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锻炼身体的作文400字 锻炼身体作文500字

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【 – 字数作文】

第一篇:《激烈的运动会作文400字》

激烈的运动会作文400字

激烈的>运动会

南区 四一班 李蕊瑶

星期五,我校举办了秋季阳光运动会,我一大早,穿着整洁的校服,佩带着鲜艳的红领巾,背着书包高高兴兴地来到学校。

一走进校门,我看见操场当中挂着醒目的横幅,上面写着“成华娃娃,快乐体育节。”在学校里我看见每一位同学脸上挂着灿烂的笑容,我心想:她们一定和我一样兴奋,期盼运动会早点开始。

比赛开始了,同学们一个个摩拳擦掌,跃跃欲试,最激烈的比赛项目要数50米跑步了。

在进行50米跑步的时候,我们班与四(2)班和四(3)班展开了激烈的比赛。随着裁判员老师一声令下,同学们像箭一样冲向终点。他们争先恐后,互不相让,各班的啦啦队加油声响成一片,在第七轮的比赛中,由于,四(2)班的同学出现了抢道行为,我们班的张意佳被其他班的同学挤到一边去了,顿时,同学们被刚才的那一幕惊呆了,心想:这轮比赛我们班肯定输了。但是,出乎意料的事情发生了,张意佳并没有因为被挤而放弃,却是努力的用尽全身力气向终点冲去。最终,取得了第三名的成绩,虽然只得了第3名,但他是同学们心中的英雄。

今天,是难以忘怀的运动会,也是一个激烈的运动会。只要大家认真锻炼身体,今后就能成为一名优秀的运动员。

第二篇:《运动会作文400字》

运动会作文400字

篇一:>运动会作文400字

今天周五是个大晴天,我们学校的秋季运动会开始了。

同学们个个热情高涨,操场上彩旗招展鲜花朵朵。首先开始的是男子60米跑,预备,砰!一声发令枪响,张一鸣像风一样跑了出去,可是>对手的速度更快。我们的加油声此起彼伏,最后张一鸣得了第三名。池昌隆上场了,发令枪响后只见他飞奔如虎冲向终点,可是后边的同学也是像射出的箭一样一会便超过了他,他获得了第五名。下面是女子60米跑,我们班的李昂、王子瑜就该大显身手了。赛跑时,李昂一下子就超过了所有对手,获的了冠军,而王子瑜不幸被落到后边,成了第三名。我期待了好久好久的男子100米跑开始了,只见董宸佑精神抖擞地去比赛了。刚一开始董宸佑被落到了后面,快要终点的时候,他奋起直追使劲赶了上来,他获得了第五名。接下来,我们班的王逸宸获得了另一个小组比赛的第三名,同学们心情激动四周充满了欢乐声。

在比赛过程中同学们你追我赶力争第一,各班的拉拉队也是加油声不绝。运动会结束了,最后校长公布成绩,我们听见我们三年级三班是全年级第一名时,我们更是欢呼雀跃。

然后学校组织了一个老师拔河比赛,老师们也是使尽浑身力气寸步不让相持不下。同学们更是加油声震天:“老师加油!!老师加油!!”。

这次运动会让我道了一个经验,就是什么事都要努力去拼搏。

篇二:运动会作文400字{锻炼身体的作文400字}.

一年一度的运动会终于来了。星期四的早上,我们穿着整齐的校服,怀着激动的心情来到学校。{锻炼身体的作文400字}.

不一会儿,运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲,管乐队、花束队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐,向主席台走来。

开幕式一结束,比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行,操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

我觉得我们年级最精彩的要算女生接力赛了。“砰”的一声枪响,各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒,跑第二棒的同学飞一般的冲了出去,和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了,我多少有些紧张,不过我已做好了充分的准备,很利索地接过棒子就跑,尽管别班运动员紧追不舍,还是没有追上我。就这样各班运动员一个紧接一个地跑着,“加油”声一浪高过一浪,最终我们班的女生接力得了全年级的第一名,我们激动地欢呼起来。

运动会很快就结束了,但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

篇三:运动会作文400字

今天,天气晴朗,绿树、草坪、花儿把宽阔的运动场装点得分外美丽!

