【 – 字数作文】
篇一:《排除结石的方法》
结石自然排除法
开始公布方法了，看仔细了哦~不用动手术就能轻松拍出肝胆结石的自然疗法~
第1-5天——上午9-10点喝下500ml苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果），下午3-4点喝下500ml苹果汁。每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以250ml计）。 这五天内的饮食尽量清淡：
1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。
2、避免吃药（特別是止痛药）。糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。
3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。
第6天——
1、早上9-10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。
2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次）
3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉
水）
4、晚上9：45脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。
5、晚上10站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。
注意：
1、泻盐是硫酸镁，和食盐是两码事，不可混淆噢。
2、柠檬和橙子榨汁，不用连皮的。
第7天——
1、早上6点喝白开水250毫升（温水）
2、早上6:30喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）
3、早上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）
4、早上10：30 可以喝果汁或者水果一份
5、中午12点后可恢复正常饮食，在接下来的二至三天内，饮食尽量清淡。
6、第7天的早上是不吃东西的哦，只能喝水。
补充：第六天晚上7:30-9:30 会有几次的排便，其中身体可能会有些不舒服或恶心是正常的反应。第七天早上4-5点开始排结石至下午1-2点大概有7-8次的排石，结石的颜色有翠绿色、咸菜色、黑色3种。颜色越深说明在体内的时间越久。期间只要感到口渴，就可以喝水，除了刚喝完泻盐那一刻，不要喝水。
建议：
1、如果你排出的结石非常多的话（呵呵，可能有上千颗呢），接下来可以每个月做一次，坚持每个月做净化，直到连续两个月没有结石排出，以后每年进行两次肝脏净化即可。
2、如果中途不得不停一个月或者两个月，也可以。只是每个月连续的进行肝脏清洗会比较好。就好比熬夜大家都知道是不好的，但是偶尔不得已而为之也是没办法的。
泻盐（硫酸镁）
：成都瑞森药业连锁发展有限公司紫荆药房 成都市高新技术开发区紫荆西路38号
篇二:《排结石方法1》
排石食疗方案
1. 三瓶32盎司（约949cc）的有机苹果汁、或三瓶32盎司（949cc）的好水
（建议糖尿病患者使用）
2. 一瓶橄榄油（任一种类、品牌都可以，一瓶约750cc）
3. 三颗柠檬。
4. 一小盒硫酸镁，又名泻盐（Epsom salt）,可在一般的西药房或有机食品
店买到。
5. 一小瓶500cc的梨子汁
6. 食用方法和顺序
第一天：949cc有机苹果汁在中午前将其喝完，有助于软化胆石。
三餐必须喝蔬果汁（一天六杯），再搭配生菜沙拉和十谷豆米饭并服用纤维粉，如此能达到一天有三到四次的排便。
第二天：与第一天一样
第三天：与第一天一样
但在第三天下午三到四点时，将一大勺硫酸镁，加入250cc温好水中，混合后立刻服下；晚上六点（可随个人的吃饭时间做弹性调整），吃少量晚餐，并于三小时后，将250cc橄榄油、三颗柠檬压汁，加上1/2杯梨子汁用蔬果机慢速混合打30秒成乳状后，立即饮用。喝完后，立刻上床，将身体侧向右边躺下，并把右脚膝盖弯曲，压在肝脏部位，在床上静卧30分钟就可以起床，做任何事。
第四天：早上一起床，将一大勺硫酸镁，加入250cc温好水中混合后立刻饮下，记得一天之内要喝八杯好水，并于每杯水中加入两小勺纤维粉，一天喝八次，以确定能使肠内的胆结石经由粪便全数排出体外（此为一种排毒做法，不会痛、也没感觉）。第一次排便没有看见什么东西，第二次排便就会看见很多胆结石浮在马桶的水上，第三次排便只有少许，第四次就没有了。
排出的胆结石可能小如砂石、绿豆，也有可能大如豌豆（荷兰豆）、蚕豆，颜色则有青色、黄色或棕色。身体排出胆结石十天后，会感觉身心轻松、心情愉快及不易发怒，皮肤也变得细致光滑，口臭、体臭都会在十天内获得改善。{排除肾结石的方法}.
