【 – 小学作文】
从此 我告别了自卑(一)
告别自卑的日子童年的我，天真烂漫、活泼可爱，几乎人见人爱。 “哇，这个小 女孩好可爱啊。“对呀，好有灵气。 ” ”每个见到我的人总这么夸道。 可是，天有不测风云。随着年龄的增长，我渐渐发现我洁白的脸 上居然长出了雀斑！一粒一粒，就像蚂蚁拉的屎，而且越来越多！我 从此不敢照镜子，我害怕看到我脸上的缺陷，害怕接受自己的脸上会 生出雀斑的事实。虽然妈妈不停地安慰我： “没事的，有小小的雀斑 反而更可爱，况且，长大之后，还可以做掉它。 ”可我还是很难受， 哪个青春少女不爱美？特别是看到别的女孩子那么开开心心、 自豪地 去参加 party，那么无拘无束地跟优异的男孩子打交道，我的心就隐 隐作痛，自卑极了：因为这些都是我不敢做的，虽然我也有一颗青春 躁动的心，可我怕别人会取笑我，说我没有自知之明。 某一天，无意听到电台里说了一句话： “人不是因为美丽才可爱， 而是因为可爱才美丽。 ”我顿时领悟到： “为什么要那么执着地注重自 己外貌的小小不足呢？断臂维纳斯的缺陷美不是一直为人所欣赏 吗？一个人的吸引力，绝不单单是靠外貌，更重要的是这个人的气质 与修养。人与人的交流，正是心灵的沟通。一个人，如果饱读诗书， 受过良好的文化熏陶，那么，他必定会受到别人的喜欢与尊重。外貌 美只能取悦一时，内心美方能经久不衰啊！ ”我总算明白了。人也豁 然开朗了。 如今，一切雨过天晴，生活在我看来是那么美好，青春逼人的我有一大帮好朋友。自卑，早已被我抛到九霄云外。我反而感谢脸上的 小雀斑：是它们，让我认识到心灵美的重要，是它们，让我感到青春 的光彩与力量！ （2000 年珠海市中考作文） 简评：本文善于提炼生活素材，从平凡小事落笔，但小事不小， 从中折射出一种生活的哲理，表达了自己的一种人生感悟。语言较流 畅，中心明确，文章富有真情实感。
从此 我告别了自卑(二)
《我从此告别了胆小》青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，胆小害羞的人往往显得局促不安，不能与人坦率自然地交往，同时也让旁边的人感到不舒服；当遇到不熟悉但认识的同学，胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼，结果可能会让人误解为高傲、目中无人，从而影响了人际关系；当一项新的任务摆在面前的时候，胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇;胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情；无论在学习上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福. 胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢？ 我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后，应该学会自助－－帮助自己走出胆怯退缩的困扰，成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人！ 首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝 胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也做错了，这就是缺乏自信的表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况；而那些自信、胆大的性格外向的人，可能越是大考试发挥越好，这是因为后者自信心比较强，而且不象胆小内向的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓;谋事在人，成事在天;，抱着这种所谓的;平常心去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。 其次，做好充分的准备，为树立自信心打下基础 自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何
况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。 第三，对失败进行正确的归因 所谓归因，通俗地讲，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的归因是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。 相反，如果你能对失败进行积极的归因，即比较客观地归因，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的弄会就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上;我很笨;这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！
