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如何让假期过得有趣充实 假期怎么过最充实

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【 – 高中作文】

篇一:《如何让大学的第一个寒假过得充实而有意义?》

胡凯军又是一年寒假来临,作为大一的学生,这是你大学里第一个假期,远离了突击备考的压力,远离了纷杂的社团活动和工作,挥手暂别校园,又一次回到温馨的家园,自然有一丝喜悦、一丝兴奋。这个假期,自然好好地养精蓄锐,好好地度过一个愉快的新年,那么,如何度过这个假期才算充实有意义呢?这里给大家提供一些参考建议,供大家根据个人情况酌情选择。

建议一:充分享受假期的生活条件和网络资源,看几场有意义的电影。推荐:哈佛商学院和斯坦福学生要求必看的20部商业电影

建议二:充分利用假期时间补足自己在大学半年生活中觉得自己不足的地方,包括你的演讲,才艺,交际能力与常识等等。比如,你在竞选学生会等学生组织的时候是不是看到别人都是才艺满满,是不是曾经羡慕他们的多才多艺啊,其实呢,多才多艺都是慢慢培养出来的,利用假期时间,学唱几首歌、模仿一个单口相声、练习三分钟即兴演讲等等,培养自己勇敢、活泼、自信的美好品质。

建议三:充分利用假期学习计算机常用技术,21世纪信息时代,计算机一窍不通是绝对不行的。学学怎么合并音频、剪辑视频,学着做一个flash、学着用photoshop把相片进行特技处理(不要用美图秀秀,那只能降低你的智商!!),学点ppt里面比较复杂的操作和动画效果。 建议四:不能中断英语听力的练习,如果时间不够或者假期没打算复习英语,单词可以不背,卷子可以不做,但是听力必须每天都练,哪怕每天1分钟也好,你今天练10个小时,明天没练,那也相当于十天白练,英语听力和练钢琴一样,一日不练十日白练一点也不夸张,学着让自己适应听力的环境,让耳朵经常在这个氛围里工作,日久天长定能看到效果。或者看美剧也是一个不错的选择。

建议五:加强运动,不要天天大鱼大肉吃喝玩乐,而且还猪一样的睡觉,否则一个寒假估计会长几十斤肉的。篮球、足《胡凯军》球、乒乓球、羽毛球、排球、网球、游泳,总得会1-2样并且能把它当做乐趣,假期如果没有什么特殊情况,要天天去体育馆锻炼才行,家乡没有体育馆的,跑步总也行的。

建议六:生于忧患,死于安乐,看看《职来职往》,这是个电视求职节目,看看职场面试的时候是多么的激烈,看看那些没有准备好就去招聘的人被毒蛇评委批评的多么严厉!你便知道,其实将来就业靠的是你的本事!所以现在开始就为自己的将来准备一些,让自己足够强大。当然学校也很重要,但是你无法改变。(延伸阅读:《职来职往》里现实又实用且震惊大学生的语录)

建议七:尝试一件没有尝试过的事情,超越你自己,可以是做一顿饭、打一次工、做一次家

教、学跳一段舞、背诵一篇英文演讲稿、和老外做一次英文交流、给你的英语老师用英文写一封新年贺信、和爸爸谈一次工作方面的体会,各种形式均可,目的就是挑战自己的勇气,体现超越自己的快乐。

建议八:尝试向杂志社投稿一篇文章,如果这个要求以你现在的能力来说太难,那就尝试写一篇日志存放在空间里,可以总结一下大一第一学期的感触、收获,可以发表对一件事情的独到看法,也可以用饱含真情的文字感谢几个生命中最重要的人。锻炼文笔、记录成长。 11-18

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篇二:《如何帮孩子度过一个快乐、充实而有意义的寒假》

如何帮孩子度过一个快乐、充实而有意义的寒假

曹斌锋

孩子们盼望已久的寒假即将于2011年1月14日开始,在孩子们为寒假的到来而欢呼雀跃的时候,很多家长们却犯起愁来(尤其是寒假还伴着春节),怎样才能更好地安排和照顾孩子假期的学习和生活,让孩子度过一个充实、有趣的高质量假期呢?对此,作为老师我想给各位家长提几点建议。