一大早,同学们、老师们举行了隆重的开幕式后,精彩的运动会就开始了。

一开始,是男女30米赛跑,同学们互不相让,都想争第一。接下来就是男女60米跑,赛前,运动员们各自做了赛前运动,当发令员把子弹“砰”发出时,大家都用力往前冲。比赛进行得十分激烈。

最激烈的要数四年级男子4X100米接力跑了,我们班的4X100米为第一棒的是“飞毛腿”王禹璘。只听发令枪一响,他就飞速地往前冲,由于起跑时间占优势,很快就顺利地交给了我们班的“飞人”应天贺,只见“飞人”摆动双臂,步伐加大,疯狂地跑着,好像在飞一样。不一会儿,就传给了我们班素有“火箭”之称的吴子正,这时,已经是“无班能及了”!“火箭”快速跑着,大家的呐喊声、加油声响彻操场上空。福无双至,祸不单行,正当“火箭”将接力棒递给我们班的 “光人”季泽南时,接力棒“砰”的一声掉在了地上,另一位同学快赶上来了!这时大家的心都快蹦出来了!“光人”见势不妙,赶忙抓起接力棒,冲向前去,不一会儿,便把那位同学又甩得老远,“冲啊,到啦,加油!”只见“光人”眼睛紧盯着前方,这时,他象一匹矫健的骏马,奋力前冲。终于,“光人”第一个冲过了终点,我们班赢了!

下午,“光人”以飞快的速度又赢得了200米的冠军,还破了四年级的纪录。

篇四:运动会作文400字

今天,秋风吹拂着校园,阳光洒满了大地,在这样一个好日子里,学校运动会开始了。操场上可真是热闹啊! 教学楼的前面,运动员们排着队伍做着准备运动。不一会儿,他们已信心百倍地站在跑道上。只听啪的一声响,一个个飞速向前跑去。看,我们班的张新毅跑了个第一名,大家欢呼起来。 篮球场上的啦啦队可是热火朝天啊!他们为这个加油,为那个加油,呐喊声、助威声响成一片。 足球场上,运动员在扔垒球。他们使劲一扔,嘿,真远!但是,令我们没想到的是,让其他班的运动员取得了胜利。 我们又转过头去看三年级八百米跑。太厉害了,我们竟然把男女的冠军都拿来了。此刻,早把垒球输给其他班这件事给忘得一干二净了。我们又激动起来。 沙坑边,运动员们正在比赛跳远。只见运动员一阵小跑,再猛力一踩跳板,向前一跃,那动作真叫精彩! 运动会不仅仅让我们展示了运动才能,还让我们感受到了快乐和伤心。得了好名次,手舞足蹈;要是被淘汰了,就伤心透顶。不过,那都是很有意义的,所以我们非常喜欢运动会。

第三篇:《小学生运动会作文400字》

小学生运动会作文400字

今天学校举办运动会。清晨的第一抹阳光照射到操场的时候校园里就开始沸腾了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期两天的运动会的序幕。

开幕式完毕之后就是比赛了。第一个项目是短跑,裁判员一声令下比赛开始了,运动员们像离弦的箭一样冲了出去。在同学们的助威声中他们竭尽全力冲向终点。顿时人生鼎沸加油声、喝彩声响彻整个操场特别是快到终点时欢呼声更是一浪高过一浪。

还有男子4乘100米的比赛,只见各班选手都已经站在了各自的跑道上,随时准备开跑,我班的运动员也在跑道上。各班的拉拉对也不闲着,摆好架势准备给运动员加油。“砰”的一声,发令枪响了,运动员像离弦的箭一样飞跑了出去,我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下,第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员,第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好,渐渐的落到了后面,我们的心也提到了嗓子眼。当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是,我班已落到了最后,第三棒运动员虽然尽力追赶了,但还是追不上强劲的对手,接力棒到了第四棒手上,也是最后的冲刺阶段,最后一棒运动员是出浑身解数,拼尽全力,终于追上了两个人。