下面再谈谈在日常生活中，在待人接物上，胆小害羞的人应该如何更好地面对和处理。 第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往 胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。 其实当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。 第五，注意身体语言 所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的信息。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的信息是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不 与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。 美国心理学家阿瑟.沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、;坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。他宣称这将获得友好的回报，陌生人也不在那么可怕了。 当然要想变得胆大、自信了，这是一个长期努力的过程，特别对于一个胆小害羞的孩子来说，要使自己成为一个敢于尝试新的领域、勇于迎接挑战的自信、乐观的人，还需要勇气和持久的
从此 我告别了自卑(三)
从此，我不再自卑
高一，三班 卢春霖
记得小时候，听妈妈讲童话故事，我印象最深刻的便是安徒生的《丑小鸭》。不知为何，我总是觉得自己就是那只丑小鸭，容貌不突出，学习成绩并不算优异，总觉得自己是一无是处，这种自卑感一直跟随我到达初三。
人的生命中，总有那么一个人，仿佛冥冥之中就在那里等着你，不早一步，亦不迟一步，等着去改变那个你。
初三一开始，学校为了凸显对初三的重视，将整个班级全部打散，重新分班。我就这样来到了王老师的班级。在新的班级里，我觉得有些无所适从，那种自卑感是我将头埋的更低，语言更加的少，然而我的心情确实不能埋藏的，我找到了抒发情感的天地—-日记薄。
我犹记得那一天，自习课时，我不小心将日记薄掉落在地上。王老师小心的替我捡起来，轻轻擦了擦，慢慢的翻了起来。我低着头，心想“完了，完了，我文章写得那么差，被老师看了可不好。” 反复过了漫长的半个世纪，我才听到王老师那温柔娴静的声音说：“可以借我看一下吗，心爱的？”我浑身仿佛电了一下，因为“亲爱的”这个称呼往往是王老师称赞那些王老师的得意门生的，像我这样的学生，别给她丢人就不错了，哪里还敢奢望成为她的得意弟子呢？我怔了一会儿，怯怯的说了一句：“老师，当然可以。”
那天我怀着紧张与兴奋离开学校的。
大概是过了两天后的作文课，王老师兴冲冲的走进教室，眉
飞色舞的说：“同学们，我们班里刚刚出现了一位才女，大家知道吗，”同学们你看看我，我看看你，都不知道。老师低下头去，轻声念了几个句子。天呢，不正是我所写的吗？难道老师说的才女是我！不，不可能。王老师念完后，笑着拍着我说：“这就是我们班的小才女。”全班一片哗然，显然难以置信。
下课后，很多同学都围在我身边，要借我的本子去看，期中不泛有几个我一直仰慕的优秀同学。我兴奋了一个晚上，觉得一切都那么不真实。可能我一直是一块美玉，只是没有好好打磨。
从此以后，我每一天都自信满满，积极参与班级的各种活动，成同学们眼中的阳光女孩。
中考结束后，毕业典礼上，每个人都得到了一句话，在我的那张纸条上，王老师亲笔写着：“是玫瑰总会绽放，是金子总会发光。”是呀，人不能自己看扁自己，也不能过度的自高自大，丑小鸭也会有变成白天鹅的那一天。只要努力，每个人又可以挖掘自己的闪光点。
王老师，感谢你改变了我。从此，我不再自卑。
从此 我告别了自卑(四)
《从此，我不再自卑》“好！好……”偌大的礼堂响起雷鸣般的掌声，欢呼声一潮高于一潮。这是小学的最后一次文艺晚会，也是一个让我从此不再看不起自己的一次晚会。此时的我正坐在舞台后面的化妆间默默地看着台下的人群，看！他们的掌声是多么真诚，他们的笑容是多么灿烂，真是上帝的宠儿！可这一切似乎离我太过遥远，太过遥远。从小我就认为别人家的孩子比自己优秀太多，太多，他们头顶光环，身上有着让人高不可攀的光芒。那光芒赤裸裸地照出我身上的所有缺点，让我自卑不已。现在，“丑小鸭”也有上舞台表演的机会了，可令人觉得好笑的是，她扮演的不是聪明伶俐的小红狐，不是活泼可爱的小白兔，更不是美丽善良的小魔女，而仅仅是《小木偶的故事》课本剧里的一个年迈的老奶奶。毫不意外，“丑小鸭”指的就是我。舞台后面，小演员们在努力温习台词，化妆师在为演员精心打扮，我换上某某同学奶奶的衣服鞋子，带上假发，脸上被化满了皱纹和眼纹。于是乎，一个活脱脱的“老奶奶”活生生地出现了。傍边的同学见了笑得合不拢口，侃道：“哎哟，老奶奶啊，快坐下，要小心点儿，别闪到老腰了。”这话说得我面红耳赤，尴尬不已。心里两个声音一直在闹着：一个说，没关系啦，他们只是开个玩笑放放松活跃下气氛。另一个说，他们就是在嘲笑你，在讽刺你，你就是一个一无是处的败类！紧接着，背景音乐响起，轮到我上场了，这让我终于逃离了苦海。我收拾好心情，拄着拐杖用极慢的步伐走向舞台中央，心想：虽然角色有点难堪，但要扮演好，不然就荒废了两个多月的排练时间了。我的上场，引起台下一阵爆笑，全场气氛high到了极点。观众们有的笑得直拍台，有的纷纷议论这是哪个班的节目，有的则鼓掌捧场。我顾不上那么多，变念台词边进入角色。最后，我退场时身后响起雷鸣般的掌声，听到了一阵专属我的喝彩……当清晨的阳光再次照射在那张早已斑驳泛黄的照片，又一次引起我对那段甜蜜的风雨季的回首。后来，老师说我把角色发挥得淋漓尽致，得到观众一致的好评。再后来，我不再自卑，不再低头看人生……是的，一个人可以平凡，但不可以平庸，抬起你的头，学会仰望自己，活出自我，活出精彩！
从此 我告别了自卑(五)
《从此，我不再自卑》;好！好……”偌大的礼堂响起雷鸣般的掌声，欢呼声一潮高于一潮。这是小学的最后一次文艺晚会，也是一个让我从此不再看不起自己的一次晚会。此时的我正坐在舞台后面的化妆间默默地看着台下的人群，看！他们的掌声是多么真诚，他们的笑容是多么灿烂，真是上帝的宠儿！可这一切似乎离我太过遥远，太过遥远。从小我就认为别人家的孩子比自己优秀太多，太