【 – 小学作文】
篇一:《让快乐走进心灵》
让快乐走进心灵
快乐，其实是一种很抽象的东西，我们看不到快乐的具体形态，但是我们可以从每一个快乐的人身上感受到它的存在。
快乐应该是单纯而直接的。一旦经过压抑和受其他复杂的情绪所左右，那快乐也就不是原本的快乐了。
如果感受到快乐，就应该直接地把心中的快乐表现出来，不要压抑自己的情绪，让快乐进驻我们的心灵，感受最原始而单纯的美好。
现代人的生活步调日趋沉重，现实生活中的压力挤压着人们已开始枯萎的灵魂，种种的生活问题重得让人们连牵起嘴角微笑的力量都失去了。
是谁剥夺了他们的快乐？扪心自问，那些用快乐换来的财富，真的是自己一直以来想要的吗？
既然我们无力改变现状，那我们就要学会敞开自己的心扉，坦然面对人生的挑战和挫折。
工作之余，可以带家人出去散散心。也许去游乐园，享受
天伦之乐；也许去钓钓鱼，平静自己的心灵；也许去野餐，与大自然同化。在那之中，都可以感受到简单而幸福的快乐。
快乐拥有一种很特别的力量，它是具有感染力的。只要一个人的脸上挂起了微笑，其他人也会不自觉地牵起嘴角微笑。要是我们的脸上多一点笑容，不只可以带给我们身边的人多一点快乐，也会让快乐常驻在我们的心灵。
如果快乐变多了，那么战争和灾难是不是也会减少一些呢？{与心灵和快乐的文章}.
快乐其实是一种很纯朴的感受。因此，我们应该敞开心扉，让快乐走进我们的心灵，做个快乐的人。
篇二:《快乐心灵(心语与美文)》
快 乐 心 灵
/王伟华
题记：忧郁其实是一副蓝色隐形眼镜，当你戴上后，你看到的东西全部就会是蓝色的，但其实每件物体都分别拥有自己的色彩，所以，拥有快乐的心灵，色彩才会更加斑斓。 来也匆匆，去也匆匆；风云涌动，涛起浪飞。疲惫的身影后留下的是充实还是快乐，不可而知。在玉环的这些日子里，阳光是温暖的，鸟儿是欢跃的，生活是甜蜜的，我的心情是快乐的。
沉淀而后深思，烦恼随之飘散，炎热随之淡化，也许，有时候充满快乐的心灵才会拥有清凉，拥有寄托，拥有梦想，拥有一切，生活就是这样，没有了烦恼就不会有所动力，太死气，就不会有所灵感。
今晚的夜空很迷人，燥热而深远。远方，繁星点点，近处，蛙声依旧。然而我却感到很寂寞，并不想在这样的夜晚留下点什么，不曾想过，只是不知不觉就打开了电脑，面对着屏幕也不知道会写些什么，一触摸到键盘，就有一种很想把这段时间以来的点点滴滴描述下来，可是不知从何说起，心里好乱，最近经历了很多，不如意的，伤心的，开心的，快乐的，都有，只是心里老觉得过的不快乐，总想找个角落发泄一下，可又无从下手。真的，觉得很可笑，上苍是跟喜
欢跟弱智的人开玩笑的，面对着跳动的字符，沉默也许是最好的选择！
轻柔的音乐在耳畔回荡，无所谓烦躁，也无所谓舒畅，需要的只是那一份喧哗，一份激情，感受的是动感中的满足。或许有一天，心灵中的伤痛就会在这一刻冰封释解，也或者会再次裂开，我也不后悔，因为不曾开心过，又何惧后悔。
空闲的时候，捧一杯清洁，站在温馨的窗台下，听小鸟歌唱，看天空飘下的雨丝，抚风儿发髻，感知天下事，吐纳清新，享受每一天，任心灵在灿烂的星空中飞翔、驰骋，体味那份宁静与安详。
走在空荡荡的走廊里，我领略是的另类情怀。既然无所谓空虚，那又何所谓快乐，除了快乐的心灵在跳跃外，美妙的音乐还依旧流淌，清晰的回声还在旋转，孤单只是一种感觉，没有朋友的日子里，想了很多也忘了许多，破碎的记忆沟起了许多往事，郁闷的时候会感受到你的存在，你快乐的时候会去追寻她的踪影，也许这就是心灵的长廊，不需要华丽的装饰外表，只需要内心的结构精致纯洁。
灿烂的阳光透过窗棂，悄悄地嵌入睡梦中的床单，蓝色的斑驳，若隐若现，像青春的音符，演奏着生命的旋律，强烈的光线穿过瞳孔，刺入我的眼眸，疼痛的感觉由远而近，由近而远，酸涩的泪水划过洁白的脸颊，流进心里，久远，久远。或许每一天的充实换来的并不一定是快乐，痛处也在
陪伴着新生的痕迹，没有风花雪月，也没有歌舞升平，有的只是沉静的遐想。
曾听一位哲学家说过：心灵需要快乐。看来这并非虚言，一个人如果心灵无所谓净化，快乐的翅膀是永远也插不到他的身上，这就好比一个人想做出一番大事，却没有付出努力一样，想着回报，却不付出，谈何成功。心灵的平静换来的是快乐，但并不一定是充足，快乐的时候，你会拥有一个健康的体魄，就像人需要良好的心态一样，生活在阳光快乐中，生命才会有价值，快乐地度过每一天，不一样的感觉不一样的收获，在人生路上才会留下深刻的脚印。
九月的玉环，气温依然炎热，仿佛是烧烤的火炉，带走了所有的清凉，而从我额头不经意溢出的汗水，也迅速在空气中蒸发，但却有一份快乐的心境陪我走向远方。
篇三:《让快乐走进心灵》
、让快乐走进心灵、{与心灵和快乐的文章}.
