【 – 字数作文】
篇一:《一节体育课(400字)作文》
精选作文:一节体育课(400字)作文
今天，我们下午第三节有体育课。 第二节还有一分钟就下课，我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表，小声的数着：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10&&进入倒数，5、4、3、2、1零零零零。 下课啦同志们冲啊！瞬间教室刷刷刷就没人了，老师都惊呆了。体育老师还没来，我们都排好队了。体育老师来了说：不错不错。以后也这样排就很好了&&解散。我们同学有的打篮球，有的打乒乓球。有的踢足球。还有的跳绳&&而我打篮球，我打得惊天地泣鬼神。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我，想和我比。一对一，好。 我和他们比了六局，我赢了四局，他们赢了二局。他们说：我们服了，我说：你们打篮球也不错啊！我说：你也是我们是好朋友吗？他们问道。当然那你为什么不让我们？我让你们，谁让我？他们说：我跟你开玩笑的，对不起。没关系了反正我也是和你开玩笑的。哈哈哈。 这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。六年级:风的翅膀 篇一：小学作文：一节难忘的体育课
一节难忘的体育课 今天上体育课，老师跟我们玩游戏。篇二：小学作文：一节特殊的体育课
一节特殊的体育课
“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极了。 我们
篇三：一堂生动有趣的体育课
一堂生动有趣的体育课
八甲口中心小学 高娟娟{最生动的一堂体育课作文400}.
今天上午的{最生动的一堂体育课作文400}.
在张老师的课堂中，我们可以看到学生练习的激情，但是丝毫看不出雕琢的痕迹，源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。在准备活动的小游戏中，老师安排合理，学生有序进行活动。
总之，要想上好一节体育课，让学生既能有所得，又能学得快乐是需要认真备好教学设计。在以后的体育教学中，我会多向张老师学习，努力使自己的体育课堂变得生动活泼。
2014年12月25日
篇二:《草地上的一节体育课作文400字》{最生动的一堂体育课作文400}.
今天老师带着五（2)的同学道绿绿的草坪上玩耍，女生必做的一件事就是悠闲地采摘漂亮的小野花让获取装饰物品，屋子等等。男生在小河边捉青蛙，捉蚂蚱。老师不知什么时候来了兴趣，编起了草帽，所谓的草帽，便是用草编的帽子，虽说不怎么好吧，但也极度受欢迎，毕竟是女生喜欢的。 老师给吴欣雨编了一个，其他女生吵着闹着也要老师编，不一会儿，老师便被女生围了个水泄不通，之后老师就像一个忙碌的师傅，不停地编，过了大半节的时间，几乎所有女生的草帽都编完了，估计老师也累得不轻，但他仍继续与我们玩。 女生的草帽编完后，便抢摘野花，来装饰自己的草帽，每一顶草帽都很漂亮，女生不知谁想了一个鬼主意，之后女生就全部把花插到老师头发上，耳朵上，打扮得像个年轻漂亮的姑娘，弄得我们哈哈大笑。{最生动的一堂体育课作文400}.
