【 – 字数作文】
广播体操一片作文400(一)
体操比赛作文400字
体操比赛作文400字（一）
今天是学校按期开始的体操比赛。下午烈日当头照可比赛照常进行。
下午，在雄壮的运动员进行曲中，我们按指定的位置坐好，等待着宣布开幕，天是那么热，有几个班派了同学去搬分给大家喝我们难免有些嫉妒，发着牢骚，一分钟也不想坐了，加上比赛的紧张，很多同学都往“WC”避难。
第一个班开始了，看着那整齐的步伐和方阵块，我们的压力逐渐增大，总希望他们出差错。二个，三个，很快就到了我们班。在候场区，我们的心都快跳出来了，热血就快爆发了。作为总指挥，是不能出差错的，我也不想因为我而与冠军擦肩而过。我想了很多从我指挥他们起步走时，也许是我以往的丰富经验，使我越喊越有劲头，越喊越震撼。人数报告，队列变形，我都指挥得毫不逊色。直至退场，我和大家终于松了一口气。
结果宣布，我们都全神贯注，可结果唉，与我们的目标差了很多，但我们尽力了，也许是因为我那一身独一无二的指挥服和六年指挥长的工作经验，我很荣幸的拿到了“优秀指挥员”的称号。在我认为，没有优秀的个人，只有优秀的团体，所以，这个优秀是全C145的，我感谢大家！
体操比赛作文400字（二）
这个星期四，我们学校举行了一场广播体操比赛。
在此之前，我们一直在进行训练。因为我的手骨折了，还没好，所以我只能看着同学们训练。每一次训练同学们似乎都不放在心上，看着乱成一团的队伍，我失望地叹了口气：为什么我们班这么不团结？
体操比赛就要开始了，同学们搬出凳子涌向操场。不一会儿，操场上就成了人山人海。等五六年级做完后，就轮到我们班出场了。出乎意料的是，这个时候，同学们个个都精神抖擞，斗志昂扬。看着这个场景，我觉得还有希望，心情又慢慢好了起来。同学们在表演区认真地做操，我的心情也随着他们的动作起起伏伏。前几节，他们做得很整齐，我很开心。老师也拿着照相机在一旁不停地拍照，偶尔伸出大拇指鼓励他们。做到
第七节时，我突然就看见刘永杰同学在张牙舞爪地乱做，心里禁不住恨恨地说：“刘永杰，你给我认真点，否则回来我揍你。”可他却若无其事一般，继续懒懒散散地乱做。我一下子又变得悲观起来。
广播体操结束了，我的心情也渐渐平静了下来，我和同学们讨论了一下，觉得我们班总的来说，表现还不错，最低也能得个三等奖吧。
体操比赛作文400字（三）
广播体操比赛，要求每一个同学都要以团结为目标，把集体放第一。就在这个星期二，我们学校就举行了一场激烈的广播体操比赛。
星期二下午，老师来到班上，告诉我们马上就要举行广播体操比赛了。并组织同学们迅速排好队。我们迈着矫健的步伐，怀着激动而紧张的心情，像临上战场的战士一样，走进指定位置。随着>班主任的指挥中号，我们有秩序地按体操队形排列。这时，音乐响起了：“第三套广播体操——七彩阳光，正式开始”我们每个人打起了百分百的精神，把手伸得像钢管一样直，每一个动作都做得刚劲有力，每个人的动作几乎无可挑剔。那场面是多么壮观：旋风一样挥动的手臂；乱蛙一样整齐的步侥；焰火一样舞动的红领巾。随着音乐的结束，我们也胜利完成了任务。我们听着出场中号，排着整齐的队伍有序地退场了。
几天过后，广播体操比赛的获奖者终于公榜了。我们班荣获了五年级组集体第二名。看到这个喜人的消息，我们兴奋极了，这又为我们班争得了一个荣誉呀！班主任也激动地说：“同学们，我们的努力没有白费，功夫不负有心人，这是对我们付出的肯定呀！”
这次广播体操比赛，让我们全班懂得了团结就是力量。只要我们互相配合、彼此团结，一切困难都能闯开。正所谓“人心齐，泰山移”。
广播体操一片作文400(二)
胜利属于我们
星期一下午，我校举行了一次激动人心的广播操比赛。我们怀着既紧张又兴奋的心情来到了操场。只见各个班衣着鲜艳，整齐划一，人人脸上洋溢着自信的笑容。
我们迈着矫健的步伐，昂首挺胸地进入赛场。随着广播操音乐的响起，我们充满了信心，心中牢记老师对我们的要求，尽我所能地做到准确，有力，整齐。我们时而下蹲，时而站立，时而踏步，时而跳跃如同一只只蹦跳的精灵，给人以活跃的感觉。同学们的动作是那么刚劲有力，整齐划一，无不给人视觉上的享受。我注意着每个动作的细节，谨记着平时训练时出现的错误，力求在动作的点点滴滴上追求最佳，尽力做到完美无缺。同学们是那样的认真，那样的专注，好像已忘记了一切，全身心地投入到广播比赛中去。远远地望去，同学们似乎在翩翩起舞，那整齐地动作，鲜艳地衣着，令场下地观众赏心悦目，不由地啧啧赞叹。场下观众的肯定更使我们充满了必胜的信念，我们相信凭着我们比赛场上地精彩表现，胜利一定属于我们 开始宣布最后的比赛成绩了，我们的心儿怦怦直跳，这一刻，似乎空气也凝结住了，喧闹的操场也变得异常的安静，霎时间，任何的嘈杂声已消失到九霄云外。我们屏住呼吸，等待着这万众瞩目的一刻的到来。“第二名，六（8）班！”那一刻，我们欢呼雀跃，一蹦三尺高，那激动，喜悦的笑容如花儿一样绽放在我们的脸上，胜利的欢
