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不要吃零食文章 关于不要吃零食

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【 – 小学作文】

篇一:《请不要吃零食》

请不要吃零食 零食是小朋友的最爱。我们学校一放学,就有人在校门口摆摊,有的还在叫:大减价,大减价,五角钱一根,快买啊,快买。有些同学禁不住诱惑跑过去,有些同学老早就在那了。过了一会儿,同学们手上抱着一堆零食,又一元一块的鸡腿,油炸鸡柳,冰淇淋,年糕,芋头&&真是五花八门呀! 我看见了,觉得肚子饥肠辘辘,想买。可是我坚决不买,因为我知道零食是垃圾食品,这种食品一糖精钠,甜蜜素,苯甲酸钠,山梨酸钾等有害物质在内。零食虽然好吃,但没有营养,吃多了容易肥胖,长不高,如果吃了打了疫苗的鸡翅,还会使脑袋变单纯。 为了母亲的微笑,为了自身的健康,我希望同学们不买无证小摊上的食品,不乱吃零食。也希望店主或摊主不要因为钱财,乱添化学物品,而让一朵朵鲜艳的花朵早早枯萎&& 【写作指导:学生借助题目识别作文题材】 我们在阅读文章时,常常看到文章的题目多种多样,有的用记,有的用论,有的用赋,不知你是否仔细想过,这些字表示什么意思呢? 记,就是记载、描写的意思。大凡题目上用记字的其体裁一般都是记叙文,如叶圣陶的《记金华的两个岩洞》、蒋子龙的《乔厂长上任记》。我们常用的文体日记、游记、访问记等也属于这一类。 论,就是阐明事理的意思。大凡题目上用论字的大多是议论文,如谢觉哉的《论同甘共苦》。也有用谈、说、议、评等字来替代论字的,如何其芳的《谈修改文章》、吴晗的《说谦虚》、韩愈的《师说》等。报刊上常用的文体社论、评论等也属于这一类。 赋,盛行于汉魏六朝的韵文和散文的综合体,通常用来写景叙事,如杜牧的《阿房宫赋》。如今有的写景叙事的散文也称为赋,如杨朔的《茶花赋》、峻青的《秋色赋》。 赞,是我国古代的文体名,一般用于歌颂和赞美。今天有的作家写散文、诗歌,在题目上也会用上一个赞字,如茅盾的《白杨礼赞》、冰心的《樱花赞》。 传,常见的一种是用来记录某人生平事迹的,如司马迁的《廉颇蔺相如列传》。有一种记述故事的文章也称为传,如施耐庵的《水浒传》。 行、歌,都是我国古代诗歌体裁的名称,如白居易的《琵琶行》、杜甫的《茅屋为秋风所破歌》。歌与行不同,歌是能唱的诗。今天的民歌、儿歌也能随口吟唱。 因此,阅读文章时,我们可借助题目上的这些字,大体上识别这篇文章的体裁。

篇二:《拒绝吃零食》

“拒绝吃零食、还校园清洁”主题班会活动方案

八(14)班:康宴军

活动时间 :2011年9月14日

参 加 :班主任 全班学生

主要内容 :1.拒绝吃零食还校园清洁 2.吃零食的危害 3.拒绝零食倡议书 班会目的 : 校园是学生的摇篮,美丽的绿色校园让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去。但不良的行为习惯严重影响了校园的环境,通过本次班会希望同学们能认识到环境的重要性,积极投身到环保的行列中去,让大家手拉手,心连心,共创美好的未来.

一.拒绝吃零食还校园清洁

(班主任)

学校已经多次禁止带零食进入校园,有的同学是否觉得少了点什么,有的同

学是否还在想方设法地到校门口的货摊上购买零食,以解一时之馋?可是同学们,你们知道吗?在校园内吃零食给我们带来的是什么样的后果吗?

(学生)

首先,校门外货摊上或小店里的零食买不得,也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊生产出来的“三无”食品。曾有记者在这些地下作坊里看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上,更令人恶心的是,旁边有一桶豆制品烂得发臭,且蛆虫滚滚!而这些腐烂发臭的东西,在处理后就有可能成了货摊上的零食!记者还看到,锈迹斑斑的机器上沾满了苍蝇,到处都是脏物!你们说,吃这样的“三无”食品我们的健康有保障吗?在学习的时候能安心吗? 其次,常吃零食还会给同学们带来潜移默化的身体伤害。因为常吃零食,你的胃得不到应有的休息,日子长了,“少年胃病”也就多了;因为常吃零食,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙的也增多了;因为常吃零食,一日三餐吃不饱吃不好,时间长了,营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是学习的本钱,没有健康的身体,你的任何理想也都很难实现!

