【 – 字数作文】
第一篇:《特别的晚餐》
实验三小四（3）杨蔓蕾
特 别 的 晚 餐
今天，爸爸回到家说：“今天是妈妈的生日，就在外面吃，我请客。”我听了，高兴的一蹦三尺高。心想：苍南的饭菜和我那边有什么不一样，哪边更加好吃？ 快到晚上，我们一家人来到一家餐厅。一进餐厅，啊！太美丽了，相比我那边，那边差多了。而且服务员也很有礼貌。服务员阿姨弯着腰，说：“欢迎来到本店，本店会给您最好的服务。”
我们来到203号房间。“真大。真宽敞！”我不禁赞叹。还有水果拼盘。看到就令人流口水。
菜来了，第一道大碗面条，第二道大龙虾．．．．．．每样菜都很好吃，比我那边还好吃。尤其是盐烤贝壳，它们一个个藏在盐中，露出半个脑袋，我好奇的闻了闻，越闻越香，禁不住地放了一个嘴里，哇！鲜嫩多汁，美味极了，一只接一只的往嘴里送，完全停不下来。突然，我吃到一个贝壳好苦，我顿时把它吐了出来，这菜虽然很美味，但也有美中不足。爸爸还给妈妈准备了一个蛋糕，最后，我们在笑声中结束了晚餐。
今天，晚餐真丰盛呀！我真开心，但我最开心是一家人在一起吃着饭，毕竟亲情是什么东西也买不过来的。
第二篇:《电视剧《神的晚餐》剧情介绍》
韩剧《神的晚餐》
集数：32集全集
导演：李东允
编剧：赵恩贞
主演：朱相昱 成宥利 李尚禹 徐贤真
剧情简介
该韩剧被誉为“现代版大长今”而备受关注，就像电视剧的名字中所形容的那样，在丰盛韩餐饭桌前，主演们并排而坐，吸引了人们的视线。特别是，在剧中扮演拥有烹饪天赋的“俊英”的成宥利和扮演积极努力的厨师“仁珠”的徐贤珍，通过不同的着装展现了不同的个性形象。成宥利身穿剧中的主要背景“阿里郎”制服，给人一种干净利落的感觉，而身穿优雅日常韩服的徐贤珍魅力不凡。
除成宥利和徐贤珍以外，该韩剧由蓝影论坛整理发布《神的晚餐》全集下载还聚集了朱相旭、李尚禹、全仁花等实力派演员
第三篇:《晚餐》
怎样吃好一顿晚餐
美国营养健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿感。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。
一.晚餐与很多疾病有关：
1.晚餐与肥胖。据统计，90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多，加之晚上活动量小，能量消耗低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，日积月累，肥胖也就形成了。生活中不少正在进行节食减肥的朋友，往往忽略了晚餐节食的重要性，不吃早、中餐，晚上却大吃一顿，以致身体越减越胖。
2.晚餐与糖尿病。长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛负担加重，加速老化，进而诱发糖尿病。同时，肥胖也会引发糖尿病。
3.晚餐与肠癌。晚餐若吃过饱，蛋白质食物无法完全被消化，在肠道细菌的作用下，产生有毒物质；加上活动量小、进入睡眠状态中，使得肠壁蠕动缓慢，延长了有毒物质停留在肠道内的时间，增加了肠癌发生的风险。
4.晚餐与尿路结石。人体的排钙尖峰值期在晚餐后的4、5个小时，若晚餐吃太晚，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠中。于是尿液滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中的钙不断增加，很容易沉积下来形成结晶体，长期积累就容易形成结石。
5.晚餐与高血脂症。晚餐若采用高蛋白、高油脂、高热量进食方式，会刺激肝脏制造低密度和极低密度脂蛋白，从而形成高血脂症。
6.晚餐与高血压。晚餐内容若偏荤食，加上睡眠时的血流速度减缓，大量血脂就会沉积在血管壁上，进而引起小动脉和微小动脉的收缩，使外周血管阻力增高，易使血压突然上升，也加速了全身小动脉的硬化过程。
7.晚餐与动脉粥样硬化及冠心病。晚餐的饮食若是偏向高脂肪、高热量就可引起胆固醇增高，并在动脉壁堆积起来，成为诱发动脉粥样硬化和冠心病的一大原因;动脉粥样硬化形成的另一主因，是钙质沉积在血管壁内，因此晚餐的盛食、美食、饱食及过迟吃晚饭都是引发心血管疾病的主要原因之一。
