【 – 小学作文】
第一篇:《万物复苏的春天》
万物复苏的春天
三年级二班 余浩诚
春天,是一个万物复苏的季节,她为世界换了一件风清日暖、柳绿花红的衣裳。
小草慢慢地钻出地面,桃花展开了笑脸,一阵微风吹来,柳树的枝条随风舞动,露了一手她优美的舞姿。一片金黄色的油菜花在微风中呼呼地向春天招手。
在春天里,空气格外清新,小动物忍不住到外面散步,这时,小燕子从南方飞回来,为春天增添了许多生机。在温暖的阳光中,燕子斜着苗条的身体在天空中掠过,唧唧地叫着。一会儿飞过来,一会飞过去,自由自在。一些人在那草坪中坐下来,欣赏着燕子飞翔的美景,不知不觉在夕阳中就向人们轻轻挥手告别。
桃花在春天里开得很美,在那细细的枝条上,有的才展开两三片花瓣儿,有的全展开了,露出了美丽的花蕊,有的还是花骨朵,看起来饱胀得马上要破裂似的。
春姑娘毫不吝啬地把色彩分享给了她的子民们:黄色给了油菜花,一大片一大片的像金子铺满大地;红色给了樱花,那粉嫩粉嫩的脸庞吸引无数的伙伴与她共舞;白色给了梨花,在阳光下洁白如雪,还有粉色、紫色、绿色……真是五彩缤纷,绚丽夺目呀!
真美,一花一叶,一草一树,真是到处皆诗境,随时有物华。这就是春天,这万物复苏的季节。
第二篇:《又到了万物复苏的春天》
又到了万物复苏的春天,温暖的和风唤醒了我沉睡的心扉。神州大地处处山清水秀,群山朗润.花团锦簇,情深意蜜.走进这春天的原野,阳光和煦,、桃李芳菲、菜花吐艳……春天把她最美好的一面展现给我们,让我陶醉在这春风里,陶醉在花丛中,也陶醉在明媚的春光里.让我们在相拥中演绎永世的美好,在相扶中再造人间的天堂……
第三篇:《春天是万物复苏的季节》
春天是万物复苏的季节,此时宝宝生长发育最快,活动量大,需要营养多,同时消化吸收功能增强,进食量增加。
因此,应利用这个大好时节给宝宝科学合理地调养,让宝宝吃得更科学,成长更健康。1、含钙多的食物
寒冬小儿出行相对减损,易缺钙,春天成长发育加速,需钙量增加,在吃喝上应给宝宝多选用含钙浩博的食物,如牛乳及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。假如2岁以上的宝宝奶喝腻了,可以改喝酸奶,"马铃薯奶汁没有菜的汤"或"黄油食用菌鲜汤"也是不赖的挑选。嫩豆腐含钙也很浩博。小毛虾是"储钙库房",可将毛虾放入汤中或做成馄饨馅,其补钙成效毫不不及之处。
2、补给不可少:脂肪酸{春天来了万物复苏}.
脑团体中包括两种不达到最高限度脂肪酸,他们是组成前脑的主要成分,假如匮缺将会影响智力发育。因为体内不可以自行合成,务必从食品中摄取。春季脑发育较快,应给宝宝多吃些富含不达到最高限度脂肪酸的食物,如核桃、茶油、油橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。鱼肉鲜美,包括浩博的"脑金子",可烹调法或烹调法,但不要油炸,否则营养成分失去净尽。
3、优质氨基酸
宝宝春季然生成长发育加速,器官与团体对优质蛋白的需要也随之增加。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。鲜罗汉豆中包括前脑发育所不可少的蛋白质,是春季饭桌上选食物。
4、有补养效用的食物
给宝宝多吃一点"药食同源"的食品,如红枣、龙眼肉、食用菌、香菇、黑食用木耳、枸杞子、薯蓣、米仁、核桃肉等,这些个食品包括浩博的营养成分,性味甘平,副效用很少,适应体弱多病的宝宝食用。
5、富含维他命及矿物质的食物
春天宝宝易患嘴边炎,牙龈易出血,皮肤易干燥,所以要多吃富含维他命及矿事物的食物。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西红柿、胡羅蔔、白羅蔔、甘薯、马铃薯、花椰菜等。合适吃一点野菜和糙粮,如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片、倭瓜等。
食物中毒须提防
“民以食为先”。如果饮食得当,就如同有了一个保健医生,时刻帮助你提高身体素质,抵御外界的各种疾病。同样,饮食的宜忌,历来也为百姓所重视。那么春季饮食禁忌是什么呢?