身体容易产生结石的人，可于每年春天和初秋两季，利用上述方法，自行排除胆结石，清除体内毒素。
此外，饮食方面，也要尽量避免煎、炸、炒、烤等食物，同时戒除咖啡、茶及汽水类的饮品，还要避免奶类制品，例如牛奶、牛油、乳酪、冰淇淋、巧克力等，也记得不要同时吃豆腐和煮熟的菠菜。当然，喝水时最佳的方法，记得多喝好水，一天必须饮用八杯，才能发挥效果。同时也可以在吃饭前喝一杯甜菜根汁，或每天早上用两大勺橄榄油加一颗柠檬压汁，混合后喝下，就可以避免再发生结石。除了排除胆结石，如果有肾结石的困扰，则可以将四颗柠檬压汁，加入半加仑（约2公升）的好水内，加上勤做足部肾脏反射区的按摩，肾结石也会溶解（不论大或小的肾结石都可以被溶解），并被排出体外。
记得！每天运动30分钟，多吃蔬菜水果，饮用六杯蔬果原汁，排除体内结石，就是如此简单。注：根据最新医学科技，蔬果洗净用盐水浸泡4分钟，切块加35度温水，连皮核，用2200w高转速果汁机榨120秒可破壁榨出多种植物生化素,可提高1-4倍疗效，有关资讯http//，不一样的自然养生法（台湾
吴永志著），水这样喝可以治病（美巴特曼），饮食相克表，查询参考
篇三:《《百科全说》 如何排出肾结石(王明勇)》
2010年11月29日、30日、12月1日，湖南卫视百科全说节目组，第二次邀请台湾生机营养专家、膳食营养保健顾问王明勇，就如何用纯自然的方法，进行肾脏排毒，排肾结石，以及血液排毒和皮肤排毒的问题，向全国电视观众做了详细的介绍。
在11月29日的节目中，王明勇就第一次节目中，观众对于肝胆结石排毒的某些疑问做了解答，同时，重点介绍了如何利用浓缩的青梅汁进行肾脏排毒，以排出肾结石的方法。
王明勇
本期话题：如何排出肾结石
肝胆排石方法
具体步骤
排石
肝胆排石的注意事项
泻盐就是硫酸镁，或者用番泻叶替代
排胆结石堵住了怎么办，王明勇说，他做了1000多人，从未有过堵住的
只要注意以上两点，就不会有堵住的情况
用黄柠檬可以替代青柠檬
痛疼，代表结石比较严重
如果你排过3-4次以后，再也没有发现有结石排出来，说明排的基本干净了
在接下一小节当中，王明勇重点介绍了如何用青梅排肾结石：
这次就不是喝苹果汁了
人的排毒途径，主要有排便、排尿和排汗，三个方面
肾脏的功能
肾结石不会遗传，而遗传的生活方式和饮食习惯
要很好地保护肾脏，因为它不像肝脏可以再生
泌尿系统如何排石呢
先来看一套自测的方法
总共有5点，如果你同时满足2点以上，说明你泌尿系统就出问题了 得过肾结石的人，应该注意什么
少吃酸性食物
因为肾结石发展的缓慢，不易被发现
排肾结石的自然疗法，共5点
青梅之所以能排出肾结石，是因为其中的柠檬酸，与钙结合，形成柠檬酸钙 找不到青梅，可以用柠檬替代
实地演示如何熬青梅汁
搅伴机加水，将青梅打碎后，变成青梅汁
一定要放在陶瓷器皿中熬，以免起化学反应
这就是熬出来的青梅汁，像糖浆一样
常温保存即可，不会变质{排除肾结石的方法}.
在排石过程中，有可能石头会将尿路划伤
要喝蔓越莓汁
具有消炎作用
肾结石的排石步骤
排石过程中的注意事项
肾功能不全者，不能排
排石过程中，注意事项
如果排石卡住，可以跳绳或者爬楼
多吃以上的利尿食物
篇四:《排结石的好方法》
好，我们现在开始讲方法。
先要清楚容易产生结石的位置是哪里：肝脏，胆囊和胆管。
肝胆结石的症状：
1、皮肤出现黑斑或色斑；
2、头发或额头部位容易出油；
3、秃顶，体味重
4、早上起床口苦、口臭
5、饭后腹胀、腹痛
6、死鱼眼、眼睛不够清澈{排除肾结石的方法}.