我是喜欢幻想的女孩，因为拥有美丽的幻想，我的生活便充满了快乐的源泉。我用我的心感受大海的宽广，我用我的心感受到高山的瑰丽，我用我的心窥探天空的深远。我虽微小，但充满活力的世界却把我点缀得绚丽多姿。
荡舟湖边，我时常想象，我是那湖边的一棵小小的芦苇。我虽然没有杨柳舞动飞絮时的柔美与缠绵，没有雪白的云彩飘动时的洒脱与纯情，也没有艳丽的鲜花所散发的醉人香味，但我很快乐。看着太阳羞涩地将脸庞悄悄藏入地平线，听着快乐的黄莺喃喃私语，我仿佛感受到了春暖花开的幸福，我会庆幸自己拥有美丽的静湖，庆幸自己能够在这样的环境里快乐地享受。
漫步山野，我时常想象，我是大树下的那一朵小小的野菊花。我虽然没有牡丹的华贵与多姿；没有玫瑰的娇美与典雅，但我很快乐。看着调皮的小星星围着月儿眨着眼，听着那涓涓细流奏起的动听乐章，享受到了大自然无私的给予，我庆幸自己成长在落叶飘零的秋天。 放眼天空，我时常想象，我就是那一只自由翱翔的小鸟。我虽然没有雄鹰的大翅，没有大雁的豪情，但我很快乐。我在阳光里嬉戏，在白云间掠过，黄昏来临还有属于自己的温馨的小窝，我为我能自由地活着而快乐。
手捧清泉，我时常想象，我就是山间小溪里的一条小鱼。我不羡慕鲸鱼的大气，不羡慕大河的源远，因为我可以与山林为伴，可以与细浪为友；可以在清澈的溪水里看蓝天，可以在鹅卵石间自由地穿梭。
我很渺小，但我有我存在的价值。我很普通，但我的心灵却满载着生活的温情与人生的快乐。
朋友，敞开你的胸怀吧，你会发现，你也会像我一样，拥有无边的快乐与幸福。
篇四:《心灵深处的快乐》
心灵深处的快乐
学生姓名：李若彤 年龄：12岁 指导老师：李治模 地址：中国广东省茂名市电白区羊角镇田心小学六年级一班 家庭电话：13534883405 电子邮箱：2471059351@qq.com{与心灵和快乐的文章}.