春季容易发生细菌性中毒或感染疾病。随着春季气温升高,一些原本无毒或毒性很低的食品,会变成有毒或毒性增加的食品。
春季日常膳食中以下食品易引发食物中毒:{春天来了万物复苏}.
冬季腌制的酸菜、咸菜。经过一个冬天的储存和春季气温的升高,酸菜、咸菜中亚硝酸盐的含量增加,一次性食用过多或颜色过深的酸菜或咸菜,容易引发亚硝酸盐中毒。
发芽的土豆。土豆发芽后产生大量的龙葵素,误食易引发食物中毒。发芽多、皮肉变色的马铃薯不可食用;芽较少者,可挖去芽及芽眼周围部分,烹调时加适量醋,烧熟、煮透后食用。
四季豆。含皂甙和血球凝集素,若加热不彻底,毒素留存易导致食物中毒。
霉变甘蔗。霉变甘蔗含有神经毒素,易损伤人体中枢神经系统。切勿食用质地较软,外皮无光泽,截面呈浅黄色、浅褐色至深褐色,甚至出现霉点的甘蔗。
中医认为,“春季主肝”,也就是说春季为肝气旺之时,肝气旺则会影响到脾,所以{春天来了万物复苏}.
春季容易出现脾胃虚弱病症。而多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩。饮食宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物。
专家指出,一般来说春季不提倡进补,应选择采用平补饮食。
春季市场上的水果种类逐渐增多。不过专家指出,水果最好吃当季的,反季节水果最好少吃,因为很多反季水果都是用一些化学物质催熟、保鲜的,在这个过程中,一些反季水果反而成了“问题水果”。
春季有些蔬菜不宜多吃。春笋作为春季特有的新鲜蔬菜,深受人们的喜爱。专家指出,春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,且有滋阴益血、化痰消食、利便明目等功效,很多人都喜欢吃。但笋不但难溶性草酸钙含量较多,容易诱发结石,而且食用时如果处理不当,还会使人接触到有毒物质“氰化氢”,其可妨碍细胞对氧的利用,危害健康,因此不宜多吃。
依据中医理论,春季还有些应忌食的食品。如春三月忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣物等。
第四篇:《春天是万物复苏》
春天是万物复苏、生机盎然的季节,此时小儿生长发育最快,消化吸收功能增强,进食量增加。家长要利用这个大好时节给宝宝科学合理的饮食调理和作息安排,使宝宝更健康。
·含钙多的食品
·补充必需脂肪酸
·给予优质蛋白质
·有滋补作用的食品 ·富含维生素及矿物质食品
·不要给宝宝吃的食品
·宝宝的作息也非常重要
·春天,宝宝的作息平衡法
含钙多的食品
冬季小儿外出相对减少,易缺钙,春季生长发育加速,需钙量增加,在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品,如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。{春天来了万物复苏}.
如果2岁以上的宝宝奶喝腻了,可以改喝酸牛奶,“土豆奶汁清汤”或“奶油蘑菇鲜汤”也是不错的选择。嫩豆腐含钙也很丰富。小虾皮是“储钙仓库”,可将虾皮放入汤中或做成馄饨馅,其补钙功效毫不逊色。
补充必需脂肪酸
脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,它们是组成大脑的主要成分,如果缺乏将会影响智力发育。由于体内不能自行合成,必须从食物中摄取。
春天脑发育较快,应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品,如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。
鱼肉鲜美,含有丰富的“脑黄金”,可清蒸或清炖,但不要油炸,否则营养成分丧失殆尽。
给予优质蛋白质{春天来了万物复苏}.
宝宝春天生长发育加速,器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加。
可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。
鲜蚕豆中含有大脑发育所必需的氨基酸,是春天餐桌上选食品。
有滋补作用的食品
给宝宝多吃一些“药食同源”的食物,如红枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、黑木耳、枸杞子、山药、米仁、核桃肉等。这些食物含有丰富的营养成分,性味甘平,副作用很少,适合体弱多病的宝宝食用。
富含维生素及矿物质的食品
春季宝宝易患口角炎,齿龈易出血,皮肤易干燥,所以要多吃富含维生素及矿物质的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。
适当吃一些野菜和粗粮,如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。
不要给宝宝吃的食品
辛燥食品春天气温由冷转暖,阳气上升,宝宝容易“上火”,宝宝要忌食燥热食品,如羊肉、狗肉,少吃油炸鸡、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉,也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋葱、生姜、韭菜、蒜苗等对人体阳气生发有好处,可以适当食用。
能致敏的食品对一些有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的宝宝,春天是好发季节,要慎用海鲜、虾、海鱼、螃蟹等富含组氨酸的食品。对家族中有“遗传性红细胞缺陷”病史的宝宝应禁食蚕豆,否则会发生溶血性黄疸。
宝宝的作息也非常重要
此外,宝宝的作息也非常重要。只有保证宝宝拥有足够的睡眠,宝宝才能健康地成长。那么该如何控制宝宝的作息时间?