笑声久久回荡在操场上。
这一次，我们班能取得第二名的骄人成绩是和平时训练的刻苦以及比赛场上出色的表现是成正比的。通过这次比赛更加强了同学们之间集体合作意识，大大促进了同学们的友谊，留下了成长过程中美好
的回忆。
广播体操一片作文400(三)
双塘小学体操比赛成绩汇报
2015年3月19日上午，我校举行了一次激动人心的广播体操比赛。学生们身穿校服，迈着矫健的步伐，昂首挺胸地进入赛场，人人脸上洋溢着自信的笑容。
随着广播操音乐的响起，学生们充满了信心，尽我所能地做到准确，有力，整齐。我们时而下蹲，时而站立，时而踏步，时而跳跃……如同一只只蹦跳的精灵，给人以活跃的感觉。同学们的动作是那么刚劲有力，整齐划一，无不给人视觉上的享受。我注意着每个动作的细节，同学们谨记着平时训练时出现的错误，力求在动作的点点滴滴上追求最佳，尽力做到完美无缺。同学们是那样的认真，那样的专注，好像已忘记了一切，全身心地投入到广播比赛中去。远远地望去，同学们似乎在翩翩起舞，动作整齐划一，令场下的观众赏心悦目，不由地啧啧赞叹。
开始宣布最后的比赛成绩了，这一刻，似乎空气也凝结住了，喧闹的操场也变得异常的安静，霎时间，任何的嘈杂声已消失到九霄云外。学生们屏住呼吸，等待着这万众瞩目的一刻的到来。最终，三年级，五年级，六年级获得一等奖；一年级，二年级，四年级获得二等奖。学生们欢呼雀跃，一蹦三尺高，那激动，喜悦的笑容如花儿一样绽放在学生们的脸上，胜利的欢笑声久久回荡在操场上。
广播体操一片作文400(四)
张家川县职业技术教育中心广播体操比赛表彰班主任名单序号
1
2
3
4
5
6
7姓名崔川平兰建华马继元杨明明马建国韩福成马冲班级高二医学班高二种植班奖品金额签名备注高一种植班高一机电班高一医学一班高一医学二班中职班
广播体操一片作文400(五)
第二套全国小学生系列广播体操—–《雏鹰起飞》动作要领
预备节：2个八拍——第一个八拍
预备姿势：直立。1-2：右脚向后一步，前脚掌着地，一拍到位。同时，两臂侧下举抬头。3-4：全蹲，一拍到位，同时，手指触地，低头。5-6：全蹲，一拍到位，手指触地，抬头。7-8：低头，一拍到位，同时，两臂收止体侧。
预备节：2个八拍——第二个八拍1：起立，两臂侧下举，同时掌心向内。2：两臂还原，屈碗掌心向下。3：两臂侧举，屈碗掌心向内。4：同2拍。5-6：两臂上举，屈碗相触，掌心相外，一拍到位，。7-8：还原成直立。
第一节：伸展运动（8拍X4）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1-2：左脚向侧前一步，重心移至左脚，同时两臂侧前上举，掌心向下，抬头挺胸。3-4：两臂交叉胸前平屈，手拍上臂两次，同时，头向右转，一拍到位。5-6：左脚并右脚成半蹲，同时，两臂经前伸后，摆至侧后举掌心向上，掌心向上，上体前屈，头向左转。7-8：还原成直立。第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第二节 肩胸运动（8拍X4）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1-2：左脚开始向侧前跑跳两步，右脚并左脚，同时，两臂屈肘，依次向前饶环。五指分开，掌心向内。头向右转。3-4：同1-2拍，但脚的方向相反，头向左转，最后一拍还原成预备姿势。5-6：左脚向前成弓步，同时，两臂经交叉前举向侧后震。7-8：左脚还原成并立，同时两臂经前举还原成体侧。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第三节 体侧运动（8拍X4）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1：左脚向侧一步，同时，两臂经胸前屈至前举，握拳拇指向上。2：右脚并左脚，同时，两臂胸前平屈，拳心向后，拇指向上。3：半蹲。4：还原成直立。5-6：左脚向侧一步，重心在两脚之间，同时，左手叉腰，右臂经侧至上举，上体向左侧屈。7-8：还原成直立。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。
