【 – 节日作文】
篇一:《我当游泳教练》
我当游泳教练
江苏省仪征市育才小学林苏岳
这个暑假有许多难忘的事,有一件事至今让我记忆犹新。 一节游泳课上,景老师交给我一件光荣的任务——教会一个女孩子蛙泳。我听后高兴极了,我才学了五节课啊,老师就让我当教练了,难道不高兴吗?
教学开始了,我先让他练蹬腿,她的动作都很标准,就是脚绷不直,这样就无法划水,不划水就无法快速前进。接下来,我又教她手上的动作,她手上的动作做的很标准。我耐心的将正确的方法和要领交给她,让她把所有的动作连起来练,等会我再来检查。
她练了一会,可是就是无法把两个动作连在一起。她在岸上做动作挺好的,可以下水就慌了,手忙脚乱,扑腾几下就沉下水了。我急忙告诉她,不要慌,放松做动作就不会沉下去。我边说边给她做示范。我游回来时,她邹着眉说没有看清。“没关系,我再做一遍。”我耐心的讲道。这一遍我放慢了动作速度。可是我再次回来时,她抱歉的讲:“我还是没看清。”我笑着说:“没事,我到岸上做给你看。”在岸上我们一个教一个学,很快她就掌握了动作的要领。
这回再下到水里时她明显不慌了,动作也做的出来了,看着她在水里自由的游来游,我开心的笑了。
当老师真辛苦啊!我以后一定要听老师的话,好好学习。
篇二:《我的游泳教练》
我的游泳教练{交我游泳}.
我的游泳教练姓韩,他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的能说会道的嘴巴,黑黝黝的皮肤,健壮的体魄,常穿一身运动服,显得更精神了。
平时韩教练对我们非常好,可有时他也非常厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语,瞎比划,被老师发现了,他便严厉地对我说:“再不好好练习,马上回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳,教练看了我一眼说:“学了这么多天,还戴着鼻塞,白学了?”我一听,便乖乖的拿掉鼻塞,又继续练习。
韩教练不但严厉,而且很幽默。一天,大家在练蛙泳腿,教练要求蹬腿要有力,腿划开的面积要大,可我们懒洋洋地蹬水,动作一点也不标准,教练风趣地说:“你们哪里是蛙泳腿?分明是蛤蟆腿啊!”大家听了之后,情不自禁地哈哈大笑,认真练习起来。
教练也很关心我们。一次,一个同学不小心,把另一个同学的鼻子踢流血了,教练连忙拿来药棉,赶紧帮着止血,血终于被止住了,我们悬在半空中的心终于落了下来。
听了我的介绍,你愿意跟他学游泳吗?那就赶快来吧!
篇三:《《我学会了游泳》》
《我学会了游泳》{交我游泳}.
2006-7-20 高腾飞
前几天,我去报名游泳学习班。第一步教练教我压腿,像青蛙一样跪在游泳板上,我就按教练说得去做,后来我就学了一会儿就学会了,接着教练教我的是蛙泳腿,两只脚上翻而后弯腿、蹬腿、并直,我趴在跳台上一直练习蛙泳腿,后来教练就叫我演示给他看一下,我演示完后,教练指出我脚蹬得太大了,接下来我就努力地去改,最后我改正了。教练说你表现得不错,我高兴极了,就潜到水里去了。第二次,教练教我的是蛙泳手,首先双手并直,把头潜到水里去,在水里吐气,吐了几口气,手就要在水里画个小圈,在手要划开得那一瞬间,马上抬头吐气和吸气,这时蛙泳腿就要起作用了,这可以加速前进,教练叫我连续训练几次,我的手和腿都十分累了,不过老师说手脚配合得不错,下次继续学,听了教练得话,我的手和腿都象吃了补品似的,有了无比的力量和精神,我一回家想游泳是一件多么快乐的事情呀!游泳既锻炼了身体又充实了暑假生活。后来我经常去游泳池,在教练指导下慢慢地学会了游泳。
篇四:《小报—我会游泳了》
今天,我怀着迫不及待的心情去黄河公园学游泳。
篇五:《游泳让我学会了坚持》
游泳让我学会了坚持
游泳不但可以健身,还可以自救,危急时刻还可以救人于危难之中,所以说游泳是一项很好的运动。十岁以前,我只会在水中嬉戏。看着那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一些害怕,但我还是咬咬牙狠下心来——一定要学会游泳。{交我游泳}.