另外,常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间,你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑,忘记了学习?你是否曾经看到别人在吃零食自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食跟你的父母

长辈无理取闹?你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光?你是否曾经为了吃零食而花掉了捡到的钱或者拿了同学的钱?如果你已经符合了两条以上,我可以说,同学,警惕啊!你已经被零食“毒害”了! 常吃零食还给我们的校园环境带来了极不和谐的一幕幕。有的同学吃过零食后包装纸或果皮随处扔,整洁的校园一会儿功夫就变成了“花脸”;有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶,却引来了一只只大头苍蝇,和一股股难闻的怪味,我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗?

二.吃零食的危害

(班主任)

学生最喜欢吃的零食大致如下:(1)果冻吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。不过,果冻中没有脂肪,并含在一些"水溶性膳食纤维",少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来"增加营养"。(2)薯片 薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。(3)红色的辣味小食品如麻辣条、虾条等,根本没有营养价值,里面的色素辣味剂反而毒害文明的身体,使身体不能正常发育,影响身高、视力等。(4)快餐面 脂肪含量很高,营养价值比较低,多吃不利于饮食平衡。(5)饼干 属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。(6)泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。(7)膨化小食品 营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂,多吃不利于健康。另外多吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设:多吃零食造成浪费,不利于对学生进行艰苦朴素教育;多吃零食影响学习,不利于学生安心学习,对学生的心理发展造成不良的影响。多吃零食对中小学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响,因此中小学生要树立正确的饮食观念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦学习。

(学生)

我倡议人人都来自觉拒绝零食 ,放学回家的路上,经过校门口的小摊,我看见有的同学在买着零食,这让我想起了学校老师的叮咛。是啊,老师一再地叮{不要吃零食文章}.

咛我们,不能到学校周边的小摊小贩去买零食吃。因为,那些露天的食品基本上不符合卫生标准。为什么呢?同学们想一想,每天车来车往,飞袭而来的灰尘满天飞,而且苍蝇也是那里的常客等等,吃下去后,不把身体弄坏才怪呢!因此,为了自己的健康,千万千万不能去吃那些零食。 从另外一个角度来说,乱买零食还会养成乱花钱的坏习惯,吃完后到处乱扔,污染我们生活学习的环境,多不好。 因此,乱吃零食对自己对他人都是百害而无一利的,所以,我们真的狠下决心做到不去乱买零食、乱吃零食的时候了!

三. 拒绝零食倡议书

倡 议 书{不要吃零食文章}.

全体同学们:

我号召大家:保护环境,勤俭节约,拒绝零食。

一、要彻底杜绝零食,如:方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。

二、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。

三、提倡早点尽量不在学校吃,不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。

四.彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

五.全班施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动,地上的脏东西同学你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾筒里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。

六.每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次保持方便清洁。{不要吃零食文章}.

七.学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。

八.合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

同学们拒绝零食、保护环境,勤俭节约,让我们用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园。

沿河四中

2011年9月

篇三:《零食文章》

鲁迅懂得真滋味

即便在今天,不少读者尚认为鲁迅先生只是个金刚怒目的战斗者,严肃紧张有余而活泼和蔼不足,他的文章也像匕首、像投枪,充满“战斗的气氛”。这种看法并没有错,却不全面。其实,鲁迅在生活中是个极有趣味的人,看到这一点,将帮助我们认识什么才是许广平所讲的那个“十足的鲁迅”。

止庵最近写了一篇文章《“十足的鲁迅”举隅》,文中提到鲁迅的一些生活趣味,读来饶有情趣,齿颊留香。

文章介绍说,鲁迅喝茶的方式是从绍兴老家带来的喝法:在大锡壶里装满开水,另在茶杯里泡上浓茶汁,随时可以兑开水喝。在东京时,鲁迅所用的茶叶大都是中等绿茶,来到上海后,就讲究多了,改用小壶泡茶,当茶的香气不够时,如果时间允许他细细品尝,他就会要求另换一壶。在杂文《喝茶》中,鲁迅写道:“有好茶喝,会喝好茶,是一种‘清福’。不过要享这‘清福’,首先就须有工夫,其次是练习出来的特别的感觉。”先生是享受过这种“清福”的,对茶的“特别的感觉”他也有,只是喝茶的“工夫”比他人少。