寒假,在放松身心的时候,学习也不能落下。尽管2011年寒假只剩下不足一周的时间,但仍有不少学生没有对学习进行合理安排。像往年的寒暑假一样,我们都能看到这样的情景:满怀期望的父母,带着极不情愿的孩子背着书包、带着画夹,奔走于各个学科补习班或特长班之间,家长着急上火,孩子苦不堪言。当然,也有一些家长没时间管孩子,于是就让他们彻底放松,一个假期下来,发现孩子良好的学习习惯丢了不少;还有的家长心疼孩子平常学习辛苦,一放假就带着孩子四处游玩,放松心情,游玩回来孩子连假期作业都没做""其实,要让孩子度过一个有意义的假期,方式有很多种。

首先,要让孩子过一个有目标的假期,这个目标可以是孩子道德品质方面、学习方面、人际交往方面、身体素质等各个方面。首先要帮孩子订个寒假计划。在做计划之前,家长和孩子应沟通一下,互相把自己的想法、打算说一说,得到相互的理解和支持,这样,不仅让孩子充实地度过一个有意义的假期,同时也学会了安排自己的生活。这段时间也可以满足一下孩子的爱好。孩子平时有一些爱好因时间关系无法进行的,假期家长可以创造各种条件帮其满足,如孩子喜欢画画、唱歌、文学,可以帮孩子报个学习班,或看看报纸、网络是否有什么比赛,让孩子参与一下,只当娱乐。家长适当可与孩子一起运动运动,现在的孩子课业重,坐得多,动得少,假期正好是加强体育锻炼的好时机。锻炼方式可以很随意,家长每天抽出半个小时陪孩子运动运动,我们既可以散步、跑步,也可以打打羽毛球、乒乓球等。当然也可以培养孩子的交际能力。寒假,正好赶上春节,让孩子与家长一起准备年货,增强其家庭意识;节日里难免亲友互相走动,可以让孩子帮助想想家庭聚会时都该准备什么,策划一些好玩的小游戏,负责招待亲朋等,锻炼孩子的社交能力;节日为父母或老人制作一些礼物,培养孩子的亲情观。也可以让孩子参加一定的家务劳动。假期,孩子有一定的时间,家长可交代给他们一些力所能及的家务,如把晚上要做的菜帮助择好,把屋子收拾干净等,培养孩子热爱劳动的良好品质。

其次,对于一些有条件的家长还可以指导孩子建个博客。现在,孩子上网问题是许多家长担心的,堵不如疏,可以指导孩子在网上开通自己的成长博客,或一个兴趣网页,每天管理维护自己的网络空间,给孩子一个展现自我、倾诉自我的平台,又能督促其更负责任地做事,使孩子在上网时间做有意义的事。而且,通过每天欣赏孩子的博客或网页,家长也多了一个与孩子沟通的话题。

最后,可以让孩子弥补一下学习上的弱科。根据孩子期末考试情况,如孩子有弱科,找出问题,有针对性地每天给孩子布置一些有利于提高此方面能力的练习,让孩子弥补一下弱项,开学有个闪亮登场。在此基础上,家长也可以多些家庭“时尚”活动。例如买几张电影票,跟孩子一起看看流行的大片;找几首时下流行的歌曲,跟孩子一起听一听,学一学,拉近与孩子的距离。旅旅游,哪怕只是本地游有时间带孩子旅游一下,哪怕只是周六周日本地游,

也会让孩子对城市、人文有更新的认识。有了这些准备之后,我们可以做好下面一些工作。

一、三大活动让孩子放松

孩子经过较长一段时间的紧张学习和考试之后,最盼望假期来临,能够好好地休息和放松。假期也为孩子接触社会、增长课外知识和技能提供了充足的时间。

1.旅途中增长见识:带孩子旅游,是孩子增加知识、陶冶情操的最好方式。假期到来,孩子暂时告别了平日里紧张的学习压力,选择此时出游,既可以放松心灵,又能使孩子增长见识。在家长的带领下,孩子可以在旅游途中充分感受祖国河山的壮丽、名山大川的秀美。在身心得到愉悦的同时,与家长一起感受自然的博大。在旅游的时候,家长还可以选择富有特色的城镇、村落作为观光地点,让孩子了解到当地的风土人情和城市特色。另外,一些富有现代气息的城市也成了热门旅游地点,感受现代科技带来的优质生活,可以鼓励孩子树立远大目标和理想,增强孩子的自信心。家长还可以鼓励孩子在出游之后写一些游记、日记、作文等。

