【话题作文】
第一篇:《困难与挫折》
困难与挫折 困难是什么？困难就是在我们做事情时遇到的障碍，遇到的“拦路虎”。 生活其实需要挫折，每个人都在追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，因此，我们总是会为遇到挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。但如果受到挫折了，从此一蹶不振，再也找不到自己所喜爱的一件事，甚至对生活失去了希望。这些都有什么用呢？只是为自己增添一份伤心罢了！
我看过一个故事：一个小孩去砍柴，遇到一处砍不动的地方，于是，他去问爸爸。爸爸说，“这个地方是树曾经受过伤的地方，每当树干受到一次伤害，受伤的地方总会比以前长得更硬，人类也一样，每遇到一次挫折，就会变得更坚强一些！”
我们要勇敢面对挫折，记住，经历挫折会让你变得更坚强，变得勇敢，不要为挫折而感到苦恼，我们要正确地对待挫折和困难，然后用丰富的经历，充足的耐心来一一打败这些“拦路虎”，当然，还要感谢这些“拦路虎”，它磨练了我们的意志。 居里夫人从1896年发现放射性元素，直到1902年发现了使世界化学界震惊，对世界化学界发展起促进作用的元素——镭，共经历了6个艰苦的春夏秋冬。这6年里，她独自一个人在冰冷的实验室里，面对着一切冰冷的器皿，可是， 她还是依然没有气馁。终于，在1902年，发现了她企盼已久的镭。像这样微笑面对生活中挫折，最终取得成功的人还有很多。总之，在面
对挫折的时候，一定不要向它屈服，要微笑着，面对生活中的挫折！
人常道，吃一堑长一智。很多事情我们记忆最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们财富。以后的日子，会时刻教会我们更多的东西，从而为我们赢得更多的收获。
记得有一次。学校组织作文大赛，每个班都要选几位代表去参加大赛，我被选中了。回到家后，我认真的复习，背了许许多多的作文，我心想：这一学期学习的重点就是有关于科学的，这次大赛的题目也一定就是这一类型的，于是，我将有关科学的作文一一背了许多，其他作文一概没有看。
大赛的那一天，我胸有成竹的来到考场，一副胜券在握的架势，可是一看题目就傻眼了，这次作文题目竟然是记事的，我的心情一落千丈，从英雄瞬间变成了狗熊。我只复习了有关科学的作文，根本就没有复习这一类型，这""这可叫我怎么写呀。我脑子里一片混乱，不知道如何下笔，时间一分一秒的过去，我的头顶冒出了许多的汗珠，好几次想放弃算了。可是我的大脑一遍一遍的对我说：“不要放弃，千万不要放弃，一定要坚强，为了你班级的荣誉，也为了你自己的荣誉。”
于是，我的脑袋飞快的转动起来，将自己的事写入到作文之中，将自己的感受倾诉于作文之中。终于，一篇妙趣横生的作文呢在我笔下诞生了。
无论做什么事都是有人成功，有人失败。成功者固然高兴，而失败者呢？终日惶惶不安，甚至把自己锁在屋子里，茶饭不思，夜不能寝，细想一下，总是这样，又有何用？木已成舟，一切的后悔都已晚了，与其在那里自暴自弃，还不如重鼓士气，继续努力。微笑着面对挫折，迎接下一轮的挑战。有一句歌词写得很好：“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。 其实,挫折并不是什么可怕的事情,只要你用一颗平常的心去看待它,不怕困难,迎难而上,挫折就不是什么可怕的事情。 人们在遇到挫折困难时，要用积极的心态去看待这件事，用良好的精神状态去迎接这件事，微笑着，面对着一份生活所给予的我们必须要面对的挫折。
我们面对困难与挫折时，我们不应该表示的很懦弱，而是应该打起精神，鼓足勇气去战胜它。从古至今人们都羡慕那些勇者，而鄙视那些小人。可是都是人，为什么有勇者和小人之分呢，人们都说勇者的身上有勇气，可是难道小人就没有吗？同样是人，就肯定有同样的能力。其实每个人的身上都有一股无懈可击，勇不可挡的力量，那就是勇气，但就要看我们去怎样唤醒他。有句话说：困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。
因此，我们应该笑着面对挫折，笑着面对生活，笑着面对人生。
第二篇:《面对困难和挫折》
面对困难和挫折,我们要学会自强不息的精神,冷静的分析,学会自我疏导,增添战胜挫折的勇气,才能真正的学会自强.