这次运动会我感受到了:有参与才能有体验有体验才能带来乐趣和兴趣。在快乐的体验中体会合作的乐趣感受体育的精彩。

校园运动会

在一个阳光明媚,万物复苏,春暖花开的季节,我们学校举行了一年一度春季田径运动会,同学很高兴,运动员更是精神抖擞,神采飞扬。

在跑道上不时发出一阵一阵的发令枪响,那响声,如同一个命令一个任务,是开始冲刺,为了个人荣誉,为了班级荣誉的号召声,有了它才有努力拼搏的力量。{锻炼身体的作文400字}.

“呯”又又一声枪响了,这是初一级男子组1500米的决赛开始了,一开始,五道的运动员遥遥领先,像一只羚羊,飞速的奔跑着。一圈、两圈、三圈,只剩下200米了,只见3道的运动员冲刺了,他以猎豹捕食的速度冲了上去,原本保持第3名,一下子爆发了,就在这时台上的观众沸腾了起来,不时喊着:“X X X加油!”“加油X X加油”

运动员更快了,3道的运动员第一个冲过了终点,获得了胜利!“耶!”又一声喊过来了,这是胜利的喊叫。

“请初一级男子组200米决赛的运动员检录处”该我跑了,我喝了口水,就到跑到了检录处……

终于到我们这一组跑了,活动了一下腿脚就开始跑了,做起跑姿势。“嘭”的一声枪响不会吧?连“各就位” “预备”都没喊枪就响了。我不管三七二十一,就开跑,其他选手起跑慢了一点,追上了一个。我马上要得第一了,又听见班上的同学喊:“陈X X加油!陈X X加油” 仿佛上天给我一股强大的力量,使我追李X X,第一个冲过终点!“耶!”我欢呼起来。我获得了第一名有我自己的努更有同学们的大力支持啊!

下来有进行了许多精彩的项目,我想到,老师们组织这种活动真好,学生就应该德智体全面发展。

这次运动会真精彩啊!

第四篇:《珍惜生命的作文400字》

珍惜生命的作文400字

热爱生命 珍惜生命

生活中有很多困难和挫折,有喜亦有忧才是生命,一帆风顺可谓是天方夜谭。苦难、挫折常常像暴风雨一样向你袭来,有的人摔倒了便再也站不起来,而有的人则是拍去身上的尘土,继续向前走。

现如今的生活中,常有一些同学因为考试失利,因为一点小小的矛盾就心灰意冷,甚至产生厌世、轻生的念头,还有一些人因为事业、感情上的一些挫折就放弃了自己宝贵的生命,相比贝多芬和海伦·凯勒而言,他们是多么地不堪一击,多么地失败,多么地愚蠢!

生命,对于每个人只有一次,这仅有的一次生命我们应该怎样度过呢?保尔·柯察金说:“当他回首往事时不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。这样,在他临死的时候就能够说,我已把整个的生命和全部的精力都献给了最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”保尔在经历常人难以忍受的痛苦和苦难时也曾想过用子弹结束自己的生命,但最后他熬过去了,他珍惜自己的生命并不断斗争,从而成为了一名具有钢铁般坚强意志的无产阶级革命战士。

生命是短暂的,生老病死往往令人无法捉摸,因此,我们要珍爱生命,热爱生活,让有限的生命发挥出无限的价值。

珍惜生命 热爱生活

报纸上、电视上经常会报道:“某考生因考试失利在ⅩⅩ,在ⅩⅩ跳楼”、“某某人因为和家长发生矛盾,离家出走”、“某某同学因为老师批评,心灰意冷,在某地徘徊很久,有跳河的迹象,幸被闻讯赶来的民警劝下”、“某同学因成绩不好,产生厌学情绪,在校外拉帮结派”