2.特长学习挖掘潜能:40天的假期,孩子们也可以根据自己的爱好,选择一门特长来学习。有关人士介绍,学习特长有两种方式,一种方式是放眼长远考虑,学习一种乐器、舞蹈、美术等。这种方式只是培养孩子的兴趣,挖掘孩子的潜能,如果孩子喜欢上了,可以长久学下去。另一种方式就是进行“短期培训”,让孩子在一个月内就能学会,比如口才、剪纸、滑冰、游泳等等。

3.社会实践体验生活:利用假期去进行一些社会实践,体验生活,是学生接触社会、锻炼自己的最好时机。初中学生和高中学生,可以到社区进行一些服务性活动的尝试,也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。如果条件允许的话,也可以到农村、工厂进行课本外的知识学习。小学生可以在家长的指导下,做一些力所能及的事情。比如尝试着扫地、擦灰、洗碗等简单劳动。学生们在平时紧张的学习生活中,很难与家长有全面细致的沟通,寒假的到来,正好可以弥补平时落下的“亲情课”,可以和家人一起去逛逛书店,帮妈妈做顿可口的饭菜,给爸爸讲个笑话等。你也许会“惊讶”地发现,其实平时总盯着自己学习成绩的家长,原来也是很好沟通的。家长也会在这个过程中,发现自己的孩子在学习成绩之外,原来还有许多令家长自豪的优点和长处。

二、三大危险区域要警惕

寒假是属于孩子们的快乐日子,由于孩子们认知和行为能力反差较大,平时似乎道理很明白,遇事却手忙脚乱,所以,孩子的假期安全尤其值得注意。

1.烟花爆竹谨慎燃放:在每年春节前后,烟花爆竹是伤害孩子们的一大“凶手”。在春节期间,家长特别要教育好孩子,一定要了解文明、安全燃放烟花爆竹的重要性。在购买方面,孩子们最好在家长带领下,购买指定商家的正规商品。在燃放方面,提醒孩子不要把点燃的爆竹乱丢,更不要在燃放烟花爆竹的时候嬉笑打闹。此外,家长要时时看护孩子燃放烟花爆竹,不要让孩子自己燃放。

2.滑冰最好有人陪同:滑冰、滑雪等刺激性较大的运动会深深地吸引孩子们,但安全问题也是不容忽视的。由于天冷冰滑,孩子稍有不慎就很容易出现扭脚、磕伤等问题。如果天气变

暖,不太注意观察冰面情况的孩子甚至有掉进水中的危险,这需要家长格外注意。学生寒假进行滑冰、滑雪运动,最好由家长进行陪同,避免单独行动。

3.“网络陷阱”要远离:随着互联网的普及,一部分涉世未深的孩子也喜欢上网聊天、玩游戏。一些人员混杂、空气混浊的网吧成了孩子们的“快乐天堂”,网恋、网游、黄色网站等等由网络衍生出来的词语都让家长谈之色变。寒假期间,可能会有一些学生钻进网吧,而学生普遍存在接触社会少、经验不足、辨别能力弱等问题,所以,在网吧上网的孩子常常成为首先被污染、被欺骗的人群,让老师担忧、家长后怕。学生上网时,要在家长或老师指导下上网,不要到网吧上网。上网时,不要轻信网络聊天、网络购物、非法注册等“网络陷阱”,喜欢玩游戏的同学更不要在假期时沉迷于游戏。

三、学习时间要固定,不宜安排每周7天都做作业

我们知道,假期既是孩子学习新知识的“预习期”,也是对于学过知识进行查缺补漏的“巩固期”,因此,学生在假期适度放松的同时,还要安排好每一天的学习时间,按时、按量、保质完成寒假作业,认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点后,争取为新学期的学习打好基础。学生最好每天按照平时在学校上课的时间完成寒假作业,养成每天学习的习惯,作业不要提前完成,也不要拖后。写作业要有质量,不要抱着“敷衍了事”的态度写,那只能是浪费时间和精力。除了完成作业以外,同学们还可以多读一些课外书来增长自己的知识和见闻。小学生可以多读一些如《少儿百科全书》、唐诗、宋词等,中学生可以读初中规定的十本必读名著,也可以读一些规定外的中外名著或一些现代气息浓厚的图书,如科技、经济、自然等方面的书籍,读书后,最好写笔记或读后感,加深印象和理解。

