【 – 小学作文】
【第一篇】我学会了游泳400
我学会了游泳我学会了游泳作文 【第一;太好了！太好了，我可以学游泳了！”
到了练习的时间，教练跑到我们面前说：;大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：;大家做得都非常好！”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的;没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功！
【第二一定要学会、学好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气，他是这么说的：;先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。
爸爸又说：;光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：;别灰心，失败是成功之母嘛！有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说：;咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。
当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。
【第三有付出就有回报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！
通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功！
【第四学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：;为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：;水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！
【第六;密琪，快下来呀！水里可凉快了！”我望了望炎炎烈日，心动了，想：水这么浅，下去又不会淹着。我提了提胆，走了下去。;哎呀，水好凉呀！”我叫着，心里却无比欣喜，因为这是我第一次进游泳池。
张珂不知哪来的力气，要扶着我游泳。游了一会儿，张珂说：;戴上眼镜和鼻夹，游游试试！”我充满了信心，准备游一游。谁知，刚潜下去就到了水底，虽然带着鼻夹，但是鼻子还是进水了。;哎呦！呛死我了！”我叫道，心里想：老天都不给面子游！！！
张珂有给我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失败，对自己都没信心了。张珂毫不泄气，说;不要紧，慢慢来！”我不好辜负张珂的好意，只好接着游。慢慢的，我掌握了一些要领，可以游了，我十分高兴。
后来，我成了游泳池里的;白条”，不但可以蛙泳，我还会狗刨和仰泳，我仰泳的本领最高，一气儿能游50多米呢！不仅是这样，我还会了许多水里动作，比如打滚，倒立……我游到哪里，人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩，是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。以后，不管做什么事，我都会像学游泳一样努力的！
【第七这有什么难的？于是就充满信心地下了水，谁知一下了水我就慌了神，没有了救生衣，想站稳都是件很困难的事，还别说漂浮了！一紧张叔叔教的动作全忘了，脚下一歪就倒了下去，一大口水也灌进了嘴里，顿时觉得鼻子发酸，难受极了。叔叔见了，连忙把我扶了起来，说：;要想学会游泳，哪有不喝水的道理？”这一次，他托住我的腰让我找感觉，慢慢地，我觉得身体变轻了，不知不觉中叔叔松开了手，哈，我竞然没有沉下去！学会了漂浮，我不知疲倦地练习着：沉下、漂起、再沉下、再漂起……
通过一个暑假的刻苦训练，我不但学会了漂浮，还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等，现在的我在水里真能说是一条鱼儿了！
【第八;先把头放进水里，止住呼吸。”我就把头放了进去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起头了，我们学会了。教练又教我们了一个;漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚，让我们游。然后，教练给我们做了一个蛙泳的示范，我认真的模仿的他的样子，蹬腿，收回。做的一点也不规范，教练耐心地教我们怎么做，直到我们做好为止。我拿着打水板，下水做动作，原来水里比岸上难十倍，岸上很轻松，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着又要学手的动作，手的动作很简单，我一会就会了。后来，我游了很久，不小心碰到了头，我小心翼翼的游。我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我慢了一些，但是我学会了游泳。只要功夫深，铁棒磨成针。我第一次在水里游来游去。以后我会更厉害的。
