【 – 高中作文】
第一篇:《走进考场时别忘对自己说声加油》
高考走进倒计时 走进考场时别忘对自己说声加油
.cn 2002/07/06 15:02 云南日报
花样年华的少男少女，当你们走进考场，别忘了对自己说一声：加油！
明天，又到今年高考时，苦读寒窗12年的学子们就要踏进考场，在昆明一个个考点门外，人们又将看到一年一度父母或祖辈聚集的身影和企盼的目光。这一周而复始的情景，每一年都因为身影的不同而成为我们关注的最大新闻。据说，全省参加今年高考的考生将超过去年。
今年，国家计委和教育部下达我省的普通高校招生计划为5.55万人，增幅高于全国平均水平。今年，高考只有两天，首次在我省实行的3＋X考试以及明年高考可能提前到6月的消息，都让这特殊的2天时间受到人们的关注。其实，还有许多因素让人们对这次高考倍感兴趣，这批绝大多数生于1984年的孩子，已经不折不扣是一代独生子女，他们从中学走上大学或者走进社会，正在一年年构成着积累着社会今后必须面对的独子现象。还有，他们已经面对中国入世后观念越来越开放的社会，一个物质更加丰富却又精神多元的社会。一个读书和上网同样重要的信息时代，一个孩子们讲求个性却又更容易受到时尚诱惑的时代，作为独子，他们避免不了内心的孤单和由此渴望心神的交流，作为人到中年的父母，会成为他们内心的朋友吗？高考，是孩子们步入社会前的第一个坎，这个坎也在明天摆在了父母们的面前。
明天，每一个考生的背后不仅是一个或几个家庭，也是整个社会关注的目光，我们希望考生们心态放松迎接高考，不仅仅是因为“一颗红心两种准备”，更因为只有轻松上阵才会发挥得更加出色。
花样年华的少年，当你们走进考场时，别忘了对自己说一声：加油！
走进考场
打开考卷多数考生都会紧张得心跳加快，甚至全身发抖，一筹莫展。这时千万不要害怕，可紧缩肛门，缓缓地做几次深呼吸，让心慢慢地平静下来，在密封线外填好该填的项目，再把考卷从头至尾浏览一遍，然后从最熟悉的、最容易的做起。
答完试卷少不了检查这一步骤。一般地说，见到试题的第一反应往往比较可靠。但答题前要认真审题，尤其是对选择题、判断题，要有勇气以“一锤定音”为好。检查是查有无笔误，不要为区区一两分的小题犹豫自惑，绞脑耗时，以至因小失大，影响做分数较高的题目。
防止干扰每场考试，会有少数考生提前交卷，无形中给尚在考试的考生造成一种心理压力，使他们感到紧张、忙乱，因而容易出错。防止他人提前交卷造成干扰的良策是我行我素，不为所动，按自己的安排行事。尽可能用足考试时间。
考场之外
交警我们从交警部门了解到，高考2天，昆明交通不会有特殊变化，第二天因为是星期一，可能车流量会有所增加。需要家长和考生们注意的是，考点门前可能交通会有所拥挤，但交警会在现场维持秩序。
天气昆明市气象台对我们说，高考两天的天气可能还会下雨，但雨量尚难确定，希望考生们注意带上雨具。
急救120的医生们告诉我们，尽管不会有专车在考点守候，但救护车将保证随叫随到，为考生们做好救急服务，请他们不要担心。
环保环保部门已经按昆明市政府要求，对噪声污染源进行了检查，他们将保证考生们在面对试卷时有一个安静的环境。在此，也提醒司机朋友们，当你们途经考点时，尽量不要鸣号。
教研教研专家们提醒说，面对首次开考的综合学科，在掌握好基础的同时，可以尽量打开思路，发挥自己的创新思维。当然，也要根据难易程度和分值把握好作题时间，以免前松后紧。
考点见闻
昨天上午，记者来到昆明第三中学———盘龙区理工科考生的考点，明天，将有1000余名考生走进这里。得知记者的目的，门卫老太太热心地介绍，要等今天学校开过考务会后才布置，现在看不到考点。那么，临考前的学生们又如何呢？
在高三年级教学楼，几乎每间教室都有学生复习，气氛很轻松，有的黑板上写着以优异成绩迎接高考的口号，有的写着要带碳素笔的通知。记者甚至在一个班上看到一副散开的扑克牌。老师正在讲台上被几个同学围着，当天是这个班的答疑时间。看来，目前如何放松心态才是最关键的。当听到记者自报家门希望给他们拍照时，这些无忧的少男少女笑着哇了一声：“老师，笑一笑……”
准备离开时，三中教书法和美术的马镇彪老师写的考点招牌已经完毕，虽然是一年一度的例行活计，马老师一笔一画很认真。他告诉记者，今天下午，这块招牌就会
