【话题作文】
第一篇:《橄榄的用法》
橄榄的功效及做法 2010-09-16 类别：转载目录 标签：橄榄功效做法橄榄的功效
橄榄，被人们称为“天府之果”。橄榄是传统的中药材。 可用于咽喉肿痛，烦渴，咳嗽吐血，菌痢，癫痫等症。
另外橄榄还可解河豚毒及酒毒。我国历代许多医书中，都有记载
果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，除烦醒酒，化刺除鲠之功，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。
橄榄果肉含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助。新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。
橄榄要怎么吃呢？李时珍在《本草纲目》中介绍了“蜜渍”，“盐藏”“锤碎干放”等加工方法，并认为“生食甚佳”。可是生橄榄吃起来酸酸涩涩的，许多人望而生畏，有什么独特的加工方法让青橄榄更好吃呢？
橄榄的吃法做法：
1.生吃
生吃是最好的，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香，尝试一下吧。吃不惯的人，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除苦涩的味道，浸泡过的水还能化痰。
2.减肥妙药———-橄榄醋
有减肥达人揭密，每天坚持喝一大杯橄榄醋，结合锻炼，体重狂减20多斤，健康时尚的减肥饮品，大家不凡试试
做法：选用一个大小合适的玻璃或陶瓷的容器，（不能用塑料的，因为醋有很强的酸性，会腐蚀塑料容器），挑选2斤颗粒大新鲜的橄榄，洗干净后，晾干，把橄榄拍碎，也可以整颗放入，再把2斤冰糖打碎了盖在橄榄的上面，最后将一瓶白醋倒入其中。密封保存，放在阴凉处放置2到3月后，就可以食用了。制作完成后的橄榄醋颜色金黄，酸中带甜，具有开胃的效果，“现在喝橄榄醋，不仅时尚，而且更健康”做好的橄榄汁，泡开水喝，还可以治疗因感冒引起的咳嗽、咽炎等等。
首先，关于橄榄醋的配方主要有以下几种，橄榄一斤、醋一斤、冰糖一斤的配方，橄榄一斤、醋三两、冰糖三两的配方，还有极少人用的橄榄一斤，醋半斤，冰糖半斤的配方。经我多年比较，发现这些配方各有优势，第一种配方，比较
有利于咽喉，第二种配方比较有利于减肥和防止动脉硬化。但是口感总体都偏酸，对肠胃刺激太过。修正后的配方，我家采用的是橄榄一斤、醋三两，冰糖5两的配方。原因有几点，橄榄醋主要是利用醋将橄榄的有效成分萃取出来，那么第一种配方一斤橄榄能产两斤醋，而第二种配方一斤橄榄仅产六两醋，那么第二种明显是更多的利用了橄榄，所以会更有效。但是第二种配方还是太酸，应该提高冰糖的比例，才能够调和，能够比较中性。
橄榄醋的详细做法：将新鲜的青橄榄洗干净，晾干，放进干净的容器中去，再洒上冰糖，再浇上醋，然后密封一到两个月取出过滤，就成了！整个过程中，一定要保持干净，东西干净，容器干净，密封结实！稍有不慎，就存在发霉的风险。
有人问我，橄榄醋真的能减肥，防止动脉硬化，放中风，保护肠胃，利咽吗？
我的回答是，我只是农民，我不是科学家，我也没仪器检测是否有这种效果。这是告诉我配方的人告诉我的，大家也可以自己上网去查橄榄醋的功效啊！我可不打包票。 但是，大家用大脑想下，橄榄醋就是用青橄榄，米醋，冰糖三样东西浸泡而成，至少不会伤害身体吧！而且这三样东西，单独食用都是极好的东西，加一起，就没些保健效果吗？
3 腌制 腌制的方法基本是 拍扁橄榄，加入您喜欢的调料，如酱油，盐，蜂蜜，甘草水，冰糖，白醋，辣椒等多少及种类口味由您自己爱好 都可以，然后腌制一会儿