8.晚餐与脂肪肝。晚餐若吃太好、吃太饱，血糖和脂肪酸的浓度会加速脂肪的合成，加上晚间活动量小，也加速脂肪的转化，极易形成脂肪肝。
9.晚餐与急性胰腺炎。晚餐暴饮暴食，再加上饮酒，极易诱发急性胰腺炎，严重发病者甚至在睡眠中休克、猝死。
10.晚餐与老年痴呆。若长期晚餐吃太饱，睡眠时胃肠及附近的的肝，胆，胰脏等器官仍在运作中，使脑部不能休息，脑部的血液供应也不足，进而影响脑细胞的正常代谢，加速脑细胞老化。据统计，青壮年时期经常饱餐的美食家，在老年后有20%以上的机率会罹患老年痴呆症。
11.晚餐与睡眠质量。晚餐的盛食、饱食，必然造成胃、肠、肝、胆、胰等脏器在睡眠时仍不断地工作且传递信息给大脑，使大脑始终处于兴奋状态中，进而言造成多梦，失眠，长期下来就会引发神经衰弱等疾病。
二、如何健康晚餐呢？现五个健康吃晚餐的方法：
1.晚餐吃少，定量为好，不暴饮暴食。
2.晚餐时间在7点之前最有益健康。
3.晚餐多吃素食，少吃荤食。
4.晚餐少吃高脂肪、高热量、高钙以及容易胀气的食物。
5.处于身体发育期的儿童，晚上是可以适当多加一餐的。
三、为什么“不健康的晚餐”会出现不良后果呢？
“对于大部分上班族来说，虽然都知道早饭很重要，但是没有条件，早午两餐都是随便吃点，只有到了晚上，才会有充足的时间来准备晚餐。”东南大学附属中大医院临床营养师告诉记者，所以，就会出现晚餐特别丰盛的情况，其实这样的晚餐对我们身体的负担也是比较大的。
1.大量食物进入身体后，血液中的血糖浓度升高刺激胰岛素太量分泌。再加上人们没有晚餐后运动的习惯，能量消耗很少。于是多余的能量就会在胰岛素的作用下转变成脂肪储存在身体里。久而久之，不肥胖才怪。油腻食物中的大量动物脂肪让你的血液变得浓稠，并容易附着在血管壁上，形成动脉粥样斑块。血管就像下水道被厚厚的油泥堵塞了一样，变得不通畅，并会由此引发多种心脑血管疾病。
2.目前也已经有研究发现，晚餐和肠癌的发生也有关系。专家说，晚餐若吃过饱，蛋白质食物无法完全被消化，在肠道细菌的作用下，产生有毒物质;加上活动量小、进入睡眠状态中，使得肠壁蠕动缓慢，延长了有毒物质停留在肠道内的时间，增加了肠癌发生的风险。
3.很多人还有吃夜宵的习惯，除了引起消化道的疾病外，吃得太迟和太饱，还会引起人的生物钟紊乱，导致失眠。
四、什么样的晚餐才算是科学和健康的?如何解决？
1. 早午晚三餐比例3：4：3，多喝奶少吃肉。大家都知道这样的一句谚语，“‘早餐吃得像国王;午餐吃得像公主;晚餐吃得像乞丐’就是告诉大家要合理分配吃饭的比例。”东南大学附属中大医院临床营养师说，根据中国营养膳食指南，一天三餐摄入量比例，最好是“343”即早餐占三成、午餐占四成、晚餐占三成。
2.要改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。在动物性食物的选择上，应增加含脂肪酸较低而蛋白质较高的食物，如鱼、禽、瘦肉等。尽量少吃或不吃油炸、烧烤类的食物。对于原本体重已经超重的人群来说，晚上可以用一杯牛奶或酸奶取代肉类，摄取蛋白质。
3.膳食纤维具有很强的吸水能力或水结合能力，能增加胃内容物容积而增加饱腹感，可使晚餐少吃变得更容易。要适当减少主食的摄入量，以谷类为主，增加玉米、燕麦等成分，食用油换成植物油。
4.晚餐后半小时，可适当为自己增加一定的健身活动，比如快走或跳舞等。
5.晚餐在7点左右吃比较合适，尽量少吃辣椒、大蒜、洋葱等辛辣以及容易胀气的食物，这会使胃产生灼烧感和消化不良的情况，影响睡眠的质量。
6.晚上在家里要吃得清淡。比如，早上的一个鸡蛋留到晚上去吃，做一盘西红柿炒鸡蛋或用它下面条吃。荤菜尽量选择“白肉”，比如吃一小块鱼。另外，多吃一些海藻类的食物，如海带汤等。
7.晚上如果在外应酬，在餐前先喝一点汤或者吃一点水果，这样能减少热量的摄入。另外在餐桌上多挑一些蔬菜来吃。
8.坚决不吃油炸和烧烤类食品的，街头的奶茶等饮料。
12区 张宁医生
2016.3.12
第四篇:《初中作文精选》
梦想成真{丰盛的晚餐作文初中}.