“孩子假期做作业太费劲,开始放假的前两天拼命做,然后就闲下来了,做了计划从来完不成,到了快开学作业完成不了,怕挨老师训,又拼命补作业,每个假期都是这样。”不少家长在假期常这样抱怨。其实,老师留作业的目的,是让学生巩固上学期的知识,并预习下学期的知识,让学生通过作业的形式保证有规律的学习生活。在假期的时候除了小学生和初中生的《寒假乐园》以外,老师们通常会针对不同层次的学生布置一些复习的作业,例如背单词、背课文、写作文和周记,做书后练习题等。对于复习型的作业,同学们不要把它当成是负担,觉得自己都会了、学过了,是多此一举;而是要把作业当作一种必要的复习。根据对人的记忆规律的研究,在假期的时候做适当的复习会加深知识的长时记忆,不容易忘记,开学后学习的新知识也大多和旧知识有联系,巩固了旧的知识,新的知识学起来也会轻松很多。预习型作业(包括背新的英文单词,语文文言文)一定要以理解为主,不要靠死记硬背。预习型作业是为了下学期学习更加轻松,对新学习的内容有一些印象,所以要在理解的基础上进行记忆,不然即使机械地记住了,开学后也很容易忘记,还要重新背诵,这样重复记忆又浪费了时间,又影响了心情。关于作业时间的安排,在制定作业时间计划的时候,以每周5~6天为宜,不宜安排每周7天都做作业。学生放假时也会有一些偶然的情况发生(比如走亲戚,去旅游),每周不要把计划安排太满,给自己留一点可变动和协调的时间,计划才能真正执行下去。根据不同年龄的学生,根据注意力集中的时间,作业30~60分钟后可适当休息10~15分钟。

四、不同年龄,假期生活侧重点应该不同。

小学生应以快乐为主。父母可多让其与同龄孩子游戏,让孩子建立规则意识、团队意识,在

游戏中也提高了其自主意识。初中生因为孩子性意识萌发,应尽量避免过多时间独处。家长可以给孩子办个图书证,让孩子体会在图书馆阅读的乐趣;如果附近有亲朋好友,倡议几个家庭的孩子白天在一起学习、娱乐,家长休息时多组织这些孩子一起锻炼、联欢,有利青春期孩子打破男女僵硬的界限,锻炼与异性交往能力。高中生可以让孩子参观博物馆、民俗村等,或负责全家旅游的前期路线确定、准备,或对自己感兴趣的职业进行网上资料搜集等,使孩子的理想更意象化,对将来的职业有一定的意识。

五、中高考学生莫放松,要找到适合的方法提升能力

对于很多学生来说,新的学期开始后即将面临中考、高考的关键时期,而这个假期能否利用好也至关重要。如果有条件,假期在家的学生可以成立学习小组,形成互助式学习和研究性的学习,针对每个人的薄弱项“互通有无”。独自在家学习的学生也应该把上个学期的课程重新梳理一遍,将以往的题纸找出来,把错题重新做一遍,并系统地整理好笔记,把知识“编成串”。特别对于高三学生来说,时间短、课程多,又将面临高考,时间更加紧迫。一般按照规定,学校会安排学生集中在校进行补课,学生要按照老师安排的步骤进行有条理的学习。假期独自在家的时候,同学们应该把以往做过的笔记、习题、卷子再温习一遍,查缺补漏,巩固记忆。每天要制订学习计划,如英语科目,需要学生天天巩固记忆。总之,寒假中课程变少,高考生不应该放松学习。

我们的有些学生往往考试过后,卷子放在一边,就开始做假期作业,或者学习新课了。可是,这样日复一日,年复一年,学习成绩很难提升,问题出在了学生没有找到适合自己的学习方法,没能培养出来良好的学习能力。拿我们专业的话来讲:大部分学生学得很糊涂,不知道自己学习的问题出在哪里,或者知道出在哪里,却没有具体和可以操作的方法进行弥补。不能做到在一个假期“一劳永逸”,而是每个假期都辛苦地“劳”。其实,现在很多教育专家都发现了这个问题,他们可以针对孩子的试卷和具体学习的表现,给予学生有针对性的学习建议,并训练和提升学生的学习能力。关注学生能力提升的家长,可以去寻找能帮助孩子系统提升学习能力的专业机构,学生的学习症结找到了,学习能力得到提升了,以后学习就会很轻松。假期时,家长和学生们可以关注一些学习方法的公益讲座,在讲座中了解一些学习方法,帮助孩子找到提升学习成绩的根本方法。家长们也可以让孩子在不同年龄阶段参加几次冬令营,让孩子有更多的机会与同龄人深入接触,在活动中提升孩子的综合能力,开阔他们的视野,愉悦他们的心情。

