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我学会了游泳300字 我学会了游泳

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【 – 字数作文】

我学会了游泳300字(一)

我学会了游泳作文300字我学过画画,学过跳舞,还学过游泳,但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉,心里很紧张,在水里不敢怎么动,很怕会被淹死,后来慢慢觉得有一点适应了。第一节课我们学闷水,第二节课我们学打腿,第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候,我们都扶着墙,到第五节课,我们真得要学游泳了,不过是手里拿着有浮力的板游。我心想:板就是墙,没什么改变,也没什么可怕,所以第一节课,我做得很成功。到了第六节课,老师要求我们把板拿走,空手游出去,这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游,游着游着,老师趁我不注意,一下子放手,这时我的身体一下子失去了平衡,摇晃了几下,就害怕地站了起来,再也不敢游了。这时,老师看到了,就鼓励我说:"陈凌昊,你很棒!只要你放开地游几次,马上就会找到平衡的感觉。"我听了老师的话,拿出男子汉的勇气,放手大胆地游了出去,就这样一次又一次,我终于学会了游泳,我现在已经能在深水池里游泳了,不仅学会了自由泳和仰泳,我还想学蝶泳、蛙泳……我觉得成功和失败就差那么一步,只要你坚持下去,勇敢地迈出这一步,胜利就在向你招手,我很高兴,因为我学会了游泳。

我学会了游泳300字(二)

我学会了游泳作文300字

我学会了游泳作文300字

南宁市天桃实验学校二(2)班刘燕

为了学游泳,我来到了游泳池。看见碧(bì)波粼(lín)粼的池水和在水中嬉(xī)戏的小朋友们,听见大家快乐地拍击(jī)水花的声音,我恨不得一下子跳进水里,和他们一同玩耍(shuǎ)。

下水前,教练先教我们做准备活动,练习蛙(wā)泳的基本动作,我一边认真地做着一边想:怎么还不下水呀?水里才有趣呢。“可以下水了。”教练说道。可是来到泳池边,看见深深的池水,我却不敢跳下去了,只好静静地坐在岸(àn)上。教练看我迟迟不下水,便把我推了下去。我一时慌了神,拼命挣扎(zhá),手脚乱打水花,把教练教的动作要领忘得干干净净,一张嘴,一下子连吞了好几口水!我感觉身子一直往下沉,直到教练用竹竿(ɡān)把我拉上岸。我累得气喘吁(xū)吁,心里难受极了:原来游泳这么难啊!

妈妈看出了我的心思,鼓励我说:“你要克服对水的恐惧(kǒnɡ jù),战胜自我。”我又向旁边的小朋友们请教游泳的秘诀,他们教了我一些经验。后来经过多次练习,我终于学会了游泳。

(指导老师:蒋必茂)

简评:

习作完整地讲述了自己学游泳的经过,条理清楚,特别是对自己学游泳时遇到的困难,从不敢下水,到被推下水后拼命挣扎的狼狈样,描写得十分细致,栩栩如生。

好词句分享

碧波粼粼 嬉戏 拍击 气喘吁吁

我一时慌了神,拼命挣扎,手脚乱打水花,把教练教的动作要领忘得干干净净。 《我学会了游泳作文300字》

我学会了游泳300字(三)

学游泳日记300字

经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能,当洪灾到来的时候可以自救生还,甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字

开课了,我怀着无比激动的心情,在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水,被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说:“别心急,等会跟着我大家一块训练。”接下来老师让我们做了下水前的热身运动,然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕,呆在那一动不动,老师发现后对我说:“先适应一下,要坚持,很快就习惯了。只要你能坚持住,就会成功的。”听着老师的话,我在心里对自己说,坚持,我会成功的。憋气三秒,感到没气了,赶紧把头往上抬;接着继续钻进水里五秒、十秒,如此反复的练习,最后功夫不负有心人,我终于会憋气漂浮了。

两节课后,我已经熟练掌握了憋气和漂浮,老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线,到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦,没有白费的功,通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。

经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理,坚持就是胜利,坚持,功夫不负有心人。只要坚持,长长的道路一步一步也能够走完,相反,很短的路,不走,也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。

我学会了游泳300字(四)