初二（1）班 杨兰兰
梦想，梦想，做梦都在想，即或是梦想，也有成真之时。
自从家里变异之后，爸爸、妈妈、哥哥和姐姐都相继到外地去了，因此，我们一家人团聚已是六年前的事了，所以，我一直有个梦想在这六年里，就是能再次团聚在一起。
六年的等待里，他们都不曾和我在一起过，虽然他们中途也曾回来过几次，总不能好好地齐聚，不过我却从不怪他们，因为我知道，他们在外面也很辛苦，很劳累，这样做也是为了我能过上好的生活。
六年里，我总是按奈不住思念他们，常常怀念他们的一些往事，春节快到了，曾经过节那天的事情总是历历在目。妈妈和姐姐在厨房里忙碌，爸爸和哥哥是做些贴对联之类的事，而我呢？那时还小，就坐在椅子了两眼盯着爸爸放在贡台上的两个大柚子，口水都快流下来了，每在这时，爸爸走了过来，我就赶忙问放柚子在上面是何原因，他便说那金黄色的象征富贵，实际上，我并不想知道原因，也不想知道象征是什么意思，只想爸爸能把它给我，每次想到这里，我不禁笑出声来，当时我那傻样现在想来一定真可笑。
去年，临近春节的那天，爸爸突然打电话回来说，他们决定今年全都回家来过春节，当时我听到这个消息，狠狠地拧了一下自己的肉，看看是否是在做梦。因为在这以前，我也曾要求他们回来过几次，可都以失败而告终了。
回来那天，我早早地就在车站等候了。等待是喜悦的，我心里重复着我们相见时的情景，不久，眼前有几个人进入了我的眼帘，我一眼就认出是他们，可是，在他们面前，我却说不出一丁点字儿。
之后，便是过节热闹了。那天，我们一家人早早地便起来了，又重现着昔日春节的一幕幕，但是，我却不盯着那两个大柚子了，那天，不知道是怎的，时间过得飞快，一瞬间就到了晚上，也许是幸福的时光总是太短暂吧！但是，即使这样，我们也不能让时光从眼前飞逝，那晚，我们全家坐了通宵，一直畅聊。突然，爸爸严肃地问我期末考得怎样，我说还不错啊，这次进步了许多，这也是我最欣慰的，一下，情绪又欢快起来，虽然坐了通宵，但一点也不疲倦。
这次春节真好，我的梦想成真了。
辅导老师：李宽宝
喜事
初二（1）班 田 芳
自打2008年后，我家就慢慢的变富了，一件件令人高兴的喜事迎面而来，每一件都值得我们去庆祝。
2009年的春节快要来临的时候，我家的伯伯就从贵阳赶来了，说什么也要回老家过年，没想到的事情发生了，竟然和我爸爸打过架的伯伯会跟我家和好，他们可是差点闹出人命的两兄弟，我还以为我们两家还要争吵呢，出乎我的意料，伯伯到我家没几天，我家办房子酒的日子就到了，开始，我们家的成员们都在讨论，伯伯肯定不会到我家来喝酒，更加不用说送礼了，因为他家女儿出嫁时，我们家都没去庆贺，所以，我们就此推测他也不会到我家来，可是，没想到的事情又发生了，伯伯不但送了我家千元大礼，而且他的女儿也送了我家千元大礼，突然间，我觉得我又多了两个亲戚。没过两个月，姐姐生了小宝宝，妈妈特别热情的去照顾姐姐，给姐姐送去了一些补品，有鸡汤，有鸡蛋，因为妈妈知道，这些东西才补身体，虽然没有价钱昂贵的燕窝，没有珍贵的人参，但在姐姐的脸上，我看到了谢意，妈妈却说，谁让我们是一家人呢。