鲁迅在《朝花夕拾》的小引中写道:“我有一时,曾经屡次忆起儿时在故乡所吃的蔬果:菱角、罗汉豆、茭白、香瓜,凡这些,都是极其鲜美可口的,都曾是使我思乡的蛊惑。”儿时的蔬果勾起了乡愁,这跟我们普通人没有什么两样,而乡愁是不分雅俗的。在生活情趣方

面,我宁可相信鲁迅既雅且俗。据许广平讲,鲁迅到了晚年,“吃的东西虽随便,但隔夜的菜是不大喜欢吃的,只有火腿他还爱吃,预备出来不一定一餐用完,那么连用几次也可以。素的菜蔬他是不大吃的,鱼也懒得吃,因为细骨头多,时间不经济,也觉得把时间用在这种地方是可惜的。”因为怕浪费时间而懒得吃鱼,这又透露出先生“战斗者”的本色。

鲁迅的烟瘾很大,这一点众所周知。另外他还爱喝酒,并不是那种高档酒,喝酒时也能够节制。孔另境讲到喝酒时的鲁迅:“每次吃饭都是要饮一些酒的,不一定饮多,但确为他所嗜爱,不过酒的质地却异常讲究。有一次,见许女士亲自为他用玫瑰花浸着什么酒。一次在他家吃饭,我饮了他几杯绍酒,那酒味的醇厚,是我在上海任何朋友家里都没有饮到过的。”用玫瑰花浸酒,这种饮酒法在当时应是十分雅致的,其中可见鲁迅的生活并非单色,他原本是个情趣多彩的人。 鲁迅还爱吃零食,比如糖和小花生,他也常常拿这些小东西招待客人。许广平提到鲁迅的小小嗜好时说:“糖也喜欢吃,但是总爱买三四角钱一磅的廉价糖。”这一点是耐人寻味的,不是鲁迅买不起更高级的糖,而是因此要自己真正、完全、寻常地融入生活,而不是离开生活吧。既可以仰望星空、智勇战斗,又能够低低地落一身生活的尘埃,这就是独一无二、越来越叫人遐思和喜爱的鲁迅。

凡是到过鲁迅书斋的人,都会惊叹那里的井然有序、一尘不染。在生活趣味方面,先生也是远离凌乱颓废的。孙伏园说:“他虽然做官十几年,教书十几年,对于一般人往往无法避免的无聊游戏,如赌博,

如旧戏,如妓院,他从未沾染丝毫。”

鲁迅一生都善于判断和接受新事物,许广平说他晚年很爱看电影,“算是唯一的娱乐了”。看电影时,鲁迅常常买最贵的票,因为最好的座位才能带来最好的娱乐。“他的意思是,看电影是要高高兴兴,不是去寻不痛快的,如果坐到看不清楚的远角落里,倒不如不去了”。鲁迅去看电影是真的完完全全放松自己,绝不会心里还想着“匕首”和“投枪”。去看电影,他们不坐电车和黄包车,而要坐时髦且价钱不会低的小汽车。“晚间,小孩子睡静了,客人也没有,工作也比较放得下的时候,像突击一下似的,叫一辆车子,我们就会很快溜到影院坐下来。”许广平说。

看到高兴处,那个曾经被认为只会战斗的伟大战士,“高兴得好像吃到了称心的糖果的小孩子一样”。看后,先生还会意犹未尽地给朋友写信,鼓动说“不可不看”。

童心未泯的鲁迅,一定是得了生活的真滋味。这个“十足的鲁迅”,是不是让我们好一阵惊喜和惊羡?

