【 – 字数作文】
篇一:《写学习跆拳道的作文400字》
写学习跆拳道的作文400字 钟爱跆拳道 平时从电视里只要看到一些关于武功的影片，我都会聚精会神地去看，而且特别羡慕（ｘｉàｎｍù）影片中那些会武功的人物。心想，我要是有那么好的武功该多好哇！可以健身，还可以保护自己。于是，我迫不及待地吵着闹着要去学跆（ｔáｉ）拳道，爸爸也说：“学习跆拳道，最重要的是能健身强体。”妈妈就毫不犹豫地给我报了名。 第二天，我去了学习班，穿上一身洁白的跆拳道服装，腰间配着一条白色的带子，别提有多神气！站在镜子前面，自己感觉都很帅，舍不得离开。再一看，老师和前来学习跆拳道的同学都穿着同样的服装，真像一群英勇的武士。我们在老师的指令下先进行热身运动，然后开始练习基本动作。可能是经常不锻炼的缘故，大家练起来
腿脚都不那么灵活，显得比较僵（ｊｉāｎｇ）硬。有的同学因为压腿疼得还流眼泪了呢"" 尽管刚开始学感觉有些困难，我还是要持之以恒地去学。在不影响学习的前提下，我每周都按时到学习班学习，每天都抽出时间坚持练习。我相信，世上无难事，只要肯登攀（ｐāｎ）。
篇二:《学练跆拳道》
学练跆拳道
学练跆拳道 暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字"冲锋跆拳道俱乐部"南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问："姐姐这是冲锋跆拳道吗？"她说："是的"我说："我想学。"姐姐说："你可以试学一节。"我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说："弓步正拳。"这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说："你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。"教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
篇三:《跆拳道作文》{怎样练好跆拳道，作文}.
走过跆拳道
五岁起我开始学跆拳道，到今年已整整两年了，上个月我终于拿到了绿带，教练说我可以打比赛了，真好！
其实一开始我是不想学的，因为我知道跆拳道练习起来好累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一节课下来胳膊是酸的，腿是疼的，就连脖子有时候也是麻麻的。可是爸爸不肯，他认为：做任何事情都要有始有终，所以每周他都连哄带骗地“押”着我去上课，寸步不离，慢慢地我竟然喜欢上了这种运动，喜欢上它带给我的五彩生活。
妈妈说拳道就是心道，走过跆拳道就能走过一段不同的心的历程，那是一种经历，也是一种财富。最初我不懂，但是随着时间的推移，我懂了。
白带、黄带、黄绿、绿带""我腰间的带子换了又换，心境也在不断变化。记得刚学时，我才五岁，走路还是蹦蹦跳跳的，打起拳来更是摇摇摆摆，像只笨拙的小熊。看着比我大的哥哥姐姐在场上大声地喊叫，熟练地劈腿，我很是担心：以后我能像他们一样吗？我能踢出那么漂亮的腿法吗？我能赢了他们吗？
一次次的练习，一次次的摔倒，一次次的疼痛过后，我终于跨过了原本以为是大山的层层段带，也经历了许多开心的、痛苦的、执着的、烦恼的事情。
最难忘记的我考绿带的时候，一入场就看见许多学员在忙碌着，有的在练习，有的在对战，有的在下象棋（陈一帆）。我知道他们在临阵磨枪，更是在放松心情。我照做了，可心情却没有得到放松，还是紧张，因为我觉着绿色是春天的颜色，绿带是全新的开始，有了绿带，就预示着我将走出自己闷头苦练，走向众人的竞技赛场。
一上场，我依照平时的练习演示太极三章，本以为会紧张地手忙脚乱，可是竟然没有，在教练们的注视下，我有条不紊地侧踢、横踢、旋转。渐渐地，我感到周遭的人仿佛都不存在了，只有我与我的身体在飞跃、在奔跑、在腾飞。结束了，我甚至不知道自己的动作是不是标准，不知道教练们是在点头还是在摇头，只感到有一股力量在我的体内久久不息。这应该就是妈妈所说的心道，无管输赢，无关胜败，有的只是一种独特的心态，既宽宏大气又充满自信，既忍耐克己又百折不屈。
