶叶大蒜可治腹泻
用大蒜一头切片，一汤匙茶叶，加水一大碗，烧开后再煮一两分钟，温时服下，两三次即可使腹泻痊愈。我们在于校时，此法屡试不爽。
12．鸡蛋黄烤油治婴儿腹泻
我的一个外孙，一岁前患腹泻，服药打针均不见效。后经乡亲介绍，拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤，油烤出来随时用勺盛出，剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完，每天早、中、晚3次或多几次，饭前饭后均可。轻者一剂即愈；如不愈再服一剂，用7个鸡蛋黄就可以了。除我外孙治愈不再犯病外，还有10多个婴儿也都用此法治愈了腹泻。
13．糕干粉治腹泻
小孙子长期住姥姥家，四五岁时因饮食不当，患了腹泻症。吃食物泻，不吃也泻，孩子瘦弱，父母亲领他到大医院请专家诊治，吃药还是不顶用。我妻认为可能是饥饿性腹泻，建议吃些糕干粉试试看，结果小孩只吃了一勺熬成浆糊状的糕干粉就好了，至今已有4年没再犯过。
14．杨树花可治痢疾
我家乡流传着杨树花可治痢疾的偏方，即用杨树花（俗称杨树吊吊儿）煮水作饮料喝，可治急慢性痢疾。如患红痢加白糖，患白痢则加红糖，与杨树花一起煮。
15．老枣树皮可治慢性肠炎
我有一位朋友患慢性肠炎十几年，后经他的同事介绍：用老枣树皮适量，放在锅内用油炒黄，研成细粉，每次服大约1克，每日3次，3天后慢性肠炎就治愈了，至今没再犯。
16．酸石榴可治痢疾肠炎
小时候，我家有棵大酸石榴树，每年结200多个果。村里大人小孩有闹痢疾的，都到我家要一个酸石榴，捣烂成泥倒入温开水中，再用干净纱布滤出石榴水，放点白糖，喝两次就好。后来我婆婆和小孙子得痢疾时，我用花盆种的小酸石榴按此方给他们吃，都治好了。我患肠炎10多年，一直没工夫治。退休后，我向邻居要来酸石榴，连吃6天，肠炎就治好了，几
年未再犯。
17．茶叶炒焦可治疗腹痛泻肚
将茶叶（不论何种茶叶）用铁锅在火上炒焦后，沏成浓茶，稍温时服下，腹痛泻肚即能缓解见好。我曾经用过，很灵。王 鼎
18．口服硫酸庆大霉素注射液止吐泻
去年夏天，我侄子来京度假，在街上吃了烧鸡，当晚上吐下泻不止，服用黄连素、痢特灵均不见效。后口服2支硫酸庆大霉素注射液（每支1毫升），吐泻即止。以后遇到类似情况，此法部能收到明显效果。若腹泻症状较轻，服用1支即可。
19．油饼就大蒜治拉肚子
我母亲活了81岁，一生中没吃过黄连素之类的药，因为她有一秘方：只要有拉肚子现象，就自己动手炸油饼，并就一头大蒜（五、六瓣）吃下，过一个钟头就没有事了。我们这一代，不管谁，只要有拉肚子事就马上买炸油饼（或油条）就大蒜吃下，早上吃了，上午愈，晚上吃了，夜里好，我们延用至今。
20．气功治慢性肠炎
本人患慢性肠炎已有30余年，近年来更为严重，每天大便少则7一8次，多则10多次不等，而且很急。虽然没有多少痛苦，但却给日常生活带来极大不便。天无绝人之路：我在一本太极拳书上偶然看到：“长期有肾病的人可在清晨日出之前向南立，精神安静，先闭气下咽，如咽硬物，如此做七次，舌下生津……这是用气功治肾病，也是身体虚弱的人练功的方法”。我想我也试试看，于是我就每天早晨日出之前按书说的那样做，三天之后就减少到了三四次，一星期后就每天大便一两次，坚持至今已有一年多了，一直很正常。
21．臭椿树根烧炭治拉稀
臭椿树根烧成炭，研成末，每天早上抓一把放在粥里吃，可治肠黏膜脱落即可拉稀，一般连吃几天就见效。
22．白酒白糖治腹泻
白糖2～3勺（约30克）放瓷碗中，倒二锅头酒，没过白糖少许。用火点燃白酒，用不锈钢勺不断搅拌，至白酒全部蒸发，稍凉吃下熔化的白糖。一天食二至三次。这是朋友介绍的一方，经我家实践，可治腹泻。但不要用劣质白酒或酒精代替二锅头。
23．韭菜馅饺子治痢疾
卢沟桥事变初起时，我正在天津市遭日本飞机轰炸，29军由天津撤退，我和同学逃难到静海县独流镇，时为难民，寻患痢疾，无处买药，幸喜有人告一偏方：韭菜馅饺子治痢疾，我吃后于不知不觉中就痊愈了，我传告亲友们这一偏方，历试不爽。我有一个老北京朋友，拉痢疾瘦得皮包骨了，医院都不包治收留了，老北京朋友怀疑韭菜坏肚子，试吃韭是馅饺子两三顿后，终于痢疾治好了，此后也不患痢疾。
24．煮鸡蛋蘸红白糖治腹泻，
把等量的红糖、白糖混合拌匀，放在碟子里，用白水煮三个鸡蛋，不能用凉水冰，要趁热剥皮蘸糖吃，蘸的越多越好。三个鸡蛋全吃完，一小时就能止泻，治着凉泄肚很灵。这自我
家祖传一方，我爱人、儿子、孙女都用过，疗效立竿见影。
25．马齿苋汤治婴儿腹泻
女儿出生4个月时，患腹泻症，跑了几家医院，吃了不少药，仍未痊愈。后得一偏方：每天用鲜马齿苋100克，洗净煎汤，加2小勺红糖，倒进奶瓶内喝。3天后见效，一周内痊愈。以后，我的同事用此方治疗婴儿腹泻，均见效。