姐姐们那儿是不能庆祝，我妈妈和爸爸约好姐姐的几个亲戚一起去姐姐家聚一聚，去她家喝酒的大人们都送了礼，有多的，有少的，有的大人还给了小弟弟压岁钱，妈妈吃完饭后就从自己兜里拿出1500元给姐夫，姐夫开始不要，后来也收下了，爸爸看见小弟弟在姐姐的怀里，就说：“叫外公，外公给你压钱。”爸爸还真搞笑，这么小的孩子，怎么会叫外公呢。爷爷给小弟弟买了一套衣服，算起来，姐姐家的小弟弟该叫外祖祖了，我们家又添加了一位新成员，真的好HAPPY哦！
在今年，家里的喜事接二连三，伯伯和我家和好，我家办带喜酒，姐姐家办喜酒，我希望高兴的事和开心的笑脸天天存在，一直幸福加快乐，永永远远。
辅导老师：李宽宝
我家的幸运日
初三（1）班 杜远红
近日，家里各个成员都像有心事似的，整日忙得不亦乐乎，爸爸总是早出晚归，妈妈也总是神秘的盘算着什么，就连平日里最贪玩的弟弟也整日待在屋里，不出房门半步，看着家人的变化，我却蒙在鼓里，像个丈二的和尚——摸不着头脑，不行，作为家庭成员的一份子，我可不能OUT了，可得好好弄清楚，于是召来三人，准备来个大调查，在我的威逼、软磨硬泡等等招数的狂轰滥炸下，他们也终于肯开金口，从实招来了。喏喏，这还没开始，家里就炸开了锅。
首先发言的是弟弟，他清清嗓子，理理头发，俨然一副正经样，“我要讲的可是一件大喜事，这事——”接着便是他长达10分钟的铺垫陈述，全家无奈，在经受不住这些“废话”的折磨后，异口同声：“讲重点”。“重点嘛，重点就是我拿去投稿的作文获奖了，还取得进入总决赛的资格，所以，这些天，我都在养精蓄锐，为我的大脑补充‘粮食’呢！”全家目瞪口呆，两分钟沉默后，“哦
耶，太棒了！”“天呀，你太争气了！”全家欢呼，一轰而上，举起弟弟大呼。
当大家都还沉浸在弟弟的喜事中时，爸爸却突然站起来，理理他那本来就没几根头发的“地中海”似的发型，大喊“静一静！我也有一件大好事没说呢！这事——-哈哈哈！呵呵呵—–”“爸，你快别笑了，虽说笑口常用开好，笑傻了可——！瞧把你乐的，到底什么事嘛，也给我们说说！”“呵呵！你们可要作好心理准备哦！ladies and 乡亲们，激动人心的时刻就要到了，我要说的是——我们要搬新房了！”“什么，爸，您不会是骗我们的吧？我们怎么不知道呢？”“钥匙都在我手里，怎么会骗你们呢，早不说，是想给你们一个惊喜嘛。”“哦，太好了，住新房喽！”全家竟高兴得跳起了舞，接着便你一言我一语的商量着怎样布置新房。
大家七嘴八舌的讨论着，电话铃声却突然响了，妈妈忙起身接过电话，脸上立即浮现出灿烂的笑容，我忙凑到妈妈耳边问：“什么大喜事呀，妈——”母亲忙把我轻轻推向一边，然后对电话那头说了声再见转向我们笑嘻嘻的说：“其实，我也有一件大好事还没跟你们说呢？”妈妈顿了顿，“是这样的，前些天你们在昆明的二舅说要接我们去玩玩，散散心，刚才呀，就是你二舅打电话来叫我们准备准备，明天就出发。”“什么，真的吗？不是假的吧！”“那，那岂不是双喜临门，”弟弟说。“错，应该是三喜临门才对，”我赶忙纠正弟弟的话。
“yes！”全家齐答，接着笑成一片。{丰盛的晚餐作文初中}.
