【话题作文】
第一篇:《《遇见自己》》
《遇见自己》
有人喜欢你，
那是他在你身上
照见了他喜欢的特质， 跟你无关，
你淡然面对，并做回自己； 有人讨厌你，
那是他在你身上
投射到他排斥的自己， 跟你无关，
你坦然面对，并做好自己； 有人欣赏你，
那是他透过你
碰撞了内在的自己， 跟你无关，
你欣然面对，并平静做自己！ 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开，
爱或者怨恨，
都只是，遇见了自己
第二篇:《寇乃馨《遇见更好的自己》演说内容》
寇乃馨《遇见更好的自己》演说内容
我认为我才刚刚经历过一次遇见更好的自己的阵痛难产的过程，我觉得今天我站在这里的自己变得更勇敢了，但是我也要必须很诚实的告诉大家，在我刚刚说过的这个难产阵痛里面，遇见一个更好的自己之前，首先你会遇见自己的不够好。所以我们才有可以在经历一些成长之后遇见更好的自己。今天我在演讲一开始呢，我要非常诚恳的向我的导师乐嘉老师道歉，因为今天我的演讲要先从我认为乐嘉犯过的错误开始讲。
如果各位看过乐老师的微博，前一阵子他发了一天文章，他说他自己做电视这么多年以来，他在电视上骂人骂得最凶狠残暴的一次，是对他战队里的一位女学员，我上网去翻了视频，我看视频的时候我完全吓到了。因为那段节目里面的乐老师真的非常狠，他骂人骂道痛心疾首，然后被骂的学员简直是无地自容。坦白说，跳出这个角色，我认为乐老师骂得是对的，也是准的。可是我觉得乐老师错就错在骂得太狠太伤人。其实我们都知道老师有多希望学生更好，也知道他多么希望他这番表达可以帮助这个学生成才，可是我真的要说，并不是每个人的心里素质都强大到可以承受这样子的一番骂。我要非常感谢乐老师有这样的雅量今天坐在这里让我斗胆这样大胆挑战他。因为乐老师的这篇文章让我看到了我自己有多不好，如果说说话是我的工作，我要向在座的每一位承认，它不但是我的工作，更多时候说话是我的武器，而且我用这个武器伤人无数。
我这辈子最爱两个男人，一个男人是我爸爸，另一个男人是我老公。可是我这辈子说过最狠毒的话，也都用来对付这两个男人的。我跟国伦交往的最开始其实我爸爸是很反对的，我相信在座的很多姐妹们，你们的父亲希望把你们嫁给一个高富帅或者是嫁给一个可以保障你未来的男人，我爸爸觉得黄国伦长得不帅，不年轻，而且他离过一次婚，还有一个孩子。对我爸爸来说：“我的女儿怎么可以嫁给这样一个男人呢？”他不知道给我说了多少次，有一次在电话里面极其火爆，我的父亲说：“寇乃馨，我给你讲，你要是真的和黄国伦交往的话，我就不认你这个女儿。”我真的很爱我爸爸，对我来讲这句话是当时的我没办法承受的，我很伤心，但是我也非常生气，我想说：“好啊！你要给我耍狠是不是？那我还要比你更狠！“你知道当时我回答什么吗？我在电话的那一头用极其冷静冷血的语调给我的父亲说：”好啊，那你觉得从什么时候开始比较好？是你要告诉家人还是我来转告家人？“那天我爸爸真的被我气到，真的是差一点就送医院急救。我妈说：”寇乃馨你快要把你爸逼死了，我回过神来不知道有多后悔，因为我觉得说我怎么可以在我气得最疯的时候用这种话来对我自己最爱的父亲，用一种这么狠的话说我要用一句话把我爸逼死我能够面对这个结果吗？
你说那你很爱黄国伦，你为了黄国伦不惜给你爸翻脸成这样，那我要告诉大家，通常伤黄国伦伤得最深的，就是我本人。我们两个个性都很强，所以我们吵架都是谁也不让谁，就像倚天剑打屠龙刀，有一次我被他气到，我觉得说我一定要打败他，现在什么话能伤害他我讲什么话，一定要挑他最痛的讲。我就指着他说：“黄国伦，你有哪点配得上我寇乃馨啊？！你知不知道你离过婚你是二手货，你配不上我。”黄国伦没有回嘴，他转身就开始收拾行李，然后他就拉着他的行李箱走到我们家门口，然后他回头看了我一眼，他说：“乃馨，有的话是不能出口的你知道吗？”然后他就走了，接下来的三天我都找不到他嘛，然后我就一直打电话他也不接，然后我就觉得完了，他走了，他不理我了，因为我说话伤害到他了。然后三天之后他总算回来了，我抱着他哭惨了。然后我觉得，越会说话的人越容易用语言去伤害别人；越会说话的人越容易用你的话语形成一种暴力。我第一次发现我自己有可能是一个家暴者。