我童年中快乐的事就像海滩上五彩斑斓的贝壳，多得数不胜数了。让我拾一只最美丽、最快乐、最难忘的贝壳，讲给你听听吧！
童年的时候妈妈经常带我出去诳街。有一次冬季，我和妈妈又来到一中市场买菜。我缩着身子和妈妈在人山人海的市场上，买了妈妈最爱吃的乌贼，我最爱吃的鱼。还买了香喷喷的面包和热气腾腾的豆浆。我狼吞虎咽地吃完了面包，喝完了牛奶。正当我们打道回府时，听见一阵悦耳动听的歌声从远方传来，我和妈妈被歌声吸引了过去。歌声把我们带到了一个许多人聚集的地方。
当我们看见播放音乐的那一个人时，惊呆了。只见一位老人穿着被污水染成黑色的白衬衫和一条单薄的裤子，更令人震惊的是：他失去了左臂和双腿，他用一块纸皮垫住肚子，趴着人群中间，他的右边摆着一个有轮子的音箱，一个空空的募款箱放在音箱上面。但围观的人们只是深深地陶醉在歌声中，没有一个往募款箱里放钱。
多可怜的老人啊！我恳求妈妈给我五块钱。妈妈毫不犹豫地从口袋里掏出五块钱，递给了我。我拿着五块钱来到老人旁边，小心翼翼地放进募款箱里。老人用他那粗糙的声音颤抖着说：“谢谢你！”我听了这话，像吃了蜜一样甜，冻僵的身体也变得热乎乎的。我连忙微笑着回答道：“不用谢，这是我应该做的！”我走回妈妈身边，妈妈微笑着说：“我的女儿真有爱心，真棒！妈妈为你自豪！”我怀着高兴的心情，牵着妈妈的手兴高采烈地回家了。{与心灵和快乐的文章}.
虽然这件事对别人来说是微不足道的，但是对我来说印象却是非常深刻的。因为我在那一次不但做了好事受到妈妈的表扬，还使我懂得了一个道理：帮助别人不仅使别人快乐，同时也会带给自己快乐。
篇五:《阳光心灵 快乐成长》
阳光心灵 快乐成长
摘要：在班级管理中以“阳光心灵、快乐成长”为原则，通过学
期主题班会系列活动引领学生心灵的健康成长，逐步健全学生的人
格。以学生为本，以“爱”为起点，唤醒学生的生命意识；从学生
的心理困惑出发，解决学生心灵成长过程中的实际问题；遵循学生
身心发展规律，以系列化的主题班会循序渐进地引领学生心灵的成
长；同时让学生在助人自助的活动中，实现心灵的自我成长；在“个{与心灵和快乐的文章}.
体”与“集体”的和谐共生中，实现心灵的共同成长。
关键词：主题班会；引领；阳光心灵
1.问题的提出
1.1 初中学生的心理现状。初中时期是人生发育最旺盛、心理变
化最大的时期。一方面是世界观、价值观、人生观的萌芽，另一方
面是身体的发育与心智的发育不能完全统一。所以是幼稚与成熟、
冲动与理智、独立与依赖并存的时期，是逆反、对抗心理容易出现
的时期。加上现在的学生大多数是独生子女，成长在”众星捧月”
的环境中，人格存在很多的缺陷，中华民族的传统美德他们不屑继
承，教师的谆谆教导他们觉得古板，父母的苦口婆心他们觉得悖时。
所以往往会有迷茫、焦虑、烦躁、矛盾等心理困惑，时不时会表现
出言行不一致、容易受诱惑、 意志力薄弱等，严重的言行会出现
一些偏差。这些个性过分张扬的学生在班级中还表现为：容易相互
排挤，缺乏合作意识，不愿自我牺牲，不懂宽容谦让，甚至为了小
小的事情大打出手。这不仅直接影响学生个体的发展，而且还影响
着和谐班集体的建设。
1.2 目前班会课存在的问题。
1.2.1 班主任未充分认识主题班会对引领学生心灵成长、对班集
体建设的重要作用。主题班会的根本目的是，通过班集体的力量，
解决同学们思想上存在的问题，最终提高他们的思想认识，引领学
生心灵的健康成长。而很多班主任未充分认识到这一点，所以班会
活动是无序的、任务型的、缺乏针对性的，随意挪用、占用班会活
动时间的现象也屡见不鲜。
1.2.2 班会课的主角往往是班主任。班会课变成了表演，老师是
“编剧”、“导演”，同学们是“演员”、“观众”；同学们在班会上的
发言，不是他真实思想的表达，而是老师意志一厢情愿的体现。这
样的班会，不管形式上有多少花样，也不可能出现思想上的碰撞、
激荡和交锋，班会活动变成了空洞、苍白、枯燥的说教，高尚的道
德缩水为逻辑严密的道德条目。
1.2.3 集体心理辅导在班级管理中的缺失。班主任往往较注重对
学生个体的谈话交流，从生活到学习全方位地予以关注，而对全班