7、白色指甲、鼻头红有血丝
8、大便酸臭、粘马桶（消化不良、脂肪消化有问题）
肝胆结石的一些问题：
1、胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕。
2、所有胆结石患者只有1/3有疼痛的症状。
3、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎。
4、割掉胆囊的危害：消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头。
5、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管内结石的危机。
肝胆排石法，此方法是德国的安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的，台湾的王明勇老师也极力推荐。
其实这个方法我在好几年前就知道了，只是一直无缘去尝试，最近三个月我和家人以及朋友尝试了这个方法，结果让人十分震惊，亲身试验过非常有效的方法才会拿来和你们分享哦~
一旦打算开始，就要坚持到连续2个月排不出结石为止，如体內的结石较多，整个过程可能会持续6-8个月甚至更久。整个过程没有痛苦，也不用节食，所以不必但心。身边很多人亲身体验过，随时可以开始啦。
一次肝脏清洗的过程是7天，每两次之间间隔一个月，比如9月1日开始第一次排石，那么10月1日就开始第二次排石，以此类推。
开始公布方法了，看仔细了哦~不用动手术就能轻松拍出肝胆结石的自然疗法~
第1-5天——上午9-10点喝下500ml苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果），下午3-4点喝下500ml苹果汁。每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以250ml计）。
这五天内的饮食尽量清淡：
1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。
2、避免吃药（特別是止痛药）。糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。
3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。
第6天——
1、早上9-10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。
2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次）
3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）
4、晚上9：45脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。
5、晚上10站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。
注意：
1、泻盐是硫酸镁，和食盐是两码事，不可混淆噢。
2、柠檬和橙子榨汁，不用连皮的。
第7天——
1、早上6点喝白开水250毫升（温水）
2、早上6:30喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）
3、早上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）
4、早上10：30 可以喝果汁或者水果一份
5、中午12点后可恢复正常饮食，在接下来的二至三天内，饮食尽量清淡。
6、第7天的早上是不吃东西的哦，只能喝水。
补充：第六天晚上7:30-9:30 会有几次的排便，其中身体可能会有些不舒服或恶心是正常的反应。第七天早上4-5点开始排结石至下午1-2点大概有7-8次的排石，结石的颜色有翠绿色、咸菜色、黑色3种。颜色越深说明在体内的时间越久。期间只要感到口渴，就可以喝水，除了刚喝完泻盐那一刻，不要喝水。
建议：
1、如果你排出的结石非常多的话（呵呵，可能有上千颗呢），接下来可以每个月做一次，坚持每个月做净化，直到连续两个月没有结石排出，以后每年进行两次肝脏净化即可。
2、如果中途不得不停一个月或者两个月，也可以。只是每个月连续的进行肝脏清洗会比较好。就好比熬夜大家都知道是不好的，但是偶尔不得已而为之也是没办法的。
看到这里，你已经知道了这个方法——不用动手术、简单经济、没有副作用、治病效果又很好，如果你还在犹豫或者坚持花很多钱、冒着复发的危险也要到医院开刀忍受痛苦的话，我只能说，你是个——
大家有问题可以提，我会陆续添加进来的~{排除肾结石的方法}.