我不知道现在在听我说的朋友们有没有对你很爱的人说过“我要给你分手，你不配我，你滚！”我只想问你，如果今天他真的走了，如果他真的被车撞死了我问你，你不难过吗？前阵子有一个新闻，说有个妈妈为了孩子不念书不上进很生气，然后那个妈妈就给她的孩子讲 说：“你这个不争气的孩子，我们家不要你，你是我们家的耻辱！”结果那个小孩第二天就跳楼了。并不是我们每一句说出来的狠话，并不是每一个我们伤害的爱人，我们都还来得及道歉跟补救的。
我想在这个舞台上遇见更好的自己，首先我要做的就是改正，我在愤怒的时候的情绪跟语言暴力，但是我也想要邀请大家，我们一起来提醒自己这件事情好不好？每次我们在生气的时候，再疯狂的时候，我们可以哭、可以闹、也可以呐喊可以摔东西，给自己一个时间深呼吸，然后三秒钟的考虑，我们不要讲出那句我们会后悔一辈子的话。因为我们一次逞口舌之快，你永远不会知道，它会变成一辈子的遗憾。所以我想说，让我们都遇见更好的自己，我们都可以在愤怒的时候更多地控制我们的言语，我们要用我们的言语，造成疗伤的能力，而不是床罩更深的伤痕；我们要用我们的言语，让我们爱的人得到鼓励，不是让他们去死！我希望我可以遇见更好的自己，我也希望我们在下一次愤怒的时候更知道该说什么该做什么，然后我们和所有我们所爱的人都可以一起更好。
第三篇:《六年级上册心理健康教育《遇见更好的自己》教案》{转：《遇见自己》}.
第四篇:《《遇见心想事成的自己》读后感》{转：《遇见自己》}.
刚看到《遇见心想事成的自己》一书时，觉得该书写的太简单，甚至有给小朋友讲故事的嫌疑。以一个浪漫的通话故事为全书的故事情节。主要讲一个穷小子（阿南）为了赢取公主而踏上一段神秘的旅行。
书中令我印象最深刻的一句话是： 我们每个人的人生模式都是经过长年累月的习惯养成的，每天我们在不知不觉中按照它的方式过生活。人的旧有模式行之有年，不可能一朝一夕就消除。你必须不断努力，像用静坐来培养觉察的能力，用其他各种方法来重新设定你的信念。”我们的头脑是制造戏码和编剧的高手，不停地在愚弄我们，为我们的人生增添很多不必要的煽情戏。不要把人生看得严肃认真，加一点幽默感，你的日子会好过多。
每个人都有许多相似的希望，学生时代希望学有所成，青年时代憧憬甜蜜的恋爱，中年时光更原有温馨的家庭、一份稳定的事业。我们无法选择自己的出生和父母，我们或许富有、或许贫穷、或许高贵、或许平凡，但是我们可以掌握自己的命运，自己的人生。工作中，积极发现其中吸引我们的地方；生活上，认真回味让我们欢乐的时刻，正如张德芬老师告诉我们，不要把人生看得严肃认真，加一点幽默感，你的日子会好过多。忧愁是一天，快乐也是一天，为什么不善待自己呢！人生苦短啊！
愈是开放而富裕的社会，人们愈有幽默感：愈是闭锁的环境，愈难让幽默存在。不存在的原因，不是人们没有这份智慧，而是没有这份胸襟：赶快解除让你人生不愉快的模式吧！管好自己的事，接受上天的事，放下别人的事，认真过好每一天！
第五篇:《《遇见心想事成的自己》交流稿》
我们都能心想事成
——《遇见心想事成的自己》
读书汇报展示
尊敬的各位领导、各位老师：
大家下午好！接下来，由我们六年级组进行《遇见心想事成的
自己》的读书汇报展示。
A:“生命是如此巨大的一条河流，我们要做的，是在生命之河
中愉快徜徉，顺流而行，遇见心想事成的自己。”（配乐）
第一篇章：明
A:“人生不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的
终点。”怎样选择、何时放弃，是人终其一生要通过学习、不断修炼的课题。
B: 春天到了，轻柔的风在吹拂着这个睡眼惺忪的大地，万物开
始复苏。这个时候，两颗种子也醒了，它俩正躺在一片肥沃的地壤里憧憬着各自的未来。
C: 第一颗种子说：“我一定要努力生长！我要向下扎根，让生{转：《遇见自己》}.