就可以吃了，这还是一道很不错的就粥小菜呢！我们福州现在流行吃冰橄榄，做法如同腌制方法，然后用自封袋密封放入冰箱速冻就是冷冻室内 想吃的时候从冰箱拿出几个 ，冰丝丝，别有风味，大家可以尝试。
友情提示：拍橄榄时不能用铁器，要不橄榄会变黑
4.橄榄茶
上班族可以直接将橄榄放在茶杯里面冲开水泡着喝也很棒哦！
原料：新鲜青橄榄10粒，话梅15粒。
制法：
(1)将鲜橄榄（连核）、话梅洗净。
(2)加水两碗，用文火慢慢煎成浓汤即可。怕酸者，可酌量添加白糖。
食疗功效：青橄榄含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素，具有消炎、收敛作用，自古就是清热解毒、利咽治喉的良药。话梅能够止咳祛痰、生津止渴、除烦。此汤能清热解毒，对急性咽喉炎、急性扁桃腺炎、中暑以及消化不良，都有很好的效果！
5.炖汤
青龙白虎汤
材料：青橄榄半斤，白萝卜2斤，瘦肉半斤，生姜3片。
烹制方法：青橄榄、萝卜、瘦肉均清洗干净，白萝卜切成块，青橄榄拍扁，瘦肉不必切，然后与生姜一起放入瓦煲内，加入清水5斤（约10碗），用猛火煲滚后改用慢火煲2.5小时，调入适量咖盐即可～功效：青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”，而白萝卜是治疗喉症的“白虎汤”，青橄榄+白萝卜+猪瘦肉（药引），可治疗急性咽喉炎、感冒、扁桃体炎、支气管炎、肝气郁积所致肋作疼等，以及饮食积滞等症。同时此汤也为日常家庭可口的汤品～但胃不好的不可常饮用喔。。。
橄榄雪梨煲瘦肉汤
美食原料 青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量
1. 将橄榄洗净，用刀背稍拍扁雪梨；
2. 打湿雪梨，用盐揉搓两、三分钟，洗净，切瓣，去核；
3. 瘦肉洗净，切块，汆水捞起；
4. 煮沸清水，放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可引用。
青橄榄炖猪肺
潮汕最有名的一道汤就是青橄榄炖猪肺，气味清润甘甜，具清肺润燥、养阴止咳之功，
正合时下气候饮用。
材料：青橄榄15枚、猪肺1个、猪瘦肉100克、芫荽50克、生姜2~3片。
烹制：橄榄洗净、稍浸泡；芫荽洗净；把猪肺喉部套在水喉上以水灌入，灌满后用手把肺内的水挤压出，反复多次把猪肺洗净，用生粉洗后再用水冲净，切块状。把它们与生姜一起放进大号炖盅内，加入冷开水1500毫升（约6碗水量）隔水炖3小时，调入适量食盐和少许生油便可。不做炖汤亦可做成一般的煲汤。
凭个人喜好可以加骨头，肉片等等，随便都好吃哟
有意者请进入
再介绍一些我们福州民间的方子
这是一个小偏方，供大家参考,可治疗（重点是咳嗽，咽炎，消食化积），消炎以及降血压之功效，以下是方子：青橄榄一斤，冰糖3两，白醋或高粱酒若干，密封容器一个，将青橄榄和冰糖放入容器，白醋或高粱酒淹没橄榄表面以上即可，然后容器密封后存放一周后就可，用调羹一勺橄榄汁液吞服或用白开水混合到适宜浓度，以调节味感，容器内的汁液全喝完后，其余之橄榄可以风干食用，亦有疗效！
去胎毒的方子（橄榄炖猪肚）
这是个很简单实用的方子，所以贴出来，大家可以当个参考，据说可以去火，宝宝出生后不会生小疮疮，但一定要满了七个月后才能喝这个汤！之前喝可能会肚肚不舒服的！
材料：完整的猪肚1个
新鲜青果(新鲜橄榄)15个左右
方法：1。猪肚先用盐、后用醋揉洗，剥除肚内的一切可以剥除的东东（主要是为了去除腥味）
2、洗净青果，不要削皮
3、将青果放入猪肚，缝合、扎紧。
4、放入砂锅炖软和，然后取出猪肚切片，再放回锅中继续炖1小时左右。然后，关火，起锅。不加任何调味料（包括盐），吃肚喝汤。
服食时间：第八个月开始，一般连续吃三个猪肚就可以了，一周一个。
效果：经若干代人验证，效果很好。不仅宝宝生下后不长疙瘩，准妈妈的痘痘也能消除。
福州福清民间减肥减高血压疏通血管偏方：