一般来说,从宝宝出生的第一天开始,妈妈就要有意识地培养宝宝良好的生活规律。这将会使宝宝一生受益。
如果宝宝的作息时间已经有点混乱,那就需要妈妈做一个纠正,通常最晚在产假前的一个月,妈妈就要着手开始。
如果宝宝白天爱哭闹,肯定是宝宝哪里不舒服了,或者他的需求没有得到满足。
专家指出:小宝宝每天的的生活包括饮食、睡眠、卫生和玩耍。
1~3个月的宝宝每天平均要吃6~8次,每次间隔时间在2.5~3.5小时左右;相对来说,睡眠时间较多,一般每天要睡18~20个时;每天清醒活动的时间在1~2小时左右。
春天,宝宝的作息平衡法
春天到来之时,白日渐长,黑夜缩短,人的作息起居也应该有一种主动的调整适应。婴幼儿脆弱的身体和感官对自然的变化远较成人敏感,所以春天里妈咪要给宝贝创造一个平衡的作息习惯。
按照古人四季养生的原则,春天应该“早卧早起”。春日的清晨阳气初升,此时与之顺应,身体活动起来带动气血的运行,才能激发防病御邪的“正气 ”。而婴幼儿时期,宝贝本身睡眠较多,很多妈咪并不在意作息时间的安排,任由宝贝赖床,还有的在冬天养成晚起的习惯无法纠正。长此下去,容易造成睡眠时间的混乱,更会影响宝贝的免疫力和身体的健康成长。
特别提示:
1、早上起床时间是一天作息的关键,早起床就会有自然的早入睡。
2、每天在天光放亮时,妈咪先起床拉开窗帘让光线照射进来,然后在宝贝身边做一些事情弄出声响,或者播放预先准备好的清新、欢快的音乐。
3、一旦有了规则的作息习惯,就要坚持下去,不要轻易改变。
第五篇:《春天来了》
1、春天来了
如果说夏天是火红的,充满活力;秋天是金黄的,充满收获;冬天是雪白的,充满挑战,那春天就是柔嫩的,充满了希望。
“沙沙沙——”春雨来了,像花针,如牛毛,似细丝——春雨如春姑娘的使者,随着她一同来到了人间。俗语说:“春雨贵如油”,难怪棵棵花草在春雨过后都发出了带黄色嫩叶的新芽呢!
瞧,路边的花儿们竟相开放,有的已经全部展开,像是在向人们展示着它那美伦美奂的腰身;有的才展开了一半,像个害羞的小姑娘;还有的还是含苞欲放的花骨朵儿,像是在说:“好戏还在后头呢!”
嘿,你瞧,那公园里更美,花儿们个个艳丽无比,争奇斗艳。池塘边的柳树,纷纷抽出了黄绿的柳丝,枝条随风飘动,有如一个亭亭玉立的少女,正展示着她那细小的腰身,梳理着那秀丽的长发,好一派生机勃勃的图景。
2、春天来了
春天来了,春天来了!
小燕子从南方飞回来了,大声喊着:“春天来了,春天来了!”正在地里沉睡的小草,迷迷糊糊地露出了头,往外一看,大声叫道:“太好了,春天来了!”正关着窗户避寒的小河听见了,打开了玻璃窗,大声说道:“哇!春天来了!”声音被不喜欢冬天而正在低头哭泣的小花听见了,立马绽开了笑脸,大声喊道:“太好了,春天终于来了!”这声音吵醒了正躲在柳树枝条里睡觉的小芽芽,它生气地从枝条里跳了出来,站在柳枝上,向四周看了看,说:“噢,原来是春天来了!”它的话被正在冬眠的动物们听见了,说道:“太好了,春天来了!”春天来了,万物复苏了。
春天来了,春天来了!我爱美丽的春天!
3、春天来了
当春风姐姐吹第一口气的时候,春天就来临了。大树、小草、禾苗、种子发芽了,鲜花开满大地,蘑菇和芦苇长起来了。冬眠的小青蛙醒来了,燕子从南方飞回来了,小鸟在枝头唱歌,松鼠和兔子也出来活动了。
快看!大家好像在举行演唱会呢!夜莺带头,乱蹦乱跳的猴子好像在指挥演唱,有它们俩带头,大家也纷纷唱起来:“叽叽叽”“咯咯咯”“哦哦哦”……大家用自己最好听的声音来唱歌,好像在争冠军呢。{春天来了万物复苏}.