命在土壤里变得坚强！我要‘出人头地’，让茎叶随风摇摆，歌颂春天的到来！我还要开出美丽的花朵，结出丰硕的果实，给这个大地增添些许沁人的花香，为人们提供醉人的果实。这样我既可以感受春晖照耀脸庞的温暖，也可以体味晨露滴落花瓣的喜悦和生命成熟的欢欣！”
D: 第二颗种子听后皱着眉头颤抖地说：“我可没有你那么勇敢！我若向下扎根，也许会碰到坚硬的石块；我若用力往上钻，可能会伤到我脆弱的茎；我若长出幼芽，难保不会被蜗牛吃掉；我若开出美丽的花，只怕小孩看了会将我连根拔起；我若结出果实，只怕还会被不劳而获的家伙偷偷摘去。我还是等情况安全些再做打算吧！”
B:于是第二颗种子继续瑟缩在那一片它自认为十分安全的土壤里。几天后，一只母鸡在庭院里觅食，这就这样不声不响地进了母鸡的肚子。而第一颗种子一直在努力生长着，这期间它受过伤，挨过冻，哭过，笑过，被人踩踏过，被蜗牛啃啮过。但是它始终没有忘记自己高高在上的梦想。终于有一天，它长大了，开出了娇妍的花，结出了累累的果实。它笑了，很开心！{转：《遇见自己》}.
A: “人生最可怕的就是没有明确的目标。”目标是我们追求的梦想，目标是我们成功的希望。失去了目标，我们便失去了方向，失去了一切。{转：《遇见自己》}.
第二篇章：行
A:心想事成不是只坐在那里想，你必须凭自己的直觉，抓住每个时机，采取有效的行动。你不可能经由一个没有喜悦的旅程，到达一个喜悦的终点，在过程中保持喜悦的心，那么，你心所向往的东西，就会毫不费力地来到你的生命中。
（强：《倍儿爽》放松操表演。中间穿插书中152页的放松操。再回到《倍儿爽》的表演。）
第三篇章：谢
A:所有人类的正面情绪当中，感恩是振动频率最强，最有利也最有力的。所以无论你感恩的是什么，那个东西都会更多地出现在你的生命当中。
（刘俊梅《感恩的心》）
结束：改变，从心开始
所有组员上台，课件展示每位组员的愿望。
齐：明确目标，付诸行动，懂得感恩，我们都会遇见那个心想事成的自己！
第六篇:《《遇见心想事成的自己》读书会》
《遇见心想事成的自己》
欢迎大家来到今天的读书会，今天我们的主题是遇见心想事成的自己。随着年龄的增长和欲望的增加，困惑也会增加，我们的心情会有一个浮躁期，对来未来有一个困惑期。有人曾说过，一根火柴不够一毛钱，一栋房子价值百万，但火柴可以烧毁一座房子。一根火柴是什么？是我们无法自我控制的情绪；是不经理智的决断；是顽固不化的个性；是狭隘的心胸。这时候的我们需要借由书本或他人的经验来检查自己到底携带了多少根火柴，这些火柴会怎样毁了我们的梦想。这也是我推荐和分享《遇见心想事成的自己》的理由。很诚实的说，以自己的知识和阅历要参透这样一本身心灵读本很难，可是我确定书中所提到的各种调节情绪和破解阻碍自己成功的模式的方法是有用的。
下面我们以一个小游戏来开始今天读书会。大家都看到了我分发给大家的信封，这个有什么用呢，是用来写一封信给1年后的自己，信的内容就是这一年要达成的愿望或目标。对于1年后的自己，大家会有清晰或模糊的憧憬，不管是关于事业或者家庭的都可以写下来，写好之后用胶水密封，我会帮你们保管愿望一年。一年后，我会把信封还给你，到时你们就可以检验一下你们是否遇到了心想事成的自己。
关于《遇见心想事成的自己》这本书作者张德芬，在此我不多赘言。今天我会把书的前半部分内容做重点导读，后部分就留给你们自己去阅读。接下来，我们一起走进主人公阿南心想事成的故事。
