社会工作生涯规划书3篇

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社会工作生涯规划书3篇

　　下面是zw234.cn小编整理的社会工作生涯规划书3篇，供大家参考!

　　社会工作生涯规划书1

　　(一)短期计划

　　2009~2010年：

　　1、 初步了解与专业有关的职业，可与学长学姐交流(尤其是大四毕业生)，向他们询问并了解自己未来想从事的职业情况;

　　2、 多参加学校社团活动，在社团活动中增强自己的交流技巧和人际关系，锻炼检验自己的各种能力;

　　3、 努力学习计算机知识和网络知识，有效利用网络知识和计算机辅导自己学习;

　　4、 努力学好专业知识，补充课外知识，充实自我。

　　2010~2011年：

　　1、 可尝试兼职和参加社会实践活动，并持之以恒，最好能在课余时间从事与自己未来职业或英语专业有关的工作;

　　2、 增强英语口语能力，计算机应用能力，拿到专四考试证书和计算机二级证书;

　　3、 选修其他专业的知识以充实自己;

　　2011~2012年：

　　1、 锻炼自己独立解决问题的能力和创造性;学会在攥写学期论文、课程论文等专业文章时，大胆提出自己的见解，为以后就业时员工所需的创造性作准备;

　　2、 培养就业能力，可参加与本专业有关的暑假工作，与同学交流求职心得，学习写简历。求职信等，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试;

　　3、 努力学习专业知识，为拿到专业八级考试证书作准备;

　　4、 积极加入校友网，向已毕业的学长学姐了解往年的求职情况。社会工作生涯规划书

　　2012~2013年：

　　1、 对前三年的准备作总结，检验自己已确立的职业目标是否明确，准备是否充分;

　　2、 开始工作的申请，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人单位信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练和实战演练;

　　3、 复习专业知识，拿到专业八级考试证书。

　　(二)中期计划

　　2013`~2015年：

　　1、 掌握职业技能，努力做好本职工作，弄清岗位职责，明确工作任务;

　　2、 从小事做起，脚踏实地，树立良好的职业工作形象;

　　3、 适应组织环境，学会与人相处，包括与领导相处和同事相处。与上司相处方面，要明白并努力达到上司对自己的期望，获取上司信任，培养自身的亲和力、适应性、可塑性和忠诚性(不包括盲从);在与同事相处方面，要遵循团体规则，学会合作，承认他人能力，不可自视过高，徒增嫉恨;

　　4、 在工作中学会在压力下处事不惊，保持冷静，经得起考验;在困难中进步，不心灰意冷，萎缩不前，积极解决障碍和困难;

　　5、 寻找自己在组织中的位置，给自己定向，使自己的才干与组织要求相适应。

　　2015~2016年：

　　1、 成为基层管理人员，培养本基层的管理能力，如：业务知识技能、统御力、行动力、谈

　　判力、企划力、指导培养部署能力、创造力等。

　　2、 找到自己人生中的另一半，组建家庭，承担家庭责任，处理好自己与配偶的关系，不把恶劣情绪带至工作上，影响工作能力和决策。

　　2016~2018年：

　　努力工作，争取成为中层管理人员，培养本基层的管理能力，如：领导统御力、企划力、先见性、对外调整力和领导魅力。

　　(三)长期计划

　　1、在自己有了丰富的职业阅历之后，可自主创业，注册一家外国语言培训公司，使其在三年内在国内成为知名企业;有机会的话，可扩展到国外;

　　2、成为高级管理人员，在基层和中层管理人员的基础下，还需不断提升领导魅力、决断力和组织革新能力;

　　3、可利用去国外出差的机会旅游，增强自己的见识，娱乐自己。

　　社会工作生涯规划书2

　　在第一学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己对专业基础理论知识的实际应用能力和独立思考的能力。社会工作生涯规划书

　　在第二学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己参加各类面向专业的业务性实践能力。目的是巩固强化专业技能，拓展专业视野，强化专业意识，提高现场学习、应变能力和实际业务表现能力。例如专业类的艺术实践、演出实践等形式。

　　在第二学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己独立工作业务性实践能力，具体包括教学实习、毕业前的工作实习等等。我会参加各类了解，接触社会的实践，如社会调查、社会体验、，深入生活，考察社会，加深对社会的认识和了解，培养社会理解、社会适应能力和综合素质。

　　我还会加强自我道德文化素质教育：主要指培养正确的政治观、人生观、价值观等;提高道德品质素养，包括真诚、勤奋、有责任感等;学习人文社科知识，包括历史知识、社会知识、文学底蕴、人际交往能力等。我还要提高自我心理素质，竖立应有的健康心理状态，如承受挫折、面对失败的能力，保持积极乐观的生活态度，健全的人格等。锻炼良好的身体素质，具备的健康体魄，良好的生活习惯等。

　　在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

　　为了实现自己的目标，写出详细的行动计划，而且计划应是明确的、具体的、可量化的，可以实现的;设计的时间也是按照学期和假期来进行设计;计划实施如下：

　　1、短期目标(本科五年，即将步入大三)

　　时间跨度：20XX-20XX年

　　总目标：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

　　分目标：

　　大一：以适应大学生活为主，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，必须为自己时间做好合理的安排;初步了解职业，提高人际沟通能力

　　大二：英语四级已经通过和第一次走进英语六级考场;学好专业知识，取得奖学金;定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党;暑假去做社会实践

　　大三：争取通过计算机二级和英语六级;慎重考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业;适时参加安全义务献血、青年志愿服务活动等公益事业;暑假到医院实习

　　大四：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围;增加与社会接触的机会,参加多种形式的社会实践活动,为自己的就业打下坚实的基础;根据自己的性格,兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科.从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备.

　　大五：此时最主要的就是对前四年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识，用最短的时间完成自己大学的学业任务;积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备是否充分;着重于有关考研信息的收集和整理分析

　　2.中期目标(大学毕业后五年)

　　时间跨度：20XX年—20XX年

　　总目标：若考上研究生，则继续勤奋学习，然后利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　分目标：

　　(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练;开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

　　(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

　　(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　3.长期目标：20XX年以后

　　总目标：在单位努力工作,虚心求教,向上级学习请教,不断拼搏创新,作出一点成绩,工作步步高升

　　分目标：

　　(1)20XX-20XX年,通过努力学习进修,取得职业医师资格证书,获取到一定的临床经验.

　　(2)20XX-20XX年,在单位勤奋努力，虚心学习，不断发现自己的不足,并不大的予以改正.，取得助理医师及主治医师，

　　(3)20XX年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文;汲取他人各种优点，不断提高自身的修养

　　社会工作生涯规划书3

　　职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：;凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

　　在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。

　　大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。

　　首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合;我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

　　与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：;知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的;知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的基本状况有：

　　1、社会主义市场经济发展进入特定阶段;

　　2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足;

　　3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位;社会工作生涯规划书

　　4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成;

　　5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

　　个人所拥有的最大资源就是自己，这种;资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败;我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。

　　制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才!

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