面对挫折，调适心理的方法很多，但最好的方法，莫过于建立起一种态度：坦然地面对和坚强地担当。所谓面对和担当，就是当不可避免的挫折袭来时，能接受它，承担起挫折带来的压力和打击，把挫折消化掉。我们的人生,正因经历了无数的挫折与磨难而更加美丽和光彩,更充满了欢乐,变的丰富与充实.
综观历史,古今中外,未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的,他们都是面对挫折,努力的奋斗.法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女>>.闻一多先生有着刻苦的学习精神,"仰之弥高,越高,攀的越起劲;钻之弥坚,越坚,钻的越锲而不舍.当他面对挫折时,更加努力奋斗,最终成为我国伟大的革命家和思想家.在人生的道路上,谁都会
遇到困难和挫折,就看你能不能面对和战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史.我们要学会自强,这样才能更好的走向社会.首先要树立坚定的理想,有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力.周恩来从小就有远大的理想抱负,要为中华之崛起而读书,他有着矢志不移的自强和奋斗精神,成为了中国的伟大领导人,他便是自强的人.每个人都有自身的弱点,自强的人也不是没有弱点的人,但他们是勇于战胜自身弱点的人.能够战胜自己的人,必定能够自强.自信是精彩人生的基础，而自强是辉煌事业的起点。
每个人都要学会面对挫折,自强不息,勇敢的对待人生,作一个真正的生活中的强者.
第三篇:《怎样正确面对困难和挫折》
怎样正确面对困难和挫折
尊敬的老师、亲爱的同学们 ：
大家中午好。 人的一生不会是一帆风顺的总会遇到许许多多的困难，而遇到困难时，有些人会从中寻求希望，愈错愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人则先想到逃避，让自己沉睡在迷茫中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的回忆。不同的人对待困难持有不同的态度，这就出现了不同的人有不同的命运。古今中外，有许多名人都经历了许许多多的困难与挫折，但他们经过自己的努力，任然取得了辉煌的成就：比如我国著名的数学家华罗庚，在读书是因缴不起学费而中途退过学，但他没有放弃读书，开始自学，利用各种途径，克服重重困难，在困难面前永不低头，最后终于成了著名的数学家。著名女作家张海迪，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语。最后获得全国劳动模范称号。是青少年学习的榜样。
作为小学生的我们面对困难和挫折时，应该做出怎样的选择呢？
面对困难和挫折，我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰，只有用顽强的意志来战胜困难的信念，才能有向困难挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地，也要有第一百零一次站起来！即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气！ 面对困难和挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次遇到的困难当做一次锻炼自己、完善自我的机会。
面对困难和挫折，要保持心理平静、乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。困难
和挫折是暂时的，只要你勇于微笑，误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之，赞扬和激励是暂时的，只要你不耽于梦想，烦恼和忧愁是暂时的，
同学们，挫折和困难不是拦路虎，而是垫脚石，遇到一次次的困难，经历过一次次挫折，我们才能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、生活中正确对待挫困难和错折，增添勇气去战胜困难与挫折吧!相信你能行。
第四篇:《如何正确面对困难与挫折》
浅谈如何正确面对困难和挫折{困难和挫折}.
在我们的生活中，困难和挫折是普遍存在的，任何人都无法避免。难么，我们应该怎样面对和解决困难与挫折呢？以下的一些方法，不妨一试：
第一，沉着冷静，不慌不怒。
第二，增强自信，提高勇气。
第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。{困难和挫折}.
第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。
第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。
第六，寻找原因，理清思路。当你面对困难受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
第七，可能由于当局者迷或者知识经验的不足，如果自己对于挫折和解决困难没有特别好的处理方法，可以请教自己的亲人朋友，群策群力渡过难关。
第八，情绪转移，寻求升华。可以通过自己的兴趣爱（书法、美术、音乐、体育锻炼）等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。
第九，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。
第十，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到困难和挫折不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
第十一，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待困难和挫折，用幽默的方法调整心态。{困难和挫折}.
人生在世，不可能时时春风得意，事事顺心。面对困难和挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，日子才会过得开心、潇洒。
第五篇:《困难和挫折我们该如何面对》
【案例讨论】台湾散文家林清玄写过这样一个故事：上帝看到麦子结实累累，感到非常开心。一位农夫看到上帝，说：“仁慈的上帝，这50年来，我没有一天停止过祈祷，祈祷年年不要有大风雨，不要有冰雹，不要有干旱，不要有虫害，可是不论我怎么祈祷，总不能样样如愿。”农夫突然吻着上帝的脚道：“全能的主啊！您可不可以明年允许我的请求，只要有一年的时间，不要有大风雨，不要有烈日干旱，不要有虫害？”上帝说：“好吧，明年不管别人如何，一定如你所愿。”第二年，这位农夫的田地果然没有遭受任何狂风暴雨、烈日与虫害，麦穗并平常多一倍，农夫兴奋不已。{困难和挫折}.