很久很久以前（故事的经典开头），有个山城国，山城国里有一个美丽的月叶公主，月叶公主有一只鹦鹉，这只鹦鹉告诉公主：“在遥远的西方，有个神秘国，这个国家有一个心想事成的秘密，这个秘密可以让他们国泰民安、快乐无忧。”于是，在公主的招亲大会上，公主提出的要求就是;“谁可以获得心想事成的秘密，谁就可以娶她。”于是，很多爱慕公主的年轻小青年就开始西天取经的旅程，也包括农民小青年阿南。在历经长途跋涉以后，最后只有阿南一个人到达了神秘国。神秘国其实叫甚美国。阿南经过一番努力之后终于见到了甚美国的太后，阿南说明了来意，通过交谈，太后发现月夜公主是自己失散了20年的女儿，因为她们有一样的蔷薇花胎记。太后和阿南达成交易，太后教会阿南不外传的心想事成的秘密，阿南把公主从山城国带到甚美国来。为了学习心想事成的功夫，阿南进入了甚美国的神秘学院学习，并在这里认识了自己的好朋友阿秀。神秘学院的老师是一名炼金师，课程为期两周，只有通过考验的人才可以获得秘密。炼金师告诉大家：每个人都有心想事成的能力，关键在于我们怎么使用这个能力。
神秘学院的第一堂课学习的是无形影响有形法则：世界是由内在无形和外在有形世界组成，内在无形世界掌控外在有形世界。思想 情绪 行动 结果。心灵类读物注重心理层面的探讨，但不等于说行动不重要了，只是当我们的思想和情绪达到理想状态时，行动就会呼之欲出。很多成功学和传销组织用到的励志原理都是改变自己，从心开始。心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就改变；习惯改变，人生就会改变
吸引力法则印证、支持了“无形影响有形”的原则。吸引力法则是什么呢？世上的万事万物都是由能量组合而成的，而能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，所以才出现了那么多不同事物的面貌，无论是像桌子、椅子等有形的物体，还是思想、情绪等无形的东西，都是由不同振动频率的能量组成的。振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。大脑就是这个世界上最强的“磁铁”，会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。吸引力定理简单来说就是“物以类聚，人以群分”，让我们来看看生活中“吸引力法则”例子。例如,今天我们聚在这里，就是因为我们发散出了对学习和交流的渴望的相同振动频率。两个人相遇、相知、相爱是缘分，偶然之中带有必然性，是因
为我们有相互吸引的特性，即相同的振动频率。从思想层次上来说，同类思想也会相互吸引，你是否曾经一开始去想某件不愉快的事情之后，就似乎越想越不愉快？那是因为，当你持续一种想法，吸引力发展就会带来更多的思想给你。在另一本书《秘密》中，有关于吸引力法则更详细的介绍，它是通过各行各业的精英，现身说法告诉你幸福、快乐、健康、金钱、人际关系的秘密。这本书荣登过同类书畅销榜的第一名，欧普拉、妮可基德曼、杨澜都推荐过，我这里有这本书的视频版本，感兴趣的同学可以找我拷。
学习了吸引力法则之后，炼金师开始教大家心想事成的实际步骤：
1、 发愿 2、感恩 3、接受。
阿南的心愿当然是“我要娶公主”请问你们会怎么发出愿望呢？请问你们谁想过不要娶凤姐一样的女人或者嫁个二逼青年，举起手来瞧瞧。呵呵
好，这个思想就会让你娶到凤姐一样的女人和二逼青年，因为当你想『不要』什么的时候，你的感觉其实是负面的，而且宇宙只接受到凤姐和二逼青年这个讯息，所以你的愿望就会被实现。
那不如说“我们想要娶美女和嫁帅哥”
炼金师说：“这样你还是嫁娶不到，当你说你『想要』的时候，你的状态是缺乏的，因为你没有，所以你才『想要』。根据吸引力法则，宇宙响应的是你的感觉和感受，而不是你说的或想的，所以，当你在一个匮乏、渴慕的状态下，你发散出来的振动频率就是匮乏、缺失，所以宇宙就会针对你的『状态』做出响应。
“大家一定困惑了，我们不可以想『不要的』，也不可以想『想要的』，那–那我们想啥？” “当你开始关注你『想要』的东西的时候，事实就是你已经正在通往达成自己愿望的路途之上了。因此，如果你这样说，『我正在迎娶美女的路途上了』，这句话的感觉怎么样？