学游泳真不容易，看来做什么事，都要付出努力的汗水，才能获得成功
【第二篇】我学会了游泳400
八年级记事作文400字：学游泳
【网络综合-八年级记事作文400字：学游泳】以下是无忧考网为大家整理的关于八年级记事作文400字：学游泳的文章，希望大家能够喜欢！暑假里快乐的一件事早就想学游泳了，因为看到别人在水里自由自在地游来游去，多快活啊！而我只能在岸上干着急。所以，今年暑假，我下定决心，一定要学会！一天下午，我缠着妈妈带我到游泳池。来到信华游泳池，哇！池里的人真多呀！一池碧水中有大人，有小孩，他们都穿着各种鲜艳的游泳衣。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。实在倦了，就四仰八叉地躺在水面上舒舒服服地休息一会儿。不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。我迫不及待地换上新买的蓝色泳衣，跟在妈妈后面小心地下了水。哎呀，不好！水已经淹到脖子了，可脚却怎么也站不稳。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住旁边的扶手。这下，我有点想打退堂鼓了。妈妈见了成心逗我：“你呀，真是个兔子胆，不敢下水，还想学游泳呢？”我才不认输呢！听妈妈这么一说，我套上泳圈漂到浅水区。妈妈让我先学闷水，我深深地吸了一口气，紧闭双眼，把头闷入水里，心里默默地数：一秒、两秒、三秒……闷到二十几秒时，我实在憋不住了，猛地抬起头，深深地吸了一口气。湿发都贴在头上，水珠顺着脸颊流了下来。我使劲甩了甩头，抹了一把脸。妈妈站在对面微笑地看着我：“你这小鬼还真不赖，第一次就能有这样的成绩！好了，接下来学习边闷水边浑身放松，让身体浮起来。”我心里甜滋滋的，又一次把头闷进水里，让身体慢慢放松。咦，身体竟然浮起来了！我一高兴呛了一口水，忙想站稳，可腿就是发飘，不听使唤。这时，一双大手托住了我，才有惊无险。在妈妈的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，而且到了深水区也不怕了，我的心里有说不出的高兴。时间到了，我只得恋恋不舍地离开了游泳池。我多想再游一会儿啊！ 我终于学会了游泳
【第三篇】我学会了游泳400
我学会了游泳
我
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起。
那馆水梦在，。练身缩使做是腿 习
是学中中游便蛙先浸起劲得使练 。
一游像都泳开泳教在来往很不了第慢
个泳鱼能馆始的我水，外好出一三慢
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爸了嬉
说，戏
要想玩
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我着，
到自恐
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起因
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会游那我学会了游泳400
了泳段我学会了游泳400
游的学
泳 经游
历泳
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就景我学会了游泳400
情至
不今
自都
禁历
地历
笑在
游己怕
泳在睡
况蛙。下把脚拍腿我 己
后泳教半腿掌都总的 练
。个游我，听持夫了
我多了便我见游不游我学会了游泳400
每月。游不有完负泳游喜知持
天，最了要人了有。 泳欢道到
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一水做，
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既的不而
好感要不
玩觉怕舍
又。苦才
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身，不功
体通要的
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【第四篇】我学会了游泳400
学游泳作文450字