看到这些,我很有感触:生命是多么的宝贵,生活是多么的美好,他们怎么能因为一件小事、一点小困难就产生厌学的情绪,甚至寻死觅活呢?考试考不好,补回来就行了;成绩差,多做练习不就得了?遇到一点小事便是如此反应,那以后要是遇到更大的挫折,他们要怎么处理?哭哭啼啼?寻死觅活?这些人真是一点都不知道要珍惜自己的生命啊!在我们的生活中,难免会遇到许多挫折,但是不论遇到多大的困难,都应该珍惜自己的生命热爱生活,不能轻易放弃生命。

人们常说:生命是1,金钱、权势是0,没有那个1,再多的0也是没用的。我们每个人的成长之路都不会一帆风顺,在这条坎坷的路上,我们会遇到许多困难,但我们不能轻言放弃,轻易生出轻生的念头。每个人的生命都只有一次,我们应该珍惜生命,热爱生活,用有限的生命去做无限的事业。我们应该留着自己的生命为祖国的发展出力,

为祖国的繁荣昌盛尽一份力,添一分彩。让我们珍惜生命,热爱生活吧!

第五篇:《我的心里话作文400字》

我的心里话作文400字

每一个人都有一个家,我也有一个家。这个家里有3个人 我、爸爸、妈妈。

我爱我的家,因为它是一个快乐、完整的家。这个家因为有两个能干得大人,所以这个家比较富裕。但是我想对这个家提出一些意见,特别是两个大人。这些意见也是我的心里话。 爸爸、妈妈,你们想听听女儿的心里话吗?一定是说:“我太忙,下一次吧!”可是女儿我正想对你们说说心理话。我想每一次和你们说话或出去玩,你们都说:“我太忙了,下次吧!”我那时的心情你们知道吗?我真的希望你们能放下工作,多和我说说话、出去旅游、玩。但是我知道你们也没办法。可是你们也要抽空和我在一起。这也是为了你们好,因为你们不注意休息的话,对身体有影响的。万事都是身体好为第一,所以一定不要太累了。 对了,还有一件是要跟你们说。你就是我希望你们不要总是上火、生气。因为那样对身体不好,再说我们的家不希望发生不快乐的事。所以请你们意见不一的时候互相让一步,那样就不会有不快乐的事发生在我们家了。这样也对我有很大的影响。你们放心,我也会做个听话的孩子不让你们生气。

女儿的心里话虽然有很多,但是我就说这些了。希望爸爸、妈妈和我永远生活在这个快乐的家庭里。

我的心里话作文400字

每当课间,我听到同学们津津有味议论晚上看的电视节目和玩的电脑游戏时,每当傍晚以前的同学们的欢乐声,从后窗传入我的耳中时;我的心就会涌起酸楚的滋味,我好羡慕他们呀!

妈妈对我十分严厉。最近每当我做完学校的作业,想看一会电视时,她总能找出一个借口威胁我,让我去背乏味的英才,或做几道数学题,一天又一天好无聊。我的生活中只有稀有的几天出游,玩乐,其余的都是学习。我觉得自己就是一只刚飞上蓝天在明媚的阳光下学会了飞翔的小鸟,眨眼间就被关在笼子里,非常向往外面的精彩世界,于是我叛逆的心理也一天天增长。我知道妈妈是为我将来打算。可是妈妈我问您一句:难道有出息的人都是这样成才的吗?妈妈,您不会忘了我还是个孩子呀,而孩子是需要自由空间的呀!

妈妈,您还记得上次期中考试,我有一门没考好,您就找借口,没让我上学。直到我保

证改学习态度,您才让我上学,还让老师与我进行谈话。您不是一直主张换位思考吗?您可以和我换一下位吗?

我希望有自由阅读的时间,有和同龄人交流的机会,有看电视玩电脑的权利。希望从繁重的题海中解脱出来,更希望做一条快活的小鱼在无止尽的知识海洋中畅游。妈妈,您可以给我这些吗?