当看到周围的朋友都在恋爱，而自己还孤零零的时候，是否会有成为剩男剩女的感觉，现在我们不如说我们正走在拥有爱情的路上。这是一个能够给我们正确振动频率的句子。 回到神秘课堂上，炼金师说“学习了发愿之后呢，为什么是感恩呢？这里两个很重要的元素，就是要去观想事成之后的情境，然后身临其境的感受它，为什么呢？因为这个时候我们的振动频率和我们想要振动频率是一致的，根据吸引力法则，就会吸引我们想要的东西的来到生命中，感恩可以扩大正面感觉，放大振动频率。”这个时候，那些心想娶美女的同学们就可以手作环抱壮，准备亲吻自己的梦姑了，哈哈。这就是我们俗称的“YY”了。 至于什么是接受呢？所谓接受原则就是能量来去流动的，宇宙会以最好的方式成全我们，当然在接受之前要有所付出。付出就是我们努力和汗水。
回头看看我们无形影响有形的法则与心想事成的步骤：
思想 情绪 行动 结果
发愿 感恩 接受
当你从思想当中，找到你真正想要的东西，进而作出发愿宣言，这样就会带出正确的情绪，而我们知道情绪的振动频率是最强，感恩会从情绪中带动出正确的行为。因为有感恩的心，所以我们会去关注生活中对我们目标有帮助的点点滴滴，并且以相应的行动来呼应。感恩带出的行动，是合乎第三个心想事成步骤『接受』的原则的，所以最后就会创造出我们想要的结果。
学到这里，阿南就已经从神秘学院结业了，最后也通过了考验拿到毕业勋章，他是怎样通过的呢？又获得了哪些感悟?时间有限，只能留给大家课后阅读了。
学到了心想事成的秘密，阿南该履行自己和太后的约定，去山城国接公主，他拿着太后给他的宝物，三天之内便把公主接到了神秘国让她们母女相认了，从此阿南就娶了公主，过着幸福的生活吗？显然没有一般童话故事那么甜美，因为阿南学习了不外传的心想事成的秘
密，太后决定杀人灭口。在神秘学院的朋友阿秀，赶紧来给阿南报信，原来阿秀是太后安排监视阿南的宫女。阿南骑着阿秀偷出来的飞天宝马，赶紧逃命，逃亡过程阿南的背部中了一箭，失去意识的他任由宝马载到天涯海角。
等到阿南恢复意识时已经在一个山洞里，并且认识了新朋友布托，布托原来是甚美国的王子，被太后陷害流落到理想国。阿南把自己的经历告诉了布托，布托也告诉阿南心想事成的秘密是甚美国的王室家传之密，布托想发扬光大这个秘密，一心研究心想事成的秘密，发现秘密背后还有秘密，可是还没有来得及澄清，就被太后下毒手，只好弃国逃亡。太后所教导的秘密其实是她的愚民政策，不然她怎么找不到自己失散的亲生女儿。到底阿南所学到的心想事成的功夫有哪些陷阱呢？秘密之后又有什么秘密 ？在这里我们只说其中的一个陷阱，看看阿南的发愿“我已经走在迎娶公主的路途上”，阿南为什么要历经千辛万苦娶公主，因为看到公主美丽的面容就会很开心；为什么看到公主美丽的面容就会开心，因为自己拥有一件美丽的物品；为什么要拥有一件美丽的物品就会开心，原来是虚荣心作祟。他跟公主一点感情也没有，地位又悬殊，但却一厢情愿想要娶公主。现在背井离乡还会连累通风报信的阿秀，把公主带离山城国会连累父母，想到这里阿南非常的痛苦。我们想要的东西，最终可能变成我们想象不到的痛苦，它未必适合我们，这就是我们心想事成的第一大陷阱。
和布托相处的时光，阿南学会许多调解自己心情办法，然后还拜访了许多从困境里找出来的朋友，学习了许多破解阻碍自己成功的人生模式，最后阿南没有娶到公主，因为他和自己最心爱的阿秀在一起了。我最喜欢的一个方法就是阿南从一个农妇那里学习到的一套操（导读纸的背面有示范），这是平衡感性和理性的一个小技巧。它以神经语言程序学（NLP）的原理发展出來,这个方法能用來平衡你的理性中心和感情中心。我们的头脑代表理性，但情绪是感情用事的，兩者必须平衡。所以，它的设计是从你的眼睛、耳朵、身体和心靈的四个层面着手，把你想要的正面信念，带入你意識的深处，取代原有的旧模式。当我非常紧张不自信的时候，我就会做这套动作，平静内心。下面我们来做做吧。