篇四:《不带零食进校园》

《不带零食进校园,见到纸屑弯弯腰》

一、班会目的:

1、针对学生经常携带零花钱,在校园内外购买零食在校园内边走边吃甚至在班级吃,影响校园和教室卫生这一现象召开班会,对学生进行安全饮食,讲究卫生,节约零花钱的教育。

2、通过活动让学生从根本上认识零食的危害,主动告别零食,养成不吃零食的好习惯。

3、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯,养成“见到纸屑弯弯腰”的好习惯,创建良好的校园环境和班级环境。

二、班会准备:

1、调查和登记班上常吃零食学生人数并收集零食样品。

2、制作倡议书海报。

活动过程:

一、宣布活动开始,揭示班会主题。

我们是祖国明天的建设者,不仅需要有丰富的知识,更要有健康的身体做保障 。“同学们,饮食要卫生,不吃垃圾零食”这是老师们每天都要对我们说的话。可过多的零食和“三无”食品正在侵蚀我们的身体。看不见的病菌正通过它们制造着恐慌面对一些血的教训,我们不能不采取行动,保卫健康。 让我们时刻将健康记心中,记住人生美好。《不带零食进校园,见到纸屑弯弯腰》主题队会现在开始。

二、对班上吃零食的人数、零食种类的调查结果继续公布。

1、零食的来源

2、怎样处理零食的残骸

{不要吃零食文章}.

3、喜欢什么零食{不要吃零食文章}.

4、有多少学生天天吃零食

同学们从我们调查50人的结果表明,我们已经有一种陋习了,那就是爱吃零食,没有环保意识,乱扔垃圾。

三、什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?

零食的定义是:人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些营养成份和微量元素,是补充正常饮食不足的绝佳食品。比如饭后的水果等等。然而,我们通常所吃的零食却都是些垃圾食品,并不是健康零食。

垃圾食品仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头等。

四、了解世界卫生组织公布的“十大垃圾食品”

1、下面有请世界卫生组织公布的“十大垃圾食品”上台,首先请你把手中的星星贴到你平时吃的最多的垃圾零食的背上。我们猜猜谁会是我们平时吃的最多的垃圾食品。

2、、听听“十大垃圾食品”油炸类(炸薯条)、腌制类、加工肉类(火腿肠)、饼干类(饼干)、汽水可乐类(百事可乐)、方便类(方便面)、罐头类、蜜饯果脯类、冷冻甜品类(冰淇淋)、烧烤类的代表作自我介绍,大家掌声欢迎!

五、欣赏小品《我为零食狂》认清吃零食带来的不良后果。

六、说一说:哪些食品才是合格的?

七、零食安全卫生歌(男女各一句)

男:你拍一,我拍一,食品安全数第一;

女:你拍二,我拍二,不吃零食来抵饿;

男:你拍三,我拍三,食用卫生重如山;

女:你拍四,我拍四,食品包装看仔细;

男:你拍五,我拍五,路边小摊不光顾;

女:你拍六,我拍六,安全标志要记住;

{不要吃零食文章}.

男:你拍七,我拍七,油炸腌制要少吃;

女:你拍八,我拍八,少吃零食人人夸;

男:你拍九,我拍九,卫生意识都要有;

女:你拍十,我拍十,争当食品小卫士。

齐:快快快,快和零食说拜拜。饮食卫生人人讲,健康孩子个个赞。

八、演讲《莫带零食进校园》

九、宣读“拒绝零食倡议书”。

1、要彻底杜绝零食,如:方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。

2、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。

3、提倡早点尽量不在学校吃,不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。寄宿生尽量在学校餐厅吃。

4、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品(如麻辣烫)。{不要吃零食文章}.

5、全校施行见了废纸、石子弯弯腰活动,地上的脏东西大家你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾筒里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。

6、学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。

7、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

同学们拒绝零食、保护环境,勤俭节约,让我们用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园。

十、表决心签名活动。

《不带零食进校园,见到纸屑弯弯腰》

一、班会目的:

1、对学生进行安全饮食,讲究卫生,节约零花钱的教育。

2、通过活动让学生从根本上认识零食的危害,主动告别零食,养成不吃零食的好习惯。

3、约束学生在校内、班内乱丢食品垃圾的习惯,养成“见到纸屑弯弯腰”的好习惯,创建良好的校园环境和班级环境。

二、班会准备:

1、调查和登记班上常吃零食学生人数并收集零食样品。

2、制作倡议书海报。

活动过程:

{不要吃零食文章}.

一、欣赏小品《肉串的诱惑》,宣布活动开始,揭示班会主题。

二、公布班上吃零食的人数、零食种类的调查结果。

1、零食的来源

2、怎样处理零食的残骸

3、喜欢什么零食

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