可等到收成的时候，奇怪的事情发生了。农夫的麦穗里竟是瘪瘪的，没有什么籽粒。农夫含着眼泪跪下来，向上帝问道：“仁慈的主，这是怎么一回事？您是不是搞错了什么？”上帝说：“我并没有搞错什么，因为你的麦子避开了所有的经验，麦子变得十分无能。对于一粒麦子，努力奋斗是不可避免的。一些风雨是必要的，烈日是必要的，甚至蝗虫也是必要的，因为它们可以唤醒麦子内在的灵魂。” 人的灵魂也和麦子的灵魂一样，如果没有任何考验，人也只能是一个空壳而已。每一个，从出生特别是少年以后，就开始面对各种考验，并开始收获各种考验所带来的宝贵的人生经验。如果拒绝来自现实的考验，时时幻想温煦的常态，那么他从一开始就输给了生活。如果有人看上去信誓旦旦，却患得患失，不肯接受特定现实的不足，甚至逃离生活带来的某些考验，那么他就像不经风雨、不经酷热的麦子，就像不耐冬寒、不受冰雪的草木。
人生的通道，往往是穿越卑微、困境和风雨而产生的。平凡者可以凭借考验、抓住机会，最先觉醒、最先锤炼、最先成熟，然后运用智慧的力量，使自己变得伟大。 （摘自《深圳法制报》
请大家讨论、思考：
1、这个故事蕴含了什么辩证法道理？
2、困难挫折带给我们什么？应该怎样看待生活中的磨练？
3、在遭受生活中的挫折时，我们应该怎么做？
——问题一
答：
A：联系是普遍的、客观的，要用联系的观点看问题。不管是风雨、烈日还是虫害都会对麦子的成长有一定的影响，这种影响对麦子而言可以给麦子带来灭顶之灾，也可以让麦子承受来自现实的考验，让其茁壮成长
B:事物发展是前进性与曲折性的统一。我们要认识到在前进中有曲折，在曲折中向前进。事物在对立统一中运动变化发展，同一以对立、斗争为前提，没有对立就没有事物的发展，对立寓于同一之中，没有同一，矛盾就不存在，这就是所谓
“和实生物，同则不继”。不管是麦子也好，人也罢，在其发展过程中，经历风雨，经历挫折，收获经验，抓住机会，最先觉醒、最先锤炼、最先成熟，然后运用智慧的力量，使自己变得伟大。
C矛盾是普遍的客观的，矛盾是事物发展的源泉和动力，要敢于面对矛盾、解决矛盾，推动事物的发展。农夫希望没有风雨、烈日与虫害，是害怕矛盾、躲避矛盾的表现，不利于麦子的成长。我们在面对事物的时候要认识到事物的矛盾，强调矛盾是事物发展的源泉和动力，没有矛盾就没有发展。
D矛盾就是对立统一，要坚持一分为二法，全面看问题。既要看到风雨、烈日与虫害给麦子成长带来的不利影响，又要看到其带来的积极影响。对于一粒麦子，麦子经历大风雨，冰雹，干旱，虫害，对麦子本身而言是不利的，但是同时一些风雨是必要的，烈日是必要的，甚至蝗虫也是必要的，因为它们可以唤醒麦子内在的灵魂。{困难和挫折}.