六、选补习班务必“量体裁衣”

大部分家长选择让孩子上补习班,一方面是为了让孩子在学习上更有竞争力,一方面是自己工作忙,没办法看管孩子学习,本着“学了就比不学强”的观念,“花钱买个安慰”。其实,在补习风气盛行的今天,孩子们假期奔波于各个补习班,有的补习班忙于突击下一个学期的新课,孩子每天从早到晚进行6个小时以上的不间断学习,不仅没效果,又容易让孩子对学习失去兴趣。必须要纠正这样一个误区:越早学习新课对学生越有利。在假期里,通过十几天的突击补完一个甚至几个学科的新课,孩子往往很难消化那么多的知识,常常学得半懂不懂;开学后,孩子又觉得自己都学过了,上课就容易“溜号”,错过重要的知识点。用一句俗话讲:“孩子学得夹生了。”

但并不是说假期不可以学习新课程,而是要在旧的知识已经得到充分巩固以后,可以在经验

丰富老师的引领下,学习一些新的知识。以100分为例,如果成绩在80分以下的学生,我们就建议不要马上学习新课,而是找个有良好知识结构的老师,先帮孩子把上学期的知识梳理清楚,知识点学透以后,再预习新的课程。成绩在80分以上的学生,通常主动学习的意识较强,可以自己有计划地进行复习后,再学习一部分新的课程,也可以选择适合自己的老师学习新课程。一个让孩子喜欢的老师,往往可以改变孩子对某一学科的态度。对于自己失分较多的学科,要找到有耐心、有经验的老师分析试卷,找出自己这个学科失分的原因,再针对具体的原因进行单项训练。失分较多的学科找到原因后是最容易提升的,所以假期可以把功夫下在这些学科上。

七、报特长班要以孩子兴趣为第一原则

孩子在经过了一个学期的紧张学习生活后,身心都需要调整和放松,只有有张有弛,有节奏地用脑,才能保持有旺盛的精力投入新学期的学习。从这个角度来看,能够让平时沉浸在学业里的孩子心态得到调节,压力得以缓解,下个学年才会有更充沛的精力、更灵活的思维投入到学习之中。多一项技能多一条出路。现在的家长都重视孩子的素质教育,因此兴趣班和特长班在假期开展得如火如荼。我们的建议是:家长对兴趣班和特长班应该持有的态度是,让孩子自愿参加,或引导孩子参加,但绝对不能强迫。拥有自己的一项兴趣和爱好,可以帮助孩子的多项智能得到提升,并且能够调节心情和专注力,缓解压力。但一定不要强迫孩子参加,为了练习而练习,这就失去了兴趣班的意义所在了。游泳、乒乓球、篮球等运动往往是男孩子们所喜爱的,可以强身健体,锻炼孩子的灵活性和耐力,是很好的选择。钢琴、吉他、管弦乐器等等可以帮助孩子提升艺术修养,舒缓心情,释放压力,拥有另外一种表达自己的方式,但不要因为大量的练习而让孩子失去兴趣,得不偿失。书法、画画可以陶冶情操,增强文化底蕴,也是不错的选择。兴趣班和特长班的选择应以孩子的兴趣为第一原则,时间的合理分配为其次,一段时间内以1~2个班为宜,否则容易顾此失彼,也失去了本应有的兴趣。

八、有规律的生活才能培养习惯

放假了,有些孩子就彻底松散了下来,“我要10点才起床,上学时起床那么早,我现在要都补回来。”“我今天要玩一个晚上电脑,不睡觉,上学时妈妈都不让我玩。”这是很多孩子在假期常说的话语。有的家长看着孩子可怜的眼神,耐不住孩子的软磨硬泡,心一软:“是啊,孩子那么累,就玩一玩吧,晚点起来也行。”其实,这样做的结果,往往让孩子开学时需要更长的时间才能适应新学期的学习生活。有规律的生活才能培养学习习惯。早上可以适当晚起1个小时,但至少应该8点前起床;晚上尽量不要熬夜,10点前睡觉,不要通宵看电视或者玩电脑。此外,还要鼓励孩子适当参加运动,只要不出去旅行,尽量保证每周3~5天的学习和读书的时间。假期的时候家长也可以和孩子商量,让孩子完成一部分家务,一方面减轻家长的负担,另外一方面还可以培养孩子的独立和生活自理能力。

九、大量阅读

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