第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第四节 体转运动（8拍X4）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1-2：左脚开始高抬腿踏两步，大腿与地面平行蹦脚尖，同时，两臂胸前平屈重叠，小臂重叠，依次向前饶环，握拳，拳心向下。3-4：左脚向侧一步，同时，两手叉腰。5-6：向左转体，一拍到位，同时，右臂经下摆至胸前上屈，握拳似吹号，拳心向内，抬头、挺胸、颈劲。7-8：还原成直立。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍：1-2：左脚开始向前高抬腿踏两步，右脚并左脚，同时，两臂胸前平屈重叠，小臂重叠，依次向前饶环，握拳，拳心向下。3：并脚向后跳回原位，同时，两手叉腰。4：
跳成开立，同时，两臂肩侧屈，手触肩。5-6：向左转体，一拍到位，同时，两臂伸直侧上举。7-8：还原成直立。第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反。
第五节 腹背运动（8拍X4）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1：左脚向侧一步，同时，两手胸前激掌，立掌稍低头，2-4：两手掌跟相触，向上依次在眼前、额前、头上直臂激掌，同时眼看手。5-6：体前屈，同时，两臂经侧至体前交叉，掌心向后。7：左脚并右脚，半蹲，同时，上体前倾左转，两臂经侧摆至左手叉腰，右臂肩侧上屈，掌心向前，五指分开，指尖向头侧。8：还原成直立。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第六节 全身运动（8拍X8）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1：左脚向侧前一步，同时两臂前举握拳，拳心向下。2：右腿屈膝上提，同时两臂后摆，拳心向上。3：右腿还原成前后开立，同时两臂胸前上屈，肘外展，五指分开，掌心向前。4：还原成直立。5-7：同一至三，但方向相反。8：还原成并立，同时两手叉腰。
第二个八拍：1：左腿侧踢，蹦脚尖，脚面向前，同时右腿屈膝，重心移至右脚，上体稍向右侧倾，头向左传，眼看左脚。2：腿还原成并立。3：同1，但方向相反。4：还原成直立。5-6：全蹲，同时两手扶膝，指尖相对。7：跳成开立，同时两臂侧举。8：跳成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍。但方向相反。
第五、六、七、八个八拍同第一、二、三、四个八拍。
第七节 跳跃运动（8拍X4）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1：跳成开立，同时，两手胸前激掌，立掌。2：跳成直立。3-4：同1-2拍。5-7：左脚开始，原地跑跳三次，同时，两臂依次经体前交叉，低头，上体交叉，头还原至侧举五指分开，手腕向外转动。8：跳成直立。第二、三、四个八拍：同第一个八拍。
第八节 整理运动（8拍X8+3拍）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1-4：左脚开始踏步，同时，两臂屈肘向上，经胸前、头前、头上伸着上举，两手拇指相交，并直摆动，似雏鹰展翅，掌心向后，眼看手。5-8：踏步向左转体，一拍到位。同时两手分开，掌心向前，两臂经侧，摆至体侧掌心向外。
第二、三、四个八拍：同第一个八拍。第五个八拍：1-2：踏步，同时右臂前摆，掌心向上至胸前屈，手扶左肩。3-4：踏步，同时左臂前摆，掌心向上，成两臂交叉，胸前屈，手扶右肩。5-6：踏步，同时两臂摆至侧举，头左转。7-8：踏步，同时两臂，还原至体侧，头还原。 第六个八拍同第五个八拍，但5-6：头右转。第七个八拍：1-4：踏步，同时两臂摆至侧举。5-8：两臂还原至体侧。第八个八拍加3拍：1-6：踏步，两臂经侧摆至上举，两手屈腕相触掌心向外。7-8+3：还原成直立。
广播体操一片作文400(六)
第八套广播体操
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原
地踏步（8拍×2） 预备姿势：直立。 左脚开始踏步。 要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持
正直，两臂前、后自然摆动。
