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跳大绳比赛作文500字 跳绳比赛作文500字

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【 – 字数作文】

跳大绳比赛作文500字(一)

《跳大绳比赛》 星期四下午课间活动是同学们盼望已久的跳大绳比赛,我既兴奋又高兴。 到了比赛的地方我紧张极了,心砰砰直跳。比赛开始了,只见第一个同学盖贇婷一点脚,再一跳就过去了,像一只小燕子一样轻盈、灵活。紧接着,鲁明洋又跳了过去。第三个、第四个……大家都跳了过去。 我越来越紧张了,心里像揣了一只小兔子。马上就该轮到我跳了。我紧紧地跟着王相森,学着他的动作,左脚一点,右脚一跳也过去了。我大大地松了一口气,说:“幸好我没有跳坏。”同学们大声喊着加油!加油!这使我信心倍增,再一次成功地跳了过去。 同学们越跳越好,越跳越熟练。董老师和申老师不停地摇着大绳。大绳在半空中画了无数个大圆圈。申老师摇地渐渐快了起来,同学们有些不适应,有三四个同学跳坏了。 时间一分一秒的过去了,激烈的比赛终于结束了。我们班一共跳了214下。同学们都大声欢呼起来,有的说:“太好了!”还有的说:“真棒!”大家不停地说着我们的比赛成绩。我心里特别的高兴,脸上乐开了花。比赛结束后大家有说有笑地走回了教室。 通过这次跳大绳比赛,使我明白了一个道理:只要大家齐心协力,就能取得一个好的成绩。

跳大绳比赛作文500字(二)

《一次跳大绳比赛》一次跳大绳比赛 今天天气晴朗,我们年级组举行了一年一度的跳绳比赛。 随着一声哨响比赛开始了,第一个同学女同学动作轻盈像小燕子一般,两脚轻轻一抬,就跳了过去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下,紧张极了,我能跳过去么,要是跳不过去怎么办啊?想着想着,不知不觉就轮到我了,不想这么多了,我猛地向前一跑,轻捷的一跳,然后迅速的跑出绳子,啊!我居然跳过去了,真令我大吃一惊!我心里再也不害怕了,又轮到我的时候,我还象刚才那样子又跳过去了。 时间过得真快,一会儿,一半时间就过去了。突然,“扑通”的一声,一个同学绊倒了,趴在那里了,我们一下子都焦急了,一个劲地喊道:“磕破了吗?快起来呀,快起来呀!”只见那个同学奋力得爬了起来,继续跳,只听到“咚”的一声,比赛结束了! 我们班跳大绳进步了,一共跳了348个。通过跳大绳让我懂得了一个道理:“做事情要不怕困难,坚持不懈,事情才能成功,否则将一事无成。” 

跳大绳比赛作文500字(三)

跳绳比赛500字作文

11月9日 星期五 阴

今天下午,我们学校举行了跳绳比赛,我的心情特别激动,大家摩拳擦掌的作者准备,都期待着比赛的胜利。

比赛先从一年级开始,于是我们就在场外练习等待。一年级的同学可能是太小的原因,他们跳得不怎么好,一个班比一个差:有的班级只跳了一个,有的班级一个都跳不过去。一会儿的功夫就到我们班了。这次比赛,每个队都是十人为一组,有两次跳的机会。我们班有四个队,可能是太心慌的原因吧,我们的最高记录才14个。看来我们拿不到第一名了。

坐在班级座位上,我耐心地等待比赛结果。大队辅导员宣布:“现在我公布二年级跳大绳的比赛结果。鼓励奖是二(2)班。”什么?我们没有得鼓励奖?我的心一下子跳了起来:“我们班一定得三等奖了。上星期的武术体操比赛,我们得了鼓励奖,很让张老师失望,今天得三等奖,她应该高兴了吧?”我正想着,大队辅导员宣布了第三名的名单,仍没有我们班的名字。“我没有听错吧?难道""”我正疑惑着,大队辅导员宣布了:“二(1)班,第二名!”这真是太意外了!我扭头看了看班主任张老师,她也正对着我微笑呢""

今天真是难忘有开心的一天!

跳大绳比赛作文500字(四)

《跳长绳比赛》今天,我们学校举行了一次别开生面的跳长绳比赛。 下午第二节课,跳长绳比赛开始了,同学们个个信心十足,拿好长绳,摩拳擦掌地来到了操场。 第一组是郑皓杰他们组,总共跳了273下,接下来是沈诺她们组,跳了121下……激动人心的时刻来临了,轮到我们组了,我们四个跳的精神抖擞地站在长绳的右边,“预备,开始!”记数的同学大声喊道。一听到开始,我立刻跳了起来,犹如一只轻巧的燕子。到了90多下,我们脸涨得通红,活像一个个大红苹果我们的速度越跳越快,好像旋的飞轮,又像起伏的波浪。不好“砰”,原来是何康宁拌倒了,我们组的成绩是113下,这时,大家都累得气喘吁吁,大汗淋漓。 成绩出来了,我们班是三年级段第一,还是全校第一,我们高兴得一蹦三尺高。

跳大绳比赛作文500字(五)