星期六的下午，我和妈妈吗去游泳馆学游泳。 来到游泳馆，哇！人山人海，热闹非凡。馆内巨大的吵杂声，使我感到无比的害怕。妈妈见我没信心，鼓励我说：仔仔，只要你有信心，什么事情都能做成。听了这话，我的信心一下子提了上来，勇敢的换上泳裤，穿上泳衣。我和妈妈先做了热身运动，这样下水就不冷了。 一开始，妈妈教我怎样浮水，我先闭上眼睛，憋住气，就像一根木头一样潜入水中。我感觉自己慢慢浮了起来。过了一会，我从水中站起后，妈妈对我说：共10秒，一开始就这么长时间，牛！其实，我的头刚潜入水中时，心了还是很害怕。就这样，重复了许多次，我终于学会了浮水。 正式开始游了。我先闭上眼睛，憋住气，四肢伸展，潜入水中。我的双手像船桨一样向后划水，双腿像青蛙一样向后蹬。又是重复了许多次，直到双手和双脚完美的配合在一起为止。刚开始，我只能游一米，慢慢地能游3米、4米&&最后能游7米啦！ 虽然我才学会了一点游泳，但我明白了一个道理：坚持就是胜利，要想干好一件事，就必须付出努力和勇气。广州市新华镇第二小学三年级:邹大川
【第五篇】我学会了游泳400
我学会了蛙泳
我学会了蛙泳
今天，听爸爸说要带我去游泳，我兴奋得抑制不住满心欢喜，一阵欢呼雀跃的快意浸透了我的心，我恨不得立刻钻入游泳池的水中，如痴如狂地玩个痛快。
来到游泳馆，穿好游泳裤，戴好游泳帽和潜水镜对着镜子上下一照，心里美滋滋的，别提有多酷了，我全身热血沸腾，一个健步跳入水中，我被池中的水深深地呛了一口，难受得鼻涕、眼泪全冒出来了，吓得我手足无措，魂不附体。不管别人再对我说什么，都无济于事。我心里忐忑不安，双手死死地扒住水池边浑身哆嗦，上下牙齿咯噔噔地打起架来。看到这一情景，爸爸对我的举动赞不绝口。“刚才你很勇敢，不怕水，这是学好游泳的第一步。”接着，爸爸给我讲解了游泳的第二步：练憋气。我被爸爸鼓励着，壮着胆子，咬着牙，憋了大大一口气，把脸放入水中，然后趴在水上，一次、两次一口气练了十几次。我终于找到窍门了，只要一憋气身子就漂了起来，我便练习了漂游。由于我没有真正地掌握游泳的技巧，在水里瞎扑腾着，身子不但不往前走，反而往下沉。这时爸爸看出了问题，又给我讲解了游泳的要领：“腿是基础，呼吸是难点，手脚配合是关键。”接着又详细地讲解了蛙泳的动作要领以及腿部动作的四大步骤：收腿、翻脚、蹬腿、夹腿。我仔细听着并结合着要领进行练习。爸爸所讲的技巧，我心领神会，很快我总结出学习蛙泳的口诀：
边收边分慢收腿，向外翻脚对准水。向后弧形蹬夹腿，两腿伸直漂一回。划手腿不动，收手又收腿。先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一会儿。
在爸爸的指导下，我很快学会了蛙泳。我既学会了蛙泳获得了成功，又战胜了恐惧锻炼了意志，收获可真不小啊！
北京海淀区中关村第三小学
三年级三班 王昕垚
【第六篇】我学会了游泳400
第一次学会游泳
（1957年夏）在我刚进入永定一中时，因为担心我独立生活能力差，父亲早早就跟本村我的同年俞龙生的母亲联系，要她就带我去认识她的娘家人，目的就是把我转介绍给他们的亲戚，请他们帮我洗衣服。龙生的母亲熊素贞是永定县城人，她娘家人的亲戚叫郑少春，他家跟永定一中生活区同在龙冈巷。我们学生每天几次都要在他门前经过，确实挺方便的。郑少春专管收发，她的老婆专管浆洗。老两口待人很和气，不贪小便宜，学生换衣服时忘了搜衣袋，被他们发现有东西，不管值钱不值钱，都会还给学生本人。正因为如此，许多学生都喜欢把衣服交给他家洗。就这样过了一个多学期，我慢慢觉得衣服应该可以自己洗了，父亲也给我换了一个搪瓷脸盆，于是，我也跟其他同学一样，不管到东门汤池里洗温泉还是在生活区温水房里洗澡，都是自己洗衣服了。转眼到了1957年夏天，天气炎热起来，泡温泉已经不合时宜，洗冷水澡吧，厨房工人又会限制用水（因为那时的井水是靠工人师傅踩水车抽上来的），所以，我们常常在课外活动时就到西门小溪里去洗澡和洗衣服。特别是周末，我们更是自由自在，往往在那儿一玩就是一两个小时。那时的西门溪，水色澄清，西门桥下常常可见小鱼游动，相当的吸引人。虽然水量较大，但不深，西门桥以下一段，最深处在太阳寨，深度也不超过一米。只有在上游两里地的寒陂下有一个水坝，水坝上方才有一个深过一米的水窟。一个星期六，我跟着范桂猷、范本守、邱槐荣等人，一起到寒陂下的水坝上方去洗澡。那里不但水清，而且水面较宽，会游泳的人可以伸展手臂划动几下，挺过瘾的。他们几个都比我高，也能游泳，游到对岸了又能游回来。范桂猷本事最好，不但善游，还是摸鱼的好手。他游到水坝上方的中间，那里正是较深的水窟。他潜水下去，把手伸进石缝里摸索，居然抓到一条小鱼。他浮出水面，站定在那里，手里举起小鱼欢呼着。邱槐荣和范本守也游过去，也潜水下去，试了几下，都没有摸着小鱼。我不会游水，起先都是在靠岸的地方“扒沙坝”（指在浅水处的沙地里玩水），后来看着他们摸鱼，也一步一步的向溪流中间靠近，但是当水没到胸前，觉得脚下轻飘飘的，就不敢再往前了，一直站在那里。邱槐荣是高个子，站在最深处溪水也才齐到他的胸前。