们头上，都露出了开心的笑容，老师也露出了开心的笑容。
杨中苏 被装饰过的草帽戴在开心的我 这一节课真快乐！！！五年级:
篇三:《一堂生动的美术课作文400字》
一堂生动的美术课 今天下午，我们上了一节非常有意义的美术课。这次的美术课是在三楼的电教室上的。 一上课，老师先给我们放映了几幅美丽的图片，根据图片让我们说词语，图片过后大屏幕上出现了“如何留住秋天？”几个大字，同学们有的说拍照、有的说把秋天画下来，还有的说用秋天的叶子贴画。听到这里老师拍了拍手说：“今天我们就用树叶贴出秋天。”说完便放映了几幅树叶贴花让我们看。我们看一副“哇！”一声，看一副“哇！”一声。等我们“哇”完了，便开始动手做自己的树叶贴画。我做的是金鱼和蝴蝶。我先用法国梧桐叶做金鱼的尾巴，然后用一片大一点的冬青叶做金鱼的头，接着我把细竹叶剪成两片园不圆，方不方的特殊图案粘在鱼头的两边，最后再用花瓣粘在鱼的尾巴上，一条金鱼便做好了。然后我又赶快做蝴蝶，就在我刚刚完工的时候，下课铃就匆匆的想响了，我不太情愿的把自己的得意之作金鱼交给了老师，把满意之作蝴蝶留了下来。 这节课非常生动，给我留下了很深刻的印象，因为它让我明白
了只要勤动手就会有收获的道理。 临汾市尧都区实验小学三（1）班 周屹杨 指导老师：卫海平 的
篇四:《一堂生动有趣的体育课》
一堂生动有趣的体育课
八甲口中心小学 高娟娟
今天上午的第三节课，我听了一节别开生面的体育课。这节课时张老师上的，早就听闻张老师在体育教学方面颇有自己的一套方法，一节课下来，确实是非常的精彩。张老师在这节课中不仅强调了“4321”活动中的站姿、呐喊声等，而且实实在在地给学生们传授了有关乒乓球方面的知识，下面我就具体从几个方面来谈一谈我的收获：
一、遵循教育规律，感受实实在在。
在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑。队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂，养成良好的学习习惯。口令同时，张老师跑动到队列的各个方位，观察学生的行为情况，及时对学生的情况进行简单的小结，提高学生对学习的要求。
二、用问题引导课堂走向。
在张老师的课堂中，我们不难看到，老师总是让学生带着问题去学习。老师在授课中及时指导学生去发现问题：怎样颠球才能颠地又稳又快？行径中颠球是怎样才能保证球不会掉落？挡球的时候应该掌握哪些要领？……学生通过动体——动脑——实践——体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维更活跃。学生玩的高兴，学得开心，不知不觉的掌握了挡球的动作。
三、巧妙设置，环节清晰。
在张老师的课堂中，我们可以看到学生练习的激情，但是丝毫看不出雕琢的痕迹，源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。在准备活动的小游戏中，老师安排合理，学生有序进行活动。{最生动的一堂体育课作文400}.
总之，要想上好一节体育课，让学生既能有所得，又能学得快乐是需要认真备好教学设计。在以后的体育教学中，我会多向张老师学习，努力使自己的体育课堂变得生动活泼。
2014年12月25日
篇五:《作文 一堂有趣的体育课》
一堂有趣的体育课
记得有一次，教学楼下下雨，体育老师笑容满面地走进教室，先是在黑板上面画了一个小姑娘的头：她有一双水灵灵的大眼睛，一张樱桃小嘴，真是可爱极了。可美中不足的是没有鼻子。然后，老师转过身对我们说：“今天，我们来玩一个游戏好不好？”“好”同学样异口同声地回答。“那我们今天就来给同学必须蒙住眼睛为小姑娘画一次鼻子。”
游戏开始了，同学样就把手举得高的，像一棵棵小树。第
篇六:《一节体育课作文》{最生动的一堂体育课作文400}.