我 学 会 了 游 泳林尚儒生命,对于每个人来说都是非常宝贵的!每当我们多学会一项自救和逃生技能,就给宝贵的生命多增加了一层保障,比如游泳就是一种很好的技能。去年暑假,妈妈让我到龙山游泳池参加游泳培训班,学习游泳。妈妈帮我买了潜水镜、游泳裤、救生圈等游泳用具后,就带我去游泳池培训班。第一、二天,教练让同学们先练习憋气。同学们套着游泳圈,手抓住岸边,先深吸一口气,屏住气,然后把头扎进水中,等憋不住气时,再把头露出水面呼气,又深吸一口气,再扎入水中,如此反复。我按着教练的要求,开始练了起来。起初,老是换气不顺,让水呛了好几次,水也喝了好几口,咳嗽不已,连眼泪都流了下来,喉咙也痛了,感觉整个人难受极了。我心想,这么痛苦,还是不要学了。这时,教练鼓励大家说:“同学们,憋气是学游泳的基础,刚开始多少会呛一些水,但大家不要怕,再来几次,大家很快就会了。大家再认真听我的讲解,来!”仔细回味着教练的讲解内容,我又慢慢地练了起来,“一回生,两回熟”,渐渐地我也摸到了一些诀窍,就是口在水上张开吸气,进水下的时候,把嘴巴嘟起来,象猪八戒一样,然后缓缓的吹气, 慢慢地呛水的次数少了,换气顺了,在水中憋气的时间也长了。接下来的几天,教练在让我们练习憋气的同时,开始讲解、示范蛙泳动作。我套着游泳圈,浮在水上认真的按示范动作练习。先是练蛙腿,两腿合并伸直,缩腿,再脚掌外翻,蹬腿,如此反复循环;接下来练蛙手,就像拜佛一样,双手伸直夹住脑袋,合十收至胸前,在往前伸直时手掌外翻划水,如此反复练习;再下来就是把手脚的动作配合起来练,练到协调一致。经过几天反复练习,我的动作越来越熟练了。第七天,教练让我们拿掉游泳圈,试着用蛙泳的动作游。我站在浅水区,先再回想一遍蛙泳的动作,然后大着胆子吸气缩腿收手,伸手蹬腿,漂浮前行,划水,抬头换气,再重复以上动作,很快我就游了好几米。这下我充满了信心,继续往前游,不一会儿就游到了对岸。世界上没有太便宜的事,接下来的好多天,我不停地训练,终于在20天培训期满时,可以轻松地游上25米。我终于学会了游泳,也过了一个快乐有意义的暑假。

我学会了游泳300字(五)

我学会了游泳

在一个炎热的夏天,太阳晒得地面火辣辣的,为了锻炼身体,爸爸妈妈带我去游泳。因为是第一次游泳,我心里甭提有多高兴了。

来到泳池,我兴奋得直往里面冲。可到了池里,我才发觉没想象的那么简单,刚一下到水里,我就立该沉了下去,我挣扎着让头露在外面,才松了一口气,可我高兴得太早了,头刚一露出水面,一层浪花打过来,我头又沉下去了,我再次探出头,不料又被浪花打下去了,浪花一层一层翻滚着,像一个调皮的小孩。我急忙向岸边跑去,突然,摔了一跤,为了赶快离开泳池,我连滚带爬地向岸边靠拢,可把我吓了个半死,到了岸上我那颗怦怦直跳的心才慢慢平静下来。我不甘心,一个新的念头闪现出来:再游一次可能就会了。对,再游一次,于是我又一次下了水,可惜这一次更不幸运,刚一下水,就被一个浪花赶回了岸上。我正想放弃的时候,爸爸过来了,和颜悦色地对我说:“要做好一件事得有恒心,一次不行做两次,还不行,做第三次,只要你不放弃,总会成功的。”爸爸的话我铭记在心,于是又一次下水,这次我小心翼翼地下了水,扶着岸边游,爸爸看见了,把我抱到深浅水分界线那儿要教我,我怕极了,拼命往岸边游,手往两边划,脚用力蹬,游到了岸边。爸爸说:“你已经会了呀!”我高兴得跳了起来。 游泳使我明白了,做事要有恒心,一次不行做两次,两次不行做三次。坚持不懈总会取得成功。

我学会了游泳300字(六)

我学会了游泳

作者:博罗县石湾镇石湾中心小学六(7)班刘俊杰 指导老师:江春霞

盼望已久的暑假倒来了。这天中午,骄阳似火,火辣辣的太阳把路边的小草晒得直不起腰。,爸爸把正在睡午觉的我从床上拉下来,说要教我学游泳。

来到游泳池,我就迫不及待地下了水。心想:游泳有什么难的,不就是用手和脚使劲拍水吗?肯定马上就能学会的。于是,我就学着爸爸的样子, 一个劲儿地拍水,顿时水花四溅,溅起来的水花模糊了我的眼睛,还“咕咚咕咚”地喝了几口水。在旁边游得起劲的爸爸看见我这副狼狈样,不禁哈哈大笑起来。我跑到岸上,生气地说:“你有什么了不起,不就是会游个泳吗?”爸爸笑着走过来说:“还是我来教你吧!”说着,把我拉到水里,耐心地教我:“身子不要弯曲,而且要平稳,还有,手掌要并拢""”我照着爸爸教我的话去做。可刚游不到一米,我的身体就像一块沉甸甸的大石头一样沉到了水底,又“咕咚咕咚”地喝了几口水。几次下来,我就像一个泄了气的皮球,无精打采地坐在岸上说:“反正我一辈子都当旱鸭子,干嘛要学人家当鱼呢!”这时侯,爸爸走过来说:“失败乃成功之母,没有失败,哪能来成功。”我听了爸爸的话,觉得自己应该要有耐性,不能轻易放弃。于是,我重新回到水中,在爸爸严厉的教导下紧牙关学下去。功夫不负有心人,在暑假里,我终于学会了游泳。

这个暑假我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:我们只要不懈努力、持之以恒,就没有不可能的事!

我学会了游泳300字(七)

我学会了游泳

放暑假了,天气很热,妈妈特意给我报了游泳培训班,希望我过一个清凉的夏天。

我们这个班有十五个小朋友,第一天,教练让我们趴在岸上练习腿部基本动作:第一步:小腿向臀收回,简称收;第二步:双脚外翻,简称翻;第三步:双脚用力向后蹬,简称蹬;最后一步:双腿夹紧,简称夹。第二天,教练给我们每人背上两块海绵板,让我们扒住岸

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