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肝脏清洗术 Q&A 专区
问：如果这个果汁一定要现榨吗？可否前一天榨好第二天喝？
答：鲜榨的一定是最好，但是如果工作忙或者其他原因不能鲜榨，也可以隔夜，不过放在密闭容器里盖子拧紧哦。苹果汁很容易氧化的。不过即使氧化成褐色了，喝下去也一样有效。但是能喝到新鲜的当然是最好了。
问：哪里可以买到泻盐啊？
答：淘宝上很多，泻盐价格很便宜的，500克大概5元左右。
大白痴！
问：看完了博客，很感兴趣~我爸爸肝不好，好像是脂肪肝之类的病，天天要吃药的。他还适合做这种疗法吗？另外我自己身体很健康应该可以进行这个疗法，但是有疑问，这个疗法对平时上课上班有影响吗？体力会不会不足呀？谢谢
答：虽然到目前为止没有任何医学方法能清除肝脏内的脂肪堆积，但是通过清除肝胆管的胆结石可以令肝脏里的脂肪沉积物减少甚至消失。脂肪肝通常有几方面原因：高蛋白、糖、酒精的摄取，压力，缺乏睡眠。当反复进行肝脏清洗后，肝功能会自己修复。建议在做完第六次或者第八次肝净化后再做一次扫描，并和之前的做对比，就会呈现黑白分明般的改变。
至于正常人是完全可以进行这个疗法的，只有在第七天的时候需要休息在家，其他时间不会有任何影响。
问：进行肝脏清洗这七天只能吃素？
答：为了达到最好的效果，建议吃素。但是实在忍不住吃荤也没办法，效果会打折一些。
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选材建议：
1、苹果选红富士，又甜汁又多~大约5元一斤，会有价格浮动。500ml大概需要4个左右的苹果（中等大小），排结石期间苹果肯定要多买点的，具体多少只，大家自己估摸着算吧，多喝一些是没关系的，不要少喝就行。
喝苹果汁，是为了软化结石，并且让胆管扩张，以便结石的排出。
2、柠檬选尤利克较好，出汁率高。大约4元一只。
3、脐橙选没有打蜡的比较好，如果实在找不到不打蜡也没有办法啦。
篇五:《肾结石自然排出法》
肾结石自然排出法（洗肾者禁用）
1、取一斤天然青梅连核一起放入大功率的榨汁机，加一点水，水漫过青梅即可，打碎榨出汁后，用纱布袋过滤后（用手挤纱布袋），放入陶瓷器皿（金属器皿，会破会青梅汁里面的成分）中，用小火熬制4-5个小时，熬制成枇杷膏或糖浆一样，在熬制造过程中不能添加任何东西，熬好的青梅汁应放玻璃瓶里常温（阴凉地方）储存，然后取2咖啡勺熬好的青梅汁加1升温水稀释分4-5次喝，饭前空服，连续喝10天。排石过程应多吃利尿食物：西瓜、冬瓜、玉米须（熬汤喝）
2、每天都要喝2升以上的优质矿泉水（有矿物质、碱性矿泉水，不能喝纯净水，自来水烧开也可以喝），可分次应用，每次喝250ml。
3、如果结石是小型肾结石，直径小于尿道管，则会在10天左右的时候排出来。
4、若结石大，直径大于尿道管，则必须先到医院震碎后，再用此方（如果结石卡住出不来，可以用跳绳、爬楼梯、下楼梯方式震动），才能通过尿道排出。排完石后，平时也可以用此方服用，不仅可以预防结石，还可以促进血液循环，有利于身体健康。
注：1、青梅中含有大量的柠檬酸（是柠檬的10几20倍）与钙结合形成柠檬酸钙易溶于水，可排结石出体外。柠檬酸还可以燃烧脂肪，有瘦身减肥的作用。
2、十天内排石，如果有血尿，因为结石不规则，可能划伤尿道出血，要补充小红莓（蔓越莓汁）英文名（Cranberry）:天然抗生素，防止泌尿系统感染，消炎，可以治疗膀胱发炎、肾脏发炎、小便发热、小便痛都可以喝蔓越莓汁，排尿杀菌，早晚空腹喝一杯来预防感染发炎。
3、服用期间饮食应清淡，忌大鱼大肉、高糖份的东西、肉食太多、太油、太咸。
篇六:《排除肝胆结石方法》
不用动手术的肝脏清洗法
几乎每个人体内都有肝胆结石，或许很多人只知道胆结石，不知道肝脏内也有结石，也不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的，更不知道吃夜宵、晚饭在7点之后吃、吃油炸食品、甚至喝水较少也会导致肝胆结石。就以上几个不良生活习惯，我们每个人占多少？
简单的讲，肝脏是人体内最大的器官，它是人体的解毒工厂，它的构造极其复杂，所以至今为止，人类无法设计出人造肝脏，它的复杂度仅次于脑组织。所以让肝脏维持正常功能直接关系着人体的健康。肝脏可以使激素，酒精以及某些有害药物在体内失效。各种人体无法代谢的毒素都会由肝脏负责代谢，而代谢废物就是通过胆管网络排出到十二指肠，再经过小肠和大肠排出体外。
健康的肝脏每分钟接受和过滤1.5升左右的血液，而结石会破坏肝脏解毒的生理过程，令血液中的有毒物质无法代谢。
在说方法之前，大家一定很好奇，结石究竟长什么样？先分享几张结石的照片，看看我和家人以及朋友经过几次肝脏清洗，排出的结石是什么样子的。
上图是我第一次清洗排出的结石，部分还挺像翡翠的。那可是毒素哦。
第二次肝脏清洗出来的结石，有一些是黑色的，说明它的年数已久。越老的结石颜色越深，越年轻的结石颜色越绿。
这是最老的黑色结石。
这里的一颗黑色结石已经有一元硬币这么大了，可怕吧。
每次大大小小的加起来应该有几百颗了，我和家人以及朋友们都是如此。