挂出来。
考生一天
7月3日，云南师大附中高三文科班女生张罕考前复习的一天。
清晨7点半，父母叫张罕起床。8点钟，张罕开始看书。
历史、地理、政治，在3＋X方案中，三门课拼盘成“X”，变成“文科综合”。对于复习内容的增加，张罕说感觉上反倒很轻松，以前单科考试有可能出现深题和偏题，现在综合起在出题上会强调学科的重点，强调与现实生活的结合，如果掌握了基础知识而且平日关注社会生活，“X”就不会神秘难测，考试难度可能降低了。面对6天以后的“大拼盘”，张罕一直是这么想的。
一小时后，张罕起来走动走动，弹了段钢琴。每隔一小时张罕就会让自己这样轻松一下，弹弹琴、听听音乐、或是跟同学打个电话，交流一下复习进度。
从6月23日开始，学校就放假让自己复习，张罕说自己没有特别紧张，不知道是不是考试考得多了，反正没有刻意做什么心态调整，也没有感到特别的压力。她说，考前复习不会让成绩有多大突飞猛进，良好的心态保持者才会是考场上的胜利者。放假复习前，学校里搞了两次正式模拟考，张罕在班里的成绩都位于十多名，这给了她信心，目标是北京的一所重点大学，张罕说。
中午，母亲回家给张罕做午饭。菜是张罕要求的，不要大荤，清淡，讲究营养。 午睡45分钟，下午2点半开始下午复习。为了调剂背书的单调，张罕找了些语文、
数学、英语试题放在手边，每天做些基础课的试题，可以保持考试的手感和题感。 父亲下班回家后，张罕下午的复习结束，她与父亲聊了会天，嬉闹了一会。算是紧张复习后的一个轻松时段。晚饭后，一家人到附近散步。20点，晚上的复习开始了。 12点，张罕准时睡觉。在她的同学中她算睡得比较早的，把自己思维的活跃状态调整到白天来，考生张罕希望她的生物钟能准点指向7月7日。段毅
考场应对
突发“记忆堵塞”
一个熟悉的或者相当明白的证据、概念、公式时，还未动笔，灵感和记忆却突然消失了,这就是记忆堵塞.其产生的最基本原因是对考试准备不足。因此，治疗的最好办法也是预防,在考试前进行充分地、有规律地复习。如果考试发生了记忆堵塞，不妨尝试下面几种方法:
保持镇静记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重，更容易发生。这时，你要保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气，在你完成缓慢呼吸时，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。
联想不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果你费尽心机，结果仍没能从中找出任何联系，那么，你就要试着把自己想象成出考试题的主考人，在自己的大脑中“看”(即想象)试题和答案；交
第二篇:《为自己加油》
为自己加油
用心去拥抱生活，不要怕；用脑去思考生活，不要懒；用手去创造生活，不要停。
今年二月份，我进入了海螺的大家庭，作为一名润滑工，我感到很自豪，因为每天都可以给设备补充新鲜的血液，使其正常运转，在为设备加油的同时我也为自己加油，让自己尽快长出腾飞的翅膀，去点缀海螺这片天空。
有人说，缺少了为自己鼓劲，生活就像一幅没有色彩的水墨画。有的只有苍白和阴晦；缺少了为自己鼓劲，生活就像一枝严重缺氧的花朵 ，少了妩媚，少了生机；缺少了为自己鼓劲，人生就如同游子艰辛的跋涉，带着那东方的鱼肚白，携着密密的星辰回家。
在日常的工作中，不可能一帆风顺，我们要不怕苦、不怕脏、不怕累，在哪跌倒就在哪爬起来，每当你想要放弃的时候，一定要握紧拳头，对自己说：“加油，你一定行！”
一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天；一水消逝，干涸不了整条河流。在我们面对失败时，为自己鼓劲，探寻成功的钥匙，在我们喜获成功时，也要为自己鼓劲，去感觉生活全新意境！
让我们用自己的方式为自己鼓劲吧！它犹如大海中的航标让你不再徘徊；它犹如一曲美妙的旋律让你忘记忧伤；它犹如一股清泉让你重拾坚强。
让我们的青春在为自己鼓劲中飞扬，让飞扬的青春在鼓劲中长
大。
第三篇:《为自己加油》
为自己加油{每天给自己说一声加油！}.