这时,小朋友们也来了。他们和小动物们一起又唱又跳。就在玩得开心的时候,下起了春雨,但他们不怕淋雨,反而在雨里更加欢乐。他们在雨里唱歌、跳舞、做游戏。
这个演唱团因为有了春雨和小朋友的加入显得更加快乐!
4、春天来了
春天来了,天气渐渐的暖和起来。大家开始脱下厚厚的面包式冬装,换上了春装。
春天来了,大雁排着整齐的队伍,叽叽喳喳地从遥远的南方飞回来了,仿佛在向大家说:"春天来了,春天来了。” 青蛙从沉睡的冬天苏醒了,看见外面的世界惊呆了,哇!春天好美呀!那漫山遍野开满了金色的迎春花、那盛开的桃花羞红了脸。春风吹来,洁白的玉兰花和金灿烂的油菜花相互比美。那樱花也悄悄地长出花苞,五颜六色的花朵开满了枝头,散发着淡淡的清香。 水中的鱼儿开心地游玩,鸭子在水中尽情地一边玩一边叫,好像在说:“春江和暖,鸭之先。” 沉睡了一冬的小草渐渐地从泥土中长出绿绿的嫩芽,把大地覆盖得一片清油。春天把大地装点得五彩斑斓,五颜六
色的春天令人陶醉。
春天来了,小朋友们纷纷出外交游,放风筝嗨!春天真美!
5、春天来了
春姑娘来了,万物复苏。河水解冻,唱起了欢快的歌儿。小草们比赛着看谁最高,最绿。百花都竞相开放,看看谁开的花最艳。
柳梢悄悄地绿了,抽出细细的柳丝。那轻盈婆娑的树姿,那迎风摇摆的枝条,那青翠欲滴的细叶,无不给人们带来春的气息。
在小花园里,我抬头仰望,瞧,枝头上这儿一簇,那儿一团,朵朵桃花像亲密的朋友难舍难分,又像久别重逢的亲人在热烈的拥抱。一阵风吹来,朵朵桃花像花蝴蝶一样,拍打着翅膀在翩翩起舞。真让人神迷意醉啊!再看那淡黄的迎春花,有的低垂着,羞答答的,就像一位害羞的小姑娘。有的则使劲伸着自己的“小脖子”,向人们报喜。还有的昂着头,高傲的向人们展示着自己的美丽,好像在说:“瞧我多漂亮!”
低头看看脚下,草悄悄的绿了,绿得那么新鲜,
人们也都换上了轻盈的春装,迈着轻快的脚步。春天里最开心的事是什么呢?当然是放风筝了。来到广场上,哇!真算得上是人山人海啊!天空中的风筝颜色十分艳丽,花花绿绿的,那美丽的“大蝴蝶”呼扇着翅膀徐徐上升。还有些白发苍苍老爷爷在晨练。春天多么美好呀!
6、春天来了
冬爷爷悄悄地去了,美丽的春姑娘迈着轻盈的脚步来了。
我和小明走进大自然,抬眼望去,万里无云,阳光洒在湖面上,房子上,树枝上,构成一处处如诗如画的景色。
春天来了,生机勃勃。河面化冻了,一条条小鱼争先恐后地露出水面,
好像就像看看美丽的春天。小乌龟也慢慢地爬了出来,像是要去游泳了。成群结队的候鸟飞了回来,有的鸟儿在树枝上叽叽喳喳地唱歌,有的鸟儿了天空,还有的鸟儿飞向大树,给大树公公治病。熊从窝里跑了出来,在森林里跑来跑去,好像在说:啊!你真美。;蛇从洞了爬出来在草丛中自由自在的玩了一会儿呢!狮子······森林里又热闹起来了。
春天来了,春天来了,我们高兴地迎接着春天的到来。
7、春天来了
春天来了,大地一片生机勃勃,花儿开了,鸟儿回来了。花儿万紫千红,小草绿油油,抬头向上看时不时会有小鸟从上飞过。
地里,是绿油油的小麦和油菜,有的人在田间劳动一片勤快干活的景象。家乡有说不完的美。
一年之计在于春。这句话说的一点都没错,田野里到处都是绿油油的小草承托着美丽的鲜花。
农民伯伯是春天的主人公,整个春天像是被农民伯伯掌控了似地到处都是绿油油的,美极了!
晶莹的汗水伴着美好的希望希望一齐种下地去。农民伯伯辛勤的身影,缓缓而行的挖土机在春山绿水间成了一道独特的风景线。
8、春天来了