刚才已经说了，不良生活习惯就会导致结石产生。像我这样已经比较注意的人了，还能排出这么多结石，一般不注意生活习惯，乃至油炸食品爱好者，甜食爱好者，或者夜宵爱好者将会有多少结石呢？简直难以想象。
看一下肝脏在人体的什么位置，可能好多人连自己五脏六腑长哪里都不知道，快来看看吧。 肝脏分泌的胆汁，存储在胆囊中，而后胆汁会经过胆管流到十二指肠，参与食物的消化工作。拍肝胆结石，就是让结石随着胆汁一起冲出胆囊，进入十二指肠。
看看，胆管其实是比较细的，那么大的结石长在里面，堵塞着肝胆的正常运作，实在是恐怖呀。
篇七:《肾结石偏方治》
肾结石的偏方 蜂蜜二汁饮组成：空心菜200克，荸荠200克，蜂蜜适量。 治疗肾结石的偏方有哪些 用法：将空心菜和荸荠洗净后捣烂取汁，调入适量的蜂蜜后服用。每日2次。 功效：通淋排石。 主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，腰腹隐隐作痛，腰膝酸软。桃仁冰糖糊组成：胡桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。 用法：用麻油将胡桃仁炸酥，研细末，与冰糖调成乳状。每日1剂，分3次服。 功效：通淋排石。 主治：肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，尿中带血，有时腰部绞痛者。黑木耳汤组成：黑木耳50克，水2碗。 用法：黑木耳煮熟后放调料，喝汤食黑木耳，每日2次。 功效：通淋排石。 主治：肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，腰部绞痛者。 附注：现代研究 表明，黑木耳的植物素和生物碱可使管道通畅，化解结石。红糖树末煎组成：柳树虫蛀末250克，红糖120克。 用法：前味水煎，冲红糖水饮服，隔日1剂。 功效：利尿排石。 主治：肾结石，属实证型，排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，腰腹绞痛难忍，尿中带血， 舌红、苔薄黄，脉弦。
肾结石的偏方治疗方法 肾结石是指发生于肾盏、 肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。 多数位于肾盂肾盏内， 肾实质结石少见。 那么， 肾结石的治疗方法偏方有哪些呢？ 肾结石的偏方治疗方法（一）中药 1；取鲜地锦草（潮汕地区称小飞扬草，常见）100-200g，洗净捣烂，置大碗中，上盖一较小碗，倒进沸糯米 酒约250-300毫升（焗十分钟以上） ，待其温热适当时服用。每日1-2次，7-10天为1疗程。治疗泌尿系结石23例，排 出结石者16例，余7例中，5例服药后症状消失，2例因结石过大而手术。 2：处方：金钱草50克，冬葵子24克，海藻、菟丝子各15克，紫菀、茯苓、牛膝各12克，乌药、硝石各10克 用法：水煎，日1剂，服2次，10天为1疗程。 疗效：服药1－2疗程，有效率81％3：处方：金钱草60克，海金沙35克，扁蓄、瞿麦生地、甘草梢、鸡内金（研磨吞服）各15克，车前子12克，石 苇、大黄、栀子各10克，牛膝9克，琥珀末（冲服）8克。 动30分钟。 4； 用法：水煎，日1剂，服2次，服药后1小时做跳跃运木通5克，车前子10克，扁蓄5克，大黄1克，滑石15克，甘草稍5克，瞿麦5克，栀子5克，灯心0.2克。你配7剂，每天用开水泡一剂当茶饮。尽量每天喝多些。一个星期后石头自然就会小或是没了。此方有效率高达百分之 95。此方注意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。 5；此药方为两条方子组成(全部份量单位为克): 甲方: 内金20 , 伏苓15 , 扁蓄10 前子15 , 白芍10 。 , 海金沙15 , 石韦10 , 金钱草15 , 麦冬10 , 生地20 , 甘草6 , 车乙方: 海金沙20 , 元胡15 , 滑石30 行草10 , 怀牛膝20 , 大黄15 , 甘草5 。, 金钱草20, 乌药15 , 枳实60 , 车前子20 , 鸡内金20, 留先连服甲方两日(一日一剂),再服乙方一日(一日一剂),然后又连服甲方两剂,乙方一剂 肾结石的偏方治疗方法（二）多喝水，多运动。 对于不同的肾结石，使用的治疗方案也是不一样的，但凡是肾结石，可以使用的偏方都是多喝水，多运动， 至于运动方面也是根据患者结石部位的不同采用不同的运动方式，一般肾结石在中盏或者是上盏的话都可以采用跳 跃性运动，这样帮助结石的排出，但是对于结石在肾下盏的患者来说就不能再用上述的运动方式，需要多做一些倒 立运动，这样尽量能使结石移动，在移动的过程中排出来的可能性也是很大的。 肾结石的偏方治疗方法（三）不要吃辛辣刺激的食物。 治疗肾结石的偏方也应根据不同情况调整，建议患者不要吃辛辣刺激的食物，另外不要盲目补钙，另外高动 物蛋白，高动物脂肪及高糖食物，一般采用的是低钙，低磷饮食，还可以大量吃一些水果，这样对治疗肾结石也是 有很大帮助的。 肾结石的偏方治疗方法（四）经常饮用一些药草茶。 ①石苇冬葵茶 石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。 ②玉米须茶 玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。 ③葵心茶 向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。 肾结石的偏方治疗方法（五）食用一些保健药膳。 ①乌梅桃仁{排除肾结石的方法}.
乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。 ②冰糖核桃仁 冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。 ③赤豆粥 粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食 用。 ④鱼脑石粉 黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次。 肾结石的治疗推荐服用： 泌石通胶囊首次突破性采用生物超聚合技术进行多次提炼， 成功提取“消石素”、 “SVT 抗聚合因子”、“ZFM 免疫激活因子”三大特效生物成分。12小时改善症状，轻度患者服用53小时即可排除结石。 肾结石不能吃什么 1、勿吃富含草酸盐的食物:大约 60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、 甜菜、 芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、 羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。 2、少吃盐:如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至 2-3 克。 3、勿服用过多维生素 D：过量的维生素 D 可能导致身体各部堆积钙质。维生素 D 的每日摄取量最好勿超过 RDA 所 定的 400IU。 4、限制维生素 c 的用量：如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素 c 的用量。一天超过 3-4 公克，可能增加草酸 的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素 c 补充物。 5、临睡前不能喝牛奶,这是由于牛奶中含钙较多,而肾结石中大部分含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓 度短时间突然增高。饮牛奶后 2 至 3 小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏 较多,更加重结石的形成。 肾结石食物禁忌 肾结石的形成，主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。所以肾结石食物有以 下应避免： 草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔 子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜 中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20～25毫克，相当 于正常人24小时排出的草酸平均总量。 嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要 进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，肾结石食物一次过多地食用了含嘌 呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。 脂肪摄取太多。 肾结石食物各种动物的肉类， 尤其是肥猪肉， 都是脂肪多的食品。 多吃了体内脂肪必然增高， 脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少， 尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水 多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。 糖份增高。糖是人体的重要养份，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造 条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸 浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
篇八:《苹果汁排结石的方法 用》{排除肾结石的方法}.
苹果汁排结石的方法
排石视频：
肝.胆結石的征兆
1、皮膚出現的征兆及标志
▲黑斑和或大或小的棕色色斑，顏色如同雀斑或痣
它们通常会出現在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。它们也会出現在右肩上，或肩胛骨中间。最显著的是位於手背及前臂，也就是所謂的;脏