当我成为一名小学生后,我终于可以如愿以偿了,因为我们学校每周都有两节游泳课。记得那是一个阳光明媚的下午,我们几个班级的同学在老师的带领下一起高兴地来到游泳馆。伙伴们都穿上了色彩艳丽的泳衣泳裤,在碧绿的池水映衬下显得神气十足。那些游泳帽五颜六色,好像草地上盛开着一朵朵美丽的鲜花,真是惹人喜爱呀!我恨不得马上下水学习。这时,从池边走来一位年轻的男教练。他先给我们讲解了游泳的基本要领,又教我们蛙泳的动作,我认认真真地做动作:腿先往里收,然后向两边蹬,最后快速合拢。我练习得可认真了,经过自己不懈的努力,终于比较熟练地掌握了动作要领。我终于可以下水练习了。我刚一下水觉得很轻松,双手抓住浮板,按教练教的动作在水中练习。可是慢慢地腿越来越沉了,浑身没力气。真想上去休息一下,但又想:如果坚持着就一定能学会游泳。我咬紧牙关坚持了下来,终于我成为班里游泳学得最快的人,还得到了教练的表扬。教练接着教我们憋气,吐气,换气等等。起初,我手脚没协调好,一圈游下来还呛了好几口水,水咽到肚子里,真是又苦又涩。我真想放
弃,但是看到其他同学都坚持了下来,我想我也应该更加刻苦地练习才对。
就这样,经过我不断努力,反复练习,一学期下来,我终于掌握了技巧,能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。虽然学游泳让我喝了一肚子的水,使我疲惫不堪,但我学会游泳了。最重要的是我对“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”有了进一步的了解。
梅溪小学 五(1)中队 陆佳逸
指导老师 吴玥清
篇六:《我学游泳了》
暑假到了,天气渐渐的热了起来,我喜欢玩水,妈妈就给我报了游泳班。妈妈说,游泳既能锻炼身体,又是一种求生的技能,如果我不小心掉进了水里,我就可以自己救自己,而不会被淹了。
妈妈给我报了游泳班,游泳班里还有我的几个好朋友,我每天和她们一起到幸福家园小区的游泳池里,跟着教练学习。{交我游泳}.
第一次下水的时候,我有点害怕,妈妈和教练就鼓励我,要我胆大些,那些阿姨也鼓励我,可是因为水有点凉,我冷的哆嗦,还是不敢把头放进水里。教练告诉我们,要学会游泳,最先就得学会潜水,在妈妈和教练的鼓励下,我只好一次次的把头放进水里。
虽然我才学了几天的游泳,但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们,在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子,我非常的羡慕。我以后要努力的学习游泳,争取快点学会,好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
篇七:《游泳课,我被教练冤枉了》
游泳课,我被教练冤枉了
今天是我第六次上游泳课,以前的那五节课我觉得挺愉快的,可今天"" 今天前几次游的还可以,可是今天不知怎么搞的老想笑,我终于不笑了,我赶快向前游,上了岸,教练就让我不拿漂浮板,我害怕极了,我和小茹的方向正好相反,我在反面看见小茹的漂浮板被她翘起来了,上了岸,我问教练为什么我翘板就不行,而她就行呢?
教练说:“也不行”。
小茹这时也上岸了,她走过教练说:“你不能在翘板了。”。然后对我说:“你看一看,她翘吗?”
教练看了一会儿对我说道:“她翘了吗?”教练说没有说完我就哭了,我说:“你已经告诉她了,她肯定会注意。”说完我又哭了。
篇八:《我学会了游泳》
XX年11月14日 星期日 天气:晴
星期六下午,爸爸妈妈带我到汝河去学游泳,我拿着爸爸为我买得新游泳圈,河里有许多小朋友在爸爸妈妈得陪同下在玩水,我脱下衣服带上游泳圈就往河里跑,爸爸让我去河中间游,我不敢去,爸爸说我胆小鬼,然后我爸爸拉着我得手,我才敢到河中间,原来水也不太深,大约30分钟,。我非常高兴。
篇九:《我的游泳教案》
游泳教案(10)
游泳教案(10){交我游泳}.
游泳教案(11)
游泳教案(12)
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