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第一节 伸展运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1两臂前举（掌心相对）。 2-3 左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。 4 两臂经前还原成直立。 5-8 同1-4，但换右脚做。 要求及注意事项：第2-3拍动
作要连贯。
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第二节 扩胸运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1 两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。 2 两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。 3 两臂经前击掌，接着左脚左跨成左弓步，同时两手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂侧举（拳心向前）后振，头右转，眼看右方。 4 还原成直立。 5-8 同1-4，但方向相反。 要求及注意事项： 1 动作刚健有力并富有弹性。 2 第3、7拍侧弓步时，上体保持正直，屈膝
腿的脚尖向侧前方，膝盖对准脚尖。
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第三节 踢腿运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1 左脚向前一步（重心移至左脚、右脚尖点地），同时两臂经前至上举（掌心向前）。 2 右腿前踢（约90度），同时两臂经前、下向后摆（掌心向后）。 3 还原成1拍姿势。 4 两臂经前还原成直立。 5-8 同1-4，但换右脚做。 要求及注意事项： 踢腿时两腿伸
直，上体保持正直。
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第四节 体侧运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1 左脚向左一步（同肩宽），同时左臂经侧至侧上举（掌心向内），右手叉腰（虎口向上）。 2 左臂上举，同时上体向右侧屈一次，立即还原成1拍姿势。 3 左臂上举，同时右臂伸直（五指并拢，掌心向内），手沿腿向下伸至膝外侧，上体再向右侧屈一次。 4 左臂经侧还原成直立。 5-8 同1-4，但方向相反。 要求及注意事项： 1 侧屈时两腿伸直，上体不要前倾或后仰。 2
侧屈动作应富有弹性。
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第五节 体转运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1 左脚向左一步（稍宽于肩），同时两臂侧举（掌心向下）。 2 上体左转90度，同时左臂于体后屈肘，手背贴腰，右臂胸前平屈、手指触左肩（掌心向下）。 3 两臂伸直，经前成左臂胸前平屈、右臂侧举（掌心向下），同时上体右转180度，眼看右手。 4 还原成直立。 5-8
同1-4，但方向相反。 要求及注意事项：身体转动时两脚不动。
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第六节 全身运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1 左脚向前成弓步，同时两臂经前至侧上举（掌心相对）抬头，眼看前上方。 2 左脚收回，同时上体前屈，手指于脚前触地（掌心向后）。 3 全蹲，同时两手扶膝（两肘外分、手指相对），眼看前下方。 5-8同1-4，但换右脚做。 要求及注意事项： 1 弓步时后腿蹬直，全
脚掌着地，脚跟稍内转。 2 体前屈时两腿伸直。 3 全蹲时两膝并拢，脚跟不离地。
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第七节 跳跃运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1 跳起，左、右分腿落地，同时两臂胸前平屈，两手半握拳（拳心向下）。 2 跳起，还原成直立。 3 跳起，左、右分腿落地，同时两臂经侧至头上击掌。 4 跳起，还原成直立。 5-8 同1-4，第四个八拍的最后一拍，两臂成体前交叉，两手半握拳（掌心向后）。 要求