的集体心理辅导做得很少，即使有往往因缺少相关的知识而起不到
应有的作用。所以，虽然做了大量的个别学生的思想工作，但终因
忽视同伴教育的巨大作用而事倍功半。
1.3 主题班会对引领学生心灵成长的意义。新课程背景下素质教
育的育人理念是：以人为本，提升学习能力，促进学生全面发展、
主动发展。因而学校培养青少年具有健全理想的人格，能够较好地
适应社会生活，保持内心的和谐和人格的完整，就能促进学生个体
的发展和班集体的建设，也就为社会建设输送优秀的人才。
2.以主题班会引领学生心灵成长的原则
2.1 针对性原则。
2.2 助人自助原则。
2.3 循序渐进原则。
2.4 个体与集体共成长原则。
3.以主题班会引领学生心灵成长的途径和方法
3.1 以“爱”为起点，唤醒学生的生命意识。爱是生命的源泉。
爱使生命充满活力，爱使生命创造奇迹，爱使生命活得更有价值。
如果不是莎莉文老师唤醒海伦生命中的那份爱，海伦可能永远都走
不出心灵的黑暗，也不可能成为美国著名女作家，写下响誉世界的
《假如给我三天光明》；如果不是对生命充满热爱，司马迁不会在
宫刑之后完成不朽的巨作《史记》；如果不是对生命充满热爱，霍
金就不会在轮椅上用两个手指和一个大脑写成科普著作《时间简
史》
源自心灵的爱是学生爱自己、爱别人、爱班级的起点，也是他们
爱生活、爱学习、爱合作、爱交流等的起点，唤醒学生心中的爱，
也就唤醒了学生的生命意识，一切的引领工作也就有了着手点。
主题班会1：我最棒
进入初中的第一次主题班会，我就让学生介绍最优秀的自己。除
了让大家尽快地相互认识外，最主要的是想让每个学生再一次欣赏
自己的优点，欣赏同学的优点，爱自己的同时，也去爱别人。而且
要求学生无论以前相互认识还是不认识，都不允许去揭别人的短
处。顺便我也把我班的每一位任课老师最优秀的一面介绍给全班同
学。给学生一个先入为主的认识：我班的每一位同学和老师都很优
秀。这是学生爱自己爱班级的起点。
主题班会2：微笑着面对生活
活动背景：我校的学生主要来自于桐君街道的四所小学，进入初
中的第一次期中考试后，很多小学时的佼佼者在高手如云的集体中
一下子成了中等生，面对现实，他们表现得失落、沮丧、信心不足。
同时，很多同学都明显地感到刚刚适应却还不稳定的初中生活又掀
起了波澜，特别是班上11位单亲家庭的学生，他们更表现得无助、
无奈和无望。
活动目的：①明白发自内心的微笑对心理的调节作用。②通过欣
赏名人微笑的风采，聆听微笑的有趣故事，感受微笑的巨大魅力。
③解读逆境中用微笑战胜自己、超越生命的人生态度，培养积极乐{与心灵和快乐的文章}.
观的生活态度，正确对待生活中的困难和挫折，让自己生活得更快
乐，让自己的生命之花在微笑中绽放得更美丽。
活动过程：
(1)生活场景导入:① 考试不理想，很沮丧，很烦闷，回家冲着
妈妈发脾气。② 被同学误解抄作业，很生气，很委屈，与同学吵
嘴。
(2)欣赏名人微笑的风采:欣赏刘翔、桑兰、张海迪、霍金、海伦
凯勒等名人微笑的风采，让学生注意名人脸上灿烂的笑容，引出“微
笑是世上最美丽的花朵”。
(3)感受微笑的力量:①自由说说微笑对身心的调节作用。消除误
解、拉近距离、增强信心、缓解紧张的心情等。②认真听听微笑的
有趣故事。卡耐基以微笑交得商友、亚德洛用微笑征服了刁难的学
生微笑救了一个死囚、玛丽小姐用微笑让歹徒改邪归正（小品表演）
我不是为了生气而种兰花的、播洒微笑的爱心大使——丛飞。③猜
猜用微笑铸就成功的事例:迈克尔乔丹 丘吉尔 爱因斯坦
林肯 麦克阿瑟将军 洪战辉。④观看用微笑创造生命奇迹的
视频别对自己说不可能 （世界著名激励大师：约翰康缇斯）
(4)解读微笑之“真谛”——正视现实，积极面对对别人微笑：征
服对方对自己微笑：超越自己
(5)真心赞美微笑 :① 诗歌朗诵：微笑着面对生活② 欣赏名
言（感受微笑之“美好”）
(6)在歌声中结束歌曲：《微笑的力量》（ 演唱：汤潮）
活动后记：这是一节侧重集体心理辅导的班会课。通过活动，同
学们认识到困难和挫折是人生路上不可避免的，只有正视它，积极