我喜欢跆拳道，喜欢我不断变化的段带，喜欢我写着“忍”字的道服、喜欢赛场上的欢呼雀跃与纵横捭阖，喜欢每一次成功与失败的经历以及之后的慢慢成长。
篇四:《学练跆拳道》
学练跆拳道
暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字冲锋跆拳道俱乐部南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：姐姐这是冲锋跆拳道吗？她说：是的我说：我想学。姐姐说：你可以试学一节。
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：弓步正拳。这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
篇五:《学习跆拳道》
学习跆拳道
六（4） 苏哲龙
所谓跆拳道就是韩国的一种运动，在日本又称它为唐手道。“跆”是指用腿踢，“拳”则指用拳头去攻击，而“道”指武术精神。 今年暑假，妈妈带我去报名学跆拳道。
拳馆离我家并不远，到了拳馆后，只见里面十几个跟我差不多大小的男孩，有的在用腿踢脚靶，有的在用拳头打沙包。我看了后觉得这没什么难学的，只是挥挥拳头，随意踢踢罢了。这时两个高高的男子走过来对我说：“鞠躬，叫教练好！”原来这两个男子就是教练，蛮年轻的，一个看起来有三十多岁，另一个看上去不过二十多岁。 过了一会儿，我和另外几个新来的学员都换了道服，站成一排，要开始学跆拳道了。“首先，要会鞠躬，然后再学扎马步，接着学横踢、直踢，最后学防守动作。”一位教练严肃地对我们说。“背要挺直，头不要低，要收腹！”另一位教练指点着我们。
练完鞠躬后我们接着练习扎马步。“蹲下！”教练严肃地命令我们，我们这样蹲了好久，我的腿蹲得都快没有知觉了，我现在才明白学跆拳道并不容易！随后，教练又教了我们横踢、直踢和防守的动作。 从那以后，我每个星期都要接受“魔鬼老师”的“地狱试训练”，我被折磨得“遍体鳞伤”。但经过我的不懈努力，我终于从白带考到黄带，又从黄带考到黄绿带。
跆拳道让我学会了礼义廉耻、忍耐克己、坚持不懈、百折不挠，跆拳道炼就了我的勇气和毅力。我还明白，学习跆拳道，要有爱护国
家、尊敬师长、文明有礼等武术精神，要有一颗勇敢的心！
篇六:《我最爱跆拳道》
我最爱跆拳道
儿时好奇的我，尝试了不少运动，往往三分钟狂热，新鲜劲一过就无力坚持。唯有跆拳道一路陪我，对它的爱愈来愈深，愈来愈浓。
八岁时，朦胧爱上了跆拳道，从此便一发不可收拾，一学就是四年。
初学时，跟在师兄师姐后，伸胳膊踢腿尽管不是很协调，却乐此不疲。不久，我学习了第一套拳—–初级拳。回到家，我在床上摇摇晃晃的演着，奶奶拍这手直乐呵，爸爸向我竖起大拇指，我喜悦而满足，那时我爱的是跆拳道给我带来的夸赞，表扬。 转眼间，十岁了成了“老生”练得也更多更难更累了。蹲起，蛙跳，爬楼梯，样样都把我累得气喘吁吁。体能训练像一座大山，压得我无法动弹，连连作叫苦状：“痛死我的老腰了，”不久，我又吃着个好果子，跆拳道练就一个钢铁般的我。运动会上凭跆拳道给予我的爆发力，我一举夺得短跑冠军。我真正意义上认识到，跆拳道给了我一个何等健壮的体魄，因此我更爱这项健身运动—-跆拳道。
步入初中以来，阅历的增加，对跆拳道的爱到了更新层次—-坚持。寒来暑往，我总是踩着烈日出发，踏着大雪归航，长年习武带来一身伤病，一不小心，就会旧病复发，疼痛难忍，我咬紧牙关坚持了下来，跆拳道培养了我坚毅的性格。学习上我屡次受
挫，但从不放弃，凭着毅力爬起来，奋起，向前追逐。。。。。。
一晃几年过去了，我对跆拳道爱得越发深沉。跆拳道，我的最爱，希望更多的人来接触你，感受你特有的魅力。
篇七:《小学作文：跆拳道段位考试》{怎样练好跆拳道，作文}.{怎样练好跆拳道，作文}.