[一节体育课作文]
我和同学们的顺风耳中，教室里沸腾起来了，因为大家期待已久的体育课终于到来了，一节体育课作文。老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以百米冲刺的速度飞到了大操场上，瞧，同学们围在一起干嘛呢？哦，原来是篮球痴迷者们正在分队进行篮球比赛呢！我也喜欢篮球，也迫不及待地参加了。打完篮球，我便坐在树下休息，伴着清风，欣赏着周围的景色，操场上的南边也围着一些同学，他们在爬杆，一个小同学个从杆上滑下来，一个大同学纵身一跃，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。另一边传来了一阵阵加油，加油！的声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢！见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些痒了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的裁判员正在为这一对死对头一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们各种虎视眈眈地盯着对手，观察寻找着对手的漏洞，恨不得一口把对手吃掉，他们都渴望获取胜利。这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，裁判员宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。（操场又恢复了平静。）紧张而又充满活力的体育活动结束了。 难忘的一节体育课 叮铃铃上课了，同学们高兴极了，因为这节是体育课，老师说过要教大家学一套拳法，男生早已经摩拳擦掌了。 老师先让我们蹲马步，他在前面给我们做示范，嘴里还叫着动作要领：两腿分开，半蹲姿势，腰要挺直，手垂直放下&&我看得惊呆了，只见老师跟坐着板凳似的，挺着腰杆一动不动，显得那样轻松自然。 该我们了，我只觉得自己像只蛤蟆一样，腰怎么也挺不起来，还接连摔了几跤，惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说：看你笨的，瞧我的！说着，她两腿分开，半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒，她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来，而郑露的脸唰的一下变成了红苹果，再也不敢嚣张了，小学生优秀作文《一节体育课作文》。 ◆分享好文◆ 再看看同学们，个个神情专注，他们不光在掌握动作要领，还在挑战自己，一秒，两秒，三秒&&十几秒过去了，大家终于在老师的鼓励下战胜了自己，涨红的脸上写满了成功的喜悦。 叮铃铃下课了，同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作，但让我们从中懂得了很多，收获了不少。 指导老师：周颖凡了解中学体育课的人都知道，室外体育课从结构上分三部分：准备部分、基本部分以及结束部分。也许有些人认为，就三部分而言，最重要的是基本部分，因为它是体育课的主体是学生学习的主要内容，而其它两部分则次之。其实不然，我认为这三部分在认识上不应分主次，其它两部分更不应被忽略，特别是准备部分。它之所以重要，是由于它是上好一节室外体育课的前提条件。这是由它的两大功能决定的，这就是它的心理功能以及生理功能。首先谈一下准备运动在心理上的功能。在室外体育课进行的最初阶段，教师通过集合，整理队伍。宣布课的内容特别是进行准备运动后，使学生的心理由静态阶段进入动态阶段，调节大脑皮质兴奋性处于适宜水平。这是一个首要条件，只有心理上作好了准备，才能由大脑通过神经发出指令去完成一系列动作，也只有在这种情况之下，才能更精确地掌握和完成所学动作。其次是准备运动在生理上的功能。进行准备运动的其中一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤，肌腱损伤以及关节损伤等等。据近年上海师范大学对70所中学运动损伤情况的调查结果表明：在众多的中学生运动损伤原因中，准备活动不充分导致的运动损伤占9.2%，仅次于技术动作不准确、场地设备不好、不遵守运动规则而排列第四位。可见做好准备活动的重要性，为什么进行准备运动可以预防和减少运动过程中可能发生的准动损伤呢？这得从肌肉（这里特指骨骼肌）的物理特性­­粘滞性谈起。从运动解剖学上理解，粘滞性是原生质的普遍特性，是其内部所含胶状物质所造成的。肌肉纤维内部正具有这种特性，在肌肉收缩时产生阻力，要克服这种阻力，就必须消耗一定能量，