广州的六月骄阳似火，带着一个希望，我来到了爱民。虽然在公司只有短短的两个月不到，但是我学到很多的东西，认识了很好的朋友。尤其珍贵的是我看到的是一个朝气蓬勃的团队，一个团结奋进的集体，一个我期待融入的大家庭。能够加入爱民，我感到十分自豪。
时光飞逝，想一想下市场都一个月的时间了，心里有很多的感慨。回想起在公司那段日子，特别难忘。我是一个刚从校门出来的学生，对于医药行业的了解基本上可以说是空白。从一个门外汉，到慢慢的了解行业的规则。林姐和魏姐耐心细致地引导，很想从心底说一声谢谢，我感觉自己真的很幸运。和同事们相处的日子虽然不长，但是我看的出来，大家都很善良友好。很喜欢这样的团队，现在每次遇到困难的时候，我都想起他们，这样我又觉得浑身充满了力量。
在公司的时候我就一直很矛盾，一方面特别希望能够尽快的下市场，这样我就能够最快的速度成长；一方面我又希望能在公司多待一些时间，这样我就能够学到更多，下市场就能更好的开展工作。现在真正的到市场了，我有很多的感慨。对于工作的感受，其实每天都在写日记。每天都在受挫，但是一直告诉自己，要坚持，要努力。来了一个月了，还是没有一点点要成交的迹象，说实话心里很着急。每天去见的客户，只要他说还有点兴趣的，我基本上第二天就会回访，可是人家都会告诉我，新标期再说吧。现在我才体会到，什么叫做一个标能让你笑，也能够让你跳。由于工作经验不足，刚刚开始和客户沟通的时候都很吃力，那时候真的很着急，为什么自己这么差劲呢？晚上就赶紧给我的师傅聪哥打电话，什么不懂的都问，聪哥也一个一个耐心地告诉我该怎么处理。再和客户交流的时候我又觉得好了一点，但是我还是会遇到很多问题，和新同事交流的时候，才知道大家都一样。不过我还是相信自己的，能有好的老经理带着，这种机会不多。工作中会遇到这种或者那种的问题和困难，其实我也有心理准备，但是有些时候真的感觉有点无助，不知道是不是孤军奋战的人都有这种时候。还好有公司和领导，还好有老经理和同事的指点，我都慢慢地坚持了过来。
在新标期执行之前，我的工作任务还是很重。把握市场，挖客户，了解医院。但是我相信我能够、也可以做的很好。最后为自己加油！
第四篇:《加油稿》
生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
[长跑比赛加油稿]
运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求 奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃 ，我们为你骄傲！
年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！{每天给自己说一声加油！}.
[短跑比赛加油稿]
加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩！
你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。
坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
[中长跑比赛加油稿]
深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
[铅球项目加油稿]
你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平！ [接力赛]一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
[标枪项目加油稿]
温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量
和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
、百米一瞬——致运动员
站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力！拚搏，拚搏！一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔！
5、致百米运动员
伴着枪声和秋风，你们冲了出去，带着信心和力量，奔了起来。不管成功与否，你做了，做了就是胜利。赛场上的你，是否听到台上的呼声？台上的我们为你鼓掌、呐喊、助威！
6、致百米运动员
你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电！百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄！
7、致参加100米的运动员
一声枪响班着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了——那最后的冲刺。不管结果如何，你们都是胜利者。因为你们曾与时间竞赛。
8、致百米运动员
跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，
无数次品尝胜利的甘甜。这就是你——百米运动员。辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，为了这短短的一百米，你曾无数次的起跑与冲刺。这一片天地属于你，百米运动员。
9、致百米运动员
最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点；今天，你们是骄傲；今天，我们看你们创造辉煌。
10、致百米运动员
枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔！要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧！向着那未来，进行到底。
11、瞬间的成败 ——致百米运动员
红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。。
12、百米跑
惊天枪后疾如飞，勇往直前不后退，风驰电掣似闪电，勇士出发何言诲。
13、致短跑运动员{每天给自己说一声加油！}.
踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。
14、致百米运动员
起跑线上你们一字排开，健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满了自信。枪响了你们开始了并不长的征程，笔直的跑道上有你们稳健的足迹，不远的终点将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧掌声将为你响起，加油吧胜利和鲜花终将属于你们
二、致２００米运动员
1、翔–致２００米运动员
夏日的操场，竟是如此美丽，美丽地几乎令人绝望，你蹲在起跑线上，每一块肌肉都固执得顶起，像一尊雕像，慢慢地，慢慢地，你抬起了头，坚毅的目光中透出了贪婪，汗湿的发丝终于飞了起来，冲吧 冲吧，化作勇敢的苍鹰，去寻找我心中的太阳
2、致200米运动员
２００Ｍ，有一个人生的起点２００Ｍ，有一个人生的弯道２００Ｍ，有一段人生的冲刺 ２００Ｍ，有一个辉煌的胜利２００Ｍ，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利。 ２００Ｍ，只弯过一个转折，却折出多少汗水。冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬，转过那道弯，胜利在向你招手。
三、致中长跑运动员
1、赞长跑运动员
运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊！
2、致1500米运动员一
滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
3、致长跑运动员
也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。
4、致400米运动员
面对的 依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，