——问题二
答：
生活中困难挫折无法避免，许多人在困难曲折面前选了两种方法，那么我来举个简单的例子来说明这两个人的选择。甲面对困难挫折，很冷静的分析了自己所面对的困难，和自己所遭遇挫折，并想出解决困难挫折的办法，他严格要求自己，一切按计划行事，并用古代仁人志士的事迹鼓励自己，使自己走出困难挫折，使自己信心满满。结果可想而知，他取得了成功，并且吸取经验，锻炼了自己内心，而且在以后的所做的任何事情中让自己充满信心。乙面对困难挫折，消极，低沉，难过，伤心，把事情的一切原因都指向外部原因，从不从自己身上找出问题，这样一来，他没有了信心没有了动力， 从此一蹶不振，即使他是个天才，到了最后也会成为一格蠢材。甲乙两人都面对了挫折困难，因为自己不同的选择，都有了不一样的人生。明代心学大师王守仁，入朝为官，面对宦官刘瑾的胡作非为，上书进言皇帝，历数刘瑾的罪状，结果被刘瑾倒打一耙，免去官职，发配到今天贵州龙厂，一路上还要面对刘瑾的追杀，面对如此困难曲折，王守仁潜心钻研学术，等待时机，在龙厂他悟出了“格物致知”的心学精髓，最终平叛宁王造反，成为明朝历史上伟大的思想家、文学家、哲学家、军事家。
挫折虽带给人痛苦，但它往往可以磨练人的意志，激发人的斗志；可以使人学会思考，调整行为，以更佳的方式去实现自己的目的，成就辉煌的事业。科学家贝弗利奇说：“人们出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出的。”因此可以说,挫折是造就人才的一种特殊环境。
“自古英雄多磨难”。历史上许多仁人志士都是在与挫折斗争中做出了不平凡的业绩。失败和错误是我们生活中的一个组成部分，是有所进取、求变创新和参与竞争过程中一个正常的组成部分，只要你进取，你必然会有失误；只要你还健康的活着，就绝不是彻底的失败者！失败有什么可怕？物竞天择，优胜劣汰，在这个天平上，失败总是倾斜于害怕失败的人。人生在世，总会有几起几落。在
我们前进的道路上，挫折和失败在所难免。
挫折和顺利，失败和成功，都是完整人生不可缺少的组成部分。它们之间，相辅相成，互相转换。顺利往往伴随挫折而来，成功常常在失败中诞生。无数事实证明，挫折和失败是成功之母。挫折和失败都是成功道路上不可或缺的伴侣，是人的生命中不可回避、必然出现的组成部分。而且，由于它的出现可能使人的生命更加绚丽多姿。人们常说，无限风光在险峰，动人的音乐多为悲凉的韵调。的确，生命似洪水奔流，若一马平川，水势必定平缓，只有遇到岛屿和暗礁，生命之水才能激起美丽的浪花。、
通向荣誉的路上，并非铺满鲜花，还潜伏着种种挫折。遇到挫折就勇敢去挑战它吧！记住，挫折并不可怕，可怕的是一个人失去了面对挫折的勇气！
——问题三 答：
人生永远都是不完美的，人生道路上有数不尽的曲折，生活中的一些挫折往往是最让人不好办的。所遇到的挫折如竞争失败、恋爱失败、家庭矛盾、生活穷困、家庭的离散、身体的疾病伤残等等，都是我们生活中遇到的挫折。
此时树立一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。
把挫折当作“镇静剂”。挫折既是一种“兴奋剂”，它可以激发人的进取心，促使人为改变境遇而奋斗，它能够磨炼人的性格和意志，增强人的创造能力和智慧。同时，挫折也是一种“镇静剂”，它可以使头脑发热的人冷静下来。
挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自己既定目标符合实际。
遇到烦心的人和事，只有调整自己的心态，调整奋斗目标，战胜困难，继续前进，才可到达理想的彼岸。
要学会正确看待挫折。不要让挫折把握你的感情。要相信自己的能力与毅力，这是你面对挫折的最好办法。可以从挫折中得到你所想要的经验。这就是挫折的收获。世界上没有一成不变的事物；学会以辩证的观点、发展的眼光看待每个人的变化。“未来不在命运中，而在我们自己的手中。”
树立一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人进步、成熟，吸取经验教训。
遇到挫折而产生了悲观失望的不良情绪，应该采取适当的方式，将不良情绪排泄出去，千万不要把它压在心里。有了烦恼，可以向亲友倾诉，与人闹了矛盾，要及时沟通，消除误会。健康的课余爱好，积极的体育活动，多参加学校活动，都是挫折阴影的好方法。
面对生活中的挫折普希金的《假如生活欺骗了你》也许会给我们启示：
假如生活欺骗了你
不要悲伤，不要心急。
忧郁的日子里需要镇静
相信吧，快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来；/现在却常是忧郁。
一切都是瞬息。
一切都将会过去。
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
面对生活中的挫折要有一种积极向上的态度，不要悲伤消极的面对人生。生活中不可能没有挫折，面对挫折要正确对待它，要镇静、要坚信未来是美好的、光明的！
第六篇:《如何面对困难与挫折》
如何面对困难与挫折
同学们知道有一个词语叫做;磨难