气候寒冷时，肌肉的粘滞性增加。体温升高之后（即做准备运动之后），可以合肌肉粘滞性下降，提高骨肉的收缩和舒张的速度，增加肌力；在较高体温情况下，血红蛋白和肌红蛋白会释放更多的氧，从而增加了肌肉的氧供应；由于物质代谢水平提高，可普遍提高神经和肌肉组织的兴备性；肌肉中温度升高还可使其中小血管扩张，减少外周阻力，增加肌肉中的血供应；同时，体温升高增加肌肉韧带的伸展性，加大柔韧性，并预防运动损伤。
篇七:《小学作文：一堂有趣的体育课》
一堂有趣的体育课
体育课上，吴老师先让我们跑步，跑完之后，吴老师教我们玩“猎人捉猎物”的游戏。
游戏的规则是：5个同学为一组，一个同学在一个羽毛球场的一边做猎人，另外四个同学在羽毛球场的另一边做猎物，当猎人的要用一个没气的皮球打中了猎物的下半身才算赢。
游戏开始了。我们组有我、梁芷茵、伍咏薇等。第一次是蔡欣儒做猎人，她扭动着肥胖的身子，手里拿着没气的篮球，做好准备扔的动作。她的眼睛扫视着我们这四只猎物，迟迟没把球扔出来。可能她想分散我们的注意力，可我们没她那么笨，我们眼睛都盯着她手里的球。蔡欣儒好像觉得没希望了，不过也想碰碰运气，于是，就把球扔向了梁芷茵，幸好，梁芷茵躲得快。大家终于松了一口气。蔡欣儒连发了10多个球，可就是10发10不中，我们这些小动物可高兴了，大叫：“太捧了！太捧了！猎人抓不着我们。”伍咏薇神气十足地说：“我是金丝猴，我的皮毛最可贵，谁得到了我，可是他的福气啊！”说着，又在那里蹦来蹦去。蔡欣儒已累得气喘吁吁：“唉！捉动物太难了。”我们都大笑起来。还没笑完，她 `啪` 地扔出一球。好在我们说时迟，那时快，一闪就躲过了。我们这才知道，原来是蔡欣儒的诡计，她想在我们很得意的时候，发出一球，让我们毫无准备。蔡欣儒本想在我们面前威一威，谁知被我们识破了。她很不服气，小声地嘀咕：下一回一定要把你们打败了。可是很快，铃响了，老师就叫下课了。
这节体育课真有趣！
篇八:《一节体育课作文350字》
今天上午，我们要上一节体育课，我可高兴了，体育课是我最喜欢的学科了。 上课铃响了，今天的体育课有些出乎我意料，原先的体育课除了站就是站，而这次，老师带领我们向后操场走去。 走着走着，我们看见一条跑道，这条跑道被印在后操场上，贯穿全操场。到了这里，老师才告诉我们：同学们，今天要比赛跑步。听到这儿，我兴奋地擦掌磨拳，准备一决高下了。比赛开始了，场上的同学卖力的奔跑，他们跑得真快，像离弦的箭一样，场下的同学不住的加油助威。我是最后一组比赛的，枪响了，别人还没反应过来，我已经冲了出去，我急速奔跑，没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。 这时下课铃声响了，我们高兴地回到了教室。黑龙江哈尔滨哈尔滨市花园小学四年级:秦楷强
篇九:《小学作文：一节特殊的体育课》
一节特殊的体育课
“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极了。 我们第一个体育项目是青蛙跳，其实，这也是车忻瑶同学不遵守纪律加的一个小项目。活动规则是：要蛙跳到圆板凳旁边后再回来，而与众不同的是，每跳一次，就要背一句古诗文。老师大声说：“准备好了吗？现在开始。”“好了！”车忻瑶高声答到，说完就蹦了起来。只见她两只手一摆一摆的，真象一只小青蛙在水里游泳一样，还不停的喘着粗气，头缝里亮闪闪的。如果不仔细看还以为是亮闪闪的小金星呢，仔细一瞧才知道原来是闪闪发光的汗珠。
第二项活动规则是：老师选出一个人绕着我们围的小?子蛙跳，跳到谁那儿，谁就说一句名句，谁说不上来，谁就去蛙跳。第一个出场的是张心雨，她围着我们跳了一圈又一?，每跳一次，就摔了一个大跟头，就像针尖扎了屁股，怎么也稳定不下来了。不一会儿，她就蹲在张宇彤的身后了，这时候张宇彤还没转过神来，大家一起喊“张宇彤，张宇彤！”这会儿他才明白过来，没办法轮到她蛙跳了。只见他蹦的慢极了，就好像一只小青蛙在泥巴里跳来跳去似的，慢得连我都跟着着急，急得我直跺脚,“坏了，到我的了。”我心里想，我一着急“呱呱”喊了出来，同学们哈哈大笑起来。我的脸一下红了，我不好意思的也跟着笑了。一会儿同学们就都玩腻了，想换一个新游戏，老师同意了，说：“那我们就玩一个仰卧起坐，但在做的过程当中还要说好句子，张心雨最先做。”她刚要做就把头磕了……老师宣布回班级，同学们都没听见，还沉浸在游戏当中。
真留恋这节与众不同的体育课，回来时，我还在不停的回味着当时的情景。