我的心里话作文300字

朋友,我们每个人肯定有很多心里话都憋在心里说不出来,我今天虽然也没有机会说出来,但是今天可以动笔来“说”出这些心里话。我是东胜五小一位普通的四年级小学生,因为爸爸妈妈在这儿没房子,所以回农村了。我只有周末才能急急忙忙地赶回家里看望爸爸妈妈。 每天,最让我怀念的就是我的爸爸妈妈。爸爸妈妈为了维持生计,包了一家小食堂。自从开了食堂以来,家里就特别忙,爸爸整天都在厨房里忙活着,爸爸好像有很多手似的。我们家一共有煤气灶,三个炭火炉灶,有一次,来了很多人,我们家的一个煤气和三个炭火灶上都有饭,爸爸一会儿管这,一会儿管那,一会儿又管这,真是太忙了。每次,只要需要上菜,我就小跑着给客人端菜,当然妈妈也不例外,几乎一天都不能歇着。 =

就这样,我和妈妈好像在比赛,一直忙活到了晚上,收拾桌子的时候,我把桌子擦得干干净净,脏物一点都没有,妈妈说我把桌子擦得油光发亮,听到妈妈的鼓励后,我脸红的像红苹果一样。

那天晚上,我在外面大声喊:到爸爸妈妈你们幸苦了。

爸爸妈妈,你们听到我的心里话了吗?我想你们!我爱你们!

我的心里话作文300字

敬爱的李老师:

您的身体好吗?

您想不到我会给您写信吧?虽然我们天天见面,可您知道我在想什么吗?虽然我在您心中一直是一个爱作小动作的学生,可你知道吗?我虽然手中拿着橡皮可我的耳朵还在听着您的讲课。就是因为我手里拿着东西,所以老是受到您的批评,可我这个毛病我想改却总是改

不掉。

您知道吗?我每次来到您的办公室接受您的批评时,我觉得像是世界末日到来一般的恐怖和可怕。我想让您以后少批评我一点,我一定会尽快改正的!不要总是在老师、家长和同学的面前批评我,每每让我感到无地自容,因为其他好同学都不和我玩了。

我知道以我平时的学习成绩肯定评不上“文明学生”,同学也不会选我当“三好学生”,可我希望您能给我一个奖,虽然我学习和表现现在不好,但并不代表我以后不好。世界上好多伟人小时候并不好,但经过努力长大后成了着名的科学家。爱因斯坦小时候学习不好都被老师赶出了校门,可他长大后照样成了大科学家。我想今后您是否能多给我一些鼓励,我决不会辜负您的期望!

此致

我的心里话作文300字

我有一个亲爱的妈妈,她是我最敬重的人。

在我学习上遇到困难的时候,妈妈总是帮我思考、解答;在我考试没有考好的时候,妈妈总是帮我发现问题,帮我改进;在我生病的时候,妈妈却就显得比我还痛苦……{锻炼身体的作文400字}.

妈妈,你为我付出了太多太多,我知道你把我的快乐当成你的快乐,我非常感谢你,不过我还是有句心里话对你说。

妈妈,你还记得那天晚上的事吗?您叫我打扫卫生,因为我坐着想问题呢,所以没有动,您看见后立刻骂了起来:“一天到晚就知道乱放东西,不收拾,看你这个样子,以后能有多大出息!”我听了这番话,伤心极了,我打开电脑和小朋友聊天,您立刻对我凶巴巴的对我说:“滚出去,把电脑关了。”我只好默默的把电脑关了,可我再也忍不住了,我冲进房间,眼泪就像断了线的珠子流了下来,我抱起我的小熊,他也好像和我一起流泪:透过窗户,望着天上的星星,它好像也为我打抱不平。

妈妈,我知道您说的都是对的,都是为我好,但是我看到您那凶巴巴的样子实在是伤心极了,其实您温和的和我说这些,我还是会认真听取的,您为什么那么凶呢?您知道吗,您那和蔼可亲的样子才是最美丽的妈妈。

第六篇:《快乐的一天作文400字》

快乐的一天作文400字

五彩缤纷的童年里,有高兴的一天,有悲伤的一天,有幸运的一天,有倒霉的一天,还有快乐的一天

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