青橄榄若干个，放于玻璃器皿货陶瓷器皿中，蜂蜜灌入没橄榄面即可，然后密封置于阴凉地方或者冰箱冷藏室2周以上，开封用勺子舀出蜂蜜水2到3瓢加入一碗白开水兑淡喝入，每日一到三回，可见疗效！
顺便也说一说，橄榄盐的做法，我们福州这边每家都会制作一些放着，平时治疗消食腹胀什么的
用生姜末跟青橄榄一起锤到所有的青橄榄裂开，然后多放点盐一起晒一天，然后再加点糖，用瓶子装起来存几个月就可以吃了。消食顺气，对咳嗽，咽喉痛有很好的效果。干吃也可以，泡水也可以。
治咳嗽 鲜橄榄3～5枚，鲜萝卜1个，萝卜切开，共煮代茶饮，连服数天。 治麻疹 鲜橄榄、甘草各3克，橄榄打破与甘草同煎服，每日1次，连服7日。 治腹胀 盐橄榄30枚，煅炭，研细末，每服5克，每日3次。饭后生姜汤冲服，2～3天为1疗程。
治妊娠 呕吐青橄榄不拘量，捣烂，水煎服。
治毒蕈 中毒鲜橄榄100克，去核捣烂，加少量水调匀，绞汁服。
治湿疹 鲜橄榄100克，捣烂，加适量水煎，使药液呈青色为度。用消毒棉花吸药液敷患处。
治咽喉炎 橄榄2枚，含口内嚼，徐咽其汁，每日3次。
橄榄茶治慢性咽炎：取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
咽喉肿痛：
①清音丸(橄榄、薄荷、冰片等)每次3克，每日两次。治咽喉肿痛，声嘶音哑，口舌干燥，吞咽不利。
②橄榄20克，生地、玄参、麦冬各10克，煎汤代茶饮，每日一剂，连服5～7天。 暑热伤津：橄榄单味服食，或捣汁配入梨汁、甘蔗汁中饮用。治暑热伤津，口渴心烦等症。
慢性萎缩性胃炎：橄榄20克、山楂15克、炒谷芽10克、炒麦芽10克。每日一剂煎服，可治胃阴不足，食欲不振，消化不良。
胎动不安：橄榄10～15枚，去核，置猪肚内炖熟，食肉喝汤，每周1～2次。治孕妇胎动不安，口渴心烦。
.醉酒：去核橄榄肉10个，煎汤代茶饮，治酒伤昏闷。
鱼骨鲠喉：咽汁橄榄捣汁或煎浓汤含于口中，慢慢下咽，亦可细嚼。
牙龈溃烂：用盐橄榄2～3个，连皮带核，火中煅过存性，加冰片1～2克，香油调和，外搽，一日数次。用于牙龈溃烂，诸药不效者。赞 多“赞”几次有机会
第二篇:《橄榄核雕的秘密,你知道多少？(之二)》
橄榄核雕的秘密，你知道多少？（之二）
书接上文，上回书讲完了橄榄核雕的底子，就是素核本身的品种及优劣。今天谈谈橄榄核雕的雕工。
1，橄榄核雕的雕工，从流派上分为南工和北工，南工以雕工精细见长，北工在大多数玩家心目中都是粗糙工艺的代名词。这种观念如果在人类迁徙不频繁的古代，南方人固守本土，北方人眷恋家园，南北交互不多，雕刻师傅从生活习惯中萃取的核雕艺术理解自然不同，雕刻手法和细腻程度自然也不一样。而如今，一张高铁车票，4个小时从北到南，网络教程铺天盖地，南工和北工的差距慢慢缩小。有的核雕大师的弟子，移居北方，这算南工还是北工呢？
谈核雕工艺，就不得不提及舟山核雕，这块金字招牌代表中国核雕顶尖工艺。近些年来浙江工异军突起，雕工精湛，人物开脸圆润，神态可掬。
如果要细谈苏工和浙江工的区别，可以说区别不是很大，小编只关注到浙江工在雕刻人物的衣服褶皱的处理方面，比苏工更胜一筹，更飘逸一些，仅此而已。
也就这几年，河北廊坊也建起了核雕村，据说雕工也很不错，也有大师及弟子在廊坊安家落户。
南工也好，北工也罢，苏工也好，浙江工也罢，对于玩家藏友在挑选核雕的时候都需要看雕工到底如何，人物开脸如何，形态如何，细节刻画如何。例如：眉毛、眼角、手指、比例等等。
2，谈完了雕工流派，我们谈谈核雕“名家”，也是不胜枚举，多如牛毛，当然其中不乏令人叹为观止的上等作品，也不乏凭借雕虫小技自己炒作自己的跳梁小丑。各位藏友，不是用纸张印个证书签个名就是名家了，如果您是特别钟爱某个雕刻大师的作品那另当别论。如果您是想作为投资或者保值，买个真正知名大师或者“潜力股”大师的
作品是可以的，千万不要盲目认为有张证书就是精品的代名词。{青涩的橄榄}.