跆拳道段位考试{怎样练好跆拳道，作文}.
在云海跆拳道的一个阶段的学习快结束了!教练和我们说在25号举行跆拳道的升级考试!这个消息对于我来说不知道是好消息还是坏消息!因为学了一个阶段了!升级考试成功的话我就可以佩戴上黄带了!这是对我付出努力的奖品!但是我毕竟是第一次考难免会有些紧张啊!{怎样练好跆拳道，作文}.
到了那天!从总部下来了个主考官!教练和主考官坐在桌子上!我们坐在道馆的垫子上!教练一个一个的念名字!啊!到我了!我上去敬了个礼!然后按照主考官要我做的动作做完了!在做完的时候他点评了我的动作!给了我点建议!我终于过关!我很开心!其实有些事情并不是想的那么难!只要你尽力了!那么就算是成功咯!
在这次升级考试中我很开心!
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篇八:《学跆拳道给我的启示》{怎样练好跆拳道，作文}.
学跆拳道给我的启示
我是一个十分好强，做任何事都追求完美的人。从小时候起，我学任何东西都很快，所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后，一旦别人有什么地方比我强，我的心情就很差。 为了让我有一个好的心态，妈妈就选择了一个她认为我最不擅长的体育运动–跆拳道。因为妈妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，妈妈还有另外一个考虑，这既然是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。她希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。果然，这项运动真让我吃到了不少的苦头，其中有件事如今还让我记忆犹新，那就是：一天，教练突然宣布在体能训练中增加一项内容，那就是前、后滚翻。我听了，心里一惊，想，这前、后滚翻我能翻过去吗？前面的人已经顺利地完成了任务，很快就轮到我了。我只好硬着头皮走了上去，按照老师的示范动作勉强混过了后滚翻。接着该是前滚翻了，正如我所料，怎么也翻不过去。这实在是太丢脸了，想着想着，不争气的眼泪顺着面颊缓缓流了下来。
回到家后，我下定决心，一定要学好前、后滚翻。一个星期的时间里，我经过刻苦的练习，终于掌握了其中的技巧。第二次课上，我便可以熟练地完成这个动作了。而且在这个最不擅长的运动中，我还取得了优异的成绩。几个月后，老师从几十个人当中选出了三个成绩最好的学员参加成都市的比赛，其中就有我。虽然训练中的苦让我刻骨铭心，但是我却从中悟出了一个道理："失败是成功之母"。
世上很少有一帆风顺的事，而失败却随时会有。回忆过去，那些出类拔萃的伟人之所以会取得成功，正是因为他们能正确地对待失败，从失败中获取教训，从而踢开失败这块绊脚石，踏上成功的大道。比如伟大的发明家爱迪生，-生的成功不计其数，-生的失败更是不计其数。他曾为一项发明经历了八千次失败的实验，他却并不以为这是个浪费，而是说："我为什么要沮丧呢?这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的。"这就是爱迪生对待失败的态度。他每次从失败中吸取教训，总结经验，从而取得-项项建立在无数次失败基础之上的发明成果。失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获；它既向我们指出学习中的缺点，又启发我们逐步走向成功。失败既是针对成功的否定，又是成功的基础。大自然也印证了这个道理，"不经历风雨，怎么见彩虹"、"阳光总在风雨后"。
通过跆拳道的学习，我的心态好了许多，总能用乐观的态度去面对眼前的失败和挫折。我相信我的朋友也一定发现了这一点，因为他们常常对我说："你的小气是不是传给×××了。"
遇到困难是不可避免的，只有懦夫才把失败当做不可逾越的障碍，而勇士却把失败当做通向成功的阶梯。我们要把失败踩在脚下，努力攀登成功的高峰。
指导教师：陈卓英