《精彩的跳大绳比赛》  精彩的跳大绳比赛 今天是最紧张的一天,因为我们今天就要大干一场了!我们的目标是打败六(2)班,得全年级第一! 我们的心一直在扑通扑通的跳着感觉就像心要跳出来了一样!我们的身体不时会抖动一下,宋俞菁拍拍我们的肩膀说:“放轻松点啦!没什么好紧张的,只要努力就可以了啊!” 终于裁判员叫到:“六(3)班到中间来跳!”我们拍了拍胸便上了台!台下啦啦对齐刷刷的看着我们!“哈哈终于到我们大显身手的时候啦!”我心里想着。 比赛开始了!我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着,可能是因为太紧张,在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩,因为出现了失误所以我们返而更专心了!我们在绳子中间来来往往地穿梭着,,看看是否有人超上了我们!有了小动物们的支持和鼓励我们跳得更好了,我们在飞舞的绳子中间轻巧如兔一样,我们的汗水沾满了整张脸,在最后的一点时间内老师实在是忍不住了,说道:"加油!努力一下!"特别是尹老师!又是跺脚又是拍手的!我们也心急如焚,甩绳的人也加快了速度,我们一个连一个,在"嗖嗖"声中结束了这场比赛!我们全班同学哈哈大笑,一蹦三尺高!因为以前我们最多也只跳200多个,可这次出乎意料的跳了300多个 从这次跳绳比赛中,我知道了没有什么东西是做不到的,只要我们努力,我们完全可以做到最好! 

跳大绳比赛作文500字(六)

《跳大绳比赛》 星期三上午的体育课,我们进行跳大绳比赛,目的是增进同学们之间团结协作的能力。 班里的同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀,参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学,大家齐心协力共同迎接这次比赛。 老师按照小组把 我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身,前面的同学一个接一个的跳过去了,轮到我往进跳时有点犹豫,虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了,像香蕉一样挂在树上;第二轮我跳过去了但是没接上去;第三轮我顺利地跳过去了,并对自己有了信心,相信我一定行。比赛正式开始了,同学们拿出百倍的精神进行比赛,加油!加油!呼喊声回荡在操场上空…… 比赛结束了,老师宣布了结果,我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了,得不上第一名没关系,下次再比赛我们一定能赢,只要我们有信心,我们一定能行。

跳大绳比赛作文500字(七)

《记一次跳大绳比赛》俗话说得好:“众人拾柴火焰高!”一个人的力量是微小的,而大家在一起的力量则是强大的! 今年春天,我们学校举办了 “春季达标运动会”,其中有一项是跳大绳。选队员时,大家都不愿意上,都你推我,我推你,可最后那些人都上了,当然,其中也包括我。于是有老师带领的一支队伍就这样组成了。我们经过了几天紧张而辛苦的练习后,终于迎来了比赛。 第二天,我们信心满满,拿着绳子,挺胸套头走进了操场。一切准备就绪后,只听裁判一声令下,紧张而又激烈的比赛拉开了帷幕。刚开始,我们还不错,接得又快又顺利。但没跳几个,第一个失误就出现了——副队长的脚钩住了绳子,坏了;我们又接着跳,,可没跳几个再一次出现了失误——副队长的脚又钩住了绳子,再一次坏了。我们依然不气馁,继续跳,可失误有一次出现了,由于我操之过急,急着往前赶,又一次坏了,这时,我好像听到有人在说:“漏油你!漏油!”于是我便想:你们想让我漏油,哼,我偏不漏油,气死你们!于是我和伙伴们一起,坚持不懈,努力发挥自己最好的水平。于是我们一鼓作气,一次性跳了一百多个。这时大家都筋疲力尽,跳不动了,刚好,裁判也出想了哨子,最后我们以第一名的好成绩,来回报了老师。 事后大家都很开心。而我也真真切切的体会到了那句:“众人拾柴火焰高”的真真含义!

跳大绳比赛作文500字(八)

冬季校园健身系列活动——跳大绳比赛方案

为了活跃和丰富学生文化生活,增强学生身体素质,培养学生积极锻炼的良好习惯,激发学生锻炼的兴趣,增强学生的凝聚力、向心力。让学生在享受阳光体育的同时,能充分展示集体风采,特举办冬季健身系列活动,现将跳大绳比赛有关事项安排如下:

一、时间:2014年11月

二、地点:学校操场

三、比赛项目:自由跳长绳

四、活动年级:7、8年级全员参加

五、参加人员:每班组成一个参赛队,摇绳2人(可更换,可任课教师),跳绳人数人员可根据需要随机安排,不限男女,不限数量

一、单人赛规则

比赛时间:1分钟

比赛人数:每队5人

比赛规则:1分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以1分钟结束时的总次数为个人最后成绩。5人最后成绩为班级团体成绩。

二、双人赛规则

比赛时间:1分钟

比赛人数:每队2人

比赛规则:1分钟的时间内,双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为最后成绩。

三、集体赛规则

比赛时间:三分钟

比赛人数:每队10人(2人摆绳、8人跳绳)

比赛规则:运动员无论采用何种方式须依次以“8”字路线跑入绳中跳跃、长绳过双脚一次、再跑出长绳,则计次数1次,在规定时间内累积计数。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者,增加30秒复赛角逐。

四、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜。集体赛每队有三次机会,取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。

五、参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权

跳大绳比赛作文500字(九)

《一次跳大绳比赛》一次跳大绳比赛上个星期五,我们学校举办了跳大绳比赛。比赛开始了,场上的运动员生龙活虎,我看得入了迷。轮到我们跳了,我心里又紧张又兴奋。他们一蹦三尺高,脚底下像踩了弹簧似的。听到欢呼声,王佩佩跳得更起劲了,瞧,她跳得多轻盈,多稳健啊!王丛珊跳得身轻如燕,她那矫健的身姿更是让场上的观众赞叹不已。场上摇绳的同学很卖力,他们气喘吁吁,汗流浃背,几绺乱发被汗水濡湿了,他们也顾不上擦一把汗。成绩终于下来了,我们四

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