不过大师都很忙的，忙着做宣传，忙着出席各种大会，忙着带徒弟，各种忙，要等大师的作品先交定金，等上一俩个月也是正常现象。“呵呵”只是代表一种态度。
3，机雕、手雕、机手结合工艺，顾名思义，用电脑制作好了图形，用磨具加住橄榄核，几分钟时间成型一件，打磨以后即可成品，纯机雕形象呆板，缺乏灵动感，还有就是机雕橄榄质量都不高，品质高的原籽都会去做精细雕刻的。机手结合的方式是用机器勾勒出大致轮
廓，再用手工修饰，也难免造型呆板，好不好在于后期修的手法问题了。 鉴别机雕和手雕其实也很容易，精细的人物造型、镂空的造型是靠机器无法完成的，再就是关注对于橄榄本身瑕疵的处理思路，机雕则会不管不顾，手雕则会考虑避开瑕疵。
明天将会继续为您介绍橄榄核雕的秘密，你知道多少？（之三），创意题材和盘玩方法，敬请关注！
本文转自公众微信号;左氏文玩时代
第三篇:《我也衔过一枚青橄榄》
我也衔过一枚青橄榄
青橄榄，青涩中带着一丝丝的苦，苦中却又有一番甜。有了苦，才能体会甜的美好，没有苦，又何来甜？看过许多苦尽甘来的故事，而这一次我也衔了一枚青橄榄。
当妈妈的生日一天天接近时，我决定为妈妈准备一份特殊的礼物——十字绣。
我买来了一幅不算大的十字绣，开始穿线。我搓紧线头，屏住呼吸，凝神把线头对准针眼，一次，两次，三次……豆大的汗珠滴了下来，我的眉头也慢慢皱起，我抬头叹了口气，揉了揉眼睛，再一次，失败，一次，又失败……我放下线和针，难道还未开始就要放弃吗？我的嘴里好像衔了一枚青橄榄，很苦，很苦。
我不甘心，强打着精神直起腰继续。功夫不负有心人，线终于穿了过去，我迫不及待地拿起了图纸，开始绣。看着画上的格子在我的努力下，被一格格地填满了。我口中的那枚青橄榄的苦好像慢慢减少了，仿佛有一种甜。
可是热情稍纵即逝，没过几天我便坚持不下去了。看着那幅不算大的图，我却觉得比登天还要难。我叹了口气，放下了十字绣，那股苦涩再次在心头泛起，我如同品尝着一枚青橄榄，忍不住想要吐出来。
可妈妈的生日越来越近，我越来越想给她一份特殊的礼物，无奈，我只好忍住青橄榄的苦涩，再次拿起了十字绣。
我为了使绣十字绣更加有乐趣，有时，我一边听歌一边绣；有时，写作业写累了的间隙绣一会；有时，我睡前绣一会。慢慢地，这变成了一种习惯，我慢慢开始享受它。我不再满足于常规的绣法，我努力学会好的针法，让十字绣更加美丽；我买来了其他颜色的线，在作品上再勾边，起到画龙点睛的作用；我甚至在画的空白处绣上了：happy birthday的字样……
妈妈生日到了，我拿出那幅仿佛在闪着金光的十字绣举到了妈妈的面前，看着她的惊讶与笑容，口中那枚青涩的青橄榄终于泛出了丝丝的甜。原来，只要愿意吃苦，就算是青涩的橄榄，也能尝出无尽的甜！
我也衔过一枚青橄榄……
第四篇:《橄榄精锭那些不能说的秘密》
橄榄精锭那些不能说的秘密
你还在坐以待“便”吗！ 便秘是大多数人长斑长痘、口臭的罪魁祸首，患病率高达27%，影响各年龄段的人。通常情况下，女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，严重时会影响生活质量。
唉！“难以启齿”的烦恼 排便次数少，且费力； 排便不畅，腹痛或腹部不适；
大便干结、硬便，排便不净；
还有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
漫漫“肠”路，为何如此拥堵？ 内分泌失调等功能性便秘；
摄入纤维或水分不足；
滥用泻药、形成药物依赖；
生活压力大精神紧张因素；
缺乏活动、结肠冗长所致；
身体有毒 疾病找上门！！
便秘等于吸毒 口臭等于放屁
一日不排便 等于抽三包烟
便秘是一种常见的症状，大部分人都不会在意，但便秘会导致长痘长疮、 色斑口臭、皮肤干燥等…严重者还会导致结肠癌、脑血管等疾病，对人体健康造成极大威胁，我们不得不提高警惕。
您是不是办公久坐，是不是长期出差在外，是不是应酬不断，饮食毫无规律，更无科学和卫生可言？您
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