辅导老师：李宽宝
喜神溜进窗
初三（1）班 谭 婕
本人名叫布布，是三口之家的成员之一，老爸是名车站管理员，老妈是位“无业游民”，自从那天的飞来横祸——我家的窗子不知被哪个调皮的小子砸坏后，好运便一直光顾我家，我想可能是哪路喜神仙见着我家窗户破了溜进来了吧，你要是不信，就请听本人一一道来。
喜事一：荣获“文明家庭”称号
星期六一大清早，只见村长李叔手捧着一个用红布遮着的东西笑呵呵的走进了我家门，看见我爸正在家里悠哉的喝茶，便板着脸说：“老谭，你家可有喜事了，恭喜，恭喜啊！”“嘛喜事啊？可别搅了我喝茶的雅兴。”李叔一把把茶抢了过去，狠狠地喝了一口说：“怎么着，也得让我这报喜的人把嗓子润润吧！”顿时，老爸一副怒不可遏的样子，李叔连忙把奖牌递到我爸手里，老爸疑惑地打开，只见上面写着“文明家庭”几个金光闪闪的大字，老爸的黑脸一下子变成了笑脸，蹬的一下从椅子上蹦起来说：“谢谢，谢谢啊！”这时，老妈从厨房出来说：“你还不留李叔吃饭。”呵——呵——呵。
喜事二：老爸升职。
近日不知怎的，老爸有事无事的老往单位上跑，每天都是天不亮出门，太阳落山也不见回家，老妈实在是忍不了老爸的举动，于是便决定深入地下调查，在某日的清早，老妈逮住了正要上班的老爸，严刑逼供老爸这几日的行踪，经不住老妈的软硬兼施，老爸只得招了，原来啊，老爸的单位近日要提升一名管理员当科长，而老爸便是竞争者之一，所以当然要在领导面前好好表现，工夫不负有心人，一日，家里来了个电话，说是找老爸的，一接电话，老爸顿时笑的合不拢嘴，原来啊，由于老爸近几日在单位上表现突出，单位的领导决定提升老爸当科长了，特打此电话祝贺。“噢，太棒了！”我欢呼着。
喜事三：老妈由“无业游民”变身为“保险公司推销员”。
第五篇:《初中作文模板》
梦想成真
初二（1）班 杨兰兰
梦想，梦想，做梦都在想，即或是梦想，也有成真之时。
自从家里变异之后，爸爸、妈妈、哥哥和姐姐都相继到外地去了，因此，我们一家人团聚已是六年前的事了，所以，我一直有个梦想在这六年里，就是能再次团聚在一起。
六年的等待里，他们都不曾和我在一起过，虽然他们中途也曾回来过几次，总不能好好地齐聚，不过我却从不怪他们，因为我知道，他们在外面也很辛苦，很劳累，这样做也是为了我能过上好的生活。
六年里，我总是按奈不住思念他们，常常怀念他们的一些往事，春节快到了，曾经过节那天的事情总是历历在目。妈妈和姐姐在厨房里忙碌，爸爸和哥哥是做些贴对联之类的事，而我呢？那时还小，就坐在椅子了两眼盯着爸爸放在贡台上的两个大柚子，口水都快流下来了，每在这时，爸爸走了过来，我就赶忙问放柚子在上面是何原因，他便说那金黄色的象征富贵，实际上，我并不想知道原因，也不想知道象征是什么意思，只想爸爸能把它给我，每次想到这里，我不禁笑出声来，当时我那傻样现在想来一定真可笑。
去年，临近春节的那天，爸爸突然打电话回来说，他们决定今年全都回家来过春节，当时我听到这个消息，狠狠地拧了一下自己的肉，看看是否是在做梦。因为在这以前，我也曾要求他们回来过几次，可都以失败而告终了。
回来那天，我早早地就在车站等候了。等待是喜悦的，我心里重复着我们相见时的情景，不久，眼前有几个人进入了我的眼帘，我一眼就认出是他们，可是，在他们面前，我却说不出一丁点字儿。
之后，便是过节热闹了。那天，我们一家人早早地便起来了，又重现着昔日春节的一幕幕，但是，我却不盯着那两个大柚子了，那天，不知道是怎的，时间过得飞快，一瞬间就到了晚上，也许是幸福的时光总是太短暂吧！但是，即使这样，我们也不能让时光从眼前飞逝，那晚，我们全家坐了通宵，一直畅聊。突然，爸爸严肃地问我期末考得怎样，我说还不错啊，这次进步了许多，这也是我最欣慰的，一下，情绪又欢快起来，虽然坐了通宵，但一点也不疲倦。
这次春节真好，我的梦想成真了。
辅导老师：李宽宝
喜事
初二（1）班 田 芳
自打2008年后，我家就慢慢的变富了，一件件令人高