他看我畏缩的样子，就对我说：“怕什么？过来，有我呢！”我想：也是，站在这里都觉得轻飘飘的，到外面可能会浮起来，于是就迈出一大步。可是，当我走出去时，不但没有浮起来，两脚却一直沉到水下的地面，溪水已经没过我的头顶。我想吸气，却呛了一口的水；我抬起头呼气，只能看见头顶上冒着白花花的气泡。我急了，又想吸气，又呛了一口的水，我憋着气想喊“救命”，刚开口，水就直往口里灌，我的两只手本能地在头顶上乱抓。看见情况不妙，邱槐荣连忙一手抓住我的头发一提，一手将我一推。我两脚落地，又回到原来站着的地方。我回到岸边，心还扑扑地跳，感到鼻子溜酸，两眼发涩，头脑发胀。范桂猷问我：“要不要紧？”我摇摇头。邱槐荣说：“没想到你一点都不会浮，走过来就像秤砣一样沉下去。不过不要怕，喝几口水，不会死人的。但是，以后你就不会喝水了。”此后，我们没有再去寒陂下了，范桂猷却带我到太阳寨去。那里水流虽然较急，但水深不足一米，岸边还有草木可攀。范桂猷很耐心，他教我先抓住岸边的小灌木枝条，浮起两脚扑打水面。他说这样可以产生浮力。我试了几下，果然不错，在两脚扑水时，下半身就浮了起来。接着，他托住我的身子，叫我两脚继续扑打水面，两手交替着不停的划。我起先怕他放手，那样我又要喝水。他说：“别怕，我会护着你的！”于是，我按照他教的办法，手脚并用练习起来。果然，我不久就能浮起来了。之后，又经过几次训练，我逐渐地能像小鸭子一样浮在水面。范桂猷又带我顺着水流游动，经过几次尝试，我终于也能顺着水流游上十几米远了。端午节过后，学校开始组织师生游泳。地点在永定城南门外的榕树冈，那里是永定河的一段，宽约五六十米。靠南一边较浅，离岸七八米就可以踩到河底。靠北一边较深，但北岸有石盘，安装有跳水板，石盘下方是一个回角，水很浅；河中也有一块石盘，石盘下也有回水，从对岸游回来，如果力气不够，可以游到河中的石盘上休息。学校专门组织有救生队，预防学生游泳时发生不测。只有不下雨，水位合适，学校才会开放，否
则，也是不允许学生私自下河的。逢到学校组织游泳，我们就常常也到榕树冈去。一到那里，就可以看见学生们在河里自由自在的遨游，范桂猷他们自然也在那些人之列。我因为刚学，不敢贸然游动，只在北岸的回角里转悠。尽管这样，我的游泳本领也渐渐成熟起来。事后想一想，邱槐荣说的话真有点道理：因为喝了水，或者害怕了，从此不再学游泳，自然就不会“喝水”了；或者不怕它，从此学习游泳，掌握游泳的本领，当然也不会“喝水”了。幸好我选择了后者，而且还有一个好朋友当我的师傅，耐心地教我，我才从此不再“喝水”了。附记：到了二年级，我就敢在榕树冈游到河中间的石盘上了；到了三年级，我居然也敢游到河对岸了。长大以后，虽然水性远不及那些高手，但我还横渡过家乡的大河——汀江，还教过自己的孩子游泳。说来也真是奇怪：游泳的本领一学到，就不会忘记。会游泳的人，任凭你什么时候掉到水里，他都会浮起来；而不会游泳的人一掉到水里，就会像秤砣一样沉到水底。2011-2-22
【第七篇】我学会了游泳400
学游泳给我的启示
学游泳给我的启示
我经历的事情犹如天上的繁星，有的让我感动不已，有的
让我羞愧难当，有的让我愤怒无比，有的让我妙趣横生，
现在我就把我成功的一件事分享给你听。
今年暑假，爸妈带我去游泳。之前，我看过许多游泳
高手凌空展翅，在空中翻几个跟斗，像孙悟空一样一头扎
入水中，或在水中跳舞，做着优美的动作，像一条鱼似的
挥洒自如。那些优美的姿势常常浮现在我的眼前，令我羡
慕不已
于是我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。我们找了一个人较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷，但不久我边适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，教练告诉我：游泳时腿要用力往后蹬，下巴贴着水面，就不会喝到水。不知怎么的，我的身体总也浮不起来，喝了不少水，丧气极了！
教练见我们的狼狈样告诉我们：只要手伸直，脚并拢。身体自然就会浮起来了。还教了我们蛙泳的脚上动作，用
三个字表达就是收、蹬、夹。接下来我到水里可是轻松多
了。我按教练说的步骤，在心里默默地念着：收、蹬、夹""
总算是可以游了，我心里感到十分欣慰！突然，有一个游
泳高手潜泳着向这边窜来。我来不及躲闪，双手用力拍打
着水面，也喝了不少水，眼看身体正一点一点地往下沉。
我想喊“救命”，可嘴里都是水，想喊也喊不出来，妈妈也去上厕所了，教练也在指导别人，没人救我！正当我惊慌失措的时候，一直温暖的大手把我从水中就了出来，一块原来是教练！经过我的不懈努力，我终于能在水中来去自如了！当然，这成功也少不了妈妈对我的鼓励和教练对我的细心指导。
这次我收获很大，不仅学会了游泳，还明白了个道理，什么事都不能一学就成，需要自己持之以恒才能获得成功。所谓“